الوسم: التجاعيد

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات طبيعية للوقاية من التجاعيد بطرق طبيعية وسهلة صحي

من الطرق المثلى للوقاية من التجاعيد هي محاربتها بطرق طبيعية والتي من اشهرها بعض التدريبات السهلة والبسيطة لعضلات الوجه والتي تتطلب منك ان تجلسي في غرفتك بهدوء لمدة 10 دقائق يوميا وتقومي ب:

1-اغماض العينين بشدة ثم فتحهما على وسعهما
2-ارفعي احدى فتحتي الانف واستنشقي الهواء بعمق ثم ارفعي الفتحة الاخرى وواصلي الاستنشاق
3-تدربي على الابتسامة من زاوية الثغر ورفعها الى اعلى واعادتهامن الزاوية الثانية مع التكرار بهدوء
4-افتحي فمك قليلا وبهدوء وحركي الفكين في الاتجاهين
5-مددي ذقنك باتجاه الرقبة وقومي بارخائهاوكرري ذلك عدة مرات

والطريقة الثانية التي ننصحك بهاهي ان تراعي في غذائك ان يكون متنوعا ويحتوي على كميات كافية من :
فيتامين (أ) الموجود بكثرة في(الخس والخيار والتفاح والجزر والمشمش) وكذلك
فيتامين(e) الموجود في(الجوز والبندق والزيتون والقمح غير المقشور (البليلة)
وهذه الطريقة تسمى مقاومة تجاعيد الوجه بالتغذية والتي يجب مراعات التغذية بعسل النحل وشرب اللبن وتناول الخوخ والخيار بكميات كااااافية
……….يتبع ‘
"
”
”
”
”
((((الوصفات))))

1-شرائح البطيخ (الاحمر ,الاصفر)ووضعهاغلى الوجه لمدة 5دقائق كل
مساء من شأنها ازالة التجاعيد المؤقتة فوووورا.

2-اعصري حوالي 100جرام مشمش في الخلاط وادهني الوجه والرقبة
(بفرشاة او قطنة)واتركيه لمدة ربع ساعة ثم يزال بالماء الفاتر.
يكرر ذلك مرة اسبوعيا على الاقل وستختفي التجاعيد(مجرب)

3-عصير تفاحة واحدة يوميا يمكن من خلال تغذية بشرة الوجه وازالة
التجاعيدفي ان واحد.

4-قناع الخميرة بالفيتامينات :
تطحن 5اقراص خميرة بيرة +كبسولتين فيتامينE +كبسولة فيتامين د
+كبسولة فيتامين أ
يمزج الخليط معا ويوضع على الوجه لمدة نصف ساعة
يغسل الوجه بالماء الفاتر فهذا القناع يعيد الحيوية لبشرة الوجه
ويزيل التجاعيد ويضفي على الوجه نضارة وجاذبيةخليجية

يسلمو يا سوسو على التمارين و الوصفات الجميله

التصنيفات
أزياء مول

حل التجاعيد الان بسعر بسيط

التجاعيد مشكله صعبه واليك اكثر من حل لها
اولامجموعه الكولاجين المعروف بتاثيره الرائع عليها
تتكون من كريم صباح وكريم مساء
كريم للعين والشفاه
سيرم مخصص للتجاعيد يملا التجاعيد فوراخليجية
المجموعه مقدمه من اوريفلام
ثانيا
خليجية
كريم الماس المذهل شهر واحد وتختفى التجاعيد تماما مهما كان سنك جربيه بنفسك جوده سويديه مميزة ومضمونه

مشكووووووره عزيزتي بس ياريت احد جرب يقول استفاد او لا؟

مشكورة على المرور
انا اعرف ناس كتير جربوها ومنتظرة اى عضوة جربتها فعلا تقول النتيجه

