التصنيفات
حلويات و مشروبات

عصير الجزر و البرتقال بطعم الفريز جديدة

مرحبا جميعا
انا عضوة جديدة و حبيت انه احط موضوع بكل قسم
و كمان عندي افكار كتير لطيفة احب الكل بستفيد منها
المهم جيبالكن عصير روعة
اولا بناخد 4 حبات جزر نشيل القشرة و نسلقه بالماء حتى يستوي تماما ونحطه على جنب برد
و نكون بهالوقت عصرنا برتقال يعني شي 8 برتقالات
نحط بالخلاط الجزر طبعا بارد+عصير برتقال+1 يوغورت بنكهة الفريز +سكر بودرة مشان يدوب بسرعة
واشربي بالهنا انت و عيلتك
استحلفكن الي جربته تقولي كيف لقيت طعمه
و ادعولي نفسي ف بيبي:15_5_10[1]:



مشكورين ع المرور من غير ولا كلمة



يسلمو



مشكوره حبيبتي



يعطيكي العافية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

كوكتيل الجزر باليانسون حلويات لذيذة

المقادير

2 ملاعق كبيرة من شراب اليانسون "النافع"
1 سنتلتر من عصير الليمون
2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الحامض
½ ملعقة صغيرة من شراب الرمان
1 ملعقة صغيرة من شراب الكشمش " cassis "
إعداد

في كأس، ضعي قطع صغيرة من الثلج، اضيفي شراب اليانسون، عصير الليمون، وعصير الليمون الحامض. بعد ذلك، أضيفي شراب الرمان وشراب الكشمش" cassis ".
يقدم مرفقا بشرائح من الليمون الحامض والليمون. من جهة أخرى، يمكنك أيضا أن تنقصي من كمية شراب الرمان والكشمش لتحضير قطع ثلجية بتلك النكهات. يتم وضعها في الكأس في نهاية التحضير لتُعوِّض قطع الثلج العادية أثناء التقديم.




خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة عمل مشروب الطاقة بالجزر حلويات جديدة

المقادير:1/2 1 كوبعصير جزر طازج كوبلبن صويا عدد 4 مكعباتثلج ملعقة كبيرةعسل اسود التحضير:تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
يصب في كئوس و يقدم . ملاحظات:غني بفيتامين أ و الحديد و المعادن الاخرى و البروتين .
مشروب ممتاز في حالات الانيميا و الالتهابات المفصلية و اضطرابات القلب .
مضاد للاكسدة .



مشكوره حبيبتي



خليجية

خليجية




يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي



التصنيفات
حلويات و مشروبات

عصير التفاح مع الطماطم والجزر وحافظي علي رشاقتك

خليجية

المكونات

ثمرة تفاح

2 ثمرة طماطم

2 ثمرة جزر

طريقة التحضير

تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط
ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً
هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ
على رشاقة الجسم

خليجية




اتمني تعجبكم الوصفه



روووووووووعه ياقلبى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء فى نهاية النفق خليجية
روووووووووعه ياقلبى

تسلميلي ياحبي خليجية




منووووووووووووووورة



التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

عصير الطماطم والتفاح والجزر صحية

عصير الطماطم والتفاح والجزر.


وهو عصير تمزج فيه هذه العناصر الثلاثة معا ويتم إعداده على النحو التالى:
تقطع ثمرة تفاح واحدة + ثمرتان من الطماطم + ثمرتان من الجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط ويتم تناول من كوب إلى 3 أكواب يومياً.





كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لكِ
بانتظار الجديد القادم
دمتي بكل خير




يسلموووووو



تقبلي مروري



ابدااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااع يالغلا

وصفة جمييييييييييييييييلة

شكرا لـــــــــــــــــــــــك




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

حمام التفاح والجزر للعين يقويها ويزيد من جمالها

خليجية

حمام العينين يعمل على تحسين حالة الرؤيا وزيادة رطوبة ونضارة العينين، وهناك أنواع كثيرة من
السوائل تستخدم فى عمل الحمامات..
وينصح الأطباء المتخصصون باستخدام عصير التفاح الطازج، وعصير الجزر الطازج، وماء الورد
فى عمل حمامات للعينين.

والطريقة المثلى لعمل حمام العين تتم كالتالى..
تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد أو عصير التفاح إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم كغسول

للعين، ونأخذ فى الاعتبار النقاط الآتية..
– يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.
– يمكن استخدام محلول ملحى مخفف فى عمل الحمام ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى

لتر ماء.
وهناك أنواع من الأطعمة تفيد العين مثل البلح، الذى يرطب العين ويضفى عليها بريقاً، وكذلك تناول

اللوز والفول السودانى والزبد ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة، والخضراوات الورقية مثل
الخس والجرجير والكرنب فكلها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين.
وأضاف المتخصصون أن هناك أيضاً فيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين "ب" فهو ضرورى جداً إذا

كانت العيون متعبة نتيجة للسهر أو القراءة أو العمل على الكمبيوتر لمدة طويلة، وهو موجود بوفرة
فى المكسرات، البقول، الطماطم، والخميرة.
القضاء على التجاعيد فى 27 ساعة
شهد طب التجميل تطوراً مذهلاً خلال السنوات القليلة الماضية، واستطاع أن يوفر حماية للبشرة

ووقاية من الأمراض التى تهددها، خاصة التجاعيد التى تخشاها بشدة..
وفى أحدث المؤتمرات العلمية التى شهدتها القاهرة مؤخراً، والذى جاء بعنوان "الجديد فى علاج

