التصنيفات
منتدى الرشاقة

الحامل والغذاء: إليك الريجيم الأمثل لرشاقتك

يبدأ القلق بالظهور عند المرأة في الساعات الأولى التي تعلم فيها أنّها حامل، خصوصاً بالنسبة إلى الغذاء. كما أنّ الأقاويل حولها تدفعها الى مضاعفة كمية المأكولات التي تتناولها من أجل الحفاظ على صحتها وصحة جنينها. الا أنّه على الحامل أن تأكل بطريقة أفضل لكن ليس أكثر. فما هي الأطعمة الأنسب لفترة حمل صحية وسليمة؟

الشهر الأول الى الثالث
تشعر الحامل عادةً بالغثيان الشديد خلال هذه الفترة. لذلك، يجب أن تحصل على قطعة صغيرة من الخبز أو حبة من الكعك في الصباح عند القيام من السرير مباشرة. خلال هذه الفترة أيضاً، يجب أن تقسم وجباتها الى 6 وجبات صغيرة وقليلة الدهون. من جهة أخرى، يجب الحصول على نسبة كبيرة من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك كالخضار الورقية، والحمص وعصير البرتقال. خلال هذا الفصل، لا يفترض أن يزداد وزن الحامل.

الشهر الرابع الى السادس
هنا يفترض إعطاء أهمية أكبر للغذاء. ننصح الحامل بزيادة تناول الحليب ومشتقاته خلال هذه الفترة. وبدلاً من تناول حصة واحدة، يجب الحصول على ثلاث حصص من الحليب ومشتقاته مثل اللبن، والجبنة، واللبنة. كما أنّ الحامل تحتاج الى كمية أكبر من الحديد خلال هذه الفترة. لهذا، يجب الإكثار من تناول اللحوم الحمراء، والدجاج، والسمك، والبقوليات، والخضار الخضراء والفواكه المجففة. من جهة أخرى، يفضَّل استبدال الحلويات الدسمة بالفواكه الطازجة خلال هذه المرحلة لتزويد الجسم بالمزيد من الفيتامينات والمعادن. معدل زيادة الوزن خلال هذه المرحلة هو 0.5 كيلوغرامات في الأسبوع.

الشهر السابع الى التاسع
بدأت المرحلة الأخيرة من الحمل وأسابيع قليلة تفصلك عن موعد ولادتك المنتظر. خلال هذه الفترة، تظهر بعض العوامل المزعجة كالنفخة، والحرقة، واحتباس المياه في الجسم والإمساك. والنصائح الغذائية الأفضل لتجنب هذه العوارض والتمتع بأشهر حمل صحية هي:

– تجنب العدس، والفول، والحمص والبرغل.
– الإكثار من الحليب ومشتقاته.
– تناول الخضار والفواكه الغنية بالمواد الغذائية الضرورية بكثرة.
– التخفيف من استهلاك الملح واستبداله بالأعشاب الطازجة خلال إعداد المأكولات لإعطائها النكهة.
– الإكثار من شرب السوائل على أنواعها.
الزيادة المتوقعة للوزن خلال هذه المرحلة هي حوالي ستة كيلوغرامات.




خليجية



يعطيگ
الف
عافيهـ



التصنيفات
منوعات

متى يصبح الشعر المفرود الخيار الأمثل للعروس؟ موضة

لعلّ إطلالة العروس هي أكثر الإطلالات الكلاسيكيّة في مجتمعاتنا، حيث تحاول العروس الابتعاد قدر الإمكان عن الصيحات العصريّة محافظة فيهاعلى الطابع التقليدي للمناسبة، ويعد الشعر المرفوع جزءاً من هذه العادات المتوارثة، غير أنّه ليس دوماً خياراً صائباً، وهناك شروطٌ معيّنة تتطلّب منك التفكير باعتماد الشعر المفرود في يوم زفافك، فاكتشفي هذه الشروط!

