الوسم: العنب

دعوها في مكانها، فلا حاجة لنا بها، وإن كانت جبلا ًمن السّكّر
ثمّ نظرت إلى أحمد غاضبة، ومضت مع صديقاتها إلى الرّتل

" أفكار منى "
– يمكن تحضير الحشوة من دون الخضار ( البندورة و البصل و البقدونس و النعناع ) للحصول على نكهة مختلفة .
– يمكن زيادة أو انقاص كمية الحامض حسب الذوق .
– يمكن استخدام ورق الملفوف أو الكوسا ذو الحجم الصغير جداً أو الباذنجان ذو الحجم الصغير جداً للحشي عوضاً عن ورق العنب للحصول على نكهات لذيذة و مختلفة , احفري الكوسا أو الباذنجان بحذر , اسلقي ورق الملفوف , ثم تابعي الوصفة كالسابق .

جيبوا 6 اوريو يعني اذا فكيتيها بتصير 36 حبه
كسريهم ياحلوهـ وكسرها
معها 12 اولكر ( بسكوت شاهي ) اذا كسرتيهم
حطي عليه كاس حليب نيدو محموس + نسلته كبيرهـ
طبعاً يابنات الكميات من مخي يعني قدري انتي اللي يجوز لك
كوريهم كور صغنونات
روحي ذوبي جالكسي او شوكلاته خام او نوتيلا الموجود عندك
وحطي عليه قشطة التاج وصبيها فوق الكور او غمسيها
وبعدين العبي فيه بالهيرشي
وبالعافيه

يسلموا مرورك ياغلا

في كثير من الاحيان إلى فقدان البصر بسبب التقدم في العمر ، وهي الحالة المرضية التي تصيب الملايين من كبار السن حول العالم.
وأوضح باحثون بجامعة نيويورك :" ان أمراض شبكية العين تعد من الاعراض المرضية الأكثر انتشارا في العالم والسبب الرئيسي لفقدان البصر بين كبار السن".
وشدد الباحثون على :" ان العنب الغني بمضادات الاكسدة يتمتع بخواص الحماية والتغلب على الآثار الجانبية السلبية والضارة لأمراض الشبكية فى الكبر".
وقال الباحثون :" إنه في حال استهلاك الاشخاص في مقتبل العمر للعنب بمعدلات معقولة فسوف يساعدهم على الوقاية من مشكلات الابصار وأمراض شبكية العين في مراحل متقدمة من أعمارهم ، حيث كشفت التجارب الاولية التي أجريت على فئران التجارب في هذا الصدد فاعلية العنب في وقايتهم من الاصابة بالعمى".

>> زيادة نشاط الكبد ومقاومة التهاباته
>> تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب
>> مفيد لمرضى السكر مفيد لمرضى النقرس و الروماتيزم لأنة يساعد الجسم على التخلص من الاحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين والدهون
>> يمنع الجلطات ومضاد للالتهابات والبكتريا والسموم
>> يحمي من نقص المناعة
>> يساعد فى علاج امراض الجهاز الهضمى والدوسنتاريا وانحباس البول ويخفف ألم الزائدة
>> يخفف من التهابات اللثة و الأسنان
>> ملطف للرشح و التهابات الجيوب الأنفية
>> يساعد في علاج السرطان حيث أن مادة (الريسفيراترول) تتحول الى عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الأمعاء
>> يحتوي على مركب البريزفيراتول الذي يتميز بقدرته على الحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبة الكوليسترول السيء فتقل فرصة الاصابة بأمراض القلب

يعتبر العنب من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة القوية التي تحفز إنتاج الكولاجين وألياف والبلاستين على مستوى البشرة ، مما يؤخر علامات التقدم في السن.

ويساعد العنب المرأة في تغذية بشرتها بشكل طبيعي، لما يحتويه من مواد مهمة مثل :الكالسيوم، الماء، فيتامين ب، فيتامين إي، الحديد، الفسفور، فأكل العنب يساهم في انخفاض الضغط المرتفع، و يقل من أمراض القلب والسرطان، وهشاشة العظام.

تشير خبيرة التجميل ناهد ضناوي المتخصصة بالتركيبات الطبيعية والكاتبة في التجميل الطبيعي: “أن العنب يستخدم في تركيبات المكياج والكريمات ، لذا أنصح المرأة بأستخدام قناع العنب في منزلها لما يحتوي على أسرار جمالية ولما يحتويه من مميزات كثيرة”.

قناع العنب الأسود للبشرة العادية ،الحساسة ،الدهنية:
1- العنب الأسود غني بأحماض الفواكه مما يعمل على تنظيف البشرة بعمق ويزيل الزيوت .
2- يعمل على سد المسمات المفتوحة.
3- بناء خلايا البشرة ويبعث فيها روح الشباب .
4- يحميك من الشيخوخة المبكرة.

قناع العنب الأخضر للبشرة الجافة:
1- يمنحك نعومة فائقة.
2- يجعل بشرتك أكثر إشراقاً
3-يشد جلدك المترهل
4- يزيل الجلد الخشن
5- يزيل الخلايا الميتة

6- يساعد على إفراز السليوليت الذي ينشط الدورة الدموية

وحول طريقة ماسك العنب قالت ضناوي:” قطعي العنب الى جزئين وتخلصي من البذور، ثم ضعي خلاصة العنب برفق على أي مكان تريدينه مثل : وجهك، رقبتك، وإذا أردتِ حول العينين والشفاه، فيجب أن تضعي القناع عن طريق تدليك خفيف بحركات دائرية لمدة تتراوح من 10-20 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر.

تنصح ضناوي المراهقات باستخدام قناع العنب لأنه من الأقنعة التجملية الغنية بمواد غذائية، فلا يوجد له أثار سلبية اذا استخدمته مرتين بالأسبوع. فهو ماسك مغذٍ ومقاوم للتجاعيد وسعره في متناول اليد، بالأضافة أنه متوفر في كل مكان ولا يوجد صعوبة في استخدامه.

من جهتها تشير أخصائية التجميل والتزين النسائي هدى بيضون بمدينة جده بأن العنب من الفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات .العنب يحتوي على بعض الأحماض التي لها دور في الوقاية من تراكم الجذور الحرة التي تفترس الخلايا. علاوة على ذلك يساهم بحد من مشاكل هشاشة العظام لدى النساء خلال فترة الدورة الشهرية أو بعدها، لذا تنصح بأكل العنب مع قشره، وطحن بذوره، واستخدامه كقناع للجسم وللبشرة .

طريقة قناع العنب للجسم والبشرة
سيدتي أضيفي مقدار ملعقتين من بودرة الصلصال مع ملعقة كبيرة من عصير العنب وملعقة من زيت القمح. أضيفي الماء حتى يتشكل لديك خليطاً متجانساً تستطيعين مده على وجهك وعنقك، اتركيه حوالي ربع ساعة، ثم اشطفيه بمياه معدنية فاترة ممزوجة بنقاط من عصير الليمون الحامض.