موفقة

موفقه اختي

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

البرتقال وزيت الزيتون يحميان من التجاعيد والجفاف

ذكرت دراسة نشرتها المجلة الأميركية للتغذية‏ أن تناول البرتقال وزيت الزيتون يحميك من تجاعيد البشرة والجفاف‏ ويجعل
مظهرك أكثر شبابا كلما تقدمت في العمر.
وأضافت الدراسة :" ان غذاءنا بجب الا يحتوي على أكثر من 30% ‏من الدهون من إجمالي ما نحصل عليه من السعرات الحرارية. وأشارت الدراسة إلى أن تناول الأغذية الطبيعية أفضل من تناول الفيتامينات والمقويات لأن أجسامنا تمتص المغذيات من الطعام بفاعلية أكثر من امتصاصها لأقراص الدواء".
وتابعت :" ان النساء يحرقن ‏300‏ سعرة حرارية أقل عندما يصلن إلى سن الخامسة والثلاثين ، ونصحت الدراسة النساء بممارسة الرياضة عند الوصول إلى هذه السن أو تخفيض السعرات الحرارية كلما تقدمن في العمر ‏، كما ‏عليهن مراقبة ما يتناولن من ملح ، كما يجب ملاحظة أن بعض الأغذية تحتوي على كمية عالية من الملح مثل اللانشون ومرقة الدجاج.
وذكرت الدراسة أنه عند تناولنا الطعام في الخارج ، علينا أن نتناول الطبق الرئيس فقط والاستغناء عن الأطباق الجانبية أو المشروبات الغازية والحلوى التي ترفع السعرات الحرارية للوجبة وتزيد من الوزن".

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــلا نـــجـــد خليجية
خليجية

مشــــــــــــــكورة للأفادة

طبعا يا عسل سلمت يداااااااااااك

والله خليك ليناااااا

مشكوره

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اهتمي بيديكِ قبل زحف التجاعيد عليها صحية


خليجية

هل عانيتِ مشواراً طويلاً مع نظافة منزلك استعداداً للعيد ، وانعكس ذلك سريعاً على جفاف يديكِ ، ولكن خبراء التجميل يحذرونك من هذا الجفاف مؤكدين أن بداية التجاعيد تظهر على اليدين أولاً قبل الوجه والرقبه ، لذا ينصحونك بكثيف العناية بهما .
يقدم لكِ الدكتور الدكتور جمال سيد وهبة أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية ، بحسب صحيفة الأهرام ، الخطوات السليمة للعناية باليدين :
الترطيب‏:‏ تحتاج بشرة اليدين إلى استخدام كريم للترطيب بشكل مستمر خلال اليوم‏,‏ فالجلد الجاف يكون أكثر عرضة للجروح والخدوش والتشققات بالمقارنة بالجلد المرطب الطري‏.‏
الحماية‏:‏ يجب حماية اليدين بشكل دائم سواء عند التنظيف أو العناية بشئون المنزل من أعمال مطبخ وخلافه لذلك يفضل ارتداء قفازات مطاطية مناسبة عند القيام بهذه الأعمال والحرص علي عدم تعريض اليدين للشمس ولأشعتها المباشرة والتأكد من تجفيف اليدين جيدا بعد استعمال الماء فبقايا الماء علي البشرة قد تتبخر وتترك الجلد أكثر جفافا‏.‏
حمامات طبيعية لليدين
مثلما يحتاج جسمك إلى حمامات أعشاب لإزالة التوتر وترطيب البشرة ، يديكِ أيضاً في حاجة إلى حمامات مشابهة وأقنعة أيضاً، إليكِ بعض الأفكار.
اغلي كمية من الماء مع ملعقتين من أعشاب البابونج أو المرمرية اتركيها تبرد ثم انقعي يديك في هذا الماء لمدة‏20‏ دقيقة وبعدها جففيها جيدا بمنشفة قطيفة ناعمة ثم ضعي كريما مرطبا غنيا ولا تقومي بأي عمل حتي تمتص البشرة الكريم.
كما يمكنك صنع كريمك الخاص بالطريقة التالية‏:
امزجي ملعقة واحدة من العسل مع ثلاث ملاعق من الجلسرين النقي واضيفي ملعقة من منقوع الأعشاب المركز‏(‏ البابونج او المرمرية‏)‏ وامزجي المكونات جيدا بحيث تكون خليطاً قوامه سميكا وادعكي به يديك‏.‏
وللجلد الجاف‏استعملي هذه الوصفة مرة أو مرتين في الاسبوع‏:
‏1ملعقة جلسرين ،‏1‏ صفار بيضة‏ ، 2‏ ملعقة زيت نباتي‏(‏ زيتون ـ لوز‏) , 1‏ ملعقة عصير ليمون‏,‏ كمية من منقوع الأعشاب‏(‏ البابونج أو المرمرية‏)‏ واخلطيها جيدا وادهني يديك به‏.‏
لجمال أظافرك :
للحفاظ على جمال أظافرك ينصحك د. وهبة بعدم استعمال الاسيتون مزيل طلاء الأظافر بشكل مستمر لأنه قد يسبب إزالة اللمعة الطبيعية يمكنك نقع أظافرك في منقوع الأعشاب المكون من البابونج والماء الدافئ وذلك لمدة عشر دقائق مرة أو مرتين أسبوعيا لتقويتها فلا تتعرض للقصف بسهولة ويمكنك أيضا استعمال زيت الزيتون الدافئ لتقويتها‏,‏ لا تقومي بقص الزوائد اللحمية التي تظهر علي الظفر لأن القص قد يسبب الالتهابات والأمراض‏.‏
وإذا كنت منزعجة جداً من هذه الزوائد اللحمية حول أظافرك فيمكنك دهن الأظافر بكريم غني ثم انقعيها في ماء دافئ لمدة‏15‏ دقيقة ثم ادفعيها إلي الخلف وقصيها بمقص صغير خاص بالأظافر‏.

