التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ودعي البشرة الجافة مع أقنعة الحمص صحية

من منا لا يحب الحمص (النخج بالخليجي) ويحرص على تواجده على مائدة الغداء أو العشاء ولو أقله مرة أسبوعيا فهل هناك أطيب من أكلات الفتة والبليلة والحمص بالطحينة… فالحمص يعتبر من أقدم اﻷطعمة وله فوائد صحية عديدة ولكن لا يعرفه البعض أن للحمص فوائد تجميلية أيضا حيث أنه يقضي على جفاف البشرة، يزيل النمش ويمنحها رونقا ونضارة. كما أنه يقال أنه يستخدم في صناعة العديد من الكريمات الجميلية. ولتجربة فوائد الحمص الجمالية اليك هذه الأقنعة:

لازالة جفاف الوجه:

تحتاجين الى:

ملعقتين من طحين الحمص

معقتين حليب

ملعقتين من ماء الورد

من ثم:

قومي بخلط المقادير مع بعضها جيدا لتصبح عجينة.

ضعي العجينة على وجهك لمدة 10 دقائق.

لبشرة مثل الحرير:

تحتاجين الى:

طحين الحمص

مسحوق الكركم

ماء

ماء ورد

من ثم:

ضعي بعض من دقيق الحمص في وعاء وأضيفي اليها القليل من مسحقوق الكركم بالماء وماء الورد واخلطيهم جيداحتى تصبح كالعجينة.

ضعي القناع على وجهك لمدة نصف ومن ثم اشطفيه بالماء الفاتر.




الله يعطيك العافية يا قلبي



شكرا لك حبيبتي



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

كيس الزهور الجافة المعطر

خليجية
كيس الزهور الجافة المعطر

خليجية

المواد المستخدمة:
زهور
خيط
مادة لاصقة
عطر
رباط
قطعة قماش
لباد
طريقة عمل كيس الزهور المعطر:
تجفيف الزهور.
يقطع اللباد وقطعة القماش بالشكل والحجم الذى تريده (الحجم يعتمد على كمية الزهور الموجودة لديك).
توضع المادة اللاصقة حول جوانب اللباد مع ترك جزء صغير بدون لاصق والذى من خلاله ستضع الزهور المجففة.
– توضع قطعة القماش على اللاصق مع ضمان تماشيها مع اللباد ثم تترك جانباً حتى تمام جفاف المادة اللاصقة.
– بمجرد أن يجف اللاصق توضع بتلات الزهور المجففة من الفتحة الصغيرة المتروكة بدون لاصق حتى تمام امتلاء الكيس ثم تلصق الفتحة.
– يربط الكيس بالرباط حتى يعطى منظراً جمالياً.
– يرش أى نوع من أنواع العطور الذى ترغب فيه فى مؤخرة اللباد لتجد الروائح العطرة تنبعث منه.
– يمكنك وضعه فى دولاب الملابس أو الأدراج ليعطى رائحة ذكية عطرة.
منقول

خليجية




مشكوره حبيبتي



شكرا



شكرا لك
ابدعتي غاليتي
تقبلي مروري ودي



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علاج الكحة الجافة والشديدة بالاعشاب عند الاطفال والكبار

تمثل الكحة مصدر قلق للكثيرين وخاصة لانها تعيقهم عن ممارسة عملهم والقيام بانشطتهم الاعتيادية حيث يبذل الجسم مجهودا كبيرا عند الكحة او السعال حيث تصل سرعة الكحة إلى 60 ميل /ساعة وهى تعتبر سرعة كبيرة ترهق الجسم بشكل عام ,الكحة لا تعتبر مرض منفصل بمعنى لا يجب أن ننظر للكحة فى حد ذاتها على انها مرض لأن الكحة تكون مرتبطة بسبب أخرى يجب ان يتم تشخيصة وعلاجه حتى يتم القضاء على الكحة نهائيا لذلك فإن الكحة تعتبر عرض وليس مرض حيث تعتبر الكحة آلية دفاع لطرد أى جسم غريب فى مجرى الجهاز التنفسى.
خليجية
اسباب الكحة(اسباب السعال) :

