التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

اعشاش المكرونة طريقة سهلة

المقادير///

وهنا الخطوات //
بعد مايتشوح البصل والثوم تحطين الفلفل الرومي وبعدين الطماطم والملح والبهارات
وشوية صلصه وبعدين الخضراوت لين ماتستوي بامكانك تحطين بدل الخضار دجاج او لحمه بس عشان ماكل دجاج احط خضار

طبعا تسلقين المكرونه في مويه وملح وزيت او تستبدلين الملح بماجي
بعدين حطيها في صينيه الصور شارحه الطريقه

وهنا بعد ماحطينا الكشنه والخضار

مقادير البشاميل///

بعد ماحطينا البشاميل ع المكرونه

أخر شي

تحطين الجبنه المبشوره كرافت أو موازيلا وتحمرينها في الفرن




الصور مو طالعة مشكورة



من الوصف شكلها حلوة وان احب المكرونة يسلموا



مشكوره حبيبتي




خليجيةتسلمين خليجيةغلاتيخليجية
خليجيةيعطيكخليجية الف خليجيةعافيهخليجية
خليجية
خليجيةتقبليخليجية مروريخليجية
خليجيةدلوعه خليجيةحمويخليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

حششي الكوسة بالمكرونة من مطبخي

خليجية


المقادير

لكِ حرية الإختيار بِ عددحبات كوسه
معكرونه اسباكتي
الصلصه
طماطم كبيره أو ثنتين صغار
ثوم
ملعقه زيت زيتون
ملح – فلفل – وأنواع البهارات
الطريقه
نفرغ جوانب م حبات الكوسه ونكسر المعكرونه أطول من الكوسه بشوي
نصفها بصينيه بايروكس ونسوي الصلصه
طريقه الصلصه
نقطع الثوم قطع صغيره
ونحطها ع النار
ونقطع الطماطم قطع صغيره ونضيفها ع الثوم
ونضيف ملعقه زيت الزيتون ونحط الملح والفلفل والبهارات
ونضيف شوي من المويا الحاره عليها
ونتركها شوي
ونصبها ع الكوسه المحشيه معكرونه
وندخلها الفرن حوالي 10-15 دقيقه
لحد ماتحسين ان الكوسه صارت مستويه

صحة وهنآ..




خليجية



:05: الله يعطيكي العافيه غلاتي :05:

:05: طبق مشهي جدا :05:

:05: دمتي متميزه ومتالقه دوما :05:

:05: اختكي في الله :05:

:0153: لمار :0153:




:05: الله يعطيكي العافيه غلاتي :05:




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طريقة عمل المكرونة بالزيتون

مقادير..عمل المكرونة بالزيتون
باكيت مكرونة عادية أو أى نوع
2 ملعقة كبيرة زبدة
ملح، فلفل أخضر، بهارات طبيخ، شطة
حوالى 3-4 ملاعق صلصة
كمية كبيرة من الزيتون المخلي (مقطع صغير)
ملعقة مايونيز
ملعقة زيت كبيرة

طريقة.عمل مكرونة بالزيتون
يسخن ماء فاتر حتى الغليان.
عندما يغلي الماء تضاف المكرونة بحيث يغطي الماء المكرونة بالضبط.
عندما تنضج المكرونة وتتشرب المياه تماماً، تقلب المكرونة في مصفاة وتفتح عليها الماء الساقع أو الفاتروتترك فترة هكذا. .
يتم تسييح الزبدة فى نفس الطنجرة وعندما تقدح الزبدة يضاف الصلصة وجميع المكونات ما عدا المايونيز وتقلب جيداً مع الصلصة حتى تشرب الصلصة الزبدة وتصبح متماسكة القوام.
تقلب المكرونة (بعد إضافة المايونيز إليها) في التسبيكة وتترك ليمتزج الخليط مع بعضه وحسب الرغبة ممكن إضافة المايونيز للخلطة فى النهاية

[IMG]

خليجية

[/IMG]




خليجية

يسلموحبوبه

يعطيك العافيه

خليجية




مشكوره



تسلمين ياعسل

ابدعتي

وصفة جميلة

شكرا لك




يم يم
تسلمين



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شوربة الدجاج بالمكرونة الصينية تحضير شوربة الدجاج بالمكرونة الصينية طريقة سهلة


شوربة الدجاج بالمكرونة الصينية

المقادير

1 كيلو جرام من الدجاج المخلي
3 ملاعق كبيرة صويا صوص
4 كوب من مرق الدجاج (الشوربة بتاعتنا)
1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل
350 جرام مكرونة سباجتي بالبيض
(أو المكرونة شرائط الطويلة بالبيض)
(أو مكرونة رفيعة زي الاسباجتي بس أرفع وأطول لو عرفتوا تجيبوها هاتوها)
1 ملعقة صغيرة ملح

