الوسم: العودة

توصل علماء وباحثون أمريكيون بجامعة أوهايو بالولايات المتحدة الأمريكية من خلال دراسة علمية حديثة إلى أن الإشارة إلى الكلمات والحروف أثناء قراءة الكتب والقصص تساعد الأطفال الصغار على تعلم القراءة مستقبلا.

وأكدوا أن الأطفال دون الخامسة الذين خضعوا لتلط الطريقة لتعلم القراءة تطورت لديهم مهارات القراءة بعام أو عامين باكرا وبصورة أفضل من الأطفال الذين لم يتبعوها، وزعم الباحثون أن تلك الدراسة تعد هى الأولى من نوعها التى وجدت صلة بين المراجعة أثناء القراءة وتحقيق تقدم ملحوظ فى النطق الشفهى للحروف فى المستقبل.

كيف تتجنبين المرض عند العودة للمدرسة؟

في الأسابيع الأولى من العودة إلى الدراسة، من الشائع أن يصاب الكثير من الطلبة والطالبات بنزلات البرد والسعال وغيرها.
فقد قضى كل من هؤلاء الطلبة والطالبات وأيضا المدرسين والمدرسات إجازة صيفية طويلة بشكل يختلف من شخص لآخر، وربما أصيب خلال هذه الفترة بأي نوع من البكتريا والجراثيم، ثم تعود المدارس والجامعات لتفتح أبوابها، فيجتمع كل هؤلاء الطلبة والأساتذة داخل قاعات مغلقة بها عدد كبير منهم ويجلسون معا لفترة لا تقل عن الساعة في كل مرة، لذا فمن الطبيعي أن تصابي بعدوى من هنا أو من هناك.
لكن برغم ذلك، يمكنك اتخاذ بعض التدابير والاحتياطات التي قد تساعدك على تجنب الإصابة بالمرض في بداية العام الدراسي الجديد:

تناول الطعام الصحي
إذا أردت الحفاظ على جسدك في صحة جيدة بعيدا عن الضعف والمرض، فيجب أن تساعدي نفسك على تحقيق هذا الهدف بتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر المهمة التي تدعم جهازك المناعي وتساعده على مقاومة الأمراض. فعلى سبيل المثال احرصي على تناول الزبادي الطازج (سادة أو بالفواكه)، وتناولي عصير الليمون أو البرتقال كلما سنحت لك الفرصة، مع تناول الفواكه والخضراوات بانتظام.

لعب الأطفال تساعد فى التربية بشكل سليم


يقول الدكتور جمال شفيق أستاذ الدراسات النفسية بجامعة عين شمس، من المفيد والمناسب للأطفال فى سن العامين أن نوفر لهم اللعب التى يمكن دفعها أو جرها على الأرض، والتى من شأنها أن تشجعه وتساعده على المشى، ويفضل كذلك أن تساعد الأم طفلها على القيام بألعاب الوقوف على رجل واحدة والصعود والهبوط على السلالم والقفز وعلى ركوب دراجة ذات ثلاثة أرجل، وإعطائه بعض لعب المكعبات، كما يجب تعويدهم على ارتداء وخلع الملابس.
ويشير إلى أنه فى المقابل توجد هناك بعض الإرشادات الصحية والتربوية التى يجب على الوالدين مراعاتها عند اختيار أدوات اللعب لأطفالهم فى هذه السن الباكرة من العمر لعل من أهمها ما يلى:

1 ـ عدم إعطاء الطفل اللعب التى يسهل تفكيكها إلى أجزاء بسيطة أو صغيرة حتى لا يضعها الطفل فى فمه وقد يبتلعها.
2ـ عدم إعطائه اللعب المدهونة من الخارج بألوان غير ثابتة يمكن أن تشوه جسمه أو ملابسه، وربما قد تكون سامة وبالتالى تؤذى بصحة الطفل.
3ـ تجنب شراء الألعاب ذات الجانب الحادة البارزة أو المدببة، حيث إن ذلك قد يؤدى إلى جرح الطفل وإصابته بجروح بالغة فى بعض الأحيان.
4ـ تجنب شراء اللعب المطلية من الخارج بطلاء من مادة الرصاص، والتى يحتمل أن يضعها الطفل فى فمه مما قد يصيب بالتسمم أو التخلف العقلى.
5ـ مراعاة استخدام الطفل للعب طفل آخر مثل آخيه أو زميله المريض مما يسهل إصابته بنقل العدوى إليه.
6 ـ تجنب شراء بعض اللعب التى يسهل كسرها بسهولة حتى لا تتسبب فى تعريض جسم الطفل أو حياته للخطر.

وأكد اللالا، على عدم استخدام الأحذية ذات الكعوب العالية من قبل الطالبات ويجب ان لا يزيد الكعب المسموح به عن 15 مليمترا وذلك لأن الارتفاع الزائد عن هذا الحد سيؤدي لتشوهات في الجزء الأمامي من القدمين وكذلك يمكن ان يؤثر على وضعية الحوض والعمود الفقري.
ونصح، بضرورة تجربة الحذاء اثناء الوقوف لأن ثقل الطالب يقع على القدمين، وعدم شراء الحذاء اكبر مقاسا فمن الممكن ان يتسبب في تقرح الجلد او تعثر الطالب وسقوطه ويعيق حركة المشي لديه، مفيدا بأن الحذاء غير المناسب يؤثر على وصول الدم للأطراف ويؤثر على صحة الطالب وتحصيله الدراسي.

تعرفي إلى النصائح المهمة لشراء مستلزمات المدارس!

انتهى فصل الصيف، وبدأ العد العكسي للعودة إلى المدارس والقيام بالتحضيرات اللازمة كشراء الحقائب المدرسية والكتب وعلب الطعام وغيرها من المستلزمات. وتتضمن المستلزمات المطروحة تصميمات متميزة بأشكال متنوعة؛ لتختاروا منها ما يناسب أبنائكم، كما تضم التشكيلة مجموعة من القطع الضرورية للمدرسة كالحقائب المدرسية والحقائب ذات العجلات والملفات وعلب الأقلام وغيرها، ومن النصائح الواجب اتباعها:

• اشتري كميات كبيرة من المستلزمات الضرورية مثل أقلام الرصاص، والمساحات، وأقلام الغراء، والمفكرات حتى لا تضطري إلى الخروج كثيرًا لشرائها.
• اشتري علبة غداء ملونة ومكونة من عدة أقسام، وذلك لتشجيع الأطفال على تناول طعام صحي محضر منزليًا.
• اضمني راحة أطفالك واشتري الحقائب المتحركة أو الحقائب التي لها أشرطة كتف منحنية وعريضة يمكن توسيعها.
• قومي بعمل جرد للمنتجات المدرسية المتاحة حالياً، ثم قومي بإعداد قائمة تسوق لضمان شراء المستلزمات المطلوبة.

تشكيلات القرطاسية الجديدة تشغل بال الطلاب مع قرب العام الدراسي!

يهتم أطفال المدارس في وقتنا الحالي بشكل أكثر بالجديد في عالم القرطاسية، رافضين الإبقاء على أغراضهم المدرسية القديمة، خصوصاً الحقيبة التي يلاحظ اختلافها اليوم عن تلك التي طرحت في العام الماضي، في بعض التفاصيل فهي اليوم تختلف باختلاف الشكل وبلد المنشأ والماركة المسجلة؛ ما ينعكس على الأسعار طبعاً حيث باتت عبئا ماديا وصحيا على الأهل.
والمشكلة الصعبة التي يواجهها الاهل عندما يبدأ الأطفال في مقارنة حاجياتهم المدرسية بحاجيات أقرانهم، مما يشعر الأهل بالقلق والحيرة، خاصة عندما تتخطى القرطاسية الميزانية التي يرصدونها لهذه اللوازم، فيما تنقسم القرطاسية بين مجموعة خاصة بالفتيات وأخرى خاصة بالفتيان وغالباً ما تكون أشكالها مستوحاة من شخصيات الألعاب حتى تغري الأطفال وتحببهم فيها.

وبالرغم من ذلك، يرى رب العائلة نفسه مضطراً لتلبية طلبات أولاده الذين يصرون على امتلاكها كمكافأة على الجهد الذي بذلوه والنجاح الذي حققوه، وكحافز إضافي للإقبال على السنة الجديدة بنشاط وحيوية وهذا من حيث شكل الحقيبة وأهميتها بالنسبة للتلاميذ، أما في ما يتعلق بحجمها، فنرى إقبال الاهل على شراء لأحجام الكبيرة ظناً منهم أنها تريح اطفالهم بما فيها من جيوب تتيح لابنهم وضع كل ما يحتاجه فيها، لكنهم لا ينتبهون أنها قد تؤدي إلى إصابتهم بآلام الظهر وغيرها من المتاعب المشابهة.

المجهودات والخطوات التى يمكن للأهل والأم خاصة أن تقوم بها لمساعدة طفلها بطئ التعلم:

جهزى لطفلك فى المنزل جزء أو غرفة مخصصة له وحده ليستذكر فيها بعيدا عن أى إلهاء قد يكون خارجيا مثل الضوضاء فى الشارع. عليك ايضا أن تقومى بمساعدة طفلك فى التعامل مع فروضه وواجباته المدرسية بطريقة فعالة واستراتيجية محددة. شجعى طفلك أن يبدأ ويكمل بالواجب المدرسى الأكثر صعوبة لينتقل بعد ذلك بطريقة تدريجية للفروض الأكثر سهولة بالإضافة إلى أنك يجب أن تعطى الطفل فترات راحة بين الفروض المدرسية المختلفة والمواد الواجب عليه استذكارها.

تعبت عليه وأتمنَي أجرَه حآصل