التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

السرسر المناسب للطفل

خليجية

إن لحظة شراء سرير :3_13_7[1]::15_5_11[1]:الطفل هى لحظة خاصة جداً بالنسبة للزوجين :11_3_2[1]:اللذين ينتظران مولوداً جديداً، فمنذ الحظة التى يدخل فيها سرير الطفل البيت، يتشوق الزوجان لرؤية طفلهما نائماً فيه.

بما أن سرير الطفل هو المكان الذى غالباً ما يترك فيه الطفل بدون رقابة، فلابد وأن يتم اختياره بعناية. إن طفلك يحتاج لمكان آمن ينام فيه وأنت تحتاجين لمكان آمن تطمئنين لوجود طفلك به عندما تنشغلين عنه وتضطرين لتركه بمفرده.

هناك 3 أنواع من السراير. بعض السراير لديها جوانب ثابتة بينما تكون المرتبة هى المتحركة حيث يمكن رفعها إلى أعلى أو أسفل، وهناك العكس، حيث تكون المرتبة ثابتة وأحد الجوانب متحرك أى يمكن تحريكه إلى أعلى أو أسفل. السراير ذات الجوانب المتحركة يمكن تحويلها إلى كنب صغير بعد أن يتم استنفاذ الغرض منها وذلك عن طريق التخلص من الجانب المتحرك وضع بعض الوسادات المريحة. أما السراير المبطنة ذات الجوانب المصنوعة من قماش مثل الشبك تكون أخف فى حملها حيث يمكن نقلها من مكان لآخر فى أنحاء البيت.

عند شراء سرير الطفل، هناك أمور أساسية لابد وأن توضع فى الاعتبار. لا يجب أن تزيد المسافة بين كل قضيبين من قضبان سور السرير عن 5 سم وذلك لكى لا ينحشر الطفل بين القضبان. يجب أن تكون المرتبة مقاسها مناسب تماماً لمقاس السرير، فلا يجب أن تزيد المسافة بين المرتبة وحواف السرير عن إصبعين. تجنبى السراير ذات العواميد التى قد تعلق بها ملابس الطفل لأن هذا يمثل خطراً على الطفل حيث أنه قد يتسبب فى اختناقه.

إذا اخترت سريراً مطلياً، اعرفى نوع الطلاء الذى استخدم وتجنبى الطلاء الذى يحتوى على الرصاص. هذا هام على وجه الخصوص إذا كان السرير مستعمل لأن الطلاء القديم يتقشر ويمكن أن يأكله الطفل. لاحظى جيداً الرسومات والزينة الموجودة على السرير لكى تتأكدى من أنها لا تمثل أى خطر على طفلك. الأركان الحادة والزينة البارزة إذا كان بها شئ حاد قد تمثل خطراً على طفلك.

بالنسبة للسراي ذات الجوانب المصنوعة من الشبك، يجب أن تكون فتحات الشبك أقل من 0.5 سم. بعد شراء السرير وبدء استخدامه، تأكدى دائماً من عدم حدوث أى تمزق أو ثقوب فى السرير أصابع الأيدى والأقدام والزراير يمكن أن تنحشر فى الثقوب. أيضاً تأكدى من عدم وجود أى مسامير بارزة. إذا كان السرير من النوع الذى يغلق ويُفرد، تأكدى من أن طريقة فرده أنها صحيحة وآمنة تماماً وأنه لا يوجد احتمال لأن يغلق السرير على الطفل.

عند شراء السرير ومستلزمات الطفل الأخرى، لا تشترى وسادة فالطفل لا يجب أن ينام على وسادة قبل عمر سنة لأن الوسادات تزيد من احتمال حدوث الوفاة المفاجئة عند الأطفال SIDS. الدبة والعب المحشوة لا يجب أن توضع فى سرير الطفل لأنها أيضاً قد تكون سبباً فى حدوث الوفاة المفاجئة عند الأطفال، أو لأن الطفل قد يستخدمها ويقف عليها ليخرج من السرير.

بالنسبة لأول نوعين من السراير، يمكن استخدام الوسائد المبطنة التى تثبت باستخدام شرائط حول قضبان السرير لحماية الطفل من التخبط، لكن يجب أن تثبت هذه الوسائد بعناية وبالطريقة الصحيحة وأن تكون الأربطة على مسافات متساوية وبعيدة عن متناول يد الطفل. عندما يتعلم الطفل الوقوف، يمكن أن يستخدم تلك الوسادات المبطنة للوقف عليها ما قد يؤدى إلى وقوعه خارج السرير، فعندما يصل طفلك إلى هذه المرحلة، أخرجى هذه الوسادات من السرير لتجنب أى حوادث.