الطريقة

يقطع الدجاج الى قطع صغيرة على شكل مكعبات
يوضع مرق الدجاج وقطع الدجاج
والزنجبيل المفروم والملح وصلصة الصويا
في وعاء كبير حتى يغلي
يغطى الوعاء وتحفف النار
ويتابع الطهو مدة ساعة واحدة حتى ينضج الدجاج
يغلى الماء وتضاف إليه المكرونة
وتترك لمده 5 دقائق
وترفع المكرونة وتغسل وتصفى
وتضاف إلى مرق الدجاج وتقلب حتى تمتزج مع المحتويات
وتترك لمدة 5 دقائق وتقدم ساخنة




وصفه شهيه



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة المكرونة المشكلة من مطبخي

المقادير:
1- مكرونة ( حبات صغيرة )مسلوقةمع ماجي وكمون-
2- خضار مشكلة جاهزة ومسلوقة-
3- حمص ( معلب جاهز )-
4- بقدونس مقطع –
5- خبز مقطع مربعات صغيرة ومحمر بالزيت-
6- جبنة موزاريلا-
7- فلفل أسود-
8- ملح .
الطريقة:
تخلط مع بعض بمقادير متساوية وتوضع في طبق ويمكن أن يرش عليها عند التقديم خليط من
– زبادي
– مايونيز
حسب الرغبة




الله يعطيكي العافيه غلاتي



واو جد شي يحمس علا الطبخ يسلمو



تسلم ايديكي



*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

اصداف المكرونة المحشوة باللحم مع صوص المارينار صور

مقادير صوص المارينار :

3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون و بصلة كبيرة

6 فصوص ثوم و نصف كيلو من الفطر الطازج

نصف ملعقة شاي فلفل احمر مطحو

طماطم محفوظة ( علبة ) تعصر

4 ملاعق كيرة من صلصة الطماطم

ملعقة ص سكر

واحد و نصف م. صغيرة ريحان ناشف

ثلاث ارباع م. صغيرة زعتر ناشف

باقي المقادير هي :

باكيت مكرونة أصداف حجم كبير

3 م. ك زبدة

ربطة كراث

ربع كيلو من الفطر

ربع كوب من الجبن الريكوتا

نصف كيلو لحم مفروم

ملعقة كبيرة من الريحان الناشف و المطحون

خليجية

الطريقة :

1 . قطعي كل المكونات الطازجة و حضريها

خليجية
2. حضري مقلاة فيها زيت

خليجية

3. حمري البصل في المقلاة مع زيت الزيتون على نار متوسطة لمدة 3 دقائق او حتى يذبل ثم اضيفي الثوم واتركيهم ينضجو قليلا و لازم تكوني بتقلبي البصل و الثوم خلال الفترة هذي

خليجية

4. اضيفي الفطر و ملعقة الفلفل الاحمر و اتركيهم على النار حتى يبدأ الفطر بالذبول

خليجية

5. اضيفي عصير الطمامة و صلصة الطماطم و قلبي ثم اتركيها لمدة ربع ساعة ثم اضيفي الريحان و زعتر

و ملعقة السكر للخليط .

نشيل الصوص لما يوصل للشكل دة على جنب و تبليها بالملح و الفلفل ( يكون تكثف )

خليجية

6.اسلقي اصداف المكرونة في ماء مملح مضاف لة القليل من الزيت و أحذري التصاقهم ثم انشليهم من الماء و

ضعيهم على فوطة بحيث يكونو على ظهرهم و الفتحة لفوق

خليجية

7. ضعي الكراث ( يمكن الباستغناء عنة لو حبيتي ) مع الماشروم و اللحم في مقلاة مسخنة سابقا بالزبد

خليجية

8. اتركي اللحم ينضج حتر يتبخر معظم ماء الماشروم و اللحم

خليجية
9. في و عاء عميق اخلطي اللحم مع جبن الريكوتا و الريحان

خليجية

10 . ضعي كمية من صلصة المارينار في الصينية المعدة للفرن ثم احشي اصداف المكرونة بخليط اللحم و الجبن

خليجية

11. ثم ضعي طبقة من المارينار و كرري الخطوات حتى تنتهي كمية المكرونة اللي عندك

خليجية

12. حمي الفرن مسبقا ثم ضعي على وجة الصينية جبن بارميزان و ادخليها الفرن لمدة 20 دقيقة او حتى تسيح

الجبن و قدميها

وهذا شكله النهائي

خليجية

وصحتين وعافية




الله يعطيك الف عافية عن جد شهيتينا هههههه

تسلم دياتك حبيبتي




الله يسلمج عمري



مشكورة على الوصفة الرائعة



شكلها يشهي…..مشكووره يالغاليه



التصنيفات
منتدى الرشاقة

رجيم الأرز والمكرونة

تريدين إنقاص وزنك ولكنك تحبين آكل الأرز والمكرونة, إليك الحل. رجيم مليء بالكربوهيدرات. وبالرغم من أن الكربوهيدرات هي اكبر سلاح يقتل الرجيم, إلا أن ارتفاع نسبة الكربوهيدرات في هذا الرجيم وافتقاده إلى السكريات بشكل كبير يساعد علي إنقاص 10 إلى 11 كيلو في شهرين، ويصلح رجيم الكربوهيدرات لذوي السمنة المفرطة والذين تزيد أوزانهم على 100 كيلوجرام. ويجب الامتناع نهائيا عن تناول الفواكه مثل الموز والمانجو والتمر والمشمش والعنب.. ومسموح بالقهوة والشاي ولكن بدون سكر. وينصح بشرب المياه من 8 إلى 12 كوباً يوميا. يكرر هذا النظام لمدة شهرين حتى الوصول إلى الوزن المثالي.
الأسبوع الأول:
الإفطار موحد: حليب خالي الدسم ملعقة صغيرة عسل.
السبت:
الغداء: أي نوع من السلطة بدون زيت.
دجاج مشوي "صدر دجاج" نصف توست.
العشاء: شوربة خضار 2 توست مع جبن أبيض.
الأحد:
الغداء:3 ملاعق أرز مسلوق دجاج مسلوق.
العشاء: عصير فواكه طازج توست مع جبن أبيض.
الاثنين:
الغداء: خضار مسلوق 2 قطعة ستيك مشوي.
العشاء: سلطة تونة 2 توست ريجيم.
الثلاثاء:
الغداء: 4 ملاعق أرز طبق خضار مسلوق.
العشاء: 2 ثمرة فاكهة متوسطة الحجم.
الأربعاء:
الغداء: تونة سلطة خضراء.
العشاء: 2 بيضة مسلوقة توست ريجيم.
الخميس:
الغداء:3 ملاعق أرز سلطة خضراء طبق خضار.
العشاء:عصير فواكه طازج.
الجمعة:
الغداء: دجاج مشوي سلطة خضرا ء 2 ثمرة فاكهة.
العشاء: كوب عصير برتقال أو ثمرة برتقال.
الأسبوع الثاني:
الإفطار موحد:عصير فواكه طبيعية.
السبت:
الغداء: خضار مسلوق بيض ستيك.
العشاء: 2 ثمرة فاكهة.
الأحد:
الغداء: 4 ملاعق مكرونة طبق خضار سوتيه.
العشاء: حليب خالي الدسم ثمرة فاكهة.
الاثنين:
الغداء: سلطة خضراء صدر دجاج مشوي توست ريجيم.
العشاء: سلطة تونة بدون زيت.
ثمرة تفاح متوسطة الحجم.
الثلاثاء:
الغداء: خضار مسلوق 2 توست ريجيم.
العشاء: سلطة فواكه.
الأربعاء: …

الأحد:
الغداء: 4 ملاعق مكرونة طبق خضار سوتيه.
العشاء: حليب خالي الدسم ثمرة فاكهة.
الاثنين:
الغداء: سلطة خضراء صدر دجاج مشوي توست ريجيم.
العشاء: سلطة تونة بدون زيت.
ثمرة تفاح متوسطة الحجم.
الثلاثاء:
الغداء: خضار مسلوق 2 توست ريجيم.
العشاء: سلطة فواكه.
الأربعاء:
الغداء: سمك مشوي سلطة خضراء.
العشاء:سلطة فواكه.
الخميس:
الغداء: 3 ملاعق أرز سلطة خضراء طبق خضار.
العشاء:عصير فواكه طازج.
الجمعة:
الغداء: سمك مشوي سلطة خضراء.
العشاء:عصير فواكه طازج.




مشكوره



يسلمو عسوله

يعطيك العافيه




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طريقة عمل صينيةالمكرونة بلفراخ والموزريلا من مطبخي

:10_8_9[1]:[color="redالكمية تكفي: 6 أشخاص

وقت التحضير: 30 دقيقة

وقت الطهي: 60 دقيقة

المقادير: 1/2 كيلو مكرونة قواقع
1/2 كيلو فراخ بانيه
1/2 كيلو جبن موزاريلا
4 كوب كبير من صلصة الباشاميل
3 ثمرات طماطم كبيرة
3 ثمرات فلفلأخضر كبيرة
1/8 كيلو زيتون مخلي
ملح وفلفل أسود
قليل من زيت الذرة

التحضير: 1- يقطع البانيه مكعبات صغيرة ويوضع في قدر به زيت الذرة على نار هادئة ويشوح حتى يتشرب الماء الذي خرج منه ويضاف له الملح والفلفل الأسود وممكن عود من القرفة.
2- تسلق المكرونة وتصفى وتترك لتبرد.
3- يقطع الفلفل الأخضر والطماطم مكعبات كبيرة نوعا ما.
4- يضاف الجبن للباشاميل الساخن ويقلب.
5- تضاف المكونات جميعها مع نصف كمية الباشاميل وتقلب معا وتصب في الصينية ثم يضاف على الوجه باقي كمية الباشاميل.