منقول

مشكووووووووووره ياقمر

خليجية

يعطيك العافية

التصنيفات
منوعات

سباب ظهور التجاعيد المبكره للبشره وطرق الوقايه لتعتني بشعرك

التجاعيد المبكرة للبشرة الوجه

هي خطوط رفيعة تظهر قبل موعدها تقريبا قبل سن الثلاثين نتيجة نقص في الدهون تحت الجلد‏ وقد يصاحبها جفاف للبشرة، وهي مشكلة مرضية تهدد نضارة البشرة وتؤثر على سلامة وصحة الجلد فى سن صغير .

أسباب ظهور التجاعيد المبكرة

• التوتر والقلق.
• التدخين.
• التعرض لاشعة الشمس الضارة دون كريم وقاية.
• مشاهدة التلفاز لفترات طويلة.
• سوء التغذية.
• عدم ممارسة الرياضة‏.
• عدم تنظيف الماكياج واستخدام مستحضرات التجميل الغير معروفة

طرق حماية البشره من ظهور التجاعيد المبكره
وذلك بالوقابه من المسببات السابق ذكرها
1. تناول الفواكه الطازجة والخضراوات الخضراء خاصة الجزر الغني بفيتامين‏‏ أ العامل الفعال لصحة وحيوية البشرة.
2. استخدام زيت الكافور لتدليك البشرة‏ بالإضافة إلي عسل النحل .
3. تناول الحوم البيضاء والاقلال من النشويات والسكريات.
4. ممارسة الرياضة‏.
5. التوقف عن استعمال أدوات ومستحضرات التجميل غير المعروفة لأنها تحتوي على مكونات رخيصة تضر بالبشرة.
6. العناية الدائمة بالوجه والبشرة لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة
7. الابتعاد عن الحزن والقلق والاكتئاب‏‏.

يسلمو

تسلمي حبيبتي………معلومات ونصائح رائعة

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

جهاز لازاله التجاعيد والمسام للعناية بالشعر

ياجماعه مين يعرف جهاز الدرما واند الخاص بالبشره وهذا ملف عنه

http://forums.fatakat.com/thread984590

عايز اعرف كيفيه استخدامه بالضبط ارجو الرد

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح لشد التجاعيد حول العين للعناية بالشعر

بسم الله الرحمن الرحيم

لكل من تعانى من بداية ظهور الخطوط حول العين أو التجاعيد.. هذه النصائح الهامة لشد المنطقة والحفاظ على مرونتها وشبابها وإزالة خطوطها وتحويلها من منطقه مسنة مجعدة إلى محيط عين مثالي و مشدود يبرز جمال عينيك.. التزمي بالنقاط التالية واجعليها من ضمن روتينك اليومي:

امسحي محيط عينيك بمكعب ثلج

1. كل مساء قبل النوم وضع فوطه مبلوله بماء دافئ على العين لمدة دقيقه (لتنشيط المنطقة)

2. أخذ مكعب ثلج ومسح محيط العين به لدقيقه أيضا

3. استخدام زيت فيتامين e (زيت خالص أو كبسولات فيتامين e)

4. أخذ 3 نقط من الزيت الخالص ام فتح كبسوله بإبره وتوزيع مكوناتها على محيط العين، مع تدليكه بالاصبع الرقيق (اصبع الدبله) لتوزيعه على كل المنطقه برقه واستخدام طريقة عزف البيانو بكل الاصابع لتنشيط الدورة الدمويه فى المنطقه وتحفيزها لامتصاص محتوى الزيت والاستفادة منه، وتركه للصباح وأول شيء تعمليه اول ما تستيقظي هو وضع فوطه مبلوله بماء مثلج على العين لدقيقه وهذا علاج مكمل للمساج الليلي ومع الاستمرار تلاحظون شد المنطقة ومحيط العين واختفاء الخطوط ولمعه بالعين جنان.

