الوسم: الجملة

اقرأي هالجملة وشوفي شو رح يصيرلك

كاتب المقالة بواسطة عاشق الخرشف
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على اقرأي هالجملة وشوفي شو رح يصيرلك

اقرأي هالجمله وشوفي وش يصيرلك.. ؟
اقرأي هالجمله وشوفي وش يصير لك..؟؟؟
اقرأي هالجمله وشوفي وش يصير لك..؟؟؟

/

ممكن آخذ من وقتك ثواني..

/

/

/

ممكن تقولي

/

/

/

/

[[ سبحان الله العظيم سبحان الله و بحمده ]]

/

/

/

/

/

قلتيها ؟؟

/

/

/

طيب تدري وش صار لما قلتيها

/

/

بالجملة اللي قلتيها زرعت لك نخلة بالجنة

/

/

/

/

/
بالله عليك في أسهل من هذي !!!

/

/

/

/

/

أنت عارفه أن نخلة الجنة مو أي نخلة
ساقها من ذهب

/

/

/

/

/

تدري أنك لو أرسلت الرسالة هذي أو نقلتيها لمنتدى آخر
اش راح يصير ؟؟؟
/

/

/

/

/

كل واحد قالها أنزرع لك أنت و إياه نخلة بالجنة
منت بخسران لو قلتها و نقلتها

/

/

/

أرجوا من الكل نقلها
و الدعاء لي فما نقلتها إلا للفائدة و الأجر

اشهد ان لااله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

استغفر الله واتوب اليه

سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

يارب ارزقنا الجنه ولذه النظر الى وجهك الكريم

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

امين ..تسلمين على الموضوع

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

جزاك الله خير وجعله الله في موازين حسناتك

الوسوم الجملة, الحصريات

أزياء مول

نداء لجميع التاجرات اسعار باالجملة

كاتب المقالة بواسطة عاشق الخرشف
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على نداء لجميع التاجرات اسعار باالجملة

جل النكهات الدرزن الحبة 15ريال

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
تونيك ماليزي 175ملل =25ريال للحبة -جملة
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

غسول المناطق الحساسةداون سريه الدرزن 180ريال

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
جل النكهات الدرزن 170ريال

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
مقص الحف الايراني (الذهبي – الأصلي )الدرزن 240ريال= الحبة 20 ريال

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

18)قلم الحنا الدرزن 65ريالاقل طلب 2 درزن

بخاخ السيقان سالي هانسن ( الأصلي )الدرزن 50 يال= الحبة 50ريال

المشد الإندونيسي (الأصلي )أبوسهمين الدرزن 240ريال =الحبة 20 ريال

شامبو وتونيك ناتور140ملل الإندونيسي المنع تساقط الشعر وتقويته.
سجادة العودالحبه ب30 اقل طلب درزن
مسك الطهارة الدرزن 180 الحبة ب15 ريال فقط

تشكيلة من العطور النسائية والرجالية حسب اختياركم الكرتون فيه 18 عطر فقط 95 ريال
اقل طلب 6كراتين

انتظر ردودكم وطلباتكم

تشكيلة من العطور النسائية والرجالية حسب اختياركم الكرتون فيه 18 عطر فقط 95 ريال
اقل طلب 6كراتين

استغفر الله

الوسوم التاجرات, الجملة, الحصريات

منوعات

بضاعتي كلها حصرية وبأسعار الجملة حياكم

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على بضاعتي كلها حصرية وبأسعار الجملة حياكم

بسم الله الرحمن الرحيم
جايبة لكم بضاعة حصرية مو موجودة عند احد غيري لأني جايبتها بنفسي من برا وبأسعار روعة
نبدأ
(بودرة بوندس )وهي بودرة تجميلية وعلاجية بنفس الوقت يعني هي اساسا توضع للوقاية من الشمس وتوحيد لون البشرة وازالة البقع واثار الحبوب القديمة وبنفس الوقت تغنيك عن البودرة التجميلية ..وشركة بوندس غنية عن التعريف بالعناية بالبشرة …السعر مفرد 40 وجملة 30
(تقشير راتو ماس ) سائل تقشير فوري للجسم يعطيك نتائج الحمام المغربي بخمس دقائق وبدون بخار يوضع على الجسم وهو رطب ويترك دقيقتين ليتشربه الجسم ثم يفرك باليد سيزول كل الجلد الميت بسهولة ويبقى الجلد الجديد ناعم وكل جسمك لون واحد بدون بقع ..السعر 50 مفرد وجملة 40
(كريم أرجوسي)كريم مزيل عرق والأهم انه مبيض ممتاز لمنطقة الابط ..السعر 35 مفرد وجملة 25
(زبدة الكاكاو المخملية)زبدة تعطي لمسة مخملية للجسم+الترطيب برائحة الكاكاو..مفرد25وجملة 15
(صابونة ساري كيسيد ) صابونة نسائية خاصة أكثر من روعة متعددة الفوائد اولا هي صابونة إثارة يعني تثير المرأة وتخليك متولعة وتبين زوجك طول الوقت بالسرير. أيضا تعطيك ريحة حلوة وتفتيح ملحوظ..السعر مفرد 50 وجملة 40
(التحميلة النسائية) وهي تحميلة ترجعك بنت وبعشر دقايق وتقدرين تستخدمينها لمدة شهر أو أكثر
السعر مفرد 100 وجملة 80
ملاحظة :كل المنتجات اللي كتبتها بالاعلان انا مجربتها بنفسي وشفت النتايج والله على ماأقول شهيد
للطلبات الرياض التسليم يد بيد باقي المدن بالشحن s-l-shop@.com

استغفر الله

اب اب

لعيونك

ربي يوفقتج

موفقه اختي

الوسوم الجملة, حصري

منوعات

شاي بايوجي قاهر السمنة للبيع بالجملة والمفرق لكل التاجرات بسعر مغري من الوكيل الحصري في السعودية

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على شاي بايوجي قاهر السمنة للبيع بالجملة والمفرق لكل التاجرات بسعر مغري من الوكيل الحصري في السعودية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شاي الامريكي سريع ومضمون ومجرب وفعال وصحي

ينزل من الوزن 4-7 كيلو اقل شي من غير رياضه خلال

اسبوعين اذا مو اكثر بعد على حسب الجسم

يعمل على اذابه الشحوم الزائدة بالجسم ويعمل على اخراج السموم و الماء المحتبس بالجسم

بعد استعماله تلاحظين الفرق بالقياس بشكل واضح
…
يعني اذا نزل وزنج 5 كيلو بالشكل راح يبين عليج نازله اكثر من 7 كيلو …

يعمل بشكل كبير على تنحيف منطقه الخصر والبطن والأرداف
والأفخاذ

محتويات الشاي اعشاب طبيعيه وطحالب بحريه وفيتامينات ومعادن

بصراحه الشاي مفعوله سحري وسريع واضح على كل من يستخدمه
المنتج يأتي على شكل علبه فيها ظرف

تستخدم كل يوم ظرف واحد فقط صباحا قبل ماتشربين او تاكلين اي شي
يعني العلبه الوحده ل يوم فقط .