تحدث الإصابة بالكحة او السعال نتيجة تهيج مجرى الجهاز التنفسى ويحدث هذا التهيج نتيجة لاسباب كثيرة :

الاصابة بالزكام ونزلات البرد حيث تعمل الافرازات المخاطية فى الانف على تهيج الجهاز التنفسى .
الالتهاب الشعبى الحاد او المزمن حيث يصاحب الالتهاب الشعبى الحاد افرازات تظهر فى صورة بلغم مع الكحة .
التدخين :يعتبر التدخين من اهم اسباب الكحة المزمنة لدرجة اعتياد المدخنين على الكحة واعتبارها امر طبيعى .
الربو الشعبى وهو يحدث نتيجة الحساسية من الاتربة او العطور او حبوب اللقاح ويعتبر مرض وراثى .
ارتجاع المعدة : ويحدث فى حالة الحموضة حيث يحدث ارتجاع لمكونات المعدة الحمضية إلى المرىء مما يعمل على تهيجة ويظهر ذلك فى صورة كحة وحرقان فى المعدة .
خليجية
علاج الكحة بالاعشاب (علاج السعال):

تناولنا فى موضوع سابق علاج الزكام و طرق علاج الكحة ولكن بصورة مختصرة فى هذا الموضوع سوف نتناول علاج الكحة بمزيد من التفصيل باستخدام الاعشاب الطبيعية :

العرقسوس : يعتبر العرقسوس من اهم الاعشاب المستخدمة غى علاج الكحة والكثير من الامراض المختلفة حيث يساعد مشروب العرقسوس على ازالة الاحتقان وتقليل تهيج الحلق والمجرى الجهاز التنفسى .

مشروب الزعتر : وذلك من خلال غلى اوراق الزعتر حيث يعتبر الزعتر العلاج الرسمى للسعال فى المانيا لانه يساعد فى تلطيف الجهاز التنفسى وتقليل احتقان الحلق .

مشروب الزنجبيل سبق وتناولنا جميع فوائد الزنجبيل فى علاج الامراض وذكرنا مدى اهمية مشروب الزنجبيل فى علاج الكحة .
خليجية
علاج الكحة الجافة :

العسل والليمون : من خلال وصفة من عسل النحل والليمون والقليل من الماء الدافىء مرتين إلى ثلاث مرات يوميا .

اوراق الجوافة : غلى اوراق الجوافة يعطيق شراب فعال فى علاج الكحة وخاصة الكحة الجافة(الناشفة) لان ااوراق الجوافة تحتوى على مضادات حساسية وملطفات للجهاز التنفسى .

مضغ نيات الزنجبيل الخام وفى حالة صعوبة مضغة يمكن غليه كما ذكرنا سابقا .

علاج الكحة الشديدة :

تعتبر الكحة الشديدة عرض لمؤثر مزمن ومستمر سواء التدخين أو الجلوس بجوار اشخاص مدخنين بصورة مستمرة او نتيجة مرض معين , يتم علاج الكحة المزمنة باستخدام ادوية تعمل على تثطيب مركز الكحة فى المخ .

علاج الكحة عند الاطفال والرضع :
خليجية
الكحة عند الاطفال والرضع تكون مرتبطه غالبا بالتهاب فى الجهاز التنفسى وتحتاج علاجها بالمضادات الحيويه لذلك فإن الاعشاب لن تكون كافية للعلاج لذلك فى حالة استمرار الكحة وعدم استجابتها للأعشاب فإنه يجب استشارة طبيب الأطفال لتشخيص سبب الكحة وتناول الدواء المناسب .




