التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

معكرونة على الطريقة الصينية طبق لذيذ

خليجية

المقادير:
* علبة معكرونة اسباجيتي
* 3 فص ثوم
* مكعب ماجي
* 1 ثمره فلفل اخضر
* 4 ثمره بصل اخضر
* 2 ثمره جزر
* ملفوف صغير الحجم
* 2 ثمره بصل ابيض
* ربع كيلو لحم بدون عظام
* فلفل أسود "حسب الرغبة"
* ملح"حسب الرغبة"
* صلصة الصويا "حسب الرغبة"

طريقة التحضير:
* أولاً يتم سلق المعكرونة جيداً لمدة 10 دقائق علي نار هادئه الحراره
* ثم يتم سلق الدجاج او اللحم
* ثم يحمر البصل مع الثوم في قليل من الزيت
* ثم تقطع باقي المقادير بالتساوي على شكل طولي
* ثم يضاف البصل الاخضر والفلفل الاخضر والجزر الى الثوم و البصل
* ثم تضاف المعكرونة على المقادير مع التقليب المستمر إلى ان تختلط المقادير
* ثم يضاف اللحم مع استمرار التقليب
* ثم يضاف الملح والفلفل الاسود وصحتين.




مشكوره



الله يعطيكي العافيه غلاتي



خليجية



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

؛الكبة بالصينية طبق رئيسي

الكبة بالصينية

المقادير :

– نصف كيلو لحم هبرة خال من الدهن
– نصف كيلو من البرغل الناعم ( برغل الكبة)
– نصف ملعقة صغيرة من البهار
– نصف ملعقة صغيرة من القرفة ( العراقيون يسمونه دارسين)
– ملعقة صغيرة من الملح
– بصلة واحدة
– كوب سمنة
– نصف كوب من الزيت

الحشوة
– 10 بصلات مفرومة فرماً ناعماً
– نصف كيلو لحم عادي مفروم فرماً ناعماً
– كوب من الزيت النباتي أو الزبدة
– ملعقة صغيرة من الملح
– نصف ملعقة صغيرة من البهار
– رشة فلفل أود
– كوب صنوبر

طريقة تحضير الحشوة :

– بقشر البصل ويفرم فرماً ناعماً
– يوضع كوب الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة ويُحمّر الصنوبر فيه ثم يرفع ويوضع جانباً
– يضاف البصل والملح والتوابل إلى الزيت ويقلّب على ا لنار
– يضاف اللحم (لحم الحشوة) إلى البصل ويحرك على النار مع البصل مدة 15 دقيقة
– يرفع الحشو عن النار ويضاف اليه الصنوبر

طريقة التحضير :
ينقى البرغل ويغسل بالماء ويصفى
– يفرم اللحم (الهبرة) والبصلة بمطحنة اللحم فرماً ناعماً مرتين
– يعجن البرغل واللحم ويفرم بمطحنة اللحم
– تضاف التوابل والملح إلى عجينة الكبة وتعجن جيداً حتى تصبح متماسكة
(تبلل اليدان بالماء البارد أثناء العجن )

– يدهن قعر الصينية (قطرها 40 سنتيمتر) بالزبدة
– تقسم عجينة الكبة نصفين
– يرقق النصف الاول من عجينة الكبة بين ورقتين كبيرتين من الورق المشمع ( النايلون)
– ترق العجينة وهي بين الورق بمرقاق العجين أو الشوبك على شكل رغيف كبير مستدير بحجم الصينية المطلوبة وبسماكة سنتيمتر واحد.
– توضع عجينة الكبة المرقوقة فوق الصينية المدهونة بالزيت أو الزبدة
– يبلل الكف بالماء البارد ويمسح سطح الكبة به جيداً
– تغطى عجينة الكبة بالحشو
– ثم يغطى الحشو بالنصف الثاني من عجينة الكبة بعد رقها بالطريقة المبينة أعلاه
– يبلل الكف ويمسح سطح الكبة جيداً

