الوسم: الزوجية

الحياة, الزوجية, لإستمرار

يؤكد خبراء العلاقات الزوجية بالاتفاق مع دراسة أمريكية حديثة ، أن انسياق الرجل وراء غريزته، ينتج عن حرمانه العاطفي ،

حيث أفادت الدراسة بأن الجنس ليس الدافع الوحيد وراء الخيانة الزوجية، وأن واحداً من بين كل 2.7 رجال سيخدعون زوجاتهم دون أن تدري معظم الزوجات بذلك.

والآن وبدون خجل ما هو الوقت الذي تحرصين على تخصيصه لزوجك ؟ عزيزتي فينوس إذا كنتِ لا تتذكرين الوقت تحديداً فثقي أنكِ لا تخصصين له وقتاً إلا ما جاء عن طريق الصدفة نظراً لكثرة المشاغل اليومية، وهذا هو سبب الفتور في علاقتكما ،

ومن هنا يبحث زوجك عن امرأة أخرى تمنحه الدفء المفقود، وتعزز فيه الإحساس بالاختلاف وبأنه أكثر تقديراً ومحبوباً، فالرجال يبدون في الظاهر أقوياء إلا أنهم يحسون بعدم الأمان داخلياً.

فهناك خطة مضمونة ضد الخيانة وعليكِ عزيزتي بمذاكرة هذه الخطة لتبدئي تنفيذها من أول يوم زواج، وإذا كنتِ متزوجة نفذيها فوراً ولا تيأسي إذا فشلتِ في مرة،

إنها خطة إستراتيجية من خطط التنمية البشرية، وقد أجمعت على نجاحها الكثير من الزوجات المستقرات أسرياً وعاطفياً مع أزواجهن، إليكِ تكتيك الخطة :

تذكري عزيزتي أن الرجل كالطفل الصغير ، يحب الدلال والمرح هذا فيما بينكما ، ولكن أمام الناس فدعيه يشعر بأنه “سي السيد”.

أحذري من كلمة “لا” ، فالزوجات المخضرمات يعترفن بأن سر تمسك أزواجهن بهن هو إلغاء كلمة لا من قواميسهن مع احتفاظهن بحقوقهن كاملة، والسر يمكن في استخدام السياسة .

أنتِ زوجة في المقام الأول، خصصي وقتا لزوجك ، وحاولي أن تنهي أعباءك المنزلية قبل موعد عودته من العمل ، كوني مستعدة له وأزيلي عنه هموم عمله .

اجعلي يومك مع أطفالك ينتهي في تمام الساعة التاسعة، لذا عوديهم على النوم مبكراً، لتتفرغي بعد ذلك إلى أبيهم ،

امتلكي قلبه في الفراش رغم أن عملية الجماع الفسيولوجية هي التي تشبع حاجة الرجال، إلا أن ما يؤثرهم هو مقدمتها ونهايتها،

لا تعتقدي أن المرأة فقط من تحتاج إلى مقدمات في الجماع بل إن الرجل أيضاً له نفس الحاجة ولكن الاختلاف الوحيد هو التوقيت.

تجنب النكد والشكوى حتى لا تتحول الحياة إلى جحيم
المصارحة بين الطرفين
حسن الإنصات
الابتعاد الجسدي لفترة مؤقتة ليتم الاشتياق
أعلن لزوجتك بأنك لا تزال تراها جميلة
أخبرها دائما بأنك تحبها ولا تستطيع العيش من دونها
المرح والمزاح بين الزوجين
الاعتناء بالآخر
المفاجآت الرومانسية
اتصل دائماً بها في اليوم أكثر من مرة قل لها بصدق إنك مشتاق جداً للعودة إلى البيت ورؤيتها حتى تكون بقربها

كيف تكوني سبب نجاح زوجك

العلاقة الزوجية والملل العاطفي، اسباب نجاح العلاقة الزوجية

وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة ، فهل فكرت أن تكوني تلك المرأة التى تجعل من زوجها رجلاً عظيمًا ؟
فئة قليلة من النساء من سعين لتحقيق هذ الأمنية ، ونحن نقدم لك أسرار النجاح

