الوسم: الالتزام

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

قوانين وشروط قسم التربية والتعليم ارجو الالتزام

شروط قسم ((التربية والتعليم)):-

1-الإلتزام بقوانين وتعليمات المنتدى العامه .

2_عدم التجريح بالأخرين واحترام وجهات النظر ، وعدم الخروج عن مضمون الموضوع .

3 – عدم كتابة الشكاوي بأسلوب تهجمي .. ويرجى طرحها بأسلوب متناسق و مفهوم

4 – عند طرح صور معينة عن فعاليات و أنشطة الجامعة أو الكلية .. الرجاء الانتباه و عدم وضع صور لطالبات الجامعة .. و من يخالف هذا القانون سيتعرض للإيقاف مباشرة دون تنبيه .. و إدارة المنتدى غير مسؤولة عن اي مسائلة قانونية يتعرض لها العضو جراء هذا الفعل .

5- تمنع المواضيع التي تحمل أخبار بدون مصادر موثوق بها.

6- يحق للأعضاء مساعدة بعضهم البعض ولكن باحترام وعدم النقض المباشر .

7- يحق للعضو او العضوة أن ينزل موضوعين واقل في اليوم الواحد في القسم وفي حالة مخالفته سوف يتم حذف الموضوع الثالث او الاكثر .

8-كتابة مواضيع تختص بالتربية والتعليم فقط .

9-اذا رأيتم اهانة باى موضوع تستطيعون كتابة تقرير مشاركة سيئة .

10-اذا رايتم موضوع في منتدى اخر واتم نقله الرجاء كتابة منقول اخر السطر.

نتمنى التزامكم بالشروط…
من أختكم:
زهرة النرجس

مشكورة اختى على التوضيح

مشكورة يالغالية تسلمي

مشكوره ياااااااااعسل

مشكوره

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

لرجال لا تحب الالتزام –

لرجال لا تحب الالتزام – اهم النصائح لتجعلي زوجك يلتزم

لماذا لا يحب الرجال الالتزام:
هل أنت في علاقة مع شخص، يقول بأنه يهتم بك، وبأنه يحبك ولكنه لم يطرح السؤال الأكثر أهمية في علاقتكما بعد؟ للأسف لست وحدك، فالعديد من الرجال حول العالم يتجنبون هذا السؤال، أما بداع الخوف من الارتباط والمسئولية، أو بداع الحفاظ على حريتهم. وعلى العموم لأي سبب كان، اليوم سنخرجك من دائرة الانتظار، ونعطيك عشرة نصائح تقوده إلى الالتزام بعلاقتكما أكثر. منا النصائح ومنك التطبيق.
1. امنحيه مساحة من الحوار، اتركيه يتكلم واستمعي له بانتباه بدون إعطائه نصيحة أو انتقاده.
يحتاج الرجل إلى الشعور بالأمان معك، وبأنه قادر على التحدث معك بدون أحكام مسبقة أو نصائح. على سبيل المثال إذا أخبرك بأنه مستاء من وضعه التعليمي، استمعي له وسانديه بحبك واخبريه بأنك تحبينه بشهادته الحالية. يحتاج الرجل إلى التأكيد على الارتباط العاطفي، فهو يخشى أن لا يكون كفؤ لك، ولكن بدعمك العاطفي والمعنوي تزيلين مخاوفه.
2. اجعليه يشعر بأنه الوحيد والمميز في حياتك.
نصيحتنا لكل الفتيات التي يرغبن بالارتباط مع رجل ما، تجنبن هذه الاسئلة: ما هو مرتبك؟ هل ذهبت إلى الجامعة؟ أين؟ هل تزوّجت من قبل كم دام زواجك؟ ماذا كان يعمل والداك؟ . هذه الأسئلة قد تبدو هامة فيما بعد، ولكن في بداية العلاقة قد تركز على مدى رغبتك في الزواج من شخص ثري، ولكن انتبهي حتى لو كان الشخص غنيا، فقد لا تعجبه هذه الأسئلة لأنها تفترض انك طامعة في ماله أو مال عائلته. بدلا من ذلك، اسئليه عن الأمور التي يحب القيام بها، والأمور التي يكرهها. كوني المتفائلة والمبتسمة، والمريحة في كل شيء ولا تكوني منتقدة، وحاقدة، ومثيرة للقلق والتوتر.
3. حاولي أن تكوني على طبيعتك قدر الإمكان. ولا تخفي ذوقك أو الأشياء التي تحبّينها.
مثلا إذا كنت تحبين موسيقى الراب، وقام الشريك بانتقادها على أنها موسيقى تافهة، لا تغضبي وتثوري، فأنت لست محامية عن موسيقى الراب ولستما في جلسة حكم حاسمة، استمعي لوجهة نظره، وحاولي معرفة نوع الموسيقى التي يفضلها هو، وهذا ينطبق على كل شيء من برامج، وسيارات، وحتى أشخاص.
4. أعطيه الإحساس بإنّه لن يخسر حريته – على الأقل لدرجة معقولة.
بينما تفكر النساء في الدخول في علاقة جديدة والانصهار بها، يفكر الرجل في الاحتفاظ بحريته بعيدا عن هذه العلاقة. فبينما تبحث المرأة عن الرجل والبيت والعائلة، والمشاركة، يبحث الرجل عن المرأة (شريكته) فقط. لذا يجب أن تحاولي أن تدخليه في الصورة الكبيرة، وتدريجيا سيشعر بالألفة والأمان ضمن هذه الصورة الكبيرة، لأنك معه، تساندينه، وتقدمين له الدعم. ولا تحاولي أبدا السيطرة على حياته، اتركيه يقوم بالأشياء التي يحبها ضمن أوقات فراغه، ث خصصا وقتا لكما ووقتا للعائلة.
5. لا تتركيه يقوم بالكثير لك أو يصرف كثيرا، (حتى إذا تتطوّع).
إذا تغيرت الأحوال المادية له، فسوف يستيقظ ذات صباح، ويسال نفسه، ما الذي ورطت نفسي به؟ وسوف يحاول الهروب والتهرب منك بأي طريقة، وهذا ما لا تريدينه إذا كنت حقا ترغبين بالارتباط بهذا الرجل. ونصيحتنا لك بأن تسمحي له بأن يقدم لك شيئا، ولكن ليس كل شيء. فعندها ستصبحين عبئا عليه. ولا تشعريه بأنه مسئول عنك وعن مصاريفك، وبأنه ملزم بالإنفاق عليك. لأن أول سبب سيقوله لدى خروجه، لن استطيع أن ألبي طلباتك! وهذا لا ينطبق على الرجال الموظفين بل على الرجال الأثرياء أيضا، فلا أحد يحب أن يشعر بالاستغلال.
6. لا تثيري غيرته لإبداء الاهتمام بك.
حسنا، قد لا اتفق تماما مع هذه النصيحة، فالقليل من الغيرة قد تثير بعض الرجال، ودعينا لا ننسى أن إثارة الغيرة فن تحترفه معظم الفتيات بالفطرة. ولكن لا تثير غيرته إلى حد الجنون، فالرجل لا يحب اللعب والتلاعب بالمشاعر. لذا إذا كنت ستستعملين هذه الطريقة فتأكدي أن تني الموقف في لحظته أو استعدي لمواجهة المشاكل.
7. التزمي بحبك وعاطفتك اتجاهه.
تعتقد بعض الفتيات أن الرجال سيغضبون إذا طلبن منهن الزواج، ولكن هذا الحال بالنسبة للرجال أيضا، فكلاهما يريد الأخر ولكنه لا يريد سماع كلمة لا. لذا إذا كنت متأكدة من مشاعرك اتجاهه، لا تخونيه، والتزمي بحبك وعاطفتك اتجاهه، هذا سيعزز ثقته بك، ويزيد من إصراره على الارتباط بك.
8. ساعديه على قبول حقيقة بأنّه يحتاج لك ويحبّك.
لأسباب تتعلق بالرجولة، يشعر الرجال بالخوف من الاعتراف بأنهم يحتاجون لك. ولكن هذا ليس خطأ الرجل. فالرجل منذ الولادة يحرمون من فرصة التعبير عن مشاعرهم، فهم رجال والرجال لا يظهرون مشاعرهم أبدا خصوصا مشاعر الحب. ولكن إذا قدمت له كل الدعم والمساعدة التي يحتاجها في حياته، وتركتيه يشعر بالأمان في وجودك فسوف يعرف على الأكيد أنك جزء هام من حياته.
9. بعد بضعة شهور من التعارف، أصرّي على التعرف على عائلته وأصدقائه وأي شخص أخر مهم في حياته.

هذه الخطوة ضرورية جدا لتحقيق الالتزام، فالرجل الذي يرفض أن يقدمك لعائلته وأصدقائه، رجل غير جدي في العلاقة. بينما الذي يرحب بالفكرة، فهو مستعد للارتباط لأنك بالنسبة له شخص مهم.
10. احذري من أن تعطيه أكثر من اللازم.
حتى لو أصر على ممارسة الجنس كنوع من التأكيد على التزامه في العلاقة، لا تنصاعي إلى طلباته، ما لم يثبت حبه لك والتزامه بطريقة شرعية أمام أهلك وأهله فأنت في دائرة الخطر. فمهما كان مدى حبك له وثقتك به لن يغفر لك لاحقا هذه الهفوة. كوني الشخص المناسب والجدير بالزواج، ولا تكوني مجرد علاقة عابرة.

وينكم معقول ولا حتى كلمة ؟؟؟؟

بالانتظار

يسلمووووو كتيييييير اختي
ولا تزعلي
والك احلى تقيم

التصنيفات
منوعات

خصال الفطرة كنز من الفوائد الطبية والالتزام بها وقاية من الأمراض

خصال الفطرة كنز من الفوائد الطبية والالتزام بها وقاية من الأمراض ..

ღ
ღ
بسم الله الرحمن الرحيم

لقد أوصانا الرسول (صلى الله عليه وسلم) بقص الأظافر
وحلق العانة ونتف الإبط و…. إلخ ,,,

الإعجاز العلمى فى هذه الخصال يرصده لنا الدكتور مجاهد
محمد أبو المجد – أستاذ الباطنة بطب المنصورة
وعضو الجمعية العمومية للهيئة العالمية للإعجاز العلمى
بالقرآن والسنة بمكة المكرمة.

روى الإمام مسلم فى صحيحه أن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) قال:

«عشر من الفطرة: قص الشارب، وإعفاء اللحية، والسواك،
واستنشاق الماء، وقص الأظافر، وغسل البراجم
(عقد الأصابع)، ونتف الإبط، وحلق العانة، وانتقاض الماء (الاستنجاء)
قال الراوى، ونسيت العاشرة إلا أن تكون المضمضة».

* ولكن لماذا أسماها الرسول (عليه الصلاة والسلام) خصال الفطرة؟

أيًا كان السبب.. فالمثير للدهشة أن جميع هذه الخصال

مرتبط بالنظافة، وكأنه (صلى الله عليه وسلم)
أراد أن يقولها لنا صريحة واضحة مباشرة:
النظافة دليل سلامة الفطرة ……. فهل يرضى أحد لنفسه أن
يوصف بأنه غير مستقيم الفطرة؟!!

كهوف الجراثيم :

حول الفائدة الطبية وراء تطبيق سنن الفطرة يقول
د. مجاهد بإيجاز شديد:

أثبت العلماء أن على كل سم2 من الجلد الطبيعى يوجد حوالى
مائة ألف جرثومة ترتفع هذه النسبة
على عشرة ملايين جرثومة سم2 فى العانة والإبط، ولذا فإن
العناية بنظافة هذه الأماكن يعد إزالة لهذه الجراثيم
الضارة من أماكن يزداد فيها تكاثرها بصورة هائلة.

ـ ولكن الكثير من الناس يطيل أظافره ويتعلل
بأنه يعتنى بنظافتها.. فبماذا ترد عليهم؟

– ترك الأظافر مجلبة للمرض، حيث يزداد تكاثر الجراثيم على
ما طال منها، فتتجمع تحتها ملايين الجراثيم
وكثير من الجراثيم الضارة والفطريات تنتقل من الأظافر إلى الفم
والأنف، مما يُسبب عدوى ذاتية للفرد وخاصة
الأطفال، كما أن غسل البراجم يزيل المستعمرات الجرثومية التى
تتخذ من ثنايا الجلد فى هذه الأماكن كهوفًا وأخاديد
لها، حيث يصل عدد الجراثيم والفطريات فى هذه الثنايا إلى
عدة ملايين فى السنتيمتر المربع.

ـ ولماذا (الحلق) للعانة، و(النتف) للإبط؟

– ترك شعر العانة هو السبب وراء مرض تقمل العانة «إصابتها بالقمل»
المنتشر عند غير المسلمين
والذى يؤدى إلى تقرحات والتهابات فى هذه المنطقة، أما (نتف
الإبط بمعنى إزالة الشعر من جذوره وليس حلقه فقط،
فذلك لأن هناك أعدادًا هائلة من الجراثيم تتكاثر فى ثنايا الجلد
وجذور الشعر، وخاصة الفطريات، والتى تسبب انبعاث
رائحة كريهة من هذا المكان خاصة فى الأيام الحارة، كما أن
بعض الجراثيم تهوى العيش على مادة الشعر نفسها
فى هذه الأماكن، وإزالة الشعر بالحلق فى هذا المكان لا
يؤدى إلى الإزالة الكاملة للجراثيم والفطريات
التى تعيش فى منطقة الإبط.

ـ وما الفائدة الصحية التى تعود على الفرد من
المضمضة والاستنشاق ثلاثًا، كما علمنا النبى
(صلى الله عليه وسلم) فى الوضوء؟

– إن مضمضة الفم بالماء ثلاث مرات تخلصه من عدد هائل من
الكائنات الدقيقة، حيث تستقر فى الفم
أعداد هائلة من الجراثيم تزيد على ثلاثمائة مستعمرة، ويبلغ عدد
الجراثيم فى اللعاب حوالى مائة مليون جرثومة
في كل سم2، كما توجد بعض الطفيليات والفطريات التى تتغذى
على بقايا الطعام بين الأسنان وينتج من نموها أحماض
وإفرازات كثيرة تؤثر سلبًا على سلامة الأسنان ورائحة الفم
والمضمضة ثلاثًا فى خمسة أوقات تخلص الفم
من عدد هائل من هذه الجراثيم والطفيليات والفطريات وسمومها.

~~~~~~~~~

خالٍ تمامًا.. بعد ثلاث مرات :

أما الاستنشاق فله فوائد طبية جمة نذكر منها:

– إزالة المخاط المتراكم فى الأنف والذى يعتبر وسطًا
هائلاً لنمو الجراثيم والفطريات.

– إزالة الغبار اللاصق على الأنف والذى يساعد على حدوث
حساسية والتهاب الجهاز التنفسى العلوى.

– ترطيب جو الأنف للمحافظة على حيوية الأغشية المبطنة للأنف.

وقد وجد الباحثون أن نسبة التخلص من الجراثيم الموجودة
بالأنف تزداد بعدد مرات الاستنشاق، وأنه بعد المرة الثالثة
يصبح الأنف خاليًا تمامًا منها.

ـ حثنا النبى (صلى الله عليه وسلم) على الاستنجاء وطهارة
القبل والدبر.. فما الحكمة من وراء ذلك؟

– لقد جعل الإسلام نظافة القبل والدبر شرطًا لصحة الصلاة،
وسمى الشارع ما يخرج منهما نجاسات
وذلك لأنها تحمل أعدادًا هائلة جدًا من السموم والجراثيم الضارة،
ولك أن تنظر بعُجب وافتخار فى حديث النبى
(صلى الله عليه وسلم) الذى أخبر عن رجل يعذب فى قبره؛ لأنه
كان لا يتنزه من بوله، وقد وجد أن إهمال النظافة
فى هذه الأماكن قد يؤدى إلى كثرة إصابة الأجهزة التناسلية
بالسرطان، وقد ندرك حجم وأهمية الاستنجاء إذا علمنا
أن الجرام الواحد من البراز فى الشخص السليم يحتوى على مائة
ألف مليون جرثومة، وفى المريض بمرض التيفود
قد يحوى الجرام الواحد خمسة وأربعين مليونًا من بكتريا التيفود،
أما فى مرض الدوسنتاريا أو الكوليرا
فمن المستحيل إحصاء أعداد الجراثيم لكثرتها الهائلة.

مع دعائي إلى الله لكم جميعاً بدوام الصحة والعافيـــــــة

التصنيفات
الحمل و الولادة

أساليب تساعد طفلك على الالتزام بالصلاة

أساليب تساعد طفلك على الالتزام بالصلاة

نبدأ باسم الله وانتبهوا جيدا….

1- استخدام بعض القصص والمشاهد التمثيلية التي تشجع الطفل على الصلاة.

2- استخدام بعض الشعارات التي تحفز الطفل على الصلاة وتذكرهم بها:
– أحافظ على ذكر الله تعالى دائماً.
– أحرص على طاعة الله بالقول والعمل.
– ابتعد عن ما يغضب الله في القول والعمل.

3- يحتاج أن يرى الابن دائماً في الاب والام يقظة الحس نحو الصلاة ,فمثلا إذا اراد الابن ان يستأذن للنوم قبل العشاء, فليسمع من الوالد ,وبدون تفكير أو تردد :"لم يبق على صلاة العشاء الا قليلاً نصلي معا ثم تنام بعد ذلك" وهكذا حيث ان للتشجيع دور مهم وفعال في ايقاظ الحس بالصلاة لدى الاولاد.

4- يمكن تعليم الاولاد الحساب وجدول الضرب بربطهما بالصلاة, مثل: رجل صلى ركعتين , ثم صلى الظهر اربع ركعات, فكم ركعة صلاها؟ ,وهكذا ,وإذا كان كبيراً, فمن الامثلة :"رجل بين بيته والمسجد 500 متر وهو يقطع في الخطوة الواحدة 40 سنتيمترا, فكم خطوة يخطوها حتى يصل الى المسجد في الذهاب والعودة؟ وإذا علمت ان الله تعالى يعطي عشر حسنات على كل خطوة, فكم حسنة يحصل عليها؟

5- يمكن استخدام اشرطة الفيديو والكاسيت التي تعلم الوضوء والصلاة, وغير ذلك من الاساليب التي تساعد الطفل على الصلاة وتشجعه عليها.

""يعطيك العافية,,

مشكورة على الرد حبيبتي

بارك الله فيك

جزاك لله خير يا قلبي

التصنيفات
منوعات

6حلول لمشاكل الالتزام بموعد النوم عند الأطفال

من أكثر المشكلات التي يواجهها الآباء مع أطفالهم الصغار، أي ما دون سن الثالثة، مشكلة الذهاب إلى النوم .

الوسائل التي يعتمدها الآباء كوقاية لابنهم مما يعانيه من اضطرابات في نومه تختلف باختلاف طبيعة ونفسية الطفل والمشكلات الأسرية والاجتماعية التي تحيط به.

إلا أن ذلك لا يعني أنه لا يمكن الإشارة إلى بعض تلك الوسائل التي من الممكن أن تصيب عددا كبيرا من الأطفال الصغار ممن يعانون من الاضطراب في نومهم:

1. إن تحديد روتين ثابت لموعد النوم لهو من الخطوات وذلك من أجل إقامة دورة معتادة للنوم والاستيقاظ في آن واحد، لأن وجود هذا البرنامج والاعتياد عليه يجعل الطفل مستعدا من الناحية الجسمية للنوم في المساء وفي نفس التوقيت.
2. عندما يتلقى الآباء من أطفالهم إشعارا خاصا مسبقا بأنه قد اقترب موعد النوم فسوف يذهبون إلى فراشهم وهم أكثر استعدادا للنوم. لذلك يجب أن ينبه الطفل قبل خمس أو عشر دقائق من موعد نومه فنكون بذلك قد ذكرناه بأن عليه القيام بما تم الاتفاق عليه.
3. من المهم جدا أن يقرن ذهاب الطفل للنوم إلى حد كبير وبدرجة مقبولة بالعديد من المسرات وتعابير الحب. فبعد أن يذهب الطفل إلى الفراش يجب أن يستمع إلى قصة، أو ترنيمة تساعده على النوم، مع التأكيد على أن هذه الأساليب يجب أن تكون هادئة وتسير بالطفل شيئا فشيئا إلى الاسترخاء، لأن مثل هذه الأساليب والطقوس لها سحر خاص على الأطفال الصغار في حمايتهم من النوم وأخطاره.
4. يعتبر الحزم من أهم الأنماط السلوكية التي يجب أن يتحلى بها الوالدان أثناء تفاعلهم وتربيتهم للطفل. فعندما تقبل الطفل قبلة "تصبح على خير" فيجب أن يكون الأمر واضحا بالنسبة له. أي عليه أن يعي أنها قبلة نهاية التفاعل بينكما لهذا اليوم. وبعد ذلك يجب مغادرة الغرفة مع تجاهل كل الاحتياجات التي قد يبديها الطفل لأنها سرعان ما يكتب لها الاختفاء بعد بضع دقائق. وقد يذكر الطفل أنه لا يشعر بالنعاس، فيجب أن تبلغه بأنك تتوقع منه الاسترخاء والنوم. لأن الأطفال يحتاجون إلى ما يقارب النصف ساعة حتى يستغرقوا في النوم.
5. إن الضمان الحقيقي الذي يضمن الوقاية من اضطرابات النوم عند صغار الأطفال هو أن يحصل الطفل على الكثير من المحبة والرعاية من قبل الوالدين. فيجب أن لا يوجه له النقد المستمر لأن ذلك ينمي لديه شعورا ما بأنه غير متأكد من محبة الوالدين له.
6. وأخيرا يجب ألا يرسل الطفل إلى النوم المبكر أي في وقت مبكر كعقوبة له، لأن ذلك يؤدي به إلى أن يقرن الذهاب إلى النوم بالوقت المعتاد وبين العقوبة.

مشكووورة يااا الغااالية

كلكم ذوق ياسندس انتي والمنتدى العزيز

شكرا على الموضوع المهم والرائع

مشكورة يا الغالية

التصنيفات
منوعات

الالتزام بالطعام الصحي ضرورة بعد إنقاص الوزن للرشاقة

الالتزام بالطعام الصحي ضرورة بعد إنقاص الوزن
خليجية
أخيراً نجحت في إنقاص وزنك من الكيلوغرامات بعد أن حاربت لشهور، إن لم تكن سنوات، من أجل زحزحتها والتخلص منها، وأخيراً أصبح جسمك رشيقاً تتحركين فيه بخفة، لأنك بدأت أيضاً تشعرين بطاقة عجيبة وحيوية.

لكن عوض أن تغتري يجب أن تعتبري، فإنقاص الوزن ليس كزيادته كما يعرف كل من خاض التجربة.

فالزيادة تكون أسرع وأسهل بكثير من الإنقاص، لأنها تتسلل بهدوء ولذة من دون أن يشعر بها المرء على الإطلاق إلى أن يبدأ يتضايق من ملابسه المشدودة على جسمه أو من ضيق نفسه وما شابه ذلك من أعراض وعلامات.

المشكلة التي يعاني منها البعض أنهم لا يستطيعون تغيير أسلوب حياتهم غير الصحي بشكل دائم، ويشعرون بمجرد وصولهم إلى بغيتهم كما لو أن الرشاقة أصبحت من حقهم مهما التهموا من قطع بسكويت أو تناولوا من أكواب العصير المُحَلَّى وغيرها.

وهذا ما يحذر منه الخبراء بقولهم إنك كلما رجعت إلى العادات الغذائية السيئة، عاد وزنك إلى ما كان عليه، ويحذرون بالتحديد مما يعرف بـ«حمية اليويو» أي إنقاص الوزن لفترة ثم زيادته مرة أخرى، وهكذا دواليك، مع العلم أن لا أحد معصوم من هذا الخطأ، بدليل أوبرا وينفري، التي رغم توفرها على طباخ خاص ومدرب شخصي وكل ما تحلم به المرأة للحصول على الرشاقة والجمال، لم تسلم من هذا الأمر، إلى حد أنها خصصت له حلقات وحلقات على مدى السنوات.

الحل هو تغيير، ليس نمط طريقة تناول الطعام فحسب، بل تغيير أسلوب الحياة بكامله. تقول جوردرون برينتس، وهي مستشارة الأغذية في شركة ألمانية للتأمين على الصحة العامة، إن الأساسيات الناجحة للحفاظ على الوزن تتمثل في مواصلة الأنشطة البدنية وتناول أطعمة متوازنة، والشيء المهم بعد اتباع الحمية، مواصلة تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم مع ممارسة بعض التمارين الرياضية، بما في ذلك المشي.

وتضيف أنه ينبغي أن تزن نفسك بشكل منتظم وأن تأكل فقط عندما تشعر بالجوع.

أما مارجريت مورلو المتحدثة باسم الرابطة الألمانية للأغذية وأنظمة الحمية فكان لها رأي آخر، حيث تلقي باللوم على وسائل الإعلام التي تجعل المرأة تشعر بأن مقاس جسمها ووزنها قضية مهمة.

وتشير إلى أن المرأة التي تظهر في وسائل الإعلام نحيفة ورشيقة وجميلة تقدم على أنها تمثل النساء «العاديات» مما يدفع العديد من السيدات إلى الاقتداء بهذا النموذج المثالي، فيبدين اهتماماً خاصاً بأجسامهن، وقد يفرطن في ذلك، على حساب الجانب الصحي، الذي لا يكون من أولوياتهن عند إنقاص الوزن، حسب رأيها.

وربما هذا ما يوقعهن ضحايا لحميات اليويو، لأنهن يجوّعن أنفسهن بغية الحصول على نتائج سريعة عوض اتباع نظام غذائي صحيح لمدى الحياة قد يأخذ بعض الوقت قبل أن يعطي نتائجه، لكنها على الأقل تدوم أطول.

وتقول أيضاً إنه على السيدات اللاتي نجحن في إنقاص أوزانهن ولكنهن لم يستطعن الحفاظ على مستوى إنقاص الوزن، البحث عن السبب وفهم كيفية حدوث ذلك، لأن العديدات منهن يخلطن بين التعب والإرهاق والإحباط والجوع، خصوصاً إذا كن يعانين من فراغ.

لهذا تقترح مورلو أن تمارس المرأة التي تتجه إلى تناول الطعام بدافع الملل والفراغ، هواية محببة لها، أو أن تضع لها هدفاً تسعى لتحقيقه.

والأمر المهم بالنسبة للأم التي ترعى أسرتها، أن لا تنسى نفسها والحصول على راحة كافية ووقت حر تخصصه لنفسها.

بدورها تعلق لوشيا بيفردكامب المتحدثة باسم الرابطة الألمانية لمستشاري الصحة المستقلين، لوكالة الأنباء الألمانية «د.ب.أ» أن البيئة المحيطة بالشخص يمكن أن تسهل أو تعيق تغيير أسلوب حياته وبعض عاداته السيئة.

فشريك الحياة يمكن أن يفيد عندما يقدم يد المساعدة، والعكس صحيح إذا كان يأتي من العمل متأخراً ويطلب وليمة عشاء، يريد من زوجته أن تشاركه فيها على أساس أنها تفتح نفسه، أو أنه لا يميل للأكل بمفرده.

وتضيف أنه في حالة عدم مساعدة الشريك، فينبغي على المرأة البحث عمن يساعدها، مثل صديقة أو أعضاء جمعية للرشاقة أو التغذية.

وتشير بيفردكامب إلى أنه من أسباب الفشل أيضاً وضع برنامج طموح للغاية لإنقاص الوزن، تكون نتيجة عدم تحققه، شعور بالإحباط وتراجع الدوافع. في هذه الحالة توصي بيفردكامب بالتمسك بالهدوء وتحكيم العقل، على أساس أن النكسات في إنقاص الوزن مسألة عادية، وبالتالي، عوض الخوف من الفشل يفضل تقبل الوضع، مع إعادة تقييم الهدف إلى جانب الشعور بالثقة بالنفس والاستمرار في العمل لإحداث التغييرات الضرورية.
خليجية

خليجية

خليجية

تسلمين والله على ياعمري ومنك تستفيد ياسكر

حبيبتى اميره
خليجية

التصنيفات
منوعات

عبارات ترغم تارك الصلاة على الالتزام بالصلاة

خليجية

أخي ربما تكون مقصراً ، وكلنا ذلك المقصّر
لكن لا تستحقر إرسال مثل هذا الملف بالبلوتوث في الأماكن العامة ونشره
فلربما كان السبب في هداية الكثير

يا تارك الصلاة
§ياتارك الصلاة انت المقصود بهذه الآيات القرآنيه:
1.انت المقصود بقوله تعالى(فخلف من بعدهم خلف أضاعوا الصلاة واتبعوا الشهوات فسوف يلقون غيا إلا من تاب وآمن وعمل صالحا)
2.انت المقصود بقوله تعالى(يوم يكشف عن ساق ويدعون إلى السجود فلا يستطيعون خاشعة ابصارهم ترهقهم ذله وقد كانو يدعون إلى السجود وهم سالمون)
3.انت المقصود بقوله تعالى(ماسلككم في سقر؟قالوا: لم نكن من المصلين)
4.انت المقصود بقوله تعالى(واذا قيل لهم اركعوا لايركعون ويل يومئذ للمكذبين)
5.انت المقصود بقوله تعالى(فلا صدق ولاصلى ولكن كذب وتولى ثم ذهب إلى أهله يتمطى أولى لك فأولى ثم أولى لك فأولى أيحسب الإنسان ان يترك سدى)
§ياتارك الصلاة:لماذا تركت الأسلام؟
1.فأنت لم تعد مسلما،بل أصبحت مرتدا كافرا بنصوص القرآن الكريم السابقه،والسنه الصحيحه،وقول الصحابه رضي الله عنهم، وإليك بعضا منها:-
2.قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(بين العبد وبين الكفر والشرك ترك الصلاة)
3.وقال(العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة،فمن تركها فقد كفر)
4.وقال صلى الله عليه وسلم(من لم يحافظ عليها لم تكن له نورآ،ولا نجاة، ولابرهانآ،وكان يوم القيامه مع قارون،وفرعون ،وهامان، وأبي بن خلف)
5.وقال التابعي عبدالله بن شقيقكان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم لايرون شئ من الاعمال تركه كفر غير الصلاة)
6.وقال عمر بن الخطاب رضي الله عنهلا حظ في الاسلام لمن ترك الصلاة)
§ الأحكام الشرعيه للمصر على ترك الصلاة:-
¤حكمه: كافر مرتد،يستتاب من ولي الامر فإن تاب وإلا قتله مرتدا.
¤جنازته: لايغسل ولايكفن ولايصلى عليه ولايقبر في مقابر المسلمين. ولايحل تقديمه للمصلين ليصلوا عليه.
¤الدعاء له: لايجوز الدعاء له بالرحمه والمغفره بعد موته، لكن يجوز الدعاء له بالهدايه فقط إن كان حيآ.