الأمراض الجلدية والتناسلية" تقدم الدكتور عاصم محمد فرج أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم،
ببحث حول نوع واحد من العلاج للتجاعيد التى تصيب البشرة، وهو العلاج بالبوتكس أو "بوتولينيم
توكسيد"، والذى قام بنقلة حضارية كبيرة فى هذا المجال.
وأشار الدكتور عاصم فرج إلى أن العلاج بمادة "بوتولينيم توكسيد" يستطيع أن يخلص البشرة من

التجاعيد أو الكرمشة الموجودة فى وجه خلال 72 ساعة فقط، ويظل تأثيره لمدة عام كامل،
وإذا عادت التجاعيد مرة أخرى يكرر الحقن بهذه المادة سنوياً، كما أنها لا تسبب أى آثار جانبية
سلبية على الإطلاق، بشرط أن يعرف الطبيب المعالج مكان الحقن المناسب بدقة.. بمعنى أن هناك
مناطق لابد من الابتعاد عنها تماماً، مثل المنطقة الموجودة فوق الحاجب مباشرة وتقدر بالثلث
الخارجى.
وتصلح هذه الوسيلة للقضاء على تجاعيد الجبهة والتجاعيد الموجودة بين الحاجبين، وكذلك الموجودة

فى طرف العين، والتى تسمى (رجل الغراب)، أما التجاعيد الموجودة حول الفم فتحقن بمواد مالئة
مثل "الهيالورونيك أسيد"، وهى مستحضرات كيميائية تحقن بها تلك المناطق ليتم ملؤها.
وأضاف الدكتور عاصم أن مادة "البوتولينيم توكسيد" تعتبر مستحضراً طبياً يستخرج من نوع من

أنواع السموم المشابهة لسموم البكتيريا، ولكنها مقننة علمياً، ومنتشرة بشكل كبير فى الخارج،
ويستخدمها الكثير من الشخصيات العامة والشهيرة.




خليجية



يسلمووووااااااااا ياقمر



خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

البصل والجزر من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة

أهليــــــــن بنات ,,, الله يوفقكم كلكم

خليجية

أظهرت دراسة طبية بريطانية حديثة أن البصل من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة والشعور بالمرح والسرور، يليه الجزر والفول والموز ثم البطاطا، حسبما ذكرت صحيفة "الديلي أكسبرس" البريطانية.
وشملت الدراسة 100 من السلع الغذائية الأساسية رخيصة الثمن لمعرفة مدى السعادة التي يشعر بها الإنسان بعد تناولها، ومن المعروف أن الشوكولاتة هي سر السعادة، كما هو سائد، لكن في هذه الدراسة تفوق البصل وتصدر رغبات من شملتهم الدراسة على أطعمة أخرى مشهورة بجلب السعادة مثل الشوكولاتة والكعك.
من جهة أخرى، أكّد باحثون بجامعة برن في سويسرا أن تناول البصل باستمرار يفيد في الوقاية من هشاشة العظام خاصة عند السيدات المسنات. وأشاروا إلى أنهم اكتشفوا من خلال تجارب معملية أجروها، مركبًا طبيعيًا موجودًا في البصل له دور فعال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالهشاشة.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الجزر لأزالة التعب وصفاء البشرة للعناية

يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء البشرة كذلك إذا شُرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين .



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع الجزر للعناية

الجزر ليس مفيدا لصحتك فقط، بل يمكن أن تحسن نوعية بشرتك، لأنه يحتوي على مكونات طبيعية و فيتامينات (مثل carotene) والحديد. ويمتاز الجزر بتوفره بسهولة طيلة أيام السنة. وتناسب وصفة الجزر جميع أنواع البشرة. إذا كانت بشرتك تميل الى

الجفاف، استعملي القليل من زيت الزيتون أو نصف ثمرة أفوكادو مهروسة لزيادة الترطيب. لا تنسي تناول بعض الجزر أثناء اعداد الوصفة!

قناع الجزر:

1.يقشر الجزر ويطبخ على البخار. يقشر الجزر أو يغلى حتى يصبح طريا. يهرس الجزر بالشوكة أو أداة هرس البطاطا.

2.تضاف ملعقة طعام من العسل و1/2 ملعقة من زيت الزيتون. يخلط العسل وزيت الزيتون. إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك الاستغناء عن زيت الزيتون.

3.تضاف بضعة قطرات من عصير الليمون. حسب نوع بشرتك يمكنك اضافة أو تقليل الكمية (عصير الليمون مادة مقلصة طبيعية، لذا إذا كانت بشرتك دهنية، أنت بحاجة الى المزيد من الليمون). إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك إضافة حوالي 8 قطرات من

الليمون وإذا كانت بشرتك دهنية، اضيفي ملعقة كاملة.

4.راقبي المزيج. يجب أن لا يكون المزيج لزجا أو سائلا جدا. إذا كان المزيج سميكا جدا، يمكنك أن تضيفي زيت زيتون أكثر أو ماء. يمكنك إضافة العسل لزيادة لزوجة المزيج.

5.اتركي المزيج ليبرد قبل وضعه على بشرتك.

6.يوضع قناع الجزر على بشرة نظيفة حتى رقبتك مع تجنب منطقة الفم والعيون. يترك لمدة 10 -15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ . يجفف الوجه بمنشفة رطبة ويستعمل كريم مرطب على كامل الوجه.




الله يعطيك العافية حبيبتي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

الجزر وفوائده للجسم

الجزر :
يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.
ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون



ميرسى رزان على المعلومة الهامة
جزاكى اللة كل خير



يسلمو علي المعلومه روعه



شكرا رزان ع المعلومات القيمة

الجزر في فيتامين أ كما حكيتي وهو كتير مفيد للصحة البشرة ولتوحيد اللون

وشربوا منيح للي بدها تعمل برونزاج




شكرا رزون على المضوع المفيد..