الإمراض الجنسية والتناسلية – سؤال وجواب
س :هل وجود الخصيتين معاً ضروري لإنتاج الحوينات المنوية؟
ج :ليس من الضروري توفر الخصيتين معاً، فمن نعم الله على الإنسان أن خصية واحدة وأحياناً لو أن ربع
الخصية تعمل بطريقة سليمة آافية لإنتاج حوينات منوية قادرة على عملية التلقيح وآذلك انتاج ما يكفي من
الهرمون المذآر.
س :هل تنتقل الحوينات المنوية من الخصية مباشرة إلى الخارج بعد عملية القذف؟
ج :تنتج الخصية الحوينات المنوية وتنتقل هذه بطريقة الدفع إلى البريخ ثم إلى الحويصلة المنوية، وتبقى
مختزنة هناك حتى تحدث عملية القذف لتخرج إلى الخارج سابحة في السائل المنوي.
س :آم من الزمن تستطيع أن تعيش الحوينات المنوية داخل الرحم؟
ج :تستطيع أن تبقى حية لمدة ٤٨ ساعة.
س :إذا آان ما يلزم لعملية التلقيح للبويضة حوين منوي واحد فإذن لماذا يتطلب وجود الملايين من
الحوينات؟
ج :رغم وجود تلك الملايين من الحوينات لا يصل أنابيب "فالوب" بالزوجة إلا عشرات منها، إذ يموت
معظمها ويبقى الحوين الذي يخترق البويضة ويسبب عملية التلقيح.
ووجود مثل هذه الأعداد من الحوينات ضروري رغم موتها. إذ أن الأنزيمات التي تخلفها تلك الحوينات
والمواد الأخرى ضرورية لتغذية ما يبقى من حوينات حية وبدونها لا تستطيع إآمال المسيرة.
س :ما هي سرعة الحوين المنوي في الرحم؟ ومتى يصل الأنابيب؟
ج :سرعة الحوين المنوي حوالي ٢٥ ماآرون في الثانية. ويصل أنابيب فالوب خلال ساعتين. وتعتمد
السرعة على نسبة حموضة المهبل ووجود التهابات من عدمها أو التشوهات الخلقية أو ميلان المهبل.
وقد وجد أن السرعة تزداد في الوسط القلوي للمهبل، لذلك يُنصح أحياناً بعمل دوش مهبلي ببيكربونات
الصوديوم الذي يعطي وسطاً قلوياً.
س :بما أن الخصية تنتج الحوينات المنوية إذن من أين يتكون السائل الذي يخرج عند عملية القذف؟
٦٠ % من السائل المنوي والباقي في الحويصلة المنوية. – ج :تفرز البروستاتا ٣٠
س :هل تؤثر الالتهابات بالبروستاتا والحويصلة المنوية على الحوينات المنوية؟
ج: تؤثر الالتهابات بدرجة آبيرة على الحوينات المنوية، وذلك من تأثير السموم التي تفرزها الجراثيم، أو
لآثر تلك الالتهابات على السائل المنوي الذي يفقد آثيراً من صفاته الضرورية، أو من الأثر المباشر على
الغدد التناسلية مثل البروستاتا أو الحويصلة المنوية التي قد لا تستطيع من إفراز العناصر الهامة جداً لتغذية
الحيوانات المنوية.
س :هل تؤدي الالتهابات التناسلية إلى العقم؟
ج :بعض الأمراض التناسلية خاصة مرض السيلان والزهري قد يُسبب العقم. إذ قد يؤثر على القنوات
المنوية ويؤدي إلى قفلها أو إلى تلييف وتدمير الخصية بحيث لا تستطيع القيام بوظائفها وبالتالي يؤدي ذلك
إلى العقم، آما أن بعض الأمراض التناسلية قد تؤثر على المبايض أو قنوات (فالوب) فتؤدي إلى تليفها
وقفلها وبالتالي تسبب العقم في الإناث.
س :قد يشكو البعض من أن إحدى الخصيتين ليست على نفس مستوى الأخرى في آيس الصفن، هل هذه
ظاهرة مرضية؟
ج :الخصية اليسرى تكون عادة متدلية أآثر من اليمنى لأنها أثقل نسبياً، وذلك لأن آمية الدم التي تصلها
٢٠ غم وطولها حوالي ٤ سم وعرضها ٢ – أآثر من التي تصل الخصية اليمنى، يبلغ وزن الخصية من ١٢
سم.
س :هل تؤثر دوالي الخصية على الحوينات المنوية؟
ج :ترفع الدوالي بالخصية درجة حرارة الخصية وبالتالي يؤثر ذلك على حرآة الحوينات المنوية آما قد
يؤدي إلى موتها.
س :ما هو علاج دوالي الخصية؟
ج: ينصح المصاب باستعمال آيس خاص لرفع آيس الصفن ووضع آمادات من الثلج أو باستعمال جهاز
خاص لذلك على منطقة الدوالي بمعدل مرتين يومياً لمدة ربع ساعة خاصة في اليوم الرابع عشر والخامس
عشر من بداية العادة الشهرية للزوجة (وهي الفترة المحتملة لنزول البويضة) إذ أن هذه الفترة التي يحدث
فيها الإخصاب. إذا لم يتحسن وضع الحوينات المنوية بعد ذلك فيُنصح بإجراء عملية للدوالي. وغالباً ما
يحدث الحمل خلال عام بإذن الله.
س :ما هي وظيفة الحويصلات المنوية؟
ج :الحويصلات المنوية ليست فقط مستودع تخزن به الحوينات المنوية بعد وصولها من الخصية، بل إنها
مصدر هام جداً لإنتاج سكر الفواآه) الفراآتوز) الذي يعتبر عنصراً لا غنى عنه لتغذية الحوينات المنوية. إذ
٢٠٠ مجم في المائة من السائل المنوي، وتعتبر هذه الكمية من – تصل نسبة ترآيز ذلك السكر من ١٢٠
السكر آافية لإعطاء طاقة لحوالي مائة مليون حوين منوي لمدة عشرين ساعة. لذلك إذا قلت نسبة الفراآتوز
في السائل المنوي عن المعدل الطبيعي (آما يحدث أحياناً في التهابات الحويصلات المنوية) تؤدي تلك إلى
ظواهر غير طبيعية على الحوينات المنوية من ناحية العدد أو الحرآة أو الأشكال. وقد يكون ذلك سبباً للعقم.
س :هل هناك فرق بين التهاب البروستاتا وتضخم البروستاتا؟
ج :التهابات البروستاتا يحدث في أي فترة بعد البلوغ خاصة قبل العقد الخامس نتيجة غزو البروستاتا
بالجراثيم أو الفيروسات أو الفطريات، فتؤدي تلك إلى التهاب بها قد يكون حاداً أو مزمناً. وقد تتضخم
البروستاتا أو قد يقل حجمها خاصة في الالتهابات المزمنة.
أما تضخم البروستاتا، الذي يحدث بعد العقد الخامس: فهو نتيجة تلف خلايا البروستاتا، إذ تفقد الخلايا
مرونتها وتكون البروستاتا صلبة عند لمسها وغير مؤلمة عادة، وقد تؤدي إلى مضاعفات نتيجة ضغطها
على مجرى البول الخلفي، وقد ينشأ عن ذلك حصر بالبول، وقد يستدعي الأمر إجراء جراحة لاستئصالها.
