:0136::0136::0136:
انا لدي الكتير من السلطات ادا عجبتكون هاي الصلاطات سقدم لكم الانواع الاخرى الشهية لكن بعد مااسمع رايكم في هاي يالا انا انتظر :11_1_123[1]::11_1_123[1]:
الطريقة:
نخلط الزيت والزبدة وماء الزهر مع البكن بودر والملح والسمسم نضيف الدقيق الي الخليط تدريجياً حتى نحصل على عجين متماسك.
نتركه يرتاح لساعة والافضل ان نضعه في البراد ليسهل العمل به، بعد ساعة نأخذ القليل من العجين ونقوم بمدها عن طريق عصا حتى تصبح رقيقة جدا حتى نصل الي سمك معين ثم نرق العجين بسكين حاد نقوم بعمل خطوط صغيرة مائلة على طرف العجين ونكمل عمل الخطوط الى آخر الكعك ثم نقوم بعمل خطوط صغيرة مائلة من فوق، نضع الكعك في الفرن والي فرن ساخن بدرجة 180 حتر تحمر وتنضج.
تسلمين يا قمر
ابدعتي
وصفة جميلة
شكرا لك
المقادير :-
العجينة:-
41كوب زيت –21 كوب ماء – 1 ملعقة صغيرة ملح – كيس خميرة بيكنج بودر – 1و 43 كوب دقيق تزيد أو تنقص حسب الدقيق المستعمل
للتغطية:-جبنة شرائح – كوب بقدونس مفروم – 2 صدر دجاج مسلوق – إثنان ونصف حبات بصل مبشور ناعم – شرائح بطاطا مقلية الكمية حسب الطاجين المستعمل – 4 بيضات – بهارات (رشة قرفة – 21 ملعقة كبيرة كسبر مطحون – 41 ملعقة صغيرة إكليل جبل مطحون ) 43 ملعقة كبيرة ملح
للتزيين:-
جلجلان (سمسم )
الطريقة :-
تعجن العجينة وتترك حتى ترتاح
نجهز التغطية أو الحشوة وذالك بوضع البصل على النارحتى يجف من ماءه ثم نضيف الزيت ونقليه حتى يتحمرنطفي النار ونضيف عليه الدجاج المسلوق (المفتت) المريش ومن هنا جاءت تسمية المريشة ثم نضيف البهارات والملح ونخلطهم مع بعض ونضع فيهم فحمة مشتعلة على قطعة قصديرونرش الزيت على الفحمة ونغطيهم بسرعة حتى يكتسبو طعم دخان الفحم
لاحظو الكمية التي على اليمين البصل وعلى اليسار الدجاج وفي الوسط البهارات من أسفل نطرح العجينة في طاجين مدهون بالزيت نطرح عليها جبنة الشرائح عذرا نسيت كمية الجبنة ولكن تستعملي المقدار إللي تحبيه وتغطي العجينة بيه ثم نرش كمية البقدونس ونرش عليهم خلطة الدجاج بعد أن تكون إكتسبت طعم الدخان
نطرح البطاطا المقلية كطبقة أخيرة ثم نخلط البيض ونوزعه عليها بالتساوي ونرشه بالجلجلان ويدخل الفرن من أسفل ثم من أعلى حتى ينضج وبعد أن يخرج من الفرن غطيه بسفرة
منقوووووووووول للأفادة
موضووع جميييييل
والوصفه اروووع
لا تحرمينا جديدك غاليتي
و اليك عزيزتي برنامج تغذية للشعر من خبيرة التجميل دينا الجارم
1- السيليكون
و هو موجود فى الشعير المطحون تاخدي منه كوب على 5 اكواب ماء وتقلبيهم على نار هادئةالى ان يصبح سمك القوام وينضج …. تناولي منه 3 اكواب فى اليوم.
2- الحديد
نقصه بيسبب سقوط الشعر وشحوب الوجه و اسهل واسرع حاجة لعلاجه العصائر الخضراء , مثلا اعصري حزمة سبانخ مع عصير برتقال او اعصرى بقدونس او جرجير مع تفاحة وجزرة وبرتقالة وتعصرى معهم فص ثوم منقوع فى خل تفاح لمدة دقيقة …. تناولي منه 2 كوب عصير فى اليوم.
3- فيتامين ب
افضل مصدر له خميرة الخبز التي تستخدم في الافران , قطعيها فى حجم ملعقة صغيرة وتلفى كل واحدة فى كيس بلاستيك وتحطيها فى الفريزر وتاخدى منها 3مرات فى اليوم بعد ما تذوبيها فى عصير برتقال او جوافة .
4- المنجنيز
موجود فى الافوكادو وممكن تطعيه على السلطة
5- الاوميجا 3و6
متوفرة فى زيت كبد الحوت وبرايم روز اويل تجديهم في الصيدلية وزيت بذر الكتان .