– يوضع السمن والزيت فوق الكبة وتقسم بسكين حادة إلى مربعات صغيرة على شكل قطع البقلاوة
– توضع الصينية في فرن ساخن مدة 20 دقيقة

ثم تقدم ساخنة مع سلطة الخيار باللبن




وصفه شهيهـ
تسلمين يا عسلـ



نورتي حبيبتي



خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




نورتي حبيبتي



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة السبانخ على الطريقة الصينية من مطبخي

المقادير:
حزمة سبانخ طازجة + 10 حبات فطر طازج + كوب من المعكرونة السبقيتي + 2 بيضة مسلوقة ومقشرة + الصلصة (3 ملاعق زيت نباتي + ملعقة عصير ليمون + ملعقة سمسم( جيجلان ) محمص + 1 و2/1 ملعقة صغيرة صويا صوص ( موجود في السوبرماركات ) + فص ثوم مدقوق + 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو مفروم ناعم ( موجود في العطرية ).
الطريقة: :
1. تزال أعواد السبانخ وتغسل جيدا بماء بارد تترك أوراق السبانخ في المصفاة حتى تتصفي جيدا من الماء في نفس الوقت تخلط مكونات الصوص معا وتضرب بمضرب يدوي.
2. يوضع السبانخ، الفطر، المعكرونة وبيضة مسلوقة ومقطعة في صحن للسلطة يضاف الصوص للسلطة ويخلط معها تقطع البيضة المسلوقة الباقية إلى شرائح وتستخدم لتزين السلطة .



بالهناء والعافيه
تشكرآآآآآآآآآآآآآآآآآتي



مشكوره حبيبتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تالة الندى خليجية
بالهناء والعافيه
تشكرآآآآآآآآآآآآآآآآآتي

خليجية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مملكة النحل خليجية
مشكوره حبيبتي

خليجية




التصنيفات
الحمل و الولادة

الوخز بالإبر الصينية يقل من الاكتئاب أثناء الحمل

في دراسة امريكية حديثة نشرتها مجلةjournal Obstetrics & Gynecology عد مارس 2022، تفيد بان العلاج بالوخز بالابر يقل من اعراض الاكتئاب لدى السيدات الحوامل، وذكر الباحثون على الرغم من الدراسة كانت صغيرة إلا انها رفعت من مستوى الوعي بالنسبة لحالات الاكتئاب أثناء الحمل، وكذلك ساعدت المرضى والاطباء لايجاد طرائق بديله لاستخدام العقاقير المضادة للاكتئب، التي قد تحمل بعض المضاعفات على الأم والجنين. واشارت الدكتورة درديل ليل من جامعة ستانفورد بكاليفورنيا إلى أن الاطباء ليس لديهم معرفة اكيدة بسب حدوث الاكتئاب أثناء الحمل، ولكنهم يعتقدون أن تدفق الهرمونات اثناء الحمل والتغيرات الكبيرة في حياتهم خلال هذه الفترة تحفز من حالات الاكتئاب. وذكرت أن الحمل بطبيعته قد يحدث تغيرات نفسية وعاطفية.
إن علاج الاكتئاب اثناء الحمل مهم جداً يجعل الأم الحامل الاهتمام بنفسها وجنينها وفي المستقبل طفلها، وتسم حالات الاكتئاب بالشعور باليأس والكآبة والرهبة وفقدان الاستمتاع بالانشطة المسلية. ويحدث الاكتئاب اثناء الحمل بنسبة 14% وهذة نسبة ليست بسيطة، وتوجد براهين علمية تفيد أن حالات الاكتئاب غير المعالجة تؤدي الى نتائج ولادة سيئة، واكتئاب شديد بعد الولادة، وبالتالي تهمل الاهتمام بنفسها وطفلها وكذلك حدوث سلوك عدواني.




مشكورة يا قمر
موضوع روعه
تسلم ايدك
يعطيك العافيه



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

اروع الحكم الصينية

احترم 3 اشيــــاء

نفسك والاخريــن وتصرفاتك

———

. كلما كبرت السنبلة انحنت

وكلما تعمق العالم تواضع

———

.ابتسم عندما ترد على الهاتف

فالمتصل يشعر بذلك في صوتك

———

.اذا اردت ان لايخدعك تاجر اسأل

عن السعر بثلاث محلات

———

.اكثر الناس كذبا من يكثر الكلام عن نفسه

———

.الصديق من ابكاك لا من اضحكك

———

.سبــك من بلّغك السِـباب

——–

.ليس للكذب ارجل لكن للفضيحة اجنحة

———

.جميل ان تكون مستقيما في الفقر

خير من ان تكون فاسد في الغنى

———

.الذكي من تكلم ببطئ وفكر بسرعة

———

.المعلم الفاضل ليس من يعطي تلاميذه سمكه كل يوم لكن من يعلمهم كيف يصطادونه

———

.الزوج السعيد من ينصت لزوجته

دون ان يصدقها

———

.يفسد الزواج عندنا تصبح الدجاجه فيه ديكا

———

.الثروات تزين المنزل

والفضيلة تزين الانسان

———

.يهب الله كل طائر رزقه

ولكنه لايلقيه له في العش

———

.اذا كنت لا تسطيع الابتسامه فلا تفتح دكانا

———

.لاتبصق في البئر ربما احتجت الشرب منها

———

.السرج الذهبي لايجعل من الحمار حصانا




يسلمووو
يعطيكي العافيه



تسلم يدك يالغلا



التصنيفات
أزياء مول

المتبقى من الفساتين الصينية بالاسعار والصور

ب 120 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

لطلب على الرابط التالي وليس على الخاص

لقلة مشاركاتي

خليجية




موفقه غلاتي



موفقه حبيبتى



خيتو مكن نتوصل
بخصوص الملابس لى عندك
hanonh81@.comهذاميلي



موفقه حبيبتى



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

رز بطريقة الصينية طبق رئيسي

* وجبة صحية من النشويات (الأرز):
* ا
لمقادير:

450 جرام أرز
250 جرام جمبري
ملعقتان كبيرتان خل
1 ملعقة كبيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة زيت سمسم
1/2 كوب حساء دجاج
ملعقتان كبيرتان صوص الصويا
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون
ملعقتان صغيرتان كاري
6 ثمرات بصل أخضر مقطع إلي أجزاء صغيرة
كوبان فاصوليا

* الطريقة:

– يترك الأرز في ماء بارد لمدة 20 دقيقة.
– يقطع الجمبري إلي نصفين بالطول ثم يوضع في إناء، يضاف إليه الخل والزنجبيل وزيت السمسم ويترك الجمبري لمدة 20 دقيقة.
– يخلط حساء الدجاج وصوص الصويا في إناء ويترك جانباً.
– يسخن الزيت فوق نار مرتفعة الحرارة، يضاف الكاري ويقلب لمدة 10 ثوان، ثم يضاف البصل مع التقليب لمدة دقيقة ثم الفاصوليا مع التقليب المستمر.
– يضاف الجمبري بالصوص المغموس فيه.
– يصفي الأرز من الماء مع إضافته للخليط السابق، ثم يليه حساء الدجاج.
– يقلب المزيج جيداً لمدة ثلاث دقائق حتى يصبح الأرز ليناً ويكتسب الجمبري اللون القرمزي.





تسلم يدك ياقلبي



خليجية



مشكورة يا عومري



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضار طبق رئيسي

خليجية
جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضار
هذه الوجبة سهلة وسريعة.
المقادير
كيلو جمبري مقشر ومنزوع الظهر
كوسة مقطعة مكعبات
جزر مقطع مكعبات
نصف كوب كاتشاب
ربع كوب ماء محلى مثلا ماء علبة أناناس
زيت
بصلة مفرومة
زبدة
ملح وفلفل حسب الرغبة
ثلاثة ملاعق صلصة صويا
المقادير للارز
كوبين أرز مطبوخ أبيض
قطعة زبدة
ربع كوب بازلاء مجمدة
ربع كوب روبيان مجمد حجم صغير جدا
حبة فلفل رومي مقطعة قطع صغيرة
حبة جزر كبيرة مبشورة
ملعقتين صلصة صويا
ملح وفلفل حسب الرغبة
بصلة مفرومة ناعم جدا
الطريقة
يشوح الجمبري على النار حتى يفرز كل مائه ثم يقلب حتى يشربها.
يحمرالبصل في قليل زيت مع ملعقتين من الزبدة.
يضاف الجمبري إلى البصل ويقلب وتضاف الصويا.
تحل الكاتشاب مع الماء المحلى مع كاس ماء مغلي ويضاف إلى الجمبري.
تضاف الكوسة والجزر والملح والفلفل ويترك على النار حوالي ربع ساعة.
يسخن صحن أوصينية في الفرن حتى درجة عالية وعند التقديم يغرف الجمبري فيه.
طريقة الأرز:
ضعي الزبدة في وعاء على النار ويضاف إليها البصل ويقلب ثم الروبيان ثم الفلفل الرومي ثم البازلاء والجزر وصلصة الصويا والملح والفلفل ويقلب ثم يضاف الأرزويقلب ويغرف وألف هناء وعافية

خليجية



روعه
يسلمو هالايديات
مجهود رائع يعطيك العافيه

خليجية



خليجية



يسلموا حبيبتي



الله يسلمك
والله يسعد كل من
تضع بصمتها على مواضيعي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شرائح السمك بالصينية اكلة لذيذة

المقادير :

_ شرائح سمك 1كيلو
_علبه لبن زبادي
_2ملعقه كبيره طحينه
_ملعقتين كبارمايونيز
_ملعقه صغيره صلصه خردل
_فنجان شاي ليمون
_ملعقه ثوم مطحون
_رشه فلفل
_ملح

طريقة التحضير :

_ نرص شرائح السمك بصينيه مدهونه سمن
_نخلط جميع المقادير معا
_نصبه فوق السمك
_نغطي الصينيه بقصدير
_ندخلها الفرن 25دقيقه
_نحمرالوجه قليلا في النهاية




خليجية



خليجية



تسلم ايديكي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

"كبة بالصينية "واو ادخلي وشوفي

"المقادير "

1-كيلو غرام لحمة هبرة مدقوقة
2-اربع اكواب برغل اسمر وكوب سميد
3-بصلة متوسطة -وملعقة صغيرة ملح
4-نصف كوب زيت نباتى
"الحشو"

1-500 غرام لحمة مفرومة
2-ملعقة صغيرة ملح
3-من4 الى 5 بصلات متوسطة
4-نصف ملعقة صغيرة فلفل
5-نصف ملعقة صغيرة قرفة
6-ملعقة صغيرة بهار حلو
7-ثلاث ملاعق سمنة نباتى
8-نصف كوب صنوبر مقلى

" طريقة الحشوة"
يقلى البصل فى السمنة حتى يذبل ثم يضاف اليه الحم المفروم والملح حتى يستوى ثم تضاف اليه التوابل والصنوبر وتقلب تترك حتى تبرد

" طريقة الكبة"
* يغسل البرغل ويصفي جيدا <تخلط الحمة الدقوقة والبصل مع البرغل والسميد ويفرم مع بعض الى ان تكون عجينة كبة دبقة ومكتلة
*يدهن قعر الصينية بالزيت
*تقسم عجينة الكبة الى قسمين وتبل اليدان بالماء لمد القسم الاول من العجينة ثم تمد الحشوة الباردة فوقها
*ثم يمد فوقها القسم الثانى من العجينة
*تبل حافة سكين حادة فى وعاء ماء وتستعمل لتحريزاشكال ماسية على سطح الكبة
*يصب الزيت فوقها مع 3الى4 ملاعق ماء للحفاظ على طراوة الكبة اثناء الخبز وتقدم ساخنة

بالف صحة و هنا




تسلم الايادي حبي



تسلم ايديكي




يعطيج العافيه حبوبه



تسلمين غلاتي
الله يعطيك العافيه