المقادير:
1/4 1 كيلو من لحم الضأن الخالى من الدهون
1/3 1 كوب كزبرة
1/4 4 كوب عصير برتقال طازج
6 ثمرات برتقال مقشرة ومقطعة إلى اجزاء صغيرة
1 ثمرة فلفل حار مفرية
بقدونس
2/3 كوب برتقال محلى الطريقة:
– يوضع عصير البرتقال والبرتقال المحلى والكزبرة على قطع اللحم.
– يخلط الفلفل الحار وقطع البرتقال، ثم يضاف إلى قطع اللحم الضأن أيضاً ثم يغطى الإناء ويوضع فى الثلاجة مع تقليب قطع اللحم فيها.
– توضع قطع اللحم الضأن فى أسياخ وبينها قطع البرتقال ويحتفظ بالتتبيلة جانباً.
– ترفع التتبيلة فوق النار حتى يغلظ القوام ويتكون الصوص.
– يشوى اللحم الضأن حتى تمام النضج ويقدم مع الصوص ويزين بأعواد البقدونس الطازجة.
الوسم: الضأن
1 ثمرة ثوم مفصة وغير مقشرة
1 × 350 جرام علبة زيتون أسود منزوع البذر في محلول ملحي يغسل ويصفى ليصبح صافي وزنه 150 جرام
100 جرام من البصل المحمر الجاهز
4 ملعقة كبيرة من الكبر المغسول والمصفى
2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
2 ملعقة صغيرة من الجنزبيل المطحون
1 × 75 سل من عصير العنب الأحم
طريقة التحضيرمثل كل أنواع اليخني مذاق هذا الطبق يكون أطيب إذا كان مطهو من قبل فيمكن طهيه في وقت الفراغ ثم تسخينه إذا كنت في عجلة من أمرك وليس هناك وقت لإعداد الطعام
1. يسخن الفرن على درجة حرارة 150 درجة مئوية
2. توضع جميع المكونات في كسرولة بغطاء أو في قدر حراري ذو قاعدة سميكة بحيث يكون شراب العنب آخر المكونات المضافة وتقلب جميع المكونات جيداً
3. توضع الكسرولة على النار إلى أن تغلي المكونات ثم يوضع عليها الغطاء وتنقل إلى الفرن وتطهى لمدة ساعتين أو إلى أن ينضج اللحم تماماً.
4. أسرع وأنسب الأطباق التي يمكن أن تصاحب هذا الطبق وعاء من الكسكسي وحده أو مع علبة أو اثنان من الحمص.
3 بيضات
3 ملاعق صغيرة صلصة طماطم
كوبان كسارة خبز محمصة
12 مكعب لحم ضأن
الطريقة:
– يدفأ الفرن حتى 375 درجة فهرنهيت.
– فى إناء متوسط الحجم يخلط البيض وصلصة الطماطم مع التقليب جيداً.
– تغمس مكعبات اللحم فى خليط البيض، ثم فى كسارة الخبز مع تقليبها على كافة الجوانب.
– ترص مكعبات اللحم فى صينية مدهونة بقليل من الزبد.
– تخبز مكعبات لحم الضأن فى الفرن لمدة 35 دقيقة (أو حتى تمام النضج) وتقلب على كافة الجوانب لضمان نضجها كلية.
4ملاعق طعام من الاعشاب العطرية الطازجة المفرومة
فصان من الثوم مفرومان فرما ناعما
كراثة(البصل الاصمر)مفروما فرما ناعما
3/4 1كوب (100غ)من فتات الخبز الطازج
ملح وفلفل طازج مطحون
بيضة مخفوقة قليلا
ملعقتا طعام من زيت الزيتون
100غ من حبات البصل الصغيرة مقشرة
1/4 1كوب(300مليلتر)من مرقة اللحم او الدجاج
3جزرات مقطعة الى شرائح
انزعي العظام من كتف الضأن….والطريقة لنزع عظام لحم الضأن في المرة المقبلة اوكي نرجع
وافرمي اللحم المشدب فرما ناعما امزجي اللحم المفروم مع الاعشاب العطرية والثوم والكراث وفتات الخبز والتوابل
ثم اخفقي المزيج مع البيض وزعي المزيج فوق اللحم لفي قطعة اللحم واربطيها ثم تبليها ودعيها في الزيت الساخن في الكسرولة
المقاومة للحراةتي تصبح بنية اللون
غطي الكسرولة واطهي عالى درجة حرارة 170 مئوية لمدة 2/1 -2ساعة وأضيفي الجزر في ال30 دقيقة
الاخيرة من الطهي تحققي من طعم التوابل الكمية تكفي 4-6 اشخاص
المقادير:
1 كوب خل
عصير ليمون طازج
1 ملعقة صغيرة مستردة
4 ملاعق صغيرة زيت زيتون
8 فصوص ثوم مفري
ملعقتان صغيرتان روزماري
فخذة من اللحم الضأن صغيرة الحجم
650 جرام بطاطا
ملح وفلفل
الطريقة:
-في إناء كبير الحجم، يخلط الخل مع عصير الليمون والمستردة.
–ثم يضاف إليهم زيت الزيتون والثوم والكراث والروزماري (يمكن تجهيز هذا الخليط مسبقاً وحفظه بالثلاجة لمدة تصل إلى الخمسة أيام).
–توضع هذه التتبيلة على فخذة الضأن وتترك في الثلاجة حتى اليوم التالي.
–تقطع البطاطا إلى حلقات صغيرة ويضاف إليها زيت الزيتون والملح والفلفل.
–تخبز البطاطا في الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى تمام نضجها.
–تخرج الفخذة من الثلاجة ويرش عليها الملح والفلفل, ثم تشوى الفخذة في الفرن أو على شواية مع تقليبها على كلا الجانبين.
–تقطع الفخذة بعد نضجها إلى شرائح.
–يوضع جبن الباراميزان على البطاطا وهي ساخنة.
–ترص شرائح البطاطا مع شرائح اللحم الضأن.
المقادبر
رقبة ضأن تزن حوالى 700 جرام
2حبة جزر مقطعه الى شرائح
حوالى نصف كيلو بطاطس مقطعه الى شائح دائريه
2بصل مفروم ناعم
2ملعقة طعام زبده
حبة لفت مقطعه شرائح
ملعقه صغيره لكل من ملح ,فلفل اسود
نصف صغيره ملعقه زعتر مطحون ناشف
2كوب مرق خلاصة اللحم
ملعقة بقدونس مفروم
طريقة العمل
-تغسل الرقبه جيدا ويخف منها الدهن وتزال خيوط الأعصاب ثم تصفى من الماء
-توضع الرقبه فى قالب فرن سميك مستطيل الشكل ويفضل بغطاء وينثر حولها شرائح البصل والجزر واللفت
-ترش بالملح والفلفل ويغطى وجه القالب بصفوف شرائح البطاطس
-تصب خلاصة اللحم فوقها برفق ونضع الزبده
-يحكم القالب بورق الألمنيوم ثم بغطائه ان وجد
-يوضع فى فرن حار لمده 30 دقبقه تم تخفض الحراره الى متوسط ويترك فى الفرن لمدة ساعتين
-وفبل اخراجه يكشف الغطاء ويرش الزعتر ثم يعاد الى الفرن بدون غطاء لمدة عشر دقائق
-يقدم ساخنا مزينا بالبقونس
والف هنا وشفا
المقادير:
1/2 3 كيلو لحم ضأن مقطع إلي مكعبات
ملعقتان صغيرتان زيت للتحمير
ماء
1/2 1 ثمرة بطاطس مقشرة ومقطعة إلي مكعبات
1/2 1 ثمرة جزر مقشرة ومقطعة إلي مكعبات
1/2 1 ثمرة بصل مقشرة ومقطعة إلي مكعبات
40 جرام دقيق
80 جرام زبد منصهر
الطريقة:
– تشوح مكعبات اللحم الضأن في الزيت بعد تسخينه فوق نار ذات درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة تقريباً.
– يضاف الماء حتى يغطي سطح اللحم وتهدأ درجة حرارة الموقد ويترك حتى درجة الغليان لمدة ساعة تقريباً.
– تضاف البطاطس والجزر والبصل وتترك فوق النار حتى درجة الغليان لمدة ساعة أخرى.
– يخلط الدقيق مع الزبد في إناء صغير آخر ثم يضاف إلي اللحم حتى يغلظ قوامه.
موزات الضأن
- []250 غراماً أي ما يعادل قطعة موزات ضأن واحدة.
[]بصلتان مقشرتان ومفرومتان ناعماً.
[]كوب واحد من مرقة الضأن المكثفة.
[]ملعقة صغيرة من الكركم.
[]بهارات (بهار مغربي، قرفة، قرنفل مطحون، وبهار أسود) حسب الرغبة
[]ملعقة طعام واحدة من الزبدة.
[]ملح حسب الرغبة.
[]للتزيين (خوخ مجفف، مشمش مجفف، ولوز).
طريقة التحضير:
- []ترفع الموزات مع الزبدة في إناء الطهي على نار هادئة مع التقليب الجيد وحتى تأخذ لوناً ذهبياً، ثم يضاف البصل مع الاستمرار في التحريك حتى يذبل.
[]تضاف البهارات ومرقة الضأن والملح وتترك على النار الهادئة لمدة 55 دقيقة حتى تنضج.
[]توضع الموزات في طبق التقديم مع الصلصة وتزين بالخوخ والمشمش المجفف واللوز.
لا تحرمينا من جديدك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة >الزمردة الزرقاء&lt1761365
تسلمين يا الغاليه ع الوصفه الحلوووه
لا تحرمينا من جديدك |
1 ملعقة طعام صلصة صويا خفيفة.
1 ملعقة طعام صلصة تمر هندي.
1/4 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق.
1/4 كوب بصل مفروم.
800 غرام لحمة من فخذ الضأن.
1 ملعقة صغيرة زيت سمسم.
2 ملعقتا طعام زيت نباتي.
1/4 كوب جوز هند مبشور.
1 ملعقة صغيرة سمبل أو يليك.
1 ملعقة طعام خل.
الطريقة :
قطعي اللحمة إلى مكعبات ثم أضيفي فوقها البصل والثوم وصلصة الصويا وصلصة التمر هندي والخل والسمبل أو يليك وجوز الهند واخلطيهم جيداً حتى يمتزج اللحم بالمواد.
ثم اتركيه لمدة 120 دقيقة أي ساعتين، أو احفظيه في الثلاحة لليوم التالي.
شكي قطع اللحم بأسياخ واشويها بعد مسحها بفرشاة بزيت النباتي وزيت السمسم واتركيها حتى تنضج ثم قدميها فوراً
عوافي عليكم
——————————–
الكمية تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 10 دقائق + 120 دقيقة للنقع
مدة الطهي: 6 دقائق
فخد ضأن يزن 3 كيلو جرام (منزوع الدهون)
ثوم مفرى
3 أعواد كراث مقطعة إلي أجزاء صغيرة
3 ملاعق صغيرة زعتر
ملعقتان صغيرتان بشر ليمون
ملح وفلفل
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
الطريقة:
–
تستخدم سكين حادة في عمل شقوق طولية بالفخدة ثم تحشى بالثوم.– تخلط باقى المكونات في إناء صغير، ثم تدهن بها الفخدة.
– تخبز الفخدة في فرن درجة حرارته 150 درجة فهرنهيت لمدة ساعتين.
– بعد خروجها من الفرن، تقطع إلي شرائح وتقدم ساخنة.