اهم شي بالمنتج انه ما يسبب صداع ولا يخلي الشعر يتساقط ولا فيه اي اعراض جانبيه .

* طريقة الاستعمال :

* يوضع الظرف في كوب ويضاف اليه ماء مغلي مقدار نص كوب او اكثر بشوي ويحرك جيدا .

*يستخدم اول ما تصحين من النوم .

*وبعد استخدام الشاي بنصف ساعه تستطيعين تناول الافطار …
طبعا هذا اذا قدرتي تاكلين شي

لان المنتج يسد الشهيه بقوه …

طبعا الكل يقدر يستخدمه الا :

* الحامل والي تعالج عشان تحمل والمرضعه .

للعلم فقط : ان المنتج سحري بمفعوله وماله اي اعراض جانبيه باذن الله تعالى

والدليل على كلامي ان " أوبرا وينفري " اعلنت عنه بالموقع الرسمي للمنتج

=ام الزعاتر;31489355]انا جربته وهو فعلا يسد النفس ويقل الشهيه وفي اسبوعين نزلت 6 كيلو بس وايد يعطش وفي البداية يسبب صداع ويعكر المزاج ولكن مع الوقت يصير عادي الا العطش يستمر[/quote]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة om_3esa
انا استعملته قبل جم شهر والله سد شهيتي وضعفت عليه

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
كجونه;11006144]ام جراح انا شفت مره برنامج اوبرا تتكلم عنه وتقول اهوا كان عامل اساسي برجيمي وضعفي وفي بنات يمدحونه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MLOO7A
انا الي اعرفه انه جاي اوبرا اهو جاي بايوجي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MLOO7A
وفعلا هذا استعمله وايد حلو يسد الشهيه وينحت الجسم بسرعه

مع اني بصراحه حرام شفته بره بالشمالي على 10 وبالصالحيه عند الفلبن ب 12 وعند وحده بمساج تخصيص 25
اتمنى اني افتدج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة claire
قوه يا حلوات ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة claire

شلونكم اليوم مع الصيام ؟؟

وين احصل شاي بايوجي الاصلي الي تي علبته جذي :

بليز الي تبيع هالعلبه بالذات تتصل علي او تراسلني عالخاص .. لان وحده عزيزه علي موصيتني عليه وبهالعلبه
وقلت اكيد بنات المنتدى ماراح يقصرون … وشكرا ..

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
طيف;11527532]نسيت اوضح لك شي مهم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT
انا كتير كتير بشرب ماي ممكن اشرب 2 لتر باليوم واساسا عندي السوائل كتير بالكتله الجسم
يمكن مشان هيك عم بين علي كتير اني ناحفه لانه السوائل المخزونه بتطلع وطبعا كل ماكترتي من شرب الماي كل مابتطلع السوائل المخزونه اكتر

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
سلحوفه;11527760]انا جربت شاي اهوا اساس بودر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT

اسبوعين 5 كيلو وانا مخفه اكل

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
شيخه***البنات;11552463]طيف

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT

طعم الشاي زفر و ريحته زفر شكله اعشاب بحريه ريحته بحر لول ..

بس انا صراحه لما استخدمت بايوجي نزلت 2 كيلو ب يوم وكنت اكل

الي بخاطري بس وجبه وحده باليوم وكنت اكل كاو ..

وكان مبين علي اكثر إني نازله اكثر من كيلوين …

بس القهره الخضرا ماسدت شهيتي عكس الجاي مع ان طعمه موحلو بس احسن من القهوه ..

مادري بعد يمكن من جسم لي جسم يفرق ..

موفقه ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al7noona
انا جربت بايوجي 3 علب اول علبه نزلت عليها 4 كيلو والثانيه نفس الشي والثالثه نزلت كيلوين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al7noona

بس ماشالله يسد الشهيه حيل وينزل الوزن انصحكم فيه

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
غلاي غير;11985501]الشاي هو الوحيد الي يسد الشهيه واعرف وحده ضعفت عليه واهي من النوع الي تسوي رجيم وماتضعف

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
شوارفسكيه حمره;12019670]بنات انا شريته وصارلي 5 تيام عليه ونزلت 3 كيلو

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT

لاني ما اتسحر الا حليب حار ويا قفشه عسل
وفطوري خفيف لانه يسد النفس

واحط وياه جاي اخضربالنعناع علشان يغير ريحته
وبدون رياضه

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
اميره بكلمتي;9608251]بنات الصراحه انا جربته احس اني ضعفت وايد بس مادري جم نزلت بس ماحط معاه اي شي صج انه ريحته شوي بس والله يجنن اختي طالبته اهني من المنتدى سعره ب 10 دنانير والي تبي رقمه تراسلني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة x.swar
حبيبتي .. اخذي نسم عميق .. جنج بتطبين بحر … لول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة x.swar
خليه يبرد وشربيه بنفس واحد .. لاتقطعين .. ان كثرتي نفسين ..
بس لاتكثرين الماي الي تذوبينة فية ..نص قلاص .. وبعدين شربي عليه ماي اكثر اذا تبينة مع ماي وايد ..

انا جذي كنت اشرب الحلبة يوم النفاس .. وايد اشوة من التجرع شوي شوي

هذي اقتراحاتي ..

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
توفي ذايب;11006063]انا استعملت

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT
ومستعملته صارلي فوق العشرين يوم تقريبا يسد النفس ونزلت خلال اسبوعين والله 6 كيلو بس ما اكل الا سلطة من كثر ما اني مسدودة نفسي

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
مطر صيف;11011797]توكلي على الله واخذيه من الاخت هيلب فل انا صج صج ضعفت عليه حيل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT

كل من يشوفني يقولون الاسبوع الي طاف شايفينج ماكنتي جذي ضعفانه

وانا ماعندي فكره اي واحد الاصلي بس انا تطمنت للي مع الاخت هيلب فل

واليوم 12 يوم صار لي وبس اخلص بدي بالعلبه الثانيه ****لله

[font=Calibri] اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/font
دموع الذهب;11070132]روعه لا يطوفك يجنن يسد الشهية حي ل جربت علبة وطيحت عليها 5 كيلو…والله يمر اليوم وانا شبعانه ومنسدة شهيتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [/FONT
لا تتين ابد

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al7noona
انا جربت علبتين من البايوجي ماشالله روعه ويضعفج ويسد شهيتج والحلو فيه ان بالميزان وزنج ناقص بس شكلج وجسمج يبين ان نازله اكثر وانا قبل لا استعمله قريت موضوع ردود البنات انهم يضعفون وبالشكل يبين ضعفانين اكثر وماشالله طلع صج ماشالله ماشالله بس مابين علي الضعف بالشكل الا لما كملت العلبه الثانيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al7noona

اما القهوه الخضرا انا ماجربتها اول مره اسمع عنها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توفي ذايب
ياسلام عليك يا شاي بايوجي نزلني من 86 الى 78 والله والكل لاحظ ضعفي لكن حصل مالم يكن بالحسبان:P_03BA:

طلعت حامل

بس يالله الحمد الله على كل حال

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HELPFULL
السلام عليكم
اختي كويتيه والنعم انا جربته وقياسي تغير حيل وكنت مرتاحه منه وايد الحمدلله وزني نزل
تبين الصراحه انا اسميه الشاي السحري
لانه سريع ومامنه اي مضره
والله على ما اقول شهيد

ملاحضه مهمه : الشاي مرخص من وزارة الصحه وعندي الاوراق ترخيص للمنتج وان شاء اله بنزلها قريب اول ماستلمها خلال هل يومين

ممنوع احط رقم الوكيل على العام :10_9_132[1]::iفعلى من يرغب مراسلتي عالخاص وحياكم الله :icon_arrow::icon_arrow:

السلام عليكم

اختي الشاي عجبني ابيه ولازم توصل مشاركاتي 50 علشان اقدر ارسل لج

انا ابيه هل اليومين

ممكن تردين لي خبر

السلام عليكم
انامن تبوك وابغا من الشاهي ممكن الرقم لكي نتواصل اريده بسرعة انا عضوة جديدة ولا يمكن ان ارسل لكي رسالة خاصة
الله يسعدك ردي علي بسرعة ضروري

تم الرد عالخاص

السلام عليكم اختي بطبوطه حبيت اسال عن سعر الجمله لشاي بايوجي كم ياريت تردي علي لاني مشاركه جديده وماقدر اراسلك خاص

الوسوم التاجرات, الجملة, الحصري, السعودية, السمنة, المفرق, الوكيل, حصري

المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

(WhatsApp من والدعوة، SMS: +66929908702) سامسونج غالاكسي S5، ابل اي فون 5S و5C مفتوح بالجملة الأسعار

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على (WhatsApp من والدعوة، SMS: +66929908702) سامسونج غالاكسي S5، ابل اي فون 5S و5C مفتوح بالجملة الأسعار

24HRS ال WhatsApp، نداء، SMS: +66929908702
ADD BBM PIN: 2A26D3CD
سكايب: shoprite.mart
غتلك: martshoprite
ياهو Messanger دردشة: martshoprite

تقدمه! عرض! عرض!

شراء 2 الحصول على 1 مجانا + توصيل مجاني
شراء 5 الحصول على 3 مجانا + توصيل مجاني

PROMO OFFER BUY 2 GET 1 مجانا + توصيل مجاني

عرض خاص أبل آي باد 4 واي فاي + الخلوية 64GB 450 $

PRE ORDER أحدث نسخة APPLE IPHONE 6 ORDER HURRY الآن

ابل اي فون 5S، 5C، 5
سامسونج غالاكسي S5 + جير، S4، سامسونج غالاكسي ملاحظة 3 + جير بلاك بيري Q10، بورش P’9981 الذهب، بلاك بيري بورش P’9982، وبلاك بيري Q10،

بلاك بيري Q5، بلاك بيري Z10، وبلاك بيري Z30، وبلاك بيري Z3، بلاك بيري بورش ديزاين P’9982، اي فون 5 ذهب 24karat، اي فون 5S اللون GOLD 64GB،

ابل اي فون 5 64GB، 64GB ابل اي فون 5S، ابل اي فون 5C 64GB، أبل أي باد واي فاي 4 4G 64GB، سامسونج غالاكسي S5 + جير، سامسونج غالاكسي S4، سامسونج

غالاكسي SIII، سوني اريكسون Z2، Z1 سوني اريكسون، ال جي G فليكس، LG أوبتيموس برو G

٪ 100 Satisfacton Guarneteed

الدعم والضمان: جميع منتجاتنا هي العلامة التجارية الجديدة والأصلية مع ضمان دولي.

للاستفسار يمكنك الاتصال شراء: [email protected]

24HRS ال WhatsApp، نداء، SMS: +66929908702
ADD BBM PIN: 2A26D3CD
سكايب: shoprite.mart
غتلك: martshoprite
ياهو Messanger دردشة: martshoprite

الوسوم SMS:, WhatsApp, الأسعار, الاكسي, الجملة, الحصريات, الدعوة

منتدى اسلامي

الجملة التى لا تتحرك فيها شفتيك

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على الجملة التى لا تتحرك فيها شفتيك

الجملة التي لا تحرك فيها شفاهك
لا إله إلا الله
من اسرار ( لا اله الا الله(
أن جميع حروفها جوفية يحتاج مرددها إلى الاتيان بها من
خالص الجوف وهو القلب ..
ليس فى حروفها معجم "منقوط" اشارة إلى التجرد من كل
معبود سوى الله ..
هى اثنا عشر حرفأ على عدد شهور السنة منها أربعة حرم وهى
لفظ الله كما أن الأشهر الحرم أربعة فماً قالها
مخلصاً كفرت عنه ذنوب السنه ..
وهي مع محمد رسول الله أربع وعشرون حرفاً والليل
والنهار أربع وعشرون ساعة فكل حرف منها يكفر ذنوب ساعة
وكلماتها سبع وأبواب جهنم سبع فكل كلمة تسد باباً عن قائلها
وهذه الجملة لاتحتاج منا جهد ولا حتى تحريك شفاهنا
ومع ذلك نحن مقصرين في قولها

لا اله الا الله
كم تعادل من حسنة
نعم هل خطر بالكم لا اله الا الله كم تعادل من حسنة ؟
سؤال يطرح نفسه ولكن لاحد يعبرها الا من رحم ربك…. لا اقصد اخواني اخواتي
شخصا محددا , بل هل تعرفونها كم تعادل من الحسنات ؟
انها تعادل 240 حسنة فاكثروا منها فهناك من يغفل الان عن ذكرها , ومشغول في
التفكير بالمعصية

—
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك
واغني بفضلك عمن سواك

جزاك الله كل خير

جزآك الله خخير ي رب

نورتو صفحتي

الوسوم الجملة, الحصريات

أزياء مول

كاتلوج الجلابيات المغربية بالجملة

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على كاتلوج الجلابيات المغربية بالجملة

السلام عليكم

هلا فيكم

هده نمادج من الكاتلوج والثمن رهيب لطلب المرجو ارسال الاميل الخاص بكم كي نرسل لكم الكاتلوج

النمادج

لارسال الكاتلوج المرجو ارسال
الاميل الخاص بكم

اي استفسارات اخرى نحن رهن الاشارة
تعديل/حذف المشاركة

لارسال الكاتلوج المرجو ارسال
الاميل الخاص بكم

اي استفسارات اخرى نحن رهن الاشارة

Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

الوسوم الجلابيات, الجملة, الحصريات, المغربية

أزياء مول

للبيع فساتين سهره بأرقى تصاميم الايطالية بالجملة

كاتب المقالة بواسطة عاشق الخرشف
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على للبيع فساتين سهره بأرقى تصاميم الايطالية بالجملة

لبيع فساتين راقية تصاميم ايطالية مميزه وجملية

لطلباتكم واستفساراتكم الرجاء التواصل على الاميل الموضح

التواصل يتم عبر الخاص

تحياتي لكم بالتوفيق

المرادي

للتواصل على الاميل الموضح بالاسفل :
التواصل يتم عبر الخاص

موفقه

بالتوفيق

الوسوم الايطالية, الجملة, الحصريات

منوعات

لتجار الجملة لانجري وتنكري وألعاب ومنتجات زوجية بأسعار الجملة لأحلي الليالي الرومانسي

كاتب المقالة بواسطة عاشق الخرشف
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على لتجار الجملة لانجري وتنكري وألعاب ومنتجات زوجية بأسعار الجملة لأحلي الليالي الرومانسي

مؤسسة الزهرة الزرقاء لتجارة الجملة فقط
زبائني الكرام حياكم الله من جديد في متجر قمر جدة الرجاء الطلب للجادات فقط وعدم تضييع الوقت ( نرجو احترام أوقات الغير)
(لطلب اي منتج الاتصال او ارسال رسالة على متجر قمر جدة)

*النساء عن طريق الرسائل النصية او الواتساب نعتذر لكم زبائننا الكرام !! الاسعار في المتجر سعر الجملة للقطعة الواحدة يضرب سعر القطعة في العدد المطلوب علما ان اقل طلبية لاي صنف 6 قطع واقل طلبية 500 ريال.

مواعيد الشحن : بعد اعتماد الطلبية سوف نفيدكم بواسطةرسايل نصية او الواتس اب او غيره بالموعد المقرر للشحن نظرا لارتباطنا بشحنات اخرى حسب الالتزام مع الاخرين

ربما يتم الشحن بعد 3 ايام فلا تنزعجو نظرا لوجود ضغط كبير على منتجاتنا بفضل من الله

في حالة الطلب والايداع يوم الخميس فلا يحسب الجمعه والسبت من ضمن الايام وانما تحسب من يوم الاحد
(لسكان مدينة جدة يدفع 30 ريال قيمة التوصيل مع المندوب)

للطلب ام جنى 0548862852

ام فارس 0549537799
مع تمنياتي للجميع بالتوفيق ،،،،

متجر قمر جدة يرحب بكم ويتمني لكم الصحة والسعادة والتوفيق ويقدم لكم تشكيلة متنوعة من أجمل الكورسيهات درجة أولي وبأسعار مناسبة جدا كورسيهات رائعة موديلات حصرية راقية وفريدة خامات عالية الجودة
كورسيهات الي تخلي الخصر مثل الخاتم يشد الترهلات ويخلى الجسم مخصر في جميع المقاسات والالوان

كورسية 333

السعر 120 ريال

كورسية السهرة الذهبي 2222

السعر 120 ريال

كورسية السهرة 111

السعر 120 ريال

كورسية حليمة كامل

السعر 100 ريال

كورسيه حليمه الغني عن التعريف والاكثر مبيعا بالشرق الاوسط روعه فيه هالكورسيه قليله واخيرا لقينا سر هالممثلات والمغنيات وبالاخص حليمه الى كان مالها خصر وفجأه طلعت على الشاشه بخصر الكل انجن عليه والسر طله كورسيه النحت ميزت هالكورسيه انه يشد وينحت بتقولين يعني مشد اقولك لا المشد يجي ينمط معك واذا جلستي يتصفط اما هذا الكورسيه قماشه قوي وما يتمدد وغير كيذا مثبت بالبلاستك المقوى الى فيه و طبعا يجي من الخلف شرايط للتحكم بالتوسيع والتضويق بس مو معناتها تاخذي اصغر من مقاسك لا خوذي نفس مقاسك لان كل كورسيه مفصل لمقاس معين يعني لارج مفصل للي تلبس لارج

كورسية حليمة الأصلي

السعر 90 ريال
كورسيه حليمه هذا الكورسيه مثل اللي لابسته حليمه يخلي الخصر مثل الخاتم ويشد الترهلات ويخلي الجسم مثل غصن البان وجميع المقاسات

