التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأسبرين يقلل من خطر الوفاة بسبب سرطان القولون

الأسبرين يقلل من خطر الوفاة بسبب سرطان القولون

خليجية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبة الاسبرين التي تقي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتخفف الآلام والاوجاع، قد تمنع من عودة سرطان القولون- المستقيم مجددا للاشخاص الذين اصيبوا به سابقا وتدرأ وفاتهم السريعة، كما قد تحد ايضا من خطر الموت بهذا المرض.

وقال الدكتور اندرو تشان الباحث في مستشفى ماساشوستس العمومي وكلية هارفارد للطب الذي شارك في الدراسة، انه يبدو ان الاسبرين يؤثر على نمو اورام نوع معين من سرطان القولون يرتبط بزيادة افرازات انزيم "كوكس-2" التي تؤدي الى حدوث الالتهابات وزيادة نمو الاورام. ونشرت الدراسة في مجلة الجمعية الطبية الاميركية.

ودرس الباحثون حالات نحو 1300 من المرضى الذين خضعوا لعلاج قياسي لسرطان القولون على مدى 12 سنة، ووجدوا ان الذين تناولوا الاسبرين بانتظام بعد تشخيص حالتهم بالسرطان كانوا اقل عرضة للوفاة بنسبة نحو 30 في المائة مقارنة بالذين لم يتناولوا الاسبرين.

كما ان هؤلاء الاشخاص ايضا كانوا اقل عرضة للموت لأي سبب اخر بنسبة 21 في المئة خلال فترة الدراسة التي استمرت لاكثر من عقدين.

وقال تشان ان هذه نتائج هذه الدراسة الاولية ترجح ان الاسبرين ربما يؤثر على بيولوجية الاورام السرطانية بالاضافة الى منع ظهورها.

وبرغم فوائده فان الاسبرين قد يسبب نزيفا خطيرا في المعدة، وقال الفريق انه يجب اجراء مزيد من الدراسات في تجارب سريرية محكمة قبل التوصية باستخدام الدواء لمرضى سرطان القولون.

وسرطان القولون هو ثاني سرطان قاتل في الولايات المتحدة بعد سرطان الرئة، وسوف يقضي على نحو 50 الف اميركي هذا العام حسب تقديرات المعهد الوطني الاميركي للسرطان.

دمتم فى حفظ الله




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

استعمال الأقراص المنومة يزيد مخاطر الوفاة 3 مرات

بينت دراسة بريطانية جديدة أن تناول 8 أقراص منها أسبوعياً يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 35%

خليجية

ذكرت دراسة بريطانية حديثة أن الأقراص التي تساعد على النوم والمستخدمة من قبل ملايين البشر في العالم، قد تزيد من مخاطر الوفاة 3 مرات.

وقد تتبع الباحثون حوالي 11 ألف شخص ممن نجوا من مخاطر الوفاة السابق ذكرها، إثر تناول أقراص منومة مثل temazepam and zolpidem لفترة تصل لعامين ونصف، وتم مقارنة معدلات النجاة لهؤلاء الأشخاص بما يقرب من 24 ألف شخص تقريبا يتوافقون معهم في العمر والنوع والوزن والتدخين وشرب الكحوليات والمشاكل الصحية، إلا أنهم لم يتناولوا الأقراص المنومة.

وبينت الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الطبية البريطانية أن الأشخاص الذين يعانون الأرق من وقت لآخر ويتناولون ما لا يزيد عن 18 قرصا منوما بالعام تزيد لديهم مخاطر الوفاة المبكرة 3 مرات أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولون مثل تلك المسكنات وتزيد مخاطر الوفاة مع زيادة الجرعة.

بالإضافة لذلك، فإن الأشخاص الذين يتناولون جرعات عالية من هذه العقاقير بما يعادل 8 أقراص بالأسبوع تزيد لديهم مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 35%.

ومن الشائع وصف تلك العقاقير المنومة لمرضى الأرق بواسطة الممارس العام، بالرغم من زيادة الأدلة على أن العلاجات النفسية غير المسببة للإدمان تكون أكثر أماناً وتأثيراً على المدى الطويل.

وهناك ما يقرب من 13 مليون روشته بهذه العقاقير المنومة تم صرفها من الصيادلة في بريطانيا عام 2022 مما يعكس حقيقة أن شخص من بين كل 4 أشخاص في بريطانيا يعانون مشاكل بالنوم وشخص من بين كل 10 يعانون اضطرابات النوم.

وتعتبر هذه الدراسة رقم 19 التي توضح زيادة كبيرة في مخاطر الوفاة بين الأشخاص الذين يتناولون هذه الأقراص المنومة، وربطت بعض هذه الدراسات بين هذه العقاقير وزيادة معدلات الاكتئاب وحالات الانتحار والسقوط وحوادث السيارات والأمراض التنفسية بين من يتناولونها، وربطت دراسة لهيئة الوقاية من السرطان عام 1979 بين هذه العقاقير والموت بسبب الأمراض السرطانية.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

لقاح مضاد من فطر أسيوي يحد من خطر الوفاة بسبب السر

لقاح مضاد من فطر أسيوي يحد من خطر الوفاة بسبب السرطان

خليجية
تناولت ثلاث دراسات اميركية التطورات في ميدان رصد وعلاج سرطان الثدي. فقد اشارت الدراسة الاولى الى نجاح خلاصة من أحد انواع الفطر الآسيوي الذي استخدم قديما في الطب التقليدي، في وقف نمو خلايا سرطان الثدي، فيما اعلنت دراسة اخرى عن نجاح باحثين في تطوير لقاح واعد قد يحد من وفاة المصابات بسرطان الثدي، ونوهت دراسة ثالثة بوجود صلة بين تعاطي الكحوليات وزيادة خطر الاصابة باكثر الانواع شيوعا من سرطان الثدي في النساء خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث.

في الدراسة الاولى، قال باحثونأميركيون في معهد ميثوديست للابحاث في انديانابوليس ان خلاصة من الفطر المسمى phellinus linteus (الذي يسمى بالصينية سونغ جين song gen) قلل من النمو المتعاظم للخلايا السرطانية الجديدة وكبح سلوكها الجامح واوقف تكون الاوعية الدموية المغذية للاورام السرطانية.

واجرى الدكتور دانيال سليفا الذي اشرف على الدراسة، ابحاثا مختبرية على فاعلية الخلاصة النباتية على خلايا سرطان الثدي البشرية.

وقال ان الخلاصة يبدو انها تكافح انزيما يسمى “ايه كي تي”، الذي يعرف عنه بأنه يتحكم بالاشارات التي تقود الى نمو الخلايا. ونشرت الدراسة في المجلة البريطانية للسرطان.

وفي الدراسة الثانية اعلن باحثون اميركيون انهم اختبروا، وضمن تجربة صغيرة، لقاحا تجريبيا يهدف الى حفز جهاز المناعة لمقاومة سرطان الثدي، ووجدوا ان اللقاح قد يحد من خطر وفاة معظم المصابات.

وتم الترخيص لشركة “ابثيرا” في سكوتسدال بولاية اريزونا، بانتاج هذا اللقاح تحت اسم تجاري هو “نيوفاكس”.

وقد طور اللقاح لمعالجة النساء المصابات باورام تولد بروتينا يطلق عليه اسم “ اتش إي آر-2 “. وقالت الباحثة ليندا بينافيدس التي رأست الدراسة التي شملت 163 مريضة، انه اذا دعمت تجربة اكبر نتائج هذه الدراسة فقد يعطي هذا اللقاح علاجا جديدا لاكبر مجموعة فرعية من مريضات سرطان الثدي.

وترصد لدى ما بين 25 في المئة و30 في المئة من مريضات سرطان الثدي اورام تفرز مستويات عالية من بروتين “اتش إي آر-2 “.

وتميل اورامهن للنمو بشكل اسرع، ومن المرجح بشكل اكبر ان تظهر مرة ثانية وذلك بالمقارنة مع الاورام التي لا تولد هذا البروتين.

وربطت الدراسة الثالثة بين تعاطي الكحوليات وزيادة خطر الاصابة بأكثر الانواع شيوعا من سرطان الثدي في النساء خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث.