الطبخ: توضع الصينية في الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تحمر الجوانب ويبدأ احمرار الوجه ( حوالي 60 دقيقة ) ثم تشعل الشواية ليحمر الوجه.
تقطع وتقدم ساخنة جدا.

ملاحظات: هذه الكمية تكفي لصينية مستطيلة متوسطة الحجم

"][/color]




روعه ياقلبي

الله يعطيج العافيه ياعمري




ممنوع وضع روابط



تسلموووووو



مشكورين حبيباتي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

بيتزا المكرونة طبق لذيذ

خليجية

خليجية

المقادير:
لعجين:
كوب ونصف مكرونة صغيرة نصف دائرية
4 شرائح (وزن كل منها 30 جم) جبن أمريكاني مقطع شرائح طولية
بيضتان مخفوقتان
ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

لحشو الخارجي:
كوب إلا ربع صلصة طماطم
فص ثوم مفروم
ملعقة صغيرة وربع زعتر بري جاف (حسب الرغبة)
كوب ونصف جبن موتزاريلا مبشور
16 شريحة من نقانق البيبيروني الايطالية

طريقة التحضير:
1- سخني الفرن مسبقاً. اغلي ماء مالحا فى إناء كبير ثم أضيفي المكرونة واتركيها لمدة تتراوح من 6-8 دقائق أو إلي أن تصبح طرية ولكن متماسكة. صفي المكرونة.
2- أعيدي المكرونة وهي دافئة للإناء ثم أضيفي الجبن الأمريكي والبيض.
3- ادهني إناء بيتزا حجم 12 بوصة بقليل من الزيت. ضعي مزيج المكرونة في الإناء واضغطي عليه بظهر ملعقة خشبية. اخبزي المزيج لمدة 10 دقائق.
4- أخرجي المكرونة من الفرن ثم ضعي فوقها الصلصة وافرديها تاركة بوصة علي الحواف بدون صلصة. انثري الثوم والزعتر وغطيهما بالموتزاريلا، ثم ضعي شرائح البيبيروني فوق البيتزا بشكل حلزوني.
5- اخبزي البيتزا لمدة 20 دقيقة حتى يذوب الجبن تماما. قطعي البيتزا إلي شرائح وقدميها.

خليجية
م/ن




مشكوره غلاتي



تسلم ايديكي



خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

عدس بالمكرونة مكونات عدس بالمكرونة طبق رئيسي

عدس بالمكرونة

المقادير

حبة متوسطة بصل مفروم ناعم
2 كوب عدس اسود
كوب مرق دجاج أو ماء
¼ كوب معجون طماطم أو صلصة
ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل
½ ملعقة صغيرة كمون ناعم
حبة متوسطة طماطم مقشرة مفرومة
كوب مكرونة صغيرة على شكل صدف او حلقات صغيرة
¼ كوب عصير الليمون
ملعقة صغيرة زيت زيتون
2 – 3 فص ثوم، مهروس
½ كوب كزبرة خضراء، مفرومة

الطريقة

ضعى البصل فى قدر متوسط الحجم،
سخنى على نار متوسطة الى ان يكتسب البصل لون ذهبى خفيف

اغسلى العدس بنوعيه، اضيفيه الى البصل، اضيفى المرق او الماء،
دعى القدر على نار متوسطة الى ان يغلى،
خففى النار واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبا
أو إلى أن يقترب العدس من النضوج.

اضيفى معجون الطماطم، الملح، الفلفل،
الكمون، الطماطم، المكرونة،
أضيفى مزيد من الماء اذا كان المرق قليلا.

دعى الشوربة لبضع دقائق إلى ان ينضج العدس تماما وتنضج المكرونة.
أضيفى عصير الليمون
وتأكدى من طعم الشوربة إذا كان من الضرورى إضافة مزيد من الملح.

فى مقلاة صغيرة سخنى زيت الزيتون،
أضيفى الثوم وقلبى على نار متوسطة الى ان يصبح ذهبي اللون
ثم اضيفى الكزبرة الخضراء وقلبى لبضع ثوانى الى ان تتحمص،
أضيفيه إلى الشوربة.

ضعى الشوربة فى طبق التقديم وقدميها مع أنصاف الليمون.




خليجية



تسلم ايديكي



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي




خليجية