وأخيراً، اختارى مكاناً آمناً لوضع السرير، فيجب أن يكون بعيداً عن أى أكباس أو فيش كهربائية لكى لا يصل لها الطفل، وتأكدى من عدم وصول أى حبال متدلية من الستائر إلى سرير الطفل، وأيضاً تأكدى من بعد السرير عن أى أرف عليها أشياء يمكن أن تقع على الطفل

:11_1_123[1]::11_1_123[1]::11_1_123[1]::11_1_123[1]::11_1_123[1]:




يسلمو قلبي



خليجية



ينقل للقسم المناسب



يسلمو يعطيك العافية



التصنيفات
الازياء العامة

كل ماتحتاجيه لاختيار الملبس المناسب لكي عصرية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان احتياجات الملابس بالنسبه لكل من المراْه والفتاة تختلف تبعا للحياه الاجتماعيه المنتشره وان كانت الفتاة غير متأكده من احتياجاتها الفعليه أو مقاستها الشخصيه

فهي تستطيع تحقيق ماتريده من خلال طريقه الملاحظه والدراسه كما يكون من السهل عليها اتباع سلوك ملبسي سليم

تنوع الملابس تبعا لما يلي ..

خليجية

ملابس زي العمل

يتطلب ملابس تكون سنبل بسيطه في التصميم حتى لا يعوق الحركه والعمل ويفضل الفستان غير المعقد في تفصيله أو البلوزه مع الجونله أو التايور ويفضل أن يكون القماش يتمتع بصفة المتانه ومقاومة التجعد
وتكون ألوانها لا تؤثر فيها الأتربه مع سهولة تنظيفها وكيها والعنايه بها وفي نفس الوقت لابد أن تتسم بقدر مناسب من الاحتشام

خليجية

الزي المدرسي

يتم تحديد مواصفات خاصه الشكل وتصميم الزي من قبل المؤسسه التعلميه ويعد توحيد الزي مبدأ له من المزايا الكثير منها تحقيق الالتزام في العمل وتوفير الراحه لمرتديه ويقل فرصة التنافس بين الطالبات ويحقق التكيف الاجتماعي بينهم
وعادة ماتكون الجزمه منخفضه الارتفاع وتكون بسيطه ومريحه في نفس الوقت

خليجية

ملابس الجامعه

لابد ان تكون ملابسها تتسم بالبساطه وتكون من أقمشه سهلة العنايه والتنظيف ويراعى أن يحتوي دولابها على الملابس المكونه من قطعتين مثال الجونله والبلوزه التايور والجاكيت مع مراعاه وضع خطه لونيه حتى يسهل عليها عملية التغيير والارتداء بالنسبه الاكسسوار يراعى ان تكون من النوع البسيط ايضا لابد ان تراعي ارتداء الجزم المريحه والصحيه التي تتناسب مع حركتها ونشاطها اثناء تواجدها بالجامعه

خليجية

ملابس استقبال الضيوف

لابد ان تتميز الملابس بالبساطه وتكون بعيده كل البعد عن التعقيد وتستخدم الألوان البارده ويفضل الداكنه مع الوضع في الاعتبار ان تكون الملابس مريحه وعمليه ليسهل حركة المضيفه في البيت دون مغالاة ويفضل ان تكون من الاقمشه القطنيه او الحريريه او الجرسيه والصوف تبعا للفصول المناخيه

خليجية

ملابس المناسبات الرسميه

لابد ان تتميز الملابس بالتصميمات الخاصه التي تختلف عن الطرز الكلاسكيه المعبره عن الجديه في العمل فتكون خطوطها متميزه بتحقيق الأنوثه وتكون الأقمشه المستخدمه من النوع الرقيق الين وقد تكون غاليه نوعا ما وهي تتأثر بتقلبات الموضه

خليجية

ملابس السفر

ان حالة الطقس المميزه لفترة الاجازه اْو العطله هي الاساس في تحديد نوع الملابس المناسبه وايضا في تحديد نوع النشاط والدور المؤدى في العطله لمعرفه كمية الملابس التي نحتاجها يفضل اختيار الملابس التي لا تحتاج الى كي أو تنظيف مع مراعاه اختصار عدد القطع الملبسيه مع البعد عن المغالاه في اصطحاب الملابس والمكملات الا مايستخدم في الضروره

خليجية

ملابس الحمل

لابد ان تتوفر في ملابسها الحمايه ولأمان من الناحيه الصحيه والنفسيه لابد ان تتوفر فيها الراحه وان لاتسبب ضغط على اي جزء في الجسم ويفضل الابتعاد عن الاقمشه المطاطه بل يفضل الاقمشه الطبيعيه التي تسمح بتوفير درجه الحراره المناسبه للجلد وتسهل عملية التنفس بحيث لاتشعر الحامل اثناء ارتداء الملابس بالحر الشديداو البرد بسبب سوء الخامه النسيجيه المستخدمه لابد ان يكون التصميم مناسب للحامل لابد ان يحقق القدره على اخفاء تغيرات الجسم خلال فترة الحمل دون ان يفقد الملبس شكله الانيق ويفضل خطوط الورب التي تستطيع ان تخفي الارتفاعات والانخفاضات وتساعد على تحقيق التوازن في الملبس

خليجية

هناك عدة تصميمات للملابس فقد تحتار الفتاة في اختيار مايناسبها ومايناسب جسمها على وجه الخصوص ومن هنا سوف أطرح عدة تصاميم ومايناسبها من أجسام ونوجزها على النحو التالي …..