¤ ميراثه وولايته:تركته لبيت المال، ولايجوز أن يرث أحدا من المسلمين. ولاتجوز ولايته على مسلم من أبناء وإخوان وغيرهم.
¤زواجه: لايحل تزويجه من مسلمه،وإذا عقد له فإن العقد باطل ولاتحل له الزوجه،وإن كان تركه للصلاة بعد العقد فإن نكاحه ينفسخ.
¤حاله في الدنيا:
قال تعالى (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى).
¤ذبيحته: إذا ذبح يحرم أكل ذبيحته،مع جواز أكل ذبيحة اليهودي والنصراني.
¤دخوله الحرم:لا يجوز أن يمكن من دخول مكه ولاحدود حرمها.
¤حكم صحبته:لا تجوز والواجب هجره والبعد عنه خاصة إذا كان في هذا توبته.
¤مصيره في الآخره: لايدخل الجنه ومأواه النار خالدآ مخلدآ فيها، ويحشر مع فرعون وهامان..
¤في الأحتضار: تضرب الملائكه وجهه ودبره، ويعذب العذاب الشديد ، ولهذا تسود وجوه بعضهم.
¤في القبر:
(يفتح له من النار، ويمهد له من فرش النار).
(يقبض له ملك في يده مرزبه فيضربه ضربا فيصير ترابا…)
§ياتارك الصلاة تب وصل قبل الخلود في الجحيم !!
#قال: لم أكن أظن أني سوف أصلي في يوم من الأيام، فمنذ نشأت وأنا لا أعرف طريق المسجد، وكنت أنفر من هؤلاء الذين يلحون علي أن اصلي!! ولكن تغير كل شئ حينما قال لي أحد الناصحين كلمات قليله،ولكنها كانت كافيه!!
قال لي:ليس بينك وبين أن تعذب في النار،خالدا فيها، إلا أن تموت ، وأنت قد تموت الآن !! أو بعد دقيقه! وهل تنكر هذا؟ وبعد أن كنت تعيش بيننا في هذه الحياة فلسوف تنتقل إلى العذاب الأليم!! هذه كلماته التي أيقظتني من غفلتي.
#قال: كنت تاركآ للصلاة..كلهم نصحوني.. أبي أخوتي..لا أعبأ بأحد..رن هاتفي يوما فإذا بشيخ كبير يبكي ويقول:احمد؟..نعم!!..أحسن الله عزاءك في خالد وجدناه ميتا على فراشه…صرخت:خالد؟!كان معي البارحه.. بكى وقال: سنصلي عليه في الجامع الكبير..أغلقت الهاتف..وبكيت:خالد! كيف يموت وهو شاب! دخلت المسجد باكيا..لأول مره أصلي على ميت..بحثت عن خالد..فإذا هو ملفوف بخرقه..أمام الصفوف لايتحرك..صرخت لما رأيته..غطيت وجهي بغترتي وخفضت رأسي..حاولت أن أتجلد..جرني أبي إلى جانبه..وهمس في أذني:صل قبل أن يصلى عليك!! أخذت أنتفض..وأنظر إلى خالد.. لو قام من الموت…ترى ماذا سيتمنى…انصرفنا إلى المقبره..أنزلناه في قبره..أخذت أفكر:إذا سئل عن عمله؟ ماذا سيقول: بكيت كثيرا..لا صلاة تشفع..ولا عمل ينفع..
من مطوية (ياتارك الصلاة)
د.صالح الصياح

ويااااااااليت تنشره وتذكر الدال على الخير كفاعله
خليجية

خليجية

جزاك الله كل خير وجعله فى ميزان حسناتك

جزاكي الله كل خير

وسلمت يداكي

تسلموا يالغالين

خليجية

التصنيفات
منتدى اسلامي

5 اشياء على كل مسلم الالتزام بها قبل النوم

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ياعلي لاتنم إلاأن تأتي خمسة أشياء

1.قراءة القرآن كله 2.التصدق بأربعة آلاف درهم 3.زيارة الكعبه 4.حفظ مكانك في الجنه 5.إرضاء الخصوم

قال؛علي كيف ذلك يارسول الله؟؟ قال؛

1. إذاقرأت سورة الأخلاص ثلاث مرات فقد قرأت القرآن كله

2. إذا قرأت الفاتحه ثلاث مرات فقد تصدقت بأربعة آلاف درهم

3. وإذا قلت لاإله إلاالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو على كل شئ قدير عشر مرات فقد زرت الكعبه

4. وإذا قلت لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم عشر مرات فقد حفظت مكانك في الجنه

5. وإذا قلت أستغفر الله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم وأتوب إليه عشر مرات فقد أرضيت الخصوم.

جزاكى الله خيرا

خليجية

أختي الغالية مها2:
بارك الله فيكِ وجزاك الله خيرالجزاءِ
وجعل ما تخطه اناملك لنا بميزان حسناتك
بانتظار جديدك القادم دوماً
دمتِ بحفظ الرحمن ورعايته
تقبلي مروري
اختك
حنين غزة

خليجية

التصنيفات
منتدى اسلامي

الالتزام بطاعة الله وعبادته

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الالتزام بطاعة الله وعبادته
أيها الأخ الحبيب أليس الله -جل جلاله وتقدست أسماؤه يحسن إليك على الدوام بعدد الأنفاس مع إساءتك أليس الله الذي خلقك ورزقك وستر عليك حتى وأنت تعصيه ،
بل وتستعين على المعصية بنعمه سبحانه .. يغيث لهفتك ، ويفرج كربتك من غير حاجة منه إليك ، هو القابض والباسط المحيي المميت ألا يستحق منك المحبة كلها ؟! ألا تستحي أن تنشغل عن ربك بعد ذلك !!
عزيزي .. ألا تريد الالتزام !!قلت له : أسألك بالله .. هل طريق الالتزام والتدين خاطئ ، والطريق الذي أنت فيه صحيح .. أجب علي من قلبك ؟قال : من قلبي !!قلت : نعم .قال : والل�
ألا تستحي أن تنشغل عن ربك بعد ذلك !!عزيزي .. ألا تريد الالتزام !!قلت له : أسألك بالله .. هل طريق الالتزام والتدين خاطئ ، والطريق الذي أنت فيه صحيح .. أجب علي من قلبك ؟قال : من قلبي !!قلت : نعم .قال : والله إني أعلم في قرارة نفسي أن طريق الالتزام هو الصحيح .. والطريق الذي أنا فيه خاطئ .قلت : هل هناك عاقل في الدنيا يترك الطريق الصحيح ، ويسلك الطريق الخاطئ .. وهو عاقل !!قال : لا .قلت : أجل .. أنت غير عاقل .قال : لا ، أنا عاقل .. ولكن سأخبرك لماذا لم أسلك طريق الالتزام ؟!قلت : لماذا ؟قال : هذا الطريق صحيح ولكنه صعب ، والطريق الذي سلكته خاطئ ولكنه سهل .قلت : أنا معك .. ولكن أنت تركت الطريق الصعب إلى الأسهل أم إلى الأصعب ؟!قال : إلى الأسهل .قلت : لا .. بل تركت الصعب إلى الكارثة .. إلى المصيبة .. إلى الدمار .. إلى الهلاك في الدنيا والآخرة .قال : كيف ؟!قلت : أليس غض البصر عما حرم الله ( من أفلام وصور خليعة ) صعب !!قال : نعم .قلت : لما تركت غض البصر .. وأطلقت لبصرك العنان للنظر إلى ما يغضب الله .. وقعت في الأصعب .قال : وما الأصعب ؟قلت : أن يملأ الله عينيك من جمر جهنم .. فانتبه .قلت : أيهما الأسهل .. أن تصبر قليلاً وتغض بصرك .. أو أن يملأها الله من جمر جهنم .. فسكت .قلت : الأغنية التي تسمعها .. صون سمعك عنها صعب .. أليس كذلك ؟قال : نعم .قلت : وإذا سمعت الأغاني وقعت في الأصعب .. ومن استمع إلى مغن أو مغنية صب الله في أذنيه يوم القيامة الرصاص المذاب .. فأيهما الأصعب ؟!قال : لا والله هذه الأخيرة هي الأصعب .قلت : قيامك لصلاة الفجر صعب .قال : نعم .قلت : هذه الأصعب أو أن يرضخ رأسك بالصخرة في النار .قال : بل الأصعب أن يرضخ رأسي بالصخرة في النار .قلت : إذن لقد تركت الطريق الصعب إلى ما هو أصعب … طريق الالتزام صعب ، ولكنه يوصل إلى الجنة .. فأنت عندما تذهب إلى المدرسة .. ثنتا عشرة سنة .. ثم تمر بالمرحلة الجامعية .. فيبدأ العام الدراسي وما فيه .. استيقاظ مبكر .. واجبات .. امتحانات .. هموم .. قلق .. مشاكل .. أليس فيها صعوبة ؟!قال : نعم .قلت : لماذا يصبر الناس على صعوبة الدراسة ؟قال : من أجل تأمين المستقبل .قلت : إذًا لماذا نصبر على صعوبة الالتزام .. هل من أجل تأمين مستقبل ستين سنة .. وظيفة .. بيت .. وبعدها قبر ؟!لا .. لا .. بل تأمين مستقبل أبدي .. سرمدي .. في جنة عرضها السموات والأرض .. نحن نؤمن مستقبلنا في الدنيا والآخرة بهذا الالتزام ..قلت له : أخي الحبيب .. هل علمت أن المصيبة أن تترك طريق الالتزام وتسلك الطريق الآخر .. وتسير معجبًا .. مخدوعًا بما فيه من اللــذات والمتـع البسيطــة .. ثم تقف في النهاية عند جدار الموت ..
وتسمع ( حتى إذا جاء أحدهم الموت قال رب ارجعون لعلي أعمل صالحًا فيما تركت )
لكن هي فرصة واحدة .تذكر ذلك .. تذكر فإني سأحاجك بها يوم القيامة .. قال تعالى : ( كلا إنها كلمة هو قائلها ومن ورائهم برزخ إلى يوم يبعثون ) .قلت : إن الالتزام صعـب .. ولكنه هو الحياة .. هو السعادة .. هو هدوء النفس وجنة الصدر
00 قال تعالى : ( يا أيها الذين آمنوا استجيبوا لله وللرسول إذا دعاكم لما يحييكم ) .
أيها العاقل الرشيد .. حتى متى الانغماس في الملذات والغفلة عن النهاية ؟! أما ترجع إلى ربك .. أمعك منه ميثاق ألا يتوفاك حتى تتوب .. أسألك بالذي خلقك .. هل وجد أهل المعاصي راحتهم في معاصيهم ؟!لا .. والذي خلق النوى وبنى السماء من غير عمد تُرى .. إنما في غم وهم ..يقول أحدهم :أظهــر الانشراح للنــاس ******
حتى يتمنوا أنهـــــم في ثيابيلـــو دروا أني شقي حزين
*****
ضاق فـــي عيني فسيح الرحاب وحتى تبدأ في طريــق الالتزام اصدق مع الله وحتى تستمر في هذا الطريق اصدق مع الله وحتى تصل إلـى طريق الجنة اصدق مع الله
يا متطلعًا لمحبة الله عز وجل
إنها موجودة في محبة الصالحين
في الحديث القدسي
حقت محبتي للمتحابين في فإنها زينة لك في السراء .. وعدة لك في الضراء .. يوم يتفرق الأهل والأصدقاء إلا أهل الصلاح والتقوى ( الأخلاء يومئذ بعضهم لبعض عدو إلا المتقين ) وإلى اللقاء في موعد صدق .. في جنات ونهر .. عند مليك مقتدر
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع مميز
بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا

خليجية

إْنِيـٍّقًـهَ هُـيٍ آلـتَفـآإْصَـيُـلْ هُنـًآإْ

لـٍ قُـلًّبُـكٍ آإْلـفُـرٍحَ بلآ إْنـتهَـآإْءْ

إْحٌتًرٍإْمُيٍ ..

جزاك الله الفردوس كم تشدني مواضيع اختاه فكل مايميزها هو اصال الموضوع
بأقل كلام فأستمري وعين الله ترعاك

التصنيفات
منتدى اسلامي

عزيزي ألا تريد الالتزام

اختاة .. ألا تريدى الالتزام !!

أيها الأخت الحبيبه :
أليس الله – جل جلاله وتقدست أسماؤه – يحسن إليك على الدوام بعدد الأنفاس مع إساءتك ..
