التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

العلاقة الزوجية والملل العاطفي، اسباب نجاح العلاقة الزوجية

العلاقة الزوجية والملل العاطفي، اسباب نجاح العلاقة الزوجية

تجنب النكد والشكوى حتى لا تتحول الحياة إلى جحيم
المصارحة بين الطرفين
حسن الإنصات
الابتعاد الجسدي لفترة مؤقتة ليتم الاشتياق
أعلن لزوجتك بأنك لا تزال تراها جميلة
أخبرها دائما بأنك تحبها ولا تستطيع العيش من دونها
المرح والمزاح بين الزوجين
الاعتناء بالآخر
المفاجآت الرومانسية
اتصل دائماً بها في اليوم أكثر من مرة قل لها بصدق إنك مشتاق جداً للعودة إلى البيت ورؤيتها حتى تكون بقربها

كيف تكوني سبب نجاح زوجك

العلاقة الزوجية والملل العاطفي، اسباب نجاح العلاقة الزوجية

وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة ، فهل فكرت أن تكوني تلك المرأة التى تجعل من زوجها رجلاً عظيمًا ؟
فئة قليلة من النساء من سعين لتحقيق هذ الأمنية ، ونحن نقدم لك أسرار النجاح

لا تدفعي زوجك لشيء يفوق طاقته، فيلجأ لطريق حرام، وذكريه دائمًا باستحضار النية الصالحة فى كل عمل
إذا لمحت زوجك يضع أحلاما خيالية فذكريه بالواقع برفق، واتبعي التسلسلية في وضع الأهداف وتحقيقها، كلما تحقق هدف كوني عونًا لزوجك على تحقيق الباقي ،ولا تترددي فى التنازل عن بعض الأشياء التي تريدينها لنفسك فى سبيل مصلحة الأسرة

لابد من توفير الجو الملائم للزوج لمساعدته على إنجاز مهمة التخطيط للأهداف، وهو هادئ النفس ، مرتاح البال ، ساعديه بتوفير كل ما يحتاج إليه لإنجاز العمل الذى يقوم به

عززي ثقة زوجك بنفسه، امتدحي فيه الصفات الحسنة، وذكريه بنجاحاته السابقة التي حققها فى حياتك معه، أو قبل زواجكما

هذا ادم الذى تريده حواء

العلاقة الزوجية والملل العاطفي، اسباب نجاح العلاقة الزوجية

قال هوميروس الشاعر اليوناني اذا تزوجت المرأة فكن لها أباً وأماً وأخاً، لأن التي تترك أباها وأمها وأخوتها وتتبعك.. فمن الحق ان ترى فيك رأفة الأب وحنان الأم ورفعة الأخ.

ان الرجل يتمنى من حواء ان تكون أنثى قبل كل شيء،كذلك الامر بالنسبة لها فهي تتمنى من ادم أن يكون رجلاً قبل كل شيء.

والمرأة حين ترتبط تعرف أنها سوف تعيش مع شريكها بقية حياتها ، كما تعرف ان للحياة

مصاعبها لذا تبحث عن الرجل القوي الذي يظهر ذكاؤه من خلال تجاوز مصاعب الحياة.

وقد يكون الرجل ذا الخبرة أكثر جذباً لقلب حواء .. لأنها تحسه أكثر قدرة على تحمل المسئوليات.

ان المرأة تحب الرجل ذو الشخصية القوية القادر على جذبها في حديثه ، والذي يستمع إليها باهتمام وتأنس إليه لأنه يشعرها بالراحة.

ان المرأة تحب الرجل الطموح الذي يشارك زوجته طموحاته ويسعى لكسب حبها وتقديرها بسرعة فائقة.

كما تحرص المرأة على ان يتحلى زوجها بالثقة بالنفس لان الرجل الخائف لا يجعلها تطمئن لمستقبلها معه .

كيف تخــــــــــاطبـــــي طــفولــــة آدم
خبراء علم النفس يؤكدون أن بداخل كل رجل طفلاً، وإليك نصائح الباحثين والخبراء من أجل التعامل مع طــفولــــة زوجك
اجعليه يخجل من نفسه
إن كان زوجك مقصر في أمور المنزل لا تقارنيه بغيره، وتجنبي أن تتذمري أمام أهله أو أهلك بأنه مقصر، بل حاولي لفت انتباهه بطريقة لائقة
تعاملي مع سلبيته بذكاء
طالما قبلت الزواج من رجل سلبي، لا تلوميه على سلبيته ،وركزي مجهودك على استفزاز نشاطه وقدراته
تجنبي إثارة عصبيته
إياك المعاملة بالمثل مع زوج عصبي لإن عصبيتك ستكون مدمرة لحياتكما معاً، واحذري أن تخاطبيه وهو في طوره العصبي، يستحسن أن تستخدمي أسلوب المناورة كما تستخدمينه مع طفلك
تعلمي إطفاء غيرته
تجنبي ما يثيره، وفي حال تعرضك لأي موقف أثار غيرته فاطفئي نار غيرته، وأخبريه لاحقاً بأنك لم تكوني السبب فيما أثار غضبه




نصائح غالية لاتقدر بثمن بس نعمل بها تكون بيوتنا اسعدالبيوت



التصنيفات
اسرار البنات مشاكل وحلول

عشر وصايا للفتاة التي تعاني من الفراغ العاطفي ادخلي لن تندمي

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله ، وبعد: فقد كثرت الشكوى من بعض الفتيات لأوضاعهن وأحوالهن وما يشعرن به من الوحدة والفراغ العاطفي و ما يترتب على ذلك من الحزن والأسى والعزلة أو اللا مبالاة للدين والعادات وآداب المجتمع.

