التصنيفات
التربية والتعليم

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية 2022

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية
[SIZE="5"]سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية
Share

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية

[صبآحكمـ سعآدة ورآحة بآل ,’

موضوع متسلل عبآرة عن نصآئح ومشآهدات لـ تنمية مهارات الشخصية :

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية

كيف تتّخذ قراراتك بنفسك ؟

أوّلاً وقبل كلّ شيء ، لا بدّ من أن تتذكّر أنّ الحريّة ـ حقّ الحريّة ـ هي الامتناع عن أي استجابة لأيّ ضغط سلبيّ يستهدف النيل من عزّتك وكرامتك وشخصيتك وإيمانك .

وقد يجهل بعض الشبان من حديثي العهد بالتجربة الحياتية ، معرفة الصحيح من الخطأ في اتخاذ القرار ، فيقعون تحت ضغط الجهل مترددين ، أو قد يقدمون دون مراعاة أو حساب للنتائج ، ولأجل أن تخفف من وطأة الضغط في اتخاذ القرار المناسب ضع أسئلة لاكتشاف الصحيح ، من قبيل :

ـ هل هذا العمل يسيء إلى شخصيّتي ، أو أحد ممّن تربطني به علاقة حب واحترام ؟

ـ ماذا يقول عقلي وضميري عن ذلك ؟

ـ هل هذا من العدل والإنصاف ؟

ـ ما ردّ فعلي لو فعله غيري ؟

ـ ما شعوري لو فعلته ، هل سأكون راضياً مقتنعاً ، أو نادماً متألماً ؟

ـ ما هو رأي الذين أثق بهم وأحترمهم من الكبار في هذا العمل أو الخيار ؟

ـ هل هذا يرضي الله سبحانه وتعالى أم يسخطه ؟

ـ ما هي عاقبته ونتائجه ؟

ـ ما هي نسبة سلبياته في قبال إيجابياته ؟

ـ ما هو المعنى المحدّد للألفاظ والمصطلحات الواردة فيه ، فمثلاً ما معنى (العيب) : هل هو ارتكاب المحرّم شرعاً ؟

أم الذي يبيحه الشرع ويستنكرهُ الناس ؟ أو الحرج النفسي الشديد الذي تسببه لي تربيتي البيتية ؟

إنّ معرفة الإجابة عن هذه الأسئلة أو بعضها يقيك الوقوع تحت مطرقة الضغط ، وكلّما كانت ثقافتك الإسلامية أوسع ، كان الضغط عليك أخفّ .

ومن هنا فإنّ المراد بـ (التفقّه في الدين) هو الثقافة الاسلامية بإطارها الواسع ، وليست الثقافة الشرعية الواردة في كتب الفقه والرسائل العملية والمتضمنة لمسائل الحلال والحرام .

– العقل الجمعيّ :

أنّ الجماعة تعدّ ضاغطاً اجتماعياً كبيراً . وبالطبع يكون مردود الضغط سلبياً بشكل خاص عندما تكون الجماعة ضالّة مضلّة ، أي التي تسخّر جهدك وطاقتك ومواهبك في خدمة مآربها السيِّئة وأغراضها الدنيئة .

فلقد اعتبر (العقل الجمعي) وهو انصياع الفرد لما تردده الجماعة حتى ولو لم يكن على قناعة تامّة به ، عقلاً سلبياً في مردوده على الفرد ، وإن كان إيجابياً في مردوده على الجماعة . ففي بعض الدراسات الجماهيرية يعبّر عن جمهور العقل الجمعيّ بـ (الجمهور النفسي) وهو كائن مؤقت منصاع للغرائز ، وقد يعبّر عن الشعور بالقوّة ، لكن صفات الجماعة هي التي تنعكس فيه ، وليس صفات الفرد .

اُنظر إلى نفسك ـ مثلاً ـ وأنت تشارك في تظاهرة ، سترى أ نّك لا تتصرّف كشخصية مستقلة وإنّما كجزء من جمع .

ولهذا السبب نفهم لماذا طالب الله سبحانه وتعالى المتهمين رسوله الكريم محمداً (صلى الله عليه وآله وسلم) بالجنون أن ينفضّوا عن الجماعة ، ويتحاور كلّ إثنين مع بعضهم البعض ، أو كلّ فرد يخلو إلى نفسه فيحاورها ، ليروا مدى صحّة هذا الاتهام أو بطلانه : ﴿ قُلْ إِنَّمَا أَعِظُكُمْ بِوَاحِدَةٍ أَنْ تَقُومُوا لِلَّهِ مَثْنَى وَفُرَادَى ثُمَّ تَتَفَكَّرُوا مَا بِصَاحِبِكُمْ مِنْ جِنَّةٍ إِنْ هُوَ إِلا نَذِيرٌ لَكُمْ بَيْنَ يَدَيْ عَذَابٍ شَدِيدٍ ﴾.

فالعقل الجمعي لا يعطي الفرصة في استقلالية التفكير ، وتكوين القناعة الشخصية ، فحتى لو كانت الجماعة صالحة ، فلا بدّ من أن يخلو الانسان مع نفسه للتبصر في قراراتها وأدائها ومسيرتها ، وهذا هو معنى (الاعتكاف) في الاسلام ، فليس هو مجرد انقطاع عن الناس لأجلّ التعبّد ، وإنّما هو خلوة مع النفس لمراجعة حساباتها .

وعلى هذا أيضاً ، فإنّ تنمية الثقة بالنفس والقدرة على صنع القرار واتخاذ الاختيار المناسب ، تعدّ عاملاً مهماً من عوامل مواجهة الضغوط ، فحتى لو هتف الناس بأ نّك ضعيف ، وأنت تشعر بالقوّة من خلال امتلاكك لامكاناتها ، فيجب أن يطغى شعورك بالقوة على هتافهم بضعفك ، فقد ورد في الحديث أ نّه لو كان بيدك (جوزة) وقال الناس عنها أنّها (لؤلؤة) فلا يجعلك ذلك تصدّق إدعاءهم أنّها (لؤلؤة) . ولو كان في يدك لؤلؤة وقال الناس عنها أنّها جوزة ، فلا يقلل ذلك من قيمتها في نظرك فتنخدع بما يقولون .

إنّ معرفتك بقدر نفسك تساعدك كثيراً في عدم الاهتزاز أمام الضغوط التي تمارس ضدّك .

حاذر من الانسياق إلى مقولات :

ـ (لا أستطيع السيطرة على نفسي ، هذا الشيء أقوى منِّي) .

ـ (لا أريد أن أتمرّد خارج السرب ، أو أكون خارج قوس) .

ـ (إذا لم أفعل ذلك فسيظنّون بي الظنون ، أو يسخرون منِّي) .ـ

(كلّهم يفعل ذلك ، هل بقيت عليَّ) .

فهذه المقولات معاول تهدّم صرح ثقتك بنفسك ، وتهدّ بنيان مقاومتك ، وتقوّض قراراتك واختياراتك .
فهل تعتقد أنّ النبيّ نوحاً (عليه السلام) كان يمكن أن ينجز التكليف الإلهيّ ببناء السفينة لينقذ خيرة الناس من المؤمنين ، لو انهار أمام سخريّة الذين كانوا يمرّون عليه وهو يبنيها وهم يضحكون من عمله ويستخفّون به ؟

فإذا اقتنعت بصلاح عمل فلا تعر أذناً صاغية لكلام الناس ، وإذا اقتنعت ببطلان عمل فلا تهتم بما يدّعون من أ نّه صالح ، أو يجب الأخذ به ، فهم لا ينطلقون دائماً من حجّة دامغة أو برهان ساطع أو دليل قاطع ، بل كثيراً ما يطلقون الكلام على عواهنه ، ولعلّك تتذكر قصّة (جحا والحمار) فلقد اعترض الناس على كلّ الحالات التي تعامل بها مع حماره .