كورسية أحمر

السعر 120 ريال

أفضل أنواع اللانجري والتنكري وبدل الرقص وأنسب الأسعار

لمحبي الرقص بدل رقص

السعر 250 ريال

بدلة رقص حاحا وتفاحة

السعر 200 ريال

بدلة رقص ليرات مع شال

السعر 120 ريال

لانجري القطة الجريئة

السعر 70 ريال

تنكري اميرة التلج 323

السعر 120 ريال

أفرول شرايط 58

السعر 55 ريال

تنكري العروسة

السعر 90 ريال

تنكري أميرة الثلج 3333

السعر 120 ريال

تنكري اميرة الثلج 222

السعر 120 ريال

تنكري اميرة الثلج

السعر 120 ريال

تنكري السجانه

السعر 90 ريال

تنكري السكرتيرة الانيق

السعر 120 ريال

تنكري البحاره الراقي

السعر 120 ريال سعودي

تنكري العنكبوت

السعر 70 ريال

تنكري ليلى والذئب

السعر 100 ريال

لانجري مضئ

السعر 25 ريال سعودي

قميص نوم 1

السعر 30 ريال

قميص نوم 2

السعر 30 ريال

لانجري الجرئية

السعر 80 ريال

لانجري الدلع 212

السعر 120 ريال

لانجري الدلع

السعر 85 ريال

لانجري الكاوبوي الاحمر

السعر 130 ريال

لانجري البحر

السعر 100 ريال

لانجري السهرة 503

السعر 120 ريال

لانجري السهرة 386

لانجري سواريه 712

لانجري دلع 3210

السعر 100 ريال

لانجري الخجولة

السعر 120 ريال

أندر الكريستالة

السعر 28 ريال

أندر الإثارة

السعر 28 ريال

أندر اللولي المضئ

السعر 25 ريال

أندر 5 في 1

السعر 30 ريال

لانجري الشبك المضي

السعر 35 ريال

أندر الوردة

السعر 25 ريال

طقم كريستال

السعر 100 ريال

طقم كريستال قلب متحرك

السعر 100 ريال

أندر الصقفة

أندر نسائي يسقط تلقائيا عند التصفيق يعمل بالبطاريه وآمن جدا للأستخدام متوفر بألوان متعدده مقاس فري سايز

السعر 50 ريال

أندر تنكري رجالي

السعر 35 ريال

متجر قمر جدة يقدم تشكيلة متنوعة من أفضل المنتجات الزوجية والتي لن تكتمل الليالي الرومانسية إلا بها

اكسسوار الصدر المغري 1

السعر 12 ريال

اكسسوار الصدر المغري 2

السعر 30 ريال

تاتو المؤخرة

السعر 25 ريال

أقلام الأيس كريم فراوله شوكولاته توفي

السعر 20 ريال

تاتو للجسم

السعر 33 ريال
تاتو نكهات للجسم قابل للأكل

أندر الروج المعطر

السعر 15 ريال

قلم كريمة الآيس كريم

السعر 28 ريال
للكتابة على الجسم نكهات فروله توفي شوكلاته قابل للأكل

لانجري نسائي قابل للأكل

السعر 40 ريال

ملصقات مسك الطهارة

السعر 25 ريال

قبل ان ترتدي اللانجري خذي ملصقة مسك الطهارة كما في الصورة وازيلي الورقة الخلفية ثم الصقي ثم الصقي ملصق
مسك الطهارة في اعلى مقدمة اللانجري او كما ترينها مناسبا بالقرب من المنطقة الحساسة سوف يجعلك منتعشة طوال ارتدائك لهذا اللانجري برائحة المسك المركزة -اعيدي الكرة بملصق جديد في كل لانجري ترتدينه

مسحات مسك الطهارة

السعر 22 ريال
سحات مسك الطهارة كوني دائما في قمة الانتعاش أينما تذهبين مسحات مسك الطهارة في حقيبتك تأتي داخل كيس مغلق من ورق الالمنيوم تأتي 18 كيس مغلق

جل جاكور نسائي

السعر 50 ريال
جل جاكور النسائي جل جاكور النسائي تضيق ويزيل. الروائح الكريهه. يعطر ينعش المنطقه الحساسه

سكر شفايف

السعر 8 ريال
سكر شفايف سكر السفايف المثير لقبلة أحلي من السكر من أحدث ستايلات الإثارة للشفايف والقبلات تأتي ب ألوان مختلفة لأعطاء نكهه ورائحة مميزة وشكل مثير جدا للشفايف

خاتم الهزاز المطور الصيني

السعر 30 ريال

الخاتم الهزاز المطور

السعر 40 ريال
خاتم الهزاز الامريكي المطور
اول شي تعريف بسيط عن الخاتم الهزاز سر المتعة الجديد الذي يعمل كل مرة . هذا الخاتم الهزاز بنوعيه الصغير والكبير يلبسه الزوج بكل سهولة وببساطة ويقوم بإيصال أحاسيس الخاتم الهزاز التي تنبض بالحيوية والنشاط للطرفين . الخاتم الهزاز مناسب لكل الأحجام والأشكال فحلقة الخاتم المرنة قابلة للتمدد والتقلص . الخاتم الهزاز آمن وفعال ونتائجه أكيدة لرضا الطرفين. الخاتم الهزاز أحدث هدية تخترع لرضا الطرفين في نفس الوقت. الخاتم الهزاز للحصول على أحاسيس جديدة.

حلقات السليكون
السعر 20 ريال

مجموعة الغرام بودره وعطر وكريم بنفس الرائحه

السعر 150 ريال

كريم مضئ للمنطقة الحساسة

السعر 20 ريال

دلع الحلمات والسرة

السعر 10 ريال
دلعي حول حلماتك أو السرة وزينيها كما في الصورة هذه الملصقات الصغيرة تخفي العيوب التي حول الحلمه اضافة الى انها تزيدها جمالا واثارة

صابون شد الصدر
السعر 25 ريال
صابونه شد الصدر ورفعه العجيبه هل تعاني مثلك مثل الغير من ترهل الصدر لأسباب الولاده والرضاعه او بعد تخفيف الوزن ؟ اعيدي الى صدرك انوثته وجماله اغسلي صدرك في اليوم مرتين واتركي رغوة الصبون عليه لمدة خمس دقائق ثم اشطفي سوف تندهشي بالنتيجه بعد اسبوع مصنوع من خليط من الفواكه المجففه والحبه السوداء يستعمله كافة نجوم السينما فلماذا لاتكوني انتي منهم ؟؟ ليس له اي اثار جانبية

صابونة شد وتبييض المنطقة

السعر 25 ريال
هل تعاني من الخجل امام زوجك وتذكري له دائما لاتنظر الى منطقتي واطفي النور؟ الان سوف تقولي له لاتطفي النور وتمعن ياحياتي حيث ان استعمالك لهذه الصابونه ستعيد لنفسك الثقه وسوف يندهش بجمال منطقتك الحميمه وابيضاضها وانها اصبحت غير مترهله قومي بشطف المنطقة 3 مرات يوميا واتركي الرغوه خمس دقائق ثم اشطفيها في خلال 5 ايام سوف تندهشي بالنتيجه بان المنطقه قد تماسكت وابيضت وتم ازالة السواد نهائيا من المنطقة وبين الفخذ مصنوع من فاكهة الافوكادو المعروفه بالتبييض ومجربه علميا ليس له اي اثار جانبية