س :هل يستغرق علاج التهاب البروستاتا وقتاً طويلاً؟
ج :بعض حالات التهاب البروستاتا المزمن يحتاج إلى فترة طويلة من العلاج، وذلك لأن أثر المضادات
الحيوية يكون أحياناً محدوداً خاصة إذا آانت الحويصلات مقفلة ومليئة بالصديد.
س :هل تدليك البروستاتا ضروري لعلاج الالتهاب المزمن؟
ج :يجب ملاحظة أن التهابات البروستاتا الحادة لا يُجرى لها تدليك للبروستاتا إذ أن ذلك قد يؤدي إلى
مضاعفات آثيرة.
أما في التهابات البروستاتا المزمن فإن التدليك هو أنجح وسيلة في العلاج، ويُعتبر أحياناً أهم من المضادات
الحيوية، لأن ذلك يعمل على إخراج الصديد من حويصلات البروستاتا إلى الخارج عبر مجرى البول.
س :لماذا لا ينزل البول أثناء عملية قذف السائل المنوي؟
ج :لأن غدة البروستاتا تنقبض عند عملية القذف فتقفل مجرى البول الخلفي المتصل بالمثانة البولية وبذلك
يكون منفذ المني وحده سالكاً لمرور المني في مجرى البول إلى الخارج.
س :هل يستطيع من استؤصلت له غدة البروستاتا من القذف أو الإنجاب؟ وهل يؤثر ذلك على الانتصاب؟
ج :إن استئصال غدة البروستاتا يؤدي إلى مرور المني مع البول ولا تتم بذلك عملية القذف لهذا فإنه لا
يستطيع الإنجاب.
ويمكن أحياناً فرز الحوينات المنوية من البول وإجراء تلقيح صناعي للزوجة. لا يؤثر استئصال البروستاتا
على القدرة الجنسية.
س :ما أثر التدخين والمشروبات الكحولية على الحوينات المنوية؟ وهل يؤدي التدخين والمشروبات
الكحولية إلى العقم والضعف الجنسي؟
ج :إن ارتفاع نسبة النيكوتين في الدورة الدموية يؤدي إلى ضعف الحرآة في الأنابيب التناسلية التي تنتج
الحوينات المنوية وبالتالي لا تندفع تلك بسهولة إلى البريخ والحويصلات المنوية. آما أن للنيكوتين أثراً
مباشراً على تسمم الحوينات المنوية وبالتالي تضعف حرآتها، وقد يؤدي إلى موتها. آما أن التدخين قد
يضعف الانتصاب وذلك لأثره السلبي على مرآز الانتصاب العصبي وينطبق ذلك أيضاً على المشروبات
الكحولية.
س :ما أثر العقاقير الطبية على الحوينات المنوية؟
ج :بعض العقاقير يؤثر على نشاط خلايا الخصية التي تُكون الحوينات المنوية، فقد تؤدي بعض مرآبات
السلفا والعقاقير المهدئة والكلوروآن (التي تستعمل في علاج الملاريا) وبعض العقاقير التي تستعمل لعلاج
أنواع من أمراض السرطان إلى أثر سلبي وتُقلل من نشاط الخصية.
س :هل للغذاء أو أنواع معينة من الفيتامينات أثر على نشاط الخصية؟
ج :إن الغذاء المتوازن الذي يحتوي على العناصر الرئيسية له أثر هام ،فسوء التغذية قد يؤدي أحياناً إلى
إذا استعمل لمدة طويلة قد يساعد على نشاط خلايا الخصية. (a.e)، العقم. آما أنه ثبت بأن فيتامين أ، ي
س :متى تتم عملية نزول البويضة؟ وما هي أنسب الأوقات للاتصال؟
ج :تتم عملية التبيض عادة في منتصف العادة الشهرية أي في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر من بداية
العادة، ويُحدد موعد ذلك بطريقة تسجيل درجة حرارة الزوجة. ومن المعروف بأن المبيض ينتج بويضة
٢٤ ساعة من خروجها وأن الحوين المنوي يعيش داخل – واحدة آل شهر تصبح صالحة للتلقيح بعد ١٢
الرحم بحالته النشطة لمدة ٤٨ ساعة تقريباً.
وينصح أن تسبق عملية التبيض بالامتناع عن الاتصال لمدة أربعة أيام وذلك من اليوم العاشر حتى اليوم
الرابع عشر من بداية العادة الشهرية حتى يتسنى تجميع المني، وفي الفترة التي يحتمل فيها نزول البويضة
ينصح بأن يكثر الزوج من الاتصال.
س :آيف يتحدد جنس الجنين بعد عملية تلقيح البويضة من الحوين المنوي؟
ج :من المعروف بأن أنوبة أي خلية داخلية أو خارجية بالأنثى تحمل صفات مميزة تحملها الكروموسومات
(xy ). أما في الذآور فإن هذه الكروموسومات تكون من نوع (xx). من نوع
فإن الجنين يحمل آروموسومات من نوع (x) فلو صدف وأن تلقحت البويضة بحوين منوي يحمل الصفات
فيكون المولود في هذه الحالة أنثى. أما إذا آان التلقيح بواسطة حوين منوي يحمل آروموسومات (xx)،
ويكون ذآراً. (xy) فإن الجنين يحمل آروموسومات من نوع (y) من نوع
س :اختلف الزوج مع الزوجة وأراد أن يطلقها ويتزوج غيرها لأنها لا تنجب إلا إناثاً معتقدا بأنها هي
السبب..! هل فعلاً تتحمل الزوجة مسؤولية ذلك؟
ج :إن تحديد جنس المولود مسؤول عنه الزوج وليس الزوجة، فالبويضة يلقحها الحوين المنوي. فإذا
البويضة ولقحها فإن المولود يكون أنثى. أما (x) صادف الحوين المنوي الذي يحمل الصفة الكروموسومية
فهو الذي يكون الجنين الذآر عند تلقيح البويضة بإذن الله. لذلك نرى أن (y) الحوين الذي حمل صفات
الدور الرئيسي في تحديد جنس المولود هو الأب. وما الأم إلا المكان الأمين الذي يحافظ على وجود الجنين
حتى تتم الولادة.
س :ما هي الطريقة المثلى للحصول على المني لإجراء التحليل المخبري؟
ج :هناك شرط أساسي مهم قبل الحصول على العينة، إذ لابد من أخذ العينة بعد انقطاع عن الاتصال الجنسي
أو الاحتلام أو الاستمناء لمدة لا تقل عن ٤ أيام. ويمكن تجميع النطفة في زجاجة نظيفة إما بعد الاتصال مع
الزوجة أو بطريقة الاستمناء.
ومن الضروري وصول العينة في مدة أقصاها ساعة من خروجه وأثناء ذلك يمكن وضع الزجاجة في مكان
درجة حرارته معتدلة.
س :ما هي الفحوصات التي تجرى عادة للزوج في حالات العقم؟
ج :تجرى تجارب مختلفة، أهمها: فحص السائل المنوي، وآذلك عمل تحليل وزراعة لإفرازات البروستاتا
والنطفة في حالة وجود التهابات بالمني، آما تحدد نسبة الفراآتوز بالنطفة.
