التصنيفات
منوعات

طريقة الاتصال الذهنى بمن تريد حتى لو كان بعيد

تعريف التخاطر:

التخاطر هو ظاهرة روحية يتم من خلالها التواصل بين الأذهان أو كما يعرفه قاموس أ**فورد " عمل ذهن شخص على ذهن آخر عن بعد من خلال تأثير عاطفي بدون الاتصال بالحواس " . وهذا التواصل يشمل الأفكار والأحاسيس والمشاعر وأيضا التخيلات الذهنية . ويسجل علماء "الأنثروبيولوجي" أن هناك مجتعات بدائية مثل قبائل الأبوريجينـز – وهم سكان أستراليا الأصليين- يعتبرون التخاطر موهبة أو ملكة بشرية طبيعية تنتشر بينهم دون إستغراب أو مناقشة .

مثال:

تقنية البلوتوث

Bluetoothالمعروفة أن جهاز تحكم التلفاز مثلا (الريموت كونترول) او كما انتشرت الآن في الهواتف النقالة و أجهزة الحاسب , تعتمد على نقل الملفات و البيانات من جهاز الى جهاز آخر عن طريق الموجات و بدون اسلاك .. بعضها قد يستقبل ويرسل , والبعض يستقبل فقط لكن لا يرسل.. عقل الانسان في حالة التخاطر كهذه الاجهزة ايضاً .

التخاطر اذن استقبال للطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل ,اي انه يدرك افكار الاخرين و يعرف ما يدور في عقولهم و ايضا باستطاعته ارسال خواطره و ادخالها في عقول الآخرين

ومن أنواع التخاطر:

– إحساس الأم بولدها عندما يقع له مكروه كحادث سيارة أو ما شابه ذلك.
– عندما تريد ان تقول جملة أو كلمة وقد سبقك صديقك الجالس معك بقولها قبلك أو كأن يقولان شخصان العبارة نفسها في نفس الوقت.
– عندما تردد أغنية في قلبك وتتفاجئ بأن الذي معك يغنيها بصوت عالي.
– عندما تتمنى أن يتصل بك أحد الأشخاص فتتفاجئ بأنه قد أتصل بك في نفس اللحظة مباشرة.
وكثيراً ما تحصل لنا هذه المواقف وكثيراً من الناس يعتقدون بأنها صدفة.

وقبل أن أبدء بشرح عملية التخاطر وكيفية ارسال المشاعر والأفكار للأشخاص الآخرين أود أن أذكر لكم الظروف التي تساعد على نجاح عملية التخاطر:

أن تكون بالليلة القمرية
صفاء الذهن
هدوء الأعصاب
أن لا يكون الشخص غضبان
إعتدال الطقس وصفاء الجو
أن تكون هناك رابطة روحية يعني أن يكون هناك محبة ليس شرط أن تكون المحبة من الطرف المرسل والمستقبل ولكن قد تكون من الطرف المرسل فقط أو المستقبل فقط وأن تكون اي نوع من المحبة أخ، أم، أب، صديق

ولقد تمكن العلماء من تصوير انتقال الموجات الكهرومغناطيسية التي تنقل الأفكار بين شخصين في حالة حب عن طريق كاميرا خاصة وظهر منها أن هالات الموجات الكهرومغناطيسية للشخصين المحبين تتداخل حتى تبدو كهالة واحدة
اعتقاد تام بنجاح العملية
والشعور بالتسامح اتجاه الذى تريد إرسال الرساله اليه

تمرين للإتصال بالأشخاص ذهنياً ( التخاطر)

– إبحث عن مكان هادئ، وأجلس على كرسي يكون مستقيم الظهر.
– إجلس ويجب أم تكون مستقيم الظهر والرقبة.
– قبل أن تبدء بأي شئ فكر بالشخص الذي تود إرسال الرساله اليه.
– فكر بالرسالة التي سترسلها اليه ويجب أن تكون قصيرة وواضحة.
– والآن أغمض عينيك .
– استرخى وتنفس خمس مرات بطريقة ( الها ) وهي طريقة للتنفس بحيث يتم الشهيق من الأنف والزفير من الفم وبينما تفعل ذلك تصدر صور ( الها ) من الصدر وهذه الطريقة تساعد على التركيز إذا أتت اليك أفكار عند تركيزك على التنفس فلا بأس أكمل وتخيل أن هذه الأفكار سحابة عابرة وستزول.
– وعند إنتهائك من التنفس مع التركيز التام ضع يدك اليمنى على جبينك واليسرى على مؤخرة رأسك وركز إنتباهك على العين الثالثة وسط الجبين وهي منطقة الحاسة السادسة.
– استشعر هالتك المحيطه بك، وتخيل الشخص الذي تريد إرسال الرساله اليه يقترب منك أكثر فأكثر وأنظر الى هالته عندما يأتي بقربك أنظر اليه وكأنه حقيقياً ركز على ملامح وجهه، مشيته، تعابير الوجه، رائحته ، صوته وكأنه بالفعل أم.
– دعه يخرج من هالته ويدخل بهالتك المحيطه بك ستصبحون في هاله واحده.
و أمسك بيده وأخبره بالرسالة والرسالة كما وضحت في السابق يجب أن تكون قصيرة وواضحة .
– انتظر منه الإجابة قد تكون إجابته في نفس اللحظة أو قد تكون في وقت أخر عند إنتهاء التمرين أو تأتيك الإجابة وأنت نائم على صورة حلم.
– عند انتهائك من الرسالة أخبره انك سوف ترسل اليه رساله أخرى وحدد الوقت الذي سوف تقوم بإرسال الرساله القادمة فيه.
– دعه يخرج من هالتك ويدخل في هالته.
– أنظر اليه يبتعد الى أن يختفي.
– تنفس بطريقة ( الها ) مره واحدة بعمق.
– افتح عينيك.

أدع الله أن الرسالة اليه فكل شئ يتم بمشيئة الله عز وجل وتوقع توقعأ تاماً بنجاح العملية وأن الشخص قد تلقى الإجابة وبمجرد أي شك سوف تفشل العملية
وأخيراً احببت بأن أنوه بأن عملية التخاطر تعتبر من علم الطاقة وهي طريقة مجربة وناجحة

عجبني كثير

قلت تستفيدو معي

تحياتي لكم ودمتم بخير




موضوع كثير ممتع وحلو

يعطيكي العافيه




السلام عليكم
موضوع جديد
أول مرة اسمع عنه
لكنه حلووووووووووو
يسلموووووووووووووو



مشكوره وجزاك الله الخير

موضوع هادف وحوااري حلو




خليجية

موضوع في قمة الخيااال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

مهارات الاتصال بين الازواج

مهارات الاتصال بين الأزواج

مهارات الاتصال بين الأزواج.. وكيفية تطويرها! في دراسة تم إجراؤها في الولايات المتحدة الأمريكية توصل الباحثون إلى أنه بالإمكان تطوير مهارات الاتصال بين الأفراد بحيث يصبح الحديث بين الزوجين اكثر ودية وغنى و تعاطف وبالنتيجة اكثر فائدة.
الدراسة تشير إلى أن ضعف الاتصال هو جذر معظم المشاكل الزوجية و خاصة المشاكل التي أصبحت عصية على الحل بسبب قدم جذور هذه المشاكل و التي قد تعود إلى بدايات العلاقة الزوجية.