غماضات العيون المثيرة

السعر 15 ريال

كريم لمسة حرير

السعر 22 ريال
دعي جسمك يكون به لمسة حرير ونعومة غير طبيعية جربيه الان برائحة العطر الخليجي يجعل المنطقة الحساسة ومنطقة بين الفخدين والموخرة ناعمة متل الحرير ومعطرة لفترة طويلة جدا تدوم ساعات

كريم مسك الطهارة

السعر 20 ريال
إدعكي المنطقه الحميمه ومابين المنطقه الحميمه بكريم مسك الطهاره يعيد للمنطقه حيويتها وطهارتها كما يساعد على ازالة الاسوداد مابين المنطقه خذي مسحه صغيره جدا بطرف الاصبع سوف تجعل المنطقه منتعشه طوال النهار حتى لو غسلتي المنطقه بالصابون لن تزول رائحة المسك

عطر غرفة النوم

السعر 22 ريال
اسكبي عدة نقاط على مدخل غرفة النوم او حول السرير سوف تنبعث رائحة جذابة تجعل رائحة غرفتك مثيرة للغاية

بودرة الغرام

السعر 35 ريال

بودره الاثاره

السعر 35 ريال

كور تعطير الملابس 12 كوره خشبيه
السعر 20 ريال

قلب المساج الدافي لتسخين المناطق الحساسه

السعر 20 ريال

بودرة التضيق

السعر 35 ريال
توضع في البانيو

مسخن شفايف بالنكهات

السعر 15 ريال

معطرات للجسم فراوله وتوت وشوكولاته

السعر 25 ريال

رغوة البانيو بالفراوله والتوت

السعر 22 ريال

قلوب البانيو المضيئة بالعبارات الرومانسية

بودرة العود الملكي للجسم

السعر 22 ريال

مجموعة البانيو للجسم بالشوكولاته الجذابه

السعر 70 ريال
4 مجموعات للجسم رغوه وكريم واملاح ولوشن جميعها باشوكلاته الفواحه

معطرالجسم بعطر الشوكلاته

السعر 17 ريال

معطر للجسم برائحة التوت

السعر 17 ريال

بخور الفراولة

السعر 18 ريال
بخور الفراولة رائحة الفراولة المنعشة في غرفة نومك التي تضيف رائحة رومانسية وجو شاعري اضفنا اليه مادة الفيرمون المثيرة

بخور التوت

السعر 18 ريال
بخور التوت رائحة التوت المميزة في غرفة نومك التي تضيف رائحة رومانسية وجو شاعري اضفنا اليه مادة الفيرمون المثيرة

مورد الحلمات والمنطقة الحساسة

السعر 15 ريال

قطرة تلوين وتعطير البانيو

السعر 20 ريال

تاتو الصدر قابل للاكل

السعر 15 ريال

لانجري رجالي قابل للاكل

السعر 40 ريال

عطر الاثارة (لليلة ساخنة ) مجسم 100 مللي

السعر 45 ريال

فقاقيع بانيو بنكهات رائحه ورغوه ولون

السعر 30 ريال

عطر للاثارة القلب بعدة روائح

السعر 20 ريال

كلبشات الحب (احمر+وردي )

السعر 20 ريال

جل جاكور الرجل القوي 3في1

السعر 80 ريال
جل الرجل. القوي3 في 1 تاخير القذف. تضخيم للعضو.وينشط المنطقه

له الميزة في صيانة وخلق القدرة الجنسية يالقوة وذلك من مادة مشتقة من اعشاب طبية طبيعية التى تساعد في تزويد الدورة الدموية للعضو التناسلي للرجل تجعل العضو التناسلي للرجل قويا كما تزود بالتضخم في عضو تناسله ويقوية اكثر بالمقدرة والامان وبدون الاحتكاك

طريقة الاستعمال

دلك بلطف بجوار المكان المطلوب لمدة 3-5دقايق في 2-3مرات يوميا

الاصبع الاندنوسي

السعر 28 ريال
اصبع التضييق الإندونيسي
زوجه وودك ترجعين مثل ما كنتي اول ليلة من ليالي زواجك
وتخلي ابو الشباب ما يفارقك وهو ملاحظ الفرق
مالك غير منتجات التضييق والتطهير

يحتوي على خلاصة مجموعه من الأعشاب المحليهالاندونيسيه اهمها عشبه ( باساك بومي ) ( pasak bumi )
مميزاته ::
1-يشد
2-يضيق
3-يشلج الافرازات واللتهابات
4-يخليج ضيقه لمده اسبوع
5-وما يخترب بعد الاستعمال اتغسلينه وتحتفظين فيه في ثلاجه عادي
6-تقدرين تستعملينه لمده 6 شهوريعني يبقى عندك فتره طويله
7-يحفظ في الثلاجه بعد كل استخدام(ماله اثار سلبيه)

طريقة الاستخدام :
يوضع بالمهبل لمدة تتراوح بين الدقيقة الي خمس دقائق قبل العلاقة الزوجية
يفضل ان يبل بالماء قبل الاستخدام ويمكن غسلة وتركة بمكان نضيف حتى يجف وحفظة لتكرار استخدامة

تحاميل التضيق

السعر 45 ريال
تحاميل التضيق

هي تحاميل توضع في المهبل للتضييق وشد الرحم وهي بديل للخياطه التجميليه حيث تخيط الرحم المتوسع. . العلبه الواحده فيها 4 تحاميل تستخدم شهر واحد كل اسبوع تضعين تحميله او عند اللزوم للنساء شديدات التوسع. .. علاوة على فائدتها في التضييق فهي تثير الرغبه الجنسيه للسيدات.

معطر المفارش للمتزوجين

السعر 20 ريال
بخاخ لتعطير المفارش والسرير المثير

ريحته تجنن وثابته

معطر الاماكن الحساسة

السعر 15 ريال

بالونات الحب

الدرزن 12حبة ب 40

درزنين 24حبة ب 70

قلم تسخين الشفايف القابل للاكل ( فراولة وشيكولاته )

السعر 15 ريال

معطر الفم

السعر 15 ريال
معطر فم برائحه للفم جدابه وجميله جدا وطعم جميل

وهنا نستعرض لكي ألعاب زوجية متنوعة وجديدة لإضافة المزيد من الإثارة والمتعة لأحلي الليالي الرومانسية والقضاء علي الروتين اليومي وتخلي زوجك في قمة سعادته بك

حبيبات المداعبة

السعر 20 ريال
حبيبات الملاطفه والمداعبة للمنطقة الحميمه

كوتشينة الحب

السعر 20 ريال
كوتشينة الحب الزوجية ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ Love playing Cards ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ رومانسية بسيطة مختلفة سهلة مميزة دافئة جريــــــــــــــــئة ممتعة الى أقصى حد كوتشينة الحب الزوجية ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ Love playing Cards ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ رومانسية بسيطة مختلفة سهلة مميزة دافئة جريــــــــــــــــئة ممتعة الى أقصى حد ♥ إلعبيها مع حبيب قلبك جوزك لتكتشفي أسرار الحب وفن المداعبات الخاصة ♥ تخلق جو مرح وجميييييييل بين الزوجين وتكسر الروتين والملل في الحياة الزوجية …… ♥ تخلصي من الهموم والحواجز بينكما وابدأي حياة جديدة مع حبيب عمرك …. الكوتشينه دي ليها طريقه لعب معينه سهله وبسيطه وشيقه وكل كارت مكتوب عليه اوامر للزوجين بينفذوها خلال اللعبه والي بيفوز بياخد كوبونات الحب ملكه لحد اللعبه الجايه وكوبونات الحب دي في أوامر ممكن تستخدم في اي وقت يعني عشاء على ضوء الشمموع افطار في السرير خروجه بره او حضن او قبلة وغيرهاااااااااا والله لو انتي شايفة كده ماشي تتكون 54 كارت كوتشينه 3 كروت طريقه اللعبه وقوانينها 10 كوبونات الحب علبة شيك بتشيل محتوايتها بجددددددددددددد لعبة جامده جداااااااااااااا ومميزه ومختلفة عن أي لعبه زوجيه إقتنيها لتسعدي ولا تترددي

لعبة أندر الحب

السعر 45 ريال
(( لعبه أندر الحب )) قمه المتعه والرومنسيه البسيه ولعبيه واتحداك اذا ماكل مرة قعد يترجاك يقول حبيبتي تعالي نلعب عاد ماوصيك تغلي عليه وتدلي لعبه زوجيه غير ممله لاكروت ولا احكام تحمي وتعطري واعطي زوجك النرد وابدي ليله رومنسيه ساخنه جدا تجي في علبة

لعبة اذابة القلوب

السعر 15 ريال
تحتوي اللعبة لوح اللعب مغطى بمادة السيلكون لحمايتها تتضمن 6 كروت مرقمه من1 الى 6 للعب والانتقال وايضا تحتوي على 3 كروت يختار منها الفائز ويطبق مابداخلها الخاسر في النهاية …كريستالتين للزوج والزوجه للعب بهما بالإضافة لمربعات لايتحرك من داخلها احد الزوجين الا اذا طبق مابداخلها طريقة اللعب موجودة خلف لوح اللعب وهذا مضمونها قوانين اللعبه:- 1)تهيئة الجو الرومنسي 2)التقيد بالاوامر والتطبيقات واذا لم تطبق بأمر من الطرف الثاني بجزاءلتنفيذه 3)تستخدم الكروت التي تحمل الارقام من 1- 6كعد د للخطوات 4)القلب الكبيريشمل مربعين وهما27-28 طريقة اللعب:- 1)تبدا اللعبه بكرستاله واحده لكل واحد من الزوجين 2)يختار من له الدور احد الكروت من1-6وهي مخفيه ومغلقه ويمشي بعدد الخطوات المذكوره 3)يجب تطبيق كل ماهو مذكور 4)يختار احد الكروت المخفيه والكروت المخفيه مفاجات اللعبه ويتم تطبيق مافيها

لعبة التحدي الزوجية

السعر 45 ريال
للعبه جديده من نوعها تلعب على الارض شرشف يوجد في 6 مربعات مرقمه مع ابيات شعر بتحدي عيونك تغلبني ببحور الشوق تذوبني و6 واوامر جنان والله جنان

الوسوم الجملة, الرومانسي, الليالي, حصري

الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

السكر المضاف بدانة ومشاكل صحية بالجملة

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على السكر المضاف بدانة ومشاكل صحية بالجملة

بسم الله الرحمن الرحيم
السكر المضاف.. بدانة ومشاكل صحية بالجملة

أصبح معظمنا يأكل ويشرب السكر أكثر من أي وقت مضى لأنها تضاف إلى الكثير من الأطعمة والمشروبات. ولكن هذا إضافة السكر قد يكون أحد العوامل في زيادة البدانة وغيرها من المشكلات الصحية.

هل يعني ذلك أنه بإمكانك أو ينبغي تجنب جميع أنواع السكر؟
ليس بالضرورة. السكر موجود طبيعيا في بعض الأغذية الصحية، ولكن غيرها من الأطعمة والمشروبات، وخصوصا المشروبات الغازية المحلاة، قد تكون نسبة السكر المضافة عالية مع انخفاض في القيمة الغذائية.

إضافة السكر ليست مجرد زيادة من السعرات الحرارية فقط إلى حميتك الغذائية إنما هي تمهد الطريق لمشكلات صحية محتملة.

أنت بحاجة إلى معرفة المزيد عن السكر المضاف، بما في ذلك أنواع السكر المضافة، أين تتواجد بشكل شائع، وكيف يمكنك خفض السكر المضافة في النظام الغذائي الخاص بك. عندما تعرف المزيد عن السكر المضاف، يمكنك أن تكون أقل استعمالا له، وربما أكثر صحة أيضا.

لماذا يضاف السكر إلى الكثير من الأطعمة
جميع السكر، سواء كان طبيعيا أو مصنعا، هو نوع من الكربوهيدرات البسيطة التي يستخدمها الجسم لتوليد الطاقة. السكر طبيعيا متوافر في بعض الأغذية غير المصنعة التي هي من أساسيات من النظام الغذائي الصحي، مثل الفواكه والخضراوات والحليب وبعض الحبوب.

أشكال مختلفة من السكريات المصنعة والشراب المحلي تضاف إلى الأغذية والمشروبات، خصوصا المشروبات الغازية هذه تعرف باسم السكر المضاف.

بينما لا يوجد للسكر المضاف أي قيمة غذائية، فإنه يخدم الكثير من الوظائف في مجال التصنيع الغذائي .. هذه تشمل:

– يعزز النكهة.

– يعطي السلع المخبوزة الملمس واللون.

– يساعد في الحفاظ على المواد الغذائية مثل المربيات والهلام.

– وقود التخمر، التي تنتج الكحول، وبذلك يجعل الخبز يكبر في حجمه ويرتفع.

– بمثابة عامل مكبر في المخبوزات والآيس كريم.

– يعادل الحموضة في الأطعمة التي تحتوي على الخل والطماطم ’’البندورة’’.

في بعض الحالات، إضافة كمية صغيرة من السكر قد تكون مفيدة. على سبيل المثال، يمكن إضافة كمية قليلة من السكر لحبوب الإفطار الصحية ومنتجات الألبان المخفضة الدهون مما يجعلها خيارات صحية أكثر جاذبية للأطفال الذين ربما بغير ذلك يتم تفاديها.

لماذا إضافة السكر يشكل خطورة؟
إضافة السكر بكميات قليلة قد لا يسبب مشكلة. ولكن ليس هناك فائدة صحية لاستهلاك أي كمية من السكر المضاف.

إن إضافة الكثير من السكر، وفي بعض الحالات السكر المتواجد بشكل طبيعي، يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية مثل:

– تسوس الأسنان: جميع أشكال السكر تعزز تسوس الأسنان عن طريق السماح للبكتيريا بالنمو، وكلما كنت مداوما على تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة والمشروبات سواء كانت تحوي السكر الطبيعي أو السكر المضاف، كلما كنت عرضة أكبر لحدوث تجاويف في أسنانك، لاسيما إذا لم تكن ممن يمارسون عادات جيدة لنظافة الفم.

– سوء التغذية: إذا كنت تملأ معدتك بالأطعمة المضاف لها السكر، فإنك بذلك تبخل على نفسك بالأطعمة المغذية، والذي يعني أنك يمكن أن تفوت العناصر الغذائية المهمة من الفيتامينات والمعادن.

الصودا العادية تلعب دورا كبيرا بهذا الخصوص، فمن السهل أن تملأ بطنك بالمشروبات الغازية المحلاة وتتخطى الحليب منزوع الدسم، وحتى المياه، مما يمنحك الكثير من السكر والسعرات الحرارية الزائدة والتي ليس لها قيمة غذائية.

– زيادة الوزن: عادة لا يوجد سبب واحد لفرط الوزن والسمنة، ولكن السكر المضاف من المحتمل أن يساهم هذه المشكلة.

أحد الأسباب هو أن إضافة السكر يساعد على جعل مذاق الأطعمة أفضل، وهذا قد يشجعك علي مواصلة الأكل حتى عندما لا تحتاج إليه أو لست فعلا تعاني من الجوع.

السكر يحوي كمية من الطاقة الكثيفة، وهذا يعني كمية صغيرة من الطعام أو الشراب المضاف لها السكر بها كميات كبيرة من السعرات الحرارية.

– زيادة الدهون الثلاثية: بعض الأدلة تشير إلى أن تناول كمية زائدة من السكر المضاف يؤدي إلى زيادة مستويات الدهون الثلاثية، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

إذن ما هي كمية السكر المضافة التي يمكن أن تتناولها؟
في الحقيقة إنها ليست كميات محددة أو واضحة المعالم، خبراء في مجال الصحة يعتقدون أن السعرات الحرارية التي تحصل عليها من الأطعمة والمشروبات مع السكر المضافة هي سعرات كمالية ولست بحاجة إليها، يمكن أن تحصل عليها ولكنهم لا يستحسنون تناولها.

السعرات الحرارية الكمالية هي السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها من الحلويات والدهون والكحول التي يمكن إدراجها في النظام الغذائي الخاص بك فقط إذا كان لديك نقص في السعرات الحرارية وذلك بعد تناول وجبات مغذية في اليوم، بما في ذلك الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب ومنتجات الألبان قليلة الدهون والبروتينات الخالية من الدهون.

إن التوجيهات الغذائية للأميركيين من وزارة الزراعة في الولايات المتحدة، والتي تقدم توصيات بشأن العادات الغذائية الجيدة لتعزيز الصحة والحد من مخاطر الأمراض، لا تحدد مقدار السكر المضاف الذي يجب أن تتناوله.

ولكن المبادئ التوجيهية تحدد عدد السعرات الحرارية المكملة التي يمكن أن تحصل عليها بناء على أوضاع مثل السن ومستوى النشاط البدني.

على سبيل المثال، إذا استهلكت 2000 سعرة حرارية في اليوم بأتباع نظام غذائي صحي، فيمكنك أخذ 267 من تلك السعرات الحرارية المكملة التي يمكن الحصول عليها من الطعام أو المشروبات التي تحتــوي على السكر، الدهون الصلبة والكحول.

لذلك فإن النسبة المقترحة للسعرات الحرارية المكملة تعتمـد علي السعرات الحرارية التي تتناولها.

ومن ناحية أخرى، يمكن أن تستهلك كميات كبيرة من السعرات الحرارية فقد من خلال تناولك للسعرات الحرارية المكملة مثلا من خلال تناول وجبة خفيفة سكرية واحدة.

جمعية القلب الأميركية، تشعر بالقلق إزاء المشكلات الصحية المتصلة بالإفراط في استهلاك السكر المضاف ففي أغسطس 2022 قامت بإصدار توصيات محددة.

هذه التوصيات تتجاوز توجيهات وزارة الزراعة، حيث توصي جمعية القلب الأميركية بأخذ كميات قليلة من السعرات الحرارية المكملة.

عموما تقول جمعية القلب الأميركية إن معظم نساء أمريكا يجب أن لا تستهلك أكثر من 100 سعرة حرارية يوميا من السكر المضاف، وإن معظم الرجال الأميركيين يجب أن لا يزيد استهلاكهم للسكر المضاف عن 150 سعرة حرارية يوميا، وإذا كانت الكميات أقل من تلك فذلك أفضل.

ذلك يعادل تقريبا نحو 6 ملاعق صغيرة من السكر المضاف بالنسبة للنساء، و9 للرجال.

عمرك ومستوى النشاط يساعد على تحديد الكمية المطلوبة من السكر المضاف المناسب لك.

لوضع الأمور في منظورها الصحيح فأن علبة واحدة من المشروبات الغازية المحلاة تحتوي على 8 ملاعق من السكر المضافة، أو ما يقرب من 130 سعرة حرارية.

معظم الأميركيين يحصلون على أكثر من 22 ملعقة صغيرة يوميا من السكر المضافة، أو 355 سعرة حرارية – وذلك يتجاوز بكثير كل المبادئ التوجيهية لوزارة الزراعة أو التوصيات لجمعية القلب الأميركية
دمتم فى حفظ الله

الوسوم الجملة, الحصريات, السكر, المضاف