الوسم: الماسكات

الماسكات مهمة جدا ولها فوائد كثيرة ومنها:

تحفيز الدورة الدموية في الجلد ودفع المواد السامة إلى سطحه التي نزيلها مع القناع؛ وبكده يكتسب الجلد بريقاً صحياً ونضارة ونعومة.

هناك أنواع من الماسكات تعالج تجاعيد الوجه وتعيد الحيوية والانتعاش إلي البشرة.

الماسك المخصوص للبشرة الدهنية بينقي الجلد الدهني ويجذب للبشرة الزيت الفائض وحين يجف القناع يتحد الدهن معه ويزول مع غسل الوجه بالماء.

وكمان الماسك يسهل انقباض الأنسجة وده بيخلي بشرة الوجه براقة لامعة.

أما الفائدة الكبيرة فهي أن الماسك بيحد من تبخر الماء الضروري لصحة البشرة وسلامتها فيبقي الماء بالطبقة العليا وهو يساعد على تقوية مفعول حمض الهيالورونيك اللي بيحجز الميّة في الجلد ويمنع جفاف البشرة.

هل الماسكات مفيدة في إزالة البقع؟

فيه أنواع من الماسكات بتعمل على إزالة البقع الداكنة وتنقي البشرة السمراء وبتخلي سطح الجلد صافيا ويبيض نتيجة التخلص من الخلايا الميتة التي تزول مع الماسك.

ازاي نحضّر أنواعا سهلة ومفيدة من الماسكات في البيت؟

تنظيف البشرة ممكن يتم في البيت وفيه وصفات سحرية لكل نوع بشرة، المهم معرفة نوع البشرة وعشان نبدأ صح لازم نستخدم حاجة تنظف بشرتنا قبل ما نحط الماسك… الحاجة دي اسمها غسول "فوم" وده ممكن نعمله في البيت..

ولكل بشرة غسول خاص.. يلاّ نبدأ بالبشرة العادية.. وأنصح أصحاب البشرة العادية بتنظيف بشرتهم بغسول اسمه "غسول النخالة".

طريقة تحضير الغسول!!

نستخدم "غسول النخالة" لتنظيف الوجه مساءً، فوائده إنه بينقي الوجه ويبيضه.

ومكوناته:
"نخالة" -وهي موجوده عند العطار-.
شوية مية..

أما طريقة التحضير فهي كالآتي:
انقعي القليل من النخالة في الماء لمدة 24 ساعة، وبعد كده اغلي المزيج لمدة ربع ساعة وبعد أن يهدأ في الوعاء احفظيه في عبوة يسهل عليكِ استخدامها. ونظفي بشرتك منه يوميا.

فيه غسول كمان حلو قوي مفيد اسمه "غسول الورد" لتنظيف الوجه صباحاً، وفوائده إنه يستخدم كغسول منعش للوجه.

ومكوناته:
لتر ماء
ماء ورد
ورد طبيعي معطر -موجود في محلات بيع الورد او محلات بيع منتجات نكتر-.

طريقة التحضير:
انقعي الورد بالماء لمدة 24 ساعة وبعد كده أضيفي إليه مقدار كوب من ماء الورد و3 نقاط من زيت اللوز، ضعي الغسول في التلاجة بعد تصفيته… واستخدميه كل يوم.

وللبشرة الدهنية..!!

أنصح أصحاب البشرة الدهنية باستخدام "غسول النعناع" لتنظيف بشرتهم..

وعشان تحضريه اغلي شوية من أوراق النعناع الطازجة وبعد أن تبرد اغسلي وجهك بميتها.
البشرة الدهنية ممكن تسخدم "غسول النخالة" و"غسول ماء الورد" ولكنه يستخدم باردا.

"غسول النشاء"… رائع مع البشرة الدهنية..

وطريقته: دوّبي مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق النشاء في مقدار أربعة أكواب من الماء ولمّا يبدأ المزيج يتماسك اتركيه شوية وبعد كده اغسلي به وجهك.

ماسك العسل واللبن:

ازاي نحضر ماسكات سريعة ومفيدة للبشرة المرهقة؟

أنصح كل البنات بماسك "العسل واللبن" لتغذية البشرة وتنقيتها.

وطريقة التحضير: امزجي العسل واللبن مع بعضهم حتى يتماسك المزيج كويس وبعد كده افرديه على وجهك لمدة 10 دقائق، وبعدين اغسليه بالميه الفاترة.