فحينما سار هو وابنه خلف حمارهما انتقدهما الناس بأ نّهما لم يستفيدا من واسطة النقل المتاحة ، وحينما ركبا عليه معاً ، قالوا : إنّهما ظالمان قاسيان فقد أثقلا ظهر الحمار ، وحينما ركب الأب وسار الابن خلف الحمار ، اتهموا الأب بالأنانية لأ نّه لم يركب ولده ، وحين ركب الولد وحده ، قالوا عنه أ نّه عاقّ لأبيه ، وحين حملا الحمار على عاتقيهما سخر الناس من بلاهتهما !

وحتى لايختلط الفهم ويساء ، فليس كلّ كلام الناس مرفوضاً ، ففيه الصائب وفيه الحقّ ، وفيه الخير ، وفيه الصالح ، وفيه النافع . ولكنّنا نشير إلى كلام أولئك الذين يثبّطون العزائم ، ويسخرون من العاملين ، ويضغطون عليك لتمارس عملاً منكراً لأ نّهم عملوه ، أو تترك معروفاً لأ نّهم تركوه ..

أولئك يريدون أن يوقعوك في الحفرة التي وقعوا فيها .

فدقِّق النظر جيِّداً ، فلقد قيل لحكيم : من أين تعلّمت الحكمة ؟ فقال : من العميان ، لأنني رأيتهم لا يقدّمون رجلاً ولا يؤخرون أخرى إلاّ بعد أن يتثبّتوا من مواضع أقدامهم !!

– كيف تحقق ذاتك :

لخص عالم النفس ( ماسلو ) الصفات المميزة لمن استطاعوا تحقيق ذاتهم في الآتي:

1- انهم يدركون الحقيقة بكفاءة , و يستطيعون تحمل التأرجح بين الشك واليقين .

2- يتقبلون ذاتهم كما هي والآخرين كما هم .

3- أنهم تلقائيين في تفكيرهم و سلوكهم .

4- أنهم يركزون اهتماماتهم في المشاكل أكثر من تركيزهم على ذاتهم .

5- يتحلون بملكة الفكاهة .

6- مبدعين وخلاقين .

7- يقاومون التشكل الحضاري الدخيل – ولكن دون تحفظ متزمت –

8- أنهم يهتمون بسعادة الانسان والبشرية .

9- أنهم قادرين على التقدير العميق للتجارب الأساسية في الحياة .

10- أنهم يقيمون علاقات مشبعة مع القلة وليس مع الكم من الناس .

11- ينظرون للحياة نظرة موضوعية .

والآن ماذا تفعل لكي تحقق ذاتك؟

1- مارس حياتك كالطفل !! ( اي باستغراق واهتمام كامل )

2- جرب دائماً الجديد و لا تلتصق بالقديم ..

3- استمع الى احساسك الخاص في تقديرك للتجارب – وليس لصوت التقاليد او السلطة او الغالبية –

4- كن مخلصا وتجنب المظاهر .

5- ليكن لك رأيك المستقل .. وكن مستعدا لتكون غير محبوب اذا كانت آرائك تختلف مع الاغلبية ..

6- تحمل المسئولية ..

7- اعمل بجدية في ماتقرره .

8- حاول استكشاف عيوبك ودفاعاتك اللاشعورية , وتحلى بالشجاعة في القضاء عليها .

«« توقيع جلال راغب »»يقول الله تعالى يوم القيامة

أين المتحابون بجلالى

اليوم أظلهم بظلى

يوم لا ظل إلا ظلى

انى أحبكم في الله
منقول للفائدة




جزاك الله خير الجزاء
موضوع اكثر من رائع تسلم يمينك



شكرا حبيبتي نورتي



التصنيفات
التربية والتعليم

المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن

المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن

تعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على الاستذكار والتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه. وغايتنا الأهم أن نغرس فيهم حب التعلم والتطلع إلى التفوق والتميز

إنها مهارات علمية وعملية، نحتاج أن نعلمها لأبنائنا ، تجعل منهم طلاباً ناجحين أولاً ومن ثم أناساً متفوقين في الدراسة والمجتمع

التهيئة أولاً

هي دفعة من الإيحاءات الايجابية تعزز ثقة الطالب بنفسه وبقدراته، إذا علم أن

النبوغ والتفوق = 1% إلهام + 99% جهد واجتهاد

التهيئة تكون أيضاً في البيت ونظامه، وفي مكان دراسة الطالب وجميع أدواتهوتتبنى الأسرة نظاماً جديداً يبرمج أولادها على مهارات تساهم في تنظيم وقتهم وتحفزهم على الدراسة بطريقة إيجابية ، وهذه هي

1- الثقة بالنفس

أنا أستطيع، أنا قادر، أنا لها

2- الاهتمام والحماس

والحماس هو وقود التفاعل المستمر الذي يقودك إلى النجاح. والحماس لا يقتصر عمله في المواد السهلة المحبوبة، بل يشتعل أيضاً ليزيد اهتمامنا بالمواد التي يجدها الطالب صعبة، أو التي لا يحبها

3– التخلص من التوترات النفسية

التي قد تنشأ من مشكلات أسرية، أو خوف من مادة ما

والحل عندك

حفز نفسك وفكر إيجابياً

أنجز أي شيء يجعلك تشعر بالفخر فتعزز ثقتك بنفسك وتحب المادة أكثر

4– لا تستذكر دروسك وأنت متعب

إرهاق نفسي + تعب جسدي + الجلوس للمذاكرة = تضييع وقت

5– التلخيص

يساعد الطالب على استرجاع المعلومات بسرعة

إن ترتيب الحشد الكبير من المعلومات وبأسلوب الطالب الخاص في ملخص يجعل الطالب أقدر على استرجاع المعلومات بسرعة

6– ربط المعلومات بالخيال

حاول أن ترسم المعلومات التي تقرؤها على شكل صورة ملونة في خيالك مع الأبعاد بالصوت والصورة، مما يساعدك على استرجاع المعلومات من الذاكرة البعيدة إلى الذاكرة القريبة بشكل عجيب

7– الترتيب والتنظيم

المعلومات التي تخزن بشكل عشوائي سيصعب استرجاعها بسهولة

إن ترتيب العناصر ،كل حسب وظيفته يساعد المخ كثيراً

8– النوم

ينصحنا العلماء بمحاولة حفظ بعض المعلومات الصعبة قبل النوم مباشرة بحوالي ربع ساعة أو نصف ساعة، فقد اكتشفوا أن المخ سوف يركز هذه المعلومات بصورة عجيبة في ذاكرته، أثناء النوم والراحة حينما تستيقظ

9– تنظيم الوقت

من المفيد جداً أن ندرك ما أولويات الأعمال المتراكمة لدينا، وتقديم الأهم على المهم حتى لانحس بضغط ضيق الوقت