فحص الزمرة الدموية.
يجب أن يتم هذا الفحص قبل الزواج حتى لا يحدث المحذور بعد فوات الأوان. من المعروف بأن أنواع الزمر
(o.ab.b.a). الدموية هي
نسبة إلى نوع (rhesus) ( وقد وجد أن ٨٥ % من الكريات الدموية الحمراء تحتوي على مادة تسمى
من القردة التي تسمى ريزوس واآتشفت هذه المادة فيها) وتسمى في هذه الحالة الزمرة التي تحوي ذلك
العامل بالزمرة الموجبة، وتشكل هذه النسبة ٨٥ % من البشر. أما النسبة الباقية (% 15 ) فإن دمها يخلو
من عامل الريزوس وتسمى بالزمرة السالبة.
مثلاً إلى شخص يحمل نفس الفصيلة ولكن يخلو دمه من عامل (a+ve) فلو حدث وأن نقل دم من فصيلة
فيحدث تحلل بالدم وقد يؤدي ذلك إلى الوفاة. (a-ve) ريزوس
نفس الشيء يحدث تقريباً أثناء الحمل. فمن المعروف أن الجنين يحمل صفات الوراثة من الأب والأم، فإن
فقد تتكون (rh+ve) وآان الأب يحمل ذلك (rh-ve) آان دم الأم لا يحتوي على عامل ريزوس
مضادات بعد تكوين الجنين تمر من الحبل السري إلى الجنين الذي يحمل عامل ريزوس من الأب، وقد يؤدي
ذلك إلى موت الجنين نتيجة تحلل دمه، وبالتالي إلى الإجهاض. لذلك يجب أن يكون هناك توافق بين دم
الزوج والزوجة سلباً أو إيجاباً.
-فحص لدم للتأآد من خلو الزوج والزوجة من مرض الزهري أو أي مرض تناسلي.
-فحص الهرمونات التي لها علاقة بعملية تكوين الحوينات المنوية.
-قد يلزم أحياناً بأخذ عينة من الخصية للتأآد من نشاط خلاياها.
-فحص نوع الكروموسومات.
س :ما هي الفائدة من إجراء تحديد الكروموسومات؟
ج :من المعروف أن أنوبة أي خلية داخلية أو خارجية بالانثى تحمل صفات جنسية خاصة مميزة وهي من
(xy). أما الذآور فإن هذه الكروموسومات تكون من نوع (xx). النوع
بعض حالات العقم في الذآور تكون نتيجة اضطرابات في تلك الصفات الجنسية، فبدلاً من النوع السائد
وفي هذه الحالة يكون الشخص (xxy) يحمل البعض آروموسومات (xy). الكروموسومات في الذآور
عقيماً.
س :إذا لم تظهر حوينات منوية في النطفة، هل تكون تلك حالة عقم مطلقة؟ أو يمكن معالجتها؟
ج :يجب أولاً البحث عن سبب هذه الظاهرة:
إذا آانت الخصيتان ضامرتين ومتليفتين فلا أمل يرجى من العلاج.
أما إذا آانت الخصيتان تبدوان سليمتين ظاهرياً بالكشف، فهناك عدة احتمالات:
-قد تكون مجاري المني مقفلة أو غير متصلة بالخصية.
-أو تكون الخصيتان معطلتين نتيجة أمراض أو إصابات سابقة.
س :آيف يمكن معرفة أن خلايا الخصية في حالة جيدة؟
ج :وذلك بأخذ عينة من الخصية وعمل تحليل للأنسجة:
فإذا ثبت أن الأنابيب التناسلية بالخصية تنتج حوينات منوية فمعنى ذلك أن الخصية سليمة والمشكلة في
القنوات التي تنقل المني. لذا تجرى عملية جراحية لتوصيل الأنابيب، أو يمكن أخذ الحوينات المنوية من
البريخ أو من آيس صناعي يعمل بالبريخ لتجميع الحيوانات المنوية هناك حيث تجرى عملية تلقيح صناعي
من هذه الحوينات.
أما إذا آانت خلايا الخصية متليفة ولا تُنتج حوينات منوية فلا أمل يرجى من العلاج.
س :هل توصل الطب إلى عمل زراعة للخصية آما هو الحال في زراعة الأعضاء الأخرى بالجسم؟
ج :لقد أجريت بعض العمليات لنقل الخصية من شخص لآخر، وقام فريق من الأطباء مؤخراً بنقل خصية من
أخ إلى أخيه وآانت العملية ناجحة، إذ قامت الخصية المنقولة بواجبها وأنتجت حوينات منوية أمكن رصدها
بتحليل نطفة الشخص المنقولة إليه بعد أن آانت نطفته خالية تماماً من الحوينات المنوية نتيجة تلييف
الخصية.
س :هل نقل الخصية من شخص لآخر أمر مقبول من الناحية الشرعة والاجتماعية؟
ج :في رأيي بأن هذا غير مقبول لأن الخصية المنقولة تنتج حوينات منوية هي أًصلاً تخص الشخص الأول.
لذلك فإن الحوينات المنوية التي تتكون في نطفة الشخص الآخر غريبة عنه. ويكون الحال مثل التلقيح
الصناعي من شخص أجنبي للزوجة.
لذلك فإن هذا حمل سفاح والأب الشرعي هو الذي نقلت منه الخصية وليس الذي نقلت إليه.
س :هل جرى بحث هذه المسألة من قبل المجمع الفقهي أو أي هيئة هنا؟
ج :لم يجر بحث هذه المسألة سابقاً لأن ذلك لم يُطرح ولقد أرسلت رسالة بهذا المعنى إلى هيئة العلماء
بالرابطة وبينت لهم ذلك الأمر. إذ أنهم قد أقروا سابقاً بجواز نقل الأعضاء من شخص لآخر عند الضرورة
ولم يستثنوا من ذلك نقل الخصية. وينطبق ذلك على نقل المبيض في الإناث.
س :ما هي أضرار العادة السرية؟
ج :العادة السرية أو الاستمناء باليد قد تؤدي إلى أضرار آثيرة أهمها الضعف الجنسي وضعف الغدد
التناسلية وسرعة الإنزال وميلان العضو آما أنها قد تؤدي إلى العقم عند الإسراف باستعمالها بالإضافة إلى
اعتلال بالصحة مع عدم الترآيز، وقد تؤدي إلى تأثيرات نفسيه ضارة.
س :هل يمكن معرفة جنس الجنين ذآر أم أنثى قبل الولادة؟
ج :يمكن الكشف عن ذلك بواسطة الأجهزة الفوق صوتية وأحياناً من تحليل السائل المحيط بالجنين.
