التصنيفات
العناية بالشعر

الشعر المتقصف مشكلة لها حل للعناية بالشعر

يراود كل فتاةٍ شعرها متقصف أو مجعد حلماً في أن ترى شعرها ناعماً بدون تقصف، وتسمع من هنا وصفة ومن أخرى خلطةً لعلاج شعرها المتقصف ولكنها لا تجد جدوى في علاج الشعر المتقصف، وهنا سنستعرض معكم أسباب تقصف الشعر وسبل علاجه لتنعم كل فتاة بشعرٍ ناعمٍ وجميلٍ.

أسباب الشعر المتقصف:
• الماء الساخن: استخدام ماء ساخن لغسل الشعر يسبب تقصف الشعر، أو استخدامك لماءٍ يحتوي على حديد.

• العوامل المناخية: إن تغيير الجو يعتبر عاملاً مهماً جداً لتقصف الشعر.

• المواد الكيميائية: استخدام مواد كيميائية لفرد الشعر أو لتغيير لونه.

• مجفف الشعر: استخدام مجفف الشعر كثيراً أو المكواة لفرد شعرك.

• رباط الشعر: ربط شعرك بشدة و هو لايزال مبلولاً.

• الشامبو المستخدم: استخدام شامبو غير مناسب لطبيعة شعرك.

• طريقة تسريح الشعر: إن تسريح الشعر وهو مازال مبللاً بدون وضع كريمات مرطبة عليه.

طريقة علاج الشعر المتقصف:
– اختاري مشطاً مناسباً لتسريح شعرك يكون ذو أسنان واسعة لتسريح الشعر المبلل والشعر المجعد، أما بالنسبة للشعر المفرود فيفضل استخدام مشط بأسنان مستقيمة.

– استخدمي شامبو مناسب لنوعية شعرك وبعد شطفه يفضل استخدام البلسم، وللواتي يضطررن للخروج في الشمس عليهن استخدام شامبو للحماية من الشمس.

– داومي على حمام الكريم ولو لمرة واحدة في الشهر، فإنه جدير بأن يضفي نعومة ولمعان على شعرك.

– استخدمي شامبو مضاد للقشرة، حيث أن القشرة هي واحده من أهم مسببات تقصف الشعر، أو ادهني شعرك بعصير قبل استخدامك للشامبو فان ذلك من شأنه أن يقضي على القشرة الموجودة برأسك.

– تجنبي استخدام مجففات الشعر والمكواة للحصول على شعر مفرود.

يضاف لما سبق للتخلص من مشكلة الشعر المتقصف أن توفر لها برنامجاً للعناية مناسباً سواءً خلال موسم الشتاء أو الصيف، فالعوامل المناخية كما ذكرنا لكِ تؤثر عليه بشكلٍ كبيرٍ.




مششكورة ياااعسسل



,.’ يعطيك العافـــــــــــــــ يالغلا ــــــــــــــــــــــــيه ,.’




خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

برنامج العنايه بالشعر التالف والمتقصف لتعتني بشعرك

اسعد الله اوقاتكم جميعاً بكلِ خير:11_1_120[1]:

برنامج العناية بالشعر التالف والمقصف .. برنامج مضمون ومجرب نقلته لكم

انتقيت لكم برنامج العناية بالشعر التالف و المقصف بالإضافه إلى خلطات ممكن تفيدكم

بسم الله نبدأ

برنامج العناية بالشعر التالف والمقصف
خليجية
قبل البدء بالبرنامج عليكِ بإتباع الآتي :
خليجية
1-) قص أطراف الشعر المتقصف .
2-) عدم تمشيط الشعر وهو مبل وإختيار مشط ذو الأسنان المتباعده .
3-) تجنبي غسل شعرك بماء ساخن ولكن يجب أن يكون دافئ وأخر غسله يكون الماء بارد .
4-) استخدمي شامبو خالي من البلسم لأن البلسم مضر للشعر .
5-) يفضل تناول حبوب ( هيلث .. متوفره في الصيدليات ) أثناء البرنامج وركزي على أكل الخضراوات والحليب .
6-) وفري الزيوت الآتيه ( الخروع _ اللوز _ جوز الهند_ الزيتون _ بذرة الكتان ) ويجب أن تكون الزيوت أصلية .
7-) وفري سدر يمني ويفضل أن يكون طازج حتى ترين نتائجه سريعه .
😎 اجمعي نوى التمر وعرضيه على النار ثم اطحنيه .
9-) احضري ( 4 ملعقة كبيرة عشبة الحرت _ 2 ملعقه من الصبار الطبيعي _1 ملعقه صغيره كركم يمني ) .

