التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

كروكيت البطاطا والجبنه بالخطوات المصورة


خليجية

المقادير2

بيضتين
3 حبات بطاطا مسلوقه ومهروسه
نصف كوب جبنه مبروشه
ملح وفلفل
ملعقة حليب اكل
نصف باكينج باورد

للتغلفيه الكرات

كوب دقيق
كوب كعك مطحون (قرشله)
بيضه

الطريقه

نهرس البطاطا مثل الصوره حتى تصبح ناعمه جدا

خليجية

حتى تصبح مثل هذا الشكل

خليجية

نضع عليها الجبنه المبروشه كلها والبيضتين والحليب والباكينج بادودر

خليجية

وتعجبن مع بعض وتصبح بهذا الشكل وبالصوره صورة الدقيق والقرشله والبيض للتغطيه

خليجية

بعد ما تعجن تشكل على شكل كرات وتتدحرج بالدقيق مثل الصوره ثم بالبيض والبقسماط
خليجية

وتقلى بزيت غزير وتصفى من الزيت على ورق مخصص للزيت وتصبح بهذا الشكل الرائع والطيب

وهذا شكلها النهائي

خليجية




خليجية[/CENTER]



العفو



خليجية



واواواواواواو جنان طعمها



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

طريقة تحضير الخبز الشامى بالخطوات المصوره

خليجية

شاهدت النهاردة طريقة عمل الخبز العربى أو الشامى أو الفلسطينى شوفوا إنتم عايزين تسموه إيه و حبيت انقله لكم لنستفيد منه وأنا عن نفسى هجربه فى اقرب وقت

المقــادير:

2.5 كوب دقيق أبيض
1.5 معلقة صغبيرة خميرة فورية
كوب ماء
ملح ملعقه صغيره
اناء فيه ماء

الطريقه

تذاب الخميره في ربع كوب الماء الدافي
تترك لتتخمر

خليجية

يضاف الملح الى الدقيق ويعمل حفره في النص
يضاف كوب الماء والخميره

خليجية

يعجن جيدا ونستمر في العجن لان العجن يجب ان لا يقل عن 10 دقايق
اذا كانت العجينه جافه نبل ايدينا بالماء ونستمر بالعجن حتى يختفي الماء تماما
ثم نبل ايدينا ونعجن وهكذا حتى نحصل على عجينه ملساء وتميل الى القساوه
يعني ما تكون طريه زي عجينة الفطاير
نستمر في العجن حتى يرجع الاناء اللي عجنا فيه نضيف كانه ماعجنا فيه لان
العجين اذا خلص وصار جاهز بيترك جوانب الصحن ومابيكون يلصق باليد
وناعم واملس
تبل يد بالماء ونمسح على العجينه ونكورها

نغطيها بكيس بلاستك ونلفها بمنشفه اوبطانيه صغيره ونخليها على جنب تتخمر
لمدة ساعه مش اقل من كذه ولا اكثر

خليجية

ابعد مرور الساعه
قبل ما تبدائي بتقطيع العجين شغلي الفرن من فوق وتحت وحطي صاج
الفرن قريب السطح يعني في رف الفرن الاخير او اللي قبل الاخير
وتقفلى الفرن حتى يسخن الصاج تمام ويكون الفرن على اعلى درجه انا خبزت في الفرن الكهربائي على 450 درجه فهرنهايت

تقلب العجين على الرخامه وتعجن عجن خفيف فقط لاخراج الهواء منها
تقسم الى قطع متساويه حسب حجم الخبز اللي تحبيه
ترص في صينيه تبل يد بالميه وترش بشكل رذاذ على كور العجين

خليجية

يرش السطح اللي راح نفرد عليه بالدقيق (وما نكثر حتى مايطلع الخب ناشف قوى)
تفرد كل دائره حسب اللي نحب
يفرش في القاع ورق المطبخ (المناديل اللي نستخدمها في امتصاص الزيت )
ثم فوقه القرص ثم يغطى بالمناديل ثم القرص الثاني وهكذا

خليجية

خليجية

نخليه يرتاح 10 دقايق واذا الجوا كان حر كفايه خمس دقايق واذا الجو بارد
ممكن ربع ساعه الى نص ساعه

يخرج الصاج من الفرن لوضع الخبز وانتبهي لانه راح يكون حار جدا
كمان منمسكشى العيش بإيدينا علشان ينتفخ فى الفرن

نمسك طرف الورق ونحط يدنا من تحت القرص ونقلبه على وجهه على الصاج
وندخله الفرن على الرف العلوي وتقولى بسم الله لأن دى أصعب حاجة وتدعى إنه ينتفخ على العموم لو منفخش برضه بيكون طعمه حلو

خليجية

نراقب الخبز وبعد شوي راح تبدا تطلع فقاقيع وينتفخ
ودى الصور النهائية

خليجية

وبالف هنـــــــــــــــــــا يا قمرات ,,,,

دمتم بالخير دائما … أختكم فى الله …




خليجية



تسلمين ياقمورة



خليجية



مشكوووووووووره حبيبتي مره حلو وشكله لذيذ



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

ساندويتش التوست والتونه يم يمي روعه بالخطوات المصوره من مطبخي

ساندويتش التوست والتونه يم يمييي روعه بالخطوات المصوره

ساندويتش التوست والتونه .يم يمييي روعه بالخطوات المصوره

والله بصراااااااااحه من كم يووووم سويت لي ولزوجي عشاء
وهو عبااااااااااره عن سنتدويش
وموووو اي سندويش؟!!!!!
انماااااااا ايه
توووووووووحفه

قسم بالله لزيز وتأكلي صوابعك وراها<<<احلفي
المهم واليوم اناااا مررررره طفشااااااااااانه وزهقاااااااااااااانه
قلت دام اني طفشاااانه خليني انزل الطبخه اللي نزلتها <<< اقصد السندويش هع هع
<<< مو كأنك زودتيها اخلصي
ودي المقادير والطريقه بالخطواااات المصووووره

خليجية

المقادير::
علبه كبيره تونه
نصف بصله مقطعه قطع صغيره
حبه طماطم مقطعه قطع صغيره
حبه فلفل رومي اخضر مقطع قطع صغيره
نصف كوب ذره
نصف كوب فاصوليا حمراء
شوية كزبره مقطعه قطع صغيره
ملح وزيت
خس للتزيين

خليجية

نقطع اطراف التوست
ونغمسه بالبيض
تم نغمسه بالبقسماااااط
ونقليه في زيت غزير الين يتحمر
وبعدها نخرجه ونحطه على ورق نشاف
عشاااان الزيت
بس للاسف نسيت اصور الطريقه

خليجية
الطريقه::
نحط شوية زيت
ونحط البصل ونقلبه الين يتحمر شوي
وبعدها نحط الطماطم الين يتغير لونه شوي

خليجية
وبعدها نحط الذره والفاصوليا الحمراء والفلفل الرومي
ونقلبهم الين يتحمروا شوي

خليجية

وبعدها نحط التوووونه والكزبره
ونبداء نحركهم
وماننسى نحط رشاااات من الملح
ونبداء بالتقليب الين يتماسك ويتحمروا

خليجية

عن نفسي انا رصيت التوست اول شي
وبعدها حطيت الحشووووه
وحطيت فوقها طبقه تانيه من التوست
خليجية

صاااار بهدا الشكل

خليجية

وهدا شكله بالاخييييييييير
وطبعا زينته بالخس
وحطيت ملعقتين من المااايونيز
وماننسى الشطه
يميييييييي يمييييييييي

خليجية

ودي صوووره اقرررررب
واااااااااااااااااو
وررررررربي لزيز

خليجية

شوفوا الحشووووه كيف ..
اممممممم امممممممممم

لاتفووووووتكم
ترى اكلت صوابعي وراها <<خخخ




التصنيفات
منوعات

الخطوات الصحيحة في ليلة الدخلة

الخطوات الصحيحة في ليلة الدخلة

ليلة الزفاف او الدخلة هي البداية الفعلية للحياة الزوجية وفيها يتم غالبا أول اتصال جنسي بين الزوج وزوجته ومن المفروض أن تتم الأمور بشكل عادي وهاديء ولكن ذلك يحدث عندما يكون المجتمع ناضجا وواعيا ولكن للأسف في ظل التعقيدات الكثيرة التي تعاني منها المجتمعات العربية والاسلامية وبالذات فيما يخص الجنس أصبح لزاما على المرء أن يكون على مستوى الحدث في تلك الليلة .. ويعاني الشباب كثيرا من جهلهم في معرفة التصرف الصحيح في تلك الليلة وماذا يمكن أن يحدث وكيف يمكن التصرف ؟

وفي السطور التالية أسوق بعض النصائح العملية الواقعية بعيدا عن الخرافات الجاهلة التي تربت في رؤوسنا عن ليلة الزفاف وأضمن لمن يتبعها أن تتم الأمور بسلام وبشكل جيد وناجح

1- ليلة الزفاف في مجتمعاتنا ليلة طويلة مرهقة متعبة بسبب تلك العادات والتقاليد التي لاتمت للإسلام بصلة والتي ليس من وراءها إلا المظاهر الفارغة والتباهي الكاذب، ولايكاد ينتهي العروسان منها ويختليان ببعضهما إلا وقد نال التعب منهما والإرهاق ، لذا فإن أفضل شيء يقومان به هو الراحة والحديث والمداعبات الخفيفة ومن ثم الإخلاد لنوم مريح في أحضان
بعضهما البعض ، وقد يبدو هذا الكلام مستغربا ومستهجنا ولكنه الدواء المر الذي ينفع بإذن الله إذ أنه من العبث ممارسة الجنس ولأول مرة بين الزوجين في ظل الإرهاق والتعب فذلك سيؤدي إلى عواقب سيئة في كثير من الأحيان ، ولايوجد أي أمر بالقيام بالاتصال الجنسي في تلك الليلة ، وإنما هو نوع من الأعراف الظالمة الغشومة التي سار عليها سيرا أعمى دونما تفكير أو تمحيص ، وإن القيام بالأمور العادية في ظل الإرهاق والتعب والأعصاب المشدودة يؤدي إلى نتائج عكسية فكيف بالجنس وهو يحتاج إلى نوع من الراحة النفسية والأعصاب الطبيعية .

2- نخلص من النقطة الأولى أن المطلوب هو راحة جسدية ونفسية وإنسجام عاطفي جنسي قبل اللقاء الأول بين الزوجين وكل إنسان أدرى بأحواله وبما يتفق مع ظروفه ومن ثم تأتي المرحلة الثانية وهي التهيئة للعملية الجنسية الأولى ويكون ذلك بالكلام والملاطفة والضحك والفرفشة والمداعبات والقبلات والغزل ولفترة ليست بالقصيرة لأن أغلب الرجال يتعاملون مع
المرأة كما يتعامل الصياد مع الفريسة فيستعجلون في الإيلاج قبل أن تتهيأ المرأة للجماع ، إذ أن النساء عموما يحتجن إلى تهيئة أطول من الرجال وعندما يقوم الرجل بإيلاج قضيبه في فرج زوجته لأول مرة ولم يقم بتهيئتها جيدا يتسبب لها ذلك في آلام جسدية ونفسية ولا يتم الأمر بشكل جيد ، لأن عملية الإتصال الجنسي الأولى في حياة المرأة لها أهمية ومكانة كبيرة عند النساء وتعتبر من الأحداث الكبيرة في حياة الزوجة ويجب على الزوج مراعاة ذلك وألا يتعجل الإيلاج قبل التهيئة المطلوبة .
3- عملية الإيلاج الأولى ينبغي أن تتم بلطف ولين وهدوء ، ويمكن للرجل إذا وجد صعوبة في إيلاج قضيبه في فرج زوجته أن يضع بعض المراهم أو زيت الزيتون على قضيبه لتسهل عملية الإيلاج هذا أولا ، وثانيا يتم إدخال القضيب بهدوء وببطء حتى تتم عملية إزالة غشاء البكارة بهدوء وبأقل ألم ممكن وما يقوم به بعض الرجال تحت تأثير الشهوة الشديدة من إيلاج عنيف وكأن الأمر غواصة حربية يجري تزويدها بالطوربيدات في حالة حرب يضر بالزوجة وربما تسبب لها في تمزقات في جدار الرحم ونزف لاسمح الله .

4- هناك طريقتان لأفضل إيلاج في ليلة الزفاف الأولى أن تنام الزوجة على ظهرها وتشد ساقيها إلى الخلف بيديها ويقوم الرجل بالإيلاج ببطء .
والطريقة الثانية أن ينام الرجل على ظهره وتقوم الزوجة بالجلوس على قضيبه وتولجه ببطء في فرجها …هذه أفضل الطرق المعروفة في ليلة الزفاف أما مايقوم به البعض من أوضاع مختلفة للجماع ووضع الوسادات تحت ظهر الزوجة وغير ذلك فلا داعي له ولا يؤدي الغرض وربما أدى إلى نتائج عكسية.

5- يظن بعض الرجال أنه بعد الإيلاج سيتم على الفور إزالة غشاء البكارة وتنهمر الدماء بغزارة كما تنهمر من الذبيحة بعد نحرها وهذا من الأوهام الجاهلة الموجودة في الأذهان ، فليس شرطا أن يتمزق غشاء البكارة من المضاجعة الأولى كما أن الدم الناتج عن تمزق غشاء البكارة إذا تم الأمر بشكل صحيح يكون بضع قطرات قد يجد المرء صعوبة في رؤيتها .

6- جميع الخطوات التي ذكرتها هي تعليمية إرشادية لمن ليس له سابق معرفة أو إطلاع على مايقوم به ليلة الزفاف ، ومن استطاع أن يدبر أموره بشكل جيد دون اتباع شيء من هذه الخطوات فلا حرج إذا الظروف تختلف من شخص لآخر .

البظر و صوره فرج المرأه
عدد ليس بقليل من الرجال يقول أن زوجته لا تستجيب معه وأنها باردة جنسياَ , أما لجهلهم بأكثر المناطق حساسية في جسد زوجته ,لكن اليوم سوف نتحدث عن مركز شهوة المرأة .
فالكثير من الرجال يعتمد على القبلات الحارة ومداعبة وتقبيل كل الجسد وكذلك الثديين و إيلاج القضيب في مهبل المرأة , وينتهي الأمر , أن هذا صحيح يجعل الزوجة تصل للرعشة الجنسية , ولكن ليس كلهم , إذ أن هذا الأسلوب مناسب للزوجات الحديثات الزواج , والزوجات المتوسطات الشهوة , أما غير ذلك فلا اعتقد , ألان لديك سر شهوة كل امرأة و أسهل طريقة لتصل للرعشة الجنسية , وان تمسح من عقلك شئ اسمه برود جنسي وعدم تجاوب من زوجتك .

البظر هو مركز شهوة المرأة كما قلت , وهو مثل القضيب عند الرجل , ويحتاج إلى فن لمداعبته والتعامل معه , وهذا يعتمد كذلك على الطريقة المفضلة والممتعة من الزوجة لمداعبته وأثارته .
اين يقع البظر :
أن البظر يقع في الجزء العلوي من مهبل المرأة , ومنظره الخارجي يختلف من امرأة لأخرى , فرأس البظر يظهر من بين الشفرات الداخلية وبعض النساء لا يظهر أي جزء منه , لذلك يحتاج الزوج لكي يرى البظر ويداعبه إلى تحريك الشفرات الكبيرة والصغيرة .
أما من الناحية العلمية والتشريحية , فهو عبارة عن نسيج إسفنجي له أكثر من 8000 من نهاية الأطراف العصبية مما يجعله أكثر المناطق حساسية , ويتخذ شكل الرقم ثمانية ومكون من أنبوبتين طولها 9 سم تقريباَ بجوار عظمة العانة والحوض وتتشعب منها بصيلات تتفرع إلى جدار المهبل .
كما وضحنا سابقا توجد عدة طرق لمداعبة البظر لإثارة الزوجة ووصولها للرعشة الجنسية , أما عن طريق المداعبات الاوليه قبل الجماع لتهييج الزوجة جنسياَ أو خلال الجماع .

فلو أخذنا المداعبات ما قبل الجماع :
أن كل ما يقوم به الزوج هو وعندما تكون الزوجة مستلقية على ظهرها , هو أن يداعب الزوج البظر بالضغط عليه وتحريك أصبعه بشكل دائري باتجاه عقارب الساعة أو العكس أو بشكل طولي من الأعلى للأسفل , وطبعا يجب أن تسأل زوجتك أي الأساليب المفضلة لها .
وإذا كنت من ممارسي الجنس الفموي ’ كل ما عليك هو مداعبة رأس البظر , مما يجعلها تثار بطريقه جنونية .
كما يوجد طريقه رائعة لإثارة البظر , وهي أن تثير كل أجزاء البظر من الرأس إلى التفرعات , وهي بمداعبة رأس البظر بأصبعك او بطريقه الاخرى , وكذلك تدليك والضغط على منطقة العانة , وبهذا تضغط على الأماكن المتفرعة من البظر , مما يعطي الزوجة نشوه وتهيج جنسي غير طبيعي ورائع .

نقطه مهمه جدا
أن مداعبة البظر لا يجب أن تتم إلا بعد المداعبات الاوليه البسيطة مثل القبلات و الأحضان ومداعبة الثديين , لكي تحصل على نتيجة رائعة , فمداعبة البظر من البداية دون تمهيد لا يعطي النتيجة المرغوبة ويكون مزعج للزوجة .
كما أن مداعبة البظر لمده كافية يجعل الزوجة تصل إلى الرعشة الجنسية بدون أن يبدأ الإيلاج , كما ان الاستمرار بالمداعبة يجعلها تحصل على اكبر قدر من الرعشات :11_1_202[1]:




كلامك صح بس والله حتى لو دااعبك ترى غصبا عنك تخااااافي وتتألمي
اصلا العاقل يقعد كم يوووم والله لحد ماتهدأ يالييت كول الرجاال يعرفو ان الوحده ماراح تطير
يعني عندو وقت بس كماان هيه أدميه ارحمو من في الارض يرحمكم من في السماء
ترى والله عني الالم بس تحسييه في قلبك والله والا وضعييه تخفف الا وضعيه وحده يسيبها تناااااام كم يوم
ولاحق عليها يمديييه والله



كلامك صحيح يعطيك العافية



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

الخطوات المفيده للمتأخرات في الحمل

نقلته للفائده لكم ياخواتي

الخطوة الأولي :
قبل الطبيب والعلاج والغذاء والأعشاب ….هل توجهنا الي الله؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل قمت في جوف الليل وصليت ركعتين اطلت فيها السجود وسألت الله من فضله؟
هل خشعت وبكيت وتباكيت بين يدي الله سبحانه وتعالي؟؟؟
هل اكثرتي من الأستغفار؟؟؟ هل تصدقتي علي محتاج؟؟؟
هل عرفت الله في السراء والضراء؟؟؟؟

الخطوة الثانيه:
في البدايه هناك اعداء لابد من القضاء عليهم …… اعداء لابد من وضعهم امامنا دائما لنصل الي مبتغانا ان شاء الله ….فمن منهم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
1- السكر العدو الأكبر بكل اشكاله والوانه….
2- الملح ….حيث ان المبالغه فيه قد تسبب خلل هرموني اكثر ويفضل التقليل قدر الأمكان منه …..واستبداله بالملح البحري ان وجد او الملح الغير مكرر او البدائل مثل الليمون وغيره
3-القهوه
4-الشاي
5-المعلبات
6-العصائر المعلبه
7-الفواكه …طوال 120 يوم لابد من الأستغناء عنها وخاصه الأستوائيه مثل البرتقال والأناناس والمانجو وغيرها وتناول فقط ما سأذكره لاحقا
8-تناول اللحوم والأسماك بكميات بسيطه
9- الحليب ومشتقاته من اجبان وغيرها وهو مسبب قوي للخلل الهرموني
10- المشروبات البارده والمثلجه
11-المشروبات الغازيه
12-الزيوت والمأكولات المقليه
13- الوجبات السريعه
14-الطحين الأبيض ومشتقاته كالمعكرونه
15-تجنب التدريبات الشاقه
16- تجنب الحمامات الساخنه
17-الضغوط النفسيه
18-الأبتعاد عن هذه الخضروات ( باذنجان بطاطس فلفل اخضر طماطم او صلصه الطماطم

الخطوه الثالثه:
الغذاء داء ودواء ..اغلب تأخر الحمل تحدث بسبب خلل هرموني اصاب الجسم بسبب السموم التي تراكمت في اجسامنا … فكيف نصحح ونعالج هذه المشكله؟؟؟؟
كيف نغير غذاؤنا؟؟؟؟
خطوات بسيطه …تمتد لمده 4 أسابيع:
الأســــــــــــــــــــــبوع الأول"
التركيز علي التغذيه علي الحبوب الكامله الأرز الكامل ( الأرز البني)
القمح الكامل – الذره الكامله – العير – الشوفان أي ان نسبه الحبوب الكامله تكون 90% يتم تناولها بأي طريقه ……..نيه او مطبوخه … مع الماء او بدون ونضيف فقط الخضار
الأســــــــــــبوع الثاني:
نستمر علي الحبوب الوارده في الغذاء 80% والخضار تزيد كميتها لتصبح 20%
الأســـــــــــــبوع الثالث:
تقل نسبه الحبوب الكامله الب 70 ؟% وتزيد الخضار لتصبح 30%
الأسبوع الرابع :
تقل نسبه الحبوب الكامله الي 60% والخضار 20% ونسبه البقول 10% و 10% حساء مكون من حبوب او خضار او بقول
بعد نهايه الشهر الأول نستمر علي نظام الأسبوع الرابع حتي نهايه 120 يوم .

مشــــــــــــــروبات صحـــيه (يمكنك الأستعاضه عنها بدلا من القهوه والشاي) :
1-قهوه الشعير
2-مشروب اليانسون (مهم جدا للتوازن الهرموني)
الخــــطوة الرابعه:
لابد من التعود علي مضع الأكل بهدوء

الخــــطوة الرابعه:
لابد من التعود علي مضع الأكل بهدوء

الخطوة الخامسه:
ملعقه صغيره من السمسم يوميا علي الريق ومضغها جيدا قبل بلعها ( فهو يساهم علي اعادة التوازن الهرموني)[/colorفيتامينات ومعادن سهله جدا:
1- السلينيوم : تم الربط بينه وبين العقم ومتوفر في البابونج والشمر والحلبه والبقدونس)
2- فيتامين ]

الخطوه السابعه:
مشروبات صحيه مفيده ( الينسون – الحلبه – الشمر – البقدونس- المرمريه – البردقوش) يفضل عدم غليها ولكن يضاف اليها ملعقه صغيره الي كاس ماء مغلي ثم تترك لمده عشر دقائق ثم يصفي وتشرب مرتين الي ثلاث مرات يوميا

الخطوه الثامنه:
1-الأبتعاد عن كل المأكولات البارده قبل واثناء الدورة
2-تناول مشروب القرفه (الدارسين) يوميا 3 مرات
3-الأبتعاد عن السكر بجميع اشكاله والملح
4-تناول التمر مع الرشاد (لاتكثري من الرشاد لأنه حار
5-الأبتعاد عن الشاي والقهوه والمشرزبات الغازيه
6-الأمتناع عن تناول الشوكولاته
7-الأبتعاد عن اللحوم
8-تجنب التكييف البارد

الخطوه التاسعه:
اذا كانت دورتك الشهريه غير منتظمه تناولي فيتامين ب 6 يوصي بإستخدام 50 ملغم في اليوم

الخطوة العاشرة:
الحديد قد يكون انخفاضه سبب في المشكله وفي حاله انخفاضه يوصي بتناول مكمل الحديد لمده 4 أشهر

الخطوة الحادية عشر: معرفه ايام التبويض مع الأمتناع عن الجماع 3 أيام قبل فتره

الأخصاب

وصفات طبيعيه لمن تأخر لديها الحمل :
يجب التأكد قبل البدء بالخلطات ان المرأه لديها ميلان او كونه مقلوب وان لا يكون الضعف ناتج عن الزوج
1- شرب المرامية :يؤخذ بعد الطهر ويحذر من أخذها ايام الدورة
فوائد شاي المرمية:
تخسيس الجسم
تقوية المبايض
مخفض لهرمون الحليب
مطهر وطارد للغازات ومخفض للعرق
# الطريقه: توضع ملعقه في كاس مغلي ويغطي لينقع ثم يشرب
2- السبانخ: يزيد الخصوبه بنسبه كبيره
3- ماء زمزم :كاس ماء زمزم مع ملعقه حبه سوداء يوميا علي الريق
4- وصفه لتنظيف الرحم من السدد:
السدد غالبا هو مايمنع المرأه من الحمل ولا يري عن طريق الأجهزه الحديثه
مكونات الوصفه:مقادير متساويه من المحلب ,عنزروت, مرة) تطحن وتخلط ويؤخذ منها ايام الدوره مقدار ملعقه كبيره علي الريق لمده 3 أشهر مع الدعاء .
5-تحاميل العسل والمرة: (يفضل استشارة الطبيب)
( ملعقه كبيره مرة ,ملعقه كبيره محلب , فنجان قهوة ملح خشن ) تطحن بالمطحنه ثم تعجن بعسل مخلوط معه غذاء الملكات تكور ثم تدخل الثلاجه وتخرج من الثلاجه قبل الأستعمال ب 10 دقائق توضع قبل الدوره بيوم ويأكل علي الريق ملعقه عسل.

6-وصفة مجربه لأنسداد المبايض : تقول صاحبة المتاب ( حملت بهذه الوصفه 3 ممن تعرفهن)
العلاج علي نوعين بخور وشراب شرط ان يكون في اول يوم من ايام الدورة.
البخور: ( كمون مرة ماء) توضع في قدر وتسخن حتي تذوب المرة ثم تتبخر فيه مباشرة في الليل ثم تتلحف في بطانية
الشراب: حبة مرة حبة حلتيته ملعقه كبيره حبة سوداء 1 كوب ماء تغلي وتشرب علي الريق لمدة 3 ايام وقبل النوم

7-شرب كوب من الزنجبيل كل صباح علي الريق خامس يوم الدورة ولمدة خمسة ايام وذلك خلال شهرين.
8-عسل السدر وحبوب اللقاح:
أولا : ينظف الرحم وقت الدورة وذلك بتناول ملعقه صغيره من الرشاد 3 مرات في اليوم
ثانيا: يؤخذ ملعقه من ( ربع كيلو عسل سدر اصلي – 2 ملعقه كبيره طلح 2 ملعقه كبيره حبوب اللقاح – 1 علبه غذاء الملكة مصري – ملعقتين حبة سوداء)
العسل وحبوب اللقاح يعتبر منشط طبيعي للتبويض.
9- وصفه لتقويه المبايض بإذن الله
هذه وصفه من امرأه تمرخ
تؤخذ المكسرات المسماة بعين الجمل أو الجوز يكسر ويؤخذ ثماره ويدق بالهاون , يؤخذ ملعقه من عين الجمل المطحون مع كوب حليب مع عسل مرتين في اليوم.
10-المـــاء لعلاج العقم!!!
هذا العلاج موصوف من طبيب استشاري ….ينفع لحالة اضطراب الهرمونات وتأخر الدورة وارتفاع هرمون الحليب
العلاج هو : شرب لتر من الماء يوميا.

11- الإســــتغفــــــــاااااااااار :
تقول احداهن صديقتي لم تحمل لمدة 4 سنوات وهي تعالج فقررت هي وزوجها الأستغفار صباحا ومساء فحملت ورزقت بطفل جميل قال تعالي( فقلت استغفروا ربكم انه كان غفار يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا)
12-بذور الإشبنت :
ملعقه من بذرة الإشبنت علي كوب ماء مغلي يشرب خامس يوم الدورة ولمدة أسبوعين والحرص علي:
الجماع أيام )(14 , 15 , 16, 17) من بعد دورتك.
رفع الحوض لمدة قصيرة وعدم الأغتسال الا بعد ساعتين علي الأقل تقول صاحبة الوصفة ( انا حملت بأطفالي الأثنين بهذه الطريقه بدون طب ولا طبيب واتكالي علي الله قبل كل شي)
13- لتنظيف الرحم وتنظيم الهرمونات:
وصفه من طبيب لتنظيف الرحم (ورق التين مع القرفه) ولتنظيم الهرمونات ( ورق التين لوحده له مفعول سحري بإذن الله.
14- بشرى لمن تريد الحمل:
كوب من عصير العنب في المساء يزيد فرص الحمل عند السيدات
15-اليانسون:خلطه للحمل بإذن الله ( رشاد يانسون حبة حلوه(شمر) فلفل اسود ) فنجان من كل نوع يخلط ويؤخذ آخر ثلاثه ايام من الدوره الشهريه والي انتهاء الكميه)
يؤخذ عسل طبيعي علي الريق يوميا
اليانسون يقوي المبايض ويدر الطمث ويقوي الطلق اثناء الولاده
16-لتنشيط المبايض:
7 حبات تمر شقراء ربع كأس ماء ملعقه كبيره زيت الزيتون.
يعجن التمر ويخرج النوى ونضع عليه كأس الماء ونضعه علي النار ثم نضع عليه الرشاد وزيت الزيتزن الي ان يتجانس الخليط
يشرب علي الريق الثلاث ايام الأولي من الدورة .
17- وصفات لمن لديها تكيس في المبايض:
قبضة اليد مرة ,قبضة اليد لبان شحري ,قليل من الحلتيته , 1 ملعقه كبيره حبة السوداء – —— تنقع في ماء زمزم لمدة ساعه ثم تدخل الثلاجه ويشرب منه كوب كل صباح علي الريق من ثالث يوم الدورة
مساج يومي لمنطقه ما بين الفخذ والبطن الأسفل للأعلي وليس العكس لمدة 15 دقيقه.
حبة البركه (15 جم) حلبه (25 جم) سنا مكي (10 جم) غذاء ملكات (15 جم) عسل (750 جم) يخلط وتطحن ثم تخلط مع العسل ويؤخذ منها ملعقتين شاي يوميا.

18-الحــجامة:
الحجامه بالنسبه للعقم وضعف المبايض تعتبر مفيده وبشكل كبير بإذن الله وتكون أسفل السرة بمقدار 3 أصابع من الجهتين اليمين واليسرى وفي الظهر فوق موضع ضرب الحقنه في 3 جهات اليمين والوسط واليسار وفي الكاهل ( الفقرة السابعه من العمود الفقري من الأعلي) الأفضل ان تكون طبيبه متخصصه بالحجامه.
19- التمريخ:معروف لدينا في اللغه العاميه ( تدليك تمسد دهن) وهو يعتبر من الطب الشعبي يستخدم في علاج الكثير من الأمراض وخاصه امراض النساء مثل هبوط او التواء الرحم او ميلانه او تهيئه الرحم للحمل (وهي اكثر شيوعا بين النساء) وهو نافع للذين يعانون من آلام وقت الدوره الشهريه
هبوط الرحم يبدأ المرخ خامس ايام الدوره ولمده 3 ايام متواصله
التواء او ميلان الرحم يبدأ المرخ ثالث ايام الدوره ويساعد علي تنشيط المبايض
آلام الدوره تبدأ قبل الدوره بثلاث ايام متواصله
ملاحظه هااااااااااااااااامه:يجب ان يكون الشخص صائما قبل المرخ علي الأقل اربع ساعات

تجاااااااااارب الأخوات مع التمريخ:
بعد التمريخ جاءت لي الدوره التي بعدها عباره عن قطع من الدم المتجمده حيث قالت لي الممرخه: معاك سدد ( السدد : دم متحجر يمنع الحمل)
كان لدي الم شديد وقت الدوره وخاصه الجهه اليسري من الظهر وبعد الزواج اشتد الألم وذهبت للممرخه قالت لديك ميل في الرحم للجهة اليسري وبعد اربع شهور من التمريخ خف الم الدوره
وحملت.

لاتنسوني من صالح الدعاء




مشكرو حبيبتي الله يرزق كل واحدة الذرية الصالحة



خليجية



مشكوورة يا الغاليـــــــة



يسلمو ياقلبي

الله لايحرمنا من اذريه ويشافي كل مريض ومريضه

يارب
يارب
يارب
يارب




التصنيفات
منوعات

لا تستسلمي للبدانة إليك الخطوات لمواجهتها لرشاقتك

لا تستسلمي للبدانة… إليك الخطوات لمواجهتها

البدانة هي كأي مرض له علاج، فلم تعد آفة نخجل منها او تعيق حياتنا اليومية.

العديد من النساء يقبعن في المنزل خشية مواجهة الآخرين بأجسادهن الكبيرة، لكن النتيجة تكون بإضافة المزيد من الوزن واصعب من الناحية النفسية.

فمن افضل الوسائل المساعدة على التخلّص من الوزن الزائد، نقدّم لك سيدتي بعض الوسائل الفعالة، وهي:

– الخروج من المنزل والالتصاق بالناس اكثر، ما قد يشجّعك على التغيير

– التركيز على النواحي اليجابية في شخصيتك يجعلك اكثر اقبالاً على الحياة، ويعطيكي الحافز الايجابي للقيام بالخطوات اللازمة لتخفيض الوزن

– عدم اهمالك جمالك واستخدام مساحيق التجميل المناسبة

– كوني مرحة ومقرّبة من الناس، ولا تفسري نظراتهم حسبما تعتقدين

– ابتعدي عن الاشخاص السلبيين

-اكثري من نشاطاتك خارج المنزل وابتعدي عن التلفاز




بسلم اديكي ياغاليه

موضوع قيم




يعطيك الف عافية
دمت بود (:



شكرا



يعطيك العافيه موضوع حلو



التصنيفات
منوعات

أبسط الخطوات لوجهـٍ صـاف وبشرة صحية بالصور

خليجية

حبيباتي رواد ركنناالحبيب محبات الجمال مما لاشكـ فيه أن كل

أنثى تسعى أن تكـون بشرتهافي أحسن حال لهذا تعالي نتبع بعض

الخطوات البسيطةلجمال بشرتك ووجهكـ بشكل عام …….

*تحتاج بشرتك عناية يومية وذلك بغسلها بغسول

مناسب لهامن حيث إذا كانت جافةأو دهنية أو حساسة

وعادية مرتين يوميا مسحها بلوشن خاص أيضاوثالث

خطوة كريم ترطيبر لديك ماركة clinique رائعة .

خليجية

*تحتاج بشرتك تنظيف أسبوعي خصوصا خلال فصل الصيف
لإزالة أي تغيير لون الناتج من خلايا الجلد الميتة.

وهذا يساعد بشرتك على أن تصبح أكثر وضوحا ونعومة .

ومن بين الفوائد الرئيسية لتنظيف بشرتك إزالة الرؤوس السوداء التي

تتشكل حول الأنف والذقن وخاصة في البشرة الدهنية.

وفيما يلي بعض النصائح لتنظيف وجهك :

1 — علاج البشرة بالبخار.

خليجية

الطريقة تختلف من شخص إلى آخر. وبالتالي ، يمكن أن تتعرض

البشرة الدهنية مباشرة إلى بخار لمدة خمس دقائق. و ينبغي أن تتعرض البشرة

الجافة والعادية إلى بخار الماء لثلاث دقائق فقط. كما

أنه من الأفضل استخدام كريم ترطيب قبل التعرض للبخار لتجنب

المزيد من الجفاف في حالة البشرة الجافة أو العادية.

— ثم قومي بتنظيف وجهك بقطعة صغيرة من

القطن الطبي. وذلكـ بضغط القطن في جميع أنحاء

وجهك حتى تقومي بتنظيف جميع كميات اضافية من

زيوت.

خليجية

يمكنك أيضا استخدام ابرة خاصة بحب الشباب لاختيار

البثور والرؤوس السوداء ولكن تذكري تعقيم الإبرة بالكحول .

— يمكنك عمل قناع الطين المغربي لتعقيم

و لتطهير وجهكـ وذلكـ بحل الطين في بعض

ماء الورد. ثم قومي بإضافة ملعقة كبيرة من

العسل لجعل الملمس دهنا.

هذايوضع في جميع أنحاء الوجه

والعنق ، ما عدا العينين.

خليجية

# والآن حان الوقت تغذية بشرتكـ ومكافحة التجاعيد بقناع دسمٍ.وذلكـ بـ

* جلب 4 ملاعق من الحليب.

*2 ملعقة طعام من العسل .

* وبيضة واحدة .

*خمس قطرات من زيت اللوز.

خليجية

دفئي الزيت و الحليب ثم قومي بمزجهم مع بعض بإضافةالبيض مخفوق

وتنطبق على الجلد.

تترك على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بماء دافئ.

هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة.

يمكنك أيضا استخدامه يوميا في حالة البشرة الجافة التي تفتقر

إلى الغذاء

تااااابع لا تردون




خليجية

ولمن ترغب أيضا في استخدام شمع العسل

(بعد إذابته على البخار الساخن)

لنعومة إضافية.

الرؤوس السوداء هي واحدة من مشاكل الجلد الشهيرة :

خليجية

عانت معظم النساء من الرؤوس السوداء في وقت ما في حياتهم.

ومع ذلك ، فإنها ليست مشكلة كبيرة أو صعبة.

السبب الرئيسي لهذه المشكلة هوالإفراز المفرط للزيوت

من مسام جلد الوجهه.

هذه الزيوت الزائدة الجافة على سطح الجلد ، والتي تتراكم

على خلايا الجلد وتمنع المسام من التنفس .

خليجية

ويمكن الحصول على علاج واقي من خلال اتباع خطة التطهير العادية اليومية :

، شرب الماء الكثير وخصوصا في الصباح وبين الوجبات

للحفاظ على بشرتك جديدة وجميلة.

*.استخدام أساس الترطيب والحماية

تحت المكياج لتغذية وحماية البشرة من العوامل البيئية الضارة.

خليجية

*عدم الإفراط في إستخدام العطور لأن الكحول يزيد منها .

خليجية

*دائماإستعملي فوطةوجه خاصة بك وحدك ولاتحتوي

على نايلون مع الحرص على نظافتها.

خليجية

*إغسلي وجهكـ بإنتظام وتجنبي الضغط على

الرؤوس السودا أو الحبوب بأظافرك.

.إن تراكم الخلايا الميتة في البشرة يسد المسام وبتالي تظهرالبقع

الداكنةعلى البشرة ,حاولي إستخدام محلول يكفولياتينغ لإزالة

خلايا الجلد الميتةوتكشف الأنسجة الرخوة تحت صحية.

، يمكنك أيضا إستعمال هذا الخليط على وجهك:

خليجية

* مزيج الشوفان والقمح.

* بعض من قشر الليمون المبشور.

* ثم أضفي بعض الماء لجعل لصقه سهل عند التطبيق.

أو يمكن إستخدام القناع التالي فعال ورائع عن تجربة:

المقادير :

خليجية

خليجية

ملعقة طعام حليب

1 ملعقة طعام الشوفان الأرض

4/1 ملعقة ماء

3/1 ملعقة كبيرة من الخميرة مذابة في الماء والليمون

1 / 4 ملعقة عصير ليمون

إخلطي المكونات جيدا وطبيقها على الوجه ما عدا منطقة حول العينين.

يترك حتى يجف ثم أزيليه باستخدام قطعة من القطن مبللة

(يمكنك أيضا استخدام قطن مبلل في بعصير البرتقال لأن البرتقال يساعد على إغلاق المسام).

هذا القناع ينظف الوجه ويخفف لون بشرتك. استخدامه ثلاث مرات في الأسبوع .

وأيضا يمكنك
:::

خليجية

*استخدام القرفة مع بعض قطرات عصير

الليمون وتطبيقها على البثور والرؤوس السوداء.

مفيد للغاية وفعال.

تــابع………

مع الحبوب وطرق حماية الشفاه
ومحاربة الهالات السوداء فتابعو

لا تردو




وللتخلص من الحبوب و البقع التي تتركها كل ماعليك فعله

١-مسح وجهك بقطعةقطن مببللةبعصيرالصبار.

خليجية

٢-قناع العسل:

خليجية

-10 جرام هلام ملكي

– 10 جرام حبوب اللقاح

– 10 جم الجينسنغ ترمس الأرض

– 250 جرام عسل.

إمزجي جميع المكونات معا ,تترك على الوجه لمدة 30 دقيقة

حتى يبدأ في الكعكة بعد ذلك يمكنكي فرك وجهك

– وهذا يساعد على تقشير البثور وإزالة العيوب حب الشباب .

ملاحظة هامة :

هذا القناع يحتوي الهلام الملكي وهذا يعني أنه يجب

أن يتم تخزينه في الفريزر لأنه إذا ترك خارجا

لمدة ساعةأو أكثر سيبطل

مفعوله.

إذا قسمي الكمية في علب صغيرة وخزينها في الفريزر

لاستخدامها في وقت لاحق.

*هناك علاج كيميائي متاح للغاية، عن طريق مزج 3كريمات طبية معا.

خليجية

مزج Fucidin كريم ، وكريم أفالون و كريم Acretin معا ونطبق

على وجهك كل ليلة. يجب عليك أيضا استخدام الصابون الطبي.

إذا كان لديك مشكلةحادة مع حب الشباب ، وهذا قد يستغرق 4-8 أسابيع للعمل.

الأرقطيون

خليجية

-الأرقطيون ، واحدة من الأعشاب التي تحتوي على الزيوت الأساسية.

جذوره تحتوي على عناصر مفيدة لتنقية البشرة وعلاج حب الشباب ، والبثور والندوب.

تغلي ملعقة صغيرة من جذور الأرقطيون الجافة بعد تقطيعها الى قطع صغيرة في كوب

من الماء. يشرب هذا السائل لفترة مرتين أو ثلاث يوميا لمدة 4 أسابيع.

بعض النصائح للتخلص من حب الشباب

::

عرضي وجهك للبخار لمدة 3-4 دقائق والتأكد من أنها تنظف

بشكل صحيح. اذا كانت بشرتك شديدة الحساسية يمكنك وضع امنشفة مبللة بالماء

الدافئ على وجهك لفتح المسام ، بدلا من معالجة البخار.

-مسح وجهكـ باستخدام شاش معقم منغمسين لمدة أسبوع ثم يغسل

وجهك بالصابون الكبريت.

خليجية

البابونج

خليجية

يساعد على محاربة حب الشباب وتنعيم البشرة وفتح المسام

وإزالة الرؤوس السوداء. آمن مثالي للبشرة الحساسة. غلي كمية من

البابونج في بعض الماء ، وعندما يبرد تغسل وجهك معها. ثم ،أشطفي وجهك بماء بارد.

ويمكن استخدامه للجسم أيضا ، إضافة إلى وضعه في حوض حمام

كامل من الماء ونقعي جسمك فيه لمدة 15 دقيقة.

يمكنك أيضا استخدام مزيج من زيت الليمون وزيت السرو بكميات متساوية .

خليجية

أ فركي الخليط في المناطق المصابة من الجلد باستخدام قطعة من القطن الطبي.

مع استخدام أنسجة نظيفة لإزالة كميات اضافية من زيوت الجلد.

* خل التفاح لعلاج حب الشباب

إضافة ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء..

خليجية

ثم إغمسي قطعة من القطن في هذا السائل ومن ثم أ فركي حب

الشباب معها ويفضل أن تكون عدة مرات يوميا.

حاولي الإعتناء ببشرتك بطرق صحية وسليمة.

الشفاه لا تملك إلا 3إلى5 طبقات من خلايا الجلد مقارنة مع 15 خليةفي باقي الجسم.

لذا تحتاج إلى رعاية

حماية ، أكثر بكثير بالنسبة لبقية جسمك.

-تجنبي إستعمال روج غير معروف الماركة أو رائحته كريهة

-قومي بترطيبها بمرطب خاص بالشفاه ولديك clinique وَ garnier وإن لم تتوفر لديك فإستعملي الفازلين.

خليجية

++++++++++++++++++++++++++++++

خليجية

ومن منالاتحب أن تكون لديهاشفاه منفوخةلكن من غير سيليكون

ولانفخ ولاشي الطريقة هي رياضة أوتمرين بسيط

والتمرين:

. عقد شفتيك معا ، دون أن تطبيق أسنانك.

. وضع طرف السبابة في بين الشفاه العليا والسفلى .

. وتصوري إصبعك عصا يتم سحقهم بشفاهك.

. تدريجيا ، قومي بسحب إصبعك من بين الشفاه
.
. هزي إصبعك صعودا وهبوطا بسرعة .

ولمن تريد تليين شفتيهاتكررها مرتين يوميا.

الهالات السوداء ::

خليجية

أما الهالات السوداء حول العينين فحكايتهاحكاية أغلبنانعاني منهانساء

ورجال لكن النساء أكثرهن تعرضالذلك خصوصاالأمهات

منهن بحكم السهروالإرهاق المتواصل .

-حاولي النوم باكرا في الظلام أي أطفئي الأنوار والتلفاز.

-الإبتعاد عن القلق والإنفعالات.

-قطعي البطاطس لدوائر رقيقةوضعيهاتحت عينك

مدة٢٠ د ويمكنك

وضع دوائر من الخيار على عينك.

إضافة إلى المنتجات المتوفرة في الأسواق ودائما إقرإي

جيداالمكونات

فقدتحتوي على مادة تتحسس عينـك منها.

خليجية

هذا كي تبدي عزيزتي دوماالأجمل

فلاتهملي نفسكـ واعتني بها ………

أتمنى أن يحوز موضوعي على رضاكم

وفقكم الله

تحياتي لكن

ماري بيل

منتديات ازياء




شكككككككككرررررررا

الله يعطيج العافيه

اكيد تعبتي ع الموضوع يارب يسعدج

تقبلي مروري




مشكوووووووره قواك الله
ويعطيك العافيه



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

اهم الخطوات اللي تسوينها قبل الحمام تجربتي

:dancegirl2gv7:
اهم الخطوات اللي تسوينها قبل الحمام::
1) قبل الحمام بساعتين ::
خصصي ملابس لما قبل دخول الحمام واستبدلي الملابس الداخليه باخرى تكون قطنيه رياضيه
2) جهزي الخلطه الخاصه بالجسم ::
(عصير ليمون – خل التفاح – جلسرين – زيت لوز – زيت زيتون – كركم جسم ) تخلط وتوضع في علبة ماء صحه فارغ وتستعمل عند الحاجه
3) جهزي زيت الشعر::
سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة الراس ثم غطي الراس بكيس بلاستيك خاص يتغليف الطعام وفوقه قبعة الحمام البلاستيكيه واتركيه لمدة ساعتين
4)جهزي قناع للوجه:
ملعقة كبيرة كركم جسم – قليل من العسل (تعجن وتوضع على الوجه )
يغسل الوجه ثم يدلك بنصف ليمونه مع قليل من السكر
5)يدلك جميع الجسم بالسكر او الملح الخشن ونبدأ بعمل الصنفره ::
6)اخيرا يغسل الوجه بماء ورد وثلج

اتمنى لكن الجمال الضاهر والباطن




يعطيك العافيه



يسلموو يالغلاا



يسلموووووو



مشكوووووورة حبيبتي على الطرح

يعطيكي العافية




التصنيفات
مكياج makeup

عمل مكياج ناعم لكل المناسبات و بالخطوات المصورة شيك

الخطوة 1

نظفي البشرة جيدا بطريقة ناعمة
حتى ما تازي البشرة

خليجية

الخطوة 2

ضعي تحت عينيك طبقة من الفونديشن ( foundation ) ومخفي
العيوب ويمكننا زيادة المسحوق تحت العين لكيلا تظهر اي عيوب

خليجية

الخطوة 3

نضع طبقة فوق العين من مسحوق ريتروسبيك ( Retrospeck )
متل منا شيفين بالصورة

خليجية

الخطوة 4

نضع طبقة من الشادو الازرق سماوي بفرشاة
جيدة بتحريك الفرشاة بشكل بطيئ
متل الصورة ماشي

خليجية

الخطوة 5

نضع في نصف العين لمسة من الشادو الزهري متل يلي
بالصورة تمام

خليجية

الخطوة 6

نمزج الشادو الزهري مع الازرق بس بشكل خفيف
متل الصورة فوق العين بشوي

خليجية

الخطوة 7

نضع في زاوية العين خليط اللون
الزهري الغامق كما في الشكل التالي

خليجية

الخطوة 8

نضع طبقة قليلة من السن بيبر (Sunpepper)
على طرف العين على شكل V كما في الصورة

خليجية

الخطوة 9

نضع (top liner) الايلينر مع خط اسود

خليجية

الخطوة 10

نضع القليل من الايلينر من تحت العين متل الصورة

حتى نحصل على

خليجية

الخطوة 11

نضع خليط من اللون الزهري والباج اي السكري
ونضعه على الخدود لنحصل على

خليجية

واخيرا الخطوة 12

نضع احمر الشفاه الشفاف

خليجية

م/ن




روعه تسلمي ياقمر على
ذوقك بجد مكياج روعه. روعة



سلمت يداكي



خليجية



روؤوؤوؤوعه

يعطيك العافيه




التصنيفات
مكياج makeup

اسرع الخطوات لمكياج مميز شيك

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




روعه



يسلمو



موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق



مشكوره