ماسك النخالة:

ومكوناته:
كوب نخالة أو كوب دقيق ذرة.
كوب ماء أو كوب عصير خيار.
بياض بيضة مخفوقة مع قطرة ليمون.

طريقة تحضيره:
امزجي المكونات جيداً حتى تتماسك، وأضيفي إليه بعض مية الخيار لو المزيج تقيل، أما إذا كان طريا فيضاف إليه القليل من الدقيق.
ضعي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق وبعدين اغسليه بالمية الفاترة.

ماسك الفاكهة:

أما "ماسك الفاكهة" فهو مخصوص للبشرة الدهنية..

ومكوناته:
خمس حبات (فراولة)
ملعقة صغيرة من العسل، نقطتان من عصير الليمون + نقطتان من عصير البرتقال، ملعقة كبيرة من الدقيق.

طريقة تحضيره:
اهرسي الفراولة ثم أضيفي إليها العسل والليمون والبرتقال وبشكل تدريجي الدقيق.
افردي الماسك على وجهك لمدة سبع دقائق واغسليه بالمية الفاترة.
الماسك مفيد جدا لأنه يحتوي على الفيتامينات وخاصة فيتامين "C" المفيد للبشرة الدهنية.

ماسك عصير الخيار:

للبشرة الدهنية..

ومكوناته:
ملعقتان من عصير الخيار
ملعقتان من ماء الورد
قليل من زيت الزيتون
شوية دقيق

طريقة التحضير:
امزجي عصير الخيار مع ماء الورد وزيت الزيتون ثم أضيفي إليهم الدقيق ليتماسك الخليط.
اتركي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق واغسليه بالماء البارد.
الماسك ده بيساعد على ترطيب البشرة.

تعتبر منطقة العين حساسة للغاية وكذلك الجلد المحيط بها لأنه أكثر نعومة وأقل رطوبة من ملامح الوجه الأخرى كذلك تت خلايه بطء.

التجاعيد الصغيرة التي تصيب الزاوية الخارجية للعين تعتبر من أبرز المشاكل التي تعاني منها معظم النساء، وبعضهن قد يصبن بها في سن مبكرة جدا.

أسباب هذه التجاعيد كثيرة منها

1-يفضل تحضير القناع قبل استخدامه مباشرة للحصول على أقصى استفادة من مواده الطبيعية قبل أن تفسد خاصة الأقنعة التي تدخل في تركيبتها منتجات الألبان.

2-أقصى مدة للاحتفاظ بالقناع في الثلاجة هي أسبوع ولا تستخدميه بعد ذلك.

3-لا تتركي القناع على وجهك اكثر من المدة المحددة له حتى لا تسبب التهابات لبشرتك.

4-احرصي على غسيل بشرتك وتنظيفها قبل وضع القناع لتستفيد منه مسام البشرة.

5- التقشير كل اسبوع او عشرة ايام علشان البشرة تستفاد بالماسك

ماسكات التبيض بتاخد وقت علشان تجيب نتيجة لان كل الطبيعى كدة وبتفضل البشرة جميلة مش زى الكريمات الصناعية اللى مفعولها بيروح بعد ما تركها .

المسك الاول:

المقادير – حبتين من الفراوله – ملعقة صغيرة من الزبادي – ملعقة صغيرة من الخروع

الطريقة :توضع المكونات بالخلاط و تخلط جيدا ثم توضع على البشرة لمدة 20 دقيقة و تستخدم مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع لمدة شهر .

المسك الثانى :

شبيه لطمى المغربى فى لونه وفى نتيجته

الادوات : اناء او سلطانية صغيرة فرشة ماسك لفرد

المقادير: 1 ملعقة بن غامق -1بيضة صغيرة الحجم

الطريقة : نضع ملعة البن فى الاناء ثم نضع عليها البيضة ونربها جيدا حتا يكون الخليط باء متماسك ثم نفرده على البشرة ها تتاخدى لما تشوفى وشك مدهون بلون الشيكولاتة فا متعاملمهوش وحد معاكى بدل ما يتصرع اهم حاجة فى الماسك دا انه ينشف كويس ع الوجه علشان تحصلى على افضل نتيجة وممكن تغسلى وشك بعد نص ساعة من فرد الماسك

المسك الثالث:

2 حبة فراولة .. ملعة لبن رايب .. ملعقة زيت خروع تمزج المقادير وتمرح على البشرة من من 15 الى 20 دقيقة