لتحضير الزيوت : ( تخلط الزيوت ويضاف لها نوى التمر وعشبة الحرت والصبار والكركم ) ويوضع في مكان دافئ لمدة 14 يوم مع مراعاة الرج يومياً
كل هذاواكثر معانا

خليجية

اضغط هنا

ان شاء الله يعجبكم

مع اطيب الامنيات:rmadeat-a52ff53d67:




التصنيفات
العناية بالشعر

ماسك روعة للشعر المتقصف والتالف لشعر صحي

ماسك روعة للشعر المتقصف والتالف
المكونات

2ملعقة زبادي
2 ملعقة عسل
2ملعقة زيت

زيتون
2ملعقة كريم عادي اللي تستخدمينه لشعرك
1 كوب صغير ماء دافئ
تخلط المكونات مع بعض ثم تدهن الشعر وتترك لمدة ساعتين
كرري العملية مرة واحد في الأسبوع *******واتمنى ان يعحبكم
:11_1_123[1]::11_1_122[1]:




خليجية



راح اجربها وان شاء الله
تطلع بنتيجه كويسه



مشكووورة



مشكورة يالغلا بانتظار مزيد من ابداعاتك وتميزك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

حلول طبية للشعر الضعيف و المتقصف صحية

الشعر المتقصف
هو الشعر الذى يشيخ قبل الاوان والذى فقدت مادة الكيراتين الخاصة به ليونته .
فهذا الضعف ينتج غالبا بسبب العلاج الجمالى المفرط مثل التموج الجمالى الدائم،
التنعيم، الصبغات، لكن المشكلة قد تكون متصلة بخلل فى الغد الدرقية، فقر فى الحديد غير مكتشف أو نظام غذائى للنحافة متبع غير جيد. خليجية

لاختبار صحة الكيراتين
امسكى بشعرة من رأسك ثم قومى بجذبها شيئاً فشيئاً مع الاحتفاظ بطرفيها بين الابهام والسبابة باليدين، إن كانت الشعرة قوية فيستمد طولها نحو 20إلى 30% وعندما تتركيها تعود لوضعها الاول .
فى المقابل إذا تكسرت بسرعة دون ان تطول فهذا دليل على أن الكيراتين لديك فى حالة سيئة ويلزم العلاج ونصحك أولا بمعرفة سبب المشكلة وعلاجها. خليجية

ملحوظة
الشعر المتقصف يمكن أن يثنى على اى طول ويشمل ذلك الشعر على مستوى جلد الشعر مما يؤدى بالطبع إلى قلة الحجم العام للشعر لكن هذا النقصان يكون مؤقتا و فى حالة العلاج فإن الشعر الجديد الذى ينمو لايحمل اثراً لهذا التلف السابق فى الشعر.

لايجب الخلط بين التقصف وتساقط الشعر المرضى والذى يأتى من عدم توزان العناصر الحيوية للشعر مما يتطلب علاجاً أخر بعد عملية التشخيص. خليجية

التشعب
التشعب يأتى أيضاً نتيجة للشعر الذى يشيخ مبكراً، حيث يكون على شكل اطراف ضعيفة أوفى السنتميرات الاخيرة من الشعر.. لايوجد إلا وسيلة واحدة لعلاج ذلك : قصى الأجزاء المتشعبة لأنه لايوجد أى علاج يعيدها سيرتها الاولى لكن مع اتباع علاج كامل فلن تتكون مرة أخرى فى الشعر الذى ينمو مجددا.

تجنبى
الشامبوهات الضارة، التمشيط والتجفيف الضارين بالشعر إن كنت لاتستطعين تجنب التمشيط جففى شعرك أولا بالهواء البارد حتى يجف تماماً، لاتستخدمى الفرشاة مع الهواء الساخن إلا لإعطاء شعرك الشكل النهائى .

تجنبى المعالجات الجمالية المتكررة والتى تؤدى إلى اتلاف الطبقات العميقة للكيراتن فى الشعر، اذا كنت تستخدمين الالوان والماشيت، تجنبى عمل الماشيت، التموجات أو فرد الشعر المنتظم، تأكدى من وضع المستحضر على الشعر الذى ينمو حديثا دون المساس بالاطوال

ان الدمج بين الالوان والتموجات أو الالوان وفرد الشعر يؤدى إلى الاضرار بالكيراتين .

