الوسم: الاجهاض

حصري وجديد على ازيــــاء:frasha5: اليـــــــــوم حبيت انزلـــــــــــكم ملـــــــــلف كــــــــامل عن الاجــــهـــــاض دايم مانجهل اسبابه والتثقيف مهم لنا :101xv6: ..

اسبــــــــــابه؟؟
الفحوصات المهمه ؟؟
الاشياء المحضوره وممنوعه وقد تسبب اجهاض لاسمح الله ؟؟
المؤكلات المهمه والمحضوره للحــــــــمل ؟؟

1_ مشـــاكل فــــي الجنين :

– عيوب خلقية بالجنين:غالبا يكون الإجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل ( الثلث الأول من الحمل )
بسبب أن الجنين غير طبيعي فقد وجد أن أكثر من نصف حالات الإجهاض تكون بسبب مشاكل جينية في الجنين
وتزداد نسبة العيوب الجينية للجنين كلما زاد عمر الحامل خاصة بعد 35عام.

– خلل في البويضة الملقحة :وهو منأهم أسباب الإجهاض التلقائي ويشكل نسبة 60 إلى 70 بالمائة وبفحص هذه الأجنة
وجد أن ثلثها به خلل في الصبغيات ( الكروموسومات ) وأن من رحمة الله تعالى أن يسقط هذا الجنين
فلو عاش لخرج مشوه الخلقة ويعاني من أمراض خلقية لا حصر لها ستتعب والديه مادياً ونفسياً ثم لايمكنه العيش بعدها
………..

2_ مشــــــاكل فـــي الأم:الإجهاض من الشهر الرابع و حتى الشهر السادس للحمل (الثلث الثاني من الحمل )
تكون عادة نتيجة مشاكل تتعلق بالأم أكثر منها مشاكل في الجنين نفسه.

– خلل في جهاز المرأة التناسلي :نتيجة لأمراض في الرحم مثل عيوب الرحم الخلقية ومثل الأورام الحميدة
وانقلاب الرحم وأمراض عنق الرحم نتيجة لتمزقات عنق الرحم وأغلبها بسبب ولادة عسرة سابقة.اتساع عنق الرحم .

– أمراض عامة في الأم :مثل داء البول السكري وأمراض الكلى المزمنة والزهري وأمراض الغدة الدرقية بزيادة إفرازها أو نقصانه
وارتفاع شديد في ضغط الدم وبعض الحميات الشديدة والإصابة بفيروس الهربس التناسلي والحصبة الألمانية
أمراض الكلى، مرض الذئبة lupus،

– إصابة الأم :بضرب أو حادثة أو سقوط من مكان عالي وتعتبر هذه الأسباب في مجموعها قليلة التأثير على الرحم الطبيعي
إلا في حالات نادرة .

– نقص هرمون البروجسترون :ويعتبره الأطباء عاملاً هاماً في حدوث الإجهاض وخاصة المتكرر لأن لهذا الهرمون وظيفة هامة في تنمية
غشاء الرحم الذي تنغرز فيه البويضة الملقحة وتعلق بجداره .

– الصدمة النفسية الشديدة :مثل وفاة زوج أو ابن فجأة في حادثة أو خوف فجائي شديد وقد حكم الإمام علي على عمر بن الخطاب
بوجوب الدية عليه عندما أجهضت إمرأة خوفاً منه .

– الأدوية والعقاقير .أهمها البروستاجلاندين وتليها مادة الاكسيتوسن ومنها الرصاص والكينا والكلوروكوين .
وبعض العقاقير التي تغير في الكروموسومات مثل الثاليدومين .

– اجهاد الحامل بالشغل وايضاء الجماع ..
– جهل الحامل ببعض العشاب التي تسبب الاجهاض ..كالزنجبيل والانانس ويجب الابتعاد عن جميع الاعشاب والادويه الشعبيه ..

– الحرارة مرتفعة وزائدة عن 39 درجة سلسيوسية، تلحق ضررا جسيما في الجنين إذا دامت يومين،

– إن مضاد كرديوليبين ومضاد التجلط الذأبي وارتفاع تعداد صفائح الدم، تعد من الأسباب في الإسقاط..

_ التهاب المسالك البوليه ..
_
_ نقص فيتامين دال !!!! اسمه المرض الصامت وهو منتشر فالخليج خصوصا بشكل مخيف لأن شمسنا حارة ومانتعرضلها
الفيتامين هذا لايستمد الا من الشمس فقط !يعني والله لو شربتي 20 كوب حليب فاليوم مايفيدك
لاااازم التعرض المباشرللشمس 20 دقيقة فاليوم .

فحص كروموسومات للزوجين..
إجراء الفحص الوراثي لمحاولة إيجاد سبب هذه الإسقاطات المتكررة.وبهذه الطريقة إذا كان التخطيط الكروموسومي طبيعيا
يمكن للطبيب أن يبحث عن أسباب أخرى إن ثلاثة إلى خمسة بالمائة فقط من الأزواج –
قد يكون عندهم تشويه في الكر وموسومات الخاصة بهم،
عند أي من الشريكين والذي لا يؤثر في حياتهم ولكنه قد يؤثر في الجنين..

– anticardiolipin igG الكارديوليبين IGM

– anti nuclear antibodies

– protein s level

–
lupus anti coagulant

–
lupus anti coagulant

protein c activity

anti dna_

– داء القطط ..Toxoplasmosis

– فحص كروموسومات الأجنة بعد الإسقاط .

– فحص الرحم بجهاز الموجات الفوق صوتية ( المهبلي ).

– فحص المبايض بنفس الجهاز سابق الذكر.

– إجراء فحص للرحم عن طريق التنظير الرحمي.

– فحص للدم الفوسفولبيد الأجسام المضادة Antiphospholipid Antibodies

– الأجسام المضادة الكارديوليبين Anticardiolipin antibodies

– فحط عن الاجسام المضاده -Lupus Anticoagulant.الاجهاضات المتكررة الناتجة عن خلل المناعة
ومعناها أن جسم الحامل لا يتقبل الجنين داخل الرحم ويتم رفضه عن طريق تكوين بعض الأجسام المضادة التي تؤدي بالتالي
إلى وفاة الجنين أو اجهاضه يعتبر الذئبة الحمراء مرضاً من أمراض جهاز المناعة المصاحب للإجهاض المتكرر
حيث يكون لدى جسم السيدة أجسام مضادة ضد نفسها وضد الخلاصة ما يشكل إلى الإجهاض.
كما يشكل وجود أجسام مضادة مثل Anticardio Lipin Antibodies أيضاً عاملاً مهماً في أمراض
خلل المناعة الذاتي المؤدي للإسقاط المتكرر كما أنه قد يؤدي إلى خلل في نظم دقات قلب الجنين أو تأخر نموه أو الولادة المبكرة.
يتم تشخيص هذه الحالات عن طريق تحليل مصل الأم لمعرفة وجودها وإعادة الفحص بعد ستة أسابيع من الفحص المبدئي
أما علاجها فيتم عن طريق الاسبرين حيث إن فرص النجاح بهذا العلاج تصل إلى 40%
أو بواسطة إبر الهبارين وفرص نجاحها حوالي 70%..ويؤكد الأطباء على ضرورة استخدام علاج "الهبارين"
كحقنة تحت الجلد مرتين يومياً ومراجعة استشاري الإجهاضات المتكررة بشكل عاجل لمتابعة الحمل منذ البداية.

– فحص الغده الدرقيه -قد يطلب الطبيب أن تؤخذ عينة من الدم لدراسة إفرازات الغدة الدرقية، إذ أن اختلال عمل هذه الغدة
يساهم في الإسقاط المتكرر.

– قياس هرمون البروجسترون التأكد من وجود إنتاج كاف خلال الدورة الشهرية لهرمون البروجسترون –
الهرمون الأكثر أهمية في أول الحمل.
لقد أظهرت الأبحاث الطبية، إن الجسم الأصفر (غدة صغيرة في المبيض ذات وظائف مهمة مختلفة في أثناء الحمل والدورة الشهرية)
ضروري لاستمرار الحمل، ولولاه لما استطاعت البطانة الرحمية، استقبال البويضة المخصبة، والمحافظة عليها لتنمو.
ولولاه أيضا لما استطاع الرحم التوقف عن التقلصات التي تحصل فيه والتي قد تؤدي إلى الإجهاض.
فهرمون البروجستون المفرز من الجسم الأصفر، هو المسؤول عن التغيرات التي تطرأ في الرحم والتي تحافظ
على نمو البويضة المخصبة.وللتأكد من نقص هرمون البروجسترون، يطلب الطبيب قياسا لهذا الهرمون في الدم في النصف الثاني
من الدورة الشهرية التالية.

– قياس هرمون البرولاكتين:الإفراز المفرط لهرمون البرولاكتين (هرمون الحليب)قد يعيق عمل الجسم الأصفر.
وقد وجد أن زيادة البرولاكتين مرتبطة بالضغوط النفسية.فإذا ظهر أن لدى المرأة مستوى عاليا من البرولاكتين
يمكن أن تعالج بشكل سهل جدا.

– فحص مضادات الحميات الفسفورية Anti-phosphorous diets:هذا الفحص هو لحالة يظن أنها مسؤولة عن كثير من الإسقاطات التي كان يصعب شرحها سابقا.
ويحدد هذا الفحص ما إذا كان هناك مضادات معينة في مجرى الدم.والمضادات المعنية هي مضاد كرديوليبين ومضاد التجلط البارد
الذأبي.ففي حال وجود أي من هذين المضادين، فهناك علاج يبدو انه ناجح.
ويمكن أيضا من خلال عينة الدم، قياس صفائح الدم (العامل في تجلط الدم)، خصوصا إذا كانت المرأة قد أسقطت أكثر من مرة.
فالنسبة العالية من صفائح الدم هي حالة أخرى يمكن علاجها…

_ فحص عن تخثر الدم.

– ابتعدي عن حمل الاشياء الثقيلة .

– ابتعدي عن الجهد الزائد والمبالغه في صعود الدرج والوقوف فترات طويله .

_ التعرض للشعاع والبنج.

_ قضم الاظافر يعرض الام والجنين للجراثيم .

_ ابتعدي عن استخدام المراهم والشيره للازاله الشعر واكتفي بلموس.

_ سوء التغذيه انحناء الحامل على الارض للالتقاط الاشياء.

_ تجنبي عمل مانيكير أو باديكير الا اذا أحضرت أدواتك الخاصة بك لتجنب خطر انتقال العدوي.

_ لا تستخدمي أحواض المياه الساخنة فس الاستحمام ولا غرف البخار ولا الساونا أثناء الحمل –
حيث أن للحرارة الشديدة تأثير ضار علي نمو طفلك.واذا أخذت حمام تأكدي أن درجة الحرارة مناسبة.

_ تجنبي التعامل نهائيا مع القطط لان فضلات القطط تحتوي علي طفيليات خطيرة جدا لطفلك.

_ ابتعدي عن السهر فهو ضارّ بصحتك وبحملك .

_ لا تأخذي أية أدوية من تلقاء نفسك ولا حسب وصفات الصيدلي-استشيري طبيبك أولا قبل أخذ أية أدوية.

_ تجنبي الرياضة والنشاطات التي تزيد مع احتمالية السقوط.

_ تجنبي التدخين والمشروبات الكحولية أثناء الحمل وتجنبي قدر الامكان التخين السلبي.

_ تجنبي دهان أو تلميع الاساس أثناء الحمل لان المواد الكيمائية والابخرة قد تكون ضارة

_ ابتعدي عن الصبغات الشعر والتشقير لما فيه مخاطر.

_ ابتعدي عن التعامل مع المنضفات كالكلور لما فيه من رئحه نفاذه لها مخاطر على الحامل .

_ تجنب الاتصال الجنسي خلال فترة الخطر وتأجيلها لمدة وتجنب العاده السريه .

_ تجنب الدش المهبلي نهائيا..

_ الابتعاد عن ادوات التجميل من ميكب لعطور لصبغات )كل هذا ممنوع وكل هذا مضر ضرر بالغ وبالاخص العطور والصبغات
والروج لانى العطور بتجيب عقم للجنين والصبغات خطر جدا على جهازه العصبى
والروج اثبتت الدراسات ان الروج والكل بيجيبوا تخلف عقلى للاطفال وانيميا وغيره من مضار
— ودهان الريتين a — ومبيضات البشرة حق التفتيح والماسكات الصناعيه..

_ الابتعاد عن جميع الألبسة الضيقة التي تسبب لها عدم الراحة وصعوبة في الحركة
، وضيق في التنفس ، وتأثيرات سلبية عليها وعلى جنينها

_ الابتعاد عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي ففيها ضرر كبير لصحتها .

_ ابتعدي أيضاً عن الجلوس في الأماكن ذات درجة حرارة عالية ، فحرارة الشمس القوية تؤثر سلباً عليك .

_ البتعاد عن الحركات بعنف والمشى لمسافات طويله وطبعا الجرى والقفز ممنوع تماما والسباحه غير مفضله للحامل
وايضا متعبه وممنوعه.

_ النوم على البطن او الاكثار من النوم على الظهر يفضل النوم على احد الجانبين فقط.

_الامساك )
الامساك خطر على الام الحامل فى اول اربع خمس شهور لانه بيجيب اجهاض للامهات زوى الارحام الضعيفه
فلكى تتجنبى ذلك عليكى بشرب اللبن الساقع البرتقال الحامض او الحادق بل المصرى الكوسه المسلوقه الزبادى.

_ البروتينات
الكميه اللازمه يوميا 70 جرام
مصادر الحصول عليها
اللحم – الدواجن(الفراخ-البيض)-منتجات الالبان – المكسرات -البقوليات – الحبوب

_ فيتامين سى
الكميه اللازمه يوميا 85 مليجرام
مصادره : الفواكه والعضائر الحمضيه – الفلفل الرومى – الطماطم -الفراوله- البروكولى -الخضروات الورقيه الداكنه

_ أوميغا 3
يعتبر هذا الحمض الدهني ضرورياُ لتطور الدماغ والجهاز العصبي المركزي لدى الجنين
ويتوفر هذا الحمض في سمك السلون والأنشوفة وبذور الكتان والمنتجات الغذائية المعززة به.

_ الكولين
وهومركب لفيتامين B يلعب دوراُ هاما في تطور الدماغ لدى الجنين وربما يساعد في تجنب عيون العمود الفقري
ومن أفضل مصادره اللحم الأحمر باستثناء كبد البقر الذي ينبغي للحامل تجنبه كما يتوفر في كبد الدجاج وفي البيض
وفول الصويا وفي القمح.

_ الألياف..
تساعد على تجنيب الحامل الامساك والبواسير وتثبت كمية السكر في الدم وتتوفر الألياف في الخبز والمعجنات والخضروات والفواكه.

_ الكالسيوم
وهو ضروري لصحة العظام يؤدي نقصه لإصابة المرأة بارتفاع ضغط الدم
ويتوفر الكالسيوم في الحليب القليل الدسم والجبنة القاسية واللبن والمنتجات الغذائية المعززة بالكالسيوم.

_ الفولات
(الفوليك اسيد -حمض الفوليك)
الكميه اليوميه اللازمه للحامل 600 ميكروجرام
مصادر الاغذيه للحصول على حمض الفوليك
البقوليات المجففه – البسله – العدس -عصير البرتقال -البرتقال – الخضروات الورقيه الداكنه –
مكسرات الصويا -الافوكادو- البروكولى- الهليون

_ الحديد
الكميه اللازمه اليوميه لجسم الحامل من الحديد 27 مليجرام
مصادر الحديد
الشوفان – جنين القمح-البقوليات المجفه- عصير الخوخ المجفف -الاسماك والاكلات البحريه-
الحبوب -الكبده -اللحم

_ اليود
من العناصر المهمة للسيدة الحامل حتى يكون المولود بصحة جيدة ولا يعانى من نقص النمو او امراض الغدة الدرقية
يوجد اليود بكثرة فى الأسماك البحرية والملح.

_ الفيتامينات
لابد من اعطائها للحامل، وخصوصا فيتامين (أ)
ولابد من اضافة 1000 وحدة دولية للأم الحامل اثناء فترة الحمل كلها، وهذا الفيتامين موجود بكثرة فى الخضروات الورقية الداكنة
والجزر والمشمش، وكذلك الاهتمام بمصادر فيتامين (ب المركب) الذى يتوافر فى الحليب والفاكهة والخضروات.

_ السكريات ،
فالسكر مهم جداً لجسمك ؛ فالأرز والبطاطا والالخبز
من الأغذية الغنية بالسكر الذي تحتاجينه .

_ النشويات
:المعكرونة، البطاطا، خبز التوست، الكعك، والفواكه .وأطعمة غنية بالبروتين
وقليلة الدهون كاللحم قليل الدهن، الدجاج والسمك، الحليب ومشتقاته القليلة الدسم.

_ احرصي دوماً على تناولك كميات كبيرة من الماء أثناء اليوم فالماء مهم جداً لصحة المرأة الحامل .

_ شرب الحليب من أكثر المشروبات المهمة لجسد المرأة الحامل فيجب عليها القيام بتناول 4 أكواب على الأقل يومياً
، ويساعد في عملية بناء جسد جنينها وتغذيته .

_ يجب أن تأكلي طعاماً غنياً بالنشويات قبل النهوض من السرير بحوالي 15-20 دقيقة، مثلاً:
كعك، البسكويت، خبز التوست أو رقائق الفطور.

_ تناولي السوائل بين الوجبات وليس معها.

_ تناول وجبات خفيفة على المعدة خلال النهار، حتى لا تبقي المعدة فارغة لوقت طويل.