التصنيفات
العناية بالشعر

العناية بالشعر الدهني لتعتني بشعرك

ف تعرفين أن شعرك دهنياً ؟
الزيوت الطبيعية التي تغطي الشعر والبشرة وتنتجها الغدد الدهنية في البشرة قد تشكلعائقاً إذا كانت إفرازاتها غير متوازنة. في إمكانك معرفة ذلك بنفسك، فمثلاً إذالاحظت الشعر وفروة الرأس يصيران دهنيين بعد يومين من غسل الشعر فيعني أن الغددالدهنيه تعمل بشكل طبيعي وما كان أقل من ذلك فهو دهني ويستحسن استشارة الطبيب إذاكانت المدة بين غسله وتزييته قصيرة جدا يعني لا تتجاوز بضع ساعات…


سن المراهقة:
عادة يكون الشعر دهنياً في سن المراهقة عند الشباب والفتيات إذ تزداد في تلك المرحلة إفرازات هرموني الأوستروجينو الأندروجين اللذين يحفزان نشاط الغدد المفرزة للزيوت مما يسبب دهنية الشعر و ظهورحب الشباب فالوجه ولأن في الرأس أعداد هائلة من بصيلات الشعر التي تضم الغدد الدهنية الغددالدهنيه، فهي تنتج كميات كبيرة من الإفرازات الدهنية التي تشكل مصدر إزعاجللكثيرين، إلا أنها في الحقيقة مفيدة جدا إذ تشكل ملطفاً طبيعياً ممتازاً للشعروكذلك المر بالنسبة إلى الإفرازات الدهنية في البشرة فهي تحارب جفاف البشرة وتقشرهاوتمنع التهاباتها…

يظهر الشعر الدهني في فروة الرأس الدهنية ، أي التي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المألوف .
و من أبرز مشاكل هذا الشعر أنه يتعرض بسرعة للاتساخ بالاتربة و الغبار .. و غالبا ما يصاحب الشعر الدهني مشكلة القشرة .. مما يجعله في حاجة لعناية مستمرة ليبدو في صورة لائقة .


*العناية:
# يجب غسل الشعر بكثرة و يفضل استعمال شامبو يحتوي علىالليمون ليخلصه من الدهون الزائدة او الاعشاب .
# يجب الاقلال من تناول الأطعمه التي تعمل على زيادة افراز الدهون و هي الاطعمة الحريفة بصفة عامة و البهارات و التوابل و الشيكولاته و المشروبات الساخنة جداً.
# يجب تجنب كثرة تمشيط الشعر لأن ذلك يثير الغدد الدهنية ، فيزداد افرازها للدهون .. كما يجب تجنب حك فروة الرأس بالمشط أثناء التمشيط حتى لا تتعرض للالتهاب أو الحساسية الدهنية .

خطوات ذكية للعناية بالشعر الدهني:
إذا كنت تعانين مشكلة الشعر الدهني اغسلي شعرك يومياً بشامبو لطيف (للإستعمال اليومي) لا تضم تركيبته ملطفات، ويستحسن أن تختاري شامبو منقياً أو خاص للعناية بالشعر الدهني، فهذه المنتجات لا تترك رواسب أو تراكمات في فروة الرأس.
تجنبي كل المستحضرات التي تحتوي الزيوت واللانولين ومنتجات 2 في 1. ويساعد تمشيط الشعر أثناء النهار تمشيطاً سريعاً في إعادة توزيع زيوت الشعر الطبيعية والتخلص من مظهر الشعر النحيل اللزج.
إما إذا كانت مشكلة شعرك أشد ،بلليه بالماء قليلاً ثم جففيه بالمجفف الكهربائي مستخدمة لذلك مشطاً عريضاً للتخلص من الزيوت وإعادة توزيعها على كل الشعر بدلاً من الجذور فقط . فالهواء الساخن المنبعث من المجفف يجعل الزيوت سائلة مما يسهل التعامل معها. ورغم إن الإفرازات الدهنيه تشكل ملطفاً طبيعياً للشعرو لا تسبب مشكلات في الجسم بل تمنع تشقق البشرة وجفافها إلا أن الشعر الدهني مشكلة ويتطلب عناية خاصة…

العناية بالشعر الدهني:
يجب أن يغسل الشعر الدهني بانتظام إما كل يوم أو يومين. ولكن يجب اختيار شامبو مناسب بدون بلسم ولكل نوعية شعر طريقة مختلفة للعناية ومن خطوات العناية بالشعر الدهني غسله كثيراً.

معالجة الشعر الدهني:
إن الخبر الجيد بما يخص الشعر الدهني هو انه يكون اشد أنواع الشعر جاذبية وتألق إذا اعتنيتي به جيداً خصوصاً بعد غسله مباشره. فتأكدي أنه في إمكانك الحصول على شعر في غاية الروعة والجمال بمجرد استعمال المنتجات الملائمة وإضافة بعض التغييرات إلى نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية يومياً.

الزيوت والكريمات:
يفضل استخدام الزيوت والكريمات بكمية قليلة جداً لأن طبيعة هذا النوع من الشعر طبيعة دهنية ولامعة وعند إضافة الزيوت يصعب تنظيف الشعر وهذا النوع يستمد الفائدة من الزيت المفرز من الشعر نفسه.

أعشاب مفيدة للشعر الدهنى:
العرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم.

منقوووووووووووول




خليجية



شكرا للمرور



خليجية



شكرا لمرورك حبيبتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة لشعر الدهني .الخفيف صحي

وصفة سهلة للشعر الدهنى الخفيف

معلقة كبيرة زيت زيتون

معلقة كبيرة زيت خروع

معلقة كبيرة زيت لوز حلو

صفاربيضتين

الطريقة :
اخلطى المكونات كويس اوى واضعيها على شعرك كله من الجذور حتى الاطراف ثم وضع الفوطة الدافئة لمده ساعتين واغسليه بعدها بماء فاتر مره فى الاسبوع او مرتين
اتمنى تستفدوا منها
منقول




مشكوره ياعيوني



يسلمو كتير حلوين



يسلمو



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الحمض الدهني يزيد من ذكاء المواليد

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كشفت دراسة طبية ان الاطفال الذين تناولت امهاتهم كميات كافية من الحمض
الدهني اوميغا – 3 اثناء حملهن تكون قدراتهم العقلية اقوى كما تصبح
مهاراتهم في حل المشكلات في مرحلة الطفولة افضل.

وجاء في نتائج الدراسة التي نشرت في الدورية الاميركية للتغذية الطبية ان
النساء اللائي يتناولن كمية ملائمة من الحمض الدهني اوميغا – 3
قد يعززن القدرات الادراكية لأطفالهن.
ووجد الباحثون ان الاطفال الرضع البالغة اعمارهم تسعة اشهر الذين اكثرت
امهاتهم من تناول غذاء غني بحمض اوميغا – 3 اثناء الحمل ابلوا بلاء افضل
في اختبار للكشف عن قدرات حل المشكلات مقارنة بمن لم تضف امهاتهم
الحمض الدهني اوميغا – 3 لغذائهن اثناء الحمل.

ويتوافر حمض اوميغا – 3 في الاسماك الغنية بالزيت مثل السلمون
والسردين والتونة وزيت النباتات مثل زيت الزيتون وزيت بزر الكــتان
«الزيت الحار».

ونظرا للدور الحيوي للدهن في تطور ونمو المخ والجهاز العصبي يوصي
خبراء التغذية النساء الحوامل بتناول 300 ملليغرام من الحمض
الدهني يوميا. ورغم
ذلك فإن البحث يشير إلى ان قليلات من يفعلن ذلك من النساء
في الولايات المتحدة.

وقالت الدكتورة كارول لامي كيفي التي شاركت في اعداد الدراسة
«ان دراسات اخرى وجدت ان تناول مكملات الاحماض الدهنية اوميغا –
3 اثناء الحمل ميزة تطورية لاحقا في مرحلة الطفولة».
واشارت كيفي الى دراسة سابقة جاء فيها ان اعطاء الحوامل زيت السمك
في الاشهر الاولى من الرضاعة الطبيعية يعزز فيما يبدو قدرة ذكاء
اطفالهن في سن الرابعة




معلووومه مفيدة وجدااا رااائعه’’

يسلموووؤؤ حووءءبي,,

ماننحرم منكــ’’




يعطيك الف عافية



التصنيفات
العناية بالشعر

طرق العناية بالشعر الدهني لشعر جذاب

الشعر الدهني :

:0154::0154::0154:

سبب الشعر الدهني هو زيادة نشاط الغدد الدهنية المتصلة بأكياس الشعر في باطن الجلد . وحتى يومنا هذا لا يوجد أي علاجات خارجية تقلل من نشاط هذه الغدد ،ومع الأسف فأننا نجد بعض المستحضرات تدعي القدرة على القضاء على دهنية الشعر ولكن الحقيقة هي أن كل ما تفعله هو إزالة الزيت عن الشعر وسطح الجلد بشكل مؤقت . وأن الطريقة العلمية الوحيدة للتجفيف من دهنية الشعر هو استعمال الشامبو بأكياس دوري ويومي إذا لزم الأمر ، فتكرار الشامبو غير مؤذً على الإطلاق ولا يؤدي إلى تساقط الشعر .

استعملي شامبو خاصاً بالشعر الدهني واتركي رغوة الشامبو على الشعر حوالي خمس دقائق قبل شطفه .
إذا رغبت في استعمال ملطف او بلسم للشعر بعد الشامبو فتأكدي من كونه خالياً من الزيوت Oil Free.
تذكري أن الشعر القصير يجعل عملية الشامبو سهلة ، بالإضافة إلى أن الشعر الحامل للدهون تكون كميته أقل .
في بعض الحالات النادرة قد يكون سبب الشعر الدهني بعض أمراض الغدد التي تسبب زيادة إنتاج الهرمون الذكري . أن تشخيص هذه الحالات وعلاجها يكون عن طريق الطبيب المختص .

:0154::0154::0154:




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة لشعر الدهني .الخفيف لتعتني بشعرك

:11_1_122[1]::11_1_122[1]::11_1_122[1]::11_1_122[1]::11_1_122[1]::0154:سهلة للشعر الدهنى الخفيف

معلقة كبيرة زيت زيتون

معلقة كبيرة زيت خروع

معلقة كبيرة زيت لوز حلو

صفاربيضتين

الطريقة :
اخلطى المكونات وضعيها على شعرك كله من الجذور حتى الاطراف ثم وضع الفوطة الدافئة لمده ساعتين واغسليه بعدها بماء فاتر مره فى الاسبوع او مرتين
اتمنى تستفيدوا منها
منقول




مشكوره ياقلبي



بارك الله فيكي



مشكوره ياقلبي



التصنيفات
الحمل و الولادة

الكيس الدهني في الرحم وحبوب منع الحمل

السلام عليكم انا عند عدةاسئلة يااخواتي وجزاكم الله خير اذا بتساعدوني انا عندي اخت متزوجه تلخبطت عندها الدورة بعد مااخذت حبه وحدة بس من حبوب منع الحمل ياسمين ومن ذاك اليوم والدوره ملخبطة عندها واحايانا تكون الفترة بين الدورة الاولى والثانية 15 يوم بس راحت عند الدكتورة وقالت لها عندك كيس دهني في الرحم ياترى هل حبوب منع الحمل هي اللي لخبطت عليها الدورة ؟ام الكيس الدهني؟ وهل الكيس الدهني خطير يتحول الى ورم؟ وايش اعراضه؟ جزاكم الله خير ردو علي للضروره وشكرا



اختي العزيزة
الله يشفي اختك
و يكون بعونها
انصح اختك ان تراجع طبيب آخر
او حتى تراجع اكثر من دكتور
حتى تتأكد تماما من الموضوع
الله يشفيها



يسلموووووو



الله يعطيكي العافية



التصنيفات
العناية بالشعر

مشكلة فروة الرأس الجافة مع الشعر الدهني لتعتني بشعرك

الأمر يبدو متناقضاً لأول وهلة، كيف يمكن أن يكون لديك فروة رأس جافة وشعر دهني في نفس الوقت؟ ولكن في الحقيقة فإن هذا الازدواج منتشر أكثر مما يمكن تخيله، فعندما يعاني الجسم من فروة رأس جافة، فإنه يحاول معالجة هذا الأمر بإنتاج المزيد من المواد الدهنية، وربما كمحاولة للتعويض، لذا يبدو الشعر وكأنه دهني، ويكون مليء بالقشرة.
ولكن لا تقلقي، فلحسن حظك هناك علاج لفروة الرأس الجافة والشعر الدهني في وقت واحد، بداية، سيتوجب عليك غسل شعرك بشامبو خاص بالشعر الجاف أو الدهني بشكل يومي، ولا تنسي أن يكون مكيف الشعر (البلسم) متخصص بنفس الشكل، وحاولي دائماً تجنب دعكه على فروة الرأس، ولكن افركيه على الشعر فقط، حتى لا يؤدي للمزيد من جفاف الجلد، اشطفي شعرك جيداً، ولا تنسي أن تتأكدي من خلوه من أي رواسب أو آثار للصابون، وأنه نظيف تماماً، حتى لا يؤدي إلى المزيد من الرواسب الدهنية.
وللمزيد من النتائج الطيبة في التخلص من هذه الحالة، حافظي على أن تضعي مكيف الشعر (البلسم)، على نهايات وأطراف الشعر، فهي أكثر المناطق احتياجاً له، أما إذا كانت فروة الرأس هي الدهنية، فيفضل تجنب استخدام البلسم إطلاقاً، كذلك يفضل استخدام مزيج خل التفاح مع الماء، فهو يساعد البشرة على امتصاص المواد الفعالة، ويساهم في نفس الوقت في إزالة الزيوت الزائدة عن حاجة الجسم (أو الشعر).
الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي، أحد أهم العناصر التي تساعد في التخلص من الزيوت الزائدة، بل ويساعد أيضاً في عمل توازن في امتصاص العناصر من فروة الرأس، حاولي أيضاً أن تتوقفي عن عادة لمس شعرك من وقت لآخر، كذلك ابتعدي عن كل المنتجات الهلامية، أو التي تمنح شعرك لمعة إضافية، فهي تؤدي إلى تساقط الشعر، وجعله يبدو شديد الدهنية.
أما إذا لم تنجح معك هذه النصائح، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض جلدية، فهو الوحيد الذي يمكنه أن يصف لك وصفة قوية من أنواع مختلفة من الشامبو، وربما البلسم أيضاً.




ثاااااانكس ي عسل وباا انتظارا جديدك



حلو كثير الله لايحرمنا من مواضيعك المفيدة

يسلمووووووووووووووووووووووووو




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

شامبولشعر الدهني للعناية بالشعر

:070::070::070::070:
المكونات.
2ليتر ماء
6ملاعق كبيرة صابون مبشور(اي نوع)
2ملعقة كبيرة عصير ليمون
2ملعقة كبيرة عصير برتقال
2ملعقة كبيرة عصير غريب فروت
2ملعقة كبيرة خل التفاح
طريقة العمل
تقطع قشور البرتقال واليمون وتوضع في الماء المغلي ويترك على النار مدة ساعتين ثم يصفى الماء ويضاف اليه الصابون ويوضع الوعاء على نار هادئة مع التقليب حتى يذوب الصابون تماما ثم تضاف العصائرمع التقليب بعد ذلك يترك هذا السائل لمدة 24ساعة حيث يكون جاهزا للاستعمل ويجب مراعاة رج الزجاجة التي يحفظ بها قبل الاستعمال



روعه جدا



يعطيك إأإألف عأأأفيه
على طرحك الجميل
بأأنتظار جديدك



مشكورة ياريما على اهتمامك



يسلمو حبيبتي



التصنيفات
العناية بالشعر

أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني لشعر جذاب

يعتبر الشعر الدهني مشكلة تشكو منها الكثيرات خصوصاً في الشتاء، فمشكلة الشعر الدهني هي كثرة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس مما يجعل الشعر يبدو دهنياً وشاحباً، وقد يصاحب ذلك رائحة كريهة من الشعر.

كيف يمكن علاج الشعر الدهني؟
هناك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني، ومن أفضلها:

غسول النعناع للشعر الدهني

المقادير: نصف كوب من الماء المغلي، و2 كيس شاي نعناع، و 2 ملعقة كبيرة خل تفاح

الطريقة: يُصب الماء المغلي على كيسي النعناع ويترك في الماء حتى يبرد الماء تماماً، ثم يعصر كيسي النعناع للتخلص من بقايا الماء فيهما.

يضاف خل التفاح إلى الماء ويقلب بالملعقة جيداً حتى يمتزج الجميع.

يغسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد، ثم يصب خليط النعناع والخل على الشعر وتدلك فروة الرأس جيداً باستعمال أطراف الأصابع.

يجفف الشعر بفوطة نظيفة أو بمجفف الشعر كالمعتاد بدون غسل الشعر بعد الخل.

زيت الزيتون لعلاج الشعر الدهني المتساقط

المقادير: ملعقة أو ملعقتين من زيت الزيتون النقي

الطريقة: يغسل الشعر جيداً بالشامبو المعتاد، ثم يجفف بالفوطة.

توضع كمية زيت الزيتون في راحة اليد وتغمس فيها أطراف الأصابع، ثم تدلك فروة الرأس جيداً بزيت الزيتون بحركات دائرية لمدة خمس دقائق فقط، ويمكن وضع زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس به وتركه لمدة ساعة على الشعر، ثم يغسل الشعر كالمعتاد.

ويمكن استعمال زيت الزيتون كحمام زيت لتقوية الشعر إذا كان ضعيفاً أو يعاني من التقصف والتساقط، حيث يتميز زيت الزيتون باحتوائه على فيتامين هـ الذي يعمل على تقوية الشعر ومنع تساقطه.

نصيحة: إذا كنت تعانين من قشرة الرأس فاحرصي على تدليك فروة رأسك مرتين يومياً، فالتدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر الزائدة.




مششكورة ياااعسسل



,.’ يعطيك العافـــــــــــــــ يالغلا ــــــــــــــــــــــــيه ,.’




خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



شكرا كتير



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

حلول للشعر الدهني:

حلول للشعر الدهني:
1. لا تغسلي شعرك كل يوم، فكل ما كان نظيفاً كل ما زادت نسبة امتصاصه للدهون وترسبها داخل الغد.
2. استخدمي منظف شعر جيد، وحاولي أن تفركي جلدة الرأس أيضا.
3. لا تضعي ملطف الشعر على الجذور، بل على الأطراف فقط.
4. ابتعدي عن تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون وزيوت.

5. قومي بتغيير منظف الشعر الذي تستعملينه، وكذلك ابتعدي عن ملطف الشعر.
6. استخدمي هذه الوصفة، افركي جذور الشعر بودرة التلك، وتأكدي من غسل الشعر جيداً.
7. لعصير اليمون مفعول قابض للجلد وبالتالي يقاوم خروج الافرازات الدهنية ، لذلك يشطف الشعر بمحلول مكون من عصير ليمونتين ولتر ماء. وكرر من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعي
ا ، ويتم ذلك بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكن استعمال الخل لنفس الغرض حيث يتم اضافة ملعقتين خل لفنجان ماء، ويشطف به الشعر.


ان اعجبكم موضوعي يا ريت تقيمولي عن طريق الميزان




مشكورة



خليجية



شكرا يا اماني
وتم التقييم



يسلمو