س :هل يؤدي مرض النكاف إلى العقم؟
ج :مرض النكاف: هو مرض فيروسي يُصيب عادة الأطفال ويُسبب التهاباً وتورماً بالغدد الأذنية منقول للفائدة
الوسم: الجنسية
طرق تعذيب النساء حسب الجنسية:
المصرية : عد فلوس قدامها، ولا تعطيها
الباكستانية : حممها كل يوم
اللبنانية : أمنع عنها المكياج
الأردنية : أربطها وخلي تلفونها يرن؟
الكويتية : كل ما سبق ذكره
طرق النساء في تنويم اطفالهن :
المصرية : نـام يـا حبـيـبـي نـام
السورية : نـام يـبـعـتـلـك حـمـى
اللبنانية : نـام تـئـبـرنــي
الأجنبية : ســويت دريــم بـيـبـي
الخليجيه :عـــــوووو .. حــرامــي جاي يـــاخـــذك ..
ارقــد الـلـه يـاخـذك ويـاخـذ ابـوك ويـاك
تخيل الدنيا بدون نساء :
1 – الأسواق هادية
2 – كساد اقتصادى
3 – شوارع فاضية
4- شركات الاتصالات تخسر
5 – سوق السيارات ينكسر
6- الشيطان ماعنده شغل
7 – دواء الضغط ماله لزوم
8 – كل الرجال يدخلون الجنة .!!
المرأة في سن20 ككرة القدم، يركض خلفها 22رجل
وفي سن30 ككرة السلة، يركض خلفها10رجال
وفي سن40 ككرة البيسبول، يركض خلفها رجل واحد
وفي سن50 ككرة التنس، كل رجل يرميها للآخر
أما في سن 60 ككرة القولف، تقذف إلى الحفرة
وحده أشترت موبايل من ورا زوجها
فحبت تسويله مفاجأة حلوة.
دخلت الحمام وإتصلت فيه
وقالتله: ألو حياتي .
قالها: إتصلي بعدين. البقرة في الحمّام
كويتي بتمعن بعقد زواجه
قالتله مرته: شفيك؟
قالها: بدور ع تاريخ إنتهاء العقد
***تم الحذف
هع لا تزعلو بهزر معااكوو
مشكلتي الجنسية
عندي مشكلة وأتمنى ألقى حلول لها عندكم00
مشكلتي هي مع زوجي00فهو يعاني من مشكلة البرود الجنسي فهو مصاب بالسكر واكتئاب ولا ادري هل هذا هو السبب 00 علما انه منذ بداية زواجنا كانت الممارسات الجنسية قليلة لكن في بداية حياتي الزوجية لم ألاحظ المشكلة لأني تزوجت وعمري 14 فلم يؤثر فيني 00والان هو يبلغ ال 50 وانأ ابلغ ال 30 وبدأت احتياجاتي الجنسية تبرز00 ولكن لا ألقى التجاوب من زوجي 00
وإنا أحاول إن لا اظهر له ذلك 00لكن أصابني ذلك بالإحباط والانعزال خصوصا إنا مغريات الحياة كثيرة 00 جربت اشغل وقتي بأشياء كثيرة كالبيت والأولاد والإنترنت ولكن لاستطيع تجاهلها00
فما الحل برأيكن وإنا لا أفكر بالانفصال لأني أفكر في أولادي وأيضا هو شخص خلوق00
أتمنى ألقى عندكم حلول00
ويعينك واعملي بحث بالقوقل عن السكر وعلاج الضعف عند الرجل
غذاء لعلاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الج
——————————————————————————–
غذاء لعلاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الج
غذاء وتعليمات لعلاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية
* الغذاء لعلاج العجز الجنسى:
1- الراحة النفسية والجسدية هامة جداً للتقوية من القدرة الجنسية.
2- اتباع النظام الغذائى السليم ومراعاة تناول الوجبات الأساسية وأن تكون هذه الوجبات محتوية على احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة – كما يجب الاهتمام بالتغذية أثناء دور النقاهة من الامراض.
3- يجب ألا تقل ساعات النوم عن 6 – 8 ساعات يومياً بقدر الامكان كما يجب عدم تغيير مواعيد النوم الطبيعية مثل النوم صباحاً والسهر طوال الليل.
4- فى حالات السمنة، يراعى عدم اتباع أنظمة الرجيم الغذائى القاسية التى لا تراعى احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة وتؤدى إلى هبوط شديد وسريع فى وزن الجسم مما ينتج عنه ضعف عام فى القوة الفكرية والجسدية والجنسية (يجب ألا يزيد معدل هبوط وزن الجسم بالرجيم الغذائى عن: 5 – 6 كجم شهرياً).
5- ممارسة الرياضة بإنتظام تزيد من نشاط وحيوية الجسم وتزيد من القوة الفكرية والجسدية والجنسية.
6- الاعتدال فى عملية الجماع وعدم الإكثار منها، الحالة النفسية أثناء الجماع هامة جدا لأن العجز الجنسى قد يكون ناتج عن عامل نفسى.
7- تجنب استعمال الكريمات والمراهم الموضعية المنتشرة فى الأسواق بغرض تقوية الانتصاب والقدرة الجنسية لما لهذه المستحضرات من أثار عكسية مع تكرار استعمالها.
8- استشارة الأطباء المتخصصين للتأكد من عدم وجود أمراض عضوية أو عصبية مسببة للعجز الجنسى مثل مرض البول السكرى ( مرض السكر) خلل فى افراز الهرمونات أو تصلب شرايين المخ أو الإضطرابات العصبية.
9- تجنب فاحشة الزنا قد ينتج عنه من أمراض بالجهاز التناسلى أو حالة نفسية تتسبب فى عدم حدوث انتصاب أثناء الجماع بالزوجة وحدوثه فقط أثناء الجماع بغيرها.
10- الامتناع عن التدخين بمختلف أنواعه وكذلك الامتناع عن الكحوليات والخمور بمختلف أنواعها.
11- الإكثار من تناول الخل يضعف من القوة الجنسية.
12- اكتشف العلماء بأكاديمية العلوم الأمريكية أن فى البسلة مادة كيماوية تقتل الهرمونات عند المرأة، فتصاب بالعقم أو الضعف الجنسى، مما جعل الأطباء هناك ينصحون النساء بالإقلال من تناول البسلة.
13- من الأغذية التى تفيد فى علاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية:
– الأناناس مفيد لتقوية القدرة الجنسية.
– البصل خصوصاً المضاف إليه الخل أو المطبوخ باللحم يزيد من الشهوة الجنسية ويعيدها إذا أنقطعت (ويمكن التخلص من رائحة البصل بالفم بمضغ النعناع أو البن أو عروق البقدونس).
– الأسماك والجمبرى والمحار البحرية تفيد فى تقوية القدرة الجنسية.
– زيت بذور البقدونس يستعمل فى حالات الضعف الجنسى.
– مزيج التمر الحليب + القرفة يزيد من القوة الجنسية.
– النعناع مثير للقابلية الجنسية: يتم تحضير مستحلب النعناع باضافة 15 جم من أوراق النعناع إلى فنجان ماء.
– الكرفس: جذور وأوراق الكرفس، اذا أكلت نيئة أو مع السلاطة، تفيد فى علاج العجز الجنسى.
– الخرشوف (أرضى شوكى): اذا أكلت جذور الخرشوف مع العسل كانت منبهة عظيمة للقوة الجنسية.
– زيت جوز الطيب (الميريستين) منبه جنسى قوى ولكن إدمان إستعماله يؤدى إلى ضعف جنسى دائم.
عليك بالتحدث الى زوجك و مساعدته ليشفى من مرضه
عليك التحلي بالصبر و التقرب الى الله عز وجل فهو خير ملاذ و اكثري من الاستغفار كثيرا و الدعاء
و الله يسلم و يحفظ الاخت حبيبة عزيز ما قصرت
ارجو ان تستفيدي من الموضوع و الله ييسرلك
بس لا زم تخبرينه عشان يعالج
ولازم يدري انه مضايقك لانو الحين يحسب انك عادي ما عندك مانع
هذا حق من حقوقك وعادي تطالبين فيه لا تستحين والله يفتحها في وجهك
هناك عدة امور وقائية لازم نتخذها لحماية اطفالنا من الاساءة التي قد يتعرضون لها لا سمح الله في المدرسة في الحارة او في اي مكان و خصوصاً بعد حادثة الطفلة السورية ذات الاربع سنوات التي تعرضت للاغتصاب من قبل شباب فزار بيت اهلها الرئيس بشار الاسد و عقيلته و امر بعلاجها في بريطانيا :-
و بذكركم اهم شي الام تعطي الحب و الحنان و الاهتمام لطفلها و هو بيعطيها الصراحة و الصدق
1. لازم تفهمي الطفل انه جسمه ملكه و لا يجوز انه احد يلمسه في اماكن معينة في جسمه الا ماما لاغراض معينة مثل الاستحمام او ما شابه .
2. تعلمي اذا استحم الطفل او راح الحمام لا ناس يدخل عليه او يشاركه الحمام .
3. تفهمي طفلك عن الصور المثيرة و المسلسلات انها حرام و الله بيعذبنا اذا عملنا زيهم لانهم مش متزوجين فقط المتزوجين هم اللي بيصير لهم هيك .
4. اذا سألك طفلك سؤال محرج حاولي تجاوبيه على قدر فهمه و لا تصديه .
5. علمي طفلك انه في ناس غريبين ما بنعرفهم ممكن يكونوا سيئين و اذا ناس اغراه بالمال او الحلويات لا يروح معاه .
6. علمي طفلك انه في ناس اشرار ممكن ياخذوا الاطفال و يخطفوهم و علميه و سائل للدفاع عن نفسه ابسطها الصراخ او يرمي الرمل في عين المهاجم .
7. علمي طفلك انه مثل العصفور البيت هو عشه الدافئ اللي لازم يرجعله دايما و ما يبعد عنه .
8. عودي طفلك يحكيلك كل اشي بيصير مهاه و هو خارج البيت او في المدرسة كانك صديقته اللي لازم يحكيلها كل اشي .
9 اهم شي ايدك بيد طفلك و ين ما رحتي اذا دعت الحاجة و كان معك و عينك ما تغفل عنه .
10. قوي شخصية طفلك و نمي اي موهبة عنده مثل الرسم او اي نوع من انواع الرياضات المختلفه حتي ينصرف ذهنه الى امور ذات اهمية .
100 فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية
بنظري هناك فارق أساسي بين الرجل.. و.. في العلاقة الزوجية – فالرجل يعطي الحب ليحصل على الجنس – و يعطي الجنس لتحصل على الحب لهذا معاناة الزوجات المحرومات جنسيا بلا حدود ولأنها تحرم أيضا عاطفيا.
اتصلت بي مدام رانيا تلفونيا تشكو من الأرق والصداع والعصبية والتوتر النفسي والصراخ على أطفالها وفقدان الشهرية للطعام والأرهاق بلا سبب، فسألتها عن حياتها الزوجية، فقالت أنها تشعر بالتعاسة لأن زوجها أصبح يهجرها في الفراش مؤخرا لمدة عدة شهور خاصة بعد الولادة..
فسألتها عن حياتها الزوجية الجنسية في السابق.. فقالت إنها كانت تتمتع بعلاقة جنسية يومية منتظمة مع زوجها ولكنها قلقة جدا وخائفة أن تكون له عشيقة سرية أو زوجة عرفية فطمأنتها إلى أن قد يكون مصابا بالعنة الطارئة لأسباب طبية مثل الضغط أو السكري أو الإرهاق النفسي أو لضغوط مهنية أو قلق مادي ووعدتها بالكتابة عن الأسرار العشرة التي تنفر الزوج من ممارسة الجماع.
وشكت لي كاتيا زوجة بالخامسة والعشرين جميلة جدا رشيقة وأنيقة من آلام حوضية وإضطرابات حيضية وتساقط شعرها وذبول بشرتها بعد مرور سنة على الزواج بعدما فترت رغبة زوجها الجنسية وتسأل عن أحدث المنشطات الجنسية.. وتقول بأنها تعاني من كآبة مزمنة وعصبية مستمرة.
وعشرات من الزوجات المحبطات في مختلف أرجاء العالم العربي يتصلن بي ويرسلن فاكسات ورسائل بالبريد الإلكتروني يشتكين من إضطرابات نفسية وجسدية بسبب المشاكل الجنسية ونحن نجيبهم على أسئلتهن – ذلك لأن الحرمان الجنسي عند النساء يسبب اضطرابات صحية وعاطفية ونفسية. وممارسة الجنسية شرط أن تكون علاقة زوجية حلال لها العديد من الفوائد الصحية النفسية حسب ما أكدته آخر الأبحاث الجنسية الأمريكية العالمية – ويقول مدير المعهد الصحي الجنسي بجامعة هارفارد أن العلاقة الجنسية المنتظمة تساعد على تحقيق العديد من الفوائد الصحية منها: أولا علاج الأرق ليلا فالجماع أحسن قرص منوم – ثانيا تهدأ القلق وتشفي الإحباط – ثالثا النشوة الجنسية أحسن علاج للاكتئاب النفسي وأفضل وسيلة للاستمتاع بالحياة – رابعا الجنس يخفف إضطرابات الحيض ومشفي آلام وعسر الطمث – خامسا الجنس المنتظم يساعد على تألق البشرة ونضارتها – سادسا تعترف إحدى النساء الأمريكيات بأن عدم ممارسة الجنس يؤدي لتساقط الشعر وتقصفه لهذا هي تحرص على ممارسة الجنس بإنتظام الذي يساعدها بالحفاظ على جمال شعرها ويعطيه النمو والبريق – سابعا الجماع المنتظم ينظم الدورة الشهرية ويفرز هرمون البرومسترون الذي يزيد من خصوبة الزوجة العاقر – ثامنا يشفي الجنس الآلام العضلية لأنه يؤدي للاسترخاء العضلي العميق – تاسعا الأورجازم احسن علاج لآلام الظهر وتحكى ماريزا فتاة فرنسية أنها كانت تشكو من ألم شديد بظهرها وعندما مارست الجنس مع صديقها "دان" اختفى الألم فورا بعد ساعتين ويعزو الأطباء ذلك إلى أن الممارسة الجنسية تساعد على إفراز هرمون الأندرفين القاتل للألم أفضل من الأسبرين وهكذا تؤكد الباحثة الأمريكية الدكتور جوديث ساشز مؤلفة كتاب – القوة الشافية للجنس – the healing power of sex. وتعلل سر الشفاء للآلام العضلية بعد ممارسة الجنس أن الأورجازم يساعد على الإستراخاء العضلي النوم العميق الشعور باللذة الفائقة يحطم الشعور بالألم. عاشرا ممارسة الجنس أحسن من ممارسة الرياضة أو الحمية للرجيم – فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات – حادي عشر النشاط الجنسي يعزز وظائف جهاز المناعة مما يسرع بالشفاء من الأنفلونزة والنزلة البردية – ثاني عشر تعتقد أيريكا باحثة أمريكية بأن الجنس مفيد للصحة ويشفي معظم العلل السيكوسوماتية من الحموض وعسر الهضم الألم والصداع والتوتر الأرق والوساوس وتعزز جهاز المناعة – ثالث عشر الجنس يقوي الجهاز العضلي كما يقول الدكتور كاتلر بهذا فهو يقي من هشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس لأنه يساعد على إفراز هرمون الأستروجين والجنس أيضا يؤخر الشيخوخة الشكلية لدى النساء في سن الأربعين.
الجنس يحمي من سرطان الثدي
وتؤكد الدكتورة جوديث ساشز بأن الجنس يساعد الجسم في إفراز هرمونات ومواد كيماوية مما يعزز خلايا تي T-cell المقاومة للسرطان الثدي والرحم
الجماع يشفي أمراض القلب
ويقول بحاثة أمريكية بأن ممارسة الجماع والإشباع الجنسي الكامل يشفي جميع الأمراض الناجمة من التوتر سواء كان صداع أو شقيقة أو عسر هضم أو قرحة بالمعدة أو آلام بالعنق مشاكل الخصوبة أو أمراض القلب لأن الجماع المعزز بالإشباع يساعد على الإسترخاء العضلي والعصبي ولهذا تساعد الممارسة الجنسية على شفاء نوبات الصداع النصفي العنيف بعدما فشلت جميع العقاقير المسكنة.. وبهذا فهناك نصيحة طبية مجانية يقدمها لك خبراء الجنس بأمريكا وهي إذا شعرت بالضيق أو التوتر فاخلع ملابسك ومارس الجنس فتتحسن حالتك.
الجنس يقوي التفكير الإبداعي وهناك دراسات مؤكدة بأن ممارسة الجنس تحسر الهوة بين المخ الأيمن والأيسر مما يقوي ملكة التفكير الإبداعي بهذا تكثر الأفكار العبقرية لدى النساء الرجال المخترعين عقب النشوة الجنسية.. لأنها تؤدي للصعود بلا حدود إلى عالم الفكر الغير محدود. وأعترفت لي إحدى النساء الجميلات أن ممارسة الجنس هي أفضل متعة لديها لأنها تشعرها بأنها محبوبة ومرغوبة من زوجها – وهي شهادة صلاحية لجمالها وبأنها مثيرة وفاتنة لزوجها لهذا فهي حزينة جدا بعدما فترت رغبته ولا تدري أن هناك معادلة تقول Baby Come Sex Go تفتر الرغبة بعد الولادة لهذا فأن قلبي ينفطر حزنا على هؤلاء الزوجات المعذبات سرا والمحرومات من متعة الأشباع الجنسي الكامل ويعشقن كأرامل أو زوجات ولكن مطلقات نفسيا بسبب هجر أزواجهن لهن وعدم معرفته بمدى حاجة زوجته له عاطفيا وجنسيا..
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على سيد المرسلين النبي الهادي الأمين….
خلطات….
أكلات…..
شرب…..
لحس…..
مص……
طيبات جعلها الله لنستفيد منها….
لكن العجب كل العجب ممن اساء استخدامها!!!!!!
"وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون"
"وكلوا واشربوا ولا تسرفوا"
"إن المسرفين كانوا اخوان الشياطين"
أخوات أكتب وأنا قلبي يحترق
بين أطفال يموتون في فقر ومجاعة لا يجدون طعما ولا كساء
البرد القارس جمد أضلاعهم التي تجمدت
فهم لا يجدون شرابا دافئا" يشربونه
ونحن نتفن في استحقار ما أنعم الله به علينا
تجدنا نضع الكاكاو مقلدين بكل غباء الأفلام الإباحية نضعها على الأعضاء على الجسد لماذا؟
حتى تتم علية الحس أو المص بلذة!!!!!!
الله أكبر!!!!!
وهناك أطقم بنكهة الفراولة وغيره حتى يتم إلتهامها من فوق الجسد!!!!!
بل هناك اجهزة لإثارة المناطق الحساسة وبطريقة مقرفة بل قد تستخدمها الزوجة عوضا عن الزوج!!! فنحن اصبحنا موتى والعلاقة الخاصة اضحت هيكلا لا احساس له!!!!
هل نحن نعاشر إنسانا" أم أننا نعاشر بهيمة!!!!!
أعتذر إن أسأت التعبير لكن المرارة تؤلمني!!!!
نستطيع ان نتمتع بالكاكاو والفراولة وغيرها بأكلها مع الزوج..
ضعي قطعة الكاكاو في فمك واطعميها زوجك بفمك أو كليها مع طبيعيا" كما خلق الله…
لكن ان نضعها على الجسد والعورة وغيره بهدف المتعة!!!!!
بالله عليكم هل يعقل ذلك؟؟؟؟؟؟
البعض يخلط بين استخدام هذه المواد في التجميل وبين موضوعي…
وشتان بين الإثنان!!!!!!!!
استخدام الطيبات للتجميل دون اسراف او تبذير او بذخ حلال لأقوال العلماء ومن أرادت فلتبحث…
أما ما نفعله في اليالي الملاح من تهاون في طاعة الله فوالله إنها سبب ما نحن به من تعاسة!!!!
هل نغضب الله لإرضاء الزوج!!!!!!
هل سيغني عنا أمام الله….
بل هل طلب الزوج ذلك منك ؟؟؟؟؟
بل هل هذه التصرفات هل تحبه فيك أيتها الزوجة؟؟؟؟؟
لا يا أخوات…
الليالي الرومنسية هي طريقة للتغير والمتعة الحلال لكنها ليست اساس لجذب الزوج….
الدين والأخلاق والجاذبية والشخصية وحسن التصرف في الوقت المناسب وغيرها هي الاساس
بل إن هناك اسباب خفية للحب.
نعم يا أخواتي… الحب رزق من أرزاق الله…
لو فعلت ما فعلتي ليحبك ولم يشأ الله ذلك فلن تستطيعي…
إذن هل أكون سلبية؟؟؟
لا يا حبيبتي…
كوني ايجابية تبحثين عن حسن التبعل وحسن الخلق والعشرة وكل ذلك إرضاء لخالقك
أما قسمة الحب فليست أساس للحياة الزوجية
سواء تعلق بك او لا هو يعاشرك يعطيك حقوقك يهتم لحالك يقوم بالتزاماته تجاهك يهتم بيته واطفاله…
أخواتي الحبيبات
السعادة كل السعادة عندما تسخرين حياتك لله
وتمتعين بالطيبات والحلال وفق ما يرضي الله
تعيشين وتبدعين وتنتجين وفي قلبك وناظريك حب الله…
أخواتي لا تمتصن كل ما يرد من الغرب
السعادة موجودة بيننا
ابحثي واستعيني بالله
فالله هو الهادي هو الواهب هو المعطي هو الضار النافع
نفعه وضره خير كله
عزيزاتي كتبته وانا أتألم لحالنا
وأسأل الله ان يصل صوتي الى أعماق قلوبكن…
دمتن في حفظ الله ومعية الله وكنف الله
[COLOR="red"]منقول للفائده[/COLR]
أخطر خمس نزوات تهدد الممارسة الجنسية
وهنا وقفة مع أبرز هذه النزوات:
1- إخضاع الشريك:
يتلذ بعض الرجال بإخضاع زوجاتهم أثناء الممارسة الجنسية إخضاعا تاما، يجعلها أداة وليست شريكة. وتصور لهم نزواتهم، أن فرض السيطرة المطلقة على جسد المرأة، وإذلالها نفسيا عن طريق تصورها وكأنها جارية في الفراش، يتيح لهم أن يحصلوا على متعة فائقة، وخصوصا عندما يصدرون الأوامر القاطعة التي تجعل المرأة أداة طيعة لممارسة الجنس الذي يشتهون.
