التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

كبسة الهامور العجيبه من مطبخي

كبسة الهامور العجيبه

المقادير :

1 سمك هامور .
4/3 4 أكواب أرز
6 بصل حجم متوسط مفروم .
2/1 فلفل أخضر حلو مفروم .
2 صرة كزبرة خضراء مفرومة .
1 صرة بقدونس مفروم .
2 فلفل أخضر حار .
5 ملاعق طعام معجون الثوم والزنجبيل .
2 ملعقة طعام كزبرة جافة مطحونة .
2/1 صرة شبت او( عود كرفس ).
2/1 7 أكواب ماء
2 1 1 ملعقة طعام كمون مطحون .
2/1 1 ملعقة طعام ملح .
1 مكعب مرقة دجاج ( ماجي ) .
3 طماطم أحمر مقطع .
1 علبة معجون الطماطم .
2/1 ملعقة طعام فلفل أسود مطحون .
3 ليمون أسود جاف .
4 ملاعق طعام زبدة .
2 ملعقة طعام بهارات مخلوطة .

الطريقة :

– 1 يحمر البصل بالزبدة في قدر الطبخ .
– 2 يضاف الفلفل الحلو والحار ومعجون الثوم مع الزنجبيل والكزبرة
الخضراء والبقدونس ومرقة الدجاج و معجون الطماطم و الطماطم الكمون
و الكزبرة البهارات ثم الماء ويترك مغطى حتى يغلي .
– 3 يقطع السمك ثلاث قطع ويرش بالبهارات والملح ثم يقلي نصف قلية .
– 4 تضاف قطع السمك والشبت الى القدر ويترك حتى يغلي .
– 5 يسقط الارز ويترك حتى يغلي ثم يغطي القدر بورق القصدير .
– 6 توضع قطعة معدنية تحت القدر ويترك على نار هادئة جدا لمدة ( 30 دقيقة ) .
– 7 يوضع في طبق التقديم ويزين بالصنوبر حسب الرغبة

:7_13_16[1]::7_13_16[1]:




مشكورة



يسلمو يا قمر



خليجية



يم يمي جاري التنفيذ ياعسل



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الهامور بالزعفران للغداء طبق رئيسي

خليجية

المقادير:
-45 غراماً من الفطر المقطّع
-20 غراماً من الكوسى
-20 غراماً من البصل
-20 غراماً من الكرفس
-20 غراماً من الجزر
-15 غراماً من الزيتون الأسود
-10 ملليلترات من زيت الزيتون
-3 غرامات من الفلفل الأسود المطحون
-غرامان من الملح الصخري
-30 غراماً من كريما صلصة الزعفران
-5 غرامات من الخضر المقطّعة، للتزيين
مقادير كريما صلصة الزعفران:
-75 ملليلتراً من كريما الطهو
-25 ملليلتراً من مرق السمك
-15 غراماً من الزبدة
-غرام من خيوط الزعفران
-غرام من الملح الصخري
-غرام من الفلفل الأبيض المطحون
مقادير الخضر:
-10 غرامات من الجزر
-10 غرامات من الكرّاث
10 غرامات من البصل
-10 غرامات من الفليفلة الصفراء
-10 غرامات من الفليفلة الحمراء
-10 غرامات من الفليفلة الخضراء
طريقة التحضير:
1- في صينية، يسكب زيت الزيتون على الهامور ويضاف الملح والفلفل. ثم، يتمّ إدخالها إلى الفرن لمدّة 15 دقيقة.
2- في وعاء يحتوي على زيت الزيتون، تقلى الخضر ويضاف الملح والفلفل.
3 – توزّع الخضر المقلية وسط طبق التقديم.ثم، يوضع الهامور المطبوخ فوقها.
4- توضع كريما صلصة الزعفران حول الطبق الذييزيّن بالخضر المقطّعة.
5 -لإعداد الصلصة: في قدر، يضاف كلّ من كريما الطهو ومرق السمك، فخيوط الزعفران حتى يشتدّ هذا الخليط. بعدها، ينثر الملح والفلفل. أما الزبدة، فتضاف قبل تقديم الطبق مباشرةً.
6- لإعداد الخضر: تقطّع الخضر إلى قطع طوليّة، وتزيّن الطبق.