التصميم المناسب للفتاة الطويله النحيفه

ان الفتاة الطويله النحيفه لا يناسبها التصميمات الضيقه المسحوبه ولا الاكتاف الضيقه ولا الأكمام المركبه الطويله ولا الفتحات الطويله التى على شكل v فهي تعطيها طولا أكثر ولكن من المفضل ان تختار الجونله يعني التنوره لابد ان تكون واسعه بكسرات او الكالونيهات وتكون الاكمام منتفخه فالملابس الواسعه تجعلها تبدو أقصر من قامتها الحقيقيه ويفضل لها التصميمات التي تكون فيها الجيوب والاحزمه العريضه ويفضل تكون أقمشتها تكون فيها نقوش كبيره ومربعات وخطوط عريضه

التصميم المناسب للفتاة السمينه القصيره

يناسبها التنوره التى يوجد بها الخطوط المستقيمه كما يناسبها الثياب الطويله نوعا ويفضل ان يكون حزامها من نفس نوع ولون الثوب ويفضل ان تكون البلوزه والتنوره من لون واحد وان تكون البلوزه طويله تصل الى نصف الأرداف وتكون متوسطة الاتساع وان تكون اقمشتها ملساء وتكون بخطوط طوليه او بنقوش صغيره فلا يناسبها ارتداء التصميمات التى تجعلها أعرض من قوامها فعليها ان تتجنب التنوره التى فيها الغضون او المربعات او الخطوط المايله العريضه والتي تصمم بالعرض كمايجب ان تتجنب الجيوب والاحزمه العريضه والاكمام التى فيها الغضون الكثيره والبنس العريضه والفتحات الواسعه لانها تعطيها ضخامه في مظهرها

التصميم المناسب للفتاة صغيرة الحجم

تناسبها البلوزه المتوسطة الاتساع وينبغي ان تكون البلوزه والتنوره من لون واحد ويحسن ان تختار من الاقمشه الساده ويكون فيها الخطوط الرفيعه او المربعات الصغيره والازرار الصغيره كما يجب ان تتجنب التصميمات المبالغ فيها والالوان الصارخه فهي تعطيها مظهر غير لايق

التصميم المناسب للفتاة الطويله السمينه

يناسبها التنوره او البنطلون المتوسطة الاتساع اما البلوزه الطويله فتكون مناسبه لها اكثر اما الاقمشه التى تناسبها فهي التي يكون فيها مربعات ورود كبيره والخطوط العريضه لكي تخفي ضخامة جسمها وافضل الالوان لها هو الون الواحد الداكن اما الثوب الضيق لا يناسبها وايضا التنوره او الجونله المستديره والاكمام الواسعه القصيره والجيوب الجانبيه ويستحسن الا تستعمل الاحزمه لان الحزام يظهر حجم وسطها وان رغبت في استعماله يشترط ان يكون متوسطا ومن لون الثوب

التصميم المناسب للفتاة متوسطة الطول والحجم

تستطيع ان ترتدي اي تصميم مادامت ترتدي الزي المناسب للمكان المناسب ولكي تبدو بمظهر مناسب عليها الا ترتدي الثياب الضيقه جدا ولا الواسعه جدا ولا القصيره جدا

الصدر الكبير

ان كان الصدر كبير فلا تبرزيه بكورساج مكسم بل يفضل له الكورساج المسطح ومن الافضل ان تكون فتحه الرقبه على شكل v او بيضاويه او مستديره اوعلى شكل حرف u ويطلق عليها حدوة الحصان

الصدر الصغير

يمكن ارتداء فستان بديكولتيه على ان يكون الكورساج مغلقا من الامام وايضا بديكولتيه من الظهر

الصدر الطويل

يستحسن وضع الحزام اعلى الوسط الطبيعي بقليل لكي يخفض من حدة طول الصدر

الرقبه النحيفه

يلبس الكول شال او الكول شميزيه كما يلبس عقد عند مستوى الرقبه من الخرز ويتكون من دور او دورين اما تسريحة الشعر الافضل تكون مرتفعه أعلى الرأس

الرقبه الطويله

يجب تجنب العقد للي حوط الرقبه كالطوق ويلبس عقد من دورين ومزين بقفل كبير عند منتصف الكتف مع ترك الشعر ينسدل على جانبي الرأس فيحوط الوجه داخل اطار

خليجية

خامه القماش
مثلا عند ذهابك للشوبنق او السوق لكي تختاري ملابس مناسبه لك لابد ان تضعي في الاهتمام نوع خامة القماش الملبس الذي سوف تختاريه لانه له أثر كبيرفي اخفاء عيوب الجسم او اظهارها
كاأقمشه الينه المتماسكه