قيميني ع الرابط هذا يا قلبووو
http://fashion.azyya.com/76246.html
تسلمين ع الطلللللهــ
الحلوووووووووووهــ
و اليك عزيزتي برنامج تغذية للشعر من خبيرة التجميل دينا الجارم
1- السيليكون
و هو موجود فى الشعير المطحون تاخدي منه كوب على 5 اكواب ماء وتقلبيهم على نار هادئةالى ان يصبح سمك القوام وينضج …. تناولي منه 3 اكواب فى اليوم.
2- الحديد
نقصه بيسبب سقوط الشعر وشحوب الوجه و اسهل واسرع حاجة لعلاجه العصائر الخضراء , مثلا اعصري حزمة سبانخ مع عصير برتقال او اعصرى بقدونس او جرجير مع تفاحة وجزرة وبرتقالة وتعصرى معهم فص ثوم منقوع فى خل تفاح لمدة دقيقة …. تناولي منه 2 كوب عصير فى اليوم.
3- فيتامين ب
افضل مصدر له خميرة الخبز التي تستخدم في الافران , قطعيها فى حجم ملعقة صغيرة وتلفى كل واحدة فى كيس بلاستيك وتحطيها فى الفريزر وتاخدى منها 3مرات فى اليوم بعد ما تذوبيها فى عصير برتقال او جوافة .
4- المنجنيز
موجود فى الافوكادو وممكن تطعيه على السلطة
5- الاوميجا 3و6
متوفرة فى زيت كبد الحوت وبرايم روز اويل تجديهم في الصيدلية وزيت بذر الكتان .
مرسي
و اليك عزيزتي برنامج تغذية للشعر من خبيرة التجميل دينا الجارم
1- السيليكون
و هو موجود فى الشعير المطحون تاخدي منه كوب على 5 اكواب ماء وتقلبيهم على نار هادئةالى ان يصبح سمك القوام وينضج …. تناولي منه 3 اكواب فى اليوم.
2- الحديد
نقصه بيسبب سقوط الشعر وشحوب الوجه و اسهل واسرع حاجة لعلاجه العصائر الخضراء , مثلا اعصري حزمة سبانخ مع عصير برتقال او اعصرى بقدونس او جرجير مع تفاحة وجزرة وبرتقالة وتعصرى معهم فص ثوم منقوع فى خل تفاح لمدة دقيقة …. تناولي منه 2 كوب عصير فى اليوم.
3- فيتامين ب
افضل مصدر له خميرة الخبز التي تستخدم في الافران , قطعيها فى حجم ملعقة صغيرة وتلفى كل واحدة فى كيس بلاستيك وتحطيها فى الفريزر وتاخدى منها 3مرات فى اليوم بعد ما تذوبيها فى عصير برتقال او جوافة .
4- المنجنيز
موجود فى الافوكادو وممكن تطعيه على السلطة
5- الاوميجا 3و6
متوفرة فى زيت كبد الحوت وبرايم روز اويل تجديهم في الصيدلية وزيت بذر الكتان .
مرسي
نجهم يا رب من طغيان شيخ الجائرين
واقذف الرعب المغلظ في قلوب الغائرين
واكتب النصر المؤزر لشباب الحائرين
واهزم القذافي واثأر لأهل الحائرين الصابرين
وأحقن الدم المسيل وانف كل الغادرين
قتل الأولاد والأجناد من شعب رحيم
كي ينال العز والأمجاد والملك العظيم
انزل اللهم بأسك في عتل وزنيم
يا نصير الخير واسحق كل شيطان رجيم
حرف القرآن.. انكر الفرقان ووسع العدوان في كل المكان
انقص الميزان واشترى الإنسان، وعمم الأحزان في هذا الزمان.
الله مبدع ياشيخ الغفاسي
المقادير:
كيلو لحم مقطع قطع صغيرة – نصف كيلو كبدة مقطعة كذلك – فوارغ ضان او فوارغبقرى اى مصارين – كيلو بصل مقطعة قطعة صغيرة – نصف كيلو طماطم – 5حزم بقدونس – 5حزمشبت اوشبنت او سبنت – 4حزم كرافس – 2فلفل اخضر – 2حزم نعناع اخضر- كوبين من الارز – و2 ملعقه صلصة الطماطم – كوب كبير زيت – ملعقة ملح كبيرة ممسوحة – بهارات مشكلة منكل نوع ملعقة صغيرة .
الطريقة:
تغسل كل الخضار وتقطع قطع صغيرة ويغسل الارز واللحمة المقطعة والكبدة وتخلطفى اناء كبير وتضاف البهارات و2 ملاعق صلصة الطماطم و الزيت وطبعا يجب ان تصفى كلهامن الماء ثم تغسل الفوارغ جيدا وتنقع فى الملح والخل ثم تحشى بالخليط وتوضع فىطنجرة بها ماء مغلى اى المصارين توضع واحدة تلو الاخرى فى الماء المغلى والمصارينسوف تقفل لوحدها نتيجة الماء المغلى وترك الطنجرة مغلقه حتى تستوى ونقطعها قطعبطول الاصبع وتقدم ساخنة . وهنيئآآآآآ