طبقا للدراسة فإن أدمغة البشر تقوم بتحليل نفس المعلومة بخمس طرق مختلفة، مما يعني انك إذا كنت تقوم بتحليل المعلومة بإحدى هذه الطرق فإنك تكون ضعيفا في الأربع طرق الأخرى مما يفسر الكثير من سوء التفاهم الذي يحصل بين الأزواج. إذ قد يكون كل طرف يتعامل مع نفس المعلومة بطريقة تختلف عن الطرف الآخر.
بالإضافة إلى هذه الحقيقة العلمية فإن البشر يميلون إلى سماع الجزء الذي يريدون سماعة دون الإنصات لكل ما يقال. هذا الإنصات الجزئي غالبا ما يحدث عندما يكون الحديث ذو طابع جدي ودقيق وحساس. وتخلص الدراسة إلى أن مفتاح الاتصال الأمثل هو محاولة إدراك وجهة نظر الطرف الآخر و محاولة تفسير ما يحاول قولة من وجهة نظرة هو وليس من وجهة نظرك أنت.
المفتاح الآخر هو التوقف عن لوم الطرف الآخر ومحاولة إدراك حجم مساهمتك أنت في المشكلة. بهذه الطريقة سيتغير رد فعل الشخص المقابل لأنه سوف يبدأ بالإدراك انك تسعى لإيجاد حل حقيقي للمشكلة وليس التركيز فقط على أخطاء الطرف الآخر.
بهذه الطريقة يصبح الحوار مع الطرف الآخر اكثر سلاسة و اقل حدة مما يعكس جو اكثر ودية للوصول إلى حل للمشاكل الزوجية بطريقة حضارية تنأى بالزوجين عن الإسفاف و التركيز على العيوب الشخصية.
ومن الجدير بالذكر، أنه وفي الوضع العادي التقليدي حين ينشب الخلاف بين زوجين، سوء فهم، اكتشاف عدم وجود أشياء مشتركة بينهما، أو مواجهة تحديات وعدم القدرة عليها فإنهما يظنان بشكل غريزي بأن علاقتهما لا يمكن أن تستمر وأنهما مختلفان تماما.
لكن بعض الأزواج يقفون على النقيض تماما من هذا المفهوم حين أنهم يعتبرون الخلافات بين الزوجين نقطة مضيئة يمكن أن تقود إلى الحب الحقيقي.
فبالالتزام، الشجاعة والإرادة القوية على استبدال أنماط السلوك الغير سليمة بين الزوجين بخيارات صحية يستطيع الشخص تعلم كيفية تحويل الخلافات إلى عوامل مساعدة للتقدم والنمو بدل أن تصبح تربة خصبة للمتاعب. وبحسب مجلة نيو إنتماسي فإن الخلافات بين الأزواج يمكن أن تصنع من الأعداء محبين.
ومن الأساليب التي تجعل الزوجين يواجهان الخلافات بينهما بدل الهروب إلى الوراء خطة تتألف من تسع خطوات من شأنها تمكين الزوجين من اكتشاف طريقة جديدة للبقاء معا والتوصل إلى قرار يرضي كليهما.
لذا فإن كل ما يحتاجه الشخص هو التحدث إلى نصفه الآخر حول المشكلة والإصغاء مليا وباحترام حقيقي إلى وجهة نظر الشريك… وفيما يلي ملخص لهذه الخطوات:
-تحديد القضية المختلفة عليها والتي تزعجك بالتفصيل قدر آلامكن.

-الإحساس بالمشاعر وتوصيلها بكل أمانة وبطرقة منفتحة قدر المستطاع.

-تذكر انك تهتم بالشريك الآخر وأن العلاقات المستمرة بينكما مزيج من الفسيفساء المكون من العديد من الأجزاء الصغيرة، وأن علاقتك مع شريك حياتك أهم من أي شيء آخر.

-الحذر من التخريب الذاتي حيث أن على كل من الزوجين معرفة ما يدور بداخلهما وأن لا يسمحا لنفسيهما بالقيام بتصرف سلبي أثناء الأوقات الصعبة بينهما.

-تغيير طريقة التفكير والانفتاح على الحقيقة القائلة بأن أية قضية يمكن فهمها بطرق مختلفة وبغير ذلك فإنك ستستمر في الانغماس في الخلافات والصراعات الزوجية.

-تحمل المسؤولية الشخصية وسؤال الذات عن الطريقة أو الطرق التي من شأنها دفع الزوج أو الزوجة إلى إغضاب أحدهما للآخر.

-يجب تذكر أن الشريك الآخر ليس أنت. كذلك يجب العلم بأن قراراتك بشأن خلافاتكما لن تحترم دون الشعور مع الطرف الآخر.

-على الزوجين أن يكونا خلاقين من الناحية الإدراكية وعليهما أن يضعا كل منهما في ضمير الآخر. كذلك يجب تقدير خبرة الطرف الآخر في طرق تختلف عن طرقك.

-على الزوجين أن يسعيا لحلول معا وعليهما آنذاك تذكر أنهما شخصان مختلفان وأن القرارات يجب أن تكون منصفة لكليهما.
كذلك يجب العلم أن هذه القرارات لا تعني أن أحدهما قد كسب المعركة بل إنها مجرد عملية ملؤها الاحترام والمودة، النمو والظهور أمام الناس.

ويجب الحرص من الاعتقاد الخطير بأنه إذا كان أحد الطرفين يواجه صعوبة مع الآخر فإن علاقتهما في مأزق، ينبغي على الشريكين في هذه الحالة أن يعلما أن علاقتهما بحاجة إلى تجديد. ولا يوجد أفضل من الخيال الرومانسي لإصلاح هذه العلاقة وإعادة الأمور إلى نصابها والى حياة ملؤها السعادة والحب.