كالكريب اذا كانت داكنه الون فانهاتكون مناسبه للبدينات اما اذا كانت ذات ألوان فاتحه فانها تصلح للنحيفات واذا تواجد فيهاتصميم الدرابيه فهو يساعد على اخفاء عيوب النحافه
الأقمشه الوبريه السميكه

تلائم النحيفات ولكنها تظهر البدينات أكثر بدانه




خليجية

خليجية
الأقمشه الينه

مثل الجرسيه والفوال والشيفون والتريكو فهي تلائم النحيفات وذلك لانها تنسدل على الجسم وتبرز جماله لانها تحدد الشكل الخارجي للجسم وتلتصق به لاتستخدم بالنسبه لأجسام ذات العيوب

خليجية

خليجية

الكتّان
الأقمشه المتماسكه

مثل الكتان والجبردين فهي ملائمه للنحيفات ايضا للقوام المعتدل
الأقمشه المقلمه

اذا كان التقليم طوليا فانه يلائم البدينات اماذا كان عرضيا فانه يلائم النحيفات أما المقلم بزوايا فانه يظهر الجسم أكثر ضخامه عن حقيقته

ْالأقمشه ذات الدوائرالمنقطه
تعطي شعور بالاستداره فهي ملائمه للنحيفات

ان تْأثير لون الملابس على البشره والشعرهام للغايه وفي تحديد الألوان التي تناسبك
والبشره انواع متعدده منها :

الاصفر ،الوردى، والبشره الكريمي،والابيض والاسمر . وعلى العموم فان :
صاحبة البشره السليمه الصافيه
يمكنها لبس الوان كثيره وهي نفس الوقت تكون مناسبه لها.

صاحبه البشره التي بها طفح جلدي

فلا يناسبها الاحمر الزاهي ولا الاخضر ولا الألوان الامعه ولكن المنسوجات ذات الأ لوان المحايده الهادئه او الغامقه ماعدا الاحمر والاخضر تعتبر الافضل بالنسبه لها .

صاحبه البشره التي يتواجد فيها النمش
يمكن اخفاء النمش بالملابس ولا يكون واضحا عندما تستعمل الأ لوان الدافئه والألوان الداكنه تزيد من شحوب الون.

صاحبه البشره العاديه

لا ترتدي الدرجه القاتمه القريبه من وجهك .

صاحبه البشره الموردة
سوف تزداد جمالا باستعمال الألوان المحتويه على الون الاصفر فانها تنعكس على البشره وايضا الألوان الهادئه.
خليجية
اما بالنسبه للشعر :

الشعر الفاتح
فيفضل ارتداء الملابس ذات الأ لوان الغامقه وذلك احداث تباين واختلاف وكسر للون ولزيادة الجاذبيه ولفت الانتباه كمثل الون الاسود .
الشعر الاسود
فيفضل ارتداء الأ لوان الفاتحه كالأبيض أولبس نفس لون الشعر على ان يكون الثوب غامقا أكثر من الشعر .
الشعر الأحمر
يمكن ان تزيد جمال شعرها بلبس الاصفر والاخضر بشرط ان تكون بشرتها مشرقه
فلون البشره يجب ان يوضع في الاعتبار دائما ولا يصح ان تضحي بجاذبية بشرتك في سبيل ابراز جمال لون شعرك.

اخيرا فاحسني الألوان بالنسبه لك هي الألوان التي تناسبك من حيث جمال ولون البشره ولكن مع مراعاة معلوماتك الفنيه من حيث عيونك وشعرك واذا تعلمت كيف تستعملين الألوان بمهارة فأنك ستبهجين نفسك وستجذبين كل من حولك .




موضوع يستحق التثبيت شكرلك



خليجية



روعه



التصنيفات
منتدى الرشاقة

ما هو نوع البرغر المناسب لشكل جسمك؟ للرشاقة

وفقا للرابطة الاميركية للتغذية، يمكن أن يحدد شكل جسمك أكثر من مجرد نوع الثياب المناسب لك.

كثيرا ما نتحدث عن شكل الجسم وعلاقته بالثياب المناسبة، ولكن ماذا لو قلنا لك بأن شكل جسمك يقرر أي نوع من ساندويش البرغر مناسب لك! أمر غريب أليس كذلك؟ إذا كنت تحبين البرغر وتعرفين شكل جسمك فهذا المقال سيكون رحلة معرفة بالنسبة لك.

التفاحة: غالبا ما تكسبين الوزن حول القسم الأوسط من جسمك.
تناولي : برغر الصويا. البروتين يقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب ، وهو مرض مرتبط بشكل جسمك.
نصيحة : للحصول على المزيد من الفيتامينات ننصحك باضافة البصل والفطر.

الكمثري: الوزن الزائد يذهب مباشرة إلى الوركين.
تناولي : برغر نباتي ، فهو مثالي لك قليل بالسعرات الحرارية والدهون.
نصيحة : التزم بتناول سلطة الفاصوليا لزيادة استهلاك البروتين والألياف.