أليس الله الذي خلقك ورزقك وستر عليك حتى وأنتى تعصية ، بل وتستعينى على المعصية بنعمه سبحانه .. يغيث لهفتك ، ويفرج كربتك من غير حاجة منه إليك ، هو القابض والباسط المحيي المميت .. ألا يستحق منك المحبة كلها ؟! ألا تستحي أن تنشغلى عن ربك بعد ذلك !!

——————————————————————————–

اختاة .. ألا تريدى الالتزام !!
قلت لها : أسألك بالله .. هل طريق الالتزام والتدين خاطئ ، والطريق الذي أنت فيه صحيح .. أجب علي من قلبك ؟
قالت : من قلبي !!
قلت : نعم .
قالت: والله إني أعلم في قرارة نفسي أن طريق الالتزام هو الصحيح .. والطريق الذي أنا فيه خاطئ .
قلت : هل هناك عاقل في الدنيا يترك الطريق الصحيح ، ويسلك الطريق الخاطئ .. وهو عاقل !!
قالت : لا .
قلت : أجل .. أنتى غير عاقلة .
قالت : لا ، أنا عاقلة .. ولكن سأخبرك لماذا لم أسلك طريق الالتزام ؟!
قلت : لماذا ؟
قالت : هذا الطريق صحيح ولكنه صعب ، والطريق الذي سلكته خاطئ ولكنه سهل .
قلت : أنا معك .. ولكن أنت تركت الطريق الصعب إلى الأسهل أم إلى الأصعب ؟!
قال : إلى الأسهل .
قلت : لا .. بل تركت الصعب إلى الكارثة .. إلى المصيبة .. إلى الدمار .. إلى الهلاك في الدنيا والآخرة .
قالت : كيف ؟!
قلت : أليس غض البصر عما حرم الله ( من أفلام وصور خليعة ) صعب !!
قالت : نعم .
قلت : لما تركت غض البصر .. وأطلقت لبصرك العنان للنظر إلى ما يغضب الله .. وقعت في الأصعب .
قالت : وما الأصعب ؟
قلت : أن يملأ الله عينيك من جمر جهنم .. فانتبه .
قلت : أيهما الأسهل .. أن تصبر قليلاً وتغض بصرك .. أو أن يملأها الله من جمر جهنم .. فسكتت .
قلت : الأغنية التي تسمعها .. صون سمعك عنها صعب .. أليس كذلك ؟
قال ت: نعم .
قلت : وإذا سمعت الأغاني وقعت في الأصعب .. ومن استمع إلى مغن أو مغنية صب الله في أذنيه يوم القيامة الرصاص المذاب .. فأيهما الأصعب ؟!
قالت : لا والله هذه الأخيرة هي الأصعب .
قلت : قيامك لصلاة الفجر صعب .
قالت: نعم .
قلت : هذه الأصعب أو أن يرضخ رأسك بالصخرة في النار .
قالت : بل الأصعب أن يرضخ رأسي بالصخرة في النار .
قلت : إذن لقد تركت الطريق الصعب إلى ما هو أصعب … طريق الالتزام صعب ، ولكنه يوصل إلى الجنة .. فأنت عندما تذهب إلى المدرسة .. ثنتا عشرة سنة .. ثم تمر بالمرحلة الجامعية .. فيبدأ العام الدراسي وما فيه .. استيقاظ مبكر .. واجبات .. امتحانات .. هموم .. قلق .. مشاكل .. أليس فيها صعوبة ؟!
قالت : نعم .
قلت : لماذا يصبر الناس على صعوبة الدراسة ؟
قالت : من أجل تأمين المستقبل .
قلت : إذًا لماذا نصبر على صعوبة الالتزام .. هل من أجل تأمين مستقبل ستين سنة .. وظيفة .. بيت .. وبعدها قبر ؟!
لا .. لا .. بل تأمين مستقبل أبدي .. سرمدي .. في جنة عرضها السموات والأرض .. نحن نؤمن مستقبلنا في الدنيا والآخرة بهذا الالتزام ..
قلت لها : أختي الحبيبة .. هل علمت أن المصيبة أن تتركى طريق الالتزام وتسلك الطريق الآخر .. وتسير معجبًا .. مخدوعًا بما فيه من اللــذات والمتـع البسيطــة .. ثم تقف في النهاية عند جدار الموت .. وتسمع ( حتى إذا جاء أحدهم الموت قال رب ارجعون لعلي أعمل صالحًا فيما تركت ) لكن هي فرصة واحدة .
تذكر ىذلك .. تذكرى فإني سأحاجك بها يوم القيامة .. قال تعالى : ( كلا إنها كلمة هو قائلها ومن ورائهم برزخ إلى يوم يبعثون ) .
قلت : إن الالتزام صعـب .. ولكنه هو الحياة .. هو السعادة .. هو هدوء النفس وجنة الصدر 00 قال تعالى : ( يا أيها الذين آمنوا استجيبوا لله وللرسول إذا دعاكم لما يحييكم ) .

أيها العاقل الرشيد .. حتى متى الانغماس في الملذات والغفلة عن النهاية ؟! أما ترجع إلى ربك .. أمعك منه ميثاق ألا يتوفاك حتى تتوب .. أسألك بالذي خلقك .. هل وجد أهل المعاصي راحتهم في معاصيهم ؟!
لا .. والذي خلق النوى وبنى السماء من غير عمد تُرى .. إنما في غم وهم ..
يقول أحدهم :
أظهــر الانشراح للنــاس ****** حتى يتمنوا أنهـــــم في ثيابي
لـــو دروا أني شقي حزين ***** ضاق فـــي عيني فسيح الرحاب
وحتى تبدأ في طريــق الالتزام اصدق مع الله ..
وحتى تستمر في هذا الطريق اصدق مع الله ..
وحتى تصل إلـى طريق الجنة اصدق مع الله ..
يا متطلعًا لمحبة الله عز وجل .. إنها موجودة في محبة الصالحين .. في الحديث القدسي : ( حقت محبتي للمتحابين في ( فإنها زينة لك في السراء .. وعدة لك في الضراء .. يوم يتفرق الأهل والأصدقاء إلا أهل الصلاح والتقوى ( الأخلاء يومئذ بعضهم لبعض عدو إلا المتقين ) .
وإلى اللقاء في موعد صدق .. في جنات ونهر .. عند مليك مقتدر ..
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكي اختي العزيزة وجعله الله في ميزان حسناتك

ربنا يهدينا جميعا

جزاكى الله خيرا