منقوووووووووووووووول للإفااااااااااااااااااااده



جزاكي الله خيرا لما نقلتي لنا
وعافى كل مبتلى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥نسمة حريه♥ خليجية
جزاكي الله خيرا لما نقلتي لنا
وعافى كل مبتلى

اميييين

خليجية




التصنيفات
العناية بالشعر

كيفية التعامل مع أطراف الشعر الجافة والمتكسرة


جفاف أطراف الشعر هي واحدة من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً بين النساء ,فتغيرات الطقس هي أحد الأسباب وليس السبب الوحيد,لن تحتاجي لقص الأطراف الجافة من شعرك بعد الآن .فقط اتبعي النصائح التالية , وبإذن الله سوف تنعمين بشعر طويل وصحي.
1- استخدمي مرطب الشعروالمرطب عبارة عن مركب مائي مكون من مواد طبيعية والزيت الطبيعي واحرصي على إختيار مرطب موثوق
يحافظ على شعرك.
2- قومي بقص نهايات الشعر فإن قص جزء صغير من الشعر بين كل فترة وأخرى مهم لمظهر الشعر.
3- قومي بفرك فروة شعرك بصورة منتظمة ومستمرة لأن فروة الرأس تحتاج أن تتنفس ومسامات الشعر تحتاج للفتح بين فترة واخرى.
4- بعد فترة من المعالجة إذا عاد شعرك لطبيعته استخدمي حمام البخار للشعر ما لا يقل عن مرة في الإسبوع ,وحافظي على أكل الأطعمة الصحية,والإكثار من الخضروات والفواكة.
5- انتبهي لحركة يديك بحيث لاتدخلينها في شعركِ بكثرة لأن العديد من النساء تعاني من مشكلة تقصيف الشعر بالأصابع.
نتمنى أن تكون النصائح مفيدة وأن تستمرين عليها لتسعدين بالنتائج المذهلة.



ثثثآنكسس ..#



يسلمو حبيبتي عالنصائح الحلوة



مشكورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الشوفان للبشرة الجافة للعناية

هذا اول موضوع لي معكم اتمنى ان أفيدكم

أضيفي مياهاً معدنية مغلية الى القليل من رقائق الشوفان و حركي الخليط جيداً لتحصلي على عجينة. مدي طبقة سميكة من العجينة على الوجه مدة عشر دقائق ثم أزيلي القناع بواسطة حليب منظف.




يعتيكي ربي العافيه تقبلي مروري



الله يعطيك العافيه



يسلمو يالغلا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اقنعة للبشره الجافة صحي

أقنعة للبشرة الجافة

نصائح لصاحبة البشرة الجافة :

1- يجب ألا تستعمل صاحبة هذه البشرة أنواع الصابون العادية
وتلجأ إلى الصابون المصنوع من الزيوت .
2- قبل النوم يجب أن تقوم بدهان بشرة وجهها بمزيج يتكون من
عصير الليمون الممزوج باللبن والحليب والجليسرين .
3- بعد القيام من النوم في الصباح عليها أن تفرك بشرة وجهها بماء
النخالة فركا جيدا لتكسب الإنتعاش والنضارة .
4- قد تعاني صاحبة هذه البشرة من افرازات قشرية صغيرة تشبه
النخالة وهذا يتطلب أن تغسل بشرتها باستمرار وأفضل شيء لذلك
هو مغلي البابونج وتجنب استعمال الكولونيا .

الموز فوائده للبشرة الجافة والشعر الضعيف :
الموز فوائده للبشرة الجافة والشعر الضعيف
خصائصه:
الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات ويعمل كمرطب ( كونديشنر) غني للشعر ومرطب جيد للبشرة.

كيفية الاستعمال:
اهرسي حبة واحدة من الموز وافركيها على شعرك وهو مايزال رطبا واتركيه على شعرك لمدة 30دقيقة ثم اشطيفه بالماء.
وكقناع للوجه اخلطي موزة مع ثلاث ملاعق طعام عسل , ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء.

