الهالات السوداء حول العينين كيفية التخلص منها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. أمَّا استخدام أشعة الليزر فهي غير مجدية حتى الآن؛ لأنَّ اللون الداكن حول العين ليس جسماً
بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه أو زيادة إفراز المادة الصبغية الميلانين في الجلد لعوامل أخرى.
ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء ؟
أولاً : وقد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أنَّ اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه.
ثانياً : قد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء لأنه يؤدي إلى احتقان العينين.
ثالثاً : قلة الرياضة تؤدي إلى بطء الدورة الدموية وتهدل العضلات بصورة عامة وقلة الدم المؤكسد.
رابعاً : التدخين يزيد من كمية الدم الغير مؤكسد.
خامساً : الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي
سادساً : التعرض الزائد لأشعة الشمس يزيد من إفراز الغد الصبغية في الجلد.
سابعاً : الدورة الشهرية ويحصل فيه اختلال هرموني ويؤدي تغيرات في الخلايا الصبغية الجلدية وإفرازاتها.
ثامناً : الحمل وتحدث فيه تغيرات هرمونية تؤثر على الخلايا الصبغية.
تاسعاً : الإمساك يؤدي الزيادة الاحتقان الدموي أو غير ذلك.
عاشراً : عوامل وراثية وعائلية تكون هذه الظاهرة منتشرة بكثرة في بعض العوائل.
العوامل المساعدة في تخفيف هذه الحالات:
1 الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
2 النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.
3 عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
4 عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، في طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.5
5 تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.
6 تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا).
7 عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.8
8 غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.
9 استخدام كريم يفتح لون البشرة.
وصفات طبيعية ومفيدة:
1 ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 10 دقائق.
2 دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.
3 ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 510 دقائق
4 استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.
5 كمادات ماء الورد 10 دقائق.
6- كمادات ماء باردة.
7 شرائح ليمون مدة 10 15 دقيقة.
8 لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.
9 الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.
10 التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي لأنها تحتوي على كافين.
11 استعمال المكياج الفاتح اللون.
12 تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات.
منقول للإستفآده
وبالله التوفيق ..
.
:
