تسلمي يا عسل
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمتي بكل خير
أكثر ما يلفت الأنظار فى الشعر الجميل هو لمعانه وكثافته، فلمعان وكثافة الشعر من أكثر العوامل التى تبرز مدى صحة شعرك واهتمامك به. وكثير من السيدات يبذلن جهدا كبيرا فى العناية بشعرهن إلا أنهن لا يحصلن فى النهاية على شعر ذي مظهر كثيف ولامع وهو ما قد يخيب أملهن.
لكن لا داعي للقلق فمازال هناك العديد من الطرق والحيل الذكية التى تتبعها بعض السيدات للحصول على شعر جذاب وجميل، والأهم من ذلك أن جميعها من الممكن اتباعها بسهولة فى البيت ولا تحتاج للكثير من الوقت أو الجهد.
حيل بسيطة لاستعادة كثافة شعرك دون الحاجة للذهاب إلى صالونات التجميل:
1- استخدمي الشامبو الجاف:
من المشاكل التى قد تواجه الكثيرات هو تزيت الشعر، فإذا كنت فى حيرة من أمرك بين الحفاظ على شعرك المفرود بالمكواه وبين غسله فلا تترددى فى استخدام الشامبو الجاف. ليس هذا فحسب بل إن الشامبو الجاف لا يمتص فقط الزيوت الزائدة بالشعر بل إنه أيضا يزيد من كثافة الشعر خاصة عند الجذور. كل ما عليك هو وضع الشامبو الجاف على شعرك ثم دلكى فروة رأسك بلطف كما يمكنك استخدام المشط لتوزيع الشامبو بشكل جيد على شعرك وذلك قبل أن تتخلصى من أثاره.
كما يمكنك اسدال شعرك للأمام لتقومى بوضع قليل من الشامبو الجاف على طول شعرك وهو ما سيزيد من كثافته مع ابقاء الخصلات الأمامية لشعرك لامعة وجذابة.
2- أضفى بعض التمويجات البسيطة على شعرك:
تمويج الشعر من أكثر الحيل المتبعة للزيادة من كثافة الشعر بشكل سريع وجذاب وذلك باستخدام المكواة. ويفضل دوما تمويج الشعر على بعد بوصة من فروة الرأس مع مراعاة استخدام المكواة المتوسطة أو الكبيرة وذلك للحصول على تمويجات واسعة ومرنة تضفى مظهرا طبيعيا على شعرك.
وبعد الإنتهاء من تمويج شعرك قومى بتصفيفه عن طريق الفرشاة الواسعة وذلك لمزج تمويجات الشعر بخصلاته.
3- استعينى بيدك للزيادة من كثافة شعرك:
ومن الطرق التقليدية للزيادة من كثافة الشعر خاصة إذا كنت فى عجلة من أمرك، هو تمرير أصابعك بحركات سريعة بين خصلات شعرك مع قلب الشعر للأمام ثم إعادته للخلف، كما يمكنك تمرير أصابعك بين شعرك وشد جذوره بلطف للأعلى خاصة عند منطقة تاج الرأس والخصلات الأمامية.
أربعة أسرار لاستعادة لمعان الشعر:
1- استعيدى لمعان شعرك بدءا من غسله:
استعادة لمعان الشعر أثناء غسله لا يعنى فقط استخدام الشامبوهات التى تعزز من لمعان الشعر، بل إنه يمكنك أيضا شطف الشعر بخل التفاح بعد الانتهاء تماما من غسله. فقد أكد الكثير من مصففى الشعر أن خل التفاح بما كونه مادة حمضية يعمل على غلق الطبقة الخارجية من الشعر.
لذلك قومى بشراء خل التفاح التقليدي ثم ضعيه فى عبوة بخاخ ورشى القليل منه على شعرك بعد غسله وستلاحظين الفرق.
2- ساعدى شعرك باستخدام المرطبات:
الكريمات المرطبة للشعر ستساعدك على الحصول على شعر ناعم وقوى علما بأنه كلما زاد شعرك نعومة كلما زاد لمعانه. والأهم من ذلك هو اختيار أنواع جيدة من المرطبات حيث يفضل دوما استخدام المرطبات الخفيفة حتى لا يهبط شعرك مما يفقدك كثافته.
3- استخدمى سبراى الشعر بدلا من السبراى الملمع:
تنصح مصففة الشعر العالمية سارة بوتيمبا التى تتعامل يوميا مع نجمات هوليوود أمثال النجمة آنا هاثاواى، باستخدام سبراى الشعر المغذى الخفيف بدلا من السبراى الملمع لما له من القدرة على استعادة لمعان الشعر والحفاظ عليه من التهيش.
وتفضل سارة دوما رش السبراى على الفرشاة، خاصة تلك الأنواع الخفيفة التى يدخل فى تركيبها المياه، بدلا من رشها مباشرة على الشعر. حيث تقوم بتصفيف خصلات الشعر بالفرشاة بدءا من منتصف الخصلة حتى نهايتها ثم إعادة تصفيفها مجددا من الجذور وحتى الأطراف. وبعد الانتهاء من كل خصلة تقوم برش الفرشاة مجددا والمضى فى تصفيف بقية خصلات الشعر.
وتؤكد سارة أن تصفيف الشعر بالسبراى من أفضل الطرق التى يمكنك من خلالها الحفاظ على تصفيفة شعرك لفترة طويلة فضلا عن أنها تضفى لمعانا جذابا على شعرك.
4- استخدمى الفرشاة المناسبة:
الفرشاة من الأدوات المهمة فى تصفيف الشعر وقد لوحظ استخدام أغلب مصففى الشعر للفرشاة المصنوعة من النايلون الذي يعمل على تصفيف الشعر جيدا.
زيت الزيتون:
لا تترددي قبل استخدام زيت الزيتون على شعرك فهو من أكثر الزيوت الطبيعية التي تساعد على اعادة اللمعان للشعر فضلا عن تغذيته وإليك هذه الوصفة السهلة:
1- امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة عسل وقلبي جيدا ثم ضعي المزيج على شعرك وابدئي في تدليك فروة الرأس بلطف ثم اتركيه لمدة خمس دقائق.
..مع التحية..
شكرا حبيبتي على النصائح القيمه
بيشرفني اني كون اول من يرد على موضوعك تقبلي مروري المتواضع |
ولو حبيبتي شكرا على مرورك الحلو
العفو اسعدني مرورك;)
الشعر الجميل يبدأ من الداخل فالشعر مكون من البروتين فاللحفاظ عليه لابد من تناول كميات كبيره من
البروتين فاذا الجسم لم يحصل على الغذاء الكافي له لايصل أي نوع من الغذاء الى الشعر وهذا يؤدي الى
فقدان الشعر للمعانه وحيويته.
ومن أين تحصلين على هده الفيتامينات التي تجعل شعركي في احسن حال ……..
.
.
.
.
.
.
.
من نوع الأغدية التي تتناولينها في كل وجبة بالطبع ………………….
.
.
.
.
.
.
أهم عوامل تغذيه الشعر:
بروتين : سمك ,لحم,الكبد,السبانخ,
فيتامينA : الجزر,الكوسى, البطاط ,السبانخ ,البيض ,المانغا ,الشمّام,لحم البقر ,والدجاج, والديك الرومي
والسمك, و الكبد,وهدا الفيتامين مضاد للأكسدة لدالك هو مفيد لفروة الرأس ,ويحمي الشعر
فيتامينB : الحبوب ,والخبز الاسمرالكامل, إضافتا إلى أن فيتامين البيوتين(Biotin) أساسي لتقوية
الشعر والأظافر على حد سواء وفقدانه أو نقصه من أغديتكي يأدي إلى أعراض خطيرة تفقدكي,
ويمكنكي إيجاده أيضا في البقول وفول الصويا السلق والطماطم والخس والجزر.
جمالكي (لاقدر الله) منها الصلع وفقدان رموش العين والحواجب وظهور طفح أحمر متقشر
فيتامين C : الفاكهة و بالتحديد الحمضيات والخضار والكبد (من حيث اللحوم ) وهدا الفيتامين يحافظ
على صحة الجلد والشعر
فيتامين D : الحليب الخالي من الدسم والسمك الذي يحتوي على نسبه من الدهون
فيتامين E : والنياسين مهمة لأنها تغذي فروة الرأس وموجودة في الأفوكادو الهليون البيض الحليب
السبانخ المكسرات والبذور.
ومن الفيتامينات المفيدة للشعر الفيتامين B5 "Panthenol" هو مهم لأنه يوقف الصلع ويلعب دورا في
حماية الشعر وإعادة لمعانه بالإضافة إلى دوره الفعال في منع ظهور علامات الشيب. يمكن العثور عليه
في معظم الأغذية بما في ذلك اللحوم والبقول ومنتجات الألبان والخبز كامل الحبوب والحبوب والباستا.
ولاننسى الأحماض الأمينية والتي تسهم في إعادة نمو الشعر وتقويته وتجدينها بكثرة في اللحوم
كالدجاج السمك البيض منتجات الألبان لحم البقر ولحم الخنزير وفي الحبوب كالفول البازلاء فول الصويا
البندق والبذور
مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والجمال والتألق الدائم
لاتنسو تقييم الموضوع يا أحلى الحلوات
:0154::0154::0154:
شكرا على المرور الطيب و أنت القمر يا حلوة
مكونات ماسك عصير البصل للشعر:
3 حبات من البصل ويُفضَّل البصل الأبيض لأنه مليء بالعصير.
طريقة تطبيق ماسك عصير البصل للشعر:
– بالخلاط الكهربائي ضعي حبات البصل وأخلطيهم حتى يُصبح لديكِ عصيراً كثيفاً.
– أحضري مصفاة صغيرة الثقوب وغطيها بقطعة قماش نظيفة لتمرري خليط البصل المطحون من خلالها مع الضغط عليهِ بواسطة ملعقة للحصول على عصير البصل الصافي دون أليافه.
– دلِّكي فروة رأسكِ بعصير البصل وأُتركيهِ عليها لمدة ساعتين فقط مع تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي.
– إغسلي فروة رأسكِ جيداً بالماء الدافئ والشامبو المُرطِّب.
للتخلص من رائحة ماسك عصير البصل للشعر:
– ضعي ضمة بقدونس متوسطة الحجم في لتر ونصف من الماء المغلي مع إغلاق الإناء عليهِ لمدة 20 دقيقة حتى تحصلي على ماء منقوع البقدونس.
– أزيلي البقدونس من الماء وأضيفي فنجان من الخل لماء البقدونس.
– أشطفي شعركِ بهذا الماء لتتخلصي من رائحة ماسك عصير البصل المزعجة.
طبِّقي ماسك عصير البصل للشعر مرتين أسبوعياً، ولا تنسي أن عليكِ أن تُزيلي التالف من شعركِ بإستمرار لتحصلي على النتائج المُبهرة.
• أيضاً، يُمكن لبعض القطرات من الزيت العطريّ أن يجعل شعركِ سلساً، كما أنّه يمنع التشابك. بضع قطرات منه فقط ضعيها على راحة يدكِ، وافركي اليدين معاً، ثمّ ضعيهما على شعركِ. مشّطي الشعر باستخدام مشط ذي أسنان واسعة. ومن أمثلة الزيوت المفضّلة التي تُعطي مظهراً مشرقاً للشعر: زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت بذور البروكولي.
• يُمكنكِ أيضاً سيّدتي أن تعدّي البلسم الخاصّ بكِ، والذي سيزيد شعرك لمعاناً وتألّقاً، باستخدامك العسل؛ فالعسل يُعتبر من أفضل المنتجات المستخدمة في هذا المجال. كلّ ما عليكِ فعله هو إضافة ثلاث ملاعق من العسل إلى زجاجة من بلسم الشّعر. رجّي الزجاجة جيّداً لضمان خلط العسل مع البلسم، واستخدميه كالمعتاد؛ فالعسل له دور كبير في العناية الفائقة بالشّعر وعلاج رطوبة الشعر.
• يمكنكِ أيضاً تناول السيليكا مع المكمّلات الغذائيّة اليوميّة، نظراً إلى قدرتها البالغة على وقف تساقط الشّعر وزيادة اللمعان والتألّق. وإن لم تفلح معكِ أيّ من هذه المقترحات في الحصول على شعر متألّق ولامع، حاولي الذهاب إلى متخصّص. فربّما يكون لديكِ بعض المشاكل الصحيّة التي تمنعكِ من الحصول على شعر صحيّ.
• وإذا مللتِ من شعركِ، وكنتِ تريدين تغيير لونه، فما عليكِ سوى أن تزوري صالون تجميل متخصّص في الصبغة، حيث بإمكانك اختيار اللون الذي تريدين. ومن خلال خصائص شعركِ ولونه، سوف يقوم خبير الألوان بتحديد درجة لون المنتج الذي تحتاجينه بكلّ سهولة. لكن لا تحاولي أن تختاري اللون بنفسكِ، فالنتائج قد تكون مختلفة، لأنّ لكلّ شعر لونه المميّز وخصائصه المختلفة.
تسلمي حبيبتي على روعة الطرح
_سائل
Hydra matte lotionمن
Clarins
للبشرة المركبة يعمل علي توفير الترطيب اللازم للبشرة مع التخلص من كافه أعراض
اللمعان البشرة الدهنية من اجل مظهر صحي ومتألق.
_مجموعة
Multiregenerants
من Clarins التي تقوم بشد البشرة وتجارب التجاعيد العنيدة.
_ أطلقت Olay
الكريم الجديد
Total Effects Eye Transforming
الذي يجدد البشرة الرقيقة حول العنين ويمنحها إشراقه رائعة تعزز
جمالها.
_ماسك
Kenzoki
من
Kenzo
الذي يساعد على إراحة العنينين ومحاربة علامات الشيخوخة
المبكرة .
_مجموعة
White Mode من ايف سان لوران التي تمنح المرأة بشرة صافيه فاتحة وأكثر
إشراقا بصوره واضحة .
_كريمات
Hydra Max Teinte من
precision
من Chanel
الذي يمنح
البشرة ترطيبا فائقا ويحميها من الملوثات الموجودة في الجو .
_ Intensive Brightning Mask
قناع التجميل المركز الذي يضفي التألق على البشرة من مجموعة
White Lucent
من Sheseido يفتح البشرة ويجدد نسجيها ويرطبها
.
_كريم
Power Youth Eye من
Givenchy
الذي يعيد الشباب لبشرة العينين المتعبة .
السلام عليكم حبيباتي
اليوم جبتلكم وصفة خطيرة للمعان الوجه
لحصول على وجه لامع ونظيف استعملي :
بياض بيضة
نقطتين من عصير الحامض
3 ملاعق من دانون مسوس ((بدون سكر)
خلطي جيدا هذه العناصر ثم ضعيه كقناع على بشرة وجهك لمدة 20 دقيقة
بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الدافيء ثم امسحيه بماء بارد