سر النجاح هو أن نعرف الوقت الذي نحتاجه لكي ننجح

10– مكان التعلم

مكان مناسب للحفظ + ذهن نظيف + المادة كاملة = الحفظ المتقن

11– التكرار

من جملة العوامل التي تتدخل في تنمية الذاكرة التكرار. فتكرار قطعة من الشعر أو النثر (20) مرة يثبتها في الذهن أكثر مما لو كررت (10) مرات

12- فهم الكلام

إذ إن الحفظ بدون فهم يؤدي إلى نسيان هذه المعلومة، ولابد لك أن تفهم منذ البداية كل كلمة من القطعة ومن ثم تحفظها

13- اختيار الوقت المناسب للحفظ

الصباح قبل طلوع الشمس وقبل الغروب

بعد قيامك بأي عمل يولّد إحساسك بالراحة

بعد نوم عميق لم يسبقه سهر, وبعد وجبات خفيفة لاتسبب تخمة

14- السلامة الجسمية والمحافظة على الصحة

اعتن بنظافتك ونظافة المكان الذي تجلس فيه

اعتن بالتغذية الجيدة وحافظ على الإفطار المبكر واختيار الوجبات الغذائية المتكاملة. واعلم أن الابتعاد عن الإفطار يؤدي إلى فقدان 70% من المعلومات في الحصص الأولى

15– المذاكرة المنتظمة

ترتيب الوقت + اختيار المكان المناسب + الصفاء الذهني = المذاكرة المنتظمة

16– وزع الحفظ على فترات زمنية

إذ إن التوزيع يقلل من السأم والملل

17– تعلم فن صناعة جداول المراجعة

المراجعة في أول العام الدراسي ذات أهمية كبرى

مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع لتستكمل مراجعة الدروس التي تم شرحها مرة كل شهر

تحديد يوم الإجازة الأسبوعي وتخصيصه للمراجعة مع يوم آخر تكون فيه مواد الحفظ قليلة

المراجعة قبل الامتحانات،

وهذه ذات أهمية كبرى

18– اعتمد على أكثر من حاسة عند الحفظ

فقد دلت الدراسات أن الإنسان يتذكر في نهاية الشهر 13% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع. و75% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع والبصر

95% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق المشاركة في الحوار والممارسة والكتابة

لذا حاول أن تشرك أكثر من حاسة عن الحفظ من خلال

القيام بالآتي

ارسم صوراً تخطيطية للموضوع وبذلك توسع مدى حاسة البصر

لون بعض الرسوم بألوان مختلفة فتستغل خاصية الألوان في بصرك

ضع خطوطاً تحت الكلمات المهمة دون أن تفرط في ذلك

استخدم الورق والقلم في تسجيل ما حفظته.. فتكون بذلك قد أشركت يدك

استخدم الصوت مع الكتابة عند حفظك

19- تعلم مهارة التركيز

حدد لنفسك أهدافاً واضحة قابلة للتحقيق

لا تنتظر حتى تشعر بالرغبة والميل إلى الاستذكار فإن التأجيل لص الزمان أو الوقت

امشِ لمدة قصيرة

حفّز نفسك لفهم أي فكرة خلال وقت معين تضعه، ثم كافئها إذا نجحت

20- ثق بالله عز وجل

والثقة بالله هي مفتاح النجاح وتزداد ثقتك بالله

1– بالتمسك بكتاب الله وسنة رسوله

أداء العبادات

3– تذكر الله دائماً في سرك وجهرك

4– مراعاة حدود الله عند تعاملك مع نفسك وغيرك من الناس




التصنيفات
المراحل الجامعية

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية 2022

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية
Share

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية

[صبآحكمـ سعآدة ورآحة بآل ,’

موضوع متسلل عبآرة عن نصآئح ومشآهدات لـ تنمية مهارات الشخصية :

سلسلة كاملة لتنمية المهارات الشخصية

كيف تتّخذ قراراتك بنفسك ؟

أوّلاً وقبل كلّ شيء ، لا بدّ من أن تتذكّر أنّ الحريّة ـ حقّ الحريّة ـ هي الامتناع عن أي استجابة لأيّ ضغط سلبيّ يستهدف النيل من عزّتك وكرامتك وشخصيتك وإيمانك .

وقد يجهل بعض الشبان من حديثي العهد بالتجربة الحياتية ، معرفة الصحيح من الخطأ في اتخاذ القرار ، فيقعون تحت ضغط الجهل مترددين ، أو قد يقدمون دون مراعاة أو حساب للنتائج ، ولأجل أن تخفف من وطأة الضغط في اتخاذ القرار المناسب ضع أسئلة لاكتشاف الصحيح ، من قبيل :

ـ هل هذا العمل يسيء إلى شخصيّتي ، أو أحد ممّن تربطني به علاقة حب واحترام ؟

ـ ماذا يقول عقلي وضميري عن ذلك ؟

ـ هل هذا من العدل والإنصاف ؟

ـ ما ردّ فعلي لو فعله غيري ؟

ـ ما شعوري لو فعلته ، هل سأكون راضياً مقتنعاً ، أو نادماً متألماً ؟

ـ ما هو رأي الذين أثق بهم وأحترمهم من الكبار في هذا العمل أو الخيار ؟

ـ هل هذا يرضي الله سبحانه وتعالى أم يسخطه ؟

ـ ما هي عاقبته ونتائجه ؟

ـ ما هي نسبة سلبياته في قبال إيجابياته ؟

ـ ما هو المعنى المحدّد للألفاظ والمصطلحات الواردة فيه ، فمثلاً ما معنى (العيب) : هل هو ارتكاب المحرّم شرعاً ؟

أم الذي يبيحه الشرع ويستنكرهُ الناس ؟ أو الحرج النفسي الشديد الذي تسببه لي تربيتي البيتية ؟

إنّ معرفة الإجابة عن هذه الأسئلة أو بعضها يقيك الوقوع تحت مطرقة الضغط ، وكلّما كانت ثقافتك الإسلامية أوسع ، كان الضغط عليك أخفّ .

ومن هنا فإنّ المراد بـ (التفقّه في الدين) هو الثقافة الاسلامية بإطارها الواسع ، وليست الثقافة الشرعية الواردة في كتب الفقه والرسائل العملية والمتضمنة لمسائل الحلال والحرام .

– العقل الجمعيّ :

أنّ الجماعة تعدّ ضاغطاً اجتماعياً كبيراً . وبالطبع يكون مردود الضغط سلبياً بشكل خاص عندما تكون الجماعة ضالّة مضلّة ، أي التي تسخّر جهدك وطاقتك ومواهبك في خدمة مآربها السيِّئة وأغراضها الدنيئة .

فلقد اعتبر (العقل الجمعي) وهو انصياع الفرد لما تردده الجماعة حتى ولو لم يكن على قناعة تامّة به ، عقلاً سلبياً في مردوده على الفرد ، وإن كان إيجابياً في مردوده على الجماعة . ففي بعض الدراسات الجماهيرية يعبّر عن جمهور العقل الجمعيّ بـ (الجمهور النفسي) وهو كائن مؤقت منصاع للغرائز ، وقد يعبّر عن الشعور بالقوّة ، لكن صفات الجماعة هي التي تنعكس فيه ، وليس صفات الفرد .

اُنظر إلى نفسك ـ مثلاً ـ وأنت تشارك في تظاهرة ، سترى أ نّك لا تتصرّف كشخصية مستقلة وإنّما كجزء من جمع .

ولهذا السبب نفهم لماذا طالب الله سبحانه وتعالى المتهمين رسوله الكريم محمداً (صلى الله عليه وآله وسلم) بالجنون أن ينفضّوا عن الجماعة ، ويتحاور كلّ إثنين مع بعضهم البعض ، أو كلّ فرد يخلو إلى نفسه فيحاورها ، ليروا مدى صحّة هذا الاتهام أو بطلانه : ﴿ قُلْ إِنَّمَا أَعِظُكُمْ بِوَاحِدَةٍ أَنْ تَقُومُوا لِلَّهِ مَثْنَى وَفُرَادَى ثُمَّ تَتَفَكَّرُوا مَا بِصَاحِبِكُمْ مِنْ جِنَّةٍ إِنْ هُوَ إِلا نَذِيرٌ لَكُمْ بَيْنَ يَدَيْ عَذَابٍ شَدِيدٍ ﴾.

فالعقل الجمعي لا يعطي الفرصة في استقلالية التفكير ، وتكوين القناعة الشخصية ، فحتى لو كانت الجماعة صالحة ، فلا بدّ من أن يخلو الانسان مع نفسه للتبصر في قراراتها وأدائها ومسيرتها ، وهذا هو معنى (الاعتكاف) في الاسلام ، فليس هو مجرد انقطاع عن الناس لأجلّ التعبّد ، وإنّما هو خلوة مع النفس لمراجعة حساباتها .

وعلى هذا أيضاً ، فإنّ تنمية الثقة بالنفس والقدرة على صنع القرار واتخاذ الاختيار المناسب ، تعدّ عاملاً مهماً من عوامل مواجهة الضغوط ، فحتى لو هتف الناس بأ نّك ضعيف ، وأنت تشعر بالقوّة من خلال امتلاكك لامكاناتها ، فيجب أن يطغى شعورك بالقوة على هتافهم بضعفك ، فقد ورد في الحديث أ نّه لو كان بيدك (جوزة) وقال الناس عنها أنّها (لؤلؤة) فلا يجعلك ذلك تصدّق إدعاءهم أنّها (لؤلؤة) . ولو كان في يدك لؤلؤة وقال الناس عنها أنّها جوزة ، فلا يقلل ذلك من قيمتها في نظرك فتنخدع بما يقولون .

إنّ معرفتك بقدر نفسك تساعدك كثيراً في عدم الاهتزاز أمام الضغوط التي تمارس ضدّك .

– [size=5]حاذر من الانسياق إلى مقولات :

ـ (لا أستطيع السيطرة على نفسي ، هذا الشيء أقوى منِّي) .

ـ (لا أريد أن أتمرّد خارج السرب ، أو أكون خارج قوس) .

ـ (إذا لم أفعل ذلك فسيظنّون بي الظنون ، أو يسخرون منِّي) .ـ

(كلّهم يفعل ذلك ، هل بقيت عليَّ) .

فهذه المقولات معاول تهدّم صرح ثقتك بنفسك ، وتهدّ بنيان مقاومتك ، وتقوّض قراراتك واختياراتك .
فهل تعتقد أنّ النبيّ نوحاً (عليه السلام) كان يمكن أن ينجز التكليف الإلهيّ ببناء السفينة لينقذ خيرة الناس من المؤمنين ، لو انهار أمام سخريّة الذين كانوا يمرّون عليه وهو يبنيها وهم يضحكون من عمله ويستخفّون به ؟

فإذا اقتنعت بصلاح عمل فلا تعر أذناً صاغية لكلام الناس ، وإذا اقتنعت ببطلان عمل فلا تهتم بما يدّعون من أ نّه صالح ، أو يجب الأخذ به ، فهم لا ينطلقون دائماً من حجّة دامغة أو برهان ساطع أو دليل قاطع ، بل كثيراً ما يطلقون الكلام على عواهنه ، ولعلّك تتذكر قصّة (جحا والحمار) فلقد اعترض الناس على كلّ الحالات التي تعامل بها مع حماره .

فحينما سار هو وابنه خلف حمارهما انتقدهما الناس بأ نّهما لم يستفيدا من واسطة النقل المتاحة ، وحينما ركبا عليه معاً ، قالوا : إنّهما ظالمان قاسيان فقد أثقلا ظهر الحمار ، وحينما ركب الأب وسار الابن خلف الحمار ، اتهموا الأب بالأنانية لأ نّه لم يركب ولده ، وحين ركب الولد وحده ، قالوا عنه أ نّه عاقّ لأبيه ، وحين حملا الحمار على عاتقيهما سخر الناس من بلاهتهما !

وحتى لايختلط الفهم ويساء ، فليس كلّ كلام الناس مرفوضاً ، ففيه الصائب وفيه الحقّ ، وفيه الخير ، وفيه الصالح ، وفيه النافع . ولكنّنا نشير إلى كلام أولئك الذين يثبّطون العزائم ، ويسخرون من العاملين ، ويضغطون عليك لتمارس عملاً منكراً لأ نّهم عملوه ، أو تترك معروفاً لأ نّهم تركوه ..

أولئك يريدون أن يوقعوك في الحفرة التي وقعوا فيها .

فدقِّق النظر جيِّداً ، فلقد قيل لحكيم : من أين تعلّمت الحكمة ؟ فقال : من العميان ، لأنني رأيتهم لا يقدّمون رجلاً ولا يؤخرون أخرى إلاّ بعد أن يتثبّتوا من مواضع أقدامهم !!

– كيف تحقق ذاتك :

لخص عالم النفس ( ماسلو ) الصفات المميزة لمن استطاعوا تحقيق ذاتهم في الآتي:

1- انهم يدركون الحقيقة بكفاءة , و يستطيعون تحمل التأرجح بين الشك واليقين .

2- يتقبلون ذاتهم كما هي والآخرين كما هم .

3- أنهم تلقائيين في تفكيرهم و سلوكهم .

4- أنهم يركزون اهتماماتهم في المشاكل أكثر من تركيزهم على ذاتهم .

5- يتحلون بملكة الفكاهة .

6- مبدعين وخلاقين .

7- يقاومون التشكل الحضاري الدخيل – ولكن دون تحفظ متزمت –

8- أنهم يهتمون بسعادة الانسان والبشرية .

9- أنهم قادرين على التقدير العميق للتجارب الأساسية في الحياة .

10- أنهم يقيمون علاقات مشبعة مع القلة وليس مع الكم من الناس .

11- ينظرون للحياة نظرة موضوعية .

والآن ماذا تفعل لكي تحقق ذاتك؟

1- مارس حياتك كالطفل !! ( اي باستغراق واهتمام كامل )

2- جرب دائماً الجديد و لا تلتصق بالقديم ..

3- استمع الى احساسك الخاص في تقديرك للتجارب – وليس لصوت التقاليد او السلطة او الغالبية –

4- كن مخلصا وتجنب المظاهر .

5- ليكن لك رأيك المستقل .. وكن مستعدا لتكون غير محبوب اذا كانت آرائك تختلف مع الاغلبية ..

6- تحمل المسئولية ..

7- اعمل بجدية في ماتقرره .

8- حاول استكشاف عيوبك ودفاعاتك اللاشعورية , وتحلى بالشجاعة في القضاء عليها .

«« توقيع جلال راغب »»يقول الله تعالى يوم القيامة

أين المتحابون بجلالى

اليوم أظلهم بظلى

يوم لا ظل إلا ظلى

انى أحبكم في الله

man9ool




التصنيفات
المراحل الدراسية الإبتدائية والمتوسطة والثانوية

قوائم المهارات لمادة الرياضيات الأول والرابع الابتدائي المنهج المطور

خليجية
:
تجدون فيما يلي
:

:
:
:
أتمنى لكم الفائدة
:
دعواتكم لأصحاب الجهد
:
حفظكم الله ورعاكم




تسلمين حبي



:11_1_209[1]:يسلمو على المرور النايس



تسلم اناملك



خليجية



التصنيفات
المراحل الدراسية الإبتدائية والمتوسطة والثانوية

درس الحشرات – بطريقة دمج المهارات

بسم الله الرحمن الرحيم

درس حشرات نافعة وحشرات ضارة
بطريقة دمج مهارات التفكير

إعداد
معلمة الموهوبات بمكة المكرمة / مهدية داري فلمبان

خليجية

اتمنى أن تستفيدوا منه

ولا تنسوني من صالح دعائكم

للتحميل

اضغط هنا




م/ن



خليجية



منؤوؤرة حوبي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تنمية المهارات اللغوية قد يقي من مرض الزهايمر

خليجية
تنمية المهارات اللغوية قد يقي من مرض الزهايمر
خليجية
إن تطور القدرات اللغوية عند الشخص البالغ فوق سن العشرين قد يشير إلى التنبؤ بظهور أعراض مرض العتة والتخاريف في وقت لاحق من الحياة، والزهايمر هو الشكل الاكثر شيوعا لمرض العتة والتخاريف، ومرتبط بتطور البروتين داخل الخلايا العصبية في الدماغ و هنا يتساءل العلماء عن أسباب الأضرار التي تحدث بخصوص البروتين في الخلايا العصبية تلك و التي تؤدي إلى ظهور أعراض الخرف لدى بعض الناس.

و لإكتشاف ذلك قام فريق بحث من جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور بتحليل 38 مخ لراهبات كاثوليك متوفيات، وكان المشاركين كلهم من النساء في تلك الدراسة السريرية الجارية المعروفة بـ Non Study.

واكتشف الباحثون بعد هذا التحليل أن اكتساب المهارات اللغوية في سن مبكرة يؤدي إلى عدم حدوث مشاكل في الذاكرة في السن المتقدم بعد ذلك.

وتم التأكد من صحة ذلك حتى لو شوهدت علامات الخرف في المخ، وقد تم نشر تلك النتائج على الانترنت في دورية الامراض العصبية.

وفي التحليل تم تقسيم النساء إلى مجموعتين، الأولى: النساء اللائي عانوا من مشاكل في الذاكرة قبل موتهن وعلامات تلف في المخ، الثانية: النساء اللائي لم يشهدن فقدان الذاكرة قبل الوفاة.

كانت النتيجة أن أمخاخ اللائي لم يعانين من الزهايمر احتوت على عدد أكبر من الخلايا العصبية الصالحة أكثر من أولئك اللائي عانوا من مشاكل في الذاكرة ،وقال الباحثون أنه من الممكن جدا أن يعوض نقص الخلايا العصبية في الدماغ البروتينات المتشابكة التي تؤدي إلى ظهور أعراض مرض الزهايمر.

قام الباحثون بتحليل مقالات 14 امرأة من اللائي كن تحت الدراسة و هن في سن المراهقة وأوائل العشرينات و قاموا بتقييم اللغة ومدى تطور التعقيد فيها، وكشفت النتائج ان النساء صاحبات المهارات اللغوية لا وجود لمشاكل الذاكرة في عقولهن زيادة بنسبة 20% عن اللائي يعانين من مشاكل الذاكرة .

أثناء تحليل المقالات لم يوجد اختلاف في قواعد اللغة بين النساء جميعا، ولكن تشير النتائج الى ان تطوير قواعد اللغة في السن المبكرة يمكن ان يؤدي الى تقليل مشاكل الذاكرة ايضاً.

و في المقابل تم اجراء هذا التحليل على الرجال، وبعد التحليل لم يظهر أي دليل يؤدي إلى فقدان الذاكرة مما يؤكد وجود حماية ذاتية في المخ من تلف الخلايا العصبية و لم يتوصل العلماء حتى الآن إلى منبع تلك الحماية هل هي بسبب العوامل الوراثية أم لها أسباب أخرى رغم أنها تتزامن مع مستوى المعرفة النظرية التي لها دور كبير في مستوى تلف الدماغ.

بخصوص هذه الدراسة قال قائدها "خوان ترونكوسو" (على الرغم من قلة عدد المشاركين في الدراسة فإن النتيجة موحدة و هذا شيء رائع) وأضاف قائلاً "ربما القدرات العقلية في سن العشرين ربما هي التي ستحدد ما سيكون عليه خلايا الدماغ العصبية بعد ذلك ".

وأكدت "ريبيكا وود" المدير التنفيذي لأبحاث الزهايمر نفس الكلام السابق مع وجود استثناءات بارزة كما أشار الباحثين ايريس مردوخ و تيري باراتشيت.

أوضحت نتائج الدراسة أن الجين المسئول عن أعراض الخرف هو جين APOE4 فيما أن الجين المسئول عن الوقاية من هذا أثر هذا الجين APOE2 وحاليا يعمل الباحثون على استكشاف العلاقة بين المهارات اللغوية وهذه الجينات.

دمتم فى حفظ الله




…{تسلمين ع الموضوع الراااااائع

متميزة غاليتي }….




خليجية



مووووضوع رآآآآئع

الف شكر لك ,,




{تسلمين علـى المـــوضـوع يالــغلا}



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

طريقه حساب وزن البيبى و طوله و المهارات اللى بيكتسبها

خليجية

اولا الوزن

خليجية

طبعا احنا عارفين ان وزن الطفل حاجه مهمه جدا لاننا بنتابع بيها نموة ومدى استفادته من اللبن و الغذا
مش مهم ان وزن طفلك يبقى قليل و لا كبير
المهم ان اتجاه منحنى النمو بتاعه يكون فى الاتجاه السليم
هتقوليلى ايه منحنى النمو ده
عارفه البطاقه الصحيه هتلاقيه فيها
اللى هو زى ده

خليجية

طيب نحسبه ازاى؟

بصى يا ستى
الطبيعى فى وزن الولاده غالبا بيكون من 3 ل 3.5 كيلو
فى اول اسبوع من حياه الطفل بيفقد من 5-10% من وزنه و بيرجع يستعيدهم ع اليوم العاشر

اول 4 شهور بيزيد 3/4 كيلو كل شهر
يعنى على 4 شهور يبقى وزنه حوالى 6 كيلو

تانى 4 شهور بيزيد 1/2 كيبو فى الشهر
يعنى على 8 شهور 8 كيلو

تالت 4 اشهور يزيد 1/4 كيلو فى الشهر
يعنى على سنه يكون 9 كيلو ان شاء الله

دا للى وزنه 3 كيلو عند الولاده زى ماقولنا

طيب بعد كده فى معادله عشان تحسبى الوزن
من سنه الى 6 سنين بيزيد 2 كيلو كل سنه
و بنحسبها بالمعادله دى
وزن الطفل (1-6سنين)=(العمر بالسنينx2)+8

من 7 الى 12 سنه
بيزيد 2.5 كيلو فى السنه
وزن الطفل(7-12سنه)=}(العمر بالسنين ْx7)-5 {/2

ثانيا الطول

نحسبه ازاى؟
طول الولاده الطبعى 50 سم
اول 3 شهور بيزيد 3 سم فى الشهر
يعنى على 3 شهور يبقى 59 سم

