التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كريم البقدونس المضاد لحب الشباب صحي

المقادير:
– 3ملاعق كبيره من البقدونس الناعم
-نصف ملعقه صغيره من ملح الطعام
-نصف ملعقه صغيره من البابونج الناعم
-نصف… 3ملاعق كبيره من البقدونس الناعم
-نصف ملعقه صغيره من ملح الطعام
-نصف ملعقه صغيره من البابونج الناعم
-نصف عصير ليمونه+16 ملعقه من زيت العصفر
– 3ملاعق كبيره من ماء الافندر
– 2 ملعقه كبيره دقيق
– 10 نقاط من زيت المر.
— زيت العصفر،البابونج،عشبه الافندر، زيت المر(موجودين عند العطارين)

التحضير:
توضع عشبه الافندر في اناء ويوضع عليها كوب ونصف ماء مغلي ويترك لمده ساعتين ثم يصفى.ثم يخلط الدقيق مع الماء الافندر المصفى حتى تصبح عجينه،ثم نوضع العجينه على نار هادئه وتوضع الزيوت عليها ،ومن ثم يوضع البقدونس واليمون والملح والبابونج.وتخلط المقادير جيدا حتى يصبح كريم.

يستخدم هذالكريم فقط في المساء باستمرار حتى تظهر النتيجه.




تسلمين



يسلمو على المرور



مشكور ياعسل



اسعدني مرووركم :0153:



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

لحم بالليمون والبقدونس . اكلة لذيذة

خليجية

المقادير :

كيلو لحم بدون عظم .

بصلة مفرومة .

أربع حبات طماطم مفرومة .

نصف كأس بقدونس مفروم .

ثلاث ملاعق سمن .

عصير ليمون .

ملح – فلفل – بهارات .

الطريقة :

1- يقطع اللحم إلى شرائح رقيقة ويتبل بالليمون .

2-توضع السمنة بقدر ونضع عليها اللحم وتقلب حتى يحمر اللحم قليلاً ثم نضيف البصل ويقلب لمدة عشر دقائق .

3- بعد أن يذبل البصل نضيف عليه الطماطم والملح والبهارات ويغطى بورق القصدير ويترك على نار هادئة جداً حتى ينضج ويوضع في طبق التقديم ويرش البقدونس على الوجه.

خليجية




خليجية



ممممممممممم لذيذ وطيب

يسلمو يا عسل




خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

استمتعوا بمذاق سلطة البقدونس مع الباذنجان! طريقة سهلة

خليجية


المقادير:

– بقدونس مقطع ولكن ليس ناعم.
– باذنجان مقطع مكعبات صغيرة مقلي.
– بطاطس مقطع مكعبات صغيرة مقلي.
– فلفل بارد مقطع مكعبات.
– حلقات من الزيتون الاسود.
– خبز عربي مقطع مثلثات ومقلي.

الصوص:

– عصير ليمون.
– ذرة فلفل.
– ملح.
– سماق.
– زيت زيتون.

الطريقة:-

اخلطي جميع المكونات في المجموعة الاولى وعند التقديم أضيفي الصوص.
– ثم ضعيها في الطبق وزينها بقطع الخبز.




خليجية
يسلمو حبوبه
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي




التصنيفات
مقبلات و سلطات

مكعبات البطاطا الحارة مع البقدونس من مطبخي

مكعبات البطاطا الحارة مع البقدونس

خليجية

المقادير:

– بطاطا مقطعة مكعبات متوسطة ( حسب عدد الاشخاص)
– فلفل أحمرملعقة صغيرة
– فلفل اسود ملعقة صغيرة
– كركم ملعقة صغيرة
– قرن فلفل أخضر
– كمية قليلة من البقدونس

طريقة العمل:

– نقلي البطاطا في الزيت حتي تستوي من الداخل .

– وبعد ذلك نصفي البطاطا من الزيت

– و نضعه في نفس المقلاه ز نضيف له الكركم

– و فلفل احمر و فلفل اسود و نقلب حتى

– تندمج النكهات و نضيف القليل من الملح .

