الوسم: الخضرا

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

خليكي بسوق الخضرا وتوكلي على الله

گوني كالبصلةߘ𗸭
تُبكي أعداءك الذين يحاولون إبكائك
. . .
كُوني كالبطيخةߍɰߍɠ
في أسرارك لا يعرف أحد ما إذا كانت حمراء او صفراء من الداخل

كُوني كتفاحة نيوتنߍΰߍΠ
تُلهم من حولها بأفكار مبدعة
. . .
كًُوني كحبة الزيتونߌᰟ̱
التي كلما عصرت بمشاكل و هموم الزمان انتجت لنا زيتاً يشافي الجروح و الآلام
. . .
من الآخر،، خليكي بسوق الخضرة
و توكلي على الله
ߍ˰ߍʰߍϰߍΰߍ̰ߍȰߍѰߍӰߍɰߍǰߍҰߍаߍͰߍʘ㘭ـ ـبـــــكߒˊقوليها لكل صديقة وزميلة وإمرأة
تستحق أن تحبيها في الله
و تستحق حبك الأخوي
و تستحق أحترامك و ثقتك

وتطلبين من الله ألا يفرقكم

خليجية

نورتي حبيبتي

مشكؤوؤره يا عسسسسل

مشكؤوؤره

التصنيفات
السياحة و المغتربات

حديقه التفاحه الخضرا في ماليزيا

حديقة التفاحه الخضراء بماليزيا
مقتبسه جمالها من جمال ماليزيا

اتركم مع الصور

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

اتمنى تكون الصور نالت اعجابكم

تحياتي للجميع

يسلمو
تجن

يسلمو حبيبتي
روعه

مشكورين على المرور

روؤوؤوؤوؤوؤعه
مشكوؤوؤوؤوؤوؤره يالغلا

التصنيفات
أزياء مول

قنبله التنحيف الامريكيه حبوب القهوه الخضرا– متجر ام ريان

القهوه الخضراء الامريكيه + حبوب فيا اناناس (سد الشهيه +حرق الدهون)

خليجية

يساعد شرب القهوة الخضراء على الوقاية والتقليل من ارتفاع ضغط الدم دون التعرض للأثار الجانبية المصاحبة للأدوية الخافضة للضغط، و هو مفيد لمرضى السكري حيث يعمل على خفض سكر الدم و خفض الأنسولين،

كما يفيد بشكل عام لتنظيم مستوى السكر في الدم و يبطئ تدفق السكر في مجرى الدم و يقلل من تراكمه في الجسم على شكل دهون، كما يساعد بطريقة أخرى على حرق الدهون الزائدة،

و يظهر تأثيره على الوزن في حال تم تناول الأدوية المستخلصة من القهوة الخضراء المركزة والتي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة خاصة في الأسواق الأمريكية بعد أن استخدمها أطباء مشهورون لتخفيف الوزن مثل الدكتور أوز

2.

القهوة الخضراء هي حبوب القهوه الغير محمصه وهي تحتوي على نفس مكونات القهوه العاديه لكن الفرق في التحميص

، ومن المعلوم ان القهوة تحتوي على نسبه عاليه من الكافيين الذي تقل نسبته كلما زادت درجة التحميص، لذا فإن نسبه الكافيين في القهوه الخضراء أعلى من غيرها، وهذه النسبه العاليه تعمل على سد الشهيه و بالتالي قلة تناول الطعام ومن ثم خسارة الوزن.………………………… …………..
القهوة الخضراء أيضاً منشط للجسم و يساعد على الهضم و يحفز أحماض المعدة الهاضمة، و له تأثير ملين للأمعاء ، لذا فهو مفيد إذا شرب بكميات معتدلة، و يمكن أن يسبب الإكثار من شرب القهوة – و خاصة السوداء- بارتخاء المريء و زيادة حموضة المعدة و خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من القرحة و تهيج الأمعاء.
………………………… ……………….. ..

أحدث وأسرع وأسهل طريقه لإنقاص الوزن
البن الأخضر هو أكثر تركيزا من القهوة الخضراء .
أنه يقلل من الشهية ويحفز الجسم على حرق الدهون ،
لذلك يمكنك أن تفقد الوزن بسرعة وبمسؤولية. بالاضافة الى فقدان الوزن ، والقهوة الخضراء له تأثير مضاد للشيخوخة ،
وينقي الامعاء وايجابيا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد مثل حب الشباب.

بلد الإنتاج :الولايات المتحده الأمريكيه

3.
الاستخدام:

4.
حبتين قبل ااغدا او العشاء مع 2 كاس مـاء ب نصف ساعه .

العلبه ب 250 ريال

لبــــــــاقي التفاصيل:

متجر ام ريان: القهوه الخضراء الامريكيه + حبوب فيا اناناس (سد الشهيه +حرق الدهون)

للطـــــلب 0556699396 واتس اب ام ريان

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

اله الا الله محمد رسول الله
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم
لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا لله وانا اليه راجعون
الحمد الله
الله اكبر
اللهم صلي على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

<>><><><><><><><><><>

اله الا الله محمد رسول الله
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم
لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا لله وانا اليه راجعون
الحمد الله
الله اكبر
اللهم صلي على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

ارز بالجلبانة الخضرا &فطائر بالدجاج من مطبخي

خليجية

فطائر دجاج بالباشميل
المقادير:
عجينة فطائر محضرة مسبقاً
3 ملاعق زيت
بصل مفروم ناعم
نصف دجاجة مسلوقة و مقطعة إلى قطع صغيرة
ملح , فلفل اسود , بهارات حسب الرغبة
جزر مبشور
بقدونس مفروم ناعم
بيشاميل محضر

الطريقة:
– حمرى البصل بالزيت وأضيفى الدجاج مع الملح والفلفل والبهارات . حركى الكل على نار هادئه .
– اضيفى الجزر و البقدونس ، وقلبى قليلاً .
– افردى العجينة بصينية مربعة الشكل، صفى فوقها خلطة الدجاج، ورشى البشاميل على الدجاج .
– اخبزى الفطائر بالفرن من أسفل حتى تنضج ويشقر الوجه .
– بعد أن تنضج الفطيرة، قطعيها إلى مربعات وزينيها بالليمون .

فتة الفول
المقادير:
علبة فول
1 حبة باذنجان مقطع مكعبات ومقلى
2 حبة طماطم مقطعة مكعبات
2 خيار مقطع مكعبات
2 رغيف خبز مقطع مكعبات ومقلى
زيت زيتون
ملح
سماق
ليمون

الطريقة:
– سخنى علبة الفول ثم ضعيها فى طبق التقديم .
– اضيفى الطماطم و الخيار والباذنجان المقلى وقلبى الكل مع بعض .
– عند التقديم اضيفى الخبز حتى يبقى مقرمشاً ثم تبلى بالزيت والملح والسماق و الليمون وقلبى .

شوربة مكرونة
المقادير:
1 ك لحم بعظم.
2 علبة مكرونة مدورة.
1 علبة لبن
3 حبات مستكة.
ملح . فلفل.
2 ملعقة سمن

الطريقة:
-1 يسلق اللحم جيدا ويضاف إليها الملح والبهارات .
-2 نضيف المكرونة لمرق اللحم وبعد ربع ساعة نضيف إليها اللبن وقبل الاستواء بخمس دقائق .
-3 نحمى السمن على النار ونضع فيه المستكة ثم نضيفها إلى الشوربة ونقلبها.

ملاحظات:
يمكن استبدال اللبن بالطماطم .

سلطة زعتر

المقادير:

حمص حب
طماطم مقطع
خس مقطع
خيار مقشر ومقطع
جزر مبشور
فلفل رومى مقطع
فاصوليا حمراء
حبوب الذرة
عصير ليمون
سماق
زعتر
زيت زيتون
زبادى
طحينة
خبز مقطع مكعبات

الطريقة:

نقوم بخلط المكونات فى إناء بالترتيب
الحمص والطماطم والخس والخيار وحبوب الذرة والجزر والفلفل الرومى والفاصوليا الحمراء.
نقوم بصب عصير الليمون وزيت الزيتون وقليل من السماق ثم نقوم بالتقليب حتى تتداخل ببعض.,
نقوم بخلط الزبادى والطحينة ببعض حتى تكون قوام متماسك.
نقوم بوضع زيت زيتون بالمقلاه ونضع عليها الخبز ونضيف الزعتر ونستمر بالتحريك حتى تتشبع مكعبات الخبز بالزيت وتتغطى بالزعتر.
بإناء التقديم نضع محتويات السلطة ثم نضيف الخبز بالزعتر بالتساوى ثم نضع عليه خليط الزبادى بالطحينة ونزينه بالسماق.

خليجية

تسلم يدك غلاتي

تسلم الايادي

يعطيكي العافية

التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الروز بالخضرا واللحم طريقة سهلة

خليجية

الأرز بالخضار أكلة صينية خفيفة

المقادير

2 كوب رز بسمتى
جزرة وسط
بصل أخضر
كوب ملفوف مبشور
2 ملعقة زبدة
2 ملعقة زيت ذرة
2 كوب ماء

الطريقة

يغسل الرز وينقع حوالى نصف ساعة. .
يقطع البصل ويحمر بالزيت ويضاف عليه الجزر المبشور ثم يضاف الملفوف المبشور ويحمر مع التقليب خمس دقائق ويضاف الملح والبهار حسب الرغبة.
تضاف الزبدة ونقلب جيدا ثم يضاف الرز ويقلب حتى يصبح لونه ذهبى.
يضاف الماء ويقلب مدة عشر دقائق على نار قوية ثم يوضع على نار هادئة حتى ينضج.

الباذنجان بالجبن
المقادير:
كيلو باذنجان
ملح + فلفل
بصلة صغيرة
ملعقتان طحين
علبة صلصة
بقدونس مفروم
ملعقة شاى ريحان مجفف
جبنة موتزاريلا
كوب جبن بارميشان جاف
زيت للقلى

الطريقة

– تنزع رؤوس الباذنجان ويقطع بالطول إلى قطع سميكة نوعاً ما ثم ترش بالملح وتترك ساعة .
– تجفف عن الماء وتغطى بالطحين .
-يسخن الزيت وتقلى قطع الباذنجان على الوجهين حتى تحمر .
– يفرم البصل ويحمس بالزيت حتى يذبل ثم تفرم الطماطم مع الصلصة وتوضع على البصل .
– تتبل ثم يضاف عليها الريحان وتترك لمدة خمس دقائق .
– ترص طبقة من الباذنجان فى صينية بايركس وتغطى بطبقه من جبنة الموتزريلا المقطعة شرائح.
– ثم ترش بقليل من جبنة البارميشان ثم صلصة الطماط وهكذا حتى ينتهى المقدار .
– ثم تدخل الفرن لمدة ربع ساعة ويحمر الوجه .

خليجية

تسلم يدك غلاتي

يسلمو

التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الفاصوليا الخضرا تبع بيتزا هت

المقادير: 1/2 كيلو فاصوليا خضراء طازجة .
بصلة متوسطة .
سكر .
خل .
ليمونتان .
ملح و فلفل اسود .

التحضير: تقشر البصلة و تقطع جوانح (اهلة) .
تدعك بماء ساخن جدا او تنقع فيه الى ان تذبل قليلا ، ثم تنتشل منه ، و يوضع عليها ملؤ ملعقة و نصف كبيرة سكر ، تدعك بالسكر جيدا ثم يضاف اليها 1/2 كوب من الخل الابيض ، و تترك في الثلاجة .
تغسل الفاصوليا و تقطع اطرافها ثم تقطع كل حبة فاصوليا الى 3 اجزاء .
تسلق الفاصوليا في ماء مغلي لحوالي 10 دقائق او حتى تنضج النضج المناسب لذوقك ، ثم تنتشل من الماء المغلي وتغسل بماء مثلج .
تتبل الفاصوليا بنصف ملعقة صغيرة من الملح ، و رشة صغيرة من الفلفل الاسود ، و تعصر الليمونتان عليها ، بالاضافة الى ملعقتين كبيرتين من الخل و 3 ملاعق كبيرة من السكر ، و تترك في الثلاجة .
قبل التقديم بساعة تخلط الفاصوليا على البصل و يضبط السكر و الملح و تترك مرة اخرى في الثلاجة .

وقت التحضير: 15 دقيقة

ملاحظات: يجب ان تعد السلطة قبل موعد التقديم بحوالي 4 : 5 ساعات لتظل طوال هذه المدة في الثلاجة .
اذا اضطررت لاعدادها قبل موعد التقديم باقل من هذه المدة فضعيها في البراد (الفريزر) ، شرط الا تتجمد .
الاصل في تسوية الفاصوليا الا تكون ناضجة تماما ، و انما متوسطة النضج ، و لكن هذا يرجع لاختيارك الشخصي .

يسلموووووووووووووو خيتووووووووووووووووو

واااااااااااااااااااااو رووووووووعة
يعطيك العافية
خليجية

الله يسلمك خيتو الملكة

اخت مرية يعجبني ذوقك في منتدى الديكور جدا راقي شكرا لمرورك

التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطه الزيتون بالورقيات الخضرا من مطبخي

سلطه الزيتون بالورقيات الخضرا

خليجية

الطريقه والمقادير سوا

بصحن التقديم تحطين ( جرجير نعناع كزبره ) طبعا نفس ماهي مانقطعها ونشيل الغصن منها

ونحط فوقها زيتون اسود ونرجع نغطيها بالورقيات مره ثانيه

فوق السلطه شرايح طماطم وجبن شرايح مقطع مثلثات وتحطين فوقها صوص سيزر قيصر او

صوص ايطالي وترشين بديل جبنه او قطع جبن سلايس

يسسسسلمووء..~

يعطيك العافيه..~

خليجية

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

سر الفازة الخضرا الي في الرف الاخير في تلاجتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احلى اخوات
واشطر بنوتات ازياء
في اسرارنا ع المكشوف فكرتنا ممكن تكون منقولة أو حصرية
لكن الجديد فيها
اننا جربناها
ونجحت معانا
ونقلنا التجربة بكلللللل امانة
عشان تبتدي انتي من حيث انتهى الاخرون

:10_15_4[1]::10_15_4[1]::10_15_4[1]::10_15_4[1]::10_15_4[1]:

دي طريقتي في الاحتفاظ بالخضروات الورقية ( البقدونس و الكسبرة والشبت والكرفس )

بشتريها وانضفها من اي عود اصفر و اغسلها كويس جدا وانقعها في مية بخل لمدة 10 دقايق واشطفها واتركها تتصفى تماما

( كل ما تخلصتي من المية فيها كل ما عاشت عندك كتير من غير ما تبوظ )

وبعدين عندي علبة بلاستك شفافة ( الي بيتباع فيها الفراولة في السوبر ماركت ) بتكون خفيفة ومخرمة من تحت و بعد ما الخضرة تنشف تماما بحطها فيها بنفس فكرة الورد في الفازة يعني الاوراق لاعلى والعيدان لاسفل

وطبعا الفتحات المخرمة في العلبة من تحت بتساعد النبات انه يتنفس وكمان لو كان في اي مية بتنزل

و طبعا بيعيش النبات فترة طويلة اخضر ونضر و لما ينشف افركه بيكون اخضر وناشف وجميل واحتفظ بيه في برطمان زجاجي للحشوات و المحاشي

انتي كمان ممكن تجربيها بأي علبة بلاستك تخرميها من تحت او حتى زجاجة مية معدنية تخرميها وتستخدميها

جربيها هاتعجبك باذن الله

فكرة لسلاطة بابا غنوج
طعمي وهمي يبهر الضيوف
ورائع مع المشاوي

اشوي البدنجان على عين البوتجاز او في الفرن
و شوحي بصلة وفلفلاية رومي في الطاسة التيفال على النار بدون زيت لما تدبل وتاخد طعم الشوي
و في الكبة او الهون اطحني فصين توم مع البصل والفلفل الي شوحناه
وضيفيهم على البدنجان المشوي مع معلقتين طحينة وشوية خل وعصير نص ليمونة
وملح وكمون وقليل من الكسبرة الخضرا و البقدونس

والتكة المهمة

هاتي فحمة وولعيها على عين البوتجاز و حطي قشرة بصل في نص طبق البابا غنوج او قطعة فويل و حطي عليها الفحمة و اطفيها بشوية زيت قليل و غطيها كويس تتشبع بريحة الشوي

وعند التقديم رشي عليها شوية زيت زيتون وسماق وبقدونس مفروم

الناس بتسيب المشاوي وتاكل البابا غنوج

البشاميل

عند عمل البشاميل
ابشر بصلة متوسطة واشوحها في الزبدة حتى يصفر لونها فقط
وأضيف عليها الدقيق ورشة قرفة صغيرة
وعندما يأخذ لون اضيف اللبن و قليل من الشربة او مكعب مرقة دجاج
وبعد الغليان نصف ملعقة بيكنج بودر
مع التقليب المستمر حتى ينعم

ودوقي بشاميل مميز و الكل يسأله ليه طعمه حلو ومختلف

الكفتة البانية الهشششة والطعمة جداااااا

يضاف على المقادير المعتادة
عدد 1 او 2 بطاطس مسلوقة ومهروسة بحسب كمية اللحم المفروم
مع الشبت المفروم يعطي طعم مميز
وقليل من التوم المفروم
وقليل من دبس الرمان
والزعتر

أستبدال البيض في عمل البانية بالماء المثلج
واتفرجي على الزيت
زي الفل لأخر القلية

وكفتة مقرمشة ولذيذة وصحية اكتر

كركاديه

سهل سريييييييييييييع
وفي كل وقت وأي وقت

طريقة لذيذة اتعلمتها من فتوكة عسولة في المنتدى
مكعبات الكركاديه في الفريزر

نحضر كمية من الكركادية وننقعه في ماء مغلي لمدة ساعتين ثم يصفى ويكون مركز جدا
نضعه في مكعبات الثلج في الفريزر

وعند الحاجة نخرجه من الفريزر ونضيف له السكر والماء حسب الكمية المطلوبة
ويشرب بألف هنا وشفا
السر ده من صديقتي السعودية
وهي احسن واحدة في العالم تعمل سمبوسة
بصراحة مميزة

وبعد الحاح قالت لي على السر

وانا جيت جررررررررررري وجبتهولكم

اتفضلو

تشتري سمبوسة من نوعية كويسة ( سويتز افضل نوع )

وتعملي عصاج اللحمة و تضيفي عليه كرات كتيييييييييييير و طبعا ده بيميز الطعم جدااااااا ( ولو مش متوافر بالنسبالك استخدمي بصل اخضر )

و التكة التانية المهمة

هي بعد ما بتلف السمبوسة بتغمسها في اللبن و بعدين الدقيق وتخليها في التلاجة ساعتين على الاقل

وبعدين تقليها

واتفرجي على الطعاااااااااااااااامة و القرمشة و الاجمل مش بتشرب زيت كتير

ولا اسهههههههههههههههل

وتتوالى الاسرار

(باذن الله هاجمع لكم كل الاسرار الخاصة بالمطبخ هنااااااا
وتكون ورا بعض عشان ما تتوهش وما تتعبوش في التصفح )

وصلو على الحبيب محمد معلم البشرية الخير
اللهم صل وسلم وبارك عليه

عارفة انكم هاتقيمو
لاني عارفة انكم

في غااااااااااااااية الذوق

احبكممممممممم

خليجية

يسلمو على الابداع
طريقة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية

خليجية

شكرا عمرووووووورك الرائع

واضح جدا انها جميلة هجربها وارد عليكي

خليجية

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اهم الفوائد التى تحتوى عليها الفاصوليا الخضرا

خليجية

الفوائد العامة للفاصوليا الخضراء

خليجية

عرفت الفاصوليا منذ القدم واستعملها الهنود الحمر في أمريكا الشمالية والجنوبية ولم تكن معروفة في أوروبا قبل اكتشاف أمريكا، وكان اسمها في اللغة المكسيكية «Ayacotl» ويروى أن نابليون كان يحب الفاصوليا حباً جنونياً. أما بريات سافران الذواق الشهير فكان يبتعد عنها حيث إنها تسبب السمنة.
الجزء المستعمل من نبات الفاصوليا هي القرون الخضراء مع بذورها. Bean Pod
مثل الفوسفور والكالسيوم ونيكل ونحاس وكوبلت وكلورفيل ( يخضور ) وماء ومواد دهنية ومواد كربوهيدراتية وبروتين.
كما تحتوي على مركب سام يسمى ليكتين ( Lectin ) ولكنه لحسن الحظ يختفي بعد الطبخ. كما تحتوي على ملح الكروم والذي يلعب دوراً مهماً في خفض معدل سكر الدم.
كما تحتوي على مواد صابونينية وفلافونيدات وحمض بيبكوليك (Pipecolic) . كما Bean Pod لاحتوائها على المواد الكربوهيدارتيه والبروتين وحمض الفوليك والفيتامينات والأملاح المعدنية والمواد الدهنية.
الاستعمالات الدوائية:
لقد فسح الدستور العشبي الألماني قشور الفاصوليا الخضراء كعلاج لعدوى مجاري الجهاز البولي ولعلاج حصوات الكلى والمثانة. كما أن الدكتور أ. بريسموريه قد درس خصائص قشور الفاصوليا الخضراء كمقويات لعضلات القلب حيث أعطت تأثيراً يشبه تأثير الديجوتوكسين المفصول من أوراق الديجيتالس والذي يستعمل في المستشفى لذلك الغرض.
وأقر الدكتور الفرنسي ه. لوكليرك إعطاء مغلي قشور الفاصوليا الخضراء بمعدل 70120 نقطة أربع مرات يومياً لتنشيط القلب وتقويته.
كما وجد أن قشور الفاصوليا الخضراء لها قدرة على وقف تناقص كريات الدم البيضاء.
وأما فيما يتعلق بإخراج السوائل من جسم الإنسان فقد أوضحت الدراسات أن قشور الفاصوليا الخضراء الطازجة مدرة للبول وهي تعالج انحباس السوائل داخل الجسم وبالأخص الناتج عن مرض القلب أو مرض الكلى حيث تستعمل بشكل مغلي يعمل من أخذ 15 جرام من أغلفة القرون ونقعها في لتر ماء لمدة 12 ساعة ثم يغلى بعد ذلك على النار حتى يتركز الماء إلى النصف وبعدها يبرد ثم يصفى ويشرب منه مقدار فنجان قهوة صغير كل يوم صباحاً على الريق ويستمر على العلاج حتى الشفاء بإذن الله.

خليجية

خليجية

تابعونا للمزيد من المعلومات الاخرى والشرح

وفى النهاية اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم

خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية

الــ الف ــــفــ شــكر إلكـ يآآ عســوؤولـة [:
مواضــيــكـ منـ [اروعــ] مآأ رأتـ عيـنيـ "_"
إبــ وتــقدم ـــداعـ و تـألــقـ وتمـــيـز عزيزتيـــ
لا نــحرمـ من مواضــيعكـ وجديــدكـ إنشــاء الله
إتــقبلــي مروريــ معـــ حبيــــــــــــــــ }{

يعطيكي العافيه