تانى 3 شهور بيزيد 2سم فى الشهر
يعنى على 6 شهور يبقى 65 سم

من 7 ل 12 شهر بيزيد 1.5 سم فى الشهر
يعنى على سنه يبقى 75سم

من سنه لسنتين يزيد سم واحد لكل شهر
يعنى على سنتين يبقى 87 سم
بعد سنتين بنستخدم المعادله دى
الطول =(العمر بالسنينx5)+80

ثالثا : محيط الرأس

عند الولاده:35 سم
3 شهور:41سم
6 شهور:43سم
9 شهور :44سم
سنه:45سم
5 سنين:50سم
12 سنه:53سم
للبالغين:5سم
[SIZE="5"][I]نيجى بقى للتسنيISZE
خليجية
قبل متكلم فيه احب اقولكو ان دى حاجه بتختلف من طفل لطفل يعنى مش كل الاطفال زى بعضها

المهارات اللى بيكتسبها الطفل مع العمر

فى مراحل نمو الطفل دى بعض الحاجات الى بيكتسبها مع العمر
بس برضه احب اقول تانى ان فى اختلافات مابين كل طفل و التانى
و ان دا مش مقياس نمشى بيه مع كل الاطفال

طفل 3 شهور:
يعرف يرفع راسه و جسمه مستندا على ايديه
يبتسم
يصدر بعض الاصوات(يناغى يعنى بلغتنا) و يضحك بصوت عالى

طفل 6 شهور:
ممكن يقعد لدقايق ساند على ايديه
ينقل الاشياء من يد لاخرى
يبين ايه الحاجات اللى بيحبها و ايه اللى بيكره

طفل 8 :
يستخدم الابهام والسبابه لمسك الاشياء
يلعب استغمايه يعنى يدارى و شه عنك و يظهرة فجاه
يصدر اصوات زى ماما او بابا

9 شهور:
يبدا يحبى
12 شهر:
يمشى بمساعده و هو ساند بايده
و يمشى لوحده من 13 ل 15 شهر
يترك الاشياء لما تطلبى منه
يجى لما تنادى عليه
يقول كلمتين او 3 مفهومين
سنه و نص:
يطلع السلالم و هو ماسك بايد واحده
يقعد نفسه على كرسى
ياكل لوحده بالمعلقه
يقلد الاخرين
يقول ع الاقل 6 كلمات
سنتين:
يجرى كويس
يطلع السلم لوحده خطوة خطوة
يلعب مع الاخرين
يقول جمله من كلمتين او 3

خليجية

و دى بقى بعض الطرق للتواصل مع طفلك منذ الولاده:
من سن 0 ل 4 شهور:
و فرى لطفلك الطرق ليرى و يسمح و يتحرك
بصى فى عنيه كتير و ابتسمى و اعمل حركات بوشك تلاعبيه بيها
و خصوصا ساعه الرضاعه بتبقى فرصه كويسه انك تبصى فى عنيه و خليكى ماسكه ايديه عشان يحس بيكى

اقولك على حاجه :
اثبت الدراسات ان افضل مدر للبن هو انك تبصى فى عنين طفلك وانتى بترضعيه

من سن 4 شهور الى 6 شهور:
العبى معاه بالعاب ملونه و ملفته للنظر
اتكلمى معاه و اعملى معاه محاثات و احكيله كانه طفل كبير

من سن 6 شهور لسنه:
اديله مثلا طاسه او اناء نضيف و معلقه خشب مثلا وخليه يخبط و يلعب بيهم
تحت مراقبتك طبعا
و تجاوبى مع الاصوات اللى بيطلعها و شاركيه اهتماماته
قوليله اسماء الاشياء و الاشخاص

من سنه لسنتين:
هاتيله الالعاب اللى بتركب فوق بعضها
زى المكعبات الكبيرة او الاكواب الملونه
اساليه اساله بسيطه
تجاوبى مع رغبته فى الكلام و ردى عليه
العبى معاه العاب
اكبر من سنتين:
ساعديه يتعلم العد و مقارنه الاشياء
اعمليله لعاب بنفسك زى مثلا لعبه المتشابهات
شجعيه ع الكلام
جاوبى على اسالته
احكيله حواديت و غنيله

خليجية




خليجية




خليجية



مشكوؤوؤوؤوره

الله يعطيك العافيه ..

تسلم ايديك قلبو




خليجية



التصنيفات
منوعات

تنمية المهارات لدى الاطفال بوسائل متوفرة في المنزل

تنمية المهارات لدى الاطفال بوسائل متوفرة في المنزل

هذه الالعاب عباره عن اقتراحات قام بتنفيذها بعض من اولياء الامور في دورة تدربيه مخصصه لهم.
الادوات والاشياء المقترحه لا ستخدامها في اللعبه هي مجرد مقترحات قابله للتعديل حسب المتاح في البيئه والخامات المتوفره في المنزل وتهدف هذه الالعاب الى خلق مناخ يساعد الطفل على النمو في كافة المجالات من خلال اللعب

علبة المشابك الملونه

خليجية

الاستخدام :
تنمية المهارات الادراكيه
تنمية المهارات الحركيه الصغرى-الاصابع-
تنمية لمهارات اللغويه

الاهداف:
ان يضغط الطفل بالابهام والسباته على المشبك
ان يميز الطفل الالوان
ان يعد المشابك
ان يعبر الطفل عن الالوان او الاعداد بالنطق او بالعد
تجدر الاشاره الى ضرورة مشاركو الطفل في صناعة اللعبه
الخامات:
علبة الحذاء الكرون الصغيره
سالوتيب ملون
مادة صفراء لاصقه
مشابك الوان متعدده

طريقة العمل:
قص علبة الحذاء بالعرض
ضعي مادة لاصقه داخل احدى الاجزاء
ادخلي الجزء الثاني في الجزء الاول على ان يكون الشكل مربع 14-14 سنم تقربيا
اتركيه حتى ينشف
الصق شريط السالوتب مثلا الاحمر من داخل العلبه المربعه الى الخارج على ان يكون اربع جهات بلون احمر-اخضر- اصفر- اخضر بمعنى ان تكون ناحيه بلون ازرق واخرى بلون اصفر واخرى بلون اخضر واخرى بلون احمر
ضعي كرتونه ملونه بالسالوتب مثلا احمر وضعيها داخل العلبه واضغطي عليها لاسفل حتى لا ينفك السالوتب
نقص غطاء علبة الحذاء بالعرض وتغلف من الداخل والخارج باربعة الوان
مشابك الوان داخل العلبه المربعه الملونه

لعبة الزجاجه السحريه

خليجية

الاستخدام
تناسب الاطفال الذين يفشلون عادة في الالعاب الاخرى وتعطى سعاده لاطفال – التوحد- والمعوقين عقليا

الاهداف:
ان يشعر الطفل بالزون الثقيل عند حمله الزجاجه
ان يركز الطفل بصره على الاضواء التي تلمع داخل الزجاجه
الخامات :
زجاجة بلاستيك فارغه _ وجاجه فارغه مياه معدنيه)
اشياءصغيره تلمع مثل قصاصات ورق الشيكولاته او ما تستعلمه بعض الامهات للمكياج ( برق )
(جليسرين) اذا م يتوفر ممكن استعمال زيت

الطريقه:
تملاء نصف الزجاجه بالجلسرين او خليط منه مع الماء ونضع الاشياء اللونه داخل الزجاجه ونرجها .
حيث ستعمل على جذب انتباه الطفل

مخدة الملمس

خليجية

الاستخدام:
تنمية حاسة اللمس
الاهداف:
ان يفرق الطفل بين الناعم واخشن
ان يقرن الطفل بين الاسطح المختلفه ويتعرف الى الالوان

الخامات:
ازار
خرز عادي صغير- كبير( من سبحه مثلا )
قطع قماش حرير
حبل المستعمل لنشر الغسيل
كعكرونه مقصوصه
ليف اطباق
قطعة من قميص فانله
كيس بطاطا -شيبس-
قماش ابيض
قماش ملون
قطع قماش قديمه
او بقايا صوف.

الطريقه :
خياطة الازرار على قطعة قماش مربعه 9-9 سنم
وايضا الخرز وايضا الحرير وايضا المعكرونه ومجومعة الليف وكيس الشيبس كل مجموعه على قطعة قماش منفرده لكن:

اصنعي كيس (مخده من القماش الابيض 30-30 سنم تقربيا
ثبت المجوعات على هذا الكيس او المخده بالخياطه
ضعي قطعة القماش القديمه او الشرابات داخل كيس القماش وخيطيه ثم ضعيهم داخل الكيس القماش الرئسي

لعبه فكريه خليجية

كرتونه بيضاء كبيره- تقسم الى مربعات ويرسم بكل مربع صوره كما مبين اعلاه.

تقص بطاقات صغيره بنفس الحجم ويكتب عليها بنفس اللون اول حرف من كل كلمه موجوده في الكرتونه الكبيره التي رسم عليها .

الهدف:
نتمية المهارات الادرايه في القراءه
تنمية القاموس اللغوي

طريقة اللعب
تبداء اللعبه بان يمسك الطفل البطاقه الاولى ويقراء الحرف ويمكن ان تساعده الام في ذلك ويحاول الطفل يجاد الكلمات على البطاقه الكبيره التي تبداء بنفس الحرف ولنفرض انه حرف -ف- عندما يجد الطفل الكلمات المناسبه يحاول ان يحذر ما هي البطاقه التي في يده هل هي (فجل ام فلفل) فاذا حزر احتفظ بالبطاقه وان لم يحزر توضع البطاقه تحت البطاقات الجانبيه وهكذا حتى تنتهي البطاقات وفي نهاية اللعبه ممكن ان تطلب الام من الاولاد ان يسمي كل طفل البطاقهات التي بحوزته

عربة علبة الكبريت

خليجية

الاستخدام:
تنمية المهرات اللغويه
استعمال اليدين والاصابع

الاهداف:
ان ركز الطفل ببصره
ان يستخدم الطفل يديه
ان يتمكن الطفل من مسك الخيط باربهام والسباته

عرائس الكباريت

خليجية

لعبة القطار

خليجية

لعبة ( المصفاة) خشخاشه

خليجية

الاستخدام:
لفت انتباه الطفل

الاهداف:
ان يلتفت الطفل ناحية الصوت
ان يقبض بيده على الخشخاشه

المواد:
مصفاة شاي عدد 2 تكون من السلك
رباط حذاء ملون
خيط صوف
قطع قماش صغيره
مادة لاصقه
حبوب من الحمص او العدس او الفول

العمل:
ضعي داخل المصفاة الحبوب

لفي بشكل دائري حول المصفاة خيطان الصوف على شكل شعر للعبه
بعد تربيط المصفاة( ببعضهما
الاسمي على الاسلاك العيون والانف والفم بالوان

تعليقة الاجراس:

خليجية

الاستخدام: جذب انتباه الطفل

الهدف:
ان يمد الطفل زراعه باتجاه الجرس ( الصوت)
ان يمسك بالالعاب.
ان يستمع الى الاصوات ويلتفت الى مصدرها

الخامات :
تعليقة ملابس
خيط صوف
خشخاشه و جراس

العمل:
يلف خيط الصوف على تعليقة الثياب حتى تغلف بشكل كامل ويفضل ان يكون لون زاهي

تربط الاجراس او الخشاشات بخيط يتدلي من التعليقه
تربط التعليقه في مكان فوق السرير او في مكان ممكن ان يلتقط الطفل الجرس باطراف اصابعه .

خشخاشة العدس او الرز او اي حبوب

خليجية

الاستخدام
استعمال اليدين
التركيز البصري

الاهداف
ان يمسك الطفل بيده
ان يتابع ببصره الحبات داخل الخشخيشه
ان يلتفت ناحية الصوت

الخامات:
قنينة مياه شفافه بلااستيك(المياه المعدنيه) عدد2
الصقي القنينتان ببيعضهما من العنق بدون الغطاء ليسمح مرور الحبوب من واحده لاخرى
بعد الثتبيت لفي اللاسق الملون حول عنق القنينتان
ارسمي على الزجاجتان اشكال مختلفه او ضعي صور لاصقه.




يعطيكي العافيه



الاروووووووووووووووع مرورك حياااااااااااااااتي




خليجية



شكرا لمرورك



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

تطوير المهارات عند الطفل

يلعب اللعب دورا هاما في تطوير المهارات الضرورية للطفل. هذه المقالة ستعطيك نظرة إلى أهمية اللعب في مرحلة الطفولة المبكرة. اللعب نشاط مطلوب بشدّة في الطفولة المبكرة. لَربما صادفت طفلا يلعب ويستمتع بما يقوم به. على أية حال، هناك أكثر من مجرد ما تراه العين. والسبب هو أنّ "اللعب" يشكل كتل بناء مهارات الطفل الثقافية. يجِب أن يدرك الآباء بأنّه خلال اللعب، يطوّر الطفل المهارات الاجتماعية، ومهارات حلّ المشاكل، والمهارات الشخصية أيضاً. يجب أن يتأكد الآباء من أن أطفالهم يلعبون مع أطفال آخرين. وهذا هام لأنه يساعد في التنمية العاطفيةِ و الاجتماعية وأيضاً في تعلم المهاراتِ مثل المفاوضات. عند اللعب مع أطفال من نفس المجموعة العمرية يتعلم الطفل دروس في المشاركة أيضا. لذا يمكننا القول بأن اللعب جزء هام من عملية التعليم. يولد الطفل مع موهبةِ فطرية وحافز لتَعلم الأشياءِ الجديدة من خلال الاستكشافِ. على سبيل المثال، عندما يبدأ الطفل بالمشي، فهو لا يحب أن يحمل . فهو يصر على المشي. ومع نمو الطفل، يجب على الوالدين غرس مهارات جديدةَ وتعلمها أيضاً / أشياء يمكن تعلمها من خلال اللعب. أهمية اللعب في مرحلة الطفولة المبكرة: اللعب مهم في مرحلة الطفولة المبكرة لأنها تساعد الطفل على الاستعداد للمدرسةِ. الانشغال في النشاطات الترفيهية تساعد الطفل على الاستعداد للتربِية الاجتماعية ومهارات اللغة. عندما يشغل الطفل نفسه في نشاطات اللعب الشخصية في البيت، فذلك يساعده على تطوير مهارات الاستماع والتفكير. هناك العديد من النشاطات الحسّية التي تعلم الطفل مهارات الفهم والتَعلم من خلال اللمسِ والبصر والصوت. اللعب هام في مرحلة الطفولة المبكرة لأنها تساعد في التطوير الطبيعي للطفل. السمنة مشكلة شائعة بين أطفال اليوم. بينما تشجيع الأطفال على اللعب في الهواء الطلقِ يساعد في منع سمنة الطفولة.:7_13_5[1]::7_13_5[1]::7_13_5[1]:



الله يعطيك العافية



ينقل الى القسم المناسب



التصنيفات
منوعات

المهارات الكلامية لدى الأطفال

إن السعادة التى يشعر بها الأبوان عند سماعكلمات طفلهما الأولى لاتضاهيها

أية سعادة. لكن هل تعلمين أن طفلك يتواصل معك قبلأن ينطق بأية كلـمـة

مفهومة؟.. يقول د. تامر الجويلى – مدرس الطب النفسى بجامعةالقاهرة –

إن الأطفال يبدءون منذ مولدهم فى التواصل طلباً لاحتياجاتهم الأساسية.على

سبيل المثال إن البكاء الأول للطفل قد يعنى "أنا بردان وخائف" أو "أنا جائع".إن

البكاء هو أول شكل من أشكال التواصل عند الطفل،وبمرور الشهور سيتعـلم

شيئاًفشيئاً كيف يتواصل باستخدام أصوات مكونة من حروف.

كيف تنمو لغةالطفل؟

تنمو المهارات الكلامية عند معظم الأطفال حسب الأعمار الآتية، لكنهذا فقــط
المتوسط فلا تقلقى إن لم يكن الحال تماماً كذلك مع طفلك فهناك بعض العوامل
يجب أن توضع فى الاعتبار مثل شخصية الطفل، اختلاطه بأطفال العائلة الآخرين،
وكمالعوامل المحفزة له فى البيئة المحيطة به.

3 شهور:
لا يزال الطفليستخدم البكاء كوسيلة أساسية للتواصل معك، لكنه سيبدأ تكـرار بعض
الحروف مثل "آآآ"أو "ووو". تسمى هذه الأصوات ب"الهديل" لأنها تشبه هديل الحمام.
مرحلة "الهديل" هامةلأن هذه هى المرحلة التى يبدأ لدى طفلك خلالها نمو التحكم فى
العضلات الخاصةبالكلام.
4 شهور:
يبدأ طفلك فى إضافة بضع حروف على الهديل. غالباً يبدأبحرف ال"ب" أو ال"م"،
وهو ما ينتج عنه أصواتاً مثل"مااا" أو "بااا". يقوم طفلكبإخراج هذه الأصوات سواء كنت
تلاعبينه أو سواء كان بمفرده.
5 إلى 7شهور:
يمكن لطفلك أن يقوم بتقليد الأصوات، ويمكن أن يقوم بإخراج أصوات
المرحلةالسابقة مثل "باا" أو "ماا" سواء على مقطع أو مقطعين، كما
يمكنه أن يضـم بعض الحروفمعاً ويغنى لنفسه.
7 إلى 12 شهر:
يبدأ طفلك فى التعرف على اسمه وعلى بعضالكلمات الشائعة. يبدأ فى
الاستجابة لبعض الأسئلة مثل "عايز تانى؟" وتبدأ الأصواتالتى يخرجهـا
تنمو وتصبح مجموعة أصوات قصيرة وأخرى طويلة مثل "أبب"، "جاجا"،
"تاتا"،و"بى بى بى بى". وبحلول نهاية الشهر الثانى عشر يكون معظم
الأطفال قد كونوا منكلماتهم هذه كلمة أو كلمتين ذات معنى مثل "دادا"،
"باى باى"، أو حتى "ماما".
بعد الشهر الثانى عشر:
تبدأ كلمات الطفل فى الزيادة بعد السنة الأولى.لكن عادةً تكون هذه الزيادة
بطيئة فيما بين الشهر الثانى عشر والثامن عشر. فى هذهالمرحلة يتعلم
الطفل كلمة أو كلمتين فقط فى الشهر. أما فيما بين الشهر الثامن عشر
والشهر الرابع والعشرين يبدأ عادةً الطفل فى تعلم كلمات بشكل أسرع.
من الشهر الواحدوالعشرين إلى الشهر الرابع والعشرين، قد يبدأ الطفل
فى استخدام جملة من كلمتين مثل "دى قطة" وبين الشهر الرابع والعشرين
والشهر السادس والثلاثين يكون الطفل لديه كممن الكلمات يصل إلى بضع مئات.

طرق لمساعدة الطفل على تنمية مهاراتها الكلامية

تفاعلى مع طفلك:
يتعلم الطفل اللغة من مخالطته للناسالقريبين له، فيجب أن تتحدثى إلى طفلك منذ
يوم مولده وكلما كبر من المهم أن تستجيبىللأصوات التى يصدرها سواء كانت
مفهومة أو غير مفهومة. قلدى هذه الأصوات، اضحكى،ابتسمى، أو أظهرى له نظرة
دهشة. سيعرف طفلك أنه عندما يصدر صوتاً فإنه يجد منكاستجابة تشجعه علـى
تكرار الصوت. يوضح د. تامر قائلاً: "نحن ننمى قدرة الطفل علىالتعلم من خــلال
تنمية لغته الداخلية، بالتحدث إليه، وبالاستجابة للأصوات التى يقومبها لأن الأطفال
يتعلمون من خلال الاستماع. فاستماع الطفل للكلمات التى نستخدمهاباستمرار يساعده
على فهم معانيها".

سمى الأشياء:
تسميتك للأشياءسيساعد طفلك على تعلم الكلمات. عندما يرى طفلك شئ أو يشير
إليه سمى هذا الشئ باسمه.

اقرئى لطفلك:
القراءة تحفز سمع الطفل ورؤيته وهذان بدورهما يساعدانفى تنمية مهاراته الكلامية.
حاولى أن تقرئى لطفلك منذ الشهور الأولى، فالاستماع إلىالقصص والحواديت يساعد
الطفل على الكلام أسرع ويزيد من حصيلة الكلمات لديه. حاولى شراء القـصـص
الكرتونية أو القماش التى يكون فيها صور كبيرة لأشياء يمكن لطفلك أنيتآلف معها مثل
صور لبعض الحيوانات أو قطع الملابس.

يضيف د. تامر قائلاً: "بقراءتك لطفلك، أنت لا تقدمين له فقط كلمات جديدة ولكن
أيضاً تعلمينه المشاعر."حاولى جذب طفلك بالتمثيل وعمل تعبيرات بوجهك بما فـى
ذلك تعبيرات الخوف، الحب،الحزن، والسعادة على سبيل المثال.

ألعاب الكلام واللمس:
اسألى طفلك: "فين أنفك؟" ثم المسى أنفه وردى بطريقة ظريفة "أهى أنفك" كررى
ذلك عدة مرات لأنطفلك عندما يسمعك تكررين اسم شئ عدة مرات، سيبدأ فــى
الربط بين "الصوت" ومعناه.

لا تبسطى حديثك:
إن لغة الكبار وطريقتهم فى الحديث هى التى تجذبانتباه الطفل. تكلمى عن أى شئ،
الجو، حيوانكم الأليف، أو أى شئ يأتى فى ذهنك،فسيهتم به طفلك. يمكن للأبوين
أن يساعدا طفلهما فى تحسين كلامه عن طريق القراءةوالحديث إليه، والأهم من

كل ذلك هو الصبر وعدم الضغط عليه.




يشرفني اني اول واحدة ارد عليكي

موضوعك قمة في الروعة و افادني كثيرا

ابني في عامه الثاني و انا قلقة لتاخره في الكلام

ادعولي ان الله يفك عقدة لسانه يااا رب




خليجية



مشكوره