تصميم فستان زفافك: هناك بعض القصّات والموديلات التي يتناسب معها الشعر المفرود أكثر من المرفوع، كالفستان عاري الكتفين، أو الضيّق، أو بقصّة الحوريّة. أمّا فساتين الزفاف ذات التنورة الواسعة فهي الوحيدة التي تتطلّب منك رفع شعرك يوم الزفاف.

شكل وجهك: إذا كنت من صاحبات الوجه الدائري، من المميّز أن تفردي شعرك خلال الزفاف، لأنّ هذه التسريحة تزيد وجهك طولاً، وتخفف من استدارته، بالمقابل عليك عدم اعتماد التسريحة نفسها إذا كنت من صاحبات الوجه الطويل أو البيضاوي.

نوعيّة شعرك: إذا كان شعرك ناعماً جداً، وأنت على يقين أنّ رفعه لن يبقى طيلة النهار، وغير قادرة أساساً أن تثقي بأي مصفف شعر يؤكد لك العكس، من الأفضل أن تتفادي أي خطأ يطرأ من خلال تركه مفروداً.

طبيعة المناسبة: إذا كان حفل زفافك ذات أفكار عصريّة وغريبة، من الجميل إكماله بالشعر المفرود، بعكس المناسبة التقليديّة البحتة، فلا يمكنك أن تعتمدي هذه التسريحة إذا كان حفل الزفاف رسمي الهويّة. كذلك يمكنك اعتماد الشعر المفرود إذا كنت تحتفلين بزفافك في صالة خارجيّة، أو على الشاطئ، أو في الهواء الطلق.




أحلى شي الشعر المفرود:icon_evil:



يسسسسسسسسسلموو



يسلموووووووووووووووووووووو



يسلمووووووووووو



التصنيفات
منتدى الرشاقة

تقسيم الطعام إلى وجبتين خفيفتين الحل الأمثل للمحافظة على النحافة

أوضحت الدراسة العلمية التى أجريت مؤخرا فى فرنسا لمكافحة البدانة، أن الحل الأمثل للمحافظة على النحافة والبعد عن البدانة، هو تقسيم الطعام إلى وجبتين خفيفتين.

وكانت الدراسة قد أجريت على أربعة آلاف طفل منذ الولادة، وحتى بلوغهم السادسة عشر من عمرهم فتبين أن الذين اتبعوا ثلاثة وجبات طعام ووجبتين خفيفتين فى اليوم، نجحوا فى خفض معادلة كتلة أجسامهم، والتخلص من الدهون الزائدة، مما أثبت أن تناول وجبة خفيفة بين الغذاء والعشاء هو الأفضل للجميع.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