إن هذه الحالة أعني الفراغ العاطفي لدى الفتاة لها أسباب وعوامل كثيرة. من أهمها حرمان الأسرة لهذه الفتاة من العاطفة والمشاعر ، وكذلك النظرة الإجتماعية والموروث الثقافي والبيئي يلعب دورا كبيرا في طبيعة التعامل مع الفتاة ومخاطبتها والتواصل معها.

إن الأسرة من الأبوين والإخوة عليهم مسؤلية عظيمة تجاه الفتاة ومشاعرها واهتماماتها. يجب عليهم أن يعتنوا بها ويربوها على تعاليم الدين والأخلاق الفاضلة ويعطونها ما تحتاجه من العاطفة والمشاعر الجياشة والإهتمام بكل متطلباتها واحتياجاتها الخاصة التي لا تتنافى مع الشرع والخلق. يجب عليهم أن يملئوا حياتها الوجدانية ويشبعوا رغباتها.

إن الفتاة حال المراهقة لها متطلبات خاصة تحتاج إلى من يتواصل مع فكرها وعاطفتها ولغتها ومشاكلها ، وهذا الأمر لا يحتاج إلى عناء كبير من الأسرة أو بذل وقت كثير. إنها كلمات مؤثرة وعبارات دلال ومدائح وأفكار جميلة توجه إلى الفتاة ، وفي كثير من الأحيان تحتاج الفتاة إلى من يصغي لهمومها ويتفاعل معها ولو بلغة العيون و ملامح الوجه. المهم في النهاية يتم احتواء الفتاة وتتحقق سعادتها وولائها للأسرة وشعورها بالإطمئنان والأمان الإجتماعي.

إن إهمال الفتاة خطيئة وأعظم جرما من ذلك أن يقسو الوالدان أو الإخوة على الفتاة ويسومونها سوم العذاب من ضرب وإهانة واستهزاء وتهكم وامتناع من تلبية رغباتها وحرمانها ، بل أعظم من ذلك ظلمها بعدم تزويجها من الكفء الذي ترضاه أو تزويجها برجل لا ترتضيه ولا تهوى معاشرته ، والأم تتحمل نصيبا كبيرا في ذلك.

إن الفتاة إذا أهملت وأوصدت في وجهها الأبواب وانقطعت عنها الأسباب وصارت محرومة من البسمة والفرحة والكلمة الطيبة والقلب الحنون والبيت الدافئ بالحنان وصادف ذلك ضعف إيمان وقلة وعي حملها ذلك على البحث عمن يتواصل معها ويعوضها الحرمان ويشبع عاطفتها ولو كان بالعلاقة المحرمة وكثير من شباب السوء يستغلون ضعف الفتاة وشتاتها ويوقعون بها.

إن هذه المشكلة بسيطة إن شاء الله إذا تدوركت في البداية وعولجت من قبل الأسرة الواعية. ومع إهمال الأسرة فأخاطب الفتاة الواقعة في هذه المشكلة لأنها هي المعنية ، وألخص حل المشكلة في هذه الوصايا العشرة فأقول لها:
1- لا تيأسي أبدا واعلمي أن هذا بلاء من الله وامتحان لك ليرى ماذا تفعلين فاصبري واحتسبي الأجر من الله.
2- إن كنت حرمت من الأصحاب و… فأنت بحمد لله تتمتعين بالصحة والعافية والجمال والذكاء وكثير من الصفات الحسنة. فوجهي نظرك إلى ما حباك الله به من النعم واستثمري ذلك ولا تلتفتي إلى ما نقص منك وفاتك.
3- أحسني الظن بالله ولا تنظري إلى هذه المشكلة ياليأس والحزن بل أنظري لها بعين العبرة والفائدة واعلمي أنها تشتمل على فوائد كثيرة منها أن تراجعي نفسك وتصححي مسيرتك و…..
4- قوي صلتك بالله بالذكر والقرآن والدعاء واملئي قلبك بحب الله والرسول صلى الله عليه وسلم والصالحين. واستعيني به وتوكلي عليه.
5- هذا واقعك وقدرك كتب عليك لحكمة فيجب عليك أن تتعاملي معه بحكمة و أن تصلحي حالك بنفسك فتكيفي معه وابحثي عن حلول مناسبة وفرص جديدة.
6- أشغلي نفسك بالبرامج النافعة والإبداع ولا تستسلمي للفراغ القاتل والتحقي بالأنشطة الحسنة وطوري من قدراتك وإمكانياتك. وحاولي إدخال السرور على الآخرين وإسعادهم فإن هذا من أعظم أسباب انشراح الصدر.
7- اعتني بجمال نفسك ومظهرك واحترمي ذاتك وطوريها للأحسن بالقراءة و الهوايات المفيدة.
8- تفائلي وانظري إلى الحياة بنظرة حلوة واعلمي أن هذه المرحلة ستزول بإذن الله عما قريب فتماسكي وحافظي على دينك وخلقك.
9- احذري أشد الحذر من اللجوء إلى الصداقات المحرمة والعلاقات المشبوهة وتيقني أن هذا الطريق وإن كانت بدايته جميلة لكن ينتهي إلى خسارة عظيمة وخزي في الدنيا وحسرة وندامة في الآخرة.ولا تثقي بأحد مهما أظهر لك حسن النية وخاطبك بالألفاظ الحسنة وعبارات الحب والغرام.
10- تواصلي مع والديك وإخوانك وقوي صلتك بهم وتحاوري معهم وأوصلي لهم شكواك بطريقة لبقة ومناسبة ولا تنتظري منهم العطاء وتقتصري على اللوم والشكوى بل أنت بادريهم المشاركة واعتني باهتماماتهم ومواضيعم ولو كانت تافهة.

فإذا عملت بهذه الوصايا وغيرها من الأمور النافعة ستكون الحياة حلوة في نظرك وتشعرين بالسعادة بإذن الله.
وأخيرا فأنت تمتلكين القدرة والثقة وقادرة إن شاء الله على حل مشكلتك وإصلاح حالك وتغيير حياتك إلى الأفضل فحاولي ولا تيأسي وثقي بالله.
أسأل الله أن يفرج هم كل فتاة ويكشف كربها ويسعدها في الدارين ويحفظها من كل سوء.




يعطيك العافية



نصايح مفيدة وعسى الله يبارك فيكي.



غيمة عطر وزهرة تسلمووووو



جزاكي الله خيرا



التصنيفات
الجادة و النقاش

النقص العاطفي

النقص العاطفي

موضوع بكل بساطـة هو مصطلح نسمعه كثير لكن النظرة
له تكون سطحيـة ولم نجد بيوم فرصـه لتعمق بهذا المصطلح
النقص العاطفــــي
ما هـــــــــو تعـرف النقص العاطفـي بنظركِ ………………….؟؟؟
هـــــل هو مرض نفسي ……………………؟؟
هـــــــل هـو حاله من الكتاب
أم هو شيء محسوس ومهم بحيتنا كبشر
ما أسباب هذه الحالة…………………… …؟؟
ما هـي أعرض النقص العاطفـي ………………..؟؟؟
ما هــي المخاطـر التي تنجم عن هذا الحالة…………………… …؟؟
من هم الأكثر عرضـــــــــه لهذا الشعور…………………… ………؟؟؟
هــــــــــــــل يوجد حل لخروج من هذا النقص……………………. .؟؟
كيف نتعامـل مع أصحاب النقص العاطفــــــي ………………………… …؟؟
هـل الكبت الأسري لـه دور بهذه الحـالـــة ………………………… ..؟؟
لما حـــواء أكثر عرضــــــــة لهذه الحالـة ………………………… ……….؟
هـــل هناك إرشادات ونصائح لتجنب مثل هذا النقص القاتل والمؤذي …..؟
ما النتائج التي قد يصل أليها صاحب الحالـــــــــة ………………………… ؟
لنفتح باب النقاش بهذا الموضوع لعلن نصل للهـدف المنشود من طرح الموضوع والهدف المنشود هـــو الوقايــــــة من هذه الحالة
وتوقــــي وتجنب من بهم هذه الحالة
أتمنـى أن يكون موضوع يستحق النقـاش وينال إعجابك




ما هـــــــــو تعـرف النقص العاطفـي بنظركِ ؟

فقدان الحنان والعاطفة الاسرية

هـــــل هو مرض نفسي ؟

لا طبعا

هـــــــل هـو حاله من الاكتاب

أم هو شيء محسوس ومهم بحيتنا كبشر

شي محسوس ومهم جدا في حايتنا

ما أسباب هذه الحالة؟

انشغال احد اوكلا الوالدين عن ابنائهم

ما هـي أعرض النقص العاطفـي ؟

البحث المكثف حتى الوصول اليه

ما هــي المخاطـر التي تنجم عن هذا الحالة؟

الابتعاد الاسري والسمع والطاعة للغير…

من هم الأكثر عرضـــــــــه لهذا الشعور؟

هم المرهقين والمراهقات اكثر شيء

هــــــــــــــل يوجد حل لخروج من هذا النقص؟

الحل بيد الاسرة والوالدين خصوصا بالاهتمام بأبنائهم

كيف نتعامـل مع أصحاب النقص العاطفــــــي ؟

معاملة جداً عاديه ومحاولة الصداقه معهم لعل هذه الصداقه تنمي فيهم ماهو ناقص

هـل الكبت الأسري لـه دور بهذه الحـالـــة ؟

الكبت الاسري قد يسبب الاكتئاب لا النقص العاطفي

لما حـــواء أكثر عرضــــــــة لهذه الحالـة ؟

يمكن عشان الضغوط النفسيه وكثير يعانون من الاضطهاد من قبل العادات والتقاليد وهذا رايي

ولاأعلم ان كانت حواء هي الاكثر عرضة ام أدم

هـــل هناك إرشادات ونصائح لتجنب مثل هذا النقص القاتل والمؤذي لغير ؟

اهتمام الوالدين ومشاركاتهم في كل شيء

ما النتائج التي قد يصل أليها صاحب الحالـــــــــة ؟

اذ لم يلتفت الاهل للأبن مع مرور الوقت قد يتعرض لمرض نفسي او الانحراف

موضوع شيق ومثير للنقاش

سلمت الايادي




مشكوووورة غاليتى
على مرورك الجميل
والردود الرررررائعة
والمقنعة




التصنيفات
منوعات

الجانب العاطفي في حياة الرسول صلى الله عليه وسلم .

إن الناظر إلى سيرة المصطفى صلى الله عليه وسلم يجد أن رسول الإنسانية صلى الله عليه وسلم كان يقدر المرأة (الزوجة) ويوليها عناية فائقة…ومحبة لائقة. ولقد ضرب أمثلة رائعة من خلال حياته اليومية .. فتجده أول من يواسيها..يكفكف دموعها …يقدر مشاعرها…لايهزأ بكلماتها…يسمع شكواها… ويخفف أحزانها … ولعل الكثير يتفقون معي ان كثيراً من الكتب الأجنبية الحديثة التي تعنى بالحياة الزوجية , تخلو من الأمثلة الحقيقية , ولا تعدو ان تكون شعارات على الورق!! وتعجز أكثر الكتب مبيعاً في هذا الشأن أن تبلغ ما بلغه نبي الرحمة صلى الله عليه وسلم ، فهاك شيئاً من هذه الدرارى:

• الشرب والأكل في موضع واحد:
لحديث عائشة : كنت أشرب فأناوله النبي صلى الله عليه وسلم فيضع فاه على موضع فيّ, وأتعرق العرق فيضع فاه على موضع فيّ . رواه مسلم

• الاتكاء على الزوجة:
لقول عائشة : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يتكئ في حجري وأنا حائض. رواه مسلم

• التنزه مع الزوجة ليلاً:
كان النبي صلى الله عليه وسلم اذا كان بالليل سار مع عائشة يتحدث . رواه البخارى

• مساعدتها في أعباء المنزل:
سئلت عائشة ما كان النبي صلى الله عليه وسلم يصنع في بيته؟ قالت: كان في مهنة أهله . رواه البخارى

• يهدي لأحبتها:
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا ذبح شاة يقول : أرسلوا بـها الى أصدقاء خديجة . رواه مسلم.

• يمتدحها :
لقوله : ان فضل عائشة على النساء كفضل الثريد على سائر الطعام . رواه مسلم • يسرّ اذا اجتمعت بصو يحباتها:قالت عائشة :كانت تأتيني صواحبي فكن ينقمعن (يتغيبن) من رسول الله صلى الله عليه وسلم فكان يُسربـهن إلى(يرسلهن الى ) . رواه مسلم

• يعلن حبها :
قوله صلى الله عليه وسلم عن خديجة "أنى رزقت حُبها ". رواه مسلم • ينظر الى محاسنها: لقوله صلى الله عليه وسلم "لايفرك مؤمن مؤمنة ان كره منها خلقا رضي منها آخر . رواه مسلم

• اذا رأى امرأة يأت أهله ليرد ما في نفسه:
لقوله " اذا أبصر أحدكم امرأة فليأت أهله فان ذلك يرد ما في نفسه" رواه مسلم

• لا ينشر خصوصياتها:
قال صلى الله عليه وسلم: ان من أشر الناس عند الله منزله يوم القيامة الرجل يفضى الى امرأته وتفضي اليه ثم ينشر سرها . رواه مسلم

• التطيب في كل حال :
عن عائشة رضي الله عنها قالت: كأني انظر الى وبيص المسك في مفرق رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو محرم . رواه مسلم

• يعرف مشاعرها:
عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال لعائشة : أنى لأعلم اذا كنت عنى راضية واذا كنت عنى غضبى ..أما اذا كنت عنى راضية فانك تقولين لا ورب محمد ., واذا كنت عنى غضبى قلت : لا ورب ابراهيم؟؟ رواه مسلم

• يحتمل صدودها :
عن عمر بن الخطاب قال : صخبت علىّ امرأتي فراجعتني , فأنكرت ان تراجعني! قالت : ولم تنكر ان أراجعك؟ فوا لله ان أزواج النبي صلى الله عليه وسلم ليراجعنه, وان أحداهن لتهجره اليوم حتى الليل. رواه البخارى

• لايضربها:
قالت عائشة رضي الله عنها : ما ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم امرأة له قط" رواه النسائي

• يواسيها عند بكائها:
كانت صفية مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في سفر , وكان ذلك يومها, فأبطت في المسير , فاستقبلها رسول الله صلى الله عليه وسلم وهى تبكى, وتقول حملتني على بعير بطيء, فجعل رسول الله يمسح بيديه عينيها , ويسكتها,.."رواه النسائي

• يرفع اللقمة الى فمها:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : انك لن تنفق نفقة الا أجرت عليها حتى اللقمة ترفعها الى في امرأتك" رواه البخارى

• إحضار متطلباتها :
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : أطعم اذا طعمت وأكس اذا اكتسيت" رواه الحاكم وصححه الألباني

• الثقة بها:
نـهى رسول الله صلى الله عليه وسلم ان يطرق الرجل أهله ليلاً , ان يخونـهم , أو يلتمس عثراتـهم. رواه مسلم

• المبالغة في حديث المشاعر:
للحديث ان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يرخص في شيء من الكذب الا في ثلاث منها:الرجل يحدث امرأته, والمرأة تحدث زوجها. رواه النسائي

• العدل مع نساءه :
من كان له امرأتان يميل لإحداهما على الأخرى , جاء يوم القيامة أحد شقيه مائل" رواه الترمذي وصححه الألباني

• يتفقد الزوجة في كل حين:
عن أنس رضي الله عنه قال " كان صلى الله عليه وسلم يدور على نسائه في الساعة الواحدة من الليل والنهار. رواه البخارى

• لايهجر زوجته أثناء الحيض:
عن ميمونة رضي الله عنها قالت: يباشر نساءه فوق الإزار وهن حُيّضٌ. رواه البخارى

• يصطحب زوجته في السفر:
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا أراد سفراً أقرع بين نسائه, فآيتهن خرج سهمها خرج بـها. متفق عليه

• مسابقته لزوجه:
عن عائشة ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال لى : تعالى أسابقك, فسابقته, فسبقته على رجلي " وسابقني بعد ان حملت اللحم وبدنت فسبقني وجعل يضحك وقال هذه بتلك! رواه ابو داود

• تكنيته لها:
عن عائشة قالت يارسول الله صلى الله عليه وسلم كل نسائك لها كنية غيري فكناها "أم عبد الله" رواه احمد •

• يشاركها المناسبات السعيدة :
قالت عائشة – رضي الله عنها " مررت ورسول الله صلى الله عليه وسلم بقوم من الحبشة يلعبون بالحراب، فوقف رسول الله – صلى الله عليه وسلم – ينظر إليهم، ووقفت خلفه فكنت إذا أعييت جلست، . أخرجه البخاري

• لايستخدم الألفاظ الجارحة:
وقال أنس رضي الله عنه خدمت رسول الله عشر سنوات ، فما قال لي لشئ فعلته ، لمَ فعلته .رواه الدارمى

• احترام هواياتها وعدم التقليل من شأنها:
عن عائشة رضي الله عنها -" كنت ألعب بالبنات عند النبي صلى الله عليه وسلم وكان لي صواحب يلعبن معي، فكان النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل ينقمعن منه فيسر بـهن فيلعبن معي " الأدب المفرد

