الوسم: الشهية

وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون /
جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع

مكوناته طبيعية و موجودة في المطبخ . سد الشهية و حرق الدهون و تخليص الجسم من السموم في مشروب المكونات باقة نعناع + ملعقة كبيره شاي اخضر + 3 اعواد قرفة + 150 غرام زنجبيل + 2 ليمون مقطع شرائح + لتر و نصف ماء مغلي التحضير نترك المكونات في الماء 4 ساعات و نصفي . يشرب 5 مرات يوميا مقدار كوب قبل اي وجبه بنصف ساعة .

معلومات رائعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبة رشا يعطيك العافية معلومات رائعة

الله يعافيك حبيبتي

ونصبهم على الروبيان ونخلطهم ونخليه عشر دقايق على نار هاديه

يعطيج الف عافيه…

المقادير:

– ملح، بهار.

– رشّة فلفل حلو.

– ليمونة حامضة.

– 600 غرام جزر.

– 150 غراماً من البصل.

– أوراق من الحبق الطازج.

– 75 غراماً من جبنة الفيتا.

– ملعقتان كبيرتان من العسل.

– 250 غراماً من المعكرونة.

– رشّة كبيرة من ورق الزعتر.

– 30 غراماً من الجبنة المبروشة.

– 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

التحضير:

– قشّري الجزر والبصل، ثم قطّعيهما إلى مربّعات صغيرة. سخّني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة.

– ذوّبي فيها الجزر والبصل مدّة 5 دقائق على نار هادئة، مع قليل من الملح، والفلفل الحلو، والعسل، إلى أن يصبح الخليط كالكراميل.

– أسلقي المعكرونة. في هذا الوقت، قطّعي جبنة الفيتا إلى شرائح رفيعة. إنقعي قطع الليمون الحامض في مياه ساخنة ثم قطّعيها إلى شرائح رفيعة.

– أضيفي الجبنة المبروشة والزعتر في خليط الجزر. صفّي المعكرونة وقدّميها في طبق.

– زيّنيه بالجزر، جبنة الفيتا، برش الحامض، أوراق الحبق، والبهار.

يسلمو على الموضوع

تسلم يداك

مع تحياتي

الوردة الجورية

الكمية تكفي ل:4 اشخاص
مدة التحضير:ساعة واحدة
—————————————
اللوازم:
250غرام من البطاطا
350غرام من سمك التونة
ملعقتين من الخردل
بصلة متوسطة الحجم
اربع معالق من البقدونس المفروم
زيت للقلي
بيضتين
150 غرام من الكعك
90 غرام من الطحين
ملح
فلفل
———————————
طريقة التحضير:
1.ضعي البطاطا في وعاء مملوء بالماء واضيفي اليه قليلا من الملح وارفعيه على النار مدة 15 دقيقة
2.ارفعي الوعاء عن النار وصّبي عليه ماء بارد ثم اخرجي البطاطا وقشريها واهرسيها
3.اضيفي اليها سمك التونة والخردل والبصل والبقدونس واخلطيهم جيدا
4.اصنعي من الخليط عدّة اقراص وضعيها في طبق ثم غطّيها بورق بلاستيكي وضعيها في مكان بارد30 دقيقة
5. اكسري البيضتين في وعاء واخفقيهما ,ثم غطّسي كل قرص من اقراص البطاطا في الطحين ثم في البيض ثم في الكعك
6.اقلي الاقراص في الزيت والى ان يصبح لونها ذهبيا ,ضعيها على مناديل ورقية مدة خمس دقائق ثم ضعيها في طبق التقديم
————————————
واتمنى انو الموضوع عجبكم وسوررري لعدم وجود صور

احترامي <3

– المقادير :
العجينه المستخدمه ( عجينه العشر دقايق )
باكيت زبدة
سكر بني + سكر ابيض
شيكولاطة
توفي
جوز
قرفة مطحونة .

– طريقة التحضير :
1- تفرد العجينه بشرط ان لاتكون رقيقه جدا .
2- تمسح على وجه العجينه زبده ذائبة .
3- ترش بالسكر البني والسكر الابيض وملعقه قرفه مطحونه .
4- تلف لفتين فقط وتقص ( نفس طريقه السينبون ).
5- تدخل الفرن لتتحمر من تحت ثم من فوق .
6- تزين بخطوط الشيكولاطه والتوفي والجوز.
7- طريقه عمل التوفي – نذوب كاس سكر وربع كاس ماء حتى يتغير لونه للاحمرار .
8-ثم نضيف ملعقتين زبده وتحرك جيدا وثم نضيف علبه قشطه دافيه ( نضعها في ماء حار حتى تبرد وتحرك ثم تصب وهي ساخنه على الفطيره) . سيروب للتزين .

يحتاج جسم الإنسان إلى الحلويات لتمده بالسعرات الحرارية، والتي يحتاج إليها بعد مجهود شاق أو صيام أو ثورة غضب أو نوبة حزن ألمت به، فتقوم الحلويات بمذاقها الحلو ومكوناتها وسعرتها الحرارية بتهدئة الأعصاب.
والحلويات تعمل على تنشيط وحيوية الجسم وخاصة بعد الصيام، لأنها ترفع مستوى السكر بالدم فتجدد نشاط الصائم، وهى أيضا من الأشياء التي تجعل من يشكو من الأرق ينام بهدوء وسكينة، هذا بالإضافة إلى قيمتها الغذائية المرتفعة لذلك اخترنا لك هذه النوع من الكيك لتصنعيه لأفراد أسرتك لكي يتمتعوا به:
المقادير:
2 كوب بسكويت مطحون.
2بيضة مفصولتين.
5 باكو جبنه كريم "أي ما يعادل 30 حبة جبنه كريم".
4 أكواب من السكر.
3 ملاعق طحين.
2ملعقة صغيرة قشر ليمون.
5 بيضات.
ربع كوب ويبينج كريم

الطريقة :
اخلطي مع بعض "البسكويت المطحون +بياض البيضتين" وضعيه في قاع الصينية وعلى الجوانب بارتفاع 6 سم.
احضري قالب دائري وأخفقي " الجبنة + السكر +الطحين +قشر الليمون+ الفانيلا"على سرعة عالية حتى تمتزج.
أضيفي 5 بيضات والبيضتين دفعة واحدة على المزيج، وأخفقي ثم أضيفي ويبينج كريم.
صبي المزيج على البسكويت.
اخبزيها في فرن درجة حرارته 500 فهرنهايت، لمدة 10 دقائق واخفضي الحرارة 250 لمدة "50 _60" دقيقة.
دعيها تبرد، ثم زينيها بصوص التوت أو الفراولة.

نخلط الزبده والسكر ثم نضيف اليها البيض ونضيف الطحين
والكاكاو والباكنج بودر ونحطها بالصينيه الي تنفتح
من الجنب وندخلها الفرن لمدة 25 دقيقه
مقادير خليط الجبن …
3علب جبن فلاديفيا
3بيضات
ثلاث ارباع سكر
ملعقة فانيلا
الطريقه …
نخلط هذي المقاديرمع بعض وتكون الكيكه استوت
الحين ونطلعها من الفرن ونحط عليها حبات الكاكاو
ونحط فوقها خليط الجبن وندخله الفرن مره ثانيه
لمدة 45 دقيقه ونبرده ونزينه بالكاكاو ناخذ ملعقتين
من الكاكاو ونذوبه مع ملعقه من الزبده ونزين فيها الشيز كيك

تقبلي مروري

تقبلي مروري