التصنيفات
العناية بالشعر

ماسك البصل والفاكهة والعسل والزيوت الطبيعية علاج للشعر المتساقط لتعتني بشعرك

5-
كوني مبتكرة ومتجددة دوماً، لذلك احرصي على إضافة مكوناتٍ جديدةٍ في كل مرةٍ تتبعين فيها ماسك البصل، حيث يمكنك إضافة بعض من الفاكهة بجانب العسل والزيوت الطبيعية للحصول على ماسك غنيٍ يعالج عيوب الشعر كافةً بشكلٍ طبيعي وآمن.
خليجية



صحيح انا كمان بعمل مثل هيك وياريت لو كان معاه الجرجير الاخضر مفعول روعة طول و كثافة ملحوطين



بارك الله فيك ع المجهود الرائع



الله يعطيك العافية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

تريدون تعرفون شخصيتكم شوفوا الفاكهة اللي تحبونها

هذا الاختيارطريفا ومسليا …….إلا أنه يستطيع ان يكشف لك جانبا من طبيعة شخصيتك , خاصة تلكالتى يراك من خلالها الآخرون … ولكي تنجح اختار فاكهتك خلال دقيقةواحدة

اما اذا كنت تفضل اكثر من فاكهه واحدة

فأتبع حدسك في اللحظة الاولىالتى تبدأ فيها اجراء الاختيار

اختار ,,خلال دقيقة واحدة ,,,الفاكههالتى تفضلها

*العنب

*التمر

*التفاح

*الكمثرى

*الفراولة

*البرتقال

*البطيخ

*الموز

النتــــــــــــــــــائج

*** * العنــــــــــــــــــــب

اذا اخترت العنب ………الصفة الغالبة على شخصيتك هي النشاط

وكأنك تتخفي خلفة كي لا تعبر عن مشاعرك الداخلية ,تحب العلاقات الاجتماعية العامة وتتمتع بشعبية فيدائرتك

*نصيحـــــــــــــــــــــــة

اكشف عن بعض مشاعرك حتى لايتهمك الاخرون بالغموض

********************

*** *التفـــــــــــــــــــــاح

اذا اخترتالتفاح………..شخصيتك تميل بقوة الى الاعمال ذات النفس الطويل ,, وكل عمل شاق وتصر على العمل بأفضل صورة

*نصيحـــــــــــــــــــــة

قد ترفض الاعتراف بالتعب إلا ان ذلك يؤذيك في المدىالبعيد

الفراولـــــــــــــــــــــة

اذا اخترت الفراولة ……….لا يمكن تخيلك الافي حياة محاطة بالترف

بيت رحب , سيارة من احدث طراز ., حديقة وسفر وفنادق ,تفضل
احاطة نفسك بالناس واظهار جمالك من المزايا الاخرى فيشخصيتك
* نصيحــــــــــــــــــــــة
قد يتهمك البعض بالسطحية فدافع عن نفسك وابرز خصالك
الاخرى
**********************

البطيــــــــــــــــــخ

اذا اخترتالبطيخ ……لست نشيط فقط بل انك لا تستطيع اضاعة دقيقة واحدة من وقتك ,,,,,, انتمن الاشخاص

الذين يستطيعون اداء اكثر من عمل في نفس الوقت
اما اذا واجهتك مشكلة فإن اكثر من حل لها حاضر لديك
* نصيحــــــــــــــــــــة
قلل من الراحة ضروري لديك كي لا تفقد طاقتك بسرعة

****************************** **********

*التمـــــــــــــــــر
اذا اخترت التمر ……….. الهدوء والقناعة صفتان ملازمتان لشخصيتك
وإذا كنت سيدة فانت سيده بيت من الطرازالاول ,,حتى لو كنت تعملين خارج المنزل
حكمتك تجعلك مستشارة اولى لزوجك ولباقي ا فراد عائلتك
وكذلك بعض زميلاتك
* نصيحـــــــــــــــــــة
تمنح الكثير ولا تطلب شيئا الا يشعرك
هذا بالظلمأحيانا
اذا فلا تتردد واطلب بعض احتياجاتك منالمقربين

*الكمثــــــــــــــــرى

اذا اخترت الكمثرى ……. الجميع يحب دمك الخفيف ولطفك واكثرهم
يستمع ويصغي لرأيك ونصائحك تمتاز شخصيتك بالتفاؤل ولا ترى من
الاخرين الا جوانبهم الايجابية
* نصيحـــــــــــــــــــة
التفاؤل جميل ومفيد لكن احذر في بعض الاحيان ان يتحولالى وهم

****************************** ******

**** البرتقـــــــــــــــــــال
اذا اخترت البرتقال …………هل تسمع كثيراعبارة ,انت كثير الانتقاد
نعتقد هذا لان جانبا من شخصيتك يغلب عليه الفضول والمراقبة الدقيقة
خاصة لعيوب الاخرين
* نصيحـــــــــــــــــــــة
حاولان تكشف لدى المقربين منك بعض الجوانب الايجابية حتى لا تتهم بانك صائدة العيوب فقط
****************************** ********

****المــــــــــــــــــوز

اذا اخترت الموز ……. الصفةالغالبة على شخصيتك في نظر الكثيرين

الاسترخاء والبرود مع خفة الدم, وهذا قديكون صحيحا بنسب مختلفة
تميل الى الراحة وتعتقد ان الكسل غير مضر بليساعد
على التأمل والتفكير السليم
* نصيحـــــــــــــــــــــــة
اذا اكتشفت زيادة سريعة في وزنك فأنت مخطىء… الزيادة لم تحدث بسرعة بل بسبب تراكم الاسترخاء من دون ان تشعربذلك
__________________




تسلمين ..
تقبلي مروري…



البطيــــــــــــــــــخ

اذا اخترتالبطيخ ……لست نشيط فقط بل انك لا تستطيع اضاعة دقيقة واحدة من وقتك ,,,,,, انتمن الاشخاص

الذين يستطيعون اداء اكثر من عمل في نفس الوقت
اما اذا واجهتك مشكلة فإن اكثر من حل لها حاضر لديك
* نصيحــــــــــــــــــــة
قلل من الراحة ضروري لديك كي لا تفقد طاقتك بسرعة




خليجية



ينقل للقسم الصحيح



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طريقة تقديم الفاكهة طبق لذيذ

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

انشاء الله ينال اعجابكم :2kqfby1::2kqfby1::2kqfby1::2k qfby1::2kqfby1:




تسلم ايدك ياذوق

افكار حلوة




يسلمو ياقلبي



يسلموؤوؤوؤوؤوؤوؤ يآعسل



يسلمو سندس القدس على مرورك



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

طرق جميلة لتقديم الفاكهة

طرق جميلة لتقديم الفاكهة

لاشك أن ترتيب وتنسيق الطعام له مردود صحي كبير

خليجية
============================== ==================

خليجية
############################## #######
خليجية

############################## #####################
خليجية

############################## #################
خليجية




خليجية



تسلمين ياسكر



خليجية



تسلمي حبيبتي
افكار اكثر من رائعة



التصنيفات
حلويات و مشروبات

تورتة الفاكهة المنوعة وصفة 2

المقادير

كيكة اسفجية بيضاء ( مقطعة الي 3 طبقات )
القليل من عصير الخوخ او المنجا
كريمة مخفوقة بطعم الفانيليا
كريمة مخفوقة بطعم الفراولة
القليل من السكر البودره
فاكهة
( انا استعملت القليل من الكريز – موز – كيوي – توت ازرق )

الطريقة

احضري طبق مناسب ..ضعي اول طبقة من الكيكة الاسفنجية واسقيها بالقليل من عصير المنجا
ضعي فوقها جزء من كريمة الفانيليا و عليها القليل من الفاكهة المقطعة
كرري العملية مع باقي الطبقات
بعدها غلفي الكيكة من فوق والجوانب كاملة بالكريمة وابدأي بتزينها بالفاكهة
لاحظوا : نصف الكيكة انا زينتها بالكيوي والنصف الاخر بالتوت
و كذالك الكريمة..نصف الورود بالكريمة البيضاء والاخر بالفراولة
في النهاية رشي القليل من السكر البودرة علي الوجه لزياده الجمال
بالهنا والشفا
م/ن





*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



التصنيفات
حلويات و مشروبات

سلطة الفاكهة البرتقالية حلويات سهلة

خليجية

مقادير عمل سلطة الفاكهة البرتقالية

برتقال 8 إلى 10
توت أحمر مجفف (Cranberry) نصف كوب
قشر برتقال 3 إلى 4 برتقالات
قطر سكر نصف كوب
عصير برتقال كوب
لوز (منقوع في الماء) نصف كوب
صنوبر (منقوع في الماء) نصف كوب
ماء ورد وماء زهر (اختياري)

طريقة تحضير سلطة الفاكهة البرتقالية

تقشر حبات البرتقال بعناية وينزع عنها كل اللب الأبيض ثم تقطع إلى مكعبات
تفرم القشرة الخارجية للبرتقال إلى شرائح طويلة ورفيعة.

تخلط مكعبات البرتقال مع قطر السكر وعصير البرتقال واللوز والصنوبر. يضاف التوت المجفف.

يخلط المزيج جيداً ويحفظ في الثلاجة لمدة ساعتين ثم يسكب في أكواب كاسترد ويقدم بمثابة نوع لذيذ من الحلوى المنعشة.

ملاحظة

يمكن إضافة ماء الورد وماء الزهر حسب الذوق




شكرا لك
ابدعتي غاليتي
دمتي بود



خليجية



خليجية



خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

اختك : ،~ سوسو بنت ابوها ~،
صلوا على محمد ،، استغفروا الله




التصنيفات
حلويات و مشروبات

لفائف الحلوى الباردة بالفاكهة الحمراء حلويات سهلة

لفائف الحلوى الباردة بالفاكهة الحمراء

خليجية

مدة التحضير: ساعة و40 دقيقة.

• وضع العجينة جانباً لمدّة: 4 ساعات.

• الكمية: ثمانية أشخاص

المكونات – الكمية:

– كريما 500 ملل

– فاكهة حمراء 300 غرام

– طحين 150 غراماً

– سكّر 150 غراماً

– زبدة 50 غراماً

– بيض عدد 6

– عصير عنب بحسب الرغبة

الطريقة:

1. إنقعي الفاكهة الحمراء (فراولة، كرز…) في عصير العنب بعد تنظيفها وغسلها، يمكنك إضافة ملعقة سكّر إذا أردت.

2. أخفقي أربع بيضات كاملة، صفار بيضتين إضافيتين، السكّر، في وعاء تضعينه على النار في قدر أخرى مليئة بالمياه إلى أن تحصلي على كريما. أنقلي الخليط إلى وعاء آخر مليء بمياه باردة وتابعي تحريكه لتبريد الكريما.

3. ذوّبي الزبدة على نار خفيفة من دون حرقها، ثم دعيها تبرد.

4. أنخلي الطحين واسكبي عليه الكريما المحضّرة بالبيض المخفوق. حرّكي الخليط وأضيفي إليه الزبدة المذوّبة.

5. غطّي صينية بورق الألومينيوم واسكبي الخليط فيها. ضعيها في الفرن على حرارة مرتفعة (215 درجة مئوية) حوالى 15 دقيقة.

6. ضعي العجينة المخبوزة في فوطة مطبخ نظيفة بعد رش هذه الأخيرة بالسكّر ولفّيها بتأنٍّ، ثم ضعيها في الثلاجة إلى أن تبرد كليّاً.

7. أخفقي الكريما على طريقة شانتيي، ثم أضيفي إليها الفاكهة الحمراء بعد تصفيتها من الماء.

8. إفتحي العجينة الملفوفة بفوطة المطبخ بعناية. أسكبي عليها الكريما شانتيي ثم أعيدي لفّها بالفوطة. ضعيها في الثلاجة أربع ساعات على الأقلّ.

9. أخرجي قالب الحلوى من الثلاجة قبل تقديمه بنصف ساعة تقريباً. زيّنيه بفاكهة طازجة.

و بالهنا




روووووووعه تسلمين مبدعه



خليجية



خليجية



عاشت يداكي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تناول الفاكهة بكميات كبيرة تزيد تقلصات المعدة

تناول الفاكهة بكميات كبيرة تزيد تقلصات المعدة
:7_13_16[1]::10_8_9[1]:

حرصاً على صحتك وصحة أطفالك ، ينصح الأطباء بالتقليل من تناول كميات كبيرة من الفاكهة ، موضحين أنها تسبب غازات وتقلصات بالمعدة وإسهالاً للأشخاص الذين لديهم حساسية من سكر الفركتوز (سكر الفاكهة).

ويشير الأطباء إلى أن البالغ المتمتع بصحة جيدة عادة لا يستطيع تحمل أكثر من 25 جراماً من الفركتوز يومياً، وهذا المقدار أقل بالنسبة لمن يعانون من حساسية من الفركتوز، حيث تعاني أمعاؤهم من مشكلة أساسية في امتصاص ونقل الفركتوز ".

ويعتقد بعض الآباء أن منح أطفالهم كمية كبيرة من الفاكهة هو أمر جيد بالنسبة لهم، ولكنه ينصح بتوخي الحذر ، فمن بين الأطفال الذين يشربون عصير التفاح يجب أن يأخذ الآباء في اعتبارهم أنه في الغالب ما يكون محلى بسكر الفركتوز، وأن كوباً واحداً يمكن أن يحتوي على 25 جراماً من الفركتوز ، ومن ثم لتحقيق تناول وجبة متوازنة من الأفضل تناول المزيد من الخضروات




مشكووورة حبيبتي



الف شكر يا امورة المنتدى يا سندس



نصائح حلوه شكر لكي



ميرسى qz2



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

!!. إعجاز رباني يثبت لنا حتى في إشكل الفاكهة والخضروات .!!

بسم الله الرحمن الرحيم

ذكرت الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو نبات أو خضرة يشير شكله إلى العضو الذي يفيده.. وإليك بعض الأمثلة..

خليجية

هذه جزرة مقطوعة بشكل عرضي.. تشبه عدسة العين .. فعلاً أثبت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::

خليجية

إنها شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينين والأذينين، وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والدم.

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب، وكل حبة عنب تشبه خلية دموية، ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً..

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

سبحان الله .. إبداع رباني.. الجوز يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر، حتى التلافيف الموجودة بداخله، سبحان الله!! فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية..

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::

خليجية

الفاصوليا تساعد الكلى في أداء مهامها.. وفعلا تشبه شكلها..

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

الكرفس يشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام.

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

الأفوكادو، والباذنجان والكمثرى (الأجاص) جميعها ضرورية لصحة رحم المرأة، وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب في الذكر أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!!

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

التين .. إنها فاكهة مليئة بالبذور، وتناولها مفيد للرجال فهي تزيد من أعداد النطف الذكرية، وتقل نسبة الإصابة بالعقم.

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

الزيتون مفيد لصحة وظيفة مبايض المرأة.. سبحان الله وقد أقسم الله بهاتين الثمرتين.. ثم أعقب القسم بقوله ‘لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم’..

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

البطاطا الحلوة (الجزر اليماني) تشبه البنكرياس في شكلها، وهي تساعد على توازن السكر في الدم.

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::
خليجية

البرتقال والليمون والحمضيات .. تشبه الغد التي تفرز الحليب في صدر المرأة وهي مهمة لصحة الثدي.

::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: ::::: :::::

خليجية

البصل .. يشبه خلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الانسان تدمع فتنظف طبقات العين. سبحان الله..

سبحان الله




مشكورة حبيبتي



يسلمو



روعه



شكرا لكِ على الموضوع الرآآآآآآآآآئع

جزاكِ الله الف خير على كل ما تقدمينه لهذا المنتدى

أنتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر





التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الفاكهة الحمراء لتعتني بشعرك

الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد
أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة السرطان.

ويقول فريق من الباحثين البريطانيين الذين اجروا الدراسة ان معظم الاطعمة التي يتناولها الانسان تحتوي على كميات قليلة من المركب الذي يساعد على مقاومة الخلايا السرطانية ويسمى ”سالفسترول”.
وللحصول على الكميات التي يحتاجها الجسم من مركز ”سالفسترول”، ينصح هؤلاء بتناول الفاكهة الحمراء وانواع معينة من الخضراوات اهمها البروكلي والملفوف والتين الشوكي الى جانب الفلفل الاحمر والاصفر والافوكادو والباذنجان. كما تحتل الاعشاب حيزا مهما في هذه الدراسة واهمها الزعتر والريحان واكليل الجبل والميرمية.
واستنادا الى الدراسة فان آلية عمل مركب ”سالفسترول” الموجود في الخضار والفاكهة تتلخص في انه يعمل على تحفيز بروتين موجود في خلايا الانسان التي تكون عرضة للاصابة بالاورام السرطانية وبالتالي يعمل هذا البروتين على وقف تطور الامراض التي تصيب الخلايا.




شكرا على المعلومات القيمة والمفيدة



شكرا ياقمر



مشكوووووورة يــــا الغااليــة