• إضفاء روح المرح في جو الأسرة:
عن عائشة رضي الله عنها قالت: زارتنا سودة يومًا فجلس رسول الله بيني وبينها , إحدى رجليه في حجري , والأخرى في حجرها , فعملت لها حريرة فقلت : كلى ! فأبت فقلت : لتأكلي , أو لألطخن وجهك, فأبت فأخذت من القصعة شيئاً فلطخت به وجهها , فرفع رسول الله صلى الله عليه وسلم رجله من حجرها لتستقيد منى , فأخذت من القصعة شيئاً فلطخت به وجهي , ورسول الله صلى الله عليه وسلم يضحك. رواه النسائي

• لا ينتقصها أثناء المشكلة:
عن عائشة رضي الله عنها تحكى عن حادثة الأفك قالت: إلا أني قد أنكرت من رسول الله صلى الله عليه وسلم بعض لطفه بي ، كنت إذا اشتكيت رحمني ، ولطف بي ، فلم يفعل ذلك بي في شكواي تلك فأنكرت ذلك منه كان إذا دخل علي وعندي أمي تمرضني قال: كيف تيكم ! لا يزيد على ذلك .رواه البخارى

• يرقيها في حال مرضها :
عن عائشة رضي الله عنها قالت: كان صلى الله عليه وسلم اذا مرض أحدٌ من أهل بيته نفث عليه بالمعوذات . رواه مسلم

• يمتدح من يحسن لأهله:
قال الرسول صلى الله عليه وسلم :خياركم خيارُكم لنسائهم. رواه الترمذي وصححه الألباني

• يمهلها حتى تتزين له:
عن جابر قال " كنا مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في سفر , فلما رجعنا ذهبنا لندخل, فقال : " أمهلوا حتى ندخل ليلا اى : عشاء" حتى تمتشط الشعثة , وتستحد المغيبة" رواه النسائي.




قدوتنا رسول الله صلى الله عليه واله وسلم.يسلمو الايدين ومواضييع عن جد مفيدة ومميزة.



اهلا عزيزيتي
منورة



اللهم صلي وسلم عليك يا حبيبي يا رسول الله
وين رجال اليوم من هالأخلاق
تسلم ايدك يا عسل



اهلا حبيبتي
الله كريم
والله المستعان على الحاضر الذي نحن فيه
منورة



التصنيفات
منوعات

الجوع العاطفي ::كونى سيدة نفسك وسيطري عليها

خلق الله الانسان ووهبه مركزين فى الدماغ يسميان مركز تنشيط الشعور بالجوع ومركز تنشيط الشعور بالشبع . وكلاهما يعمل بالتناوب فعندما يعمل أحدهما يتوقف الآخر تلقائيا ويعتبر مركز الشبع أكثر حساسية للعمل مع العلم أن المهدئات والأكل بدون الحاجة إليه يهبط من أدائه .
والأدوية المنبهة والمشروبات مثل الشاى والقهوة تساعد على تنبيه
مركز الشبع من خلال تنبيه عام للمخ .

تعريف الأكل العاطفي :
الأكل العاطفي هو أكل لأسباب أخرى غير الجوع ويتعلق بالحالة النفسية والضغوط الاجتماعية .

كيفية معرفة الفرق بين الجوع العاطفى والجوع الطبيعي :
*.. الجوع العاطفي يأتي فجأة ؛ الجوع الجسدي يحدث تدريجيا.
* عند الاحساس بالجوع العاطفي نميل لأكل مأكولات دسمة مثل البيتزا أو مأكولات حلوة مثل الايسكريم .
* .المصاب بالجوع العاطفي يشعر بأنه راضيا على الفور عند تناول الطعام .
* . المصاب بالجوع العاطفي لايشعر بالشبع عند إمتلاء المعدة بل يطلب المزيد .
* . يشعر بتأنيب الضمير بعد تناول الطعام بكميات كبيرة .

أمثلة للجوع العاطفي :
1-فتاة عندما قابلتها مشكلة أسرية فى يوم من الأيام قامت بتناول كمية كبيرة من
الطعام هروبا من المشكلة التى استعصي عليها حلها .
2-طفل تتعمد والدته إطعامه الكثير من الطعام فالسمنة لديها من مظاهر الصحة .
3-تناول الطعام عند مشاهدة التلفاز خاصة المكسرات والفشار والبعض يسرح أثناء
الطعام فلا يشعر بالكمية النى يأكلها .
4-عند مقابلتك لمشكلة فى حياتك الزوجية فانك تهربين بتناول كميات كبيرة من الطعام.
5-وقت الاختبارات تعمد بعض الفتيات لآقتناء جميع أنواع الشوكولا وتشرع فى التهامها
لتنفيس قلقها فى تناول الطعام .
6-عند المناسبات وتجمع الأهل ووجود الكثير من الأصناف لايشعر الشخص بمقدار الطعام الذي يتناوله .

وجدت احدى الدراسات أن الناس عند شعورها بالفرح يفضلون الأكل الدسم وعند الشعور
بالحزن يفضلون أكل الايسكريم والحلوى وعند الملل يميلون إلى تناول رقائق الشيبس
وأن أغلب الفتيات يميلون لأكل الشوكولاتة .

كيف تعرفين اصابتك بالجوع العاطفي ؟؟
اسألى نفسك هذه الأسئلة :
·هل أتناول طعام أكبر من حاجتى ؟
·هل أتناول الطعام فى أوقات غير عادية ؟
·هل أشعر بفقدان السيطرة اتجاه الطعام ؟
·هل زاد وزنى فى الفترة الأخيرة كثيراً؟

اذا أجبتِ على أغلب الأسئلة بنعم فإنت مصابة بالجوع العاطفي وتحول الطعام لديك
من حاجة لتغذية الجسم إلى وسيلة للتنفيس عن حالتك النفسية ..

كيف نتخلص من الجوع العاطفي :
1/ عند الشعور بالحزن أو الفرح نحاول الابتعاد عن الطعام والاكثار من شرب المياة .
2 عند الشعور بالملل ابتعدى عن الطعام وحاولى شغل وقتك بهواية محببة أو بالقراءة.
3 مارسي القفز أو المشي حتى يتنبه مركز الشبع فى المخ .
4 تناول حفنة من الجوز له دور كبير فى تنبيه مركز الشبع .
5 تناول الفواكة والخضروات .
6 الابتعاد عن الطعام أثناء مشاهدة التلفاز .
7 تناول الشاي الأخضر فهو يساعد على الشعور بالشبع .

يملك العقل قوة هائلة يفرضها على الجسم
وكل إنسان سيد نفسه أى قادر على السيطرة عليها




مساء الخير ..

بجد موضوع شيق .. تسلم الايادي يا الغالية وإلى الامام




خليجية



التصنيفات
منوعات

ماأسباب الفراغ العاطفي عند الشباب والفتيات

ماأسباب الفراغ العاطفي عند الشباب والفتيات

لعل الأسباب التي تركت فراغ في قلوب الشباب والفتيات المراهقين
1-حرمان الأسرة لهم من المشاعر والعاطفة
2- تعامل بعض الأسر بجلافة مع ابنائها ذكورا وإناث والوصاية والتحجير عليهم في اضيق الأمور
3-ربما العادات والتقاليد البالية لدى شعوبنا العربية بشكل عام وعدم التساهل مع الفتاة بدعوى العيب وغيرها من العادات التي لم ينزل الله بها من سلطان
4- إذلال الفتاة من إخوتها وعدم إعطائها حقها في منزلها الصغير فقط كل شيء ممنوع
5- ابتعاد الأب والأم عن فلذات اكبادهم وعدم معرفة همومهم وأسرارهم
6- تركهم يهيمون في عالم مجهول مثل النت لاحسيب ولارقيب وتوفير القنوات لهم في غرفهم الخاصة
7- توفير وسائل الاتصال وعدم محاسبتهم ومعرفة من يحدثون ومن يعرفون ومن اصدقائهم بشكل لايجرح مشاعرهم

عندها تجد الفتاة تبحث عن من يعوضها هذا الفراغ الكبير وكذلك الشاب وهم في سن المراهقة لايعلمون العواقب..

العلاج

1- اقتراب الوالدين من الأبناء وخاصة الفتيات والتعبير لهم بلاخجل عن حنانهم و حبهم لهم .

2- شغل أوقات فراغهم وتعويدهم على القراءه وبعض الحرف مثل عمل بطاقات وكروت وتعليم الفتيات فن الخياطة والنقش وتعوديهن العمل في المطبخ

3- على الشاب والفتاة اختيار الصديق الصالح

4- تسجيلهم في برامج تطوير الذات في الإجازات و حلقات التحفيظ أو دورات كومبيوتر لتنمية مواهبهم و شغل فراغهم

5-ربط قلوب الابناء بالله ورفع المعدل الإيماني لديهم وزرع الخوف في قلوبهم

6- محاولة صرف القنوات الفضائية والنت عنهم بقدر المستطاع ولايترك لهم الحبل على الغارب لابأس

7- نحدد لهم وقت معين للفرجه ووقت معين للدخول للنت وتعليمهم المراقبة الذاتية قبل كل شيء

8- وكذلك المراقبة الخفية من الوالدين , ليس تجسس بالمفهوم العام ولكن للتأكد ومعرفة سلوكهم جيداً فهم اغرار لايعلمون مصلحتهم جيدا

9- النقاش معهم و ترك المجال لهم للبوح بأفكارهم و مناقشتهم فيها ..

10- إشعارهم بأنهم محل ثقة والديهم فشعورهم بالمسؤولية يمنحهم الثقة بالنفس




تتسلم آيديكك ~



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودي وبث خليجية
تتسلم آيديكك ~

شكرا لمرورك




يعطيكي العافيه حبيبتي

نقاط جدا مهمة و لو اتبعناها راح نقضي ع الفراغ العاطفي




مساء الخير…

اولا مشأهدة الافلام اللي فيها رومانسية و تضحيات.

ضعف الوازع الديني..

عدم انشغأل الفتيات بشؤون المنزل ..

اصدقاء السوء؟




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الحرمان العاطفي بين الأزواج

السلام عليكم
هناك تساؤلات في عيون النساء…وتتحدث به أفواه الرجال
لمـاذا الزوجان يعجزان عن تبادل المشاعر؟
لماذا يفتقدان الكلمات العاطفية؟
لمــــــاذا..ولمــــاذا…ولمـ ـــاذا
يــــا ترى…ماسبب هذا الحرمان العاطفي بينهما؟
لماذا يجمعهما سقف واحد…ووسادة واحدة…
ولاكنهما يعانيان من الجوع العاطفي…لماذا يحرم الزوج حبيبته من الملاطفة …لماذا ل ايناديها بأجمل الألقاب..
بأرق الكلمات..لابد يدللها عاطفيا وليس ماديا وجسديا.
الرجــــــــــــــــل:
يعوض زوجته الحرمان بالهديا وبالمال وأحيانا بالصوت العالي والخلافات…لأنه يعجز أن يعبرلها عن مشاعره
لأنه يشعر بأنه عند مداعبتهاعاطفيا هناك إنتقاص لرجولته فالرجوله في نظر الكثير هي القسوة والشده.
ولكـــــــــــــــن…الا يعلم الرجل بأن الرقة والحنان من أسمى صفات الرجوله ..
الا يعلم بأنه يستطيع أن يعيش في سعاده أبديه إذا لاطفها وأسمعها كلمات بسيطة ذات وقع كبير على القلب.
لا بد أن يحاول فهم طبيعة المرأة بأنها تميل لسماع الكلام الرقيق واللطيف ورده قبله همسة (أحبك)(كل الغلا)(حياتي)
لا تكلف جهد ولاوقت.
لكن تربية المجتمع للرجل عندنا تمنعه من القيام بهذه الأمور البسيطه التي تملأ البيت محبة ودفء وحنان وتخفف من الضغط النفسي على الزوجة.
المــــــــــــــــــــــرأه:
أيضا هي الأخرى مقصرة من الناحية العاطفية لزوجها…
فهي لا تبين له إشتياقها عند عودته من عمله بل تبدأ بالتأفف من
كثر العمل وطلبات الأطفال وطلبات البيت ناسية ومتناسية أن حبيبها وزوجها عائد من العمل تعب يبحث عن الراحة النفسية قبل الجسدية.
فماذا ستخسر هذه الزوجة إذا إستقبلته بإبتسامه وتهمس له إشتقت لك مشاعر قلبية وليس تمثيلا حتى تلامس قلبه.
تقبل يديه تلقي له بمشاعر بنظره مملوءة شوق وحنين و…و…و,,,كثير الطرق فالحب دليلك إشبعي عواطف زوجك ولا تبخلي.
فربما لمسة من الزوجة وإبتسامة من الزوج تذوب الجليد العاطفي المتراكم على سطح مشاعرهم فيتحول البيت البارد إلى بيت دافئ ملؤه المحبة والعاطفة.