وقالت جاسمين ليو الباحثة في المعهد القومي للسرطان التي اشرفت على الدراسة في تقرير قدم امام اجتماع للجمعية الاميركية لابحاث السرطان في سان دييغو منتصف ابريل الماضي، ان تحليل بيانات اكثر من 184 الف امرأة في اكبر ثلاث دراسات رئيسية، تستنتج ان تعاطي الكحوليات يزيد من خطر الاصابة بسرطان الثدى لدى المسنات.

ووجد البحث ان النساء اللواتي يشربن جرعة او جرعتين صغيرتين من الكحوليات يوميا يزيد لديهن بنسبة 32 في المئة احتمال اصابتهن بورم حساس للهرمون.

ويزيد تناول ثلاث جرعات او اكثر يوميا من هذا الخطر بنسبة 51 في المئة.

وقالت ليو ان نتائج دراسة المعهد القومي للسرطان تعطي مصداقية للنظرية التي تقول ان تدخل الكحوليات مع التمثيل الغذائي للاستروجين يزيد من خطر الاصابة بالسرطان.




خليجية



مشكورة على الموضوع المفيد أختي

جزاكي الله خيرا




تسلمـــى علـــى الموضوع



حبيبتى ام عزوزى
تسلمى على مرورك العطر



التصنيفات
منوعات

اكتشاف إنزيم جديد يحمي من الوفاة بالأنيميا

اكتشاف إنزيم جديد يحمي من الوفاة بالأنيميا

خليجية

اكتشف باحثون في مستشفى سان ميخائيل في مدينة تورونتو الكندية وظيفة جديدة لإنزيم يحمي من الإصابة العضوية أو الوفاة من الأنيميا. وقال الدكتور هيرج هير من معهد لي كا شينج للمعلومات التابع للمستشفي: "التوصل لهذا الإنزيم ربما يساعد في التوصل لعلاجات وطرق جديدة للتعامل مع مرضي الأنيميا".

ويعاني شخص واحد من بين كل أربعة أفراد في العالم من مرض الأنيميا الذي يحدث لعدة أسباب، مثل العدوى بالملاريا، أو فيروس نقص المناعة HIV، أو الطفيليات.

كما يحدث نتيجة نقص التغذية، والتحورات الجينية، والحمل، والصدمة الحادة، ونزيف الدم أثناء العمليات الجراحية.

وتحدث الأنيميا عندما تقل كرات الدم الحمراء عن المستوي الطبيعي، وكذلك الهيموجلوبين, ذلك البروتين الغني بالحديد والذي يحمل الأوكسجين من الرئتين والقلب إلي بقية أجزاء الجسم، حيث تحتاج الخلايا للأكسجين كي تعيش وتنتج طاقة لوظائف الجسم المختلفة.

وقد وجد الدكتور هير وزملاؤه أنه عندما يصاب الشخص بالأنيميا فإن إنزيم Neuronal nitric oxide synthase – nNOS أكسيد النيتريك يزيد من قدرة الجسم على الاستجابة والتواؤم مع مستويات الأوكسجين المنخفضة، وجعل الجسم أكثر قدرة على نقل الأوكسجين للأنسجة.

ووجد الباحثون أن مستويات إنزيم nNOS في المخ تزيد في الفأر الذي يعاني الأنيميا، وأن الفأر الذي ليس لديه هذا الإنزيم يموت بشكل مبكر مع تسجيل مستوى عال من الهيموجلوبين.

وسيساعد هذا البحث في معرفة متى يكون مريض الأنيميا معرض لمخاطر الإصابة أو الوفاة عند إجراء بعض الجراحات. وهناك دراسات تجري الآن على البشر.




خليجية



سلمت يداكـ ,,,,
تقبلي مروري وتحياتي



مشكوره

يعطيكي العافية




مششششكورة غـــــاليتي

موضوع رائع

تسلم يدج




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

توقف التنفس أثناء النوم يزيد من حالات الوفاة المبك

توقف التنفس أثناء النوم يزيد من حالات الوفاة المبكرة
خليجية

لقد ثبت أن الناس الذين يعانون من اضطرابات حادة في التنفس أثناء النوم، بما في ذلك توقف التنفس تماما أثناء النوم يؤدي إلى زيادة خطر تعرضهم للوفاة المبكرة، ووفقا لرأي فريق من الباحثين، فإن توقف التنفس الحاد أثناء النوم يرفع نسبة الوفاة إلى 46%.