يعطيك العافية حبيبتي
سلمت يداك



تسلمي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

فيليه الهامور بالاعشاب

السلام عليكم

خليجية




خليجية



تسلم ايديكي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سمك الهامور بالكسكسي من مطبخي

سمك الهامور بالكسكسي

4/1 كيلو سمك هامور مشوي
كوب واحد كسكسي مغربي
حبتا طماطم
ملعقة ثوم مطحون
بهارات «ملح – فلفل أسود – كمون – كزبرة
6 ملاعق زيت زيتون
حبة ليمون للتزيين[/color]

ضعي الكسكسي في قدر البخار على النار ورشيه بقليل من زيت الزيتون والملح
اتركيه حتى ينضج وفي أثناء ذلك قومي بشي السمك
ضعي قليلاً من الزيت في إناء خارجي مع الثوم وضعي الطماطم عليها ثم شوحيها على النار حتى تذبل
ارفعي الكسكسي من على البخار وقدميه مع السمك والليمون
ضعي قطع الطماطم على الكسكي
مدة الطبخ 45 دقيقة .تحتوي على 130 سعرة حرارية لكل 100 جرام[/color]




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

صينية سمك الهامور في الفرن اكلة لذيذة

امور منظف ومبهر ومملح يوضع في صينية مبطنة بقصدير ..
ثم يوضع عليه بصل وطماطم وفلفل اخضر بارد كله مقطع جوانح ..
يسكب عليه شوية زيت زيتون و ملح وفلفل اسود وبهار ..
يغطى بالقصدير ويوضع بالفرن لمدة ثلث ساعة , ثم يخرج من الفرن ..
ويسكب عليه ليمون مخلوط بالثوم ..
يترك مفتوح ويدخل الفرن لمدة 10 دقائق اخرى ..
ثم يقدم مع الرز او الخبز حسب الرغبة ..



يسلموووووووووووو خيتووووووووووووو






يسلمووووااااااااا ياقمر



يعطيكي العافية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طريقة عمل مشخول الهامور طريقة سهلة

خليجية

إليكِ طريقة عمل مشخول الهامور، قد تستغرق منك بعض الوقت، إلّا أن اتباعك لخطواتها سيبهرك بالنتيجة:

المقادير

ملح (للكشنة),0.25 ملعقة صغيرة
ثوم مهروس,6 فصوص
كمون ,0.25 ملعقة صغيرة
بصل مربعات كبيرة,2 حبة كبيرة
كركم ,0.25 ملعقة صغيرة
بهارات سمك , ملعقة كبيرة
ملح , ملعقة كبيرة
هيل صحيح,4 حبات
قرفة , ملعقة صغيرة
خيوط الزعفران , ملعقة صغيرة
سمنة أو زيت , كوب
صنوبر ,0.50 كوب
لوز ,0.50 كوب
أرز بسمتي ,4 أكواب
هامور أبيض , كيلو
فلفل أخضر مفروم (للكشنة),2 حبة
زنجبيل , ملعقة صغيرة
بصل مفروم خشن (للكشنة), حبة كبيرة
لومي مطحون (للكشنة),0.50 ملعقة صغيرة
زيت (للكشنة), ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

– في قدرٍ عميقٍ، ضعي كميةً وفيرةً من الماء وأضيفي لها الهيل، الملح والزيت.

– ضعي القدرعلى نار متوسطة ليغلي الماء بقوة.

– صفي الأرز ثم أضيفيه على الماء.

– دعي الأرز يطهي على نار قوية لمدة ٦ إلى ٧ دقائق إلى أن يتضاعف حجم حبات الأرز ولكن لا ينضج تماماً، ثم صفي الأرز من ماء السلق ودعيه جانباً.

– في طبقٍ صغيرٍ، ضعي بهارات السمك، الملح، الكركم والكمون وقلّبي البهارات إلى أن تختلط، ثم وزعي نصف كمية البهارات على السمك.

– وفي قدرٍ عميقٍ ضعي الزيت، ثم ضعي القدر على نارٍ متوسطةٍ إلى أن يسخن الزيت، وأضيفي قطع السمك.

– إنتظري عدة ثوانٍ إلى أن يصبح القاع ذهبي اللون.

– باستعمال ملعقة عريضة أو ملقط المطبخ إقلبي قطع السمك على الجهة الثانية وإنتظري عدة ثوانٍ، ثم أخرجي السمك من القدر وضعيع في طبقٍ آخر.

– أضيفي البصل والثوم وقلبي البصل إلى أن يصبح لونه ذهبياً، ثم أضيفي الزنجبيل، الفلفل وبقية البهارات، ثم أعيدي قطع السمك على القدر فوق الخضروات ولا تقلبيها.

– أضيفي الأرز المشخول على السمك ولا تقلبيه أيضاً.

– غطي القدر وخففي النار إلى أن تصبح هادئةً جداً، ودعي مشخول الهامور يطهي لمدة ٤٠ دقيقة إلى أن يتسكر.

الكشنة

– في مقلاةٍ واسعة ضعي البصل وضعي القدر على النار.

– باستعمال ملعقةٍ خشبية، قلّبي البصل إلى أن يصبح لونه ذهبي فاتح، ثم أضيفي والملح وإستمري في تقليب البصل إلى أن يلين تماماً.

– في طبق تقديمٍ واسعٍ اسكبي مشخول الهامور، ووزعي الكشنة وضعي اللوز والصنوبر فوق الطبق وقدميه مباشرة




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شرائح الهامور مع كريما الأفوكادو طريقة سهلة

خليجية

المقادير:

4 رؤوس فليفلة تشيبوتايل يابسة.
ملعقة طعام من زيت الزيتون.
بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً.
فصا ثوم مهروسان.
ثلث كوب من أوراق الأوريغانو الطازجة.
ملعقتا طعام من معجون البندورة.
ملعقتا طعام من الماء.
شريحتان، وزن كل منهما 400 غ، من الهامور أو أي نوع آخر من السمك الأبيض
2 إلى 3 عرانيس ذرة )وزنها 500 غ تقريباً).
8 أرغفة كبيرة، ليمونتان مقطعتان إلى شرائح، كريما أفوكادو.

طريقة التحضير:

توضع فليفلة التشيبوتايل في وعاء صغير من الماء المغلي وتترك منقوعة لمدة 15 دقيقة. تصفى بعدها الفليفلة وتفرم خشناً.
يحمى الزيت في مقلاة صغيرة ويقلى البصل مع الثوم حتى يذبل البصل. تضاف الفليفلة والأوريغانو ومعجون البندورة والماء. يترك الخليط على النار حتى يغلي. ترفع القدر عن النار ويهرس الخليط في خلاط الطعام للحصول على معجون سميك.
توضع شريحتا السمك في طبق كبير ويدهن معجون الفليفلة على جانبي كل شريحة سمك. يغطى الطبق ويحفظ في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. في غضون ذلك، تحضر كريما الأفوكادو.
تشوى عرانيس الذرة على الفحم أو فوق مصبّع مدهون بالزيت حتى تحمرّ قليلاً وتنضج، ثم تقطع إلى شرائح سميكة وتغطى لتبقى فاترة.
تطهى شريحتا السمك فوق المصبع نفسه حتى تحمران وتنضجان. في هذه الأثناء، تسخن أرغفة التورتيلا قليلاً.
يوزع السمك والذرة وكريما الأفوكادو والتورتيلا على أطباق التقديم. يقدم الطبق مع شرائح الليمون.
لتحضير كريما الأفوكادو، يهرس الأفوكادو مع الكريما الحامضة للحصول على مزيج ناعم. تضاف الكزبرة وعصير الليمون.




خليجية



يم يم يمي طبق حلو



خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

السمك الهامور على الفحم من مطبخي

تفضلوا الطريقة …

المقادير:

عدد1 هامور 2 كيلو
عدد2 بصل مقطع حلقات
عدد2 ليمون مقطع حلقات
عدد4 فصوص ثوم مفروم
عدد1 كزرة مفرومة
ملعقة أكل كمون + ملعقةفلفل اسودمع فلفل احمر + كوب شاي زيت الزيتون ملح حسب الرغبة
ورق المنيوم كبيرة الحجم .

الطريقة:

يتم تتبيلة الهامور بالثوم والزيت الزيتون والبهارات والملح والكزبرة ويفرش ورق المنيوم ويصف حلقات البصل والليمون بصف مستقيم ويوضع السمك على البصل والليمون ويتم صف البصل والليمون فوق السمك ويلف مع المنيوم لفتان
ومن ثم يوضع على الفحم مباشرة
بدون شبك ويترك لمدة 20 دقيقة
وثم يقلب السمك ويترك 20 دقيقة

بالهناء والعافية ..




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

فيليه الهامور بالاعشاب طبق رئيسي

خليجية



يسلمو



خليجية



مشكوره حبيبتي



يسلمو



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

Baked hammour الهامور بالفرن اكلة لذيذة

خليجية

المقادير

1 كلغ (6 قطع) فيليه هامور

4 فصوص ثوم مفرومة

3 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة

1 كوب زيتون منزوع النوى

2 كوب طماطم مقطعة

2 كوب فلفل أخضر مقطع لمكعبات صغيرة

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

ملح وفلفل حسب الرغبة

1 كوب ماء

1 مغلف مرقة الدجاج ماجي (20 غم)

4 ملاعق كبيرة عصير ليمون

2 ملعقة صغيرة مسحوق كمّون

طريقة التحضير

يوزع الثوم والملح والفلفل والكزبرة وعصير
الليمون على فيليه الهامور، ويغطى ويوضع في
البرّاد لبضع ساعات

يوضع الزيتون والطماطم والفلفل الأخضر في صينية
فرن بشكل منسق ثم يضاف كوب من الماء

ينسق فيليه الهامور فوقها ويرش بزيت الزيتون
ثم ترش الكزبرة ومحتويات مغلف مرقة الدجاج
ماجي بشكل متساوٍ على الصينية




خليجية



تسلم ايديكي