يسلمووووااااااااا ياقمر



ميرسى حبيبتى نورتينى



خليجية



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

عفوا القلب المطلوب مغلق حاول الاتصال مره اخرى

彡 قلبٌ جاحد ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌يُصطدم وفائك بغدره ونكرانه ..!!

ミ♡彡 قلبٌ كاذب ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌تُصفع نيتك البيضاء الخالصة بكذبة ..!!

ミ♡彡 قلبٌ منافق ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌تهتز مشاعرك ببشاعة مراوغته وحيلته ..!!

ミ♡彡 قلبٌ حقود ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌تتأثر طيبتك بتجهمه وسخطه ..!

ミ♡彡 قلبٌ أناني ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌تنتقل عدوى ال " أنا " لروحك ..!

ミ♡彡 قلبٌ أنهكه الحب حتى سأم الحب ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌تمرض قلبك فيصبح هو اﻵ‌خر بﻼ‌مشاعر وبﻼ‌ عواطف ..!

.. قلوب مرضى مرت من أمامي برغم صغر سني ..

ولكن بقوتي نبذتها ..!

أنصحك أنت ان تنبذها كي ﻻ‌تُعدى بمرضها ..




كلام رائع .. ابدعتي ..

كلي غموض




الــ الف ــــفــ شــكر إلكـ يآآ عســوؤولـة [:
مواضــيــكـ منـ [اروعــ] مآأ رأتـ عيـنيـ "_"
إبــ وتــقدم ـــداعـ و تـألــقـ وتمـــيـز عزيزتيـــ
لا نــحرمـ من مواضــيعكـ وجديــدكـ إنشــاء الله

إتــقبلــي مروريــ معـــ حبيــــــــــــــــ }{



ミ♡彡 قلبٌ أنهكه الحب حتى سأم الحب ミ♡彡
أنصحك بعدم تكراراﻻ‌تصال
بة كي ﻻ‌تمرض قلبك فيصبح هو اﻵ‌خر بﻼ‌مشاعر وبﻼ‌ عواطف ..!



روؤوعه موضوعكك .. تسلميييين حبيبتي



التصنيفات
منوعات

عندما يتحول الاتصال الجنسي إلى ألم!

خليجيةيفترض بأن يجلب الاتّصال الجنسي سرورا عظيما للطرفين وهذه هي الحقيقية التي يعرفها كُلّ شخصِ. لكن إذا كان الاتصال الجنسي يسبب لك الألم فمن الصعب جدا الشعور بالسعادة والرضا الجنسي.

والكثير من الإناث لا يعرفن حلا لهذه المشكلة. القليل من الفتيات اللاتي أخذن نصيحتناـ ترجمنها بشكل خاطئ – على أنها ستزول لوحدها.

أحياناً يجِب أَن يدرك النظير الذكر المشكلةِ باهتمامِ ويواجهها. يقول أحد الرجال عندما سؤل عن ذلك، " مبدئيا اعتقدت بأن سبب الألم هو شعورها بالسرور وبأنها ترغب بالمزيد من المتعة. وعندما طلبت مني أن أتوقف، ظننت بأنها لا تستطيع تحمل النشوة الجنسية نتيجة لعمق حبنا, ولكنني صدمت حقا، عندما علمت بأنها كانت تشعر بالألم, بعد ذلك تحدثنا عن هذا الموضوع وقررنا أن نستشير أخصائية أمراض نسائية.

تظهر تقرحات الاتصال الجنسي دون سابق أنذار. تقول أحدى المريضات، "لقد تزوجت منذ سنتان وكنت أحظى باتصال جنسي منتظم مع زوجي، ولكن منذ أسبوع تحولت حياتي الجنسية إلى جحيم بفعل الألم. أعلم بأن هناك العديد من الأسباب للاتصال الجنسي المؤلم، ولكني لم استطيع تحديد السبب الخاص بي."

قد يكون الجنس المؤلم مؤشرا مبكرا لوجود مشكلة صحية جدية. هذا وتنصح النساء اللاتي يختبرن ألم عند الاتصال الجنسي بزيارة الطبيب المختص وإجراء كشف كامل على الجهاز التناسلي.




تحيااااااااااااتي
و الله يعينهم ياا رب
و لا يعطينا بعد الزوااج هده المشااكل
يااااارب



خليجية



خليجية



مشكورة يا الغالية



التصنيفات
السياحة و المغتربات

مفاتيح خطوط الاتصال ل دول العالم

مفاتيح خطوط الاتصال ل دول العالم

اتحاد روسيا الفدرالي 07
اثيوبا 0251
اروبه 8-0297
اريتريا 0291
اسبانيا 034
استراليا 061
استراليا – المناطق المدارة 0672
استونيا 0372
افغانستان 093
الأردن 0962
الارجنتين 054
الاسكا 1907
الاكوادو 0593
الامارات العربية 0971
البانيا 0355
البحرين 0973
البرازيل 055
البرتغال 0351
البوسنة/هرسك 0387
الجابون 0241
الجزائر 0213
الجمهورية اليمنية 0968
الدنمارك 045
السلفادور 0503
السنغال 0221
السودان 0249
السويد 046
الصومال 0252
الصين 086
العراق 0964
الفاتيكان 03966982
الفلبين 063
الكنغو 0242
الكويت 0965
المانيا 049
المكسيك 052
الملكة السعودية 0966
الملكة المتحدة 044
الملكة المغربية 0212
النرويج 047
النمسا 043
النيجر 0227
الهند 091
الولايات المتحدة 01
اليابان 081
اليونان 030
انتيجوا وباربودا 01268
انجولا 0244
انجويلا 01264
اندورا 0376
اندونيسيا 062
اورجواي 0598
اوغندا 0256
ايران 098
ايرلندا 0353
ايسلندا 0354
ايطاليا 039
بابوا غينيا الجديدة 0675
باراجواي 0595
باكستان 092
بالو 0680
بربادوس 01246
برمودا 01441
بروني 0673
بلغاريا 0359
بليجكا 032
بليز 0501
بنغلاديش 0880
بنما 0507
بنين 0229
بهاما 01242
بوتان 0975
بوتسوانا 0267
بورتوريكو 01787
بوركينافاسو 0226
بورما (مينمار ) 095
بوروندي 0257
بولندا 048
بوليفيا 0591
بولينيسيا الفرنسية (تاهيتي ) 0689
بيرو 051
تايلاند 066
تايوان 0886
تركيا 090
ترينداد وتوباجوا 01868
تشاد 0235
تشيك 0420
تشيلي 056
تنزانيا 0255
توجو 0228
توفالو 0688
تونجا 0676
تونس 0216
جامايكا 01876
جبل طارق 0350
جرينادا 01473
جرينلاند 0299
جزر العذراء الأمريكية 01340
جزر العذراء البريطانية 01284
جزر الفوكلاند 0500
جزر القمر 0269
جزر الكريسماس 0619164
جزر الكناري 034
جزر انتيلس (الهولندية ) 0599
جزر تركس وكيكوس 01649
جزر سلمون 0677
جزر فارو 0298
جزر كايمان 01345
جزر كوك 0682
جزر كيب فيردي 0238
جزر مارشال 0692
جزرماريانا 0247
جزيرة اسينشن 0247
جزيرة كوكوز 06722
جزيرة نورفولك 06723
جزيرة نيوي 0683
جمهورية اذربيجان 0994
جمهورية ارمينا 0374
جمهورية افريقيا 0236
جمهورية الدومينيكان 01809
جمهورية الكنغو الديمقراطية 0243
جمهورية اليمن 967
جمهورية اوزباكستان 0998
جمهورية اوكرانيا 0380
جمهورية بيلاروس 0375
جمهورية توركمنيستان 0993
جمهورية جورجيا 0995
جمهورية سلوفاكيا 0421
جمهورية طاجيكستان 07377
جمهورية غينيا 0224
جمهورية كازاخستان 07
جمهورية كرواتيا 0385
جمهورية ليتوانيا 0370
جمهورية مصر 020
جنوب أفريقيا 027
جواد يلوب 0595
جوام 01671
جيبوتي 0253
دولة قطر 974
دومينيكا 01767
ديجوجارسيا 046
رواندا 0250
رومانيا 040
ريونيون 0262
زامبيا 0260
زيمبابوي 0263
ساحل العاج 0225
سامو (الولايات المتحدة ) 0684
ساموالغربية 0685
سان مارينو 0378
ساوتامي وبرنسيبه 0239
سلطنة عمان 0968
سلوفينيا 0386
سنت بيري وميقيولون 0508
سنت فينسنت 0180945
سنت كيت ونينس 01869
سنت لوسيا 01758
سنت هيكلينا 0290
سنغافورة 065
سوازيلاند 0268
سوريا 0963
سورينام 0597
سويسرا 041
سيراليون 0232
سيريلانكا 094
سيشاز 0248
غانا 0233
غيانا 0592
غيانا الفرنسية 0594
غينيا الاستوائية 0240
غينيا بيساو 0245
فانتو 0678
فرنسا 033
فلسطين 0972
فنزويلا 058
فنلندا 0358
فيتنام 084
فيجي 0679
قبرص 0357
قرغيزستان 0996
كاميرون 0237
كلدونيا الجديدة 0687
كمبوديا 0855
كندا 01
كوبا 053
كوريا الجنوبية 082
كوريا الشمالية 0850
كوستاريكا 0506
كولومبيا 057
كيرباتي 0686
كينيا 0254
لاتفيا 0371
لاوس 0856
لبنان 961
لشتنشتين 0423
لوكسمبورج 352
ليبيا 0218
ليبيريا 0231
ليسوتو 0266
ماديرا 035191
مارتينيك 0596
مصر 00202
ماكاو 0853
ماكدونيا 0389
مالديف 0960
مالطا 0356
مالي 0223
ماليزيا 060
مايوتي 0269
مدغشقر 0261
ملاوي 0265
منغوليا 0976
موريتانيا 0222
موريشيوس 0230
موزامبيق 0258
موناكو 0377
مونتسيرات 01664
ميكرونيسيا 691
ناميبيا 0264
ناورو 0674
نيبال 0977
نيجيريا 0234
نيكاراجوا 0505
نيوزلندا 064
هايتي 0509
هنجاريا 036
هندوراس 0504
هولندا 031
هونج كونج 0852
واليس وفوتونا 0681
يوغسلافيا 0381




مشكورين الحين بنسافر



خليجية



عوافي يالغلا



تسلمي ياعسل




التصنيفات
منوعات

موضوع الاتصال والهاتف :::

:7_12_1[1]::يتزوج الرجل العشيقة لانها تجعله يشعر بانها تثق به وهذه الثقة تقوده الى الاحساس بالقوة وانه له قيمة كبيرة وتجعل منه راغبا في عمل الشيئالصحيح)
يقول الكتاب : بان الرجلكالمراه فهي بحاجة الىالامانكما هو بحاجة الى الثقة ….فلا تتوقعي ايتها الحبوبة انتلقي
الامان وانتي لا تعطي زوجك الثقةالي يرغببها
فعندما يحصل الرجل على الثقةمن العشيقة فانه يشعر بالارتياح والراحة وسيقول لنفسة ان ما افعله صحيح وليس تضييعاللوقت ) وان شعوره بانه موثوق ..يجعل الاحساس بالاهمية والعظمة يزداد
ويعطيه شعور بانه لا يريد انيكسر تلك الثقة التي زرعتها العشيقة فيه) ويتفانى في اسعادها وفي المقابل :
الحبوبة ماذا تفعل؟؟؟؟
فان اغلب الحبوبات شكاكات كثيرابازواجهن وهذا يظهر من
خلال الاسئلة السلبية التيتسالها له على الهاتف …والتي ترسل له رساله معناها :::::
انا لا اثق بك ……علىالرغم نت انها لم تقلها ولكنه يفهمها هكذا
وحتى عندما تشكك بقدراته فيقيادة السيارة و بناء منزل او السفر او حتى في عمل عزيمة في بيته …كل هذا يؤكدبانك لا تثقين به
فلا يشعر بالامان ….واحساسهبقوته كرجل تتضاءل وبانه
ليس مؤهلا للثقة فلا يسعى لعدمكسر الثقة عند زوجته الحبوبة
لانها في الاساس مكسورةوبالتالي لن يتفانى في اسعادك يا حبوبة..
فقد يغضب ويطفش باحثا عن العشيقة
فلنعد الى موضوع الاتصال والهاتف :::
ذكر الكتاب طريقتان للتعامل مع الهاتف :
1- مشكلة ان الزوج يتصل دائما في وقتمحدد مثلا الساعة 5 العصر وانت لا تريدين واصابك الملل….ماذا تفعلين؟؟؟
يذكر الكتب بانه اذا كان يتصل عليكي في وقت محدد مثلا الساعة خمسة ….وانتتريدنه في وقت اخر بكل بساطة لا تردي على الهاتف
في هذا الوقت ….فان كان معتادا على الاتصال سيتصل الساعة 6 او 7 وبالعكسعندما تفعلين ذلك ستثيرين فضوله بالاتصال بك في اوقات اخرى او الى ان يعود الىالمنزل ..وتتقابلا …
وان عاد قبليه واخبريه بانك مشتاقه له فقط
وهنا جدول يوضحه الكتاب في حالات الاتصالبالهاتف وكيف تتعاملي معها
فلنعد الى موضوع الاتصال والهاتف :::
ذكر الكتاب طريقتان للتعامل مع الهاتف :
1- مشكلة ان الزوج يتصل دائما في وقتمحدد مثلا الساعة 5 العصر وانت لا تريدين واصابك الملل….ماذا تفعلين؟؟؟
يذكر الكتب بانه اذا كان يتصل عليكي في وقت محدد مثلا الساعة خمسة ….وانتتريدنه في وقت اخر بكل بساطة لا تردي على الهاتف
في هذا الوقت ….فان كان معتادا على الاتصال سيتصل الساعة 6 او 7 وبالعكسعندما تفعلين ذلك ستثيرين فضوله بالاتصال بك في اوقات اخرى او الى ان يعود الىالمنزل ..وتتقابلا …
وان عاد قبليه واخبريه بانك مشتاقه له فقط
وهنا جدول يوضحه الكتاب في حالات الاتصالبالهاتف وكيف تتعاملي معها
1 : وتقول بان الرجل يحب ان يتلقى التوجيهات فهو يحب الوضوح والصراحة فان لم يعجبكشي فهو على استعداد ان تفصحيه امامه فهو يرغب بمعرفة ما هو المقبول وما هو المرفوضولكن عند فعل هذا يجب ان يكون بصورة صحيحة ولباقة ….
يذكر الكتاب بان اكثر ما يثير الرجل بالعشيقة هي انها امراه حياتهامليئة باشياء كثيرة اي امراه شغولة ….ملتهية عنهوالرجل يحب هذا النوع منالنساء فهو لا يحبها ان تنشغل عنه بشكل كلي ولا ان تجري وراءه …. وذكر الكاتبمثال وهو :

امراه سافر زوجها …وتركها فاتصلت عليه لتخبره
بانها ستذهب الى السينما وتضي يوما برفقة صديقتها
واغلقت السماعة وهي تضحك
بعدها مضت ساعات ولم تتصل وبعدها مضى يوم
فقام زوجها واتصل على صديقتها ليطمئن عليها
لماذا؟؟؟؟ لانها اشعرته بانها ملتهية عنه حتى وهومسافر
فاكثر ما يثير الرجل هو امراه لا تركز عليه وملتهية عنه بشكلجزئي
مثال اخر :
زوجه كانت تشكو من تجاهل زوجها لها عن طريق مشاهدة التلفاز
وتطنيشها ,,,,,فماذا فعلت ؟؟ قامت بفعل نفس ما هويفعل
ذهبت الى السرير وبدات تقرا كتاب وثارت تكرر هالموضوع
ليومين …دون ان تاتي وتلح عليه ..كالعادة
فماذا فعل؟؟؟
ترك الزوج التلفاز اليوم الثالث واتجه ال الغرفة وعلى السرير
واستكرت هي بالقراءة ….اي ملتهية عنه
فبدا هو يتحركش فيها بكل الطرق عشان ما تلتهيعنه
والقاعدة المهمة انه
الرجال دائما يحبون الحصول على ما لا يستطيعون




يسلمووووووالايدين.



جمييييييييل جدا
يسلمووووو



التصنيفات
ادب و خواطر

قلوب لايمكن الاتصال بها

:[ قِ‘لبُ جَآحِدُ]|::

أنٍصِحِگ بُعُدُمٍ تِگرٍآرٍ آلآتِصِآل بُة ..

گيً لآيًُصِطَدُمٍ وٍفٍآئگ بُغٌدُرٍهُ وٍنٍگرٍآنٍهُ ..!!

:[ قِ‘لبُ گآذِبُ ]|::

أنٍصِحِگ بُعُدُمٍ تِگرٍآرٍ آلآتِصِآل بُة ..

گيً لآتُِصَِفٍعُ نٍيًتِگ آلبُيًضَآء آلخٍآلصِة بُگذِبُة ..!!

:[ قِ‘لبُ مٍنٍآَفٍَقِ ]|::

أنٍصِحِگ بُعُدُمٍ تِگرٍآرٍ آلآتِصِآل بُة ..

گيً لآتِهُتِزٍ مٍشُآعُرٍگ بُبُشُآعُة مٍرٍآوٍغٌتِهُ وٍحِيًلتِهُ ..!!

:[ قِ‘لبُ حَِقوٍدُ ]|::

أنٍصِحِگ بُعُدُمٍ تِگرٍآرٍ آلآتِصِآل بُة ..

گيً لآتِتِأثَرٍ طَيًبُتِگ بُتِجَهُمٍهُ وٍسِخٍطَهُ ..!

:[ قِ‘لبُ آنٍآنٍيً ]|::

أنٍصِحِگ بُعُدُمٍ تِگرٍآرٍ آلآتِصِآل بُة ..

گيً لآتِنٍتَِقِل عُدُوٍىٍ آل " أنٍآ " لرٍوٍحِگ ..!

:[ قِ‘لبُ أنٍهُگهُ آلحِبُ حِتِىٍ سِأمٍ آلحِبُ ]|::

أنٍصِحِگ بُعُدُمٍ تِگرٍآرٍ آلآتِصِآل بُة گيً ..

لآتِمٍرٍضَ َقِلبُگ َفٍيًصِبُحِ هُوٍ آلآخٍرٍ بُلآمٍشُآعُرٍ وٍبُلآ عُوٍآطَفٍ ..!

أخيراً لكم الغلآ كله


:0153::0153::0153::0153::0153: :0153:




يعطيك العافيه



يسلمو على الطرح الرائع يالغلا




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امواج الخليج خليجية
يعطيك العافيه

الله يعافيك
ياغلاتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبار خليجية
يسلمو على الطرح الرائع يالغلا

الله يسلم قلبك

لاعدمناهالطله




التصنيفات
منوعات

أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة

أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة

د. جمال عبد الله باصهي

يقصد بالألم أثناء الاتصال الجنسي بالألم التي تشعر به المرأة أثناء أو بعد الاتصال الجنسي، ورغم إن هذا الألم قد يصيب الرجال أيضا إلا انه أكثر حدوثا عند المرأة . وتشعر المرأة بالألم إما في المهبل أو في المنطقة المحيطة بالمهبل.
أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة:

جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع

التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس

حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا

الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به

التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج

التهاب المجاري البولية

جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية.

الأعراض
تشعر المرأة بألم اثنا الجماع إما في بداية فتحة المهبل أو من داخله قد يصاحبه تقلصات لعضلات المهبل.

التشخيص
يتم تشخيص سبب الألم باستعراض تاريخ المرأة الطبي ونوعية الأعراض وبالفحص السريري للبطن ومنطقة الحوض والمهبل والفحص المختبري لعينه من إفرازات المهبل وربما فحص البول أيضا. وعادة ما تقوم الطبيبة بسؤال المرأة عدة أسئلة تساعد على تشخيص الحالة مثل:

إذا كان الألم أثناء الجماع حديث العهد أما انه ابتداء من بداية زواج المرأة.

إذا كانت الإفرازات المائية الطبيعية اثنا الجماع كافية أما إنها قليلة تسبب جفاف المهبل.

إذا كان هناك إفرازات غير طبيعية ذات لون ابيض أو اصفر .

إذا كان سن المرأة قارب على الخمسين وبداء عليها أعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وجفاف المهبل وغيرها من أعراض دخول المرأة سن اليأس وسبب هذه الأعراض انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الدم.

إذا كانت المرأة ترضع وذلك لان الرضاعة قد تؤدي إلى جفاف المهبل.

العلاج

إفرازات المهبل الطبيعية للمرأة أثناء الجماع:
خلق الله عز وجل غدد في جانبي المهبل تفرز سائل مائي لزج يساعد الزوجين على بلوغ حاجتهما بسهولة ودون مشقة أو ألم. وبدون هذا السائل تكون عملية الجماع عملية مؤلمة وشاقة وخاصة على المرأة وقد يؤدي ذلك إلى تقرحات وتهتك في جدار المهبل الرقيق. وقد يقل إفراز هذا السائل طبيعيا في الحالات التالية:

الأيام التي تسبق موعد العادة الشهرية (الحيض)

عندما تكون المرأة غير مستعدة نفسيا للجماع

عندما لا يعطي الرجل زوجته حقها في إطالة المداعبة قبل الجماع.

وعلاج مثل هذه الحالات هي مسؤولية الزوج وتقديره لزوجته ولنا في رسول الله أسوة حسنة في الرفق بالنساء وان لا يأتي الرجل امرأته دون مقدمات.

في حالة التهاب المهبل أو منطقة ما حول الفرج بالفطريات (تكون الأعراض عادة إفرازات بيضاء واحمرار في الجلد المحيط بالفرج وحكة شديدة) فيتم العلاج بإعطاء الأدوية المضادة للفطريات.

في حالة التهاب المهبل بالتهابات بكتيرية يعطى مضادات حيوية للعلاج كالتهاب المهبل السيلاني.

في حالة التهاب المهبل بالتركمونس فجنالس يعطى الأدوية الخاصة بذلك مثل حبوب الفلاجيل كما يفضل معالجة الزوج أيضا والذي عادة ما يكون مصدر نقل هذا الطفيلي.

إذا كان سبب الحالة التهابات الجلد الغير بكتيرية والغير فطرية كالتحسس مثلا من كريمات الحلاقة أو بعض الملابس أو الصابون فيتم العلاج باستخدام مضادات الحساسية كاستعمال كريمات الاسترويد الموضوعية.

لعلاج التهاب المهبل الضموري قد تعطى أدوية ألا ستروجين إلا إن ذلك يجب أن يكون بإشراف طبي كامل كما تستخدم الدهانات المهبلية الصناعية للمساعدة في التخفيف من جفاف المهبل الذي يكون عادة موجود مع بداية سن اليأس أو بعده عند المرأة.

في حالة التهابات المثانة والمجاري البولية البكتيري تعطى المضادات الحيوية كعلاج وعلامات هذا الالتهاب مثل ( التكرار على الحمام للتبول- حرقة البول – ألم أسفل البطن)

الوقاية
للحد من ظهور الأمراض المسببة للألم أثناء الاتصال الجنسي ينصح بالأتي:

تجنب التهاب المثانة والمجاري البولية وذلك من خلال التنزه من البول والاستنجاء قبل وبعد الجماع ويكون الاستنجاء الصحي باستخدام الماء وليس باستخدام المناديل الورقية ويكون الاستنجاء الصحي من القبل إلى الدبر وليس العكس . ولا ننسى في هذا المقام التذكير بالإرشادات النبوية لنبينا ومعلمنا محمد صلوات الله عليه وسلم والتي كانت لنا عبادة ووقاية فقد أوصانا المصطفى صلوات الله عليه وسلم بالوضوء وما يتبعه من التنزه من البول والاستنجاء عندما نأتي فراشنا للنوم كل ليلة. ففي صحيح البخاري عن البراء بن عازب قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إذا أتيت مضجعك ، فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن). ويعتبر الأمر الإلهي بغسل الجنابة بعد الجماع برنامج وقائي عظيم . و إذا كان أطباء المسالك البولية والتناسلية ينصحون بالتنزه من البول والاستنجاء بعد الجماع فقد سبقهم إلى ذلك سيدنا محمد صلوات الله عليه وسلم والذي لم يعطي للمسلم رخصة في أن ينام دون أن يتنزه من البول إذا أحب تأخير غسل الجنابة ، ففي صحيح البخاري عن ابن عمر :أن عمر بن الخطاب : سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم : أيرقد أحدنا وهو جنب ؟ قال (أي رسول الله) : ( إذا توضأ أحدكم فليرقد وهو جنب ) .

الأمراض الجنسية المنتقلة عبر العلاقات الجنسية الغير شرعية كإحدى أسباب التهابات المهبل والألم أثناء الاتصال الجنسي كما ذكرت أيضا مشاكل الاتصال الجنسي اثنا العادة الشهرية ، وبالطبع ما كان لي الإسهاب أو حتى ذكر مثل هذه الأمور في موضوع موجه لأمة ضمن لها دينها ونبيها العفة والنظافة و أصبحت مثل هذه الأمور مستحيلة الحدوث بين أوساطها.

للحد من الإصابة بالتهابات المهبل الفطرية تنصح المرأة بالابتعاد عن لبس الملابس الداخلية الضيقة ، والاعتناء بنظافة منطقة القبل وذلك من خلال تغيير الملابس الداخلية في اليوم أكثر من مرة وخاصة في فصل الصيف . ولعل انتظام المسلمة بالصلاة خمس مرات في اليوم والليلة وما يتبعه من النظافة وطهارة الملابس كشرط للصلاة برنامج تجد فيه المسلمة العبادة والوقاية. ولا ننسى سنة الاستحداد ( وهي إزالة شعر القبل والدبر للرجل والمرأة) والذي أوصانا بها نبينا محمد صلوات الله عليه وسلم . وتضمن المواظبة على سنة الاستحداد تفويت الفرصة على الجراثيم الصغيرة الاختباء كما تضمن هذه السنة إيصال الماء أثناء الطاهرة إلى جميع الأماكن في هذه المنطقة من الجسم. ففي حديث أبي هريرة رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " الفطرة خمس : الختان ، و الاستحداد ، وقص الشارب ، وتقليم الأظافر ، ونتف الإبط " متفق عليه .

