الوسم: النصائح

تسأل قارئة: أنا شخصية أعانى دوما من الوساوس والخوف من الإصابة بالأمراض، فما هى أهم الطرق التى أحمى بها نفسى من الأمراض؟

يجيب على هذا التساؤل دكتور مراد الشحات طبيب الجراحة العامة، قائلا: هناك مجموعة من النصائح التى يمكن اتباعها، تتلخص فى:

1ـ استعمال كل فرد لأدواته الشخصية –حتى بين أفراد الأسرة الواحدة- من مشط أو فرشاة شعر أو فرشاة أسنان أو قصافة أظافر أو مقص، لأنها تستخدم أحيانا فى قص الجلد الزائد وتلامس السائل الخلوى الذى يمكن أن يكون ناقلا للفيروسات، وحتى أكواب المياه والملاعق، ونمتنع عن عادة إطعام الأطفال من ملعقة الأم أو أن تؤكله من نفس المكان الذى لامسته بفمها من الطعام، و"ليفة" الاستحمام و"فوط" الوجه ودبابيس الطرح للسيدات.

ويضيف: " أعلم أسرة كاملة كل أفرادها مصابون بفيروسات رغم أن أكثرهم لم يجر عملية جراحية ولم يتلق نقل دم، ومنهم سيدات لا يذهبن حتى لمصففى الشعر"، وفى هذه الحالة -غالبا -انتقلت العدوى إليهم من بعضهم البعض بإحدى الطرق السابقة.

2. أخذ كل فرد لمشطه الخاص وشفرة الحلاقة الخاصة به عند الذهاب لمصففى الشعر.

3. رفض استعمال أى سرنجة أو إبرة لخياطة الجروح أو خيط جراحى إذا لم تكن جديدة تماما، وإذا لم توجد إبرة جديدة " وهو الغالب" فيمكن شراؤها من أى محل للمستلزمات الطبية وهى منتشرة دائما بجوار المستشفيات وليست غالية الثمن.

4. الأم المصابة بفيروس b لا ترضع طفلها.

5. الأم المصابة بفيروس c, b أو الإيدز أيضا ممكن أن تنقل العدوى لطفلها عند الرضاعة إذا حدث تشقق فى حلمة الثدى خاصة إذا كان هناك أى خدش أو تقرح فى فم الطفل.

6. ينصح بعمل تحاليل للكشف عن هذه الفيروسات ضمن تحاليل ما قبل الزواج.

7. التطعيم الفورى لكل من تعدى سنه 16 سنة ضد فيروس b -لأنه لم يتم تطعيمه به فى الطفولة- وهذا التطعيم متوافر.

8. بالنسبة للأطباء والممرضين: ضرورة عدم استعمال أى آلة غير معقمة أو بواقى الخيوط الجراحية من مريض لآخر وتأكد بنفسك من تعقيم الآلات الجراحية.

وبالنسبة لإبر خياطة الجروح أطلب من المريض حتى شرائها إذا كانت غير موجودة وبهذه الطريقة يمكن الوقاية من الأمراض المتعددة المحتمل الإصابة بها.

ظهور السن الأولي لدى ملاك الصغير قد يكون وقتاً عصيباً بالنسبة إليه وإليك، لهذا من المفيد للوالدين أن يعرفا أكبر قدر من المعلومات عن هذه المرحلة وأن يستعدا لها، حتى يجعلاها أقل إيلاماً للصغير ولهما.

ما إن تمضي أشهر قليلة على الصرخة الأولى لطفلك أو طفلتك في الحياة حتى تبدأ أسنانه في الظهور، حيث يمتد نمو الأسنان الأولى لدى الطفل منذ بلوغه الشهر الثالث وإلى غاية بلوغه السنة الثالثة.

أول سن:وبين الشهرين الرابع والسابع ستلاحظين ظهور أول سن لصغيرك أو صغيرتك، وهي تطل برأسها في خط الثة الأمامي لدى طفلك. وعادة ما يكون أول سنين تظهران هما من القواطع الأمامية السفلية، ويتبعهما بعد أربعة إلى ثمانية أسابيع ظهور القواطع الأربعة الأمامية العليا. بعد ذلك بشهر تقريباً، يظهر القاطعان الثالث والرابع في صف الأسنان السفلى. الأسنان التي تظهر بعد ذلك من تحت الثة هي الأضراس، ونقصد بها الأسنان الخلفية التي تُستعمل لمضغ الطعام وطحنه، ثم في النهاية تظهر الأنياب ويكون أغلب الأطفال قد حصلوا على عشرين سناً ما إن يتموا عامهم الثالث، لذا، إن لاحظت أي تأخر لدى صغيرك في توقيت ظهور أسنانه أو اكتمالها، فلا تتردي في استشارة طبيبه.

في حالات نادرة، يولد الطفل وفي فمه سن أو اثنتان، أو أن السن الأولى تظهر منذ الأسبوع الأول لولادته. لا تخافي، هذا أمر لا يدعو إلى القلق باستثناء أن تلك السن الظاهرة قد تزعجك عند إرضاع الصغير من ثديك، أو أنها تتخل في مكانها، ما قد يشكل خطراً على الصغير، إن هو ابتلعها.

متاعب:عندما تبدأ أسنان الطفل في الظهور يصبح الصغير أكثر ميلاً إلى وضع كل شيء تطاله يداه داخل فمه، ويبدأ في مضغ الأشياء ويزيد سيلان العاب من فمه.
بالنسبة إلى بعض الأطفال، يكون نمو الأسنان سهلاً وسلساً وبدون ألم، لكن بالنسبة إلى البعض الآخر لا بد من أن يجتازوا مرحلة قصيرة من الألم والأوجاع ،أو أسابيع من الاضطراب الصحي الذي يصاحب ظهور الأسنان الأولى، حيث تتغير طباعهم، كأن تزيد نوبات البكاء لديهم، أو يضطرب نومهم ويقل إقبالهم على الطعام. صحيح أن ظهور الأسنان الأولى يؤدي إلى بعض الاضطرابات، لكن إن بدا لك أن طفلك يتألم كثيراً وأن اضطراباته زائدة على الازم فاتصلي بطبيبه لكي تطمئني
وعلى الرغم من أن تهيج الثة الرقيقة والحساسة لدى الأطفال بسب
ظهور الأسنان، يمكن أن يسب ارتفاعاً طفيفاً في درجة حرارة ابنك أو ابنتك، إلا أن نمو الأسنان لا يمكن أن يسب الحمى أو الإسهال. ولهذا، إذا ظهرت لدى طفلك حمى خلال فترة نمو أسنانه الأولى، فإن ذلك ربما يعود إلى مشاكل صحية أخرى لديه وليس إلى ظهور الأسنان.

لتخفيف الألم:
إليك بعض النصائح التي تساعدك على أن تتعاملي جيداً مع ظهور الأسنان الأولى لدى طفلك:
– امسحي وجه طفلك باستمرار بقطعة قماش قطنية ناعمة، أو مناديل خاصة بالأطفال حتى تجفي العاب الذي يسيل من فهمه وتمنعي ظهور طفح جلدي.
– أعطي طفلك شيئاً يمضغه، وليكن كبيراً بما يكفي، بحيث تطمئنين إلى أنه لن يبتلعه وأنه لا يمكن أن يتفت إلى قطع صغيرة عدة. ضعي فوطة صغيرة نظيفة مبلة في البراد لمدة ثلاثين دقيقة، واستعمليها مرة بعد مرة عند الحاجة لتهدئة ألم طفلك، واحرصي على غسلها جيداً بعد كل مرة تستخدمينها فيها.
– يمكنك أيضاً أن تستعملي حلقة مطاطية، خاصة بنمو الأسنان والتي توجد لدى محلات مستلزمات الأطفال، لكن تجنبي استعمال قطعة مطاطية تحوي سائلاً داخلها لأنها قد تتمزق ويتسرب السائل منها إلى فم طفلك. وإذا كنت تستعملين …

خصوصا انتى انتظر ظهور اسنان بنتى

اكتسح اللون الأبيض أهم العروض في موسم ربيع وصيف 2022، حيث شاهدناه في كل العروض بأشكال وتصاميم مختلفة، وهذا ما جعله من أبرز اتجاهات الصيف، لذلك أردنا أن نقدم لك في ما يلي أهم النصائح لتتألقي به بإطلالة أنيقة ومتكاملة: