التصنيفات
حلويات و مشروبات

كعكة الشوكولاتة مع البوظة جديدة

السلام عليكم

1 . 2 بيضة ثم 2 كاس سكر ونخلطهما جيدا حتى يذوب السكر ونضع 1 كاس زيت .

2. نضع 1 كاس لبن ثم ملعقة صغيرة كربونة وكاس ماء فاتر .

3. نضع 2.5 كاس حليب مع 5 معالق كبيرة كاكاو وثم 2 معالق بكن بودر 2 فانيلا وثم نخلطهما مع بعض حتى يصبح لون الطحين متل لون الشوكولاتة

4 . نخلط جميع المقادير مع بعضها بعض

5. نضعها في الفرن مدة 1 ساعة تقريبا ….

6. ونخرجها من الفرن ونقسمها الى قصمين من الوسط ونضع البوظة في الوسط ونضع ايضا الشوكولاتة (حسب الرغبة) على سطع الكعكة

صحتين وعافية




يشرفني اكون اول وحدة ترد على موضوعك



خليجية



يسلمو حبيبتي



خليجية



التصنيفات
منوعات

عمل البوظة الشتوية حلويات سهلة


المقادير:
1 لتر حليب سائل –
1 بيضه –
3 ملاعق كبيره بحجم البيض الطحين –
1/2كوب سكر-
مستكه ومحلب مطحون نصف ملعقه للاثنين معا –
بسكويت بيتي بير الساده –
باكيت جيلي نكهه التوت او الفراوله .

الطريقة:
نضع الحليب والسكر والبيضه والطحين والمستكه والمحلب ويخلط بالخلاط الكهربائي ومن ثم نرفعه على نار هادئه في ذلك الوقت نحضر صينيه بايركس ونضع طبقه من البسكويت عليه ولا ننسى تحريك الخليط على النار حتى لا يتكتل وعند الوصول لمرحله الغليان نطفء تحتها ونقوم بوضع طبقه من الخليط فوق البسكويت وهكذا الى ان ننتهي باخر طبقه من الخليط وليس البسكويت وبعدها نجهز باكيت الجيلي ونضيفه فوق البوظه وتترك لحين التبريد في الثلاجه وتقطع الصينيه وتقدم بالهناء والعافيه ارجو ان ينال ذوق الجميع
ملاحظه (يمكن اضافه الفاكهه الطبيعيه من حلقات الموز اوشرائح من التفاح او الفراوله فوق الجيلي تعطي نكهه ولا اطيب)

خليجيةخليجية




التصنيفات
حلويات و مشروبات

شراب البوظة مع الموز عصرية

السلام عليكم

المقادير :

– 1 حبة موز
– 1 مغرفة بوظة بطعم الموز
– 2/1 كوب حليب نستله المكثف المحلى (بارد)
– 1 علبة x 170غ قشطة
– 1 رشة جوز الطيب (مطحونة)

الطريقة :

– توضع الموزة مع البوظة وحليب نستله المكثف المحلى وقشطة نستله في الخلاط وتخلط لمدة 20 – 30 ثانية، أو حتى يتماسك الخليط.
– يسكب الخليط في كوب التقديم ويزين بجوز الطيب.

عوافي عليكم







خليجية



تسلم ايديكي



تسلم الايادى



التصنيفات
حلويات و مشروبات

شراب البوظة مع الموز حلويات سهلة

بسم الله الرحمن الرحيم

شراب البوظة مع الموز

المقادير :

– 1 حبة موز
– 1 مغرفة بوظة بطعم الموز
– 2/1 كوب حليب نستله المكثف المحلى (بارد)
– 1 علبة x 170غ قشطة
– 1 رشة جوز الطيب (مطحونة)

الطريقة :

– توضع الموزة مع البوظة وحليب نستله المكثف المحلى وقشطة نستله في الخلاط وتخلط لمدة 20 – 30 ثانية، أو حتى يتماسك الخليط.
– يسكب الخليط في كوب التقديم ويزين بجوز الطيب.

عوافي عليكم




التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة عمل البوظة مجربة و كتير طيبة حلويات جديدة

السلام عليكم

الطريقة هاي انا جربتها وكتير طيبة فحبيت تشاركوني فيها

جربوها وردولي خبر

المقادير:

2كاس ماء
1 كاس حليب ناشف
1/2 كاس سكر
2 ملعقة كبيرة كريمة بودرة
1/2ملعقة صغيرة سحلب بودرة
النكهة حسب الرغبة ملعقتين كبار فانيلا او كاكاو او عصير بودرة حسب النكهة المرغوبة
او اذا اردت بوظة عربية فضعي حبتين مستكة يعني بدل النكهات

الطريقة:

توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتخلط لمدة دقيقتين

ثم توضع في وعاء وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين ثم تخرج وتحرك جيدا حتى تتجانس وتعاد للثلاجة لليوم التالي

وصحتين وعافية

[COLOR="Red"]

:3_4_8[1]:




يسلمو ع الوصفة



خليجية



يسلمو على الوصفه



مشكورة

ينقل للقسم المناسب




التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة عمل البوظة المصرية حلويات سهلة

السلام عليكم حبيبت انقل لكم جميعا طريقة عمل البوظة المصرية – جدا سهلة و لذيذة و مفيدة للمعدة لان فيها خميرة
المقادير
3 اكواب ماء
1 كوب سكر
1 كوب دقيق
رشة فانيليا
ملعقة خميرة ممسوحة

الطريقة
يوضع الماء على النار حتى يتحبب قبل الغليان ثم يرفع من على النار و يضاف السكر و يقلب حتى الزوبان ثم نضع الدقيق و الخميرة و الفانيليا و تضرب فى الخلاط و تترك لمدة ثلاث ساعات حتى تخمر و بعدها تكون جاهزة للاكل
ملحوظه
اذا تبقى شئ يفضل ان يحفظ بالثلاجة حتى لا تخمر زيادة
و بالعافية




مشكورة كثييير عالوصفة
ان شاء الله اجربها



ابداع يالغلا
وصفة جميلة
شكرا لـ،ــ،ـك
تقبلي مروري



كن مع الله :7_1_115[1]: و غريبة الاطوار :7_1_115[1]: و مشكورين على المرور الرائع و الله يعطيكم العافيه :3_13_6[1]:



خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

أكواب البوظة باليمون المثلج – خاصة للصيف عصرية

خليجية


المقادير::11_1_122[1]:
* بوظة بنكهة اليمون 12 كرة

* كريما طازجة كوبان

* 6 ليمون (كبير وجميل)

* سكر 4 ملاعق طعام

طريقة التحضير::11_1_122[1]:
*تغسل اليمونات وتجفف ويقطع أعلاها.

*يفرغ لب اليمونات بعناية بواسطة رأس سكين ثم يجفف تجويف اليمونات بمحارم المطبخ الورقية.

*تحشى كل ليمونة بوظة اليلمون ويمهد سطح البوظة بواسطة ملوق بلاستيكي.

*تخفق الكريما مع السكر وتوضع في كيس حلويات له رأس زخرفي.

* تسكب الكريما فوق البوظة الموجودة في اليمونات.

*تصف اليمونات في صينية وتحفظ في قسم التجيلد من الثلاجة حتى موعد التقديم.

ملاحظة: يمكن استعمال البرتقال أو المندرين لتحضير هذه الحلوى.

:7_13_16[1]::7_13_16[1]::7_13_16[1]:




يعطيكي العافية



خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

البوظة العربية من مطبخ الشيف مونى بالصور جديدة

السلام عليكم ورحمة الله
كل عام وانتم بخير
ده اخر موضوع هنزله قبل رمضان ان شاء الله وهو البوظة العربية والبوظة العربية تاريخها بيعود لمدينة دمشق وهى اختراع سورى من سنة 1895 واللى اكتشفها وقتها شخص اسمه محمد حمدى بكداش واولاده واحفاده ورثوا منه المهنة والمحل بتاعهم اسمه بكداش وموجود لغاية دلوقتى فى دمشق فى منطقة سوق الحميدية وان شاء الله قريب ترجع سوريا زى الاول واحسن ونروح ناكل البوظة هناك على اصولها

مش هطول عليكم بس حبيت اقولكم نبذة مختصرة عن تاريخ البوظة (وطبعا النبذة دى لغير السوريين لأنهم اكيد عارفين اكتر منى)
المكونات:
لتر حليب
كوب وربع سكر
ملعقة صغيرة مستكة مطحونة
ربع كوب سحلب(خام مش مضاف ليه اى مكسرات)
2 ملعقة صغيرة ماء ورد
كوب فستق مجروش
الطريقة:
هنحط كوبايتين من الحليب والسكر فى كسرولة
خليجية
ومعاهم المستكة المطحونة ونحركهم ونحطهم على نار هادية لغاية مايغلوا

خليجية
وده شكل المستكة قبل مانطحنها
خليجية
وبعد مايغلى الحليب والسكر هناخد منهم ربع كوب وندوب فيه السحلب وافضل نوع سحلب هو التركى بس بقية الانواع بردو تنفع انا عن نفسى استخدمت سحلب عادى
خليجية
ونقلبهم لغاية مايدوب السحلب ونضيفهم على الحليب البارد والسحلب ده هو اساس البوظة العربية لأنه هو اللى بيخليها فيها مطاطية
خليجية
ونحركهم لمدة دقيقة لغاية ماتتكون عندى رغوة ونضيفهم للحليب اللى غليناه فى الكسرولة
خليجية
ونشغل عليهم النار ونفضل نقلبهم على نار هادية لغاية مايغلى ويغلظ قوامه ونضيفله ماء الورد(ممكن نستخدم ماء ورد وماء زهر حسب رغبتكم) ونعلى النار لغاية مايغلى مرة تانيه ولما نطفى النار عليه نصفيه عشان نضمن ان مفيش اى كلاكيع ونحطه فى علبة محكمة الغلق
خليجية
ونضيفله الفستق المجروش وطبعا من اساسيات البوظة العربية الفستق الحلبى بس هو مش متوفر عندى فاستخدمت فستق امريكى
خليجية
ونقلبهم
خليجية
ونحطها فى الفريزر ونقلبها كل 5 ساعات عشان متكونش كتل تلجية وانا معنديش ماكينة الايس كريم لو عندكم هتحطوا البوظة فى التلاجة العادية وبعدين هتحطوها فى الماكينة لمدة ساعة ونص تقريبا والماكينة هتخلى البوظة تمط اكتر
قدمتها تانى يوم وطبعا مش محتاجة لأى تزيين
خليجية
خليجية
بصراحة طعمها اكثر من رائع وعجبتهم جدا فى البيت بس اكيد مش زى البوظة الاصلية بتاعة بكداش بس بنحاول لغاية ماناكلها فى دمشق ان شاء الله
يارب موضوعى البسيط ده يكون عجبكم




مشكووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووو وورة …..



يسلمو يا قلبي
فعلا سهلة و رائعة



التصنيفات
حلويات و مشروبات

كريب الشوكولاته مع كرات البوظة جديدة

خليجية

كريب الشوكولاته مع كرات البوظة

المقادير:

*كوب من الدقيق متعدّد الإستعمالات

*بيضتان

*نصف كوب من الحليب

*نصف كوب من المياه

*ربع ملعقة من الملح

*ملعقتان من الزبدة الذائبة

*شوكولاتة للدهن

*بوظة بطعم الفانيليا

طريقة التحضير:

*في وعاء، يخلط كلّ من الدقيق والبيض والحليب والماء والزبدة، جيّداً.

*تحمّى مقلاة غير لاصقة على النار. تسكب ملعقة كبيرة من هذا المزيج في المقلاة وتوزّع بسرعة لتغطّي قعر المقلاة بأكمله. وحين تحمّر قطعة الكريب، تقلب على الوجه الثاني. ثم، ترفع عن النار بعد الإحمرار، وتوضع في طبق جانبي.

*يتمّ تكرار العملية حتى نفاد الكميّة.

*بعد أن تبرد قطع الكريب، تدهن بالشوكولاته وتلفّ على شكل محادل.

*تقطّع إلى دوائر وتقدّم إلى جانبها كرات البوظة بطعم الفانيليا.




تسلم الأيادي



الله يعطيكي العافيه غلاتي



تسلم ايديكي



خليجية



التصنيفات
منوعات

رجيم البوظة للصيف من مطبخي

أفاد خبراء التغذية في بريطانيا أن البوظة أو الآيس كريم تعتبر جزءا مهما من برنامج الحمية الصحية لكونها تساعد على اذابة الدهون المتراكمة ( من خلال احلال عنصر الكالسيوم الذي اثبت فعاليته في انقاص الوزن ) مكانها .

وأكد هؤلاء العلماء أن اتباع رجيم الآيس كريم قليل السعرات الحرارية يقل الرغبة الملحة للطعام ويحقق الشعور بالشبع ويضمن حصول الجسم على كفايته من الكالسيوم والمواد الطبيعية الاخرى

وجبة الإفطار

– 2 كوب ماء على الريق
– كوب شاي أو نسكافيه بلبن خالى الدسم + 2 بولة أيس كريم دايت ( فى حالة الرغبة) أو قطعة جبنة بيضاء وملعقة عسل نحل صغيرة (لزيادة حرق السكريات والدهون) + 2توست سن.

وجبة الغداء

اليوم الأول : وجبة مفتوحة
اليوم الثاني : ربع كيلو شاورمة دجاج دايت + سلطة + رغيف سن.
اليوم الثالث : 1/2 كيلو سمك بصلصة الطماطم + 4 ملاعق أرز + سلطة.
اليوم الرابع : علبة تونة + سلطة + رغيف سن.
اليوم الخامس : (ربع فرخة + ربع كيلو بطاطس فى الفرن) + سلطة.
اليوم السادس : 8 ملاعق فول + سلطة + رغيف سن.
اليوم السابع : 1/2 كيلو كفتة مشوية بيتي + سلطة خضراء + رغيف سن.

وجبة العشاء

علبة زبادي + 2 ثمرة فاكهة.

ثبات الوزن

قد تتعرض الفتاة لصدمة عندما تقف على الميزان وتكتشف ثبات وزنها بالرغم من حرصها الشديد على التعليمات الخاصة بالرجيم ، هذا الأمر أرجعه الأطباء إلى أنه عندما يفقد الإنسان‏10%‏ من وزنه يؤدي ذلك إلي تقليل معدل حرق الدهون في الجسم بنسبة‏15%‏ تقريباً في حالة عدم ممارسة الرياضة كالمشي والجري الخفيف أو السباحة‏ أو تعود الجسم علي نظام الحياة من تغذية ورياضة لفترة طويلة‏.‏

وتعتقد حواء أحياناً أن تقليل كميات وعدد الوجبات رغم الإحساس بالجوع يؤدي إلي سرعة فقد الوزن الزائد‏ وهذا الأمر ليس له أي علاقة بالصحة ‏، والعلاج يكمن فى تغيير نظام الحياة بالنسبة للتغذية والرياضة وذلك عن طريق زيادة الوقت المخصص للرياضة ليصل إلي‏6‏ أو‏7‏ مرات أسبوعيا ثم توقفها التام لمدة أسبوع‏,‏ وذلك لإحداث ارتباك في الروتين الأسبوعي للجسم‏, مما يجعله يستجيب بشكل أفضل في المستقبل‏




يسلموؤوؤوؤو




شكرلكم



لذيذ ومفيد يسلمو



شكرلكم