الوسم: الصحيح

التصنيفات
منوعات

النظافة الشخصية: الوصول إلى التوازن الصحيح

بسم الله الرحمن الرحيم
خليجية

النظافة الشخصية: الوصول إلى التوازن الصحيح

أول ما قد يتبادر للذهن عند ذكر النظافة الشخصية هو الاغتسال، رغم أن النظافة الشخصية تتضمن أيضاً كيفية تعاملنا اليومي مع بعض الأعضاء مثل الفرج والمهبل.

إرشادات النظافة الشخصية
قد تؤدي خطورة عاداتنا أحياناً إلى مشكلات بدنية جنسية دون أن نشعر. فقد تؤدي على سبيل المثال إلى بداية التهاب خفيف أو ألم أو حتى تلوث في المهبل.

أولاً وقبل كل شيء علينا أن ندرك أن المهبل والفرج ليسا عضوين "معقمين". يعيش في هذين المنطقتين نبات يتكون من جراثيم ويتضمن هذا النبات بشكل خاص بكتيريا تسمى اكتوباكليلوس تمتنع انتشار الجراثيم المضرة. يجب أن يدعم مستوى الأس الهيدروجيني (Hp) الحمضي وجود هذا النبات لذا عليك تجنب مواد التنظيف التي تغير مستوى الأس الهيدروجين الحمضي ما يؤدي إلى تدمير هذا النبات وبالتالي إلى تلوثات فطرية وبكتيرية. بدلاً من الصابون العادي الذي نستخدمه للبشرة، يجب استخذام المنتجات المتخصة التي تتوافر بكثرة يوماً بعد يوم ويمكنك استشارة الصيدلي في ذلك.

الاغتسال الجيد لا يكفي لضمان سلامة النبات الذي يعيش في الفرج والمهبل. يجب عليك مراعاة بعض القواعد البسيطة التي قد تعرفينها لكن عليك التركيز عليها لأنها أساسية. أولاً يجب غسل اليدين بانتظام لأنهما السب الأساسي في انتشار الميكروبات. أثناء الطمث، من المهم جداً تغير السدادات القطنية والفوط الصحية بانتظام. وهذا ينطبق أيضاً على الملابس الداخلية التي يجب تغيرها يومياً وغسلها وحدها في مياة درجة حرارتها 60? مئوية حتى يتم القضاء على الجراثيم الموجودة. تجنبي الملابس الداخلية الصناعية والبنطلونات والاسترتشات الضيقة لأنها قد تؤدي إلى خل في النبات بسب تأثيرها الحراري والإزعاج الناتج عن الحك. وبالمثل يجب عدم ارتداء ملابس السباحة المبلة لمدة طويلة لأن الرطوبة والبل تؤدي إلى الإصابة بمرض القلاع.

العواقب المتعلقة بالخصوبة
النظافة الشخصية الغير سليمة قد تؤدي بك إلى المعاناة من الالتهاب والألم والإفرازات المهبلية وغيرها نتيجة لتلوث المهبل، لكن الأخطر من ذلك أنها قد تؤدي إلى العقم. فالتلوثات المهبلية مثل مرض السيلان والكلاميديا والمفطورة يمكن أن تنتقل إلى قنوات فالوب ثم تتطور إلى التهابها. هذا يعني أن هذه التلوثات قد تؤدي إلى خل في القنوات ما يسب العقم. قد لا تؤدي معظم التلوثات والالتهابات المهبلية إلى عقم إذا تمت معالجتها بمعرفة الطبيب لكنها على أي حال ستسب لك الألم والإزعاج. عندما يتغير الأس الهيدروجيني في المهبل يؤدي ذلك إلى تقليل قدرة السائل المنوي على الحياة والتحرك في المهبل. بمعرفة كل هذه الأسباب والعوامل يمكنا استنتاج أن النظافة الشخصية الضعيفة وطرق الاغتسال الغير سليمة قد تؤدي إلى تقليل خصوبة الزوجين.

دمتم فى حفظ الله

مشكوره قلبي
موضوع
جدا رائع ومهم
يسلمو

خليجية

اغلى حبيبه
خليجية

اسيره الحب
خليجية

التصنيفات
الازياء العامة

4 خطوات لاختيار معطف الخريف الصحيح! أحدث موضة

يبدو الخريف فصلاً هادئاً، في معظم المدن غير الساحلية بدأ الجو بالبرودة بدلاً عن الحرارة أو الجو المعتدل فقط، وهذا بالطبع يستوجب أن يتم ابتياع ملابس جديدة أو معطف جديد كي يتناسب مع خزانتك خلال هذا الفصل والذي سيليه الشتاء البارد لاحقاً.
"أنا زهرة" تخبرك بأهم 4 نصائح عند اختيارك معطف الخريف:

1- خامة خفيفة
الشتاء الحقيقي القارس لم يبدأ بعد، إن لم تكوني في مدينة ساحلية -والتي تمتاز بالحرارة عادةً- فإنه يجب عليكِ ابتياع معطف جديد خصوصاً أن هذا الموسم طرحت العديد من العلامات التجارية تصاميم مذهلة ولطيفة تحتوي على ألوان الموسم باختلافها، الألوان المحايدة إلى الألوان الفاقعة جداً أيضاً.
يجب عليكِ عند اختيار المعطف التأكد أنه معطف خفيف وليس ثقيلاً جداً، بحيث يكون مناسباً للارتداء يومياً بدون أن تشعري بالحرارة عند ارتداؤه وهو الخطأ الذي تقع فيه معظم الاختيارات.

لا بأس من تجربة المعطف جيداً والتجول به في المكان، ويمكنك بعد شراؤه أن تتأكدي من جودته بارتدائه خارجاً ولا تترددي إطلاقاً باستبداله في حال لم يكن مناسباً، فمعظم العلامات التجارية الكبرى تسمح بالتبديل لمدة 10 أيام كاملة وبعضها تسمح بإعادة البضاعة واستبدالها بنقودك.
ارجح جداً خامة الصوف لمثل هذا الوقت من السنة، وأقصد هنا الصوف الخفيف والذي يكون بسمك 2سم لا أكثر.

2- طول المعطف
الطول المتوسط لطيفاً جداً خصوصاً للمحجبات، وهو الطول الذي يصل لبداية الفخذين ولا يصل للركبتين.. في أيام الشتاء القارس يبدو المعطف الطويل للغاية أفضل ليعطي مزيداً من الدفء أما في بداية الإنخراط بالجو البارد يبدو الطول المتوسط جيداً للغاية.
ميزة الطول المتوسط أنه يظهر موديل القطعة السفلية من جهةٍ، ويظهر كذلك قصة الحذاء خصوصاً إن تم ارتداء حذاء بوت معه يصل للركبتين.

3- سعر المعطف
عندما كنت أتجول في أحد المحال وجدت معطفاً بسعرٍ مبالغ به، ولذلك فكرت لماذا يتم دفع كل هذا المبلغ للمعطف فقط؟
من الضروري أن يكون معطفك من علامة تجارية موثوق بها، وأن يكون من خامةٍ جيدةٍ، ومريح في الاستخدام، ولكن هذا كله بالطبع لا يعني أن تبحثي عن معطف باهظٍ جداً.

أحد أهم العلامات التجارية التي طرحت معاطف جميلة مؤخراً وذا سعرٍ منخفضٍ هي ماركة New Look
وقد طرحت كذلك مجموعة معاطف للشتاء القارس للغاية بحيث يزيد حجم سمك المعطف عن 4 سم.
وبالطبع معاطف المطر الملونة اللطيفة، أما إن كنت تبحثين عن ماركةٍ أكثر تميزاً فقد طرحت سلسلة متاجر دبنهامز

خليجية

بالعلامات التجارية التي تحويها أيضاً مجموعةً لطيفةً من المعاطف بأقمشةٍ وخاماتٍ متنوعةٍ تناسب جميع الطبقات.

4- لون المعطف
يبدو اختيار لون المعطف أزمةً حقيقيةً، فمعظم السيدات يتساءلن: ماهو اللون الأكثر مناسبة؟
وقد يبدو اللون الأسود للوهلة الأولى بالفعل أكثر الألوان تناسباً لتلائمه مع معظم القطع المختلفة والألوان الفاقعة إلى الأكثر هدوء، لكن الحقيقة أن هذا يعتمد على قطعك وملابسك وذوقك الشخصي، أي أن معادلة اختيار لون المعطف تتوقف على خزانتك.

فإن كنتِ تميلين للألوان المحايدة للغاية فيمكنك اختيار اللون الرمادي الذي يتمازج مع معظم الألوان المحايدة الأخرى بسهولةٍ وهو لون رائج حالياً في موسم الخريف، جربي معطف Bebe الرمادي المصنوع من الصوف الخفيف.
أما إن كانت خزانتك وذوقك الشخصي يميل للألوان الفاقعة والقوية فإنه يجب أن تفكري في درجات الأسود الباهت أو الأسود القوي والذي يتمازج بسهولةٍ مع الألوان القوية.

خليجية

روووووعه

تسسلمي ياعسسسل

شكرلكم

مشكوره

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الأختيار الصحيح لحفاظات الحيض يزيد من جمالك وأناقتك أمام الأخرين

يعتبر أختيار النوع المناسب من الحفاظات أثناء فترة الحيض أمر مهم جدا جدا جدا . فإذا أخترتي الحفاظة ذات النوعية الممتازه و المناسبه خلال الدورة الشهرية فأن ذلك يزيد من جمالك وأناقتك أما الأخرين … لأنكي ستصبحي رشيقه وسوف تتحركين بكل بساطة أمام الناس ولن يسيطر عليكي القلق أبدا . ( ولهذه الفائدة المهمة للحفاظات كتب هذا الموضوع من واقع تجربتي الشخصية فلقد أستغرقت كتابة الموضوع 3 أشهر وهو مدة تجربتي مع الحفاظات … أتمنى أن ينال رضاكم )
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ
يعتبر دم الحيض نظيفاً وعديم الرائحة إلى أن تلوثه بالبكتيريا التي في المهبل وفي الهواء الجوي، فسرعان ما تتكاثر البكتيريا في الرطوبة الدافئة لدم الحيض مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة
ولذلك تعتبر النظافه الشخصية مهمة جدا لجمالك وأناقتك في هذه الفتره … وإليك بعض النصائح حول النظافة في تللك الفترة:-

1 – من الأمور المهمة ( عليك بالاستحمام أو أخذ دش مرة أو مرتين يوميا … خصوصا في فصل الصيف )

2 – غيري حفاظات الحيض (حسب المده التي تتحملها الحفاظه) أو ( الفوطه الصحية كثيراً لصغر حجمها وذلك لمنع حدوث تسرب وبالتالي تتكاثر البكتيريا تظهر الرائحة ).
( يوجد أضافه مهمة بخصوص هذه النقطة )

3 – ( بالنسبه للدش المهبلي) : ( ينصح بأستشارة الطبيب في هذه النقطه )
يمكن أن يكون ضاراً فالإفرازات المهبلية تنظف المهبل بشكل طبيعي وتحد من تكاثر البكتيريا. أما الدش فيخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل مما يتيح الفرصة للفطريات الخميرية(الكانديدا)أو لبعض الأنواع القوية الخطرة من البكتيريا أن تتكاثر،وأن يدفع بالبكتيريا إلى داخل الرحم، مما يزيد خطر حدوث العدوى.

4 – ينصح بغسل المنطقة التناسلية بالماء وصابون الأطفال الغير معطر (يمكن أن يتهيج المهبل بالمواد العطرية )لمرة واحدة فقط باليوم مع ضرورة التشطيف الجيد من الأمام إلى الخلف بعد ذلك على مدار اليوم أستحمي بالماء فقط ( ومن الأمور المهمة أيضا القيام بحلق شعر العانه بماكينة حلاقه عادية وليس نتفه . لأن الشعر يخفي البكتريا )

5 – إياك أن توجهي تيار مائي قوي مباشرة نحو المهبل لأن هذا يؤدي إلى دفع جميع الأوساخ إلى الداخل وهنا يجب سكب الماء بلطف والتشطيف من أعلى إلى اسفل أو من الأمام إلى الخلف وليس بالعكس

ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ
( الأضافه ) بالنسبة لحفاضات الحيض :

يعتبر أختيار حفاظات الحيض أو الفوط الصحية للحيض أمر رئيسي وعامل نفسي مهم جدا لأنه يزيد ثقة المرأه بنفسها . وأذا توفرت هذه الثقة فإن المرأة تتحرك بنشاط أمام الجميع وتتكلم مع الزوج و أولادها و صديقاتها وتلاميذها بصورة طبيعية وعادية تساعدها على القيام بكافة الأعمال سواء الوظيفية في عملها أو الروتينية في بيتها .

ولهذا هناك بعض النصائح :

1 – كوني مؤمنه أن الله عز وجل جعل الحيض خيرا للمرأه فهو يقوم بتنظيف الرحم كل شهر ليحافظ على صحتك . ولذلك فالحيض ليس شرا أبدا

2 – أحرصي في أثناء فترة الحيض على أرتداء الملابس الفضفاضه والواسعه . وأختاري الملابس ذات اللون الغامق التي لا تشف أو لا توضح ( فهناك سيدات ترتدي الفوط الصحية أو حفاظات الحيض و في أثناء العمل عندما يسقط منها القلم أثناء الشرح للطالبات أو عندما يقع شيء ما من الطاولة تضطر إلى الركوع لأحضارها لذلك الملابس الغامقه والفضفاضه جيدة في مثل هذه المواقف حتى لا توضح أو تبرز ما ترتديه المرأة )

3 – أختاري فوطة أو حفاضة الحيض التي تناسبك وتشعورين عند أرتداءها بالراحة والثقه … ولذلك هناك شيئان نلفت النظر لهما

* حفاظة الحيض : وهي كحفاظات الأطفال ولكنها بالحجم الكبير وتسمى في المحالات بإسم حفاظات الكبار …….. ولها مميزات وهي كالتالي

أ – توفر قدرا عاليا جدا جدا جدا من الراحه و الشعور بالثقة القوية عند المرأه (تتحدد هذه الثقه عند المرأة حسب مدى حاجتها و شعورها أن الحفاظة هي الشئ التي كانت تبحث عنه … لأن هناك أيضا سيدات لا يجدن في الحفاظة شيئا جديدا أو مختلف عن الفوطة الصحية العادية ) ( تزداد الثقه شيئا فشيئا مع التدرب الجيد على أرتدائها و تعود المرأه عليها )

ب – كما أنها وبفضل حجمها العريض فإنها تمنع نزول الحيض من الجوانب خارخ إطار الحفاظة ( سواء أثناء النوم أو أثناء ممارسة ارياضه ) . فتصبح الملابس الداخلية للمرأة نظيفه
( بالأختيار الصحيح للمقاس الخصر و نوعية الحفاظة معا )

جـ – وبفضل حشوها القطني الكبير فإنها تمتص الحيض أكثر خصوصا في الأيام الثلاثه أو الأربعة الأولى للحيض . حيث يكون الحيض غزيرا .

هـ – (عن طريق أختيار المقاس المناسب للحفاضات ) يوفر الحزام الاصق للحفاظة إلتصاق جسم الحفاظة مع المهبل فلا تحتاج المرأة إلى ضم فخذها عند المهبل لضمان ان لا يبتعد جسم الحفاظة عن فتحة المهبل ( ويزيد من الأرتباط مع جسم المرأة لدرجة تشعر فيه المرأة أنها ترتدى شيئا كلا الملابس الداخلية وليس حفاظه )

د – أفضل الأوقات لأرتداء حفاظة الحيض هو أثناء النوم . حيث يتم أرتدائها قبل الذهاب إلى السرير ويتم تغييرها في الصباح . فهي تساعد المراة على النوم براحة وأمان بفضل الثقه التي تشعرها المراة عند ارتدائها ( مع أختيار المقاس المناسب للمرأه ونوعية الحفاظة يجب أن تكون ممتازه ) ولذلك هناك الكثير من السيدات و البنات تفضل أرتداء الحفاظات عند النوم … وأفضل الأماكن لأرتداء الحفاظات هو المنزل . لذلك تفضل بعض السيدات أو الفتيات ألتي ترتدي حفاظات الحيض . أرتدائها أثناء التواجد في المنزل أكثر من أي مكان أخر .

ر – تعتبر الحفاظة مفضلة لدرجة كبيرة للمرأة الحامل خصوصا عند الخروج من البيت ( مع أختيار المقاس المناسب الذي لا يكون ضيقا جدا على خصر الحامل )
فالحفاظة عملية جدا ومهمة جدا للمرأة الحامل خصوصا عند الخروج من البيت أما للمشي أو الذهاب إلى التنزه فالمرأة الحامل لا ننسى أنها تقوم بتغذية نفسها وأيضا الجنين في بطنها لذلك من الأمور التي ينصح بها الطبيب السيدة الحامل بضرورة تناول السوائل والعصائر والأكثار من الحليب لتقوية الجسم وكي يتحمل فترة الحمل حيث يحتاج الجسم إلى قدر عالي من التغذيه ونتيجه لشرب السوائل بصورة أكثر في فترة الحمل تظطر المراة الحامل للذهب كثيرا لدورة المياه … وتفيد المرأة في مرحلة ما بعد الولاده فالمرأة بعد الولادة تمر بمرحلة النفاس هي مرحلة تستغرق أسابيع خلالها أي منذ بدايتها أي بعد الولاده مباشرة يأخذ جدار الرحم الداخلي في التكسر مثل ما يحدث في الدورة الشهرية (الحيض)، يخلي ما فيه من مواد وخلايا التي تكونت أثناء الحمل وبفعل الهرمونات..؟ تكون الإفرازات الناتجة وهو ما تعرف بدم النفاس حمراء قانية محتوية على دم متجمد ثم يتغير اللون تدريجيا بعد 3-2 أيام ويصبح بني اللون يستمر لعدة أيام ثم يصير إفرازات بيضاء.. وتستمر تلك الإفرازات البيضاء عدة أسابيع ثم تنقص إلى معدلها الطبيعي التي كانت عليه قبل الحمل. وعليه فإن دم النفاس والإفرازات البنية الناتجة عن تكسر جدار الرحم (الذي يشبه الحيض) يأخذ في المتوسط لدى النساء ما بين أسبوعين إلى ثلاث أسابيع لذلك الحفاظة جيده جدا في مرحلة ما بعد الولاده…. و المرأة المرضعة فبالنسبه للمرأة المرضعة دائما تأخذ نصيحة بضرورة الأكثار من السوائل وهذا السبب تلزمه أستخدام حفاظة قوية وتستطيع التحمل أكثر ( خصوصا عند الخروج من البيت ) فقد تكون المراة المرضعه في حاجة إلى الذهاب إلى دورة المياة أثناء الأرضاع عندما تأتي القريبات والصديقات لزيارتها في بيتها أو تكون هي في زيارة لأحدى الصديقات او القريبات أو تكون ذاهبه إلى الحديقه أو مكان للتنزه أو الترفيه وتحتاج لدخول دورة المياه التي قد تكون متباعده أو سيئة النظافه أو أثناء أرضاع الطفل في الحديقه تكون في حاجة للذهاب إلى دورة المياه .. كما لا ننسى أن المرأة المرضعة تحتاج دائما إلى الأحساس بالراحة والأمان خصوصا أثناء أرضاع الطفل . وبالتالي فإن شعور المرأة المرضعه بالقلق يؤثر على معدل أفرز اللبن عند المرأة المرضع وبالتالي يتأثر الطفل الرضيع فيصرخ وتزيد مع صراخ الطفل الرضيع توتر المرأة المرضع ( لذلك تكون الحفاظة مفيده في هذه المواقف ولأنها توفر أحساسا عاليا جدا من الراحة لأن أرتدائها مثل أرتداء السراويل التحتية ) .

ز – بإعتبار الرياضه مهمة جدا للجسم فالعقل السليم في الجسم السليم خصوصا في أثناء الدورة الشهرية الرياضه مهمه للجسم ولذا تعتبر حفاظات الحيض ممتازة جدا في النوادي و صالات تقوية عضلات الجسم لممارسة الرياضه الجسمانية ( مع مراعاة أختيار المقاس المناسب لخصر المراة والنوعية الممتازة للحفاظة ) . فالتدريبات كما في الصورة متنوعه وتتخللها القيام بالجري و تنشيط العضلات . فحفاظات الحيض يمكنها أن تستمر معكي فترة أطول وتعطيكي أحساسا بالراحه أكثر من الفوطه أثناء القيام بالتمارين الرياضية كما أنها تمنحكي ثقة تزيد من نشاطك أثناء التدريبات أو التمارين الرياضية.

هـ – كما أن حفاظات الحيض تكون ممتازة في حفلات العرس أو حفل الزفاف للعروس وللمدعوات أيضا ( بالنسبه للعروس بالتحديد) فحفل الزواج يختلف من مجتمع إلى أخر فهناك مجتمعات يستمر فيها حفل الزواج أو الزفاف لفترات طويلة تصل إلى أربع ساعات وربما أكثر . كما أن العروس قد تشعر بالخجل عندما تطلب الذهاب إلى الحمام والجميع يريدون أن يتصوروا معها أو يرقصون معها كما أن حجم فستان العروس الكبير يضايقها ويزيد من قلقها إذا أرادات الذهاب إلى الحمام ( وإذا كنتي تنوعين أرتداء الحفاظه في حفل زفافك فتدربي عليها قبل يوم الزفاف بفتره كافية ) . وكذلك ( المدعوات ) فالقاعات الأفراح في بعضها تخصص دورة مياه واحده أو اثنين للمدعوات . وكثيرا ما تزدحم دورات المياه .خصوصا بعد البوفيه .. أو أن يكون الفرح في خيمه . لذلك تكون الحفاظة مفيده في هذه الأوقات

م – كما أن حفاظات الحيض تكون ممتازه أيضا للمرأه العامله التي يستغرق عملها فترات طويله مثل : المدرسه في المدرسة أو الروضه و الطالبه في المدرسه و الطالبه الجامعية و الدكتوره في المستشفى والمرأة المتطوعه و والممرضه و المرأة الموظفه التي تعمل في شركات أو بنوك أو غيرها من أماكن العمل والمضيفه الجويه … و غيرها من الأعمال التي تعمل بها المرأة وتستغرق أوقات طويله . حيث يتم أرتدائها قبل الذهاب إلى العمل ويتم تغييرها عند العوده إلى البيت أو الفندق .

د – يمكن أرتداء الحفاظة لفترات طويله ( تتحدد حسب زمن الدورة فالحيض في أوله تختلف كميته عن الحيض في نهاية الدورة — كذلك حسب نوع الحفاظة المستخدمة يجب أن تكون ممتازه ولذلك يوضع على الحفاظة من الخارج عدد المرأت التي يمكن أن تتحملها الحفاظه ) لذلك الحفاظة عملية جدا وممتازه جدا ومريحة جدا أثناء الرحلات : كالذهاب إلى البر أو الذهاب إلى المطل أو السفر إلى مدن بعيدة في المسافه أو عند الذهاب لمشاهدة حدث رياضي مثل مباريات كرة القدم مثلا حيث تكون دورات المياه بعيده ويصعب الوصول إليها لذلك الحفاظة جميله في مثل هذه المشاوير ( طبعا بعد التدرب الجيد عليها و أختيار النوعيه الممتازة للحفاظه .. وسوف نتناول جزئية التدرب في النقاط التاليه )

سلبيات : تحتاج لطريقه معينه عند أرتدائها( لذلك يفضل أرتدائها والمرأة جالسة على كرسي أو أن تكون المرأة في وضعية الجلوس حتى يسهل أرتدائها )
أيضا شكلها المختلف عن الفوطة … ولذلك يفضل عند أرتداء الحفاظة أرتداء ملابس فضفاضه أو واسعه .

* فوطة الحيض : وهي الفوط العادية التي تستخدم للحيض مثل
(أولويز ) . وهي شائعه الأنتشار أو تستخدمها كثير من السيدات .

مميزاتها : سهلة في أثناء أرتدائها — صغيرة الحجم — تناسب شرائح كبيرة من النساء العاملات في مجالات كثيرة — يمكن التخلص منها بسهوله

سلبيات :

أ – حجمها الصغير في بعض الأحيان لا يستطيع أحتواء الحيض كله لذلك يصيب بعض الحيض الملابس الداخلية خصوصا أثناء النوم أوممارسة الرياضه .

ب – وهذه المشكلة تواجه معظم السيدات . أثناء الجلوس على كرسي السيارة أو كرسي العمل تحتاج المرأة إلى التركيز لأنه أثناء قيامها من الكرسي عليها ضم الفخذين حتى لا تبتعد الفوطه عن فتحة المهبل . لأنه في حالة أبتعادها فإنها ستضطر إلى أستخدام اليد لإعادتها مرة أخرى للوضعية التي تكون فتحتة المهبل في منتصف الفوطه .

جـ ـ في بعض الأحيان لا تتحمل كثيرا خصوصا في الأيام الأولى للحيض حيث يكون الحيض غزيرا . ولذلك يستلزم تغيرها كثيرا أو في أوقات متقاربه

(*) ويمكنكي سيدتي أن تخصصي حفاظات الحيض لليومين أو الثلاثة أيام الأولى للحيض لأن الحيض يكون غزيرا . و أما الأيام الباقية تستخدم فيها الفوط الصحية .

ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ نستكمل النصائح

4 – أرتدي حفاظات أو الفوط الصحية أثناء فترة الحيض فقط . أو عندما تذهبين إلى مشوار يحتاج إلى أرتداء حفاظة او فوطه صحيه كزيارة أو رحلة أو أي مشوار أخر …. فمثلا في الأعياد أو المناسبات المهمة في الدوله . يذهب الناس إلى الأماكن العامة كالحدائق التي قد تكون دورات المياه فيها متباعده أو تكون مكتظه بالناس أو تكون سيئة النظافه لذلك تكون الحفاظة ممتازه في مثل هذه المواقف أيضا الملاهي و السينمات تكون في الأعياد مليئة بالناس . أختاري مايناسبكي سواء فوطه أو حفاظة .
………………………… ……………….. ………….
كيفية التدرب على إرتداء حفاظة الكبار أو حفاظة الحيض (مهمة جدا جدا النقاط التاليه )

* وعند أرتداء حفاظات الحيض . يجب أن تتدربي على أرتداءها في البيت ( أولا ) حتى تتعودي على أرتداءها و وتختاري الحفاظة المناسبه لكي و تعرفي الوقت الذي تأخذه معكي الحفاظة وتشعوري بأنكي تمكنتي من ذلك . ثم بعد ذلك يمكنكي أرتدائها في الذهاب للأقراب أو الأصدقاء أو في العمل أو للتسوق

* تعتبر مرحلة التدرب في البيت أو المنزل مرحلة أساسية ومهمة جدا لأنه خلال تلك المرحلة تقوم المرأة بتحديد نقاطة مهمة وأساسيه وهي :

ــ تحديد نوع الحفاظة ( بعد تجربة عدة أنواع مختلفه تستقر المرأة على أختيار النوع الذي تراه مناسبا لها . من حيث قوة الأمتصاص و الراحة التي توفرها والوقت الذي تتحمله معها و السعر )

ــ أختيار الحفاظة أيضا على أساس المقاس المناسب الذي توفره . وهي نقطة أساسية ومهمة يجب أن يتناسب مقاس الحفاظة مع منطقة الخصر أو أن يتناسب مع جسم المرأة لكي لايحدث تسرب وحتى توفر الحفاظة الراحة والأمان الازمين. …. ملاحظة : قومي بقياس و تحديد مقاس منطقة الخصر عندكي بشريط المتر . وبالتالي قومي بأختيار مقاس الحفاظة الذي يناسب مقاس منطقة الخصر عندكي .

ــ من الأمور المهمة أيضا أثناء التدرب في المنزل على أرتداء الحفاظه هو تحديد المرأة للزمن الذي تستغرقه الحفاظة طوال أيام الدورة الشهرية بالقدر الذي يحافظ ويمنع ظهور رائحه الحيض ( مثلا كم تستغرق الحفاظة في اليوم الأول وكم تستغرق في باقي الأيام وكم حفاظة تحتاجين في اليوم … وسجلي الوقت وسجلي ملاحظاتك ) .

ــ تحديد الملابس المناسبة لهذه الفترة : يجب على المرأة أن تقوم بتخصيص الملابس المناسبة لهذه الفترة ( ملابس الخروج أو العمل بالتحديد ) أحرصي أن تكون كما قلنا في نقطة سابقه ذات ألوان غامقه و أن تكون فضفاظة سواء داخل المنزل أو خارجه وعموما تعتبر أفضل نوعيات الملابس المناسبة أثناء أرتداء الحفاظات هي العبايات خارج البيت أو الجلابيات أثناء الجلوس في المنزل . وبشكل عام كل الملابس الفضفاضه مناسبه سواء فساتين أو ممكن أرتداء بنطلونات جينز وفوقها فستان كلها ستيلات جيده . كذلك من الأمور المهمة أيضا أختاري الملابس المناسبه في المنزل( الجلابيات المناسبه مثلا ) أثناء هذه الدوره عندما تأتي لزيارتك أحدى القريبات أو الصديقات في بيتك . أيضا تكون ذات لون غامق و تكون فضفاضه ( جهزي نفسك قبل قدوم الضيفه بوقت كافي حتى لا تظهر عليكي أثناء أستقبال الضيفه أو أثناء الجلوس معها علامات التوتر أو القلق )

ــ وأختاري أيضا السراويل التحتيه القطنيه المناسبه لهذه الفترة مهم جدا جدا جدا أيضا لأن أختيار الملابس القطنيه التحتية المناسبه يمنع حدوث صوت الخشخشة أثناء المشي أو الحركة . وكلما كان السروال التحتي قطني مشدود على الحفاظة كلما ساعد هذا في منع حدوث صوت الخشخشه أثناء المشي أو الحركه .

* أرتدي الحفاظة بشكل تدريجي بمعنى عندما تتأكدي أنك قمتي باختيار النوع المناسب من الحفاظات وعرفتي الوقت الذي تأخذه معكي وأرتديتها وقتا كافيا في المنزل لكي تتعودي عليها ( أبدئي بارتداء الحفاظة عند الذهاب للتنزه أو النزهه ثم بعد ذلك عند التسوق ثم بعد ذلك عندما تأتي لزيارتك أحد القريبات أو الصديقات في المنزل ثم بعد ذلك عند زيارة الأقارب ثم بعد ذلك عند زيارة الصديقات ثم بعد ذلك عند الذهاب للرحلة قصيرة ثم بعد ذلك عند الذهاب إلى العمل ثم بعد ذلك عند السفر ( هذا مثال على طريقه تدريجية ). في كل مرحله من السابقه ستسجلي ملاحظاتك لتفادي حدوثها مرة أخرى وفي كل مرة ستزيد فيها ثقة في نفسك وسوف تكتسبين خبره أكثر .
………………………… ……………….. ………………

5 – أحرصي أثناء فترة الحيض على أرتدأ ملابس داخلية قطنية . لأن الملبوسات الصناعية المصنوعة من البوليستر أو النايلون لا تسمح للبشرة بالتهوية وقد تؤدي إلى حدوث حساسيه أو تسلخات .

6 – بعد أنتهاء فترة الحيض . وعند العودة إلى البيت قادمه من عملك أو أي مشوار أخر …. أو عند الجلوس في البيت ….. أو عند الخلود للنوم . يفضل وبشكل كبير جدا جدا جدا عدم أرتداء سراويل تحتية إطلاقا . وأرتداء الملابس الفضفاضه أثناء ذلك . لتوفير تهوية جيدة للمهبل وعدم تكون رطوبه التي تسمح بنمو البكتريا الضاره . و لتعويض منطقة المهبل التهوية التي كانت قليله أثناء فترة الحيض . أضافة لذلك كلما كانت هناك تهوية جيدة لمنطقة المهبل ساعد هذا في منع وعدم حدوث تسلخات أو ألتهابات في منطقة المهبل .

7 – بعد أنتهاء فترة الدورة الشهريه تجنبي أرتداء السراويل التحتيه الضيقه ( أثناء الذهاب إلى العمل أو أثناء الخروج من البيت ) و وعدم أرتداء البنطلونات الضيقه لمنع تكون البكتريا الضاره .

8 – خصصي في حقيبتك الخاصة بك حفاظة أو فوطة صحية
( أو حسب ما تقدرين أنتي العدد الذي تحتاجينه وحسب المشوار أو المكان الذي ستذهبين إليه ) لتكون أحتياطية لمواجهة أي موقف مفاجئ قد تتعرض له المرأه خصوصا في حالات السفر أوالعمل أو الرحلات الطويله

9 – أحرصي على تنظيف وغسل منطقة المهبل بالماء العادي وتجفيفها جيدا ( عندما تكونين في البيت قومي بأخذ دوش ) في كل مرة يتم فيها تغيير الحفاظة أو الفوطه الصحية . ليتم أرتداء الحفاظة الجديدة أو الفوطه على نظافة . وبالتالي تمنعي نمو البكتريا الضارة
وعندما تقومي بالتخلاص من الحفاظة أو الفوطة في المنزل قبل وضعها في سلة المهملات قومي بوضعها في كيس عادي وأحكمي ربطها حتى لا تتسرب رائحة كريهة ثم ألقيها في سلة المهملات

10 – إذا كنتي سوف تذهبين إلى عملك أو إلى زيارة أقارب أو إلى تسوق أو كنتي في البيت وإحدى قريباتك أو صديقاتك سوف تأتي لزيارتك يفضل و يكون من الأفضل لكي تغيير الحفاظة أو الفوطة الصحية مادامت مضي على أرتدائها وقت و قد شارفتي على تغييرها ويكون ذلك قبل الخروج من البيت أو قبل قدوم الضيفه بمدة زمنية كافية لكي لتستقبليها بشكل أنيق وجيد وتكوني أنتي مرتاحه وتجلسين معها بكل طمأنينه وأمان .

(( أخيرا أقول … هذا الموضوع أتمنى أن يكون قد حاز على رضاكم وقبولكم … هذا الموضوع ربما لا يلقى قبولا عند البعض و ربما يلقى هذا القبول عند البعض الأخر …. هناك نساء يرتدين حفاظات الكبار في فترة الحيض في الكثير من بلدان العالم نظرا للمزايا السابقه التي قمنا بعرضها .. وهناك أيضا نساء يرتدين الفوط الصحية العاديه … في النهاية المرأة هي صاحبة القرار …. شكرا على قرائتكم الموضوع ))

أخواتي هذا الموضوع فكرته ربما تكون جديده ….وبجد تعبت فيه كثير … عشان يخرج إليكم بهذه الصوره … يارب تكون الفكره نالت إعجابكم .. أرجوكم ضعوا تعليقاتكم على الموضوع …. سأكون سعيده بأفكاركم ولو فيه نقد أيضا سأكون سعيده بمعرفته …. رجاء شاركوا
برجاء المشاركة في الأستطلاع

احسن نوع برايفيت من الحجم وحتى ريحتها روعه مرررررررررررررره والله لمن اجلس اشم ريحتها

أهلا بيكي أختي ( لحن الشفاه ) شكرا على كتابتك ….. في الحقيقه يأختي لقد جربت أنواع من الفوط لكن كان يحدث تسرب خصوصا أثناء النوم … فعشان كذا أنا الأن أستخدم الحفاظات وصراحة حلوووووووه مره … وما في أي تسرب أبدا على الأطلاق … بالعكس أناقوم من النوم الملابس نظيفه ومافي أي تسرب …. وكمان النوم أصبح جميييييييييل بعد ماكان النوم وقت الحيض يسبب لي مشاكل بسبب التسرب ….. لكن صراحة بعد الحفاظة كل شئ أصبح حلو …… أتمنى أنك تجربيها وأن شاء الله تكون النتائج ممتازه :010:

مشكوورة حبيبتي ع الموضوع الرائع

تحياتي لكي

لكي جزيل الشكر اختي على هذا الموضوع القيم .لكي الف تحية

التصنيفات
منتدى اسلامي

لسجود الصحيح يحمي العين من التصلب النسبي

لسجود الصحيح يحمي العين من التصلب النسبي

نمارس الكثير من العادات دون الاهتمام لما لها من أهمية ، وهذا ما حدث عندما كشفت دراسة حديثة على أن إبقاء العيون مفتوحة أثناء السجود باتباع السنة في الصلاة أمر مفيد جداً للعين ، حيث تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الوقت وهذا يؤثر على إنقاص أو زيادة تحدب عدسة العين لذلك الحرص على إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود أمر مهم جداً فعند الركوع تقترب العين من موضع السجود وهذا يجبر عضلات العين من الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفع الرأس ترتخي العضلات ويقل التحدب.

وفي حالة السجود تنقبض عدسة العين أكثر من الركوع لذلك يجب الحرص على ابقاء العين مفتوحة أثناء السجود والتركيز على منطقة السجود لأن المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جدا وما أن تتم علية السجود ورفع الرأس حتى تسترخي العدسة.

بارك الله فيك

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

التصرف الصحيح

التصرف الصحيح

اشترت زوجة ماء نار لأغراض تنظيف الأركان بأرضية الحمام نظراً لتأثيره الرائع والسريع في إعادة البريق للسيراميك ولكنها وضعته في زجاجة ماء بالمطبخ بدون إعلام زوجها بمكونات الزجاجة؛ فما كان من الزوج عندما شعر بالعطش إلا أن أمسك بالزجاجة وشرب منها، وعندما شعر بطعمه الكاوي ألقى بماء النار من فمه على الأرض ورأى كيف كان هذا الماء يغلى على الأرضية، فطلب الزوج من زوجته الإسراع بإحضار اللبن من الثلاجة وشرب أكثر من نصف كيلو من اللبن ثم توجه إلى معهد السموم. هناك طلب الدكتور من الممرضة الإسراع بإحضار اللبن له وعندما أعلمه الزوج بأنه قد فعل بالفعل، إمتدح الدكتور هذا التصرف وتعجب كيف أنه تصرف هكذا حيث أن أغلب الذين يتوجهون لمعهد السموم في حالات شبيهة لم يكونوا يعلمون هذه المعلومة؛ وأعلمه بتأثير اللبن حيث يقوم بعمل بطانة سريعة تخفف من آثار هذه المادة الكاوية، وأعلمه أيضاً أن اللبن يجب أن يتعاطاه المصاب فوراً في حالة شرب أي مادة كاوية كالبوتاس. كما أضاف الدكتور له بمعلومة أخرى أن أي مادة بترولية كالجاز أو البنزين أو السولار عندما يُشرب بالخطأ يجب عدم شرب أي شئ لتخفيف أو مواجهة تأثيره، أو محاولة إخراج هذه المادة البترولية وكذلك الكاوية بمحاولة التقيؤ لأن هذا يتسبب في صعود هذه المواد للمرئ ويقوم بإعادة توزيع جديد للمادة في الأمعاء مرة أخرى؛ بل يجب التوجه فوراً لمعهد السموم وليس أي مستشفى عادى.

لنعمل على نشر

هذا الموضوع حتى يستفيد الكل من حيث كيفية مواجهة هذه المواقف.

:icon_idea:

شكرا حبيبتي ع الموضوع المفيد

موضوعـ راأأأأأئعـ جدآآآآآ
استمريـ فيـ التقديمــــ
تقبليــ مروريــــ

قمـــر

خليجية

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الاختيار الصحيح هو طريقك للسعادة في الدارين

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه ومن والاه

أما بعد..

إختيار الزواج كنت ومازلت أعتقد أنه إختيار للدنيا والآخرة
لا يتوقف الأمر عن كونه شريك الحياة بل أيضا هو شريك في الجنة أو الأخرى عياذا بالله

ومن المشكلات التي تحتاج لقرون حتى تتعدل وتتغير،مشكلة طلبات أهل البنات ،من شبكة (ذهب) وعدد لا بأس به من الغرف،التي ربما أكلها السوس أو أصبح التراب فوقها أكوام قبل أن يستخدمها أو ينتفع بها صاحبها

وقلما نجد من يختارون على أساس الدين والتقوى
ويعملون بحديث النبي صلى الله عليه وسلم

إذا أتاكم مَن ترضونَ خلقَهُ ودينَهُ فزوِّجوهُ إلَّا تفعلوا تَكن فتنةٌ في الأرضِ وفسادٌ عريضٌ

الراوي : أبو هريرة المحدث : الألباني
المصدر : صحيح ابن ماجه الصفحة أو الرقم: 1614 خلاصة حكم المحدث : حسن

نصيحتي هنا لكل فتاة

أن تساهلي في كل شئ إلا خلق من تختارينه وترضينه زوجا

حبيبتي أحدثكِ من أعماق قلبي،وخبرة سنوات في الزواج والحياة

كل شئ يفنى،كل الأمور المادية والمظاهر والمباهاه وغيره تنتهي بمجرد أن يُغلق عليكما باب بيتكما

يتبقى خلق ودين كلا منكما وتعامله مع الآخر بما يرضي الله

الاختيار الصحيح هو طريقك للسعادة في الدارين

يختصر المسافات

يقيل العثرات

ويديم الود بإذن الله تعالى

وكم سمعنا ورأينا فتيات أشترين فساتين زفاف بآلاف الجنيهات،وأقمن حفل زفافهن في أفخم القاعات،ورقصن على أنغام أشهر الفرق

وبعدها

منهن مُطلقات أو تعيسات ينتظرن فرج الله عليهن

وهي حقائق لا تحتاج مناقشة

فوجئت فتياتنا التي تناسين أمر الخلق والدين بأسوأ تصرفات ممكنة في شريك الحياة،إما بخيل ،ضراب،سكير أو من يهينهن ولا يراعي فيهن إلا ولا ذمة

أخياتي الرجل الصالح الفقير قادر ربنا أن يغنيه من فضله،وحتى لو تحملت معه الفتاة سنوات ،ربنا سيعوضهما خيرا وهو مالك خزائن السماوات والأرض

لماذا نزوج بناتنا من الغني الفاجر على أمل أن يهديه الله،ونرفض الصالح الفقير؟
اليس الله بقادر على أن يغني الفقير الصالح ؟

حبيبتي إذا أتاكِ الرجل الصالح ولكن ظروفه المادية متوسطة أو أقل من المتوسطة فلا ترفضيه،نحن في زمن أحوج ما نكون فيه لمن يساعدنا ويشد من أزرنا

تساهلي في كل شئ إلا خلقه

جزاكي الله خيرا

صدقت ان الزواج القائم على المهور الغالية والكثير من البذخ والترف الزائد ** ليس فيه اي مودة ولا دوام العشرة لانه بني على المادة والشكليات ** الفتاة العاقلة من تختار روح الرجل وخلقه ونبله وشهامته ** المعنى الحقيقي للرجل

السلام عليكم
اشلونكم يا بنات ..قريت موضوعكم وصراحة موضوع جدا مهم ويعتبر نقطة البداية لكل فتاة تبدأحياتها واول قرار تتخذه بحرية لنفسها دون اي تعليمات من الوالدين

اتمنى من الجميع عند قراءة الموضوع ..محاولة التخيل مع كل شخصية وطريقة تفكيرها ونوعها سواء رجل او امراءة اذكرها

فنقول مثال

ريان جميلة وفتاة في عمر الزواج ومن عائلة محترمة السمعة

تقدم لها حمد من عائلة محترمة ومتدينة ومن نفس العمر اعجب بها ,وجاء دور ريان في التفكير وتقييم الموضوع

حمد من نفس العمر ..متدين ..ذو اخلاق حميدة ..؟؟؟؟؟ لحظة من اين نعرف انه من اخلاق حميدة ..هل لانه بعائلة متدينة او لان الجيران وجهة عمله تقول انه خلوووق ؟؟؟
من وجهة نظري
يقول المثل
الناس لها الظاهر … وفي الخطبة دايما الناس تظهر محاسنها سواء متدينة او غير متدينة ..فتربية الدين اخلاق بحب وحنان وهذا لا يظهر الا على الاقل بعد 3 شهور

فيجب على ريان الجلوس معه وحادثته بكل صراحة بماذا يريد وماهي طبيعة حياته اليومية وماهي طبيعتها وماذا تحب وماذا تكره وماذا تفضل وايضا توجه هذه الاسئلة له ؟؟

هنا تبدأريان باتخاذ القبول او الرفض

تقدم لريان.. علي ..من عائلة بسيطة وغير متدينة مختلطة السمعة يمتازون بشيئ واحد فقط الصراحة والضمير والعفوية
كانت اخوات علي دقيقات جدا في تفحص ملامح ريان بالكامل ..وكل واحد منهم كان له رأي
لكن ريان كانت موافقة على تفحصهم لها
بالنهاية جلست مع علي ولم تتحدث عن اي شروط .علي كان يقول لها انا طبعي كذا واحب الجلوس مع اصدقائي وليس لدس مانع من اللبس الاعتيادي ووضع المكياج فأنا غير متشدد
وغيرها من طبائع الرجال ..لم يذكر علي موضوع الصلاة ولا التدين ولا اي شي من الدين
فقط بين لها الحرية ..وهدف الاخوات من تفحص ملامحها كان نظرة بعيدة للتغيرات التي ستحدث لها ما بعد الانجاب وغيرها

رغم ذلك .. علي … وافق واصر على اختيارها دون السؤال عنها وايضا هي كانت موافقة عليه دون التفكير بأي شي من اصول العائلة والخطوبة وغيرها من الشكليات

من هنا ابين لكم :- من وجهة نظري ومن تجارب حدث امامي لحالات معينة
ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ

ريان اتبعت قلبها بالاختيار مما اوصلها الى الطمأنينة …لم تهتم بأمور تقاليد الخطبة ..فتبين تجاذب علي وريان مع بعضهما وهذا هو الصحيح واول نقطة نجاح في العلاقة الزوجية

لا تسمع الا منه ولا تتحدث الا له نتيجة علاقة زوجية ممتازة

العائلة المتدنية والرجل الخاطب المتربي على ذلك :-
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ
في حيانتاالمعاصرة ..ليس الجميع متدينون ظاهريا ..لا بل هناك عوائل متدينه ظاهريا وداخليا ونعم التربية …هؤلاء الرجال يخافون الله في زوجاتهم

لكن في حياتنا الان اغلبية العوائل تربي على التدين ظاهريا ..صلي لا تشتم لا تسرق لا تشرب الخمر ولا تعاكس البنات …لا ….لا ….لا

وفي الاخر تكون الضحية الزوجة …يمارس عليها السلطة الدينية القاسية التي تخلو من الحنان وانما القصاص فقط …اذا لم يرتاحتزوج بالاخري وهو شرع الله …اذا كانت غير ملتزومة تكون فقط مطيعة
لان الالتزام من القلب لا الاوامر

ولدي فئة كبيرة من البنات يشتكون من هذه الحالة

فهنا يجب التأكد من التربية السليمة المملوءة بالحب والحنان …في عصرنا هذا قبل التدين لان الحب يخلق المعجزات

المهور :-
:::::::::::::::
يجب ان يكون معتدل يكفي لتجهيز فتاة بكر الى عروس تتحول الى امرأءة متزوجة .. ليس رخيص وليس غالي

اذا كان غالي سوف تدفع الثمن مع زوجها بعد الزواج منه بسب انهم ارضوا اعين واذن الناس

اذا كان رخيص …فانا لااؤيد
لانه من جاء يالساهل راح بالساهل …لمن الرجل يأخذ الفتاة من بيت اهلها متعوب عليها بالمعتدل الى الغالي ..يحسب لها الف حساب
يحترم ذاتها …يقدر اهلها وغلاوتها عند اهلها …يعرف انها غالية في عين نفسها ولا ترخص نفسها

فالرجل يحب المرأة الواثقة من نفسها ..المتزينة بزينة تمثلها لا تمثل غيرها من الفتيات ..

الرجل كائن بصري وليس سمعي ..فهو ينظر بعينه فاذا وجد شي ثمين يتعلق فيه ..ثم لا يفرط في حقه او فيه ابدا

حياتنا اختلفت عن السابق ..اباءنا واجدادنا بسطاء ..لكن الان اذا لم تضع البنت لنفسها هيبة غير هيبة اهلها وتربيتهم لها ..لا يتعلق الشاب بها

وبالنهاية انصح ..باتباع قلوبكم لا المنطق في اختيار شريك الحياة ..لاني ما سمعت عن عقل ينبض بالحب ..بل قلب ينبض بالحب

تمنياتي لكم بالسعادة الابدية

التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

تربية الطفل العصبي بالشكل الصحيح

لا شك أن التعامل مع الأطفال وتربيتهم، مهارة تحتاج للكثير من الصبر والتأني والثقافة والمعرفة بعالم الأطفال من حيث نفسياتهم وحاجاتهم وتفكيرهم وما إلى ذلك.
فكيف إذا كان التعامل مع طفل عصبي وصعب المزاج؟! الأمر ليس بالصعوبة المتوقعة لأن تربية الطفل العصبي لا تختلف عن تربية الأطفال الاَخرين، سوى بأنها تحتاج للصبر والفهم الدقيق لنفسيته، وعلى الأم والأب أن يملكا هذه المهارة أن أرادا النجاح في المهمة.
تربية الطفل العصبي بكل بساطة تحتاج لبعض التدابير والخطوات التي يضعها خبراء التربية والتعليم، ويمكن للاَباء الحصول عليها من الكتب المتخصصة والبرامج التلفزيونية ومواقع الإنترنت وغيرها، ولكن قبل تعلم كيفية تربية الطفل العصبي، يجب أن نعرف العصبية.
العصبية: هي ضيق وتوتر وقلق نفسي شديد يمر به الإنسان سواء الطفل أو البالغ تجاه مشكلة أو موقف ما، ويظهر في صورة صراخ أو ربما مشاجرات مع الأقران أو أقرب الناس مثل الأخوة أو الوالدين.
تربية الطفل العصبي من خلال:
– أن يتخلى الوالدان عن العصبية في معاملة الطفل وخاصةً في المواقف التي يكون فيها الغضب هو سيد الموقف، حيث أن الطفل يكتسب العصبية عندما يعيش في منزل يسوده التوتر والقلق.

– إشباع الحاجات السيكولوجية والعاطفية للطفل بتوفير أجواء الإستقرار والمحبة والحنان والأمان والدفء، وتوفير الألعاب الضرورية والآلات التي ترضي ميوله ورغباته وهواياته.

– لا بد أن يتخلى الآباء والمعلمون عن القسوة في معاملة الطفل أو ضربه أو توبيخه أو تحقيره، حيث أن هذه الأساليب تؤثر في شخصية الطفل، و لا تنتج لنا إلا العصبية والعدوانية.

– البعد عن الإسراف في حب وتدليل الطفل، لأن ذلك ينشئ طفلاً أنانياً لا يحب إلا نفسه، ولا يريد إلا تنفيذ مطالبه.

– عدم التفريق بين الأبناء في المعاملة أو تفضيل الذكور على الإناث
– إعطاء الطفل شيئاً من الحرية، وخاصةً فيما يتعلق بشراء ألعابه، أو ملابسه ، وعدم التدخل في كل صغيرة وكبيرة من شؤون الطفل، لأن هذا يخلق جواً من القلق والتوتر بين الطفل ووالديه.

– إستخدام أسلوب النقاش والحوار والإقناع مع الطفل العصبي بدلاً من الصراخ في وجهه حيث أن ذلك لن يجدي معه نفعاً.

– تعزيز السلوك الإيجابي للطفل سواء بالمكافآت المادية أو بالتحفيز المعنوي عن طريق إطلاق عبارات المدح والثناء.

– إتاحة الفرصة للطفل في ممارسة نشاطه الإجتماعي مع الأطفال الآخرين وعدم الإفراط في الخوف على الطفل، حيث أن تفاعله مع الآخرين يساعد في نمو شخصيته الإجتماعية.
– مراقبة ما يشاهده الطفل في التلفاز، وعدم السماح له برؤية المشاهد التي تحوي عنفاً أو إثارة.
عزيزتي الأم الإهتمام وتربية الطفل العصبي، لا يكتمل إلا بالكثير من الحب والإحتواء.

سلمت يداك .. حبيبتي .

الله يعطيك العافية

التصنيفات
منوعات

اعرفي مقاس حمالة صدرك الصحيح احدث موضة

السﻼ‌م عليكمموضوع اعتقد انه مهم مهم مهمالمهمالصراحة انا دايما يهمني ان المراءة سواء كانت متزوجة وﻻ‌ بنت ﻻ‌زم تهتم بشكلها وطلتهاوطبعا اهم شي عند الوحدة شكلها الخارجيمن ميكب ولبس واكسسواراتواتحاول انها تهتم في المﻼ‌بس الداخلية طبعا فيه منهم اشكال والوانوانا هنا بركز على الستيان او الصدرية مثل ما يسمونها البعض((وما ادراك ما الستيااااااان))انا اعتقد ان دور الستيان كبيرررررررررررر جدا جدافي ترتيب شكل الجسم واظهاره بصوره مرتبه وجميله وفيه نوع من الجاذبيةومن مﻼ‌حظاتي ان تقريبا 80 % من النساء مقاسات ستياناتهم غلطواختيارهم للستيان المناسب بعد غلطوالنتيجة ان شكل جسمها كله ايصير مبهدل واللبس ولو كان غالي و انيق يطلع مبهدليطلع الصدر نازل وكل واحد في صوب ههههههههوطبعا ﻻ‌نه نازل ومبهدل فالكرش ايبين ظاهر بزيادةفلو كنتي ﻻ‌بسه الستيان الصحراح ايبان جسمك مرتب وما راح ايبان الكرش بصوره واضحة ﻻ‌ن الصدر بيكون مرفوعوبيغطي على الكرشوطبعا ما ننسى الوقفة الصحيحة اللي ايكون فيه الظهر مستقيميعني مشدود وستيان قياس صح وموديل صحشوفي جسمك كيف راح ايصير الكرش بيختفيوالموخرة راح تبرز بشكل جذابحبايبيراح احط لكم انواع الستياناتواستخدامات كل نوعوكيفيه اختيار الستيان المناسبختيار مقاس الستيان الخطأ يودي الى: ( عﻼ‌مات اختيار المقاس الخطأ)1- الي تشوه المنظر الخارجي2- يبين عيوب الجسم وخاصه امتﻼ‌ء البطن3- خروج الصدر من الستيان اذاكان المقاس اكبر من مقاسك4- اذا كان المقاس اصغر راح يطلع الصدر من الجوانب5- ارتفاع خط الستيان الى اعلى الظهر6- سقوط حمالة الصدر من الكتف على الجوانب7- عﻼ‌مات حمراء بعد نزعها تحت الصدروايضا على الكتفيناﻻ‌ضرار الصحيه احتمال ان يؤدي لها اختيار الستيان الخاطئ :*صداع**ضعف الدوره الدمويه***اﻻ‌م الرقبه والكتف****اﻻ‌م الظهرهناك نوعان من الستان مفروظ تكون عندك بالدوﻻ‌ب:اﻻ‌ول : الستيان الذي يبرز الصدر ويكون محشي وهذا الذي نلبسه في المناسبات (وبنجي بالتفصل انواعها)الثاني : الستيان اليومي يكون من القطن وغير محشي وهذا طبعا جدا مريح وقت الدوره الشهريهﻻ‌ن الصدر يكون متيبس وحجمه لدى بعض الفتيات يكبر وهذا النوع من الستيان يسمح للدوره الدمويه بالحركه او خصصي لك ستيان وقت الدوره يكون مقاسه مناسببعد ماتكلمنا عن الستيان ومميزات المناسب منه وعيوب المقاس الخاطئبنتكلم عن كيفيه اخذ المقاس الصحيح وهنا طريقه لذلكعرضتها فكتوريا سيكرت في برنامج اوبراوﻻ‌:ناخذ المتر من جهة اﻻ‌نشنقيسمنطقة القفص الصدريوتاكدي مايكون رخو مره وﻻ‌تكوني شاده مرهبيطلع لك رقم ( ) <<<< *احفظي هالرقم عندك راجعين لهاذا كان الرقم فردي 29 مثﻼ‌اظيفي له 529 + 5 = 34واذا كان الرقم زوجي 32 مثﻼ‌اظيفي له 432 + 4 = 3634 ’ 36 ’ 38 ’ .. ’ .. ’… هذا راح يكون مقاس ستيانكثانيا : نجي لل ( a b c d f) كيف نختار المناسب منهانقيس الصدر من ابرز منطقه (منطقه التكور)((بروز الحلمه))ﻻ‌تشدي وﻻ‌ترخي وانتبهي ﻻ‌زم يكون المتر متساويوبخط مستقيمطلع لك رقم ( ) <<<<#سوي المعادله التاليه# – * = ( )ناتج مقاس التكور ( – ) ناتج مقاس قفص الصدر = ( )نجي لناتج الفرق بينهم اذا كان الناتجنصف انش <<<< يكون مفاس الكوب AAواحد = 1انش <<<< يكون مقاس الكوب Aاثنين = 2 انش <<<< يكون المقاس Bثﻼ‌ثه = 3 انش <<<< يكون المقاس Cاربعه = 4 انش <<<< يكون المقاس Dخمسه = 5 انش <<<< يكون المقاس DDسته = 6 انش <<<< يكون المقاس Eوهذي صوره اتوضيح كيفيه اخذ المقاسمثال اذا كان مقاص الصدر 30يكون مقاس الستيان 34 ( 30 + 4 = 34 )واذاكان مقاس منطقه التكور 33يكون C ( 33 – 30 = 3 انش )اتمنى انكم فهمتوا هالنقطهمـاهي اﻷ‌نواع المختلفة من الـحماﻻ‌ت ؟قبل تطوير حماﻻ‌ت الصدر في سنة 1920 , كانت بكل بساطة مجرد ثياب تحتيةتوفر دعامة قوية لثدي المرأة وبذلك تمنع مشاكل تدلي الثدي و أﻻ‌م الظهرواﻵ‌ن فإن المصممين و جميع المصانع في أنحاء العالم قدمت ما يقارب17 نوع من الحماﻻ‌ت حتى تناسب احتياجات المرأة وهي :1-حمالة التدريب :هذا النوع مصمم للفتيات الصغار ما قبل مرحلة المراهقة أو الفتيات المراهقاتالذين يمرون بالمراحل اﻷ‌ولى من نمو الثدي وهي أصغر من حجم الحمالة العاديةوكما أنها ﻻ‌ تحتوي على حدائد داعمة و داخلية ولكنها توفر دعم كافي للصدروتساعد الفتيات على إعتياد إرتداء الحمالة ..2-الحمالة التامة التكور :هذه الحمالة توفر الدعم الكامل ﻷ‌نها تحتوي على حدائد داعمة و داخلية , وتغطي كامل الثديوينصح بها لكل النساء وخاصة الﻼ‌تي يكنّ صاحبات صدر كبير الحجم .3-الحمالة ذات التكور النصفي :هذا النوع يغطي نصف الثدي والتكور يكون فوق الحلماتوهي مناسبة ﻹ‌رتدائها مع المﻼ‌بس المصممة لظهور جزء من الصدر .وهي داعمة للصدر على الرغم من ظهور نصف الثدي .4- الحمالة المحشوة :تحتوي هذه الحمالة على حشوة بداخلها لتعطي الثدي الصغير حجم أكبر من ما هو عليه .وهذا النوع شائع بين الفتيات المراهقات اﻻ‌تي قد يحشوون حماﻻ‌ت التدريب بالمناديلحتى تعطي منظر أكبر للصدر..5-الحمالة ذات الحدائد الداخلية :إن الحماﻻ‌ت ممكن أن تأتي بحدائد داخلية او بدون ..إن هذا النوع من الحماﻻ‌ت يوفردعماً قويا للثدي و كما تبقي الصدر على شكل الحمالة.بعض النساء يرون أن هذه الحدائد ترفع الثديينوالبعض اﻷ‌خر يرى بإنها غير مريحة و مؤلمة ..

التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

التحضير الصحيح للحناء خلطة مجربة

التحضير للحنة

هنالك عده امور مهمه يجب الانتباه اليها عند التحضير لعمل الحنة على شعرك لتحصلي على النتيجةالجيده من غير تعب ومشاكل ممكن إنك تتعرضي ليها..

1.يجب ان يكون الشعر نظيف حتى تتخلصي من أي تأثير للغبار والأتربة على شعرك وكمان للتخلص من أي تأثير للزيوت على شعرك علشان تطلع النتيجة اللي إنتِ عايزاها وتستفيد فروة شعرك وشعرك استفادة تامة من الحنة ويكتسب شعرك اللون المطلوب

.

2-لا تدعي الحنة على شعرك أكتر من 4 إلى 6 ساعات كي لا تنشف على شعرك اكثر عن اللزوم وبالتالي تعرض شعرك إلى التقصف عند غسله.

3- حتى تضمني إنك هتحطي الحنة بطريقة متساوية ياريت إنك تقسمي شعرك إلى قسمين أو أربعة أقسام.

4- وإنتِ بتحطي الحنة ياريت إنك تحطيها من جذور فروة الرأس وصولا إلى الأطراف، كمان حطي الحنة على شعرك بمقدار ملعقتين في وسط رأسك وبعد كده دلكيها بأصابع يدك.

5- بعد كده ارفعي خصلة من شعرك بواسطة أصابع يدك الشمال وحطي فيها بواسطة المعلقة قليلاً من الحنة ودلكي بيها فروة رأسك، وبعد كده كملي على باقي الخصلات بنفس الطريقة لغاية ما تغطي الحنة منطقة الرأس كلها.

6- سرحي شعرك باستخدام صوابع إيديكِ علشان تتأكدي إن الحنة غطت جميع جذور شعرك.

7- ممكن كمان إنك تميلي رأسك للأمام علشان تحطي الحنة على نهاية رأسك ودلكيها جيداً.

8- لفي شعرك على رأسك على شكل طاقية وتدلكي الشعر بيدك حتى يتشبع الشعر جيداً بالحنة.
9- غطي شعرك ببونيه للشعرك وسبيه لمدة ساعة حتى تتفاعل الحنة مع شعرك وبعد كده شيلي البونيه من على شعرك وده علشان تسمحي للهواء إنه ينشف الحنة اللي على شعرك.
10- اوعي تنسي إنك تحطي قطعة من القطن حول البونيه في المناطقة الآتية: جبهة رأسك من الأمام وخلف الأذنين وعلى منطقة الرقبة من الخلف حتى لا يتسرب سائل الحنة إلى الملابس أو إلى جلد الجسم ويغير لونه.

11- بعد كده سيبي الحنة المدة اللي إنتِ عايزاها بس خلي بالك إنها ماتزيدش عن 6 ساعات.
12- بعد مرور الوقت اللي إنتِ عايزه ممكن إنك تغسلي شعرك جيدا تحت ماء جاري مع تدليك لفروة الرأس جيدا للتخلص من جميع ذرات الحناء وبعد كده تغسليه.

13-ياريت وإنتِ بتغسلي شعرك من الحنة إنك ماتستخدميش الشامبو واكتفي فقط بغسله بالبلسم وتاني يوم ممكن إنك تغسليه بالشامبو وده علشان لون الحنة يثبت على شعرك.

14- استخدمي مشط ذا أسنان واسعة لتسريح شعرك علشان تتأكدي إن مافيش أي بقايا للحنة على شعرك.

15- لا تقومي بعمل حمام زيت لشعرك في نفس اليوم اللي عملتِ فيه الحنة لكن اتركيه لليوم الثاني وعلى فكرة من الضروري قوي لأصحاب الشعر الجاف إنهم يعملوا حمام الزيت تاني يوم، وعلى فكرة أفضل الزيوت المستخدمة في عمل حمام الزيت بعد الحنة هو زيت جوز الهند.

1- خلّي بالك من المقادير… مقدار المية السخنة اللي هتستعمليها يجب إنه يكون مقدار مناسب يجعل خليط الحنة متماسك ومش سائل.

2- كمان خلّي بالك وإنتِ بتحطي الحنة على شعرك إنك ماتمسكيش الحنة بإيدك ياريت إنك تستخدمي جوانتي بلاستيك وده علشان لون إيدك مايتغيرش.

3-لو كان شعرك جاف ياريت إنك تقللي من كمية الخل اللي هتحطيها على الحنة يعني يكفي معلقة واحدة من الخل وتضيفي 3 معالق من زيت الذرة.

4- لو عايزة تثبتي لون الحنة على شعرك لفترة أطول ممكن إنك تغلي قشور البرتقال والليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن.

5- فيه مشكلة ممكن إنها تقابلك بعد ما تعملي الحنة وهي إن لون الحنة مش باين في شعرك وده ممكن يحصل لو لون شعرك غامق… بس ولا يهمك إنتِ ممكن تقومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون وده عن طريق إنك تشطفي شعرك بالليمون المركز وبعد كده تغسلي شعرك بالماء الفاتر.. وعندما يفتح.. استخدمي الحناء وهتشوفي النتيجة بنفسك..
بس خلّي بالك لو شعرك جاف ياريت إنك ما تعمليش عملية التفتيح دي.
حنة طبيعية بمفعول الصبغة

بعد ما حضرنا للحنة مع بعض تعالوا بقى نشوف ازاي الحنة الطبيعية ممكن إنها تعمل مفعول الصبغة بس من غير ما تؤذي شعرك ده غير إنها كمان هتساعد على جمال وتعومة شعرك..
طريقة التحضير
اخلطي كل المكونات مع بعضها ما عدا عصير الليمون وسيبها لمدة 3 ساعات في طبق بلاسيتك اللي فيه عجينة الحنة وده علشان المكونات دي كلها تتخمر مع بعضها البعض، بعد كده ضيفي عصير الليمون بعد كده حطيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات على حسب درجة اللون اللي إنتِ عايزاه، يعني لو عايزاه أحمر ناري مثلا يبقى سيبيها 6 ساعات.
وخلي بالك إن طريقة التحضير ثابتة في كل مرة واللي بيختلف المكونات على حسب النتيجة اللي إنتِ عايزاها ودي بقى مكونات الحنة على حسب اللون اللي إنتِ عايزاه.
شعر أحمر
المكونات:
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونة.

3-كوباية كركديه.

4- كوباية مية سخنة.

5- ثلاث ملاعق قشر الرمان المجفف.

6- كوباية من خل التفاح أو الخل العادي.

شعر أشقر

المكونات:
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونتين.

3-ثلاث ملاعق كركم.

4- مقدار مناسب من الماء الساخن.

5- ملعقة كبيرة من خل التفاح أو الخل العادي.

شعر بني محمر

المكونات:
1-عشر ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونة.

3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.

4- ثلاث ملاعق قشور باذنجان مغلية.

5- مقدار مناسب من الماء الساخن.

لشعر بلون الشيوكولاتة

المكونات:
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونة.

3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.

4- ثلاث ملاعق من بودرة الكاكاو

.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.

لشعر كستنائي

المكونات:

1- عشر ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونة.

3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.

4-كوب مغلي من البابونج.

5- مقدار مناسب من الماء الساخن.

للشعر النحاسي

المكونات:
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونة.

3-زجاجة سفن أب صغيرة.

4- مقدار مناسب من الماء الساخن.

لشعر بلون دم الغزال
المكونات:
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.

2- عصير ليمونة.

3-كوبان من محلول دم الغزال عبارة عن (ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء)

4- مقدار مناسب من الماء الساخن.

5- كوب من خل التفاح (أو الخل العادي).

لو شعرك فاتح وعايزة تغمقيه
المكونات:

1- نصف فنجان حنة حمراء.
2- نصف فنجان حنة سوداء.
3- فنجان من أوراق عشب البابونج مطحونة.

4- مية سخنة.

الطريقة:
اخلطي المكونات دي كلها مع بعضها وسييها نصف ساعة لغاية ما تتخمر وبعد كده حطيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات أو أكتر على حسب درجة التفتيح اللي إنتِ عايزاها.
حنة طبيعية لتغذية الشعر

طبعا احنا متفقين إن الحنة ليها فوائد تانية كتييير قوي غير تلوين الشعر، علشان كده عملنا الوصفات دي مخصوص علشان تغذي شعرك بالحنة من غير ما لونه يتغير..
لكل نوع شعر حنة..
حنة للشعر الجاف والعادي
المكونات:
نصف كوباية كبيرة حنة حمراء.

كوباية شاي مغلي بدون سكر.

3 ملاعق زيت زيتون.

الطريقة
اخلطي المقادير كلها مع بعضها وخلي بالك إذا كانت خلطة الحنة غليظة ممكن إنك تضيفي نسبة الشاي أكتر لغاية ما تلاقيها بقت متماسكة القوام. وسيبيها لمدة ساعة وبعد مرور ساعة حطيها على شعرك وسيبيها لمدة 6 ساعات وبعد كده اغسلي شعرك زي ما اتفقنا وتاني يوم اعملي حمام زيت لشعرك وإنت تشوفي النتيجة.. شعرك هيكون في نعومة الحرير.
حنة للشعر الدهني
المكونات:
نصف كوب كبير حنة.

كوباية شاي مغلي بدون سكر.

عصير ليمونة

.
الطريقة
اخلطي المكونات مع بعضها البعض وسيبيها لمدة نصف ساعة وبعد كده حطيها على شعرك وبعد مرور 6 ساعات اغسلي شعرك زي ما اتفقنا.
الحنة لإزالة القشرة
ودي طريقة ممكن إنك تجربيها وهتساعدك على إزالة القشرة.
المكونات:
حنة حمراء.

ماء.

نصف فنجان خل.

الطريقة
اخلطي المكونات دي كلها مع بعضها وسيبيها لمدة نصف ساعة وبعد كده حطيها على شعرك لمدة 6 ساعات، وبعد كده اغسلي شعرك، كرري هذه العملية مرتين في الشهر وإنتِ هتشوفي النتيجة بنفسك مش هتلاقي للقشرة وجود في شعرك.

حنة بالبيض لتطويل وتقوية الشعر
المكونات:
كوباية حنة.

بيضتان.

نصف كوب ماء أو شاي من غير سكر.

الطريقة
اخلطي كل المكونات دي مع بعضها البعض وسيبيها لمدة نصف ساعة وبعد كده حطيها على شعرك. كرري العملية دي مرتين كل أسبوع وبعد مرور شهر هتلاقي نتجية إنما إيه؟

الحنة لتفذية الشعر
دي بقى مجموعة من الوصفات اللي ممكن تجربيها واللي بتساعد على تغذية الشعر..
حنة بالزبادي
المكونات:
كوباية زبادي.

نصف كوب حنة.

كوب من الماء.

الطريقة
تخلط المكونات السابقة مع بعضها وتوضع على الشعر مباشرة.. بعد الخلط كرري العملية دي مرة كل أسبوع وبعد مرور شهر هتشعري بالفرق بنفسك، وده لإن الوصفة دي ميزاتها إنها بتغذي الشعر..

الحنة بالحلبة
هذه الوصفة بالذات بتصلح لصاحبة الشعر الناعم جدا، وده لأنها بتقوي الشعر وتزيد من صلابته.
المكونات:
حلبة مغلية.

نصف كوب من الحنة.

الطريقة
اخلطي المكونات دي كلها مع بعضها وسيبيها لمدة نصف ساعة وبعد كده حطيها على الشعر وهتشوفي النتيجة بنفسك.
الحنة بالزبادي والبيض
المكونات:

كوب حنة.

كوب ونصف زبادي.

بيضتان.

الطريقة
اخلطي المكونات كلها مع بعضها وبعد كده حطيها على شعرك مباشرة واتركيها لمدة 4 ساعات.. كرري العملية مرة كل أسبوع وبعد فترة هتلاقي الفرق واضح على شعرك.
الحنة بالعسل
المكونات:
كوب حنة.

3 ملاعق عسل.

كوب ماء.

الطريقة
يحلى الماء بالعسل إلى أن يذوب ثم يضاف إلى الحنة، وتخلط المقادير جيدا وتوضع على الشعر، والوصفة دي بتساعد على تغذية الشعر وتقويته بس إنت حاولي إنك تجربيها مرة كل أسبوع لمدة شهرين وإنت هتشوفي النتيجة بنفسك.

ليش محد رد ع الموضوع ><
الموهيييييم انا حنيت شعري
والنتائج تهبل
تسلمين الغلا مره ثانيه ع الطرح

مشكورة يا الغالية

خليجية

خليجية

التصنيفات
منتدى اسلامي

المعتقد الصحيح الواجب على كل مسلم إعتقاده

المعتقد الصحيح الواجب على كل مسلم اعتقاده
المعتقد الصحيح فيما يجب لولاة الأمر من المسلمين

10-ويعتقد أهل السنة والجماعة:-
بأن الله تعالى اوجب على المؤمنين طاعة ولاة امرهم في غير معصية الله.
ويعتقدون معنى قوله صلى الله عليه وسلم في حديث عبادة بن الصامت رضي الله عنه :" استمع واطع في عسرك ويسرك ، ومنشطك ومكرهك، وأثرةٍ عليك، وإن أكلوا مالك ، وضربوا ظهرك ، إلا ان يكون معصية". أخرجه أبن حبان في صحيحيه بإسناد حسن. واصله في الصحيحين.

ويعتقدون تحريم الخروج على ولاة الأمر وإن جاروا وظلموا ، مالم يروا كفرا بواحا عندهم فيه من الله برهان ، لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم : " خيار أئمتكم
الذينتحبونهم ويحبونكم ، ويصلون عليكم وتصلون عليهم ، وشرار أئمتكم الذين تبغضونهم ويبغضونكم وتلعنونهم ويلعنونكم". قيل : يارسول الله ! أفلا ننابذهم بالسيف؟ فقال : " لا، ماأقاموا فيكم الصلاة ، وإذا رأيتم من ولاتكم شيئا تكرهونه فأكرهوا عمله، ولا تنزعوا يدا من طاعة".

وفي لفظ :" ألا من ولي عليه والٍ ، فرآه يأتي شيئا من معصية الله فليكره مايأتي من معصية الله ، ولا ينزعن يدا من طاعة". أخرجه مسلم عن عوف بن مالك.

عقوبات الخارج عليهم:-
والخارج من الجماعة ألحق به ال عقوبات غليظة في الدنيا والآخرة تتناسب مع عظم جريمته:
من ذلك أن من مات وهو خارج عن الطاعة مفارق للجماعة مات ميتة جاهلية.
ومن فارق الجماعة فإنه لايسأل عنه ، كناية عن عظيم ذنبه.
ومن فارق الجماعة فلا حجة له عندالله يوم القيامة.
ومن فارق الجماعة فإن الشيطان معه يرتكض . ومن فار ق الجماعة حلَّ دمه.

ويعتقد أهل السنة والجماعة :-
الدعاء لولاة الأمر:-
أن الدعاء لولي الأمر بالصلاح والمعافاة مما يحمد ويتأكد. وهو علامة الرجل من اهل السنة ، كما قال الإمام البربهاري في كتاب السنة:
إذا رأيت الرجل يدعو على السلطان فاعلم أنه صاحب هوى. وإذا سمعت الرجل يدعو للسلطان بالصلاح فاعلم انه صاحب سنة أن شاء الله .
يقول الفضيل بن عياض : لو كان لي دعوة ، ماجعلتها إلا في السلطان . فأمرنا أن ندعو لهم بالصلاح ، ولم نؤمر أن ندعو عليهم ، وإن جاروا وظلموا، لأن جورهم على أنفسهم وعلى المسلمين ، وصلاحهم لأنفسهم ولمسلمين.
وقال الإمام الصابوني في عقيدة السلف أصحاب الحديث:
ويرون الدعاء لهم بالإصلاح والتوفيق والصلاح.
ويرون أن سبهم مما نهي عنه شرعا بإتفاق أكابر أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم.
يقول أنس بن مالك رضي الله عنه : " نهانا كبراءنا من أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:" لاتسبوا أمراءكم ولاتغشوهم ، ولاتبغضوهم ، واتقوا الله واصبروا ، فإن الأمر قريب". رواه أبي عاصم في السنة وغيره

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