التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

عجائن ريغاتوني بصلصة اللحم والجبن

خليجية

المقادير

لتحضير صلصة اللحم:
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
350 غ من لحم البقر المفروم
1 حبة من البصل المفروم إلى قطع صغيرة
1 فص من الثوم المفروم إلى قطع صغيرة
1 علبة 400 غ من الطماطم المنزوعة القشرة والمهروسة
1 ملعقة كبيرة من الأعشاب المُنسِّمة المجففة
2 ملاعق كبيرة من مهروس الطماطم

لتحضير صلصة الجبن:
50 غ من الزبدة
50 غ من الدقيق
450 ملل من الحليب
2 من صفار البيض
50 غ من جبن البرميسان" parmesan " مبشور حديثا
ملح و إبزار

350 إلى 400 غ من عجائن الريغاتوني أو أي نوع آخر من العجائن حسب اختيارك.
إعداد

بالنسبة لتحضير الصلصة باللحم، افرغي زيت الزيتون في مقلاة كبيرة، و ضعي بها قطع اللحم تُقلّى لمدة 10 دقائق.
حركي من حين لآخر لكي "يتحمر" اللحم جيدا، حينما يصبح اللحم أشقر اللون، أضيفي البصل واتركي الخليط يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك.

بعد ذلك أضيفي الثوم، الطماطم، الأعشاب المنسِّمة ومهروس الطماطم. ضعي الخليط يغلي، أغلقي واتركي الكل يطهى فوق نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
يمكنك تحضير صلصة الجبن. ضعي الزبدة في كسرولة صغيرة فوق النار. عندما تذوب، أضيفي الدقيق واتركيه يطهى لمدة 2 دقائق، مع التحريك المستمر
اسحبي الكسرولة من فوق النار ثم افرغي الحليب تدريجيا، ارجعي الكسرولة فوق النار واتركي الخليط يغلي. حركي إلى أن يصبح التحضير كثيفا ثم توقفي.
امزجي صفار البيض، الجبن ثم تبِّلي. اخلطي الكل جيدا.
أشعلي النار، ثم قومي بطهي العجائن، حاولي ألا تطهيها جيدا.
صفي العجائن وضعيها في إناء كبير. افرغي من فوقها صلصة اللحم واخلطي الكل.
قسمي العجائن إلى أربعة حص، ضعيها في أطباق مقاومة للحراة ( إناء من الفخار…). بواسطة ملعقة افرغي صلصة الجبن فوق العجائن.
ضعي الصحون تحت النار في الطبق السفلي للفرن اتركيها إلى أن يصبح لون الجبن ذهبيا… زيني بالحبق وقدميها ساخنة.




خليجية



الله يعطيكي العافيه غلاتي



يمي تسلم ايديك ..



خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

فطائر الشوايه – سويسرول اللحم بالموزريلا

مقادير العجينة الذهبيه

2ونص كوب دقيق (1ونص كوب دقيق كويتي + 1 كوب دقيق عادي )
1 علبه لبن زبادي
1 ملعقه كبيرة وشويه خميرة فوريه
1 ملعقه كبيرة وشويه بكم بودر
ربع كوب زيت
نص كوب لبن سائل (لبن الصافي او المراعي )
ملح
3 ملاعق كبيرة سكر
الطريقه :
نخلط جميع المقادير بالعجانه ونتركه تنعجن كويس

ثم ندهنها بقليل من الزيت ونتركها ترتاح يمكن ربع ساعه او ثلث على حسب حرارة المطبخ

ثم تشكل على حسب ماتبغي

السمبوسك باللحم

نفس العجينه والحشوة عبارة عن
لحم مفروم نشوحه على النار حتي يجف مائه
ثم نضيف بصل مفروم ونقلبه
نضع البهارات من فلفل اسود وكمون وملح وبهارات مشكله مطحونه
ونقلبها
ثم نتركها تبرد ونضيف بقدونس وشبت وبصل اخضر
نقطعها دوائر ونحشيها انا استخدمت القطاعه البلاستيكيه حق السمبوسك
نرصها بصينيه الفرن وندهنها بالبيض
وتدخل الفرن