قناع الخيار للبشرة غير متساوية اللون :
قطعي الخيارة على شكل رقائق مستديرة و ألصقيها على الوجه و العنق ثم أستلقي و أغمضي عينيك لمدة 30 دقيقة

الجلد الجاف :
يجب ان تعلمي اختي انه كلما كبرنا بالسن كلما مال جلدنا الى الجفاف وذلك لان عدد الغد الدهنيه للجلد تقل كلما تقدمنا في السن والغد العرقيه

يجب ان تعلمي اختي انه كلما كبرنا بالسن كلما مال جلدنا الى الجفاف وذلك لان عدد الغد الدهنيه للجلد تقل كلما تقدمنا في السن والغد العرقيه

ماهي الاشياء التي تزيدالجلد الجاف جفافا:

هناك عدة اشياء تقومين بها دون ان تشعري تزيد الامور سؤ

مثل الافراط في استعمال الصابون وربما لاتعلمين ان مضادات التعرق تسبب جفاف الجلد والعطور بالاضافه للحمات الساخنه فعليك بالحذر

ولكن هناك انواع من الجلد الجاف تسبب الحكه لصاحبها فيجب ان تعرض مثل هذه الحالات على الطبيب لان ذلك له دلالات مرضيه اخرى مثل امراض الكلى والسكر

جلدك الجاف والشتاء :

تعلمين انه في الشتاء تنخفظ درجة الحراره والرطوبه فيصبح جلدك اكثر جفافا ويسبب لك الحكه وتظهر عليه القشور ولكن لاتياسي فليس من الصعوبه العنايه بالبشره الجافه

الكثيرات من اصحاب البشره الجافه لاتعرف ماذا تعمل فتصرف الكثير على المنتجات المرتفعة الثمن والجري وراء الاعلانات التي تدعي ان في استطاعتها حل المشكله في وقت قياسي

تذكري ان السبب الاساسي لجفاف البشره هو فقدانها للزيوت الطبيعيه فبوضعك الكريم الذي يناسب بشرتك سيقل حجم المشكله وستحصلين على نتائج مرضيه حتى انك تستطيعين استخدام زيت الزيتون وستلاحظين النتائج

بعض النصائح البسيطه :

استحمي بالماء الدافئ وابتعدي عن لماء الساخن فالماء الساخن وان كان سيشعرك بالراحه لفتره مؤقته فهو سيسبب الاضرار لبشرتك ويفقدها الرطوبه التي كانت بها وينصح ان لاتعدى فتره الحمام الدافئ وليس الساخن من 10 الى 15 دقيقه

استعملي صابونا خفيفا وابتعدي عن الانواع القويه ولاتغسلي وجهك بالصابون في الصباح واكتفي بمره واحده في المساء

ضعي المرطب وجلدك مايزال رطبا بعد غسله

احمي جلدك كلما خرجت من التعرض لهواء الشتاء

قناع اللوز وزيت الزيتون :
( خمس حبات لوز مطحونه + زيت زيتون او زيت سمسم ) توضع على الوجه لمده 15 دقيقه

وتزال بالماء البارد فقط

قناع الاوفكادو للبشرة الجافة :

اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد

الشوفان للبشرة الجافة :
أضيفي مياهاً معدنية مغلية الى القليل من رقائق الشوفان و حركي الخليط جيداً لتحصلي على عجينة. مدي طبقة سميكة من العجينة على الوجه مدة عشر دقائق ثم أزيلي القناع بواسطة حليب منظف.

بودرة اللوز والقشدة للبشرة الجافة
:
أخلطي ملعقة كبيرة من بودرة اللوز و ملعقة كبيرة من القشدة الطازجة و ملعقة كبيرة من عسل زهر البرتقال. ضعي الخليط على الوجه و العنق لمدة عشر دقائق ثم أزيليه بالماء

حبيباتي

انا مو صاحبه بشره جافه

بس وانا بحث الموضوع عجبني فهو شامل

قلت لازم انقله لاخواتي في الله

علشان الكل يستفيد

يارب اكون فدتكم

وانتظر مشاركتم وردودكم

سلالالالالالالالالالالالالالال الالام:0154:




مشكورة حيآتي…~~



مشكورة ياقمر



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

صحبات البشرة الجافة والسمراء للعناية بالشعر

حتى تتعرفي على ماهي البشرة الجافة هي بتكون رقيقة وحساسة معرضة لتجاعيد اكثر منغيرها وتبدو في بعض الاحيان مشدودةبانصحكن الى عدم استخدام الكريما الغنية لانوبتوسع المسامات والان مع الحل السهل

الحل وبكل بساطة هو

الافوكادو

بعد تهرس نزيل بذره نضعه على الوجه والعنق مدة 25 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر و البارد

هلوصفة بتصفي بشرتك وتبيضها وتعطيهادهون طبيعية بتفيد جفاف بشرتك وهالوصفة مجربة و حتشوفي النتيجة بنفسك

:05: منقول :05:




شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و
المميز
واصلي تالقك
بارك الله فيك اختي
نتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

منورة قسم العناية بالبشرة والشعر والجسم
||صفاء*||



خليجية



مشكورة يا قمر

تسلمي




تسلمي ع المرور يا ماري بيل



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أفضل خلطة لتنعيم البشرة الجافة للعناية

تنتاب صاحبة البشرة الجافة حالةٌ من الأرق والقلق نتيجة تعرض بشرتها نقص الدهون وتأثرها سريعاً بالمؤثرات الخارجية خاصةً في فصل الشتاء، وهنا سنساعد صاحبات البشرة الجافة بإمدادهم بماسك لتنعيم البشرة الجافة في وقتٍ قصيرٍ ولكن يجب المداومة عليه أسبوعياً لكي تظهر نتيجته.

ماسك العسل وزيت الزيتون لتنعيم البشرة الجافة:

المكونات:

ملعقة كبيرة من الخميرة المذابة في مقدار ملعقتي طعام من الماء الفاتر+ ملعقة صغيرة من العسل+ نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون+ ملعقة صغيرة من خل التفاح+ قليل من (الدقيق)

الطريقة:

امزجي المكونات الخميرة والعسل معاً، ثم أضيفي إليهم زيت الزيتون وخل التفاح وكذلك الدقيق، وبعد مزجهم جيداً، ليتكون لديك عجينة كريميه متماسكة ضعي المزيج على بشرتك لمدة 7 دقائق، ثم أزيله بالماء الفاتر، واحرصي على تكرار هذا القناع أسبوعياً وستجدين بشرتك الجافة أكثر جمالاً وإشراقاً ونعومة.:10_12_1[1]:




من



خليجية



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

علاج حب الشباب للبشرة الجافة صحي

حب الشباب يمكن ان يصيب جميع انواع البشرة بما في ذلك البشرة الجافة … ربما تبدو هذه المفارقة مفاجئه لكثيرين بسبب ارتباط حب الشباب عادة بالبشرة شديدة الدهنية . ويعود السبب في ظهور حب الشباب في البشرة الجافة عادة ان الجلد يصبح جافا جدا لذلك يقوم بإفراز الزيوت للتعويض وتتسبب هذه الزيوت في سد المسام مما يؤدي الى ظهور حب الشباب المرتبط بالبشرة الجافة . ولان علاجات حب الشباب التقليدية تعتمد بشكل اكبر على تجفيف الدهون وبالتالي ترك البشرة متهيجة لذلك فهي ليست بخيار جيد لذوي البشرة الجافة . ولحسن الحظ فهناك العديد من الطرق لعلاج الحبوب في البشرة الجافة بدون استخدام هذه المنتجات الكيميائية القاسية .
خليجية

  • التنظيف بالزيت :

عادة ما تتحسس البشرة الجافة من الصابون والمنظفات المختلفة خاصة تلك المخصصة للبشرة المعرضة لحب الشباب او الدهنية . ولحسن حظ اصحاب هذه البشرة ان بإمكانهم تنظيفها بفاعلية باستخدام مزيج من زيت الخروع و زيت الزيتون . وان كان يبدو من غير المنطقية استخدام الزيت لتجنب ظهور الحبوب فان هناك بعض انواع الزيوت لا تسد المسام ( non-comedogenic oils) وعند استخدامنا لها فانها تلتصق بالزيوت والاوساخ في الوجه وعند ازالتها تزيل هذه الشوائب وتنظف المسام وبالتالي تمنع ظهور الحبوب .
ولاستخدام الزيت لتنظيف الوجه امزجي نصف ملعقة من زيت الزيتون مع ربع ملعقة من زيت الخروع ودلكي بها وجهك بلطف لمدة دقيقتين الى ثلاث دقائق ثم انقعي منشفة في ماء دافيء او حار وضعيها على وجهك بعد عصرها واتركي الابخرة المتصاعدة منها تفتح مسام الوجه وبعد ان تبرد قومي بإزالة و غسل ما تبقى من الزيت .

خليجية

  • استخدمي زيت شجرة الشاي بدلا من المركبات المجففة مثل (Benzoyl Peroxide) :

يعتبر البنزويل بيروكسيد احد الكريمات الطبية المعروفة لعلاج حب الشباب ولكنها قد تكون قاسية جدا اذا استخدمت على البشرة الجافة ولحسن الحظ فان زيت شجرة الشاي سيكون فعالا بنفس درجة البنزويل بروكسيد ولكنه لن يتسبب في جفاف وتأجيج البشرة الجافة او الحساسة . ويتواجد على هيئة كريم او زيت مركز او مرهم ويتوفر في اغلب محلات الاطعمة الصحية او على الانترنت .
تأكدي قبل استخدامك للزيت المركز ان تقومي بتخفيفه اولا وذلك باستخدام قطعة قطن مبللة اضيفي اليها ثلاث او اربع نقاط من الزيت وامسحي بها على مناطق الحبوب بوجهك .

  • رطبي بشرتك يوميا :

حتى اصحاب البشرة الجافة التي تحتوي على حبوب يحتاجون الى ترطيب بشرتهم بشكل يومي لان البشرة عندما تكون رطبة بشكل صحي سيصبح الزيت في البشرة متوازنا مما يؤدي بدوره الى التقليل من فرصة ظهور الحبوب . فاذا كنت ِمعتادة على استخدام المرطبات الثقيلة التي تحتوي على زيوت فهذا من شانه يزيد من امكانية ظهورها . بدلا من ذلك استخدمي المرطبات الخالية من الزيوت او اللتي تحتوي على زيوت لا تسد المسام و بعد تنظيف الوجه ومعالجة الحبوب بزيت شجرة الشاي ضعي كمية قليلة من مرطب خالي من الزيت على بشرتك ودلكي به وجهك بلطف حتى يتم امتصاصه بشكل كامل .




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع للبشرة الجافة يرطبها و يعطيها نضارة مع هدية

السلام عليكم بنااات كيفكوم ان شاء الله مناااح =)
هذا ماسك طبيعي من خبيرة تجميل مغربية
موزة مستوية+ملعقة كبيرة عسل طبيعي+ ملعقتين زيت لوز طبيعي
نخلط المكونات جيداا بالشوكة نضعه على بشرة نظييييفة
لنتيجة أحسن يترك 30 دقيقة تم نغسل الوجه جيدا
ونضع كريم مرطب

مع هدية لكم عبارة عن نصائح مهمة لشباب دائم ههههههههه

أطعمة تعيد شباب بشرتك
اللوز-الجزر-بذور الكتان-الشاي الأخضر -لازم تكون في نظامنا الغذائي كل يوم
مع شرب الماء لترين يوميا حتى يالشتاء للترطيب
و النوم ليلا 8 ساعات
و نظام غذائي صحي متوازن
و مشروبات مضادة للاكتئاب
كاانعناع و البابونج و اليانسون




يسلمو حبوبه



مشكورة حوووووووووووووبي



مشكوريييييييييييييين يا حلوات