الموزة: أنت نحيلة بطبيعتك.
يأكلون : برغر لحم الديك الرومي والدجاج. الكمية المرتفعة من البروتين ضرورية لإصلاح العضلات وتفعيل الانشطة.
نصيحة : غالبا ما تخلط هذه اللحوم المبردة بالجلد والاعضاء الداخلية. استبدلي نصفها ببرغر نباتي.

الأفوكادو : الكيلووات الاضافية تتوزع بشكل متساو على كامل جسمك.
تناولي : اللحم الطري الخالي من الدهن. يعتبر غنيا نسبيا بالبروتين أما كمية الدهون فستشعرك بالشبع والنشاط لفترة أطول.
نصيحة : تناولي المزيد من الطماطم – فيتامين ج يساعد على امتصاص الحديد في لحوم البقر.




تسلمين على النصائح الحلوة ياحلوة



خليجية



التصنيفات
العناية بالشعر

كيف تختارين الشامبو المناسب لشعرك؟ لتعتني بشعرك

ليست وظيفة الشامبو الوحيدة تنظيف الشعر، وإنما أيضاً الحفاظ على صحته وجماله، فإذا أردتِ معرفة كيف تختارين الشامبو المناسب لشعركِ؟ عليكِ باتباع النصائح التالية:

– حددي نوع شعرك، دهني، عادي أم جاف، فإذا شعرت بعدم القدرة على التحديد اسألي مصفف الشعر الذي تتعاملين معه.

– إذا كان شعرك من النوع العادي، فأنت محظوظة بحق، واختاري الشامبو المصنوع خصيصاً للشعر العادي، وتأكدي أنه يناسب الإستخدام اليومي أو على الأقل يوماً بعد يوم.

– إذا كان شعركِ دهنياً اشتري الشامبو المناسب لهذا النوع على أن تصلح تركيبته للإستخدام المتكرر خلال الأسبوع في حالة أن نسبة الدهون في شعرك عالية، واختاري الشامبو الذي يحتوي بين مكوناته على زيت شجرة الشاي وزيت نخل الساجو الهندي والكاموميل.

– للشعر الجاف المجعد اختاري شامبو يعيد له الترطيب، وإذا كان شعرك شديد التشابك لدرجة يصعب معها تصفيفه يفضل شراء شامبو يكون البروتين من بين مكوناته الأساسية، ومعه زبدة الشيا والجلسرين والكاروتين.

– أما إذا كان شعرك مصبوغاً فتأكدي أن الشامبو الذي وقع اختيارك عليه لن يضر بالصبغة ويجعل الشعر يفقد لونه بسرعة.

إنّ معرفتكِ كيف تختارين الشامبو المناسب لشعركِ تساهم بشكل كبير بالعناية بشعركِ وصحته، والحفاظ على حيويتهِ وتألقهِ وجماله،




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أعاني من تساقط الشعر ما هو الغذاء المناسب لصحة الشعر؟ صحي

بالرغم من أن النظام الغذائي يلعب دوراً في صحة الشعر، هناك عوامل أخرى تسبب تساقط الشعر منها العامل الهورموني (خاصةً بعد فترة الحمل والولادة)، الضغط النفسي، إجراء عملية جراحية أو تناول بعض الأدوية. لذا يُنصح أن تزوري طبيب الأمراض الجلدية ليقيّم حالتك ويساعدك في حل هذه المشكلة.

أما بالنسبة للتغذية وصحة الشعر، إن تناول نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية يساعد في المحافظة على حيوية وصحة شعرك. إليك بعض الإرشادات:
تناولي أطعمة مفيدة لصحة الشعر وتُعتبر مصدراً غنياً بالزنك كاللحوم، البيض، وثمار البحر.
تناولي باعتدال مصادر الدهون الصحية وذلك لتحافظي على لمعان شعرك، ومنها المكسَرات (الجوز، اللوز، الفستق)، السمك (السلمون والسردين)، والزيوت النباتية (زيت الزيتون). حافظي على مخزون الحديد في جسمك من خلال تناول اللحوم، العدس والفاصوليا، البيض والخضار الورقية الخضراء. هذه المصادر تحتوي أيضاً على فيتامين البيوتين الأساسي للحفاظ على صحة الشعر.
تذكري أن تتناولي الخضار والفاكهة الملونة يومياً ليزداد شعرك نضارة وحيوية.




التصنيفات
مكياج makeup

نصائح للحصول على المكياج اليومي المناسب موضة

نصائح للحصول على المكياج اليومي المناسب

المكياج يستخدم لأغراض عديدة منها إخفاء عيوب البشرة أو تغيير شكل الوجه. وإليك هذه الطرق البسيطة التي ستمكنك من التوصل للوك الأفضل لوجهك من خلال مكياجك اليومي.
أولا: إذا كنت من أصحاب الوجه المستدير، وترغبين في الحصول على مظهر أنحف لوجهك، إستخدمي فرشاة كثيفة وضعي الهاي لايتر على المناطق التالية: منتصف الذقن، الجبهة، والمنطقة بين عظمة الخد وأسفل العين. مع استخدام البودرة البرونزية بعد ذلك لتحديد عظمتي الخد، والصدغ، وأسفل الذقن. وإحرصي على استخدام درجة من البودرة البرونزية تكون أغمق من لون بشرتك درجتين.[img] [/img]
ثانيا: إذا كنت من أصحاب الوجه الطويل، فيجب عليك تجنب الهاي لايتر لأنه يزيد من طول الوجه. وبدلا منه استخدمي البودرة البرونزية على الذقن لتعطي إيحاءً بأنه أقل طولا. واستخدمي أحمر الخدود بحرية على عظمتي الخد .
ثالثا: إذا كان وجهك على شكل قلب، استخدمي الهاي لايتر ليجعل جبهتك أعرض ، وللمنطقة أسفل العين استخدمي البودرة البرونزية لتخفي كبر حجم الخدود.
رابعا: للوجه المربع، استخدمى البودرة البرونزية على المناطق التالية: عظمتي الصدغ "جانبي الوجه من الأسفل"، واختاري الهاي لايتر لمناطق منتصف الجبهة، والمنطقة أسفل العين، ومنتصف الذقن. واستخدمي أحمر الخدود لإضافة بعض الإستدارة لوجهك.

نصائح عامة
1. تجنبي وضع الكثير من الماكياج:
يجب ان يستعمل الماكياج لتحسين المظهر العام، لا لشد الانتباه السلبي لك. لهذا لا تضعي الكثير من الماكياج، لأنك بغنى عن لفت الانتباه غير المحبب.

وننصحك بعدم وضع الكثير من التالي:
• محدد العيون السائل (ايلاينر): يزيد اللون الاسود، العريض من تحديد العيون ويجعلها تبدو صغيرة، كما يضغى على كل الماكياج ويلفت الانتباه اليه فقط.
• مجمّل الرموش (ماسكارا): يزيد مجمل الرموش من جمال الرموش ويطيلها ولكن الكثير منه يجعل الرموش تبدو كثيفة، متشابكة، وغير حقيقية، خصوصا إذا كان ملوناً أيضاً.
• كريم الاساس (فاونديشن): يغطي كريم الاساس جميع اجزاء الوجه، ويمنحه لونا موحدا، ولكن الكثير منه يسبب تلطخ الوجه وتراكم طبقات سرعان ما تزول بالتقشر أو الذوبان على باقي اجزاء الوجه، خصوصا عند التعرض للحرارة.
• المسحوق المثبت: يهدف الى تثبيت كريم الاساس، وازالة اللمعة الدهنية، ولكن الكثير منه يسبب تبرغل كريم الاساس وزواله، بالاضافة الى تحديد خطوط الوجه.
2. النظرة العامّة:
عندما تنتهي من وضع الماكياج يجب ان يبدو طبيعيا، وامتدادا لشكل، ولون وجهك. وهذا يعني تجنب الالوان المتضاربة، والصارخة. إذا كانت بشرتك وشعرك داكنين فعلى الارجح بأن الالوان الترابية تناسبك أكثر، لأن الالوان الفاتحة ستجعلك تبدين شاحبة. إذا كانت بشرتك وشعرك من درجة فاتحة، استعملي الوان فاتحة، فالالوان الداكنة ستجعلك تبدين اكبر سناً، وتمنحك نظرة قاسية. أما إذا كانت بشرتك دهنية فاستعملي مرطب يتحكم بالزيوت أو كريم اساس خالي من الدهون. وخذي معك علبة من مسحوق التثبيت للمسات إضافية لاحقا.

3. لون الشعر:
يجب ان يتوافق لون شعرك مع لون بشرتك، إذا كان شعرك داكنا، وارتدي وضع خصل ملونة فحاولي أن تكون من نفس درجات لون الشعر الطبيعي. وتذكري بأن لون الشعر سوف يبهت مع الوقت، فإذا كان شعرك فاتحا استعملي خصل فاتحة. وإذا قررت ان تصبغي شعرك، فتذكري الاعتناء بالجذور دائما.ً
4. النصيحة الأخيرة:
اهتمي بماكياجك طوال اليوم، واضيفي بعض اللمسات المحسنة اليه، على الشفاه، والخدود، والعيون. لا تدعي الماكياج يذبل على وجهك، أو يذوب. وابتسمي دائما لأن ماكياجك مناسب ورائع.

وهذه بعض الصور للماكياج اليومي
ارجو ان تنال رضاكن يا حلوات:icon_cool:




:11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]:

:icon_arrow:




خليجية



سررت بمرورك



مشكووووووووووره)
لا انحرمنا جديدك



التصنيفات
مكياج makeup

ما هو أحمر الشفاه المناسب لبشرتك ؟ شيك

ما هو أحمر الشفاه المناسب لبشرتك ؟

أحمر شفاه للبشرة البيضاء:
ابتعدي عن الألوان المائلة إلى البيج. اعتمدي تدرّجات الزهريّ أو المشمشيّ أو الخوخي، واللون الأحمر الناري .

أحمر شفاه للبشرة الحنطيّة والسمراء:
يليق أحمر الشّفاه بتدرّجات البيج والزهريّ بالنساء ذوات البشرة الحنطيّة أو السمراء.

أحمر شفاه للبشرة الداكنة:
إن كنت من ذوات البشرة الداكنة، فلا ننصحك أبداً بالاقتراب من التدرّجات الزهريّة. عوضاً عن ذلك، اعتمدي أحمر شفاه بلون السكّر المحروق أو ما يُعرف بالكراميل، اللون الأحمر القرميدي ودرجة الأحمر المائل الى الأزرق




الله يعطيك العافية

على النصائح الرائعة




جزاكى الله خيرا
تسلم ايدك



نصائح حلوة

تسلم ايدك




مشكورة
نصائح رااااااائعة



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

تعرفي على أفضل الطرق لانتقاء الحذاء المناسب

تعرفي على أفضل الطرق لانتقاء الحذاء المناسب
:063::7_5_131[1]:
يلعب الحذاء دوراً أساسياً في رسم الصورة المثالية لإطلالة الجميلة خاصة خلال الأمسيات والحفلات، حيث يبقى الحذاء هو المسة المكملة والضرورية لأناقة المظهر بشكل عام.

ولوقوف على أفضل الطرق في انتقاء الحذاء المناسب، حسبما أوردت صحيفة “الإتحاد” الإماراتية، تشير مصممة الأزياء جمانة الحايك إلى بعض النقاط التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل الشراء، ومنها:

– كسيدة معتزة بمظهرها وجمالها، أنت حتماً ترغبين بارتداء حذاء مميز جداً ومبتكر، ولكن عليك ألا تنسي أن الحذاء هو فقط اكسسوار مكمل لأناقة فستانك، يجب أن يضيف إليه، ولا ينتقص منه أو يصرف الاهتمام عنه.

– يستحسن أن تختاري لون حذاء السهرة بلون مطابق أو قريب للون فستانك، والأفضل أن يكون مصنوعاً من نفس القماش إذا أمكن (حذاء تفصيل)، أو من تلك الموديلات التي تأتي بخامة الحرير أو الساتان، وإن لم تجدي يفضّل أن تلتزمي بزوج كلاسيكي أنيق من الجلد الطبيعي.

– إذا أعجبك لبس حذاء موشى بالكريستال، أو مزيّن بالإكسسوارات البراقة الامعة، فاحرصي على ألا يكون كثير الزخرفة بشكل مبتذل، فلا تبالغي وتذكري دائماً أن النعومة والبساطة هما عنوانا الأناقة الحقيقية.

– جربي الحذاء أكثر من مرة، وتمشي به قبل الشراء، واحرصي على أن يكون ارتفاع كعبه العالي مناسباً وقريباً جداً مما تعودت على أن ترتديه، حتى لا يتعبك، أو يصعب عليك بعد ذلك الوقوف أو المشي به أثناء الحفل ولساعات طويلة.

– احرصي على أن يكون حذاؤك ملائماً لطول فستان السهرة، لذا يستحسن أن تجربيه أثناء بروفة الفستان، وقبل موعد المناسبة بأيام كافية، حتى لا تفاجئي في آخر لحظة.

– إذا خيرت بين الجمال والراحة، فاختاري الحذاء ذا التصميم المريح والعملي، وحاولي انتقاء النوعية الجيدة المصنعة بطرق مدروسة ومواصفات عالية.

– تمرني على ارتداء حذائك الجديد وجربيه عدة مرات قبل موعد الحفلة بأيام، لتعتاد أصابع قدميك على ملمسه، وتكوني مرتاحة أكثر، فتلبسيه بثقة وكبرياء طوال السهرة.




خليجيةيسلمو غلاتيخليجية
خليجيةيعطيك العافيه خليجية
خليجية
خليجيةتقبلي مروري/خليجية
خليجيةدلوعهحمودي
خليجية




خليجية

خليجية




يسلمو



مشكورة



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

شكل وجهك والمكياج المناسب له /بالصور

حددي أولا شكل وجهك ثم اتبعي خطوات خبراء التجميل لوضع الماكياج بالطريقة الصحيحة واكتشفي أسرار إخفاء عيوب الوجه.

الوجه البيضاوي :

خليجية

يوصف الوجه البيضاوي بأنه من الوجوه المثالية الشكل ولذلك يوضع الماكياج بطريقة السحب للخارج أي بحيث يبدو مسحوبا للخارج باتجاه الأذنين وذلك ليجعله يبدو أكثر شبابا وأصغر سنا وأيضا يضيف ابتسامة لملامح الوجه.
الوجه المربع:

خليجية

في حالة الوجه المربع نحتاج لتصغير حجم الفك الأعلى والخدين باستخدام كريم أساس أغمق قليلا علي هذه المنطقة ويمكن أيضا استخدام بودرة مضغوطة باللون البرونزي. وبالنسبة لرسم العينين يجب أن يكون الرسم باتجاه الخارج لأعلي بحيث يصل أسفل الحاجب مباشرة. أما بالنسبة لأحمر الخدود فيوضع فوق عظمتى الوجنتين لأعلى وترسم الشفة السفلي بزاوية بحيث تبدو كالمثلث.
الوجه الدائري:

خليجية

ينصح خبراء الماكياج بوضع كريم أساس أغمق قليلا علي كافة حدود الوجه الخارجية ليبدو الوجه أطول نوعا ما. كما انه يراعى التركيز في وضع الماكياج علي منتصف الوجه أي العيون والخدود التي ترسم بشكل رأسي ويوضع أحمر الخدود للداخل وليس للخارج كما أن الشفاه يفضل أن تكون صغيرة وترسم بشكل دائري.