قد تكون هذه النزوة محصورة لدى بعضهم في نطاق الممارسة الجنسية، وليست نمط تعامل سائد مع المرأة في الحياة الزوجية كل.. لكن ذلك يهدد في الواقع الحالة التفاعلية للسة الجنسية بالخطر، إذ تشعر المرأة أن تمارس عملا روتينيا، ولا تعيش حالة من المتعة التي تشارك فيها .. لذا يمكن القول إن الديمقراطية مطلوبة هنا.. وضرورية ولو أحيانا.
2- إيلام الشريك:
لا شك أن بعض العنف، أو القليل منه تحديدا، يضفي مزيدا من الإثارة والديناميكية على العملية الجنسية، وأن الآه التي تطلقها المرأة في حالة نشوة، ترضى أحاسيس الرجل لأنها مؤشر على نجاحه في إمتاع زوجته ، لكن يجب التميز بين الآه الناجمة عن النشوة، وبين الآه الناجمة عن الألم، وخصوصا أن هناك من يعشقون إيلام زوجاتهم أثناء الممارسة، كواحدة من النزوات الجنسية التي يتعلقون بها.. من دون أن يفكروا أن الكثير من الألم يحول الممارسة الجنسية إلى عقوبة حقيقية.
3- تجويع الشريك:
هذه نزوة قد يمارسها الرجال على النساء، أو النساء على الرجال أيضا .. وهي تعتمد على شدة إثارة الشريك بالكلمات أو الإيماءات، أو مداعبته في الفراش ، ثم تركه هائجا، يرجو ويشتهي إتمام العملية الجنسية.
والتجويع الجنسي للشريك قد يأخذ أشكالا أخرى، منها الهجر في الفراش من دون سبب موجب، سوى حب الإثارة، والاستحواذ على مشاعره ورغباته بغية رفع حرارة الممارسة الجنسية.. واستثارة غريزته الجنسية بشكل لاهب.
إن هذه النزوة قد تدفع الشريك إلى ردة فعل معاكسة، وخصوصا عندما يشعر أن الأمر ينطوي على ابتزاز لمشاعره، وان تلبية الرغبة الجنسية، لا تتم بشكل عفوي وطبيعي، وإنما عبر افتعال إثارة تنهك قدرته على الاحتمال أحيانا .. وتجعله يقع فريسة التوتر الناجم عن صعوبة تفريغ طاقته الجنسية الفائضة .. مما يهدد بفقدان حرارة الممارسة الجنسية.. ويدفع إلى الخيانة الزوجية.
4- الخجل المصطنع:
ثمة نوع من الرجال لا يستمتع إلا بفك عقدة الحياء والخجل لدى المرأة أثناء ممارسة الجنس ، ولذلك تسيطر عليه نزوة غريبة، مفادها أن على زوجته أن تتصنع عقدة الخجل كلما أراد الممارسة معها، لأنه سئم من اعتيادها عليه .. وهو يحب حين تلعب زوجته مثل هذا الدور، أن يدهشها من جديد بتعرفها إلى عالم الجنس وما يخبؤه من متع، ولذلك يسمعها كلاما إباحيا فاحشا، ويستمتع بتعريه أمامها كأنه يستعيد طقوس ليلة الدخلة، ويجد لذة كبرى عندما ترتعش من رؤية منظر القضيب، أو عندما يشد كفها لكي تلمسه..وكأنها عذراء يمارس معها للمرة الأولى
إن هذه النزوة، تخاطب لدى بعض الأزواج، لذة المجون الذي يحب ممارسته.. ولذة إدهاش المرأة بلعبة الجنس المثيرة.. لكنها في النهاية تعبر عن نقص في شخصية الرجل وفي نضج رؤيته للجنس، وممارسته كحالة تستمد متعتها من عفويتها ومن تطور الخبرة الاعتيادية المكتسبة في ممارستها، لا من تصنيع حواجز نفسية هشة من أجل الفوز بطولة تحطيمها.
5- الاستغراق في الإيهام:
يحب بعض الأزواج، أن يمزج الممارسة الجنسية بشيء من لعبة الإيهام والتمثيل .. فيطلب من زوجته مثلا، أن تمثل دور المرأة المغتصبة، أو أن تمثل دور المرأة التي تريد اغتصاب زوجها لأنها تشتهيه .. أو المرأة الخائفة من شيء ما، والتي تلتجئ إلى حضن زوجها لتداري خوفها فيكون الجنس هو الدواء الناجع!
إن هذه النزوات كثيرا ما تهدد الممارسة الجنسية في صميم واقعيتها، لأنها تضفي عليها مشاعر عدوانية مستعارة من خيال جنسي مأزوم يبحث عن الإثارة عن طريق لعبة الإيهام والتمثل .. رغم أن الواقع أكثر صدقا ومتعة عادة.
وهنا ينبغي القول أخيرا: حذار من الاستغراق في هذه النزوات القاتلة.
[frame="1 80"]فوائد الرعشه الجنسيه عند النساء
وصول المرأة الى قمة النشوة في الجماع او ما يعرف بالرعشة "الاورجازم" ليس بالامر السهل .. وغالبية الزوجات لا يصلن هذه المرحلة اثناء العملية الجنسية .. لأن الرجل ينهي ويقذف حممه البركانية قبل ان تكون المرأة قد قضت حاجتها ..
ولعل للامر اسباب كثيرة يحتاج نقاشها الى صفحات عديدة ولكن من الاسباب الرئيسية لعدم وصول المرأة لهذه الرعشة هو سرعة القذف عند الرجل وعدم بدأ الممارسة بداءا صحيحا وانما قيامه منذ البدء بايلاج قضيبه من اجل الوصول الى غايته غيرمهتم بما تشعر به الزوجه … وهناك ايضا اسباب ذاتية تتعلق بالمرأة كعدم انسجامها مع الشخص الذي يمارس معها الجنس او برودها الجنسي وعدم رغبتها …. الخ .
على العموم فأن المرأة السعيدة التي تتمكن من بلوغ هذه الرعشة "الاورجازم " تحقق الفوائد التالية :
1- تزيل جميع الضغوطات والتوترات المتراكمة لدى المرأة وتشعر بارتياح كبير بعد وصولها الى هذه النقطة في العملية الجنسية " نقطة اللذة النهائية"
2- تحافظ على العضو التناسلي .. حيث ان بلوغ النسوة يؤدي الى تدفق الدم في العضو .. الامر الذي يعطيه حيوية كبيرة
3- تقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية .. حيث اثبتت الاحصاءات ان النساء المشبعات جنسيا اقل عرضة للاصابة بالنوبة القلبية من غيرهن اللواتي يشعرن بالحرمان
4- احراق السعرات الحرارية .. الممارسة العادية تحرق 150 سعر حراري والممارسة الجنسية الملتهبة تحرق اكثر من 300 سعر
5- تخفف من درجة النهم في الاكل وكذلك الرغبة في التدخين لدى النساء المدخنات او المدمنات
6- تخفف الالام .. فبلوغ المرأة النشوة يخفف من الام العادة الشهرية لديها نتيجة معادلة تقلصات الرحم والدم المندفع من خلاله .. وكذلك فان الاورجازم يخفف من الام وجع الراس وقد تزول تماما بعد الممارسة الجنسية الناجحة
7- تخفف من الام الحوض .. حيث ان الدم المتجمع هناك نتيجة رغبة المرأة الجنسية يحتاج الى شيء لدفعه للعودة الى الجسم والشيء الذي من الممكن ان يدفعه للعودة هو بلوغ المرأة مرحلة النشوة ( وليس الممارسة العادية دون وصولها الى الاورجازم)
8- تساعد على النوم الطبيعي .. فالمرأة التي تصل الى مرحلة النشوة تنام بشكل طبيعي اكثر .. حيث يفرز الجسم في اعقاب بلوغ المرأة النشوة مادة تعرف ب" الاندورفين" تساهم في تقليل الضغط والتوتر
9- تساعد المرأة على زيادة الرغبة في الممارسة الجنسية وتجعلها لا تنفر من الجنس اذا شعرت بأنها ستبلغ اللذة في الممارسة وليست عملية
اتمني يستفيد الازواج من هذا الموضوع وايضا الزواجات[/frame]
1- كيف نجعل من الجماع وقتاً للاستمتاع التام ونتجنب تسلل الملل إليه؟
2- هل يشترط أن يصل الزوجان أثناء كل جماع لذروة الاستمتاع؟
الحل هنا
– على كل طرف أن يتحرى رضا الطرف الآخر عن طبيعة العلاقة وتفاصيلها، فأول خطوة نحو الملل هى عدم الرضا.
– يجب رفع جميع أحجبة الخجل بين الزوجين فيما يتعلق بعلاقتهما الحميمة على وجه الخصوص، فليس هذا موضع الحياء، بل هو موضع سعادة وإشباع للطرفين.
– من أهم النصائح التي تفيد استمرارية السعادة في العلاقة محاولة التغيير المستمر في الأركان الثلاثة التي تشكل ركائز العلاقة وهي:
المكان: أي المكان الذى يتواجد فيه الزوجان.
الزمان: أي أنه ليس شرطاً للتمسك بأن تكون العلاقة ليلاً فقط، أو في وقت محدد سلفاً وتتكرر في نفس الوقت دائماً.
الكيفية: وهي خطوات القيام بالعلاقة من مقدمات إلى تطورات إلى أوضاع إلى كل هذه التفاصيل.
فإذا قمنا ببعض التبديلات والتوافق (إذا جاز التعبير) مع الحرص على تحري كل من الطرفين رأي الآخر
ومقترحاته ورضاه عن العلاقة، سيكون ذلك بمثابة الصيانة الدائمة التي تحفظ لهذه العلاقة جودتها وصلابتها طوال الوقت.
أما عن استفسارك الثاني – فقبل أن أجيبك يا سيدي – دعني أتحفظ أولا فقط على كلمة "يجب" ففيما يتعلق بهذه العلاقة، ليس من المفضل أن نستخدم التعبيرات التي توحي بالقهر أو الإجبار، ولنكن أكثر تحديداً فنقول إنه من المفضل أن يصل الزوجان لمرحلة الرضا في كل لقاء جنسي، أو بالأحرى كلما سنحت الظروف من حيث: الوقت المتاح، الحالة المزاجية، درجة الرضا، وأيضاً الحالة النفسية والجسدية.
أقول ذلك لأنني أعتقد أن ذلك أحياناً ما يكون مسبباً للمشاكل بينك وبين زوجتك في صورة أنني كثيراً ما أرى في زواري في عيادتي حالات مشابهة من شكاوى زوجات من أزواج لا يحرصون على وصول زوجاتهم لمرحلة الرضا والإشباع الجنسي، فتبدأ هنا مرحلة أخرى من تبادل الاتهامات بالأنانية والبرود وعدم الاهتمام بالآخر و… و….
هذا لأن الرجل يصل إلى درجة الإشباع لا محالة، ولكني دائماً ما أنصح أن يكون هناك غلافاً للعلاقة الراقية النفسية المركبة، وهي العلاقة الزوجية.
تلخيصاً لكل ذلك فإني أنصحك يا سيدي أن تحرص على وصول زوجتك لمرحلة الإشباع قدر ما تستطيع ذلك، فهذا يثري العلاقة النفسية فضلاً عن الكم الكبير من استمتاع كليكما بالعلاقة الحميمة، كما أدعوكما أن تعودا إلى أرشيف "لاعيب ولا حرام" وأن تقوما سويا بقراءة مقالات "الدورة الجنسية" وسيعمل ذلك على استيعابكما للعلاقة بشكل أكبر وأشمل..
أدام الله عليكم المودة والرحمة ولا تنسوني من دعواتكم الحلوة
3 أطعمة لزيادة الرغبة الجنسية لدى الجنسين خلال شهر العسل
1. المحار OYSTERS
وهو من أشهر الأطعمة البحرية ويتميز بأنه رقم 1 بين الأطعمة التي تحتوي على الزنك، والذى أثبت فاعليته فى زيادة النشاط الجنسي، وكما أنه يحتوى على الأحماض الأمينية: أسبارتيك أسيد وأسبارتيت، وكلاهما يساهم في زيادة إفراز هرمون التوستيستيرون لدى الرجال وزيادة هرمون البروجيستيرون لدى النساء، وكلا الهرمونين يزيدان من الرغبة الجنسية لدى الزوجين.
2. الفلفل الحار CHILI PEPPERS
وهو يتكون بشكل رئيسي من مادة الكابسايسين "capsaicin "، وهي المسؤولة عن إعطاء الفلفل اللذعة التي يتميز بها، وهو يحفز إفراز بعض المواد الكيميائية التي ترفع معدل ضربات القلب، وكما أنها تزيد من إفراز مادة الإندورفين التي تحفز الشعور بالرغبة الجنسية.
3. الأفوكادو AVOCADOS
وهو أحد الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يحتوي على كميات كبيرة من حمض الفوليك، والذي يساعد على حدوث التمثيل الغذائي للبروتين، وكما أن الأفوكادو يحتوي على فيتامين ب 6، الذى يزيد من معدل إفراز الهرمون الجنسي الذكري، بالإضافة إلى أنه يساهم في رفع الرغبة الجنسية لدى السيدات نظراً لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.