وتقدم

الفطائر الحلزونيه بالتونه

الحشوة عبارة عن :
تونه مهروسه بالشوكه
بصله صغيرة مطحونه +بقدونس مفروم + ملح وفلفل اسود +قليل مايونيز
نفس العجينه نقطعها دوائر
ثم نفردها ونضع الحشوة ونلفها مثل السيسرول

ونفردها براحة اليد علشان نطولها
ونبدأ نلفها مثل الحلزون

وندهنها بالبيض والحليب ثم تدخل الفرن

وتقدم

فطاير الشوايه

نفس العجينه نفردها ثم نقطعها دوائر

ثم نحضر الشوايه الكهربائيه حق السندويشات ونسخنها
ثم نضع الدوائر ونقفلها

بسرعه تستوي

ثم نخرجها
ونتركها تبرد ونقطعها بالنص ونفتحها

ونحشيها أي حشوة
الحشوة كانت تونه ومايونيز وجزر وخيار مبروش وقليل من عصير الليمون
نخلطهم ثم نحشي

سيسرول اللحم بالموزريلا

نفس العجينه نفردها مستطيل
ونضع الحشوة وهي عبارة عن
لحم مفروم مطبوخ مثل حق السمبوسه
ثم نضع عليها جبن موزريلا
ثم تلف مثل السيسرول
ونضعها بالصينيه وندهنها بالبيض ونرش حبه البركه
ونتركها تخمر ربع ساعه ثم ندخلها الفرن حتى تستوي

ونخرجها ونتركها تبرد ثم نقطعها حلقات

سيسرول اللحم بالموزريلا

نفس العجينه نفردها مستطيل
ونضع الحشوة وهي عبارة عن
لحم مفروم مطبوخ مثل حق السمبوسه
ثم نضع عليها جبن موزريلا
ثم تلف مثل السيسرول
ونضعها بالصينيه وندهنها بالبيض ونرش حبه البركه
ونتركها تخمر ربع ساعه ثم ندخلها الفرن حتى تستوي

ونخرجها ونتركها تبرد ثم نقطعها حلقات

//*منقول لعيونكم*//
اتمنى تجربوه,,,, و بالهناء




التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

ساندويتش شاورما اللحم طبختي

ساندويتش شاورما اللحم
المقادير
1/2 كيلو لحم (قطع أو بفتيك)
ماء بصل (وذلك بفرم البصل ناعم جدا ثم عصره )
3 م-ك خل ودبس رمان وخل بلسمك
ملح و فلفل أسود و بهارات و قرفة حسب الرغبة
2 حزمة بقدونس
3 ثمرات كبيرة طماطم
4 ثمرات كبيرة فلفل أخضر
الطريقة:
طريقه عمل سانوديتش شاورما اللحم
تجهز مقلاه عميقه و يوضع بها 2 م-ص زيت ثم يضاف اليها اللحم المنقوع في ماء البصل والخل ودبس الرمان وخل البلسمك ويقلب اللحم علي النار حتي يغمق لونه ثم تقل درجه حراره النار
يضاف قليل من الماء الي اللحم و يترك علي النار حت ى تتحمر و من ثم يضاف الملح و التوابل
تقطع ثمره الفلفل الاخضر الي شرائح و تضاف الي خليط شاورما اللحم
و يقلب الخليط علي نار متوسطه الحراره لمده 5 دقائق
ثم يضاف الي شاورما اللحم الطماطم و البقدونس و يرفع القدر من علي النار مباشرة
توضع شاوما اللحم المجهزة في العيش المفضل
و يقدم ساندويتش



شكرا لك
ابداع متواصل
تقبلي مروري وردي



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

البوريك باللحم المفروم

خليجية


البوريك باللحم المفروم

مقادير العجينه
4 كوب طحين
1 ملعقه صغيره ملح
2 بيضه
1 ملعقه كبيره خل ابيض
1كوب حليب ( او على حسب العجن )
تعجن المقادير مع بعض اذا حسيت يبي ليها حليب نزيدها بس على خفيف لان لازم تكون متماسكه جيدا
نتركها ترتاح ساعه قبل استخدامها
بعدها وقت فردها نرش طحين كفايه ونفردها مع الفرد دايما نرش طحين وثم نقطعها دوائر ونحشيها ونغلقها بطرف كاس او شوكه او بأداه الي تغلق الفطائر
مقادير الحشوه
لحم مفروم
بصل مفروم
ثوم مهروس حسب الرغبه
زيت زيتون
بهارت – ملح
بقدونس مفروم
نضع في مقلاه قليل من زيت الزيتون ثم ضع اللحم المفروم ونحركه الين ينشف الماء اللحم ثم نضع البصل والثوم والبهارت والملح ونحركها الين يذبل البصل بعدها نضعه في حافظه الين يبرد ونضع البقدونس

ملاحظه : تأكل ساخنه لان لما تبرد تخشن

خليجية
خليجية
:0108:




يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي




خليجية
يسلموغلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

ساندويتش اللحم

ساندويتش اللحم

بسم الله الرحمن الرحيم

المكونات والمقادير

ـ قطعتان سميكتان من لحم البقر بدون عظم.
ـ 3 ملاعق زيت زيتون.
ـ ملح وفلفل اسود.
ـ قطعة من الخبز الافرنجي الطويل.
ـ ملعقتا خردل.
ـ أعراش جرجير للتزيين.

طريقة التحضير

1 ـ قطعي كل قطعة لحم الى نصفين، ثم ضعي قطع اللحم في حلة مقعرة.
تبليها بالملح والفلفل الاسود وزيت الزيتون، ثم اطبخيها داخل فرن ساخن حتى تنضج تماما.
2 ـ في انتظار ذلك قطعي الخبز الى اربعة اجزاء متساوية، ثم افتحي كل قطعة الى جزءين.
رشيها بقطرات من زيت الزيتون ثم حمصيها قليلا في الفرن.
3 ـ ادهني قطع الخبز بالخردل، ثم ضعي بداخل كل قطعة خبز قطعة من اللحم وزيني كل سندويتش بقليل من اعراش الجرجير.

ملاحظة:

نسبة السعرات الحرارية: 310 سعرات حرارية.
نسبة الدهنيات: 12 جراما.

عوافي عليكم




يسلموو حبيبتي يعطيك العافيه



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميله كجمال امي خليجية
يسلموو حبيبتي يعطيك العافيه

الله يسلمك حبيبتي




خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

ساندوتشات فيليه اللحم من مطبخي

ساندوتشات فيليه اللحم

بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير:

* قطعه حجم نصف كيلو من فيلي اللحم البتلو .
*1 من الفلفل الرومي . .
*4 اعواد كرفس .
* بصلتان . .
* ملعقه فلفل اخضر حار مهروس ان احببتي .
* ملعقه ثوم مهروس .
* ملح .
*4 ملاعق زيت نباتي .
* بهار ( فلفل وكمون )
* رغيفين من الخبز .
* كيس صغير من الجبنه المزرولا .
* كاس من كتشب الطماطم .
* قطعه صغيرة من الزبده .
* ملعقه من الثوم البودرة .