فيت بار Fitt Bar الحل الأمثل للتخلص من حب الشباب صحية

البشرة النقية هى حلم كل شاب وفتاه، وقد منحنا الله تعالى جميعاً بشرة مثالية فى طفولاتنا. هل تدهور حالة بشرتنا يعد تقصير منا ؟؟ بالطبع لدينا نصيب من هذا لأننا فى كثير من الأحيان قد نهمل فى الأعتناء بأنفسنا ولكن أيضا توجد عوامل أخرى لا يمكنا السيطرة عليها تحدث رغم عن أرادتنا ومن أكثرها شيوعاً حب الشباب .
ظهرت مشكلة ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻣﻨﺬ الخليقة ﻭﻗﺪ ﻳﺘﺮﻙ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ بقعاً وﻧﺪﺑﺎً ﻭﺁﺛﺎﺭﺍً ﻇﺎﻫﺮﺓ ﻋﻠﻰ الجلد ﺇﺫﺍ يعالج، مما ﻗﺪ ﻳﺆﺛﺮ ﻧﻔﺴﻴﺎً ﻭﺟﺴﺪﻳﺎً علينا حيث ﻳﻔﻘﺪ ﺍﻟﺸـﺒﺎﺏ ﺍﻟـﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟـﻨﻔﺲ ﻣﻦ ﺧﻮﻓﻬﻢ ﻋﻠﻰ ﻣﻈﻬﺮﻫﻢ ﻭﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻣﺜﻞ ﺍﻻﻧﻄﻮﺍﺀ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻭﺗﺪﻫﻮﺭ ﺍﻷﺩﺍﺀ المدرسى ﻭﺍﻟﺒﻜﺎﺀ ﻭﺍﻷﺭﻕ ﻭﺳﻮﺀ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ الغير.
ﻭﻳظهر ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺍﻟﺼﺪﺭ ﻭﺍﻟﻈﻬﺮ والكتفين. ﺃﻥ ٨٥% ﻣن الشباب يعانون ﻣﻨﻪ، ﻭﺗﺒﺪﺃ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺒـﻠﻮﻍ ﻭحتى عمر١٨، ﻭﻗﺪ ﻳﺘﺮﻙ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻧﺪﺑﺎً او بقعاً اﻭﺁﺛﺎﺭﺍً ﻇﺎﻫﺮﺓ ﻋﻠﻰ الجلد ﺇﺫﺍ يعالج.
وجميعنا عرضة للأصابة بحب الشباب فبالرغم من أن الشباب هم الأكثر عرضة ألا أنه قد يصيب الكبار فى سن الثلاثينات والأربعينات إيضاً فمن المهم معرفة أسبابه:
ﺍﻟﺰﻳﺎﺩﺓ فى إﻓﺮﺍﺯ ﺍلهرﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺬﻛﺮﻳﺔ الموجودة فى كلا الجنسين ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺒﻠﻮﻍ، مما ﻳﻨﺘﺞ ﻋـﻨﻪ ﺯﻳـﺎﺩﺓ فى ﻧﺸـﺎﻁ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺰﺩﺍﺩ ﻫﺬﻩ ﺍﻹﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﻣﻊ ﻭﺟﻮﺩ ﺧﻼﻳﺎ ﺟـﻠﺪﻳﺔ ﻣﻴـﺘﺔ ﻓﻘﺪ ﺗﺆﺩﻱ ﺇلى ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ مسامات الجلد و تكون حب الشباب.
الوراثةحيث إذا كان لدى الوالدين حب الشباب، ٣ من ٤ أطفال سوف يكون لديهم حب الشباب.
البكتيريا(المسماة ببكتيريا حب الشباب)التى تظهر على الجلد وهذه البكتيريا تؤدي الى حدوث إلتهاب بالغدد الدهنية بالجلد.
وجود خلل هرموني (تكيس المبيض، وسائل منع الحمل عن طريق الفم).
تعاطي ادوية معينة ( الكورتيزون، الهرمونات المنشطة، الأدوية التنفسية).
مستحضرات التجميل والمكياج والمرطبات المحتوية على الدهون.
وبعد التعرف على أسبابها يجب أن نتعلم كيفية التعامل معها:
ينصح  بعدم الضغط على البثرة بالأصابع في محاولة للتخلص منها حيث أن هذه الطريقة تؤدي الى تدمير الأنسجة المحيطة بالبثرة مما يدفع بالبكتيريا الموجودة بالبثرة الى طبقات أعمق من الجلد وبالتالي تتعقد المشكلة أكثر.
التعرف إلى محفزات ظهور البثور عندك ومحاولة الابتعاد عنها. فالبعض يزيد ظهور البثور عنده بسبب التوتر والضغوط العصبية.
انتقاء المستحضرات الطبية الأمنة.
ولذلك يجب أن نتعلم كيفية الأهتمام السليم ببشرتنا لأن مشكلة اليوم تترك أثاراً وبقعاً وندبات قد تدوم لبقية العمر ولذلك ينصح بإستخدام مستحضرات أمنة وفعالة مثل صابونة فيت بار

صابونة فيت بار:
صابونة طبية ذات مكونات طبيعية فريدة لمقاومة حب الشباب والوقاية من ظهوره.
صابونة منظفة فعالة في تنقية البشرة من الأتربة والميكروبات وبقايا المكياج المسببة لحب الشباب.
تقضى على البكتريا المسببة لحب الشباب وتعمل على تهدئة الألتهابات الناتجة عنه.
تحمى البشرة من الندبات والبقع الناتجة عن حب الشباب.
تعمل على تنظيم أفرازات البشرة خاصة البشرة الدهنية الأكثر عرضة لحب الشباب.
تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة.
فيت بار صابونة 100 جرام بـ 9.90 جنيه مصري
متوافر بجميع الصيدليات الكبري




التصنيفات
منوعات

عطرك المفضل والأستخدام الأمثل

عطرك المفضل والاستخدام الأمثل

العطر و تناغم مستمر.. جمال وجاذبية، فوح العطر منها في عش يجمعها بزوجها يضفي على حياتهما دفق من الرومانسية والجمال…

وتحار الكثيرات في رائحة العطر ونوعه، ماذا تختار لترضي ذوق شريك العمر، وقد يساورك الشعور ذاته،إلا أن هدية عطر تأتيك من زوجك تجعلك تقرين عينناً أن هذا هو العطر الذي يريدك أن تضعينه، ولكن عليك أن تحذري من أن يتسل الملل إلى عطرك فلا يبقى له ذاك الجمال والتأثير..

التغيير في عالم العطور والتنقل بين زهرة وأخرى يضفي تغييراً في رتابة الحياة الزوجية فاحرصي على تغيير العطر الذي تستخدمينه من فترة لأخرى.

كيف تختارين عطرك المناسب؟

يعتبر اختيار العطر المناسب عنصرا مهما لاكتمال الجمال فهو يضفي على حواء مزيدا من والسحر والجاذبية، فيجب عليك أن تدققي في اختيار العطر إلى أن تصلي إلى النوع الذي يحق لك ذلك.

عندما تتسوقين لاختيار العطر المناسب غالباً ما تواجهك مشكلة اختلاط الروائح حيث تتم عملية الاختيار في الأغلب بتجريب عدة عطور في الوقت ذاته مرشوشة على الأيدي أو خلفها، وفي هذه الحالة يصعب تكوين فكرة دقيقة عنها لأن الروائح تختلط والبائعة تفقد الصبر فيتم الاختيار صدفة بالاستناد إلى انطباع أولي، لذا من الأفضل أن تطلبي من البائعة غمس أوراق كرتونية طولية الشكل في عدد من العطور ثم تنحي جانباً لبعض الوقت حتى تتبين لك رائحة العطر بشكل جيد عودي إلى هذه الأوراق وحاولي أن تحدي أي تلك الروائح أعجبتك ويمكن أن تشتري مبدئياً علبة صغيرة من العطر لتجربينها عليك قبل التورط في شراء قارورة كبيرة، فقد تكون رائحة العطر جميلة إلا أنها لم تحز على إعجاب زوجك أو لم تناسبك لأن العطر الواحد قد يختلف من شخص لأخر بسبب اختلاف الأحماض التي يفرزها الجلد، فإن استقريت على نوع يمكنك الاستزادة منه بل وشراء مرطب للبشرة من نوع العطر ذاته ذلك سيكون ساحراً فعلاً.

وإن قرت تغيير عطرك لا تتسرعي، ليس من الضروري أن تشتري العطر في ذات اليوم الذي تتسوقين فيه من محالات العطور، خذي وقتك وإن اضطرت لتكرار الزيارة حتى لا تختلط عليك الروائح فتخطئي الاختيار.

اختيار العطر يعد من الأمور الضرورية لأنه يعبر عن طبيعة الإنسان وحالته المزاجية، ولا يمكن تحديد أنواع بعينها تتناسب مع الجميع لاختلاف طبيعة كل شخص، لذا من المهم اختيار العطر الذي يناسبك، حيث ترتبط الروائح العطرية بقوة بخبرات الفرد وتجاربه وما يختزن من ذكريات، وبناء على ذلك حاولي أن تكتشفي العطر الذي يناسبك، يساعدك على ذلك تحديد المذاقات والخيالات الآنية التي تشعرك بالنشاط والحيوية والجمال، فهل أنت مثلاً تميلين إلى رائحة حشيش الحديقة في الصباح أم رائحة الفواكه الحمضية (الموالح)أم نسيم منعش يأتي من البحر او رائحة الهواء بعد نزول المطر، كوب شاي ساخن، أم نكهة معجون الأسنان والعلكة.

اختيار شكل ولون قارورة العطر يعكس ذوقك وشخصيتك، خاصة عندما تصطف قوارير العطر على تسريحتك في غرفة النوم، اختلاف ألوانها وتمازجها في آن واحد مع اختيار الأشكال المميزة تجعل من قوارير العطر التي تستخدمينها تحفة فنية جميلة تضفي جمالاً على غرفة نومك.

كيفية استخدام العطر المناسب في الوقت والمكان المناسب:

لكل وقت عطره الذي يتناسب معه، لذا عليك أن تراعي الوقت الذي تستخدمين فيه العطر، فإذا كان لديك زيارة صباحية يجب أن يكون عطرك من النوع الخفيف وينصح خبراء العطور باستخدام العطور الزهرية الخفيفة قليلة الكحول مثل الياسمين في الصباح ، أما في المساء فيمكنك استعمال أي نوع من أنواع العطور الثقيلة والقوية.

على فراش الزوجية يجب اختيار العطر الذي يتوافق وذوق الزوج، شعور يمكن أن تلمسينه سواء عبّر لك صراحة عن ذلك أم لم يعبر، العطور الرومانسية تضفي جواً رومانسياً جميلاً على ليلتكما…

فصول السنة أيضاً لها دورها في اختيارك لعطرك، إذ تختلف العطور المركبة المطروحة حسب فصول العام ، في فصل الصيف يميل المستهلكين إلى أنواع العطور المركبة التي تتميز بثباتها العالي ونسبة الكحول المنخفض على عكس مثيلاتها التي تطرح في فصل الشتاء فتميز بقوتها ورائحتها النفاذة والمميزة .

و ينصح خبراء العطور باستخدام الروائح الطبيعية مثل الفل والورد الأفضل لفصل الصيف، فيما تعد الروائح النفاذة والقوية لفصل الشتاء والتي تضفي نوعاً من الدفء في هذا الفصل البارد.

كيف تتعطرين؟

– ضعي عطرك المفضل على مناطق النبض بالجسم، حيث تنثر شذاها مع نبضك المتجدد.

– انثري عطرك المنعش على شعرك، على أن يكون العطر الذي تستخدمينه خالياً من الكحول ، قومي بتمشيط شعرك بزيت عطري، هذا سيجعل الرائحة تفوح منك كلما تخلل الهواء شعرك.

– ضعي في الثلاجة اسبراي وجه معطر ورشي الرذاذ البارد وعلى وجهك حين تشعرين بالإنهاك، فيتحول فورا إلى انتعاش.

– حتى يتساقط رذاذ العطر على مختلف أنحاء جسمك قومي برش العطر في الهواء من بعيد ثم قومي بالاستدارة مكان تساقط هذه الذرات.

– لاستمرار فوح العطر منك قومي بغمس قطنة في عطرك المفضل وضعيها في حمالتك.

كيف تحافظين على عطرك المفضل؟

قد يفقد عطرك المفضل رائحته المميزة بعد فترة من الاستخدام بسبب سوء تخزينك له، وفيما يلي نقدم إليك أفضل الطرق لتخزين العطور :

1- يجب أن تعرفي أن العطر يحتفظ برائحته مدة ثلاثة سنوات من تاريخ إنتاجه وليس من تاريخ شرائك له وبعد ذلك قد تتغير رائحته تماما.

2- الاحتفاظ بالعطر في مكان مظلم وبارد يحافظ على رائحته خاصة بعد فتحه لان بعد فتح زجاجة العطر وتعرضه للهواء تبدأ مكوناته في التأكسد ما قد يفسد العطر لذلك أبعديه عن الأماكن الحارة أو الرطبة.

3- يمكنك الاحتفاظ بعطور الصيف في الثلاجة طوال الشتاء والعكس فحفظ العطر في الثلاجة يطيل عمره.

4- أيضا ماء الكولونيا وماء التواليت من العطور التي يجب أن تحفظ في الثلاجة طوال الوقت لان ذلك يحافظ على طزاجتها ورائحتها المنعشة.

العطور المركبة:

انتشرت ثقافة استخدام العطور المركبة كالعطور الشرقية المركبة من المسك( وهو إفراز غدي من ذكر غزال المسك) والعنبر(وهي مادة تتكون من أمعاء الحوت) والعود إلى جانب الزيوت العطرية المستخلصة من الأزهار والنباتات العطرية التي غالبا ما تكون باهظة الثمن ما دفع الكثيرين إلى استخدام زيوت صناعية في جميع العطور بنسب متفاوتة وصل التطور إلى السعي لتركيب عطور متنوعة لماركات عالمية بأسعار أقل.

يعود ذلك إلى الجودة والتحكم في نسبة التركيز والمدى الطويل لثباتها، وقوتها، والتميز الذي تكسبه لصاحبها حيث تمكنه من اختيار العطور ومزجها بالنسب التي يريد، فضلا عن الأسعار التي قد تكون في متناول الجميع، إذ لاشك أن هذا يوفر مبالغ كبيرة على المشترين وأيضاً تجعل العطور تتناسب وذوق المشتري بشكل أكبر، ويرى أصحاب محلات العطور أن صناعة تركيب العطور حسب الطلب تعد شديدة التعقيد والخصوصية بسبب مقاديرها وأنواعها المتباينة التي قد تختلف بشأنها الأذواق والميول وحتى المناسبات والأوقات.

ويؤكد خبراء العطور أن خصوصية العطور المركبة تعود إلى تنوع المكونات المستخدمة في صناعتها، حيث أنها تحتوي على مئات من المواد الخام والأزهار العطرية التي تدخل في صناعتها، كما يحتوي العطر الواحد تقريباً على خمسمائة مادة تختلف فيما بينها اختلاف كبير.

أخطاء شائعة عليك تجنبها

– استخدام أكثر من عطر في وقت واحد: ومن المهم جداً أن تلتزمي بنوع واحد من العطور التي تستخدمينها فإذا اخترت نوع معين من العطور فمن الخطأ أن تستعملي معه أي نوع آخر في نفس الوقت فان نتيجة ذلك أن تصبح رائحتك خليط غير مستحب وغير متميز كأن ترتدي ثياباً تفوح منها رائحة عطر قديم قد استخدمته سابقاً في مناسبة أخرى أو أن تضعي مزيل رائحة العرق ذو رائحة عطر مختلفة عن العطر الذي تستخدمينه أو مرطب للبشرة وكذلك منتجات العناية بالشعر.

– وضع عطر تحت الإبطين: تجنبي الخطأ الشائع وهو وضع العطر تحت الإبطين باعتبار أن هذه المنطقة من مناطق النبض لأن رائحة العطر تختلط برائحة العرق وتكون نتيجة ذلك رائحة غير مستحبة.

– وضع العطر بشكل مباشر على الثياب ما يمكن أن يترك بقع زيتية عليها يصعب إزالتها فيما بعد، والطريقة الأمثل لتعطير الثياب فردها على السرير ومن ثم رش العطر عليها من مسافة بعيدة لتسقط ذرات هذه العطر عليها من دون أن تتأذى بالزيوت الموجودة في هذه العطورات.

– النظر إلى الماركات فقط: لا تغرك العطور ذات الماركات العالمية أو غالية الثمن فتقدمي على شرائها بغض النظر عن رائحتها، فالكثيرات تستخدمن عطر معين لأنه باهظ الثمن أو من ماركة عالمية، الأهم من ذلك اختيار العطر الذي يناسبك ويتناغم معك ويرضي ذوق زوجك

لابد أن نذكر

عليك أن تتذكري أنه يحرم عليك التطيب والتعطر عند الخروج من البيت، قال تعالى‏:‏ ‏{‏وَلا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الأُولَى‏}‏ وحتى عند الذهاب إلى المسجد؛ فأنت مأمورة بترك الزينة وبترك الطيب‏.‏قال صلى الله عليه وسلم‏:‏ ‏"‏لا تمنعوا إماء الله مساجد الله وليخرجن تَفِلات‏" أي ‏:‏ في غير زينة، وفي غير طيب؛ لأن الزينة والطيب ما يجلب الأنظار، ويسبب الفتنة
تحياتي لكم……:0154:

:0153:لا تنسوا التقييم أوكي:11_1_120[1]:




شكرا حبيبتي عالموضوع المفيد والحلو يسلمو عتعبك…



تسلم الايادى يا قمر



تسلمون لي ياحلوين



شكرا وجزاكى الله خيرا استفدت كتير من مواضيعك المميزة والمفيدة



التصنيفات
الجادة و النقاش

ما هو الأسلوب الأمثل في تعويد الفتيات الصغيرات على الحجاب

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته

حبيت تناقشوني اليوم في موضوع باعتقادي هو الموضوع الاهم لذي يجب على كل ام ان تهتم به

برأيكم ، الأسلوب الأمثل في تعويد الفتيات الصغيرات على الحجاب يكون من خلال :

إلباسهن الحجاب منذ الصغر ليعتدن عليه.

تحبيبهن في الحجاب دون إلزامهن بلبسه.

إبراز القدوات الصالحات وربطهن بها.

او عند طريقة ثانية

ارجو التفاعل




حبيبتي انا برأيي حببهن بالحجاب دون الغصب على لباسه
وطبعا مع النصائح والاحاديث النبويه والايات القرآنيه اكيد رح تعرف فائدة الحجاب للمرأة ورح تقدر انها نعمه من الله
حتي لو لبست الحجاب بعمر بعد البلوغ المهم تلبسه ع قناعه
لان لو غصبتها ع لباسه ممكن بوجودي فقط تلبسوا
مشكوره عالموضوع الرائع




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوريr خليجية
حبيبتي انا برأيي حببهن بالحجاب دون الغصب على لباسه
وطبعا مع النصائح والاحاديث النبويه والايات القرآنيه اكيد رح تعرف فائدة الحجاب للمرأة ورح تقدر انها نعمه من الله
حتي لو لبست الحجاب بعمر بعد البلوغ المهم تلبسه ع قناعه
لان لو غصبتها ع لباسه ممكن بوجودي فقط تلبسوا
مشكوره عالموضوع الرائع

صح يا قلبي و انا كده اقول

و يمكن حتى لو كان الكل في رفقاتها و عايلتها محجبات يمكن هالشي يساهم في انها تحبه

منورة يا قلبو




التصنيفات
أزياء مول

نيفر بين هو الحل الأمثل لنزع الشعر بدون الم وبالأعشاب الطبيعيه

خليجية
خليجية
((never pain))
خليجية

أسبراى 30 ملل
خليجية
خليجية

خليجية

المنتج يابنات عباره عن اسبراى لكن مش مخدر نهائى منتج
رائع بجد مختلف نهائى عن المنتجات الموجوده بالصيدليات والتى ينتج عنها

الم شديد – سرعة ظهور

كثافه اكبر – عناء وارهاق
كيماويات ضاره – بشرة غامقة
التهابات و لون غامق
حبوب فى بعض الأحيان

خليجية
لكن الحقيقه نيفر بين محبتش أعمل عليه موضوع ولا ابيع منه لحد إلا لما اجربو الأول واتكلم معاكم بثقه عن تجربة والأجمل انه مفيش اى ضر منه او خطورة ولا اى نسبة مخدر زى الكريمات واسبراى اللى موجود بالصيدليات انا وغيرى جربنا كل المنتجات دى غير انها فيها نسبه تخدير واكيد ده مش صحى على البشرة الأهم ان عند نزع الشعر بنحس برضو بالألم يكاد يكون قل شعورنا بالألم بنسبه لاتعدى 10% او 15% ، نيفر بين يابنات مناسب لجميع انواع البشره حتى الحساسة ويستخدم لأى منطقه بالجسم ، حجمه صغير على شكل قلم وممكن تحطى بشنطتك وانتى مسافره
أولا : هنتعرف على المنتج
اعد نيفر بين خصيصا لتقليل الالم بنسبه 90% عند نزع الشعر من
(الاماكن الحساسه – منطقة تحت الابطين – منطقة خط البكينى)
فهو يقوم ايضا بلخلخه الشعره من جذورها لسهولة نزع الشعره بدون احساس بالألم