– و بعد ذلك نطفئ الموقد و نضيف الفلفل و البقدونس و نقلب الخليط




خليجية



يمي
يعطيكي العافية أختي



تسلم الايادي ياعسل



يمي يمي مشكورة



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

حشوة سمبوسة الخضار بالبقدونس من مطبخي

المقادير

كيس كيلو خضار مشكله (جزر- بزاليا-بطاطس-ذره)
3بصلات مفرومه معاها فصين ثوم مفرومه
بقدونس مفروم
ملعقة مشكله من البهارات
قليل من الزيت

الطريقه

اسلقي الخضار نص استوى
ضعي الزيت و البصل والبهارات وقلبيها على الغاز
اضيفي الخضار وقلبيها مع بعض
اتركيها لحد ماتبرد وبعدين احشي السمبوسة




الله يعطيكي العافيه غلاتي



يعطيكي العافيه



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

البقدونس

كثروا بقدونس في السلطة‏

البقدونس

خليجية
وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات )

يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في البن .

العلاجات :
1. الريجيم :

خليجية
عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .
2.. يفيد في علاج الكبد والمرارة .

خليجية

3. الدورة الدموية والقلب :
خليجية

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيما ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .

4. الجهاز العضلي :

خليجية

يقوى البقدونس عضلات الجسم ،
كما أنه يجدد الخلايا .
5. الجهاز العصبى :
خليجية

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،
فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .
6. الجهاز البولى :
خليجية
البقدونس يخف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .
7. الجهاز الهضمى :

خليجية
البقدونس فاتح للشهية ،
ويساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .
8. الجلد :

خليجية
مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ،
كا أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ،

ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،
أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،،
ثم إنه مخف للحراة ، ومعرق .

9. الجهاز التنفسى :
خليجية

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ،،
وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،
وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .
10. الجهاز التناسلى :
خليجية

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .
11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى .
ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .
خليجية

12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم ..

خليجية
13. الجهاز المناعى :
خليجية

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض ..

14. الغدة الدرقية :
خليجية

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ،
وذلك بأن يغلى باليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .
15. ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .

فالبقدونس في المنزل ،، صيدلية شبه متكاملة ،، وقاية وعلاجا ،

والله سبحانه وتعالى هو الشافي

اتمنى التقيم




خليجية



خليجية



خليجية



شكرا و جزيل الشكر على هذا الموضوع



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد رائعة لمغلى البقدونس

القيم الغذائية للبقدونس
البقدونس يحتوى على 22 سعر حرارى .
نسبة الدهون فى البقدونس هى 0.47 جرام.
كاربوهيدرات 3.80 جرام.
البروتينات 1.78 جرام.
الالياف 2 جرام.
ويحتوى ايضا البقدونس على نسبة عالية جدا من الكالسيوم تزيد عن الموجوده فى اللبن وايضا يحتوى على نسبة كبيرة من الحديد وفيتامين ا وايضا فيتامين ج .

&فوائد مغلى البقدونس &
البقدونس يحتوى على الكثير من الكالسيوم لذلك فهو مفيد جدا فى بناء العظام وتقوية الاسنان وايضا يقلل من الالام الناتجة عن تقلصات الرحم البقدونس له قدرة كبيرة جدا على اذابة الدهون المتراكمة ولذلك فانه يساعد على انقاص الوزن والبقدونس يساعد الجسم على تسهيل عملية امتصاص الحديد من المواد الغذائية الاخرى مدر للبول والعرق وايضا الطمث واللبن يطهر الجسم من البكتيريا الموجوده فى المعدة والامعاء علاج قوى جدا للامساك وينظم عملية الاخراج فى الجسم.
و يحذر من استخدام البقدونس من الاشخاص الذين يعانون من امراض الجهاز الهضمى مثل قرحة المعدة وتقرحات القاولون وايضا هناك من يحذر من استخدامه من الاطفال اقل من سنتين .
&طريقة عمل مغلى البقدونس&
اولا نقوم باحضار حزمة من البقدونس وغسلها جيدا بالماء وبعد ذلك نضعها فى مقدار من الماء – ثلاثة اكواب -وبعد ذلك نقوم بتسخين الخليط الى ان يصل الى درجة الغليان. وبعد ذلك اترك الخليط حتى يبرد وبعد ذلك اشرب الخليط صباحا . ولا تنسوني من دعوة حلوة




التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الازياء

الكرنب غذاء للبشرة 2022- ماسك البقدونس غذاء للبشرة 2022

الكرنب والبقدونس بعد خلطها جيداً بواسطة الخلاط الكهربائي ثم يصفى الخليط ويوضع على الوجه لمدة نصف ساعة صباحاً ومساءاً .

ومكونات هذا القناع تحتوي على مادة " ايجليكو آسيد " المغذية .

وهناك طريقة أخرى وبسيطة لتجديد خلايا البشرة ولها فائدة مزدوجة حيث يمكن بعد تناولك لعلبة ال****ادي التي تحتوي على العديد من الفيتامينات تدليك وجهك بالماء المتبقي ، وكذلك قناع الجوافة والفراولة والخوخ بعد تقشيرها ، ووضع شرائح الفاكهة على البشرة لتعطيها النضارة والجمال .

============================== ==============




تسلمي حبيبتي عالمعلومات المفيدة



مشكورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

البقدونس لبشره صافيه صحي

يتميز البقدونس بأوراقه الغنية الكثيفة ذات اللون الأخضر، والتي أظهرت التحليلات الغذائية، أنها تحتوي على مستويات عالية من فيتامين (أ) و(ج)، لذا فهي تلعب دورا مهما في تقوية البصر.
كما أن أوراق البقدونس تساعد في الوقاية من مرض العشى الليلي، كما تحافظ على سلامة البشرة ونقائها، والبقدونس أيضا يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بدرجة تفوق ما يحتويه الحليب، إضافة إلى حمض الفوليك المفيد للقلب والأوعية الدموية، وهو مقو عام للجسم والأعصاب، كما أنه مضاد لفقر الدم.
هذا، وللبقدونس استخدامات أخرى، فهو مفيد للبشرة، حيث يعالج الرؤوس السوداء، وهو فعال في التخلص منها بطريقة آمنة وسهلة، وذلك بإتباع الخطوات التالية:
– يخفق البقدونس في الخلاط الكهربائي.
– يعد بخار ماء.
– يوضع البقدونس المخفوق على أماكن الرؤوس السوداء.
– يعرض الوجه لبخار الماء وخليط البقدونس عليه لمدة خمس دقائق.
– تفرك الرؤوس السوداء بالبقدونس، ويترك قليلا على الوجه حتى تحصلي على بشرة مشرقة ونظيفة.
كما أن هناك قناعا فعالا آخرا للبقدونس، وهو أن تفرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين ثم توضع في ماء مغلي لمده عشر دقائق، ثم تصفى الخلاصة، وتخلط ببياض بيضة أو قليل من الحليب، وتوضع على بشره الوجه والرقبة والظهر والصدر لمدة نصف ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ يعقبه ماء بارد لتمنحك بشرة صافية.



خليجية



مشكوووووووورة حبيبتي



مشكوووووووووووووووورة حبوبة



كتير حلو استفدنا يسلمو ايديكي يا عمري بس يا ريت تكتبونا اسماء ماركات بودر للبشره السمرا بليييز



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

حساء الجبن اللذيذ بالبقدونس طريقة سهلة

المقادير:

– ثمرة بصل مفرية.
– ثلاثة أكواب مرق دجاج.
– ثلاثة أكواب حليب.
– ثلاث ملاعق كبيرة زبد أو سمن.
– ثلاث ملاعق كبيرة دقيق.
– نصف كجم جبن شيدر مبشور.
– ملح وفلفل أبيض (للتذوق).
– بهارات (حسب الرغبة).
– ملعقة كبيرة بقدونس مفري.

خليجية

التحضير:

– اذيبي الزبد في إناء على نار متوسطة، ثم اضيفي البصل وقلبي لمدة خمس دقائق حتى يصير لونه أصفر، ثم اضيفي الدقيق وقلبي.
– اضيفي المرق وقلبي باستمرار حتى يتكاثف المزيج، ثم اضيفي الحليب، واتركي المزيج على النار، مع التقليب المستمر، حتى الغليان.
– ارفعي مزيج الحليب من على النار، ثم اخفقيه في الخلاط الكهربائي لمدة نصف دقيقة، وبعد ذلك اعيدي المزيج إلى الإناء، واتركيه على النار حتى يغلي.
– ارفعي الإناء مرة أخرى من على النار، ثم اضيفي الجبن والملح والفلفل والبهارات وقلبي، وإذا لم يذاب الجبن تماما.
– ضعي الحساء على نار هادئة لمدة دقيقتين مع التقليب باستمرار.
– زيني الحساء بقليل من الجبن المبشور والبقدونس المفري.




خليجية



خليجية



يسلمووو ياعسسسل



خليجية