الطريقه :

تقطع اللحمه والخضار والبصل قطع رقيقه ومستطيله قليل .
يوضع الثوم مع الزيت على النار قليل حتى يصبح ذهبي اللون ثم تضاف اللحمه وتقلب جيداً حتى تجف ثم يضاف البصل ويقلب قليلا حتى يذبل ثم تضاف الخضار والملح والبهار والفلفل ويقلب حتى تذبل الخضار يضاف الكتشب ويقلب قليلا ثم يرفع عن النار .
يقطع كل رغيف الى نصفين يحشى كل نصف بمقدار من خليط اللحمه ويضاف اليها كميه من الجبنه المزرولا وعند الانتها من الكميه ممكن تحميرها في الفرن على الوجهين او ان تحمر على صاج مدهون بالقليل من الزبده وبودرة الثوم ويقدم ساخن مع طبق من السلطه الخضراء .

عوافي عليكم




التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

أطباق صحية معكرونة باللحم والزيتون وصحية

خليجية

الباستا من الاطباق التي تبعث على الشعور بالارتياح والامتلاء والاطفال يحبون الباستا لاشكالها المميزة لذا اختاري نوعا يفضلها اطفالك لهذا الطبق السهل والسريع والمغذي.

المكونات:
1 بصلة ، مقطعة
3 حصوص ثوم ، مثرومة
1 كأس زيتون أخضر، مقطع من النصف
1/3 كأس فليفلة حمراء مشوية، ومقطعة
1 باوند لحم بقر مفروم
12 أونس معكرونة أو باستا

الطريقة:
1. تحضر الباستا حسب الارشادات. تصفى الباستا من الماء، مع الاحتفاظ بكأس من ماء الطبخ، يعاد الماء إلى القدر ويوضع جانبا.
2. اثناء اعداد الباستا، يطبخ لحم البقر المفروم في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة الى مرتفعة حتى ينضج لمدة خمس دقائق. ينقل لحم البقر إلى وعاء كبير ويوضع جانبا.
3. يطبخ البصل في نفس المقلاة حتى ينضج، حوالي ثلاث دقائق. يضاف الثوم ويطبخ لدقيقة أخرى. يعاد لحم البقر إلى المقلاة ويضاف الزيتون والفليفلة الحمراء ويطبخ حتى يسخن، حوالي دقيقتان.
4. يصب خليط لحم البقر المفروم والماء والباستا في القدر. يطبخ لمدة دقيقتين أكثر أو حتى يسخن. ويقدم فورا




خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




يسلمو و



شكرلكم



تُسًسًـلَمِ آلَأيّآآآآآآآآآدُيّ حً ـبّـيّبّـتُيّ …

وِيّعَ ـطٌيّكـ 1000000000 آلَعَ ـآآآآآآآآفُيّهِـ …

بّـأنٌظٌـآآآآر جَ ـدُيّدُكـ ..




التصنيفات
منوعات

هل تعلمي ؟ أن الفاصولياء تعادل فائدة اللحم

توصلت دراسة جديدة إلى وجود رابط قوي بين تناول اللحوم بأنواعها وانخفاض متوسط العمر وتزايد معدلات الوفيات بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان‏.
ومن خلال الدراسة التي فحصت الملفات الطبية لأكثر من ‏85‏ الف امرأة‏,‏ وأكثر من ‏44‏ ألف رجل‏, لمدة تتراوح بين‏20‏ إلى‏ 26‏ سنة‏,‏ أكدت نتائج الدراسة وجود رابط مباشر بين استهلاك الطعام الحيواني منخفض الكربوهيدرات عند الرجال‏,‏ وزيادة الوفيات الناجمة عن السرطان‏,‏ وخاصةً القولون والمستقيم وسرطان الرئة‏.
ومن جانبه، يؤكد الدكتور دين أورنيش مؤسس ورئيس معهد بحوث الطب البروتين نحصل عليه من طبخ الفاصوليا مع الأرز مثلا‏ً,‏ هو نفس ما تحصل عليه من البيض واللحم‏..‏ لكنك لا تحصل على كل الأشياء السيئة التي تأتي مع البروتين الحيواني، طبقاً لما ورد ب"جريدة الأهرام".
‏وجدت الدراسة التي قامت بها جامعة هارفارد‏,‏ أن النساء اللاتي يتناولن اللحوم بكثرة أكثر عرضة لأمراض القلب وأن تناول وجبة اللحم البقري يومياً يزيد من خطر إصابة المرأة بأمراض القلب بحوالي‏8%‏ مقارنة بمن لا يتناوله علي الإطلاق أو نادرا‏ًً.



تسلمى يا قمر على الموضوع



مشكورة ع المعلومات



خليجية



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

الكسكسي باللحم والخضروات الموسمية

خليجية

المقادير:

1 كيلو كسكسي.

1 كيلو لحم ضأن.

4 بصلات مقطعة.

كزبرة خضراء.

6 ثمرات طماطم مقطعة قطع متوسطة.

4 ثمرات جزر.

4 ثمرات كوسة.

4 ثمرات لفت.

ملعقة صغيرة فلفل أسود.

نصف ملعقة صغيرة قرفة.

ملعقة صغيرة مسحوق كركم أصفر.

ملح.

ماء ساخن.

2 ملعقة كبيرة زيت ذرة.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

الطريقة:

• تغسل الخضروات جيداً، وتقشر وتقطع قطعاً متوسطة "تقطع طولياً".

• يغسل اللحم ويوضع في إناء الطهو ويضاف إليه البصل والطماطم المقطعة والتوابل والكزبرة الخضراء، وملعقة طعام زيت ذرة ويقلب جيداً.

• يقلب اللحم والخضروات على النار مع إضافة الماء الساخن الكافي وحتى يقرب اللحم من النضج وتضاف الخضروات.

• يفلفل الكسكسي بقليل من الماء الدافئ ويوضع في إناء الكسكسي ليطهو فوق بخار الماء ويفلفل في صينية كبيرة مع إضافة قليل من الملح والتوابل والزبدة السائلة ثلاث مرات مع إضافة قليل من الماء الدافئ ليعاد لإناء الكسكسي حتى النضج تماماً.

• يغرف الكسكسي في طبق التقديم، ويوضع اللحم والخضروات في منتصف الطبق




خليجية



خليجية



خليجية






التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الكسكسي باللحم والخضروات

المقادير:

1 كيلو كسكسي.

1 كيلو لحم ضأن.

4 بصلات مقطعة.

كزبرة خضراء.

6 ثمرات طماطم مقطعة قطع متوسطة.

4 ثمرات جزر.

4 ثمرات كوسة.

4 ثمرات لفت.

ملعقة صغيرة فلفل أسود.

نصف ملعقة صغيرة قرفة.

ملعقة صغيرة مسحوق كركم أصفر.

ملح.

ماء ساخن.

2 ملعقة كبيرة زيت ذرة.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

الطريقة:

• تغسل الخضروات جيداً، وتقشر وتقطع قطعاً متوسطة "تقطع طولياً".

• يغسل اللحم ويوضع في إناء الطهو ويضاف إليه البصل والطماطم المقطعة والتوابل والكزبرة الخضراء، وملعقة طعام زيت ذرة ويقلب جيداً.

• يقلب اللحم والخضروات على النار مع إضافة الماء الساخن الكافي وحتى يقرب اللحم من النضج وتضاف الخضروات.

• يفلفل الكسكسي بقليل من الماء الدافئ ويوضع في إناء الكسكسي ليطهو فوق بخار الماء ويفلفل في صينية كبيرة مع إضافة قليل من الملح والتوابل والزبدة السائلة ثلاث مرات مع إضافة قليل من الماء الدافئ ليعاد لإناء الكسكسي حتى النضج تماماً.

• يغرف الكسكسي في طبق التقديم، ويوضع اللحم والخضروات في منتصف الطبق.




مشكورة



مشكوره يا قمر على الوصفه

وتسلم ايديكى

..
.




خليجية