ثانيا : مكونات نيفر بين

زى ما سبق وذكرت ان المنتج خالى من اى نسبه مخدر يعنى امن 100%

لاحتوائه على مكونات طبيعية واعشاب هى المسببه فى عدم احساسك بالألم عند نزع الشعر فهو يحتوى على 75 نوع من الأعشاب والزهور

ونباتات استوائية و جبليه وراتنج نبات السعد والنعناع إلخ ……….
ثالثا : طريقة الأستخدام

الرشه تغطى
مساحه 2 سم مربع والعبوة بكامل تحتوى على 100 رشة تقريبا ، ترش المنطقه من مره لمرتين وممكن تقومى بتوزيع الماده بقطعه من القطن الصغيرة يرش نيفربين قبل عمليه ازاله الشعر بحوالى 30 دقيقة سيان كانت طريقه الأزاله المستخدمة هى السويت او براون ويستمر مفعوله لمده 4 ساعات تقريبا

منتظره جميع طلباتكم بالعام او بالخاص

-سعر الشحن خارج مصر بيكون عن طريق البريد الممتاز والنصف الكيلو الأول 50 ريال سعودى واى كيلو بيزيد بيكون سعره 20 ريال
والدفع : بيكون عن طريق حوالة بنكيه فورية على بنك مصر وبيكون عن طريق اى بنك




الله يوفقك ويرزقك



بالتوفيق اختي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللهم ثبتني على دينك خليجية
بالتوفيق اختي
مشكورة ياقلبى تسلميلى




uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuup




التصنيفات
أزياء مول

ماجيك سليم الحل الأمثل للمحافظة على الرشاقة ( رائع جداً و مجرب ) تفضلن يا هلا بيكم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

حبيباتي أقدم إليكن منتج رائع فهو مجرب و مضمون بإذن الله

هو الحل الأمثل للمحافظة على الرشاقة بدون تمارين رياضية أو أي أعراض جانبية

ماجيك سليم

خليجية

للنحافة و إنقاص الوزن

هو الجواب الذي تبحث عنه للتخلص من الوزن الزائد نهائياً والمحافظةعلى الرشاقة بدون تمارين

رياضية أو أي عوارض جانبية , مما يجعله أفضل المنتجاتلفقدان الوزن والطريقة المثالية لتحقيق

أحلام الرجال والنساء والعودة إلى روحالشباب والنحافة المطلوبة .

يمتاز عن غيره من الأصناف أن فعالته تبدأ من اليوم الأول من دون عوارضجانبية .

ويقطع الشهية ويخلصك من الطعام الزائد والدهون المتراكمة في الجسم منالحبة الأولى , وخلال

أسبوع سترى أنك خسرت من وزنك 3 – 4 كيلو جرام.

*مدة العلاج هي على ثلاثة مراحل:
– تعمل على تذويب سريع للدهون المتراكمة فيالجسد من الشهر الأول.
– تعمل على حرق الدهون المخزنة في الجسم في الشهر الثاني.
– تعمل على المحافظة على الوزن وعلى الشكل في الشهر.

طريقة الاستعمال :

تؤخذ حبة واحدة فقط صباحاً مع كوب كبير من الماء مع الإكثار من تناولالخضار وشرب السوائل

لتفادي حدوث إمساك.

هذا المنتج بـ 300 ريال

و لطلب المنتج مراسلتي ، و أسعد بخدمتكم ، وحيوصلك المنتج لحد باب بيتك

* لدي منتجات أخرى للتنحيف و الرشاقة :
كبسولات فايتوشيب 250ريال
سوبر سليم250ريال
الرابح الأكبر280 ريال
فيا أناناس300 ريال
كريم هوت سليمينج – كريم التنحيف الحار بالطحالب البحرية – 70 ريال
شاي رويال ريجيم 80 ريال




موووفقه ياارب



بالتوفييييييييييق



تسلمو حبيباتي