قام الباحث هاريش بونجابي مع زملائه من جامعة (جونز هوبكينز) في (بالتيمور) بدراسة بخصوص حالات الوفاة المبكرة تلك، وقد وجدوا أن الناس الذين يعانون من اضطرابات في التنفس، وتوقف في التنفس أثناء النوم، أكثر عرضة للموت المفاجئ بالنسبة لغيرهم، ممن لا يعانون أي اضطرابات في التنفس.

وقال الباحثون: "إن خطر هذا المرض يظهر بوضوح، في الأشخاص الذين يتراوح عمرهم ما بين 40 و70 عاما"، وغالبا ًما يكون توقف التنفس أثناء النوم، توقف مؤقت لمدة دقيقة، وقد يصل عدد مرات توقف التنفس إلى مئات المرات خلال النوم.

ينقسم توقف التنفس إلى ثلاثة أنواع (توقف تنفسي نومي – توقف تنفسي مركزي – توقف تنفسي مشترك)

والنوع الأكثر شيوعا، توقف التنفس النومي، وهو عبارة عن توقف في التنفس بسبب حدوث انسداد في في مجرى الهواء بالجسم، كوقوع بعض الأنسجة في مؤخرة الحلق، مما يسبب انسدادا في التنفس أثناء النوم، أما في توقف التنفس المركزي، فإن المخ يعجز تماما عن تنبيه الشخص بخصوص توقف التنفس، أوالتنبيه بفشل عضلات التنفس, أما في توقف التنفس المشترك، فهوعبارة عن مزيج بين هاتين المشكلتين، مع العلم أن المخ سيعمل على تنبيه الشخص إن كانت لديه حوادث توقف تنفس سابقة أثناء النوم.

إن العلاج الأكثر شيوعا لتوقف التنفس أثناء النوم، هو ضغط الهواء المستمر خلال ممر الهواء CPAP وهو عبارة عن قناع يوضع على الوجه، ومن خلاله يتنفس الشخص عن طريق أنبوب هوائي، يعمل على ضغط الهواء حتى لا يحدث توقف في التنفس، مما يحمي من إصابتهم بتوقف التنفس.

وتوقف التنفس عموما ظاهرة شائعة جدا، تؤثر على عدد كبير من الناس في جميع أنحاء العالم, ومن أسبابها زيادة الوزن بطريقة كبيرة، وتجاوز سن الأربعين، وغالبا ًما يصيب الذكور.

يؤدي توقف التنفس عامة إلى مشاكل في الذاكرة، والعجز الجنسي، والصداع، وقد يتسبب في مشاكل أخرى كارتفاع في ضغط الدم، أوغيرها من أمراض القلب والشرايين.

وعن الدراسة التي قام بها (بونجابي)، والتي شملت 6441 من الرجال، والنساء تتراوح أعمارهم ما بين ال40 و ال60 عام، ولمدة 8 سنوات من المتابعة، تراوحت نسبة توقف تنفس المشاركين في الدراسة إلى توقف تنفس معدوم، وتوقف تنفس معتدل، وتوقف تنفس حاد، أومتكرر، وأظهرت نتائج الدراسة أن مايقرب من نصف نسبة الرجال المشاركين في الدراسة حوالي (42.9%) لم تصادفهم مشاكل أثناء النوم، بينما يعاني 33.2 % من اضطراب خفيف في التنفس أثناء النوم، وكانت نسبة من واجه صعوبات في التنفس 15.7% لتوقف التنفس المعتدل، ونسبة توقف التنفس الحاد أثناء النوم 8.2%، أما بالنسبة للنساء فكانت النسبة 25% لتوقف التنفس المعتدل، ونسبة 3% من النساء عانين من توقف التنفس الحاد.

و قد كشفت النتائج أن مدة توقف التنفس قد تصل إلى 11 دقيقة، تشمل الحرمان من الأوكسجين، وقد أدى توقف التنفس إلى تضاعف نسبة الوفيات بالنسبة للرجال، وتسببت نوبات توقف التنفس إلى قلة نسبة الأوكسجين في الدم، والتي قد تصل إلى نسبة 90% وقد استخدم الباحثون أداة مخصصة لقياس مستويات الأوكسجين في الدم، والتي كشفت أن أقل نسبة للأوكسجين في الدم، ناتجة عن حدوث اضطرابات في التنفس هي 30%.

أثناء هذه الدراسة كان 587 رجل، و460 امرأة قد لقوا مصرعهم نتيجة توقف التنفس المضطرب، مع وجود معدل وفيات أعلى في الذكور بنسبة 24 رجل لكل 1000 وفي المقابل 16 امرأة لكل 1000، و لقد وُجد أن الناس أصحاب حالات النوم المعتدلة، ليس لديهم أي فرصة للوفاة المبكرة.

وقد قال الباحثون: إن أفضل علاج لهذه الظاهرة الخطرة، هو فقدان الوزن، وأضافوا أيضا علاج CPAP المعتمد على زيادة ضغط الهواء في الحلق مما يؤدي إلى عدم حدوث أي اضطراب في التنفس، ويمكن اللجوء إلى وسيلة علاج أخرى، ألا وهي التدخل الجراحي، والذي قد يشمل إزالة اللوزتين.

ويأمل الباحثون في إجراء التجارب السريرية في المستقبل، لمعرفة ما إذا كان علاج توقف التنفس أثناء النوم سيؤدي إلى تقليل نسبة الوفاة المبكرة أم لا.

دمتم فى حفظ الله




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اقراص النوم تزيد من مخاطر الوفاة

السلام عليكم
ذكرت دراسة بريطانية حديثة أن الأقراص التي تساعد على النوم والمستخدمة من قبل ملايين البشر في العالم،

قد تزيد من مخاطر الوفاة 3 مرات. وقد تتبع الباحثون حوالي 11 ألف شخص ممن نجوا من مخاطر الوفاة السابق ذكرها،

إثر تناول أقراص منومة مثل temazepam and zolpidem لفترة تصل لعامين ونصف،

وتم مقارنة معدلات النجاة لهؤلاء الأشخاص بما يقرب من 24 ألف شخص تقريبا يتوافقون معهم في العمر والنوع والوزن والتدخين وشرب الكحوليات والمشاكل الصحية،

إلا أنهم لم يتناولوا الأقراص المنومة. وبينت الدراسة التي نشرت مؤخرا في الجريدة الطبية البريطانية أن الأشخاص الذين يعانون الأرق

من وقت لآخر ويتناولون ما لا يزيد على 18 قرصا منوما بالعام تزيد لديهم مخاطر الوفاة المبكرة 3 مرات أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولون

مثل تلك المسكنات وتزيد مخاطر الوفاة مع زيادة الجرعة. بالإضافة الى ذلك، فإن الأشخاص الذين يتناولون جرعات عالية من هذه العقاقير

بما يعادل 8 أقراص بالأسبوع تزيد لديهم مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 35%. ومن الشائع وصف تلك العقاقير المنومة لمرضى الأرق

بواسطة الممارس العام، على الرغم من زيادة الأدلة على أن العلاجات النفسية غير المسببة للإدمان تكون أكثر أمانا وتأثيرا على المدى الطويل.

وهناك ما يقرب من 13 مليون روشتة بهذه العقاقير المنومة تم صرفها من الصيادلة في بريطانيا عام 2022

مما يعكس حقيقة أن شخصا من بين كل 4 أشخاص في بريطانيا يعانون مشاكل بالنوم وشخص من بين

كل 10 يعانون اضطرابات النوم. وتعتبر هذه الدراسة رقم 19 التي توضح زيادة كبيرة في مخاطر الوفاة بين الأشخاص

الذين يتناولون هذه الأقراص المنومة، وربطت بعض هذه الدراسات بين هذه العقاقير وزيادة معدلات الاكتئاب

وحالات الانتحار والسقوط وحوادث السيارات والأمراض التنفسية بين من يتناولونها، وربطت دراسة لهيئة الوقاية

من السرطان عام 1979 بين هذه العقاقير والموت بسبب الأمراض السرطانية
..
منقول




ﻣﺸﻜﻮﺭﺓ ﺍﺧﺘﻲ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻄﺮﺡ ﺍﻟﺮﺍﺋﻊ ﻭﺍﻻﺑﺪﺍﻉ



التصنيفات
منوعات

التلفزيون قد يتسبب فى حدوث الوفاة

التلفزيون قد يتسبب فى حدوث الوفاة
سيدنى _د ب ا

حذر اطباء استراليون من أن كل ساعة يقضيها شخص جالسا على الاريكة يشاهد التلفزيون تعمل على تقليل أعوام حياته.وقال الباحث ديفيد دونستان الذى تتبع عادات المشاهدة لنحو 8800 شخص استرالى على مدار ستة أعوام أن ذلك ينطبق على الاشخاص الاصحاء أيضا.وقال دونستان فى كانبيرا "إن الخطورة المرتبطة بالجلوس لساعات طويلة لمشاهدة التلفزيون لا تخف من حدتها ممارسة الرياضة لان الدراسة أوضحت انه حتى الاشخاص الذين يمارسون الرياضة إذا شاهدوا التلفزيون لاوقات طويلة فانهم معرضون لخطورة كبيرة بالموت المفاجئ".
وخلص البحث الى أن الذين يشاهدون التلفزيون لاكثر من أربع ساعات فى اليوم معرضون لخطورة الموت بنسبة 46 $ وترتفع تلك النسبة إلى 80 $ إذا حدث خلل فى دورة القلب والاوعية الدموية وذلك بالمقارنة بالذين يشاهدون التلفزيون أقل من ساعتين. وقال دونستان من معهد باكير اى دى اى لامراض القلب والسكر فى ملبورن إن البقاء فى حالة سكون ساعة تلو الاخرى يعد امرا قاتلا لانه يؤدى لعملية حرق غير عادى للجلوكوز والدهون.وأضاف "إن عضلاتنا لا تتحرك ولا نحرق طاقة و نعرقل العمليات التنظيمية العادية والرسالة تكمن في أنه بالاضافة لممارسة الرياضة بصورة منتظمة فانه يتعين علينا أيضا أن نتجنب الجلوس لفترات طويلة ".وركز دونستان الذى ترأس فريقا دوليا من الباحثين على مشاهدة التلفزيون لان ذلك ما يفعله الاشخاص عندما يكون لديهم وقت فراغ .وتوصل إلى أن السعرات الحرارية التى يتم حرقها أثناء مشاهدة التلفزيون ليست أكثر من التى تحرق أثناء النوم. و استبعدت الدراسة الاشخاص الذين يعانون من أمراض القلب و أخذت فى الاعتبار عوامل مثل التدخين و النظام الغذائى السيء و زيادة الوزن و ارتفاع ضغط الدم و نسبة الكوليسترول. وربما أهم ما توصل إليه البحث يتركز فى أهمية الرياضة العرضية ففعل شئ أفضل من عدم فعل شئ لان المزايا الصحية للرياضة يمكن أن تتلاشى إذا قضى بقية وقت الفراغ دون حراك أمام التلفزيون. وقال دونستان: إن الحملة ضد الجلوس الدائم بلا حراك يمكن أن تبدأ بتحرير لعاملين من الالتزام بالجلوس على المكاتب.
وأضاف: "بعض الشركات تتيح بوجود وقت فراغ حيث تكون هناك فترة عشر دقائق أو 15 دقيقة كل ساعة يمكن للعاملين فيها النهوض و التحدث عن زملائهم".
وأشار إلى أن "التغيرات البيئية الاخرى قد تتضمن وضع سلة مهلات مركزية أو مراكز مركزية لجمع البريد وذلك لتشجيع المواطنين على الحركة المستمرة و التواصل الاجتماعى ".
كما يمكن أيضا التخلص من الريموت كنترول و التحرك لتغيير القنوات فان ذلك من شأنه أن يحدث اختلافا.




خليجية




مشكوره ع المعلومات القيمه



مشكــــــــــــورة حبيبتي ..
الله يعطيكِ ألف عـــــــــــــافية




خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التثاؤب يؤدى الى الوفاة

عند شعورنا بالتعب أو النعاس نبدأ بالتثاؤب وهذا الأمر صحي وطبيعي .. لكن هذا التثاؤب وفق تقرير صحيفة تلجراف البريطانية, كاد أن يودي بحياة "بين شاير" وهو رجل يبلغ من العمر 34 عاماً .
عندما شعر بالتعب وذهب لاعداد كوباً من الشاي وأثناء ذلك تثاءب بقوة أي "فتح فمه أكثر من اللازم" ونتيجة لذلك تحرك فكه من مكانه, فقد وعيه وسقط على الأرض وبدأ يختنق …
قامت زوجته على الفور بالاتصال بطاقم الاسعاف الذين وصلوا بسرعة ليقدموا له العلاج الأولي بواسطة جهاز خاص امتص اللعاب من فمه حتى لا يختنق ومن ثم نقلوه الى المستشفى حيث أجريت له عملية جراحية استمرت 4 ساعات لارجاع الفك الى مكانه الطبيعي …
أنّ التثاؤب "المتوحش" قد يؤدي الى الموت بسبب الاختناق .. هذه الحالات, كما صرّح الأطباء, هي حالات نادرة وهم ينصحون في مثل هذه المواقف ان ينحني الشخص الى الأمام أو أن يضّجع على جنبه حتى يتيح لقوة الجاذبية أن تخفف من الضغط الناتج بسبب "تعليق" الفك.




مشكورة على المعلومة



مشكوره يا غاليه علي المعلومه المفيده



مشكورة بنت الغريب على المرور



مشكورة ام الاء على المرور



التصنيفات
منتدى الرشاقة

تحذير حبوب الحمية قد تسبب الوفاة لرشاقتك

الرشاقة والقوام الممشوق هما سمة فتيات وشباب هذا العصر والمظهر الذي يسعى إليه كل منهم لذا، يلجأ الكثيرون إلى إتباع الحميات الغذائية التي تساعدهم على فقد أوزانهم فالآن أصبح متوفر الكثير من التقنيات التي تساعد على التنحيف سواء استعانت بإتباع حمية معينة أو بالتعرض لبعض الإجراءات التكنولوجية لخسارة الوزن بدون إرهاق ومنها ما يتمثل في إجراء بعض التمرينات القاسية وممارسة الرياضة المكثفة كما يمكن أن يلجأ البعض لخضوع بعض العمليات الجراحية لإزالة الدهون.

إن بعض الأشخاص يلجئون إلى حبوب الحمية لأسباب عديدة، فمنهم من يستخدمها باعتبارها وسيلة لتحقيق المظهر المثالي والجسد السليم، وهذه ليست بالفكرة السديدة لأن حبوب الحمية لديها آثار سلبية وخطيرة، فهي تعمل على قطع الشهية، تخفيف السعرات الحرارية، وزيادة نسبة حرق الدهون في الجسم، كما قد تؤدي إلى بعض المشاكل الصحية مثل سرعة خفقان القلب، الآلام في البطن، الدوخة، والإغماء.

ويوجد في الأسواق الكثير من الحبوب التي تكافح السمنة وهي تقلل نسبة امتصاص الجسم للدهون من الطعام كما توجد حبوب الشاي الأخضر والذي يشاع بأنه يخفف الوزن لكن لهذه الحبوب عوارض خطيرة كالمذكورة أعلاه، ولا توجد حتى الآن دراسات كافية لإثبات أنها صحية، فلذلك من المستحسن شرب الشاي الأخضر الطبيعي صباحًا و مساء، لأن الدراسات أثبتت أنها تزيد نسبة حرق الدهون في الجسم وتخفف الشهية على الأكل، والـ Meridia المعرف بـ Reductil تم سحبه من الأسواق الأميركية والكندية بسبب تعطيله لعمل القلب وتأثيره على الدماغ عبر تعطيل الجهاز العصبي مما يقلل الشهية.

لهذه الأسباب يجب على الطبيب وحده أن يقرر إعطاء هذه الأدوية للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد.

يمكن لحبوب الحمية أن تكون فعالة، لكنها تستخدم بطريقة مفرطة وغير سليمة في معظم الأوقات ما قد يؤدي إلى الوفاة.

الهدف من وراء هذه الحبوب أنها تساهم بتخفيض الوزن بسهولة وبدون أي جهد، لهذا السبب فإن الشباب يأخذون منها كمية أكثر من الكمية المطلوبة أو يتناولونها مع منتجات الكافيين ما قد يؤدي إلى زيادة نبضات القلب والدوخة.

في أغلب الأحيان، الأشخاص الذين يأخذون هذه الحبوب يقومون باستبدالها بوجبات الأكل وهذه ليست الطريقة الصحيحة لأخذها، بل يجب على الأشخاص معرفة أن عليهم البدء بتناول طعام صحي وليس أن يأكـلوا كل ما يحلو لهم، وبعد تناول الدواء من الضروري عدم الإفراط في تناول الطعام.

يتم الترويج بكثافة لمنتجات تخفيض الوزن غير الصحية وبرامج التنحيف عن طريق الوسائل الإعلامية والرسائل الإلكترونية والإعلانات، ولكن الـ F.D.A التابعة للولايات المتحدة تحذر من استخدام هذه المنتجات لأن غالبية الفوائد والأهداف التي تدعي تحقيقها خادعة وغير صحيحة.

باختصار استشر طبيبك بشأن حبوب الحمية، وهو بإمكانه اقتراح وسيلة أخرى للتخلص من الوزن الزائد مثل الرياضة، وإتباع نظام غذائي متوازن عبر استشارة أخصائية تغذية.

أخيراً، يجب التنبه إلى أنه يمكن لهذه الحبوب أن تؤدي إلى الإدمان لذلك من المهم جداً قراءة التعليمات وإتباعها
وهدا الموضوع منقول من اجل سلامتكم وانا اتمنى لكم الصحة والعافية فحذاري :0136:




حلوووين .. عوافي يالغلا ~



يسلموووو



يعطيكي العافية :a1: اعجبني كثير موضوعك

ذوق × ذوق ~~ لا تحرمينا ذوقك الــحلو :7:

يا مذوقة <:0153:>




تسلميييييييييييييييييييييي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

نقص فيتامين "د" يزيد خطر الوفاة

هذا ما جاء في الصحف العالمية اليوم ..

قال باحثون أميركيون إن الدراسات التي أجريت أخيرا أظهرت أن النقص في فيتامين "د" لا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان فحسب، بل قد يرفع أيضا معدل الوفيات الناتجة عن النقص به.

وحلل الدكتور مايكل ميلاميد من كلية ألبرت أينشتاين الطبية في نيويورك وزملاؤه مستويات فيتامين "د" عند 13331 شخصا شاركوا في الدراسة الوطنية الصحية الثالثة لفحوص التغذية، ثم جمعوا معلومات عن مستويات هذا الفيتامين لدى هؤلاء في الفترة من العام 1988 حتى العام 1994، وتمت متابعة هؤلاء حتى عام 2000.

وبعد مضي تسع سنوات على البدء في الدراسة توفي 1806 من الذين شاركوا فيها.

وقسم الباحثون الذين أجروا الدراسة المشاركين فيها إلى أربع مجموعات، حيث تبين أن الذين كانت نسبة الفيتامين لديهم هي الدنيا كانوا أكثر عرضة للوفاة من غيرهم.

ومن المعروف أن فيتامين "د"، وهو أحد الفيتامينات الرئيسية والضرورية لجسم الإنسان، مصدره الشمس وموجود في بعض المأكولات مثل البيض والسمك ومنتجات الألبان وغيرها.

………………………… ………………………… ………………………… ………. ….

اتمنى للجميع دوام الصحة والعافية




بارك الله فيك اختي
على المعلومات القيمة



مرسيي لى مرورك



جزاكى الله خيرا حبيبتى



خليجية