تجنبى الاستخدام المتكرر للمنتجا التى يطلق عليها " مغذية للاطراف " إذا كانت تحتوى على أاساس السيلكون لأنها تؤدى إلى جفاف الشعر .

أيضا تجنبى استخدام الصبغات والجيل بشكل منتظم لان ذلك يؤدى إلى إضعاف الكيراتين.

التوصيات
استخدمى علاج موضعى (قبل الشامبو ) ذو أساس مرطب ومجدد للشعر بالبروتين . حيث يمكنه أن ينفذ إلى قلب الكيراتين ويعيد تكوين الدفاع للشعر الذى ينقصه .

فى نهاية الغسيل ضعى قليل من الخل أو عصير الليمون فى آخر كمية من مياة الشطف لكى تنزع الماء وتعطى شعرك اللمعة. خليجية

الغذاء كذلك هو عامل مهم جداً للشعر بكل أنواعه استخدمى احماض دهنية اساسية AGE وفيتامين E ال AGE الاحماض الدهنية الاساسية تغذى طبقات جلد الرأس وهى لازمة لتصنيع خلايا جديدة فى مناطق نمو الشعر التى تحيط بالجذور.
فيتامين E يحمى الشعر من التصلب، تناولى الاحماض الدهنية الاساسية بقدر ما تحتاجين لفيتامين E للحماية من خطر الاكسدة. خليجية

كذلك فإن ال AGE والفيتامين E يساعدان فى أكساب الشعر طبقة حماية وجعله اقل تقصفا حيث يحتويان بشكل خاص على : زيت الجوز – بذر العنب – عباد الشمس – حبوب القمح – سمك البحر البارد – بيض السمك

كل هذاواكثر معانا

خليجية

اضغظ هنا

ان شاء الله يعجبكم

مع اطيب الامنيات:7_5_125v[1]:




thanxxxxxxxxxx



التصنيفات
العناية بالشعر

الشعر التالف و المتقصف

طريقة فعالة لمعالجة الشعر التالف و المتقصف:
————————————————–
ادهني شعرك بزبدة عباد الشمس مع التركيز على الاطراف و غطيه بمنديل و اغسليه اليوم التاني. (مرة بالاسبوع)



شكرا حبيبتي على المعلومة المفيدة



مشكوورهعاد انا عنجد محتاجه مواضيع متل كدا



خليجيةمشكووره عاد انا عنجد محتاجه مواضيع متل كدا



عفوا حنونة بلا مزيا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطة حناء للشعر الابيض للشعر التالف والمتقصف


أخواتي العزيزات
خبيت افيدكم بخلطة حناء من تجربتي الخاصة
وهذي الكميه حسب طول الشعر وكثافته
المقادير:
10ملاعق كبيره حناء
1 فنجان قهوه عربيه مطحونه بودره
ا فنجان خل
1 ملعقة كبيره زيت عافيه
1عصير ليمونه كاكله
1 ملعقة كبيرة نسكافيه(حسب الرغبه)
الطريق:
*تخلط المقادير مع بعض ما عدا الليمون ويترك ليخمر لمدة 3 ساعات
*بعد ذلك يعصر الليمون على الخلطه
ويوضع على الشعر ويترك لمدة 3 او اربع ساعات
*(لفائده)*عند غسل الشعر لايوضع الشامبو الا ثاني يوم
ويغسل ثاني يوم بعد الشامبوا بالخل
لكي لا يظهر ماء الحنا في الملابس والمناشف والشعر غرقان
ولكم مني اجمل تحيه
منقول



تسلمين على الخلطه المفيده
جزاك الله خير



خليجية



التصنيفات
العناية بالشعر

علاج الشعر التالف والمتقصف منزليا

علاج الشعر التالف والمتقصف منزلياً

عادة ما يبدو الشعر التالف مملاً وبلا حياة، وقد يظهر على شكل شعر هش وجاف، يعاني من التشابك بسهولة، ويمكن أيضاً أن يتكسر ويتجعد عند أول ملامسة له، فضلاً عن أن ملسمه قد يصبح وكأنه قطعة قماش خشنة.

الكثير من السيدات يعانين مثل هذه المشكلة، والتي تنتج من عدة أسباب، منها استخدام المواد الكيميائية بكثرة على الشعر، واستخدام الحرارة العالية، وعدم العناية الجيدة به، هذه الأمور تسبب ضعف البروتينات الموجودة في الشعر، ما يؤدي بالشعر في النهاية إلى تلف داخلي، ينعكس على صورته وشكله العام.

من أكثر الأمور التي يمكن إصلاح الشعر التالف فيها، هي تركه لينمو مجدداً، ولكن لحسن الحظ، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تدعم تحسين مظهر الشعر وتحسن من بنيته ومن ملمسه، وتساعد في جعله أكثر قابلية للتجاوب مع المشط.. من بين هذه العلاجات المنزلية..

المايونيز

من أكثر العلاجات البسيطة والفعالة جداً للشعر في المنزل، هو العلاج بالمايونيز.. يحتوي المايونيز على البيض، والذي يعد بلسماً طبيعياً يزيد من نسبة الرطوبة في الشعر، كما يسهم الزيت الموجود في المايونيز في تعزيز الرطوبة والليونة.

طريقة استخدام المايونيز في علاج الشعر التالف:

لعلاج الشعر التالف، ضعي مقدار نصف كوب تقريباً من المايونيز للشعر القصير، ونحو كوب للشعر الطويل، ضعي القليل منه في يدك، ثم قومي بمسح الشعر من جذوره إلى نهاية أطرافه، وهكذا إلى أن يتغلغل المايونيز في شعرك كله. بعد ذلك قومي بلف شعرك بمنشفة، واسمحي لشعرك أن يمتص مكونات المايونيز مدة 30 دقيقة تقريباً. بعد ذلك اغسلي شعرك والعمل نحو كوب من المايونيز من خلال الشعر من الجذور رطبة لتنتهي، ثم لف الشعر بمنشفة. السماح للمايونيز لامتصاص شعرك في مدة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم يغسل بها مع شامبو خفيف.

زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون أحد أكثر المواد المفيدة للشعر، وذلك بسبب مكوناته ، خاصة مضادات الأكسدة وفيتامين e التي تحمي الشعر من الرطوبة ومن أشعة الشمس، كما تحد من تجعد الشعر، وتجعله محتفظاً برطوبته ونعومته.

طريقة استخدام زيت الزيتون في علاج الشعر التالف:

لتحققي أكبر قدر ممكن من الفائدة من زيت الزيتون، ضعي كمية سخية منه في يدك، وغلغلي أصابعك في شعرك وافركي الشعر من جذوره إلى نهايات أطرافه، واحرصي أن يصل الزيت إلى جذور الشعر. بعد ذلك قومي تغطية شعرك مع وضع قبعة من النايلون أو كيس من البلاستيك، واتركي الزيت ليتغلغل جيداً في شعرك كله مدة 30 دقيقة. بعد ذلك اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

جوز الهند والأفوكادو

يتضمن جوز الهند والأفوكادو على مواد مضادة للاكسدة، تحمي الشعر من التلف، وتقوم الزيتون الموجودة فيه على اختراق جذع الشعرة لاغلاق التلف الحاصل فيها، وحمايتها.

طريقة استخدام جوز الهند والأفوكادو في علاج الشعر التالف:

لألإضل استخدام، قومي بما يلي: ضعي صفار بيضة واحدة، مع نصف حبة مهروسة من الأفوكادو، وأضيفي لها حليب الجوزهند مع الخلط المستمر إلى أن يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً. قومي الآن بتدليك فروة رأسك، وفرك شعرك نزولاً إلى نهاية أطرافه. اتركيه قليلاً على شعرك، ثم اشطفيه.

زيت اللوز والموز

أحدى الخلطات المميزة للعناية بالشعر، تلك التي تتألف من زيت اللوز والموز، جربيها وستشاهدين الفرق عن بقية الخلطات الكيميائية في الأسواق. حيث يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي ينعم ويطري ويرطب جدار الشعرة، فضلاً عن احتواء الموز على الفيتامينات والزيوت الطبيعية الغنية التي تدعم المرونة الطبيعية للشعر. فضلاً عن احتواء زيت اللوز لمواد تساعد الشعر في استعادة ليونته وتضيف تألقاً وقوة للشعر.

طريقة استخدام زيت اللوز والموز لعلاج الشعر التالف:

امزجي نحو 5 مل من زيت اللوز (ملعقة صغيرة واحدة تقريباً)، مع حبة موز مهروسة، واحركي الخليط إلى أن يصبح متجانساً.. حصلت الآن على مزيج منزلي فعال جداً لعلاج تلف الشعر. ضعي كمية منه في يدك، وافركي شعرك من الجذور نزولاً حتى نهايات أطرافه. اتركي الخليط على شعرك مدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء وبشامبو خفيف، ولاحظي الفرق.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تريدين معالجة شعرك الجاف والمتقصف ادخلي بسرعة صحية

تريدين معالجة شعرك الجاف والمتقصف اليكي هذة الوصفة قراتها من احدى المنتديات وستخدمتها فكانت النتيجة جدا روعة
المقادير
1-موزة ناضجة
2- زبدة وزيت ذرة
3-صبار +مايونيز
4-بياض بيضة
5- اي زيت مناسب لشعرك تحبين تستخدمينة
الطريقة /قومي بوضع الموزة الناضجة والمادة السائلة الموجودة داخل الصبار وباقي المكونات في الخلاط وخلطينهم لين يتكون عندك الخليط
ثم ضعي الخليط في وعاء وتركية لمدة خمس دقائق ثم ضعية على شعرك وضعي غطاء بلاستك و منشفة دافئة لمدة ساعة اوساعتين وغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو استخدمي هذة الخلطة مرتين في الاسبوع وراح تشوفي النتيجة بسرعة
بليز التقييم لمن عجبها الموضوع::sddhgh:




الله يسعدك يا رب ……………………تهبل



التصنيفات
العناية بالشعر

زيت الجوجوبا لعلاج مشاكل الشعر الجاف والخشن و المتقصف للعناية بالشعر

زيت الجوجوبا لعلاج مشاكل الشعر الجاف والخشن و المتقصف

زيت الجوجوبا من الزيوت الأساسية الطبيعية ، فهو عبارة عن شمع سائل يتم استخلاصه و جمعه من بذور شجرة الجوجوبا ولقد أصبح زيت الجوجوبا واحد من منتجات الجمال الأساسية المهمه عند المرأه.
استخدام و فوائد زيت الجوجوبا لعلاج مشاكل الشعر الجاف والخشن و المتقصف :
يمكن استخدام زيت الجوجوبا بشكل كامل كمنتج مثالي للعنايه بالشعر و ذلك لرعاية وعلاج الشعر الجاف و الخشن ، قومي بإضافة بضع قطرات من زيت الجوجوبا لبلسم الشعر و من ثم ضعيه على شعرك كالمعتاد ثم قومي بشطفه ، بهذه الطريقة يمكنك الحفاظ على شعرك صحي لامع و قوي.
زيت الجوجوبا هو وسيلة ممتازة أيضا للوقاية من و علاج مشكلة الشعر المتقصف الأطراف ، ضعي كميه صغيره من زيت الجوجوبا في راحة يدك و افركيها ثم ضعيها على أطراف شعرك المبلل قبل استخدامي مجفف الشعر ، بهذه الطريقه يمكنك تقديم الحمايه المناسبه لشعرك ، والحفاظ على شعرك ناعم و صحي إن هذه الكميه الصغيره التى تضعيها من زيت الجوجوبا على أطراف الشعر سيؤدي إلى إصلاح و مكافحة الشعر المتجعد ، مما سيجعل شعرك في النهاية نعاما و لينا و براقا.




صحيح حبيبتي زيت الجوجوبا من اروع الزيوت

يعطيك االعافية على روعة الطرح




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "فوفو والورد يغارمني" خليجية
صحيح حبيبتي زيت الجوجوبا من اروع الزيوت

يعطيك االعافية على روعة الطرح

الله يعافيك حبيبتي




يعطيك العافية على روعة الطرح

المووووضع جمييييييييل

يعطيك العافية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبة رشا خليجية
يعطيك العافية على روعة الطرح

المووووضع جمييييييييل

يعطيك العافية

الله يعافيك حبيبتي




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

مشاكل الشعر المتقصف والضعيف صحي

الشعر المتقصف
هو الشعر الذى يشيخ قبل الاوان والذى فقدت مادة الكيراتين الخاصة به ليونته .
فهذا الضعف ينتج غالبا بسبب العلاج الجمالى المفرط مثل التموج الجمالى الدائم، التنعيم، الصبغات، لكن المشكلة قد تكون متصلة بخلل فى الغدد الدرقية، فقر فى الحديد غير مكتشف أو نظام غذائى للنحافة متبع غير جيد.

لاختبار صحة الكيراتين
امسكى بشعرة من رأسك ثم قومى بجذبها شيئاً فشيئاً مع الاحتفاظ بطرفيها بين الابهام والسبابة باليدين، إن كانت الشعرة قوية فيستمد طولها نحو 20إلى 30% وعندما تتركيها تعود لوضعها الاول .
فى المقابل إذا تكسرت بسرعة دون ان تطول فهذا دليل على أن الكيراتين لديك فى حالة سيئة ويلزم العلاج وننصحك أولا بمعرفة سبب المشكلة وعلاجها.

ملحوظة
الشعر المتقصف يمكن أن يثنى على اى طول ويشمل ذلك الشعر على مستوى جلد الشعر مما يؤدى بالطبع إلى قلة الحجم العام للشعر لكن هذا النقصان يكون مؤقتا و فى حالة العلاج فإن الشعر الجديد الذى ينمو لايحمل اثراً لهذا التلف السابق فى الشعر.
لايجب الخلط بين التقصف وتساقط الشعر المرضى والذى يأتى من عدم توزان العناصر الحيوية للشعر مما يتطلب علاجاً أخر بعد عملية التشخيص.

التشعب
التشعب يأتى أيضاً نتيجة للشعر الذى يشيخ مبكراً، حيث يكون على شكل اطراف ضعيفة أوفى السننتميرات الاخيرة من الشعر.. لايوجد إلا وسيلة واحدة لعلاج ذلك : قصى الأجزاء المتشعبة لأنه لايوجد أى علاج يعيدها سيرتها الاولى لكن مع اتباع علاج كامل فلن تتكون مرة أخرى فى الشعر الذى ينمو مجددا.

تجنبى
الشامبوهات الضارة، التمشيط والتجفيف الضارين بالشعر إن كنت لاتستطعين تجنب التمشيط جففى شعرك أولا بالهواء البارد حتى يجف تماماً، لاتستخدمى الفرشاة مع الهواء الساخن إلا لإعطاء شعرك الشكل النهائى .

تجنبى المعالجات الجمالية المتكررة والتى تؤدى إلى اتلاف الطبقات العميقة للكيراتين فى الشعر، اذا كنت تستخدمين الالوان والماشيت، تجنبى عمل الماشيت، التموجات أو فرد الشعر المنتظم، تأكدى من وضع المستحضر على الشعر الذى ينمو حديثا دون المساس بالاطوال .

ان الدمج بين الالوان والتموجات أو الالوان وفرد الشعر يؤدى إلى الاضرار بالكيراتين .

تجنبى الاستخدام المتكرر للمنتجات التى يطلق عليها " مغذية للاطراف " إذا كانت تحتوى على أاساس السيلكون لأنها تؤدى إلى جفاف الشعر .

أيضا تجنبى استخدام الصبغات والجيل بشكل منتظم لان ذلك يؤدى إلى إضعاف الكيراتين.

التوصيات
استخدمى علاج موضعى (قبل الشامبو ) ذو أساس مرطب ومجدد للشعر بالبروتين . حيث يمكنه أن ينفذ إلى قلب الكيراتين ويعيد تكوين الدفاع للشعر الذى ينقصه .

فى نهاية الغسيل ضعى قليل من الخل أو عصير الليمون فى آخر كمية من مياة الشطف لكى تنزع الماء وتعطى شعرك اللمعة.

الغذاء كذلك هو عامل مهم جداً للشعر بكل أنواعه استخدمى احماض دهنية اساسية age وفيتامين e
الـ age الاحماض الدهنية الاساسية تغذى طبقات جلد الرأس وهى لازمة لتصنيع خلايا جديدة فى مناطق نمو الشعر التى تحيط بالجذور.
فيتامين e يحمى الشعر من التصلب، تناولى الاحماض الدهنية الاساسية بقدر ما تحتاجين لفيتامين e للحماية من خطر الاكسدة.

كذلك فإن الـ age والفيتامين e يساعدان فى أكساب الشعر طبقة حماية وجعله اقل تقصفا حيث يحتويان بشكل خاص على : زيت الجوز – بذر العنب – عباد الشمس – حبوب القمح – سمك البحر البارد – بيض السمك




يعطيج العافية علمعلومة مشكوووورة حبيبتي