بينما يعتبر إتيان المرأة في دبرها واللواط بين الرجل والرجل أمر عادي ومستحب في الدول الغربية أو كما تسمي نفسها بالدول المتحضرة يعتبر في الدول الإسلامية من الأمور التي حرمها الإسلام ويشمئز منها المسلم ويرفضها الإنسان العاقل . وكما تقول دراستهم فان أكثر الجراثيم المسببة لالتهاب المجاري البولية وبالتالي الألم اثنا الاتصال الجنسي هي جرثومة الاشريشياء كولاي والتي توجد في البراز والتي تجد طريقها إلى المجاري البولية والمهبل بإتيان المرأة في دبرها. كما يعتبر التهاب المهبل البكتيري السيلاني نتيجة أخرى لهذه العادة السيئة . ويعتبر إتيان المرأة في دبرها من الأمور التي حرمها الإسلام تحريما كاملا وواضحا ولم يعطي للمرأة الرخصة في ذلك حتى وان الزمها زوجها. ففي الحديث الذي رواه ابن ماجه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله لا يستحي من الحق . لا تأتوا النساء في أعجازهن). وفي سنن أبي داود عن أبي هريرة ، قال : قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ملعون من أتى امرأته في دبرها .




الله يعطيكي العافية حبيبتنا



موضوع مهم لكل زوجة.يعطيكي العافية.



ما شاء الله ابداع في قمة الروعه ..

سلمت يمناك خيتوو على هذا الطرح الرائع ..

ماننحرم من نزف قلمك الرائع ..

تقبلي مروري المتواضع امام طرحك المتميز ..

تحياتي وتقديري ..




الله يسلمكم



التصنيفات
ادب و خواطر

قلووب لأيمكن الاتصال بها

السلام عليكم

+
—-

:♥[ قلب جآحد]|:♥:
أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به ..

گي لآيصطدم وفآئگ بغدره ونگرآنه ..!!

:♥[ قلب گآذب ]|:♥:
أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به ..

گي لآتصفع نيتگ آلبيضآء آلخآلصة بگذبة ..!!

:♥[ قلب منآفق ]|:♥

:أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به..

گي لآتهتز مشآعرگ ببشآعة مرآوغته وحيلته ..!!

:♥[ قلب حقود ]|:♥:
أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به ..

گي لآتتأثر طيبتگ بتجهمه وسخطه ..!

:♥[ قلب آنآني ]|:♥:
أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به ..

گي لآتنتقل عدوى آل " أنآ " لروحگ ..!

:♥[ قلب أنهگه آلحب حتى سأم آلحب ]|:♥:

أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به..
گي لآتمرض قلبگ فيصبح هو آلآخر بلآمشآعر وبلآ عوآطف ..!

تحيآتي

:11_1_207[1]:




قالب ظالم

أنصحگ بعدم تگرآر آلآتصآل به

فهو لن يرحمك لانة لم يذوق الرحمة

سلم لنا طرحك الرائع




خليجية



شكرا لكن عزيزاتي شرفني مروركن



ربي لايحرمنا من هذا القلم الذهبي
دمت ودام قلمك



التصنيفات
منوعات

الم او الام اثناء الجماع او الاتصال الجنسي

الم او الام اثناء الجماع او الاتصال الجنسي

يقصد بالألم أثناء الاتصال الجنسي بالألم التي تشعر به المرأة أثناء أو بعد الاتصال الجنسي، ورغم إن هذا الألم قد يصيب الرجال أيضا إلا انه اكثر حدوثا عند المرأة . وتشعر المرأة بالألم إما في المهبل أو في المنطقة المحيطة بالمهبل.

أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة:

1. جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع
2. التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس
3. حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا
4. الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به
5. التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج
6. التهاب المجاري البولية
7. جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية.

الأعراض :-

تشعر المرأة بألم اثنا الجماع إما في بداية فتحة المهبل أو من داخله قد يصاحبه تقلصات لعضلات المهبل.

التشخيص :-

يتم تشخيص سبب الألم باستعراض تاريخ المرأة الطبي ونوعية الأعراض وبالفحص السريري للبطن ومنطقة الحوض والمهبل والفحص المختبري لعينه من إفرازات المهبل وربما فحص البول أيضا.

وعادة ما تقوم الطبيبة بسؤال المرأة عدة أسئلة تساعد على تشخيص الحالة مثل:

1. إذا كان الألم أثناء الجماع حديث العهد أما انه ابتداء من بداية زواج المرأة.
2. إذا كانت الإفرازات المائية الطبيعية اثنا الجماع كافية أما إنها قليلة تسبب جفاف المهبل.
3. إذا كان هناك إفرازات غير طبيعية ذات لون ابيض أو اصفر .
4. إذا كان سن المرأة قارب على الخمسين وبداء عليها أعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وجفاف المهبل وغيرها من أعراض دخول المرأة سن اليأس وسبب هذه الأعراض انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الدم.
5. إذا كانت المرأة ترضع وذلك لان الرضاعة قد تؤدي إلى جفاف المهبل.

العلاج

1. إفرازات المهبل الطبيعية للمرأة أثناء الجماع:

خلق الله عز وجل غدد في جانبي المهبل تفرز سائل مائي لزج يساعد الزوجين على بلوغ حاجتهما بسهولة ودون مشقة أو ألم. وبدون هذا السائل تكون عملية الجماع عملية مؤلمة وشاقة وخاصة على المرأة وقد يؤدي ذلك إلى تقرحات وتهتك في جدار المهبل الرقيق. وقد يقل إفراز هذا السائل طبيعيا في الحالات التالية:

* الأيام التي تسبق موعد العادة الشهرية (الحيض)
* عندما تكون المرأة غير مستعدة نفسيا للجماع
* عندما لا يعطي الرجل زوجته حقها في إطالة المداعبة قبل الجماع.

وعلاج مثل هذه الحالات هي مسؤولية الزوج وتقديره لزوجته ولنا في رسول الله أسوة حسنة في الرفق بالنساء وان لا يأتي الرجل امرأته دون مقدمات.

2. في حالة التهاب المهبل أو منطقة ما حول الفرج بالفطريات (تكون الأعراض عادة إفرازات بيضاء واحمرار في الجلد المحيط بالفرج وحكة شديدة) فيتم العلاج بإعطاء الأدوية المضادة للفطريات.

3. في حالة التهاب المهبل بالتهابات بكتيرية يعطى مضادات حيوية للعلاج كالتهاب المهبل السيلاني.

4. في حالة التهاب المهبل بالتركمونس فجنالس يعطى الأدوية الخاصة بذلك مثل حبوب الفلاجيل كما يفضل معالجة الزوج أيضا والذي عادة ما يكون مصدر نقل هذا الطفيلي.

5. إذا كان سبب الحالة التهابات الجلد الغير بكتيرية والغير فطرية كالتحسس مثلا من كريمات الحلاقة أو بعض الملابس أو الصابون فيتم العلاج باستخدام مضادات الحساسية كاستعمال كريمات الاسترويد الموضوعية.

6. لعلاج التهاب المهبل الضموري قد تعطى أدوية ألا ستروجين إلا إن ذلك يجب أن يكون بإشراف طبي كامل كما تستخدم الدهانات المهبلية الصناعية للمساعدة في التخفيف من جفاف المهبل الذي يكون عادة موجود مع بداية سن اليأس أو بعده عند المرأة.

7. في حالة التهابات المثانة والمجاري البولية البكتيري تعطى المضادات الحيوية كعلاج وعلامات هذا الالتهاب مثل ( التكرار على الحمام للتبول- حرقة البول – ألم اسفل البطن)

الوقاية

للحد من ظهور الأمراض المسببة للألم أثناء الاتصال الجنسي ينصح بالأتي:

1. تجنب التهاب المثانة والمجاري البولية وذلك من خلال التنزه من البول والاستنجاء قبل وبعد الجماع ويكون الاستنجاء الصحي باستخدام الماء وليس باستخدام المناديل الورقية ويكون الاستنجاء الصحي من القبل إلى الدبر وليس العكس. ولا ننسى في هذا المقام التذكير بالإرشادات النبوية لنبينا ومعلمنا محمد صلوات الله عليه وسلم والتي كانت لنا عبادة ووقاية فقد أوصانا المصطفى صلوات الله عليه وسلم بالوضؤ وما يتبعه من التنزه من البول والاستنجاء عندما نأتي فراشنا للنوم كل ليلة. ففي صحيح البخاري عن البراء بن عازب قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إذا أتيت مضجعك ، فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن). ويعتبر الأمر الإلهي بغسل الجنابة بعد الجماع برنامج وقائي عظيم . و إذا كان أطباء المسالك البولية والتناسلية ينصحون بالتنزه من البول والاستنجاء بعد الجماع فقد سبقهم إلى ذلك سيدنا محمد صلوات الله عليه وسلم والذي لم يعطي للمسلم رخصة في أن ينام دون أن يتنزه من البول إذا احب تأخير غسل الجنابة، ففي صحيح البخاري عن ابن عمر :أن عمر بن الخطاب : سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم : أيرقد أحدنا وهو جنب ؟ قال (أي رسول الله) : (إذا توضأ أحدكم فليرقد وهو جنب).

2. الأمراض الجنسية المنتقلة عبر العلاقات الجنسية الغير شرعية كإحدى أسباب التهابات المهبل والألم أثناء الاتصال الجنسي كما ذكرت أيضا مشاكل الاتصال الجنسي اثنا العادة الشهرية ، وبالطبع ما كان لي الإسهاب أو حتى ذكر مثل هذه الأمور في موضوع موجه لامة ضمن لها دينها ونبيها العفة والنظافة و أصبحت مثل هذه الأمور مستحيلة الحدوث بين أوساطها.

3. للحد من الإصابة بالتهابات المهبل الفطرية تنصح المرأة بالابتعاد عن لبس الملابس الداخلية الضيقة ، والاعتناء بنظافة منطقة القبل وذلك من خلال تغيير الملابس الداخلية في اليوم اكثر من مرة وخاصة في فصل الصيف . ولعل انتظام المسلمة بالصلاة خمس مرات في اليوم والليلة وما يتبعه من النظافة وطهارة الملابس كشرط للصلاة برنامج تجد فيه المسلمة العبادة والوقاية. ولا ننسى سنة الاستحداد ( وهي إزالة شعر القبل والدبر للرجل والمرأة) والذي أوصانا بها نبينا محمد صلوات الله عليه وسلم . وتضمن المواظبة على سنة الاستحداد تفويت الفرصة على الجراثيم الصغيرة الاختباء كما تضمن هذه السنة إيصال الماء أثناء الطاهرة إلى جميع الأماكن في هذه المنطقة من الجسم. ففي حديث أبي هريرة رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " الفطرة خمس : الختان ، والاستحداد ، وقص الشارب ، وتقليم الأظافر ، ونتف الإبط " متفق عليه.

______________________________ __________

مقال آخر عن أسباب الالام أثناء الجماع:

يحدث ذلك إما لقلة الثقافة الجنسية عند الزوجين أو لوجود التهاب أو ورم بالجهاز التناسلى أو لضيق فتحة المهبل وتشعر المريضة بالألم لما يلى:

أسباب خارجية:

عدم التمهيد الكافى قبل بدء المعاشرة الجنسية، وبذلك لا تقوم غدة بارثولين بمهمتها وهى التى تفرز سائلها استجابة للإثارة الجنسية. وتسهل هذه الإفرازات انزلاق العضو الذكرى لداخل المهبل، ونتيجة لذلك يحدث احتكاك بين عضو ذكرى وأنثوى جافين مسببا صعوبة وألما خارجيا أثناء الجماع.
ضيق فتحة المهبل وقد يحدث ذلك بعد الزواج الحديث أو نتيجة عملية تصليح لجدار المهبل أو بعد تمزق العجان أثناء الولادة والتئامه بصورة سيئة مؤدية إلى تليف المكان.
التهاب بالفرج أو بغدة بارثولين.
التهاب المهبل.

أسباب داخلية:

التهابات بالجهاز التناسلى الداخلى.
ميل الرحم للخلف من الدرجة الثالثة.
إندومتريوزيس (داء بطانة الرحم).
التهابات المثانة وقناة مجرى البول.
نزول المبيضين أو أحدهما عن موضعهما.

الوقاية والعلاج:

التثقيف الجنسى.
خياط تمزقات العجان بعد الولادة بتقنية جيدة.
علاج الأسباب مثل علاج الالتهاب او إزالة الأورام.
توسيع فتحة المهبل جراحيا إذا لزم الأمر.