الوسم: التجاعيد

التجاعيد هي عدو المرأة الأول بلا شك. ويمكن أن تصرف السيدة ثروة خلال حياتها على المستحضرات والمراهم التي تعد بوجه أكثر شبابا ونضارة، لكن هل تعمل ذلك حقا؟ تعالي نحارب التجاعيد بساطة من خلال هذه الخطوات الرائعة:

1. يجب أن تفهمي بأنّ التجاعيد هي نتيجة توقّف الكولاجين وألياف في طبقة أدمة الجلد. ولإيقاف هذه العملية فأنت بحاجة إلى مستحضر قوي هائل الامتصاص، أما الكريمات العادية فلن يكون لها أي تأثير يذكر.

2. الوقاية من الشمس. من المحزن، أن أغلب الضر يأتي من الشمس ومن المحتمل أنه بدأ قبل عشر أو عشرون سنة على الأقل. أما الأخبار الجيدة، فأنت الآن تعلمين ضر أشعة الشمس ويمكنك تقديم أفضل حماية من الشمس لبشرتك عن طريق وضع القبعات والنظارات الشمسية عند التعرّض للشمس، حتى في الشتاء.

3. استشيري طبيب الجلد بشان الحصول على تقشير كيميائي. استعمال الليزر والتقشير الكيميائي يمكن أن يساعد في تغيير الكثافة. هذه الطريقة تساعد في إزالة الطبقة الأولى من طبقات البشرة وتكشف عن جلد جديد. أو يمكنك أن تملئي التجاعيد بحقن خاصة. وغالبا ما تدوم هذه لمدة سنة أو سنتين.

4. تناول حمية صحية من البروتين والكثير من الثمار والخضار الملوّنة.

5. الاسترخاء والراحة. يمكن أن تقلي من التوتّر في حياتك وخصوصا الخطوط ما بين حاجبيك. ذكّري نفسك بأن تفردي وجهك بانتظام؛ التكشيرة فوق الحواجب يمكن أن تبدأ بخطوط رفيعة ثم تحفر أخاديد مخيفة لاحقا.

اليكم وصفة التخلص من تجاعيد حول العينين

سهلة وغير مكلفة

المكونات وطريقة الإعداد:

ضعي الفيتامين a في قائمة نظامك الغذائي، فهذا الفيتامين يملك القدرة على محاربة الخطوط التي تظهر على بشرتك بشكل جدي، ويمنحك مظهراً طبيعيا يافعاً، وأبرز الأطعمة الغنيّة بهذا الفيتامين الجزر، البطاطا الحلوة، السبانخ، والخس. ولا تغفلي عن أهميّة الخضار الورقيّة.

استعملي زيت جوز الهند حول عينيك، بدلاً من كريمات التجاعيد باهظة الثمن، فالأحماض الدهنيّة الموجودة في هذا النوع من الزيوت مثاليّة لهذا الجزء من الوجه، فهو لا يمنح النضارة والراحة فحسب، بل يمنع التجاعيد والخطوط من الظهور على المدى البعيد.

المكونات:
ملعقة من عسل النحل + صفار بيضة واحدة + نصف ملعقة صغيرة من زيت سمك + نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون+ ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ

اميييين

ويوفقج يااحيااتي ان شالله دنيا واخره يااارب