التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

طرق لتنظيف المنزل بالمواد الطبيعيه

1. العمل مع القفازات ، (قبل ادخال اليدين داخل القفازات علينا دهنها بزيت شمعة اليل).
2. لزيت الزيتون فوائد كثيرة، نستعمله معظمنا في الطبخ ولكن له ميزة أخرى وهي تلميع الأثاث المصنوع من الخشب الطبيعي. علينا مسح زيت الزيتون على خرقة قماش ثم تنظيف الأثاث بلطف بحركات متوازنة ، ونحصل بالتالي على اثاث لامع دون الحاق الضر باليدين والبيئة.
3. تلميع قطع الفضة والنحاس مع اليمون والرمل
4. بعد شفط الغبار من فرشات النوم، علينا تهوئتها وضعها امام الشمس.
5. للحصول على سجاد يلمع نبل الفرشاة بالماء والخل ومن ثم نفرشي السجاد.
6. نزيل الحجر من الأبريق الكهربائي بواسطة الخل ، وذلك بواسطة غلي ماء مخلوط بالخل وتركه بالإبريق لمدة ربع ساعة.
7. يمكن ازالة الاخضرار من الحنفيات بواسطة فركها بملح اليمون أو الخل.
8. لتنظيف الجلاية وازالة الحجر منها ندخل بها ملعقتين من ملح اليمون ثم نشغلها. بالامكان اتباع نفس الطريقة لتنظيف الغسالة.
9. لتنظيف أرضية المنزل يوصى بتقطير 3-4 قطرات من زيت اثيري(طيار) لدلو التنظيف. يمكن استخدام واحد من الزيوت التالية : نرولي ، جرانيوم ، برغموت، اليمون والميليسا.
10. علينا أن نتذكر أنه بعد كل هذا الجهد علينا ملء الحمام بزيوت أثيرية: قطرتان من زيت الجرانيوم، مع قطرتان نرولي، وقطرة زيت شجر الصندل بالأضافة لأضائة الشموع الريحانية ودهن جسدنا بزيت اثيري منعش ولطيف.
لتكن تنظيفاتكم الربيعية سهلة، ميسرة وصحية (




يعطيج العافيه ياقلبي



شكرا



مشكوره



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

هذه وصايا مفيدة لتغذية الأم المرضعة بالمواد الازمة

تفقد الأم المرضعة الكثير من المواد الغذائية أثناء إرضاع الطفل المولود، لذلك يجب أن تمد جسمها بالمواد اللازمة للتمع بصحة جيدة،
وإمداد طفلها بكمية لبن مناسبة.
وصايا مفيدة لتغذية الأم المرضعة:
– تناول ثلاث وجبات متوازنة يومياً وبينهم وجبات خفيفة ومغذية.
– تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة بشكلها طبيعي قدر الإمكان للحصول على السعرات الحرارية والبروتينات والفيتامينات والمعادن والألياف اللازمة للحصول على صحة أفضل.
– تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والخبز والحبوب الكاملة.
– الحد من تناول السكر والملح، والدهون، والأغذية المصنعة.
– الحرص على تناول الطعام الغني بفيتامين أ، مثل: الجزر والسبانخ والبطاطا الحلوة، والشمام.
– تناول الكالسيوم الكافي من أجل الوقاية من هشاشة العظام وذلك من خلال تناول منتجات الألبان بمقدار 3 مرات يومياً.
– تناول ثلاث حص من الدواجن واللحوم والبيض والأسماك والمكسرات، والبقول الجافة يوميا فهذه العناصر توفر البروتينات والفيتامينات والحديد والزنك اللازم للجسم.



خليجية



روعة ..

يسلمو حبيبتي..




مشكورة يعطيكى العافية

غلاتى




خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تقشير البشرة بالمواد الطبيعية صحية

يمكنك الاستغناء عن كريمات تقشير البشرة والسكراب والصابون والمواد الكيماوية وتجربة هذه الطرق السهلة لتنظيف مسام الوجه جيدا.

أولاً :

اغسلي وجهك بالماء فقط ويمكنك تفتيح المسام باستخدام فوطة مبلة بالماء الساخن وتدليك الوجه بها فتفتح مسم البشرة وتنظفها من الأتربة والأوساخ.

ثانياً :

استخدمي حبوب الشوفان، قومي بتطريتها قليلا بالماء ثم ادعكي بها وجهك ولكن ابتعدي عن منطقة العينين، ثم اشطفي وجهك بالماء .الفاتر.

ثالثاً:

يمكنك أيضا صنع عجين من الشوفان المطهي ثم ضعيه على وجهك حتى يجف وبدون دعك ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

رابعاً:

يمكنك استخدام بياض بيضة مخفوق جيدا، ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء البارد




مشكورة على المعلومه المفيده



يسلمو يا قمر



يسلمو
كتير
بس البيض بيسبب جفاف كتير
مو هيك



مشكورة غاليتي



التصنيفات
مكياج makeup

اشهر المواد التجميلية المبيعة بالعالم موضة

هالموضوع يشمل افضل المنتجات الحائزه على جوائز و اكثر مبيعا

خليجية

——-
كريم الاساس
Foundation

1. Urban Retreat Smart & Blush

2. Estee Lauder Double Light Wear Foundation

3. Bourjois 10 Hour Sleep Effect Foundation

4. Lancôme Color Ideal

5. La Prairie Skin Caviar Foundation Concealer
خليجية
——-

الكونسيلير
Concealer

1. Giorgio Armani High Precision Retouch

2. Clinique Line Smoothing Concealer

3. Maybelline Dream Mousse Concealer

4.. Estée Lauder Ideal Light Brush-on Illuminator

5. Laura Mercier Secret Camouflage
خليجية
——-

الكحل
Eye Liner

1. Sisley Phyto-Khol Perfect Eyeliner

2. Marks & Spencers Autograph Eye Pencil

3. MAC Technakohl Liner

4. Barry M Kohl Pencils

5. Jillian Dempsey for AVON Professional Kohl Eyeliner
خليجية

——-

الشدو
Eye shadow

1. Giorgio Armani Maestro Eye Shadow

2. Rimmel London Colour Mousse Eyeshadow

3. Bourjois Little Round Pot Eyeshadow

4. MAC Eyeshadow

5. Chantecaille Shine Eyeshadow
خليجية

——-

ماسكرا
Mascara

1. Maxfactor Masterpiece Waterproof

2. Lancôme Hypnose Custom Wear Volume Mascara

3. Dior Show Black Out Mascara

4. Benefit Bad Gal

5. Sisley Phyto-Mascara Ultra Volume
خليجية

——-

مرطب الشفايف
Lip balm

1. Dr. Hauschka Lip Care Stick

2. Vaseline Lip Therapy Rosy Lips

3. Kiehl’s Lip Balm #1

4. Champneys Super Calm Rescue Balm

5. Sisley Nutritive Lip Balm
خليجية

——-

الغلوسات
Lip Gloss

1. Lancôme Color Fever Gloss

2. Bourjois Effet 3D

3. Revlon Superluscious Lipgloss

4. Bobbi Brown Shimmer Lipgloss

5. Ruby & Millie Lipgloss
خليجية
——-

الأرواج
Lipstick

1. Givenchy Rouge Interdit > كيوت ورطب مره

2. Estée Lauder Pure Colour Long Lasting Lip Stick

3. MAC lipstick

4. Guerlain KissKiss

5. Chanel Rouge Hydra > اجمل شي بالحياة هالروج

خليجية
——-
الاضاءه
Highlighter

1. No7 High Lights Illuminating Lotion

2. Benefit High Beam > حلو برضو

3. Becca Shimmering Skin Perfector

4. Maybelline New York Dream Mousse Shimmer

5. bareMinerals All Over Face Colour – Pure Radiance

خليجية
——-

البرونز
Bronzer

(نقطة ضعفي خليجية)

1. Pre******ives Cooling Sunsheen Bronzing Powder

2. Guerlain Terracotta Moisturising Bronzing Powder

3. Dior Bronze Essential Bronzing Powder

4. Body Shop Brush on Bronze Bronzing Balls

5. Estée Lauder Bronze Goddess

خليجية
——-

البلاش
Blusher

1. Becca Creme Blush

2. Benefit Benetint > هذا ألييييييم للشفايف وكبلاش مررره ناااعم خاصه للنهار والدوام

3. Nars Cream Blush

4. Bourjois Little Round Pot Blush > مو مره حبيته احسه مايبان ابدا ابدا

5. Daniel Sandler Watercolour

خليجية

——-
Newcomer

1. DiorKiss Lip Glosses

2. Maybelline Pure.Foundation Mineral

3. Benefit Thrrrob > مو على قد ما جاها سمعه احس بلاشراتهم مو ذاك الزود نفس حقت برجوا ماتبان تعذب مره

4. Luzern Force de Vie Crème
خليجية
——-

خليجية

L’Oréal Paris Colour Riche Lipcolour in Mica

——-

خليجية

M.A.C. Lustre Lipstick in Viva Glam V

——-




خليجية

Cover Girl WetSlicks Fruit Spritzers in Guava Splash
and Neutrogena MoistureShine Gloss in Dreamy
——-

خليجية

M.A.C. Lipglass in Viva Glam V

——-

خليجية

Giorgio Armani Luminous Silk
BEST LIQUID FOUNDATION
خليجية

——-
Smashbox Photo Finish Foundation Primer
BEST PRIMER

خليجية
——-

Laura Mercier
BEST TINTED MOISTURIZER
خليجية
——-

Yves Saint Laurent Perfect Touch Foundation
EDITORS’ PICK
خليجية
——-

L’Oreal True Match
BEST INEXPENSIVE FOUNDATION
خليجية
——-

Laura Mercier
BEST OIL-FREE FOUNDATION
خليجية
——-

Bare Escentuals Bare Minerals SPF 15 Foundation
BEST MINERAL FOUNDATION
خليجية

——-

Cover Girl Clean Pressed Powder
BEST INEXPENSIVE POWDER
خليجية

——-
Max Factor Erace
BEST INEXPENSIVE CONCEALER
خليجية
^ حسيت انه حلو ودي اجربه احس حلو بالشنطة لتعديل المكياج من وقت لآخر
——-

Laura Mercier Secret Camouflage
BEST BLEMISH CONCEALER
خليجية

——-

Laura Mercier Loose Translucent Powder
BEST POWDER
خليجية

——-

Cle de Peau Correcteur Visage
BEST UNDEREYE CONCEALER
خليجية

——-
Stila Convertible Color
BEST CREAM BLUSH
خليجية
^ وااااااااااو يسطططططططططططل احس لونه على الوجه عذاب يطلع مره طبيعي

——-
Guerlain Terracotta
BEST BRONZER
خليجية
خليجية

——-
L’Oreal True Match
BEST INEXPENSIVE POWDER BLUSH
خليجية

——-
Clinique Up-Lighting Liquid Illuminator
EDITORS’ PICK
خليجية




^ شكله خطير
——-

Nars
BEST POWDER BLUSH
خليجية

——-

MAC
BEST POWDER EYE SHADOW
خليجية

——-
Stila Liquid Luminizer
BEST LUMINIZER
خليجية

——-
MAC Pro Longwear
BEST LONG-WEARING LIP COLOR
خليجية

(y)

——-
Go Light On My Lips
EDITORS’ PICK
خليجية

^ مت وانا ادوره مالقيته ودي اجربه شكله خفيف ظل
——-
L’Oreal Color Juice
BEST INEXPENSIVE LIP GLOSS
خليجية

——-
Revlon Super Lustrous Lipstick
BEST INEXPENSIVE LIPSTICK
خليجية

——-
Murad Energizing Pomegranate Lip Therapy SPF 15
BEST LIP BALM
خليجية

وااااااااااو مره شكله حلو احس ترطيبه قوي

——-
Chanel Rouge Allure
BEST LIPSTICK
خليجية

شهادتي بألور مجروحه

خليجية
——-
Chanel Glossimer
BEST LIP GLOSS
خليجية

فيه الوان منه مره حلوة ولمعتها حلوة مره اذكر جربت المشمشي

——-
L’Oreal HIP
BEST INEXPENSIVE EYE SHADOW
خليجية

——-
Nars
BEST CREAM EYE SHADOW
خليجية




التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

طرق أزالة الطلاء والمواد الآخرى عن الملابس

الموضوع:- الطرق المناسبة لأزالة الصبغات والدهانات والمواد الأخرى عن الملابس…

1-لازلة بقع الورنيش عن الانسجه الرقيقه والصوف والحرير يستخدم محلول الصابون في الكحول حيث يغسل النسيج بالمحلول ثم يشطف بالماء العادي جيدا.

2- يزال صدأ الحديد عن النسيج باستخدام عصير اليمون وحمض الاكساليك هذا سام جدا لذلك يجب الحذر عند استخدامه وابعاد الاطفال من مكان العمل حيث تبل البقعه في عصير اليمون ثم تشطف واذا لم تختفي البقعه يستعمل حمض الاكساليك(2 – 5 غرام) تلف في قطعه قماش تغمر في ماء ساخن وتبل فيه القطعه ثم تشطف.

3-لازاله بقع الطلاء عن النسيج النباتي (القطن او الكتان) يستخدم الماء او الصابون وزيت التربنتينا المركز حيث يبل الجزء الذي به القطعه في ماء ساخن بعد ان يضاف الى الماء بضع نقط من زيت التربنتينا يغسل بعد ذلك في نفس الماء بالصابون ثم يشطف.

4- لازاله بقع البن يستعمل مزيجا من الجلسرين والماء بنسب متساويه.

5- لازله احمر الشفاه عن المفارش الملونه يغسل مكانها بماء وصابون .

6- لازاله بياض البيض يغمس القماش لبضع ساعات عند درجه حرارة (45) درجه مئويه في محلول من بسين + (25%) حمض هيدروكلوريك + (50%) ماء.

7- لازله بقع الطين تترك لتجف ثم تستخدم فرشاه لازاله البقايا الجافه واذا ظل الاثر موجودا مائلا الى الصفره تستخدم فرشاه مع استعمال ماء ونوشادر.

8- الجلسيرين مادة كميائيه تستخدم لازاله صفار البيض من على القماش ثم يدعك القماش بصابون كحول ويشطف.

9- لازاله صبغه الحناء يستخدم مخلوط من (20) جم من ماء الاكسجين (4) غرام كلوريد امونيوم (20) جم ماء.

10- لازاله بقع الدم يستخدم محلول هيدروسلفيت الصوديوم مع (20) ماء الاوكسجين.

11- لازاله بقع الزبده من فوق الانسجه القطنيه والحريريه تستخدم مسحوق من بودرة التلك او صابون مبشور وبنزين وزيت التربنتينا مركز حيث تغطي البقعه بودرة التلك او بمبشور الصابون من الوجه والظهر ثم يوضع فوقها قطعتي نشاف وترك مدة (12 -14) ساعه ثم تكرر العمليه عدة مرات حتى تختفي البقعه.

12- لازاله بقع الفواكه يستخدم محلول مركب من حمص خليك(10%).

13- لازاله البقعه ذات الون البني الاحتمال الاكيد ان تكون شوكولاته اذا كان القماش من اصل حيواني او صناعي تزال البقعه اولا بحك القشره الصلبه بفرشاه برفق ثم تنقع في الماء الفاتر والصابون ثم تشطف جيدا بالماء. اذا كان القماش من اصل نباتي تزال البقعه بالماء الساخن والصابون او بودرة اذا اقتضى الامر.

-لازاله البقعه ذات الون البني القاتمه الاحتمال ان تكون قطران وزيت ماكينات اذا كان القماش من اصل حيواني تزال بان يوضع وجه البقعه على قطعه قماش بيضاء ثم يرش على ظهرها احد المواد المزيله مثل البنزين او التريلين او الايثير او زيت التربنتينا المركز فيتم امتصاص الشحم ثم ترش البودرة الماصه وتكرر العمليه عدة مرات حتى تتم الزه.

-اذا كان القماش من اصل صناعي يستخدم البنزين وتريلين وبودرة ماصه ولا يستخدم الايثير مطلقا. اذا كان القماش من اصل نباتي يستخدم ماء ساخن وصابون .

-اما اذا كانت البقعه جافه فيصب عليها الصابون بدون بل القماش بل يترك عليها الصابون لمدة ساعه ثم يكمل غسلها بالماء الساخن وتغسل.

14-اذا كانت البقعه بيضاء الون ومائله للصفره وجافه وسميكه الاحتمال ان تكون بقعه شمع او زيت برافين.

– اذا كان القماش من اصل حيواني تستخدم ورقه نشاف ومكواة ساخنه وتلخص طريقه الازاله في وضع البقعه بين ورقتي النشاف (من فوقها ومن تحتها ) ثم نمر عليها المكواه الساخنه فيمتص النشاف الشمع او الزيت .

-اذا كان القماش صناعي يستخدم الماء الفاتر فقط اذاكان القماش قابل للغسل مثل الفستان اما اذا كان غير قابل للغسل مثل كرسي او ستارة فيستخدم نفس طريقه النشاف.

– اذا كان القماش من اصل نباتي يستخدم صابون وماء ساخن .

15- لازاله بقع الزيت عن الانسجه الصناعيه تستخدم بودرة التلك حيث يوضع النسيج فوق قطعه قماش ويوضع فوق البقعه بنزين او زيت تربنتينا مركز ثم ينفخ عليها للاسرع في التبخر.

16- لازله اثار السكر المحروق يستخدم مخلوط من (10) ملغران جليسرين + (10) ملغرام ماء + كحول ايزوبروبيل (20) جم.لازاله بقع المواد السكريه كالمربى تسيح اولا بالماء ثم تغسل بعد ذلك بماء فاتر وصوبون فاذا لم تختف البقعه فادعكها بخليط من الكحول والخل الابيض بضع نقط.

17- لازاله بقع الشمع يزال المتجمد بواسطه سكين او اله حاده ثم تذاب البقعه بين نشافتين بواسطه مكواه دافئه.

18- لازاله البقعه الحمراء الون الاحتمال ان تكون بقايا احمر الشفاه او مواد زيتيه دهنيه… اذا كان القماش صناعي يستخدم ماء فاتر وبنزين حيث نحاول اولا بلها بالماء الفاتر او نستخدم البنزين مباشره… اذا كان القماش من اصل نباتي نستخدم ماء ساخن وصابون.

19- لازاله البقعه باي لون محد وجافه ولاماعه الاحتمال ان تكون بويه او مواد صمغيه:

-اذا كان النسيج من اصل حيواني نستخدم زيت التربنتينا واسيتون وكحول وبنزين وتريلين يوضع وجه البقعه على قطعه قماش نظيفه ماصه ثم تبل باحد المواد العضويه السابقه من الظهر قبل استعمال الاسيتون.

– اذا كان النسيج صناعي نستخدم ماء ساخن او بنزين وغالبا ما تزول تلك البقع بالماء الفاتر جربي القماش اولا ان كان يحتمل الماء الساخن او استعملي البنزين ولا يستعمل الاسيتون ابدأ.

– اذا كان النسيج من اصل نباتي نستخدم الماء والصابون وزيت التربنتينا المركز حيث يبل الجزء الموجود به البقعه بالماء الساخن هذا بعد ان يضاف الى ذلك بضع نقط من زيت التربنتينا ثم يغسل بعد ذلك في نفس الماء والصابون ثم يشطف جيدا.

20- لازاله البقعه المائله للصفره في نسيج غير ملون الاحتمال الاكيد ان تكون اثار العرق او البول في حاله وجودها على نسيج نباتي (الملابس الداخليه على وجه الخصوص) يستخدم ماء وصابون وماء اوكسجين حيث يجهز الماء نفسه باضافه جزء من الماء (ملعقه ماء مثلا الى 4 ملاعق ماء اوكسجين).. وممكن ازالتها بطحن قرص اسبرين واضافه هذا المسحوق الى ماء غسل الملابس.

21- لازاله البقعه الزرقاء ذات الاطراف القاتمه الاحتمال الاكيد ان تكون بقعه حبر اذا كان النسيج حيواني او صناعي تستخدم لبن دافئ وكحول تبل البقعه بلا خفيفا بالبن ثم تشطف بالماء فاذا لم تجف نحاول استخدام الكحول مع الحذر وتجربه الكحول على قطعه قماش قديمه من نفس النوع اذا امكن حتى لا يكون له تاثير ضار او متلف على القماش الصناعي.
اذا كان النسيج من اصل نباتي نستخدم لبن طازج وصابون وبودرة سلخ حيث تبل القطعه في البن ثم تغسل بالماء ونستخدم بودرة السلخ عند الضرورة القصوى.

22- الاينلين صبغه مشهورة تدخل في تركين حبر العلامات (الاختام) واشهر الطرق لازالتها من جميع انواع المنسوجات استخدام محلول برمنكتات البوتاسيوم ثم استخدام حمض البريتوز او فوق اكسيد الايدروجين ثم الشطف جيدا بالماء.

23- لازاله البويه من الانسجه الرقيقه او الصوف او الحرير تستخدم عدة طرق اولا باستخدام محلول الصابون في الكحول حيث يغسل النسيج ثم يشطف بالماء.
ثانيا باستخدام البنزين او التربنتينا او محلول مركز من النوشادر او مستحلب من التربنتيا والنوشادر وتستخدم طريقه التنظيف الجاف وتلخص بساطه في وضع وسادة ماصه تحت البقع او قطعه نشاف او قطعه قماش نظيفه غير مستخدمه ثم نضع السائل الخاص بالتنظيف بوفره حول البقع المراد ازالتها من البويه وليس عليها ثم تدعك بالطف متجهين نحو مركز البقعه.

24- لتنظيف الحبر الكوبيا من على جميع الانسجه يستخدم الكحول حيث يعالج موضع البقعه بصب السبرتو الاحمر عليه عدة مرات ثم يشطف جيدا بالماء والصابون.

25- الخل وهو يستخدم لازاله بقع الحبر الحديثه ولتحليل المواد الحبريه المكونه من عمليه الغلي في الماء ويستخدم كذلك في تنظيف الخشب الدهون والمهمل وفي تلميع الزجاج.

26- تتم ازله البان عن الانسجه القابله للغسل باستخدام زلال البيض الذي يجعل البان لينا ثم يغسل النسيج.
او ممكن وضع كيس من الثلج على القماش بحيث يمكن تفتيتها.

27- لازاله حرق المكواه عن جميع الانسجه يغسل النسيج بالصابون والماء الساخن ويعرض للضوء مدة طويله.

28- لازاله الزرقه الزائده من صبغه النيله المشهورة (الزهرة) عن جميع الانسجه البيضاء نستخدم محلول حمض الخليك حيث يفسل النسيج بماء عليه بعض الخل.ومكن نقعها في محلول الخل لمدة ساعه كامله ثم تغسل وتغلى بعد نقعها.

29-لازاله اثار صبغه اليود عن جميع الانسجه نعالج النسيج بالكحول.

30- لازاله بقع الشاي والقهوه عن جميع الانسجه تعالج اما بمحلول هيدكلوريت الصوديوم او محلول البوراكس او محلول النوشادر حيث يغمس النسيج في المحلول ثم في الماء .

31- لازاله بقع الصدأعن المنسوجات القطنيه فقط نستخدم عصير اليمون مع ملح الطعام وتعرض للضوء وتغسل ويكر العمل حتى تمام الازاله.

32- لازاله لمعان ربطه العنق يعد خليط من 5 ملاعق ماء مع 5 ملاعق نشادر و 5 ملاعق ماء ويترك الجميع ليذوبوا ثم تبل فرشاه في هذا الخليط ويدعك بها الجزء الامع ويترك ليجف.

33- لازاله شعر الحيوانات الاليفه من فوق الملابس او المقاعد المنجده لفي اصابع يدك بالسوليتيت (التيب) بحيث يكون الوجه الاصق من الخارج ثم قومي بمسح المنطقه المراد تنظيفها.

34- لازاله بقعه مرق الحم ضعي مكان البقعه بين طبقتين من ورق النشاف ثم اضغطي عليها بمكواة ثم اغسلي النسيج بالماء الساخن والصابون.

35- لازاله بقع الحبر من على نسيج ابيض يوضع على البقع قليل من الزبادي ويترك مدة 5 دقائق ثم يغسل ويلاحظ عدم غسل بقع الحبر اولا حتى لا تثبت ويصعب ازالتها اما اذا كانت البقعه على النسيج الملون فتزول بعصير اليمون او تدلك بقطعه من الطماطم وترك مده ساعه ثم تغسل.

36- يمكنك اضافه قليل من النشادر الى ماء غسل وشطف البياضات والستائر فتصبح ناصعه البياض بالاضافه الى ان النشادر يمنع كرمشه النسيج فلا تكون هناك حاجه لاستخدام المكواة.

37- لازاله بقع الدواء يستعمل السبرتو.

38- لازاله اثار الزنجبار الموجود في النحاس تستخدم بضع نقط من الموجود في اليمون




تسلمين غاليتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الله يعطيك الصحه




الله يعطيك العافيه



لا اله الا الله عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون



يسلمو



التصنيفات
الحمل و الولادة

الأم الحامل والمواد الغذائية .

مافائدة كل من الفيتامينات والمعادن؟ وأي المواد الغذائية تعطي القوة والنشاط للأم الحامل؟

الفيتامينات:
فيتامين a: المسئول عن النمو ويتواجد في الكبدة والبيض والحليب والأجبان والزبدة والزيوت والقمح.

فيتامين b: للأعصاب والعضلات ويتواجد في الكبدة والبيض والبودة بدون قشدة والقشدة الطازجة والخبز الكامل والأرز والقمح.

فيتامين c: لمقاومة الميكروبات ويوجد في الكبدة والبطاطا والخضار النيئة والسبانخ واللوز.

فيتامين d: لتثبيت الكلس والفسفور ويوجد في البيض وزيت السمك والقمح .

فيتامين e: للإخصاب ويوجد في الكبدة والبيض والخس واللوز.

فيتامين k: مضاد للنزف ويوجد في الزبدة والخبز الكامل و الملفوف والقرنبيط والسبانخ والخس .

المعادن:

الحديد : لكريات الدم الحمراء ويوجد في لحوم البقر والخروف والبيض و الخبز الكامل و السبانخ والخس والخضار المجففة والشكولا.

الفسفور: للأسنا والهيكل العضمي ويوجد في اللحوم والسمك والبيض والحليب والقمح والمعجنات و الخضار المجففة و المربيات.

الكالسيوم: للأسنا والهيكل العضمي ايضا ويوجد في الحليب والقمح والجزر و الملفوف والقرنبيط واللوز والشكولا.

أما المواد الغذائية التي تعطي النشاط والقوة

السكر : يعطي القوة ويوجد في الخبز والبطاطا والخضار النية والجزر والملفوف والقرنبيط والسبانخ والخس والمشمش المجفف والسكر والعسل والمربيات والشكولا….

الشحم : يعطي الحرارة ويوجد في لحم البقر والعجل والخروف والسمك والحليب والقشدة والأجبان الرخوة(طرية) والقاسية(غروير) والزبدة وزيت السمك والقمح واللوز والشكولا.

البروتينات: لحاجات الجسم وتوجد في لحم البقر واللعجل والخروف والكبد والسمك والبيض والحليب والأجبان والقمح والخبز الكامل والابيض والمعجنات والخضار المجففة واللوز والشكولا.




موضوعفي قمة الروعه
يعطيك الف عافيه



مشكوؤره ,, تسلمين يالغلاآإ



موفقه والف شكر



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

طريقة لإزالة الصبغة دون سحب اللون بالمواد الصناعية صحية

1بياض بيضة,ملعقة زيت زيتون,ملعقة زيت جوز هند,ملعقة خل وتوضع المدة سعتان علي الشعرالأسبوع الأول 3مرات,الأسبوع الثاني 2مرتان ,والأسبوع الثالث 1مرة واحدةوستلاحضين بعد أيام أنه لا أثر للصبغة:0136:



يعطيكي الف عافيه يالغلا

وان شاء الله اقدر اجربها




ششششكرا ياريت تجيبيلنا شغله اسهل بخاف احط اكل على شعري



مشكوووور ه يالغلا



شكرا حبيبتي على هده المعلومه
تسلمي



التصنيفات
منوعات

المواد البلاستيكية على الإنسان والبيئة

المواد البلاستيكية على الإنسان والبيئة
يصنع البلاستيك من مواد أولية تدعى البوليمرات و لهذه البوليمرات أنواع عديدة منها البوليأثر
ايثيلين و البولي بروبيلين و بولي كلوريد فينول و غيرها و يضاف إلى هذه المواد مواد كيماوية أخرى لأهداف

كثيرة منها كالملونات التي تعطي العبوات البلاستيكية الألوان المختلفة و مادة (( الباي اسيفينول أ )) التي تعطي البلاستيك الشفافية و الصلابة و الملدنات التي تعطي البلاستيك اليونة ، و الطراوة ، و قابلية الانثناء و هناك مواد أخرى لإزالة الشحنات الكهربائية الساكنة عن سطح البلاستيك ، و مواد مزيتة ، و مضادات أكسدة ، و غيرها لكن ما لخطر من البلاستيك ؟

أشار العديد من الأطباء إلى أن استخدام أكواب و أكياس البلاستيك أمر ضار و يسبب السرطان و هذا صحيح و ذلك نتيجة لرحيل العديد من المركبات الموجودة في البلاستيك إلى الأغذية و خصوصا الأغذية الحمضية والساخنة و التي تحتوي على دهون لكن ما أريد الإشارة إليه هنا هو إن بعض المركبات التي تدخل في صناعة البلاستيك لها أضرار أخرى لم يتم التحدث عنها بشكل كبير ، و سآخذ على سبيل المثال مادة (( الباي اسيفينول- أ )) التي تدخل في صناعة البلاستيك كما ذكرت في الأعلى و يطلق عليها اختصارا اسم (( bpa)) ، وهي مادة أثارت النقاش العلمي بشكل كبير بين من يؤكد أنها ضارة و بين من ينفي ذلك و في الحقيقة فقد أجريت 115 تجربة على حيوانات التجارب أكدت 97 تجربة منها إنها ذات آثار جانبية خطيرة فقد اكتشف الباحثون أن مادة (( البي اسيفينول أ )) خدعت خلايا الجسم و قلدت مفعول هرمون الاستروجين ما أدى إلى ظهور الأمور التالية :

1- زيادة تشكيل الدهون و ترسبها في الجسم بالتالي تؤدي إلى السمنة .

2- نضوج جنسي مبكر .

3- تصرفات جنسية غريبة ضمن الجنس الواحد .

4- خلل في وظيفة المبايض و انقسام غير طبيعي للبويضات في المبيض ما يؤدي إلى حدوث خلل في الصيغة الصبغية للجني ولادة أجنة مشوهة تعاني من تخلف عقلي .

5- التأثير على الجهاز العصبي و إتلاف خلاياه .

اضرار استخدام البلاستيك على صحة الانسان
6- زيادة في حجم البروستات لدى الذكور و انخفاض في تشكيل الحيوانات المنوية .

و المثير في الموضوع أن شرب القهوة أو الشاي الحار في كاس بلاستيك يحتوي على هذه المادة يضاعف تعرضك لهذه المادة ب (( 55 )) مرة ، و أشارت بعض الدراسات إلى أن الكميات البسيطة لهذه المادة يضر أكثر ما تسببه الكميات الكبيرة منها على الجسم .

د . حسان البيرومي




يسلمو ياقلبي



مشكورة ياعسل



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

اوزان المواد السائلة والجامدة

تتطلب العديد من الوصفات أوزان محددة بالوصفة، وفى الكثير من الأحيان لا يتوفر ميزان المطبخ لدى العديد من السيدات لا أقدم لكى عزيزتى أوزان المواد السائلة بالكوب لتسهل عليكى كيفية إعداد الوصفات بكل دقة.

هذه اوزان المواد السائلة والجامده من الجرام والملمتر إلى الكوب…

60 مل _20 اونصه (oz) _ ربع كوب

150 مل _50 اونصه (oz) _ ثلثين كوب

200 مل _70 اونصه (oz) _ ثلاثة ارباع الكوب

300 مل _100 اونصه (oz) _ كوب وثلث الكوب

450 مل _150 اونصه (oz) _ كوبين

600 مل _200 اونصه (oz) _ كوبين ونصف _ pint1

المواد الجافه:

15 جم _ ملعقتان طعام _ نصف اونصه 2/1 oz

30 جم _ ثلاثة ملاعق طعام + ملعقه صغيره _ 10 اونصه (oz)

56 جم _ ثلث كوب + ملعقه كبيره _20 اونصه (oz)

85 جم _ نصف كوب+ ملعقتان كبار _30 اونصه (oz)

115 جم _ ثلاثة ارباع الكوب +ملعقه كبيره + ملعقه صغيره _40 اونصه (oz)

145 جم _ كوب + ملعقتان كبار _50 اونصه (oz)

175 جم _ كوب وثلث الكوب _60 اونصه (oz)

200 جم _ كوب ونصف الكوب _ 70اونصه (oz)

225 جم _ كوب وثلاثة ارباع الكوب _80 اونصه (oz)

255جم _ كوبين + ملعقه صغيره _90 اونصه (oz)

285 جم _ كوبين وثلث الكوب+ ملعقتين كبار _ 100 اونصه (oz)

315 جم _ كوبين ونصف الكوب _110 اونصه (oz)

340 جم _ كوبين ونصف + ثلاث ملاعق كبيره _ 120 اونصه (oz)

370 جم _ ثلاثة اكواب + ملعقه كبيره _130 اونصه (oz)

395 جم _ ثلاثة اكواب وثلث الكوب + ملعقه كبيره _140 اونصه (

oz) 425 جم _ ثلاثة اكواب ونصف الكوب _150 اونصه (oz)

450 جم _ ثلاثة اكواب وثلاثة ارباع الكوب _ 160 اونصه (oz)




التصنيفات
الحمل و الولادة

المواد الملونة الجرعات العالية منها تؤثر في الحامل والأطفال

منذ قرون والناس يستعملون المواد المضافة مثل المواد الملونة كعوامل مساعدة للترغيب وجذب الكبار والصغار، النساء والرجال والأطفال لتناول الأغذية. هذه المواد الملونة او الصبغات يتم إضافتها إلى الأطعمة وفق معايير ونسب ومستويات عالمية محددة ومضبوطة دون زيادة او نقص لان اي اختلاف في هذه النسب المتعارف عليها عالمياً سيحصل اختلاف في طعم وذوق ونكهة الغذاء وعدم الرغبة للاقبال عليه، هذه المواد الملونة والصبغات لها تأثيرات صحية على المرأة الحامل والأطفال وكبار السن. هذه المواد تضاف إلى الحلويات والعصائر المشروبات لجعلها مرغوبة شكلاً وطعماً ونكهة وهذه المواد الملونة والصبغات coloring & dyes لها دور كبير في المنتجات الغذائية. كثير من المستهلكين يتخوفون من اضافة الألوان ظناً منهم انها ذات اضرار ومخاطر عظيمة وهذا ناتج من المعلومات المغلوطة وكذلك من التخمين الخاطىء عن المواد الكيميائية. اغلب الدول الأوروبية والأمريكية تصلها دراسات وابحاث وافية عن هذه المواد ومن هذه المواد بيتا-كاروتين Beta-Carotene والكراميل Caramel زيت الجزر Carrot oil والليمون الأحمر Citrus red#1 البنجر الأحمر واللون الأزرق لون 1، 2 لون اصفر 6، 5 لون احمر Red #40. وتستعمل المواد الملونة العديدة في معظم منتجات الأطعمة والعصائر والتي لا يشعر ولا يحس بها المستهلك فمثلاً تضاف إلى المربيات والزيتون والخبز والمعجنات والمخللات والكاتشاب والشطة والصلصة والصويا والسلطات والبهارات والمكسرات. الأطعمة تفتقد إلى اللون ذي الجاذبية للمستهلك بعد الطبخ أو الغليان أو التخزين تضاف هذه الصبغات أو المواد الملونة والتي تكون طبيعية نباتية مثل الزعفران والكركم والعصفر والقرمزي او تكون كيميائية مثل الصبغة الحمراء، والأمرانث amaranth E123 وهو لون احمر من الأيزو وهي مادة مسرطنة وله تأثير سام على الأجنة ولذلك منع استخدامه في معظم دول العالم. انثوساينين anthocyanins E163 وهو من المواد الملونة والتي تذوب في الماء ويتواجد في النباتات وخاصة في العنب والبري والتوت، صبغات زرقاء ديلفينين E163 (b) اللون البنفسجي E163 (c).

بمستشفى الملك فيصل التخصصي

خليجية

وفي السنين الاخيرة كثر استخدام الالوان الصناعية لأنها اكثر نقاوة وأصفى لونا واكثر ثباتا في اللون وارخص في السعر وقد كثر وزاد النقاش حول سلامة هذه الصبغات (Dyes) والالوان صحيا ووضع لها انظمة صارمة خاصة في الدول الاوروبية وقد سحب الكثير منها بعد ما ثبت ضررها وخطورتها على المستهلكين ففي بريطانيا سحب اكثر من 350 مادة غذائيه لاحتوائها على المادة الملونة سودان والجمعيات واللجان المهتمة بذلك والتي تعتني بسلامة الفرد والمستهلك هيئة الغذاء والدواء الامريكية FDA واللجنة الأوروبية المشتركة وترمز للمادة الملونة ب (E) وهذه اللجان والمنظمات تشترط شروطا مهمة حتى يسمح بتناول واستهلاك المواد الملونة ان تكون المادة الملونة امنة للاستخدام ودرست سلامتها على حيوانات التجارب.

المادة الملونة لا توصل او تؤدي الى الغش والتدليس على المستهلكين ، المادة الملونة تعطي اللون والمظهر والشكل المرغوب والجذاب للمستهلك . المادة الملونة لا تسبب اي اثار على الصحة مثل الحساسية والسرطان . المادة الملونة تكون رخيصة نوعا ما ويمكن استعمالها من قبل الجميع . المادة الملونة لا تتنافر او تتداخل مع المادة الغذائية . كل مادة ملونة تعطي رقما متميزا سهل التعرف عليه وقراءته بوضوح.

وكتابته على بطاقة المنتج الغذائي وعلى الشركات الغذائية المنتجة إزالة وحذف المواد الملونة الخطيرة او السامة والتي ثبت ضررها وقد بينت الدراسات النسب المسموح بها في الاستهلاك الفردي واستهلاك المرأة الحامل والاطفال وفرض على الشركات الغذائية المنتجة تركيز المادة بالنسبة لوزن الفرد المستخدم.

خليجية

وقد أعطيت حيوانات التجارب وعرف الحد الأعلى لتركيز المادة الصبغية والذي ليس له تأثير جانبي على مستخدمي المواد الملونة وكذلك اعطيت حيوانات التجارب كميات عالية تبلغ عشرات أضعاف من نسبة استهلاك الفرد من المادة الملونة والتي في حدود الجرعة غير ضارة وليس لها تأثير فوجد أن حيوانات التجارب حصل لها خلل في المخ والتركيز وخلايا الدم والعقد اللمفاوية.

ووجد دراسات عديدة على المواد الملونة انها تسبب مشاكل مثل حساسية الجلد وحساسية الجهاز التنفسي واضعاف جهاز المناعة. وقد تسبب المواد الملونة بجرعات عالية عيوبا خلقية للاجنة عند المرأة الحامل . وعلى الأب والأم مراقبة أولادهم وما يأكلون من أغذية وحلويات وعصائر وما تحتويه من مواد ملونة والتي يتعرفون عليها من احداث حساسية وحكة وتقرحات لأطفالهم ومنع وصولهم لها.

وحيث ان المواد الملونة كثيرة وعم استخدامها ولا تستطيع الشركات من التخلي عنها في منتوجاتها الغذائية خاصة في السنين الأخيرة لتنافس شركات الأغذية على جذب المستهلك. ومن المواد المستخدمة بكثرة في المنتجات الغذائية صبغة بونكييوسكس FD&C Red#4 وهذه الصبغة عبارة عن بودرة حمراء اللون وعند ذوبانها تعطي لون احمر برتقاليا. ويستخدم هذا اللون مع الزيوت المهدرجة والمارجرين (دهون مجمدة) وكثير من أنواع الزبد وهذا اللون منع استخدامه حالياً لتأثيراته الصحية الخطيرة.

الزيت الأحمر وكسو FD&C Red#32: وهذا اللون كان يستخدم في المنتجات الغذائية ووقف استخدامه لتأثيراته الخطيرة على الجسم.

احمر اللورا FD&C Red#40: وهو صبغة حمراء يستعمل في امريكا بكثرة وكندا ويمنع في بعض الدول مثل بريطانيا.

الأحمر الحمضي رقم 2 (Citrus Red NO.2)

وهو يستخدم في تلوين الأجزاء السطحية من الفواكه وهو لا يستخدم الأجزاء الداخلية من الطعام والتي توكل لتأثيراته الخطيرة على الصحة.

برلنينت الأزرق FD&C Blue#1

وهو يستخدم في الماء ويعطي محلولا ازرق ويستعمل في المنتجات الغذائية ويستخدم في امريكا وكندا ودول اوروبا.

صبغة انديقو FD&C Blue#2

وهي صبغة تذوب في الماء وتعطي اللون الأزرق وهي امنة الاستخدام

صبغة التارتازين FD&C Yellow#5

وهي عبارة عن مسحوق بودرة برتقالي مصفر يذوب في الماء ليعطي محلولا لونه اصفر ذهبيا، وهذا اللون او الصبغة لها تأثيرات جانبية مسببة للحساسية للذين يعانون حساسية لمركبات الأسبرين واعراض الحساسية ورم الأنسجة، التهاب الأغشية مع الأنف، هرش شديد مع حكة.

ويوجد مواد ملونة تستخدم منذ القدم ومتعارف عليها وهي اما طبيعية مثل صبغة الأناتو Annatto: وهي تستخدم بكثرة في مستحضرات التجميل والمنسوجات والمنتجات الغذائية وبذور الأناتو تعطي اللون البني أو الأحمر الداكن وهذه البذور تستخرج من شجر الأناتو وهي اشجار كبيرة تنمو في الجو الاستوائي.

والمستخلصات المستخرجة من النبات لها قوة ثبات عالية ضد الضوء وضد الحرارة وتستخدم في الجبن والدهون الجامدة وزيوت الطعام، السلطات والحلوى والمعجنات. ومستخلصات الأناتو توجد بأشكال عديدة وتستخدم لتلوين الجبن والسمك المدخن والأيس كريم. وهي صبغات آمنة وليس لها تأثير بالصحة.

البنجر المجفف Beet Powder

توجد المادة الملونة في البنجر الأحمر، الشمندر، وفاكهة الصبار وهذا اللون عبارة عن مسحوق احمر داكن اللون وهي صبغات حمراء وصبغات صفراء ولها لون مثل لون الكرز او التوت وعند خلطة بصبغة الأناتو يعطي لون الفراولة وتستخدم في مخاليط الكيك بدائل اللحوم والمشروبات المجففة والجلاتين وهي صبغات آمنة وليس لها تأثيرات ضارة




سلمت اناملك



شكرلكم