الوسم: الدماغ

بعد الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
اما بعد:

اكتشف العلماء أن تنويعات جديدة ل7 مورثات تشير إلى العامل الذهني كأحد أهم مسببات السمنة.

وترى دراستان نشرتا بمجلة نيتشر جينيتكس Nature Genetics العلمية أن الدماغ يؤدي دورا جوهريا في ضبط الشهية إلى الطعام، وأن العوامل الأيضية، المرتبطة بإفرازات الجسم ونشاطه العضوي، ليست الوحيدة المسؤولة عن السمنة.

وأخضع الباحثون للدراسة عينات وراثية اخذوها من آلاف الأشخاص، في محاولة للكشف عن أدق التغيرات الوراثية.

وجدت الدراستان -اللتان أنجزهما فريقان أيسلندي وآخر دولي- أن العديد من التنويعات السبعة مصدرها الدماغ.

وهذا يشير إلى أن أثر الدماغ على الشهية وعلى سلوك الأكل أكبر من كل تنويع وراثي الذي يؤثر على قدرة الجسم على التخلص من الدهون.

وقالت الدكتورة كاري استفانسون العضو في الفريق الأيسلندي إن نتائج الدراستين توحي بضرورة التركيز على آليات التحكم في شهية الطعام لمكافحة البدانة إلى جانب عوامل أخرى.

واعتبر بعض الخبراء أن نتائج الدراستين خطوة هامة في الطريق إلى التحكم في الوزن.

فيما رأى البعض الآخر أن النتائج لا تشير سوى إلى أن عددا من الناس أقل قدرة على مقاومة الرغبة في الأكل….انتهى

بعض السلوكيات الخاطئة التى تؤثر على عمل الدماغ وتقل من كفاءة المخ منها:

أوضحت عدة أبحاث أن الصداع النصفى يسبب ضرر دائم بالدماغ ، وقد اكتشف الخبراء أن الصداع النصفي والذى يؤثر على 10 إلي 15% من السكان ربما يرفع خطر الإصابة بأفات الدماغ وتشوهات المادة البيضاء وتغير حجم المخ مقارنة بباقي الاشخاص. وذكر مؤلف الدراسة الدكتور مسعود من جامعة كوبنهاغن بان تلك الدراسات لإستعراض

والتحليل لمعرفة الخلل الذي قد يتغير في بنية الدماغ بطرق متعددة وبشكل دائم. وقد استعرضت تلك الدراسات ما إذا كان الناس الذين عانوا من الصداع النصفي لديهم زيادة خطر من افات الدماغ أو تشوهات وتغيرات حجم المخ وذلك عبر فحوص عن طريق الرنين المغناطيسي . وأظهرت النتائج أن الصداع النصفي يؤدي إلي زيادة نسبة الإصابة بأفات الدماغ بنسبة 68% ،

من أسرار الصلاة أثر الصلاة على استقرار الدماغ

قال الله تعالىالَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ الّهِ أَلاَ بِذِكْرِ الّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) [الرعد: 28].

وقال أيضاً: (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ الَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا * وَمِنَ الَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَكَ عَسَى أَنْ يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُودًا)الإسراء: 78-79.

وقال النبي : (يا بلال أقم الصلاة أرحنا بها) [سن أبي داود].

الدراسة العلمية

لقد تبين بنتيجة العديد من الدراسات الأثر الكبير للصلاة والخشوع على آلية عمل الدماغ واستقراره، وقد تبين أن المؤمن الذي يؤدي الصلاة وهو في حالة خشوع تحدث في جسمه تغيرات عديدة أهمها ما يحدث في الدماغ من تنظيم لتدفق الدم في مناطق محدة.

تأثير الصلاة على نشاط المخ

تمت هذه الدراسة بواسطة د.نيوبرج (الأستاذ المساعد – قسم الاشعة- جامعة بنسيلفانيا- المركز الطبي) وذلك على مجموعة من المصلين المؤمنين بالله من ديانات مختلفة. و ذلك باستخدام أشعة"التصوير الطبقي المُحَوْسَب بإصدار الفوتون المفرد"الذي يظهر تدفق الدم فيمناطق المخ بألوان حسب النشاط فيها أعلاها الأحمر الذي يدل على أعلى نشاط بينما الأصفر والأخضر على أقل نشاط .

الصورة الأولى:

تظهر الصورة المخ قبل التأمل والصلاة (اليسار) و أثناء الصلاة (اليمين) حيث يظهر انه اثناء الاستغراق في الصلاة و التأمل فإن تدفق الدم في المخ زاد في منطقة الفص الجبهي.

الفص الجبهي Frontal Lobe , و هو مسؤول عن التحكم بالعواطف و الإنفعالات في الإنسان و شخصيته , و كذلك مهم لتعلم و ممارسة المهارات الحسية الحركية المُعقدة.

المصطلحات العلمية

Meditation : التأمل.

Frontal lobe : الفص الجبهي.

Parietal lobe : الفص الجداري.

الصورة الثانية:

تظهر انخفاض تدفق الدم في الفص الجداري في المنطقة التي تشعر الإنسان بحدوده الزمانية و المكانية. استخلص من هذه النتائج أنه أثناء التفكر والتدبر و التوجه الى الله يختفي حدود الوعي بالذات وينشأ لدى الإنسان شعور بالسلام والتحرر وأنه قريب من الله .

Powerful, spiritual force that seemed to lift you out of yourself) )

و أنه يستشعر أحساسا من السمو الروحي يعجز القول عن وصفه.

آيات قرآنية

كثيرة هي الآيات التي تحدثت عن أهمية الصلاة والخشوع وذكر الله تعالى. وقد ربط القرآن بين الصبر والصلاة للتأكيد على أهمية عدم الانفعال. يقول تعالى:

(وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ)البقرة:45.

وهنالك آيات ربطت بين الطمأنينة والصلاة، يقول تعالى:

(فَإِذَا اطْمَأْنَنْتُمْ فَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ إِنَّ الصَّلَاةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَوْقُوتًا) النساء: 103.

وآيات أخرى تربط بين الصلاة والخشوع، مثل قوله تعالى:

(قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ * الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) المؤمنون: 1-2.

نتائج

يتضح من الآيات القرآنية والتجارب العلمية أهمية الصلاة في حياة المؤمن، وأهمية الخشوع فيها وأهمية الاطمئنان بذكر الله تعالى. ومن هنا تنبع الحكمة من تأكيد الإسلام على خطورة ترك الصلاة.

وإذا كانت التجارب تبين استقرار عمل الدماغ في حالة الصلاة حتى بالنسبة لغير المسلمين، وهؤلاء لا يقرءون القرآن في صلاتهم، فكيف بمن يصلي ويتوجه بصلاته إلى الله ويقرأ كتاب الله؟ لا شك بأن الاستقرار سيكون أعظم!

ونتذكر هذه الآية الكريمة والتي تؤكد على أهمية القنوت لله تعالى أي الخشوع والتوجه وتنقية القلب وتسليم الأمر لله تعالى، يقول الله تعالى:

(حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) البقرة: 238.

ونتذكر أيضاً دعاء سيدنا إبراهيم عليه السلام:

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِنْ ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ

رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ

الخمول، قلة الحركة، والحالة العاطفية المكتئبة جدا كلها اعراض مباشرة مرتبطة بالكآبة. ولكن هناك تأثير جانبي آخر، يدعي الباحثون من جامعة يايل (الولايات المتحدة الأمريكية) بوجوده. وهو سبب قيامهم بالتجربة التالية على تاثير الكآبة المطول على الدماغ.

بدأ الباحثون تجربتهم بفحص عينات من أنسجة ادمغة المرضى الذين يعانون من الكآبة السريرية وأولئك الذين لا يعانون من الكآبة. فأظهر التحليل المقارن بأن الكآبة سبب انفصالا في الاتصال داخل خلايا الدماغ. وقال الأستاذ رونالد دامان، رئيس البحث، بأنه وتحت مثل هذه الشروط، فأن الدماغ ينكمش، ويخسر كمية هامة من العلاقات الداخلية.