تسلمي يا الغلا
موضوعك جد حلو ومفيد



تسلم ايدك

ابداع مميز




جزاك الله خير



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

الاعتداء العاطفي والنفسي على الطفل؟

هو التعامل السلبي مع الطفل عاطفياً أو نفسياً، وهو النمط السلوكي الذي يهاجم النمو العاطفي للطفل وصحته النفسية وإحساسه بقيمته الذاتية، قد تكون لفظية من خلال القول، أو فعليه من خلال التعبير النفسي والحركي، فهي إذا إساءة غير محسوسة، ولكن نتائجها تدل عليها

أشكال الاعتداء العاطفي والنفسي على الطفل:icon_arrow:

الإساءة اللفظية:

وهو التلفظ بعبارات سيئة ونابية على الطفلالإساءة الحركية: وهي القيام بحركات وإشارات تعبر عن الإهانة النفسية للطفلتحقير الطفل والحطّ من شأنه : إطلاق أسماء على الطفل مثل "غبي"، "أنت غلطه"، "أنت عالة"

الرفض:

وهو عدم توفير الراشد لحاجات الطفل الأساسيةالعزل والتدليل المفرط: وهو عزل الطفل عن اكتساب التجارب الاجتماعيةالترهيب والقسوة: وهو التهجم على الطفل لخلق جو من الرعب والخوف والهلع في نفسهالإهمال العاطفي

– التجاهل والبرود :

وهو تجاهل النمو العاطفي والتطور الثقافي للطفلالتضارب: عندما يتصرف الوالدان بطرق مختلفة في

أمور متشابهةالإفساد:

وهو تشجيع الطفل أو إجباره على القيام بسلوك تدميري أو إرهابي أو مخالف لأنظمة المجتمع، كالتسول والسرقة والبغاء، أو حث الطفل واستغلاله في تعاطي أو ترويج مواد ضارة أو قاتلة كالمخدرات والمنشطات والمسكرات والمواد السامة

المؤشرات السلوكية للاعتداء العاطفي والنفسي على الطفل
هذه بعض السلوكيات التي قد تنم عن تعرض الطفل الإساءة العاطفية:
السلوكيات الطفولية كالهز والمص والعض
العدوانية المفرطة
السلوك المخرب والهجومي مع الآخرين
مشاكل النوم والكلام
التبول اللا إرادي
عدم الاندماج في نشاطات اللعب وصعوبة التفاعل مع الأطفال الآخرين
الانحرافات النفسية كالانفعالات والوساوس والمخاوف والهستيريا
وصف الطفل ذاته بعبارات سلبية
الخجل والسلبية والخنوع
سلوكيات التدمير الذاتي
التطلب الشديد
تعطيل طاقات الإبداع و الابتكار لدى الطفل
عدم القدرة على تحمل المسؤولية و الشعور بالضعف

تأثير الاعتداء العاطفي والنفسي على الطفل

1. التأثيرات الجسمية:

تكرر الأمراض
ضعف عام في البنية الجسدية
التلعثم والتوتر

2. التأثيرات السلوكية:

التردد واللا مبالاة
عدم الإحساس بالأمان
الانطواء لفقدان الدفء
الخجل الشديد
ضعف الثقة بالنفس والشعور بالذنب
التبول اللا ارادي
صعوبة في تكوين صداقات
عدم القدرة على التفاعل الاجتماعي مع الكبار
الاهتمام بالغرباء ولفت الانتباه
التصرفات المتطرفة كالعدوانية، الفوضوية، التخريب

3. التأثيرات النفسية:

اضطرابات نفسية وسلوكية وعاطفية
تأخير النطق والاستيعاب اللفظي
تأخر تطور الذكاء
تدني التحصيل الدراسي
إيذاء الذات
استخدام الكحول والمخدرات
الانتحار

مقترحات مقدمة للوالدين :

فكّر قبل أن تعاقب:

لا تتعامل مع طفلك أبداً وأنت غاضب، تمهّل حتى تسكن مشاعرك
تذكر: أن العقاب يعني تعليم وتهذيب طفلك وليس الانتقام منه

تفحّص سلوكك: الاعتداء ليس جسدياً فقط، فالألفاظ كالأفعال تخلّف جروحاً عميقة لا تندمل

كن والداً حنوناً: استخدم أفعالك لتبرهن للأطفال والكبار كيف يمكن حل النزاعات دون الحاجة إلى الصراخ

ثقّف نفسك والآخرين:

ساعد في تثقيف الآخرين من حولك وتوعيتهم بشؤون الإهمال والاعتداء على الأطفال

استوعب الأسباب:

معظم الإباء لا يتعمدون إيذاء أو إهمال أطفالهم




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
التربية والتعليم

الحرمان الأمومي أوالحرمان العاطفي

ان اليوم جايبتللكم موضوع كتير مهم وحساس
الحرمان العاطفي هو عمومامنع الشيئ وعدم عطائه وهناك الحرمان العاطفي من الأبوين أوبدائلهما وخاصة من الأم التي تمثل أول موضوع ولا يتمثل الحرمان الأمومي في غياب الأم عن طفلها فحسب بل في غياب عطائها المتسم بالحب والإشباع فقد تكون الام حاضرة مع طفلها غائبة معا أوهو حضور ليس أفضل من الغياب إذ تحرمه من تلك الإضمامة الحانية في صدرها ابانة رضاعته ومن تللك الإبتسامة الحنون والإهتمام الازم للنمو ومن طاقة الحب بعامة ولا شك في أن أثر الحرمان في السنوات الأولى من العمر وبالأخص في المراحل المبكرة ستؤدي غالبا مع البلوغ إلى المرض النفسي أو العقلي وربما تؤدي إلى الإنحراف .
إن علاقة الطفل بأمه من أهم العوامل الأساسية في تكوين شخصية الطفل وتبدأ من مرحلة الرضاعة في الملامسة والهدهدة والمناغاة والمداعبة ويتعرف الطفل في بداية إدراكه على صوت ووجه وحركات الأم ويستجيب لهذه المثيرات بصورة الشعور بالأمن وان أي احباط يقود الى تبلد عواطف الطفل
أسباب الحرمان الأمومي
الطلاق والإفتراق
وفاة أحد الوالدين اوكلاهما .
مرض الأم وتواجدها بالمستشفى لمدة طويلة.
التفكك الأسري والخلافات العائلية.
كون الطفل عير شرعي طل مسعف.
احيانا من عانى من حرمان في طفولته قديعرض أطفاله لنفس الحرمان.
الفقر وقلة الإمكانيات.
القسوة في المعاملة وخاصة عند كثرة أفراد الأسرة.
هذه بعض الأسباب التي يمكن ان تؤدي الى الحرمان الأمومي:10_14_3[1]:






أختي اية هلا فيك أنا عندي الحرمان هو أن تفقد الشيء الذي يحرمنا في الاخرة من النعيم المبرور و انشاء الله رب العالمين يعطينا كل الخير



إنشاء الله تسلمي على مرورك الحلو



مشكوووووورة على الموضوع



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

4 خطوات للنضج العاطفي

الحب الرومانسي مع عوامل أخرى يمكن أن يقيم زواجاً ناجحاً، لكنه بمفرده لا يقيم الزواج الناضج.
فالهيام الرومانسي أمر مقدس في الذاكرة البشرية، ذلك الهيام الذي يصيب اثنين- رجل وامرأة- ويحس الاثنان أن كلاً منهما قد خلقه الله من أجل الآخر، وأن الحياة الزوجية بينهما لابد وأن تكون سعيدة للأبد.

ولكن على الرغم من ذلك فالطلاق ترتفع نسبته في غالبية المجتمعات تقريباً..
فهل ارتفاع نسبة الطلاق دليل على خطأ كل تلك المجتمعات في مسألة التفاؤل بقوة الحب الرومانسي؟
طبعاً لا.

على البشر أن يوازنوا بين هذه الفكرة الرومانسية الجميلة التي تجمع بين الرجل والمرأة، وبين المسؤوليات الواقعية في الزواج.

ما المقصود بالنضج العاطفي؟

• أن يشعر كلا الزوجين أنهما يحبان ويحترمان بعضهما، وأن كلا منهما يمثل الآخر، ويستكشف طموحاته، ويساعده عليها، ويؤمن بضرورة مساعدته.

• أن يفرح كلا الزوجين بما يمنحه له شريك عمره.

• التفهم والتشجيع والتدعيم العاطفي للعلاقة الرومانسية.

• الإثارة والانجذاب للشريك.

• الزواج الناجح هو الذي يستمتع فيه كل طرف بالقدرة على امتلاك شريك عمر يرفع من روحه المعنوية ويؤازره وقت الصعاب.

كيف تمارس دورك بنجاح؟

كل شخص يتشرب كيفية السلوك كزوج من المجتمع الذي يحيا فيه، فيتعرف على واجباته الاجتماعية والالتزامات الحقيقية التي سوف يقوم بها كزوج أو زوجة يجب أن يمارس دوره بنجاح.

لهذا لابد أن نقرر الحقيقة الموضوعية القائلة إن الجنس عامل غلاب وحيوي في الزواج، بل إن غيابه عن العلاقة الزوجية يؤدي إلى تحطيمها، وهناك نسبة لا تكاد تذكر في علاقات الزواج التي تستمر دون ممارسة الجنس، ولكن الجنس نفسه لا يملك قوة سحرية يعالج بها الخلافات العميقة في الآراء والأفكار، ولا يقرب بين الشخصيات المتعارضة إلا لمدة ساعة أو أكثر قليلاً من الساعة، ثم تصحو الخلافات لتستمر في تدميرها للعلاقة الإنسانية بين الأفراد المختلفين في الطباع والأفكار..

هكذا نرى أن الزواج ليس مجرد ارتباط جاء نتيجة علاقة رومانسية، ولكنه علاقة بين رجل وامرأة في إطار اجتماعي أكبر منهما معاً.
وهذه مسؤولية الآباء ورجال الدين والكتاب ووسائل الإعلام، فلابد لهؤلاء جميعاً أن يبرزوا أوجه الرضا والسعادة التي يشعر بها معظم الناس في الزواج، وكيف يحتاج الزواج- كعلاقة بين الرجل والمرأة- إلى النضج العاطفي الذي يكفل له النجاح؟




يعطيكى العافيه



اهلا
الله يعافيكي