الوجه الطويل:

خليجية

الوجه الذي يتميز بطول أكثر من المعتاد يفضل أن يكون ماكياجه كله مرسوم بشكل أفقي وباتجاه الأذنين كما يمكن تكبير الشفتين ورسمهما بمحدد الشفاه بالعرض.
الوجه المثلث:

خليجية

يعيب الوجه المثلث أن منطقة الجبهة تكون اعرض وهي تحتاج للتصغير لتتناسب مع بقية الوجه ولذلك يفضل أن ترسم ماكياج العين بشكل يظهر رأسيا كما أن احمر الخدود يوضع لأسفل أما بالنسبة للشفاه فتكون صغيرة ودائرية0

ملطوش ليكم




yslmooo 7boooba



سلمت ايدك حياتي ع الموضوع المفيد



تسلميــــــن قلبووو على الموووضوع الرووعهـ

بانتظـــار جديــــــدكـ




خليجية

يعطيك الف عافيه على جماااال ماقدمته ^^^____^^^:a5bdf2b232:

دومااااا مبدعه ومتألقه ,,لاعدمنااااك 000:11_1_212[1]::15_4_116[1]:^^__^^

دمت بود وكل الحب **___**:15_4_116[1]:

خليجية




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

3 استراتيجيات للعثور على شريك حياتك المناسب

بعض الفتيات محظوظات ويجدن طريقهن إلى الحب بسرعة وبدون تعب. ولكن الامر ليس كذلك للجميع فإيجاد شريك الحياة المناسب بالنسبة للأخريات يمكن أن يشكل تحديا مستمرا مليئا بالقصص الفاشلة، والطرائف، والرجال غير المناسبين . إذا كنت من الفئة الثانية، فنحن هنا لنقدم لك يد المساعدة. تعرفي على بعض الإستراتيجيات البسيطة التي ستساعدك في العثور على حبك الحقيقي.

توقفي عن البحث.
لا تتفاجئي. بالرغم من أن ذلك قد يبدو عكس ما تتوقعين إلا أننا، في كثير من الأحيان، عندما نتوقف عن البحث عن شيء ما نريده، نجده أمامنا بدون تعب. عزيزتي الحياة مراوغة، لذا جربي هذه الاستراتيجية وتوقفي عن البحث. هذا سوف يجعلك تركزين على نفسك أكثر ويخفف من توتر الدخول في علاقات فاشلة أخرى.

أحيانا عندما نكون مستعدين جدا يأتي القطار متأخرا، لذا استرخي، خففي من ماكياجك، ارتدي ملابس عادية، انشغلي في عملك وحتما سيأتي شخص ما في طريقك.

حددي ما تبحثين عنه .
كلما كنتِ اقل معرفة بصفات الرجل الذي تبحثين عنه كلما زادت صعوبة عملية البحث. إذا كنت غالبا ما تقابلين الأشخاص الخطأ فهذا لأنك غير متأكدة مما تبحثين عنه. التمرين والتجربة أفضل طريقة لتقليل الاختيارات وحصر الصفات التي تبحثين عنها، اسألي صديقاتك المرتبطات عن نوعية الرجال اللاتي صادفنها واستفيدي من خبراتهن في تكوين صورة نمطية للشخص الذي تبحثين عنه. على سبيل المثال قد يبدو الارتباط بطبيب أمرا رائعا ولكن ماذا عن الهواتف الليلية، الازعاج اثناء الاجازة، وعدم التفرغ للعائلة.

يمكن للصفات أيضا أن تساعدك في تحديد المكان المناسب للتعرف على رجل احلامك. وبالاضافة الى الميزات البدنية مثل الطول والوزن هناك صفات أخرى هامة مثل الطبع اللطيف والكرم والذكاء.

تعرفي على كل الاحتمالات.
لا أحد يعرف أين نصيبه، قد يكون شقيق صديقتك أو قريب جارتكم في البناية أو زميلا جديدا في العمل. لا تفوتي فرصة التعرف على أي شخص، الخجل والانطواء والعزلة الاجتماعية لن يساعداك في لقاء رجل احلامك. نحن لا نقصد بأن تجلسي على مدخل البناية أو تسلمي على كل زملائك في الشركة باليد ولكن تواجدك على الساحة الاجتماعية مطلوب وضروري.