م . ن

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أفضل الخلطات لعلاج التجاعيد صحي

لاشك أن البشرة الشابة الخالية من التجاعيد حلم تتوق إليه جميع النساء، لذلك سنقدم لك بعض الخلطات الطبيعية التي تؤخر من ظهور التجاعيد في البشرة، وذلك من أجل الاحتفاظ ببشرة شابة لأطول فترة ممكنة.

1) ماسك الجزر
يدخل الجزر في صناعة العديد من الكريمات المضادة للشيخوخة، لأنه غني بفيتامين (أ)، ويستخدم ماسك الجزر كالتالي:
يهرس الجزر، ثم يوضع على البشرة، ويدلك برفق، ويترك لمدة 20 إلي 30 دقيقة، ثم يشطف الوجه بعدها بالماء الدافئ.

2) خلطة الشوفان والقشدة لنعومة وشد البشرة
المكونات: ربع كوب (طحين) دقيق شوفان+½ ملعقة قشدة

طريقة الاستخدام: يخلط الشوفان مع القشدة، ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة، ويترك 20 دقيقة، ثم يشطف بعدها الوجه بالماء.
تتميز خلطة الشوفان والقشدة بأنها تعمل أيضاً على تقشير البشرة وتخليصها من الشوائب، وتوحيد لون البشرة وإزالة الخلايا الميتة، لكن هذه الخلطة لا تناسب صاحبات البشرة الدهنية.

3) خلطة الذرة بالعسل:
المكونات: معلقة كبيرة طحين ذرة+معلقة كبيرة عسل نحل
طريقة الاستخدام: يضاف العسل إلى طحين الذرة ويخلط جيداً، ثم يوضع على الوجه والرقبة ويترك حتى يجف تماماً،ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.

تتميز هذه الخلطة باحتوائها على طحين الذرة الذي يعمل على تنظيف البشرة، كما أن العسل يساعد على ترطيب البشرة؛ لإنه غنى بالعديد من المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة، ويعتبر هذا الماسك مناسب أكثر لصاحبات البشرة الدهنية.

4) خلاصة نبات الصبار:
المكونات: خلاصة نبات الصبار
طريقة الاستخدام: توضع خلاصة نبات الصبارعلى منطقتي الوجه والرقبة، ثم ندلكهم برفق حتى يتم التأكد من أن البشرة قد امتصت الخليط تماماً، ويترك الماسك لمدة نصف ساعة، لينزع بعدها، ثم يوضع مرطب للبشرة، وتعتبر خلاصة نبات الصبار من أكثر المواد التي تدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل لأن خلاصة الصبار تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد.


خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية

,.’ يعطيك العافـــــــــــــــ يالغلا ــــــــــــــــــــــــيه ,.’

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع لتقشير طبيعي للوجه وعلاج للبقع والحفر والخطوط والتجاعيد

قناع لتقشير طبيعي للوجه وعلاج للبقع والحفر والخطوط والتجاعيد

دلوقتى هكتب لكم مكونات الماسك وطريقته ويلا ركزوا معايا

3 ملاعق كبيرة نبات بذرة القاطونة

قطرات قليلة من زيت اللوز المر ( انتبهوا زيت اللوز المر غير الحلو )

وزى ما قلت انه بذرة القاطونة دي هتلاقوها انشاءالله متوفرة عند أى عطار وهتلاقوا شكلها بالظبط بالظبط عاملة زى حبوب السمسم بس لونها بيدي على بنى كدة
وزيت اللوز المر الى بستعمله وهو انتاج شركة مصرية وهو فعلا حلو أوى النوع دة لدرجة انك بتشمي ريحة اللوز من الزجاجة وسعره رخيييص موووت
الطريقة : ركزوا بقي معايا أول حاجة هنحط البذور فى الهون وندقهم كذا دقة كدة يعنى مش هنطحنهم ناعم ولا نسيبهم خشن يعنى ندقهم كذا مرة كدة وخلاص وانتبهوا الدق يكون فى الهون لكن مش مطلوب خالص تطحن فى المطحنة خدوا بالكم وبعدين نبدأ نضيف ليهم ميه شوية بشوية بس مش نغرقهم خالص ونبدأ نقلب لمدة ثوانى وهنلاقي انه البذور بدات تتماسك فى بعضها وبقت زى الجيلاتين كدة وبقت لزجة ساعتها نبطل نزود مية ونبطل تقليب لأن انتبهوا ممكن لو زودنا الميه والتقليب هنلاقيه لزق فى بعضه خااالص وبقي زى السويت وهيبقي صعب يتفرد على الوش عشان كدة نوقف المية والتقليب أول اما نحس انه بدأ يلزق فى بعضه وبقي متماسك شوية وينفع يتفرد على البشرة
بعد كدة هنضيف قطرات قليلة جدااا من زيت اللوز المر ونبدأ نقلبهم بصوابعنا على عجينة البذور
تحضير البشرة قبل الماسك : لازم قبلها ننضف وشنا كويس وانا عن نفسي بنضف وشي باللبن زى ما أنا متعودة

وبعدها نغسل وشنا بالميه بس وننشفه كويس تمام لغاية كدة ؟؟!!

ونبدأ نوزع الماسك على وشنا وعلى الرقبة ما عدااااااا منطقة تحت العين خدوا بالكم لانه مينفعش نحط ماسك تقشير فى المنطقة الرقيقة الى تحت العين لانه هيبقي قوي عليها وعشان كدة هنكتفي بس بوضع طبقة رقيقة من زيت اللوز المر لوحده ونسيب الماسك لمدة من 3 الى 4 ساعات ومعلش المدة طويلة شوية بس زى ما قلت لكم الماسك دة ليه مفعول التقشير الكيماوى ولازم ياخد وقته على البشرة عشان كدة ممكن نحطه فى يوم الأجازة أو بليل فى الوقت الى فاضيين فيه ونسيبه على وشنا وننساه ونعمل اى حاجة وهنلاقي الوقت عدى بسرعة وبعد كدة نغسل وشنا بماء فاتر وبعدين ماء مثلج عشان نقفل المسام ونمسح وشنا بقطنة فيها ماء ورد أو اى تونيك عندك ومتعودة عليه …. وشوفي بقي وشك بعدها وهتلاحظى الفرق من أول مرة واعملي الماسك مرتين فى الاسبوع عشان تحلي كل مشاكل وشك وهو آآمن فى الاستعمال وطبيعي ملحوظة: بصراحة الماسك دة اما بيتحط على الوش بيبقي شكله مرعب شوية وانا بصراحة اما حطيته أخويا استلمنى تريأة انتوا عارفين بقي الصبيان وغلاستهم بس انا مهمنيش برده وفضلت قاعدة لهم فى البيت بشكلي المرعب عشان كدة بنصح غير الجريئات وخصوصا المتزوجات طبعا انهم يعملوا الماسك دة من غير ما حد يشوفهم وخليهم بس ينبهروا بالنتيجة بعدها

روووووووووووووعه

موضوع رائع يعطيك العافيه حبيبتي

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

زيت جوز الهند لمحاربة التجاعيد صحي

ان حمض اللوريك يعد من العناصر الرئيسي التي يحتوي عليها زيت جوز الهند، حيث يجعل منه مضاد طبيعي للفيروسات وللجراثيم والبروتوزوا، لذا، فإن تركيبة جزيئيات زيت جوز الهند الصغيرة تساعدها على الاختراق والتغلغل داخل طبقات الجلد والأنسجة الضامة بسهوله حيث يبقى الجلد قويا مرنا ولا يجف.

زيت جوز الهند يحافظ على شباب البشرة

ويشير خبراء التجميل إلى أن زيت جوز الهند يشكّل علاج طبيعي لكثير من المشاكل بما في ذلك تجاعيد الجلد وبالتالي يحافظ على شباب البشرة وخصوصاً تحت العينين حيث يشد الجلد المترهل ويبقيك سيدتي بمظهر أصغر سنا، لذلك، وندهن منه أسبوعياً 3 مرات على الأقل على ونتركه على الجلد لحوالي ساعتين على الأقل، وستدهشين من النتيجة.

ومن الممكن استعماله كقناع منظّف لوجهك، لأنّه سيخلّص من البكتيريا التي تعلو بشرتك، ويعيد الحيويّة إليها، ويقشّرها مزيلاً ترسبّات الأوساخ والجلد الميّت من طبقتها الخارجيّة، كما يؤدي زيت جوز الهند دوراً في إزالة الماكياج خصوصاً مكياج العيون فهو لطيف على البشرة، ويسهل امتصاصه، ويمكن أن تضيفيه إلى ماء الاستحمام، فهو سيخفف من جفاف البشرة، خصوصاً عند كعبي القدمين.

الله يعطيك العافية يا الغلا

الله يسعدك أختي مشكوووره ويعطيكي ألف عآآآفيه

يسسَلمو/"