لا تدفعي زوجك لشيء يفوق طاقته، فيلجأ لطريق حرام، وذكريه دائمًا باستحضار النية الصالحة فى كل عمل
إذا لمحت زوجك يضع أحلاما خيالية فذكريه بالواقع برفق، واتبعي التسلسلية في وضع الأهداف وتحقيقها، كلما تحقق هدف كوني عونًا لزوجك على تحقيق الباقي ،ولا تترددي فى التنازل عن بعض الأشياء التي تريدينها لنفسك فى سبيل مصلحة الأسرة

لابد من توفير الجو الملائم للزوج لمساعدته على إنجاز مهمة التخطيط للأهداف، وهو هادئ النفس ، مرتاح البال ، ساعديه بتوفير كل ما يحتاج إليه لإنجاز العمل الذى يقوم به

عززي ثقة زوجك بنفسه، امتدحي فيه الصفات الحسنة، وذكريه بنجاحاته السابقة التي حققها فى حياتك معه، أو قبل زواجكما

هذا ادم الذى تريده حواء

العلاقة الزوجية والملل العاطفي، اسباب نجاح العلاقة الزوجية

قال هوميروس الشاعر اليوناني اذا تزوجت المرأة فكن لها أباً وأماً وأخاً، لأن التي تترك أباها وأمها وأخوتها وتتبعك.. فمن الحق ان ترى فيك رأفة الأب وحنان الأم ورفعة الأخ.

ان الرجل يتمنى من حواء ان تكون أنثى قبل كل شيء،كذلك الامر بالنسبة لها فهي تتمنى من ادم أن يكون رجلاً قبل كل شيء.

والمرأة حين ترتبط تعرف أنها سوف تعيش مع شريكها بقية حياتها ، كما تعرف ان للحياة

مصاعبها لذا تبحث عن الرجل القوي الذي يظهر ذكاؤه من خلال تجاوز مصاعب الحياة.

وقد يكون الرجل ذا الخبرة أكثر جذباً لقلب حواء .. لأنها تحسه أكثر قدرة على تحمل المسئوليات.

ان المرأة تحب الرجل ذو الشخصية القوية القادر على جذبها في حديثه ، والذي يستمع إليها باهتمام وتأنس إليه لأنه يشعرها بالراحة.

ان المرأة تحب الرجل الطموح الذي يشارك زوجته طموحاته ويسعى لكسب حبها وتقديرها بسرعة فائقة.

كما تحرص المرأة على ان يتحلى زوجها بالثقة بالنفس لان الرجل الخائف لا يجعلها تطمئن لمستقبلها معه .

~ ما يحتاجه الزوج لكي لا يتجادل ~
إنه يحتاج إلى أن يشعر بأنها تثق به
وتقدره . وهو يشعر بدلاً من ذلك بأنه
مسؤل عن قلقها طوال الوقت.

~ ما يحتاجه الزوج لكي لا يجادل ~
إنه يحتاج إلى أن يقبل كما هو تماماً .
وهو يشعر بدلاً من ذلك بأنه تحت ضغط
دائم ليتكلم , ولهذا لا يكون لديه ما يقوله .
هذا يجعله يشعر بأنه لن يرضيها أبداً.

~ ما يحتاجه الزوج لكي لا يجادل ~
إنه يحتاج إلى أن يشعر بأنه مقبول
وموثوق به . وهو يشعر بدلاً من ذلك
بأنه مرفوض وغير مغفور له .

~ ما يحتاجه الزوج لكي لا يجادل ~
إنه يحتاج ألى أن يشعر بأنه محبوب
ومقبول . وهو يشعر بدلاً من ذلك بأنه فاشل.
إن إشباع حاجات الزوج من القبول والإعجاب والتشجيع
والثقة سيخفف من ميله إلى الإنخراط في مجادلات مؤلمة .وبطريقة
آلية سيكون قادراً على أن يستمع ويتحدث بإحترام وتفهم
أكبر . بهذا الأسلوب يمكن أن يتم حل المجادلات , والمشاعر السلبية
دون تصعيدها إلى مجادلات مؤلمة .

~ ما تحتاجه الزوجه لكي لا تجادل ~
إنها تحتاج إلى أن تُصدق وتُقدر . وهي
تشعر بدلاً من ذلك بأنها مغلوب على أمرها
ومهملة .

~ ما تحتاجه الزوحة لكي لا تجادل ~
إنها تحتاج إلى الشعور بأنها مفهومة
ومحترمة . وخي تشعر بدلاً من ذلك
بأنها غير مسموعة , ومضطهدة , ومظلومة .

هل تسعدين بوصول زوجك للبيت بعد يوم عمل شاق؟
هل تهتمين بزينتك وشعرك وبارتداء الملابس الأنيقة لتبدين جميلة في نظره؟
هل توفرين له جواً هادئاً وبيتاً نظيفاً ومرتباً ليرتاح فيه؟
هل تقدمين له طعامه في الوقت المناسب أم أنك تتأخرين دائماً وتجدين المبررات لانشغالك بعملك أو بالأولاد؟
هل هناك انسجام فكري وحديث مشترك بينكما؟
هل تحاولين ملء فراغه؟
هل تحيطينه دائماً بحبك وعطفك وحنانك وتدللينه أحيانا كطفلك الصغير؟
هل تشعرين بالضيق والحزن عندما يمر زوجك بظروف عصبية ويحتاج مساندتك له أم ترحبين بتقديم كل معونة منك؟
هل تشتاقين إليه إذا غاب أم تفرحين بوحدتك واستقلالك؟

اقرئي ايضا
اختبار لتتعرفي على حقيقة مشاعرك الزوجية
أي نوع من الزوجات أنت؟…. اليك هذا الاختبار

أعيدي السعادة الغائبة

والآن عزيزتي إذا كانت إجاباتك بـ" نعم " فهذا أمر جميل وطبيعي وحياتك الزوجية كاملة وعلى خير ما يرام .

أما إذا كانت إجاباتك بـ "لا" فكيف يمكن للزوجين أن يعيدا التوافق لتعود السعادة الغائبة يقول د. محمود عبد الرحمن حمودة أستاذ الطب النفسي جامعة الأزهر أن البناء الأساسي للإنسان يتجه نحو الخير وليس للشر والكراهية وهذا استثناء فمن المستحيل أن يتحول الحب إلي كراهية حقيقية ولكن ما يشعر به الزوجات ما هو إلا حالة من الغضب أو التذمر أو الملل فإذا تعامل كل طرف بحساسية وموضوعية فإن هذه المشاعر تصبح ايجابية وتعود لحالة الوفاق ولكن هي مسألة تحتاج إلي جهد فليس من السهل التحول من حالة وجدانية إلي أخري بسرعة فهي تحتاج للوقت والصبر والرجل عليه أيضاً نصيب كبير في بذل الجهد لاحتواء الموقف بموضوعية وإعادة الحب المهاجر لعش الزوجية.

تخلصي من الروتين

ولتبعدي عن حياتك الملل الزوجي المؤدي إلى الفتور ، ينصحكِ الخبراء بكسر روتينك اليومي ، غيري هذا الروتين بين وقت وآخر، توقفي عن التسوق لأسبوع معين ولا تطبخي بل اشتري طعاماً جاهزاً أو أخرجي كل محتويات الثلاجة وخزائن المطبخ (عملية تنظيف غير مباشرة) واعتمدي وجبات سريعة غير مكلفة وخفيفة على المعدة ، بدل زيارة الأهل سافري بالسيارة إلى منطقة جديدة للمزيد من الإطلاع والمعرفة ، خذي يوم إجازة من العمل ونامي من أجل الراحة وهكذا.

أما في عطلة نهاية الأسبوع ، خصصي لنفسك وزوجك عطلة "ويك اند " بين فترة وأخرى تنعزلان فيها عن كل ما حولكما من أرق وضجيج ، فقط أنتِ وهو في مكان هادئ بعيد عن الضجيج ولا يعكر الصفاء حولكما سوى ضحككما ومزاجكما "الرايق" جداً ، ناما كثيراً وكلا لتنتعش الصحة واضحكا لشد بشرة الوجه.

غيري من ردود أفعالكِ

ولتضمني حياة زوجية سعيدة مجردة من المشاكل والمشاجرات ، يؤكد الخبراء أن أول خطوة يجب أن تتعلميها هي " فن التنازل مع زوجك " فهي ضرورة تحكمك في ردود أفعالك أثناء الشجار ، وتذكري أن الشجار الزوجي ليس حلبة مصارعة يحاول كل طرف أن يكون هو الأقوى ، إن لم تستطيعي التحكم في انفعالاتك اعلمي أن هذا بداية الفراق .

وأشارت دراسة اجتماعية أعدها المركز القومي المصري للبحوث الاجتماعية ، من أجل التعرف على أسباب الطلاق إلى أن 65% من حالات الطلاق بسبب .الخلافات الزوجية وأسلوب الزوج والزوجة ورد فعليــهما أمام المشاكل التي تعترضهـما .

تمتعي بروح الدعابة

يذكر خبراء العلاقات الزوجية أنه إذا وجدت الدعابة بين أي زوجين لابد وأنهما سعداء لأنها رباط قوي يحمي العلاقة بين الأزواج فإذا فقدت فإن الكثير من الأمور تسير عكس اتجاهها الصحيح ، لأن انعدام التواصل وحب النكد سواء من الزوج أو الزوجة يؤدي إلى تدهور العلاقة الزوجية ومن أهم علامات هذا الأمر هو انقطاع الضحك والكلام بين الزوجين، والسعداء هم من تجمع رسائلهم يحكون عن الطرف الآخر فيقولون أن البسمة لا تغيب عن وجهه ولهذا فإن متاعب الحياة تزول بالابتسامة الحانية وروح التفاؤل.

إجازة زوجية لتجديد الحب

وحتي لا تكوني فريسة سهلة للملل والفتور الزوجي ، ينصحكِ الخبراء بإجازة زوجية تجدد الحب والرومانسية من وقت لآخر .

ويمكنكِ التخلص من هذه الأعراض أيضاً بتبادل الهدايا الرمزية ، أو البطاقات الملونة التي تحمل عبارات جميلة ، مع تخصيص وقت لجلوس الزوجين كل منهما مع الآخر مع تجنب الحديث حول مشاكل الأولاد ومصروف البيت ، وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن المرأة أكثر قدرة علي التجديد والابتكار.

كما ينصحك الخبراء أيضاً بأن تجعلي زوجك يشعر بأنه محور اهتمامك ، فتحاولي مثلاً الاستيقاظ دائماً معه صباحاً، ، وإيقاظ أطفالك لمشاركته طعام الإفطار، وعند عودته من العمل احرصي على أن تتناولوا جميعاً الطعام سوياً ، في الوقت نفسه لا تجعليه يشعر بأنه محور حياتك وأن حياتك ستتوقف بدونه، أظهري له أن لديكِ اهتمامات أخرى ولكنك تجعلينه في المقدمة لأنه يستحق حبك واهتمامك

خلطة سحرية للسعادة الزوجية

وفي النهاية ، من أجل السعادة الزوجية وللهروب من المشاحنات التي تقلل من حب الزوجان لبعضهما ، أعد فاركو برادلي ، استشاري العلاقات الأسرية ، خلطة سحرية لكل زوجين ، حيث يقول:

فبقاء السعادة «مثلاً» يتحمله الزوجان بالمجاملة حيناً وتقدير عمل الآخر حيناً ، مع مراعاة الفروق الفردية، ونشر أجنحة المحبة والحنان لحماية مناخ السعادة، فهناك شعرة دقيقة بين الإحساس بالسعادة والوقوع في التعاسة، فإذا كان دور المرأة توفير الراحة لأهل بيتها وعدم إثارة غيرة زوجها وعدم إزعاجه أثناء نومه ،أو تناوله طعامه والوقوف بجانبه في كل شدائد الحياة، فإن دور الرجل لا يقل أهمية أيضاً، فهو يدعم المنزل مالياً وعاطفياً، ويساعد على بناء الأمن النفسي لأسرته بالصراحة والاهتمام والثقة بعيداً عن إثارة الشك والغيرة.

(الحب)