المسك الرابع:

قناع اللبن بالدقيق لتفتيح لون البشرة:يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية و الدهنية فقط

و يتكون هذا القناع من 3 ملاعق دقيق نقى و كمية مناسبة للعجن من لبن الحليب الطازج +عصير نصف ليمونة

تضاف هذه المكونات الى بعضها .. تخلط خلط جيداً الى ان تتكون عجينة لينة

يتم وضعها على البشرة ما بين 15 الى 20 دقيقة يشطف بالماء الدافئ جيدا وبرفق

المسك الخامس :

معلقة دقيق ابيض ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص ليمونة

ويتم فردة على الوجة والرقبة لمدة 20 دقيقة وبعدين نشطفة بالماء الدافى ثم البارد

المسك السادس :

قناع صفار البيض و البنزوات: ويتكون هذا القناع من صفار 3 بيضات و 15 نقطة من صبغة البنزوات و 15 نقطة من زيت الزيتون

وخلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة على أن يستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبلة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للإنتعاش

المسك السابع:

قناع بياض البيض: يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون و10 نقط ماء أوكسجين و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد

المسك الثامن :

قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة:يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع و يمكن عمل القناع فى المنزل بسهولة و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

المسك التاسع:

2 ملعة بودرة اطفال ( اى نوع ) + 2 ملعقة ماء ورد تخلط و توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة

المسك العاشر:

موزة + 1 بطاطس مسوقة اهرسى الموزة مع البطاطس و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء و يمكن اضافة الحليب

المسك 11:

ثلاث حبات لوز+بيضه واحده+ معلقة واحده من عصير الليمون الحامض

يقشر اللوز وينقع في الماء ، ثم يطحن لصنع العجينة .. ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه بياض البيضة وتوضع طبقة من العجينة على مكان البقع ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ثم ماء بارد ويكرر ذلك يومياً كما تساعد على علاج البقع .

المسك 12:

قناع الزبادي والخيار:ملعقتين كبيرتين من الزبادي+ ثمرة خيار متوسطة الحجم

يقشر الخيار ويهرس جيداً ويخلط باللبن الزبادي، ويستخدم في دهان بشرة الوجه ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقه بالماء الدافيء ثم الماء البارد

يجب تنظيف الوجه والرقبة جيداً بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيداً قبل القيام بعمل القناع.

المسك 13:

معلقتين لبن بودرة اى نوع ومعلقتين لبن سايل

نخلطهم كويس ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونغسلة بالماء الدافى ثم البارد

المسك 14:

الماسك دة بيستخدم فى اكبر مراكز التجميل

نصف علبة زبادى بايته وندوب فية قرص اسبرين بعد طحنة

نفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطرق السابقة

المسك 15:

2 معلقة بودرة جونسون لاطفال ومعلقة مية ورد ومعلقة لبن الماسك دة

نفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة وكمان بيدى نعومه

المسك 16:

1 بطاطس مسلوقة بقشرها ونص كوب لبن ونضربهم كويس فى الخلاط

ويفرد على الوجة بالاضافة لمنطقة تحت العين تحفة بيبيضها والباقى ويشطف بنفس الطريقة والى يتبقى بيتحط فى التلاجة لاستخدام مره اخرى

المسك 17:

نص خيارة مبشورة وناخد عصيرها ونص عصير لمونة و2 معلقة دقيق ابيض ويفرد ويشطف بنفس الطريقة

المسك 18:

معلقة نشا ومعلقة زبادى بايت ونص عصير لمونة ونص معلقة زيت زيتون

ونحطة 20 دقيقة ونشطفة بنفس الطريقة

المسك 19:

لبشرة للجسم واى منطقة غامقة

معلقة دقيق ومعلقة نشا ومعلقة مية ورد ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص لمونة الماسك دة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة المسك 20:

خيارة ومعلقتين نشا ونص كوب ماء ورد

ونضربهم فى الخلاط ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة

المسك 21:

3ملاعق لوز مطحون نجيب اللوز ونقعة لغاية ما القشرة تتحاش ونسيبة ينشف وبعدين نطحنة ونعجنة بلبن

ونحطة نصف ساعة وبعدين نشطفة بنفس الطريقة

"سمعت ان نجوم السينما الامريكية بتستخدمه"

المسك 22:

بشر 3 خيارات وعصرهم وتصفية العصير ونحطة فى زجاجة

وكل يوم بالليل ندهن الوجة بقطنة ونشطفة الصبح

يحفظ فى التلاجة ونرجة قبل كل استعمال

المسك 23:

زلال بيضة +ملعقة نشا

اخلطيهم علي بعض وضعيهم علي الوجه كله ماعدا منطقة العين لمدة 20دقيقة ثم افركيه واغسلي وجهك بماء دافي ثم بارد

المسك 24:

ابشري قليلا من الزنجبيل، أضيفي معه القليل من الخميرة حوالي ملعقة ،أضيفي ايضا حوالي ملعقة عسل نحل ثم أضيفي قليلا من الزبادى حوالي ملعقتين كبار.

نظفي وجهك جيدا قبل وضعها واغسليها بعد ربع ساعة.

يجيب عن هذا السؤال الدكتور حامد عبد الله، أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم جامعة القاهرة، قائلا: يجب أولا أن نعلم أن البشرة هى خط الدفاع الأول للجسم فهى التى تحمى جميع أعضاء الإنسان من الملوثات الخارجية، مثل درجات الحرارة العالية، البكتيريا، المواد الكيميائية.

وعلى هذا الأساس فإن بشرة الإنسان طبقة غير منفذة، بمعنى أن إمتصاصها للمواد الخارجية أضعف بكثير من قدرتها على الامتصاص داخليا من الجسم نفسه، ولذلك فإن أفضل وسيلة لتحسين طبيعة البشرة هى إمداد الجسم بالعناصر الغذائية، على سبيل المثال تناول كوب من الزبادى أفضل للبشرة من ماسك الزبادى.

هذا بخلاف الآثار السلبية التى من الممكن أن تتعرض لها البشرة جراء استخدام تلك الماسكات بشكل عشوائى أو تبعا لنظرية القطيع والتقليد الأعمى.

فمثلا ينتشر استخدام الليمون كمكون لبعض هذه الماسكات، مع العلم أنه من أخطر المواد التى تستخدم على البشرة لاحتوائه على زيوت طيارة تعمل على زيادة قدرة البشرة على امتصاص المواد الخارجية الضارة، هذا بجانب أنه يتسبب فى حدوث بقع بنية على البشرة نتيجة امتصاصه لأشعة الشمس.

كما تجدر الإشارة الى أن البشرة الدهنية هى من أكثر البشرات تأثرا بتلك الماسكات نظرا لطبيعة مسامها الواسعة، والتى تعمل على التخلص من الدهون الزائدة وفى حالة استخدام الماسك يؤدى إلى غلق المسام، وبالتالى لا تتمكن البشرة من إفراز الدهون الزائدة فتتراكم مكونه حبوبا دهنية يصعب التخلص منها ومن آثارها فيما بعد.

ومن النصائح التى تعمل على تحسين طبيعة البشرة بشكل فعال هى:

– الحرص على ترطيب البشرة بالكريم المناسب لطبيعتها بعد استشارة الطبيب.

-تناول العناصر الغذائية الهامة والتى تزيد من نضارة البشرة مثل الخضروات والفواكه الطازجة.

– شرب ما لا يقل عن 2.5 لتر ماء يوميا.

– عدم التعرض لأشعة الشمس بدون إستخدام كريم واق من أشعتها.:2kqfby1:

:051:

10/06/2012 | دمحمودعثمان

ازالة التجاعيد تظهر التجاعيد حول العين و التجاعيد تحت العين مع التقدم المستمر فى العمر وكبر الس
ن حيث نلاحظ ان طبقة epidermis وهى الطبقة السطحية للبشرة تأخذ فى الاضمحلال والتأكل والتى تعمل كحاجز للبيئة الخارجية يحمى البشرة وتصبح الخلايا فيها اقل قدرة على التجدد واقل قدرة على الاحتفاظ بالرطوبة فتظهر التجاعيد فى الوجه والرقبة و التجاعيد حول الفم والتجاعيد حول العين.لكن ليس تقدم السن شرطا لتكون التجاعيد لان التجاعيد من الممكن ان تظهر ايضا فى السن المبكرة نسبيا فى مرحلة الشباب وتسمى فى هذه الحالة التجاعيد المبكرة فى الصورة المجاورة فى الاعلى تستطيعى ان تلاحظى تأثير التجاعيد على جمالك قبل علاج التجاعيد وبعد علاج التجاعيد ركزى على التجاعيد حول العين والتجاعيد حول الفم اترك لكى الحكم بنفسك على الفرق ؟ لذلك يجب اتباع برنامج لازالة التجاعيد خصوصا التجاعيد تحت العين و التجاعيد حول الفم فى فترة مبكرة والالتزام به لفترة زمنية مناسبة حتى يتم ازالة التجاعيد والتخلص من التجاعيد تماما يمكن لعلاج التجاعيد استخدام عدة طرق منها الطرق الطبية مثل علاج التجاعيد بـ حقن البوتكس علاج التجاعيد بالليزر او كريمات التجاعيد او الطريقة الطبيعية التى تستخدم ماسكات لازالة التجاعيد (مسكات التجاعيد) التى يمكن ان تكون هذه الماسكات احد الوسائل البسيطة ذات الفاعلية الكبيرة فى ازالة التجاعيد حول العين ازالة التجاعيد من الوجه عموما والتخلص من التجاعيد بطريقة طبيعية امنة و سهلة غير مكلفة.
فى ما يلى مجموعة ماسكات لازلة التجاعيد
ماسكات لازلة التجاعيد ماسك الخميرة
يمكن علاج التجاعيد وازالة التجاعيد باستخدام الخميرة فالخميرة غنية بفيتامين B الذى ينشط الدورة الدموية وعملية الايض .ماسك الخميرة لتجاعيد البشرة يناسب تجاعيد البشرة الدهنية البشرة الجافة تجاعيد البشرة العادية وهو عبارة عن
1/2كوب خميرة + يضاف الى الخميرة لبن دافىء (بشرة عادية) او زيت زيتون (بشرة جافة) او 3% بيروكسيد الهيدروجين يمكن الحصول عليه من الصيدلية (بشرة دهنية).
الطريقة
ضعى طبقات من الخليط على بشرة وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفى وجهك بماء ساخن لان الخميرة سوف تجف على وجهك وتتشقق وتحتاج للماء الساخن لازالتها للحصول على نتائج ممتازة يجب ان يكون الكورس كامل 20 مرة من ماسك الخميرة لتجاعيد البشرة.
لازلة التجاعيد ماسك بياض البيض
ايضا لعلاج التجاعيد وازالة التجاعيد يمكن ان يتم باستخدام مسك بياض البيض المفيد جدا للـ التجاعيد فى الوجه لان بياض البيض لا يساعد فى علاج التجاعيد وحسب وانما يضيف الى البشرة نعومة ونضارة يتكون الماسك من بياض بيضة + عصير 1/2 ليمونة + ملعقة ملح صغيرة الماسك بهذة المكونات مناسب لعلاج تجاعيد البشرة الدهنية يمكن اضافة ملعقة زيت زيتون صغيرة بدلا من الليمون ليلائم الماسك علاج تجاعيد البشرة الجافة اخلطى المكونات معا ثم ضعى طبقة على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفى.
لازلة التجاعيد ماسك العنب
يمكن ازالة التجاعيد و لعلاج التجاعيد باستخدام ماسك العنب البناتى الاخضر لان العنب يحتوى على الكثير من المكونات الطبيعية التى تحتويها كريمات التجاعيد مع فائدة كبيرة وهى عدم التعرض للاثار السلبية لاستخدام كريمات التجاعيد كل ما عليكى ان تقومى بضرب كمية من العنب فى الخلاط وتصفيها وتضعيها على بشرتك لمدة 15 الى 20 دقيقة ثم اشطفى التجاعيد تحت العين سوف تختفى كما فى الصورة.
لازالة التجاعيد ماسك الموز
لن تصدقى تأثير ماسك الموز لعلاج التجاعيد و لازالة التجاعيد من بشرتك بالاضافة الى النضارة والنعومة التى يترك عليها البشرة استخدمى موزة مهروسة وتوضع على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفى.
لازلة التجاعيد ماسك الجبنة الكوتا
لازالة التجاعيد يمكن استخدام الجبنة الكوتا مرتين اسبوعيا لمدة 6 اسابيع عبارة عن
2 ملعقة جبنة كوتا + 2 ملعقة لبن رايب + ملعقة ملح
اخلطى المكونات جيدا وضعى الخليط على وجهك لمدة من 10 الى 20 دقيقة ثم اشطفى بماء ساخن ثم ماء بارد.
لازلة التجاعيد ماسك لازالة تجاعيد البشرة الجافة
البشرة الجافة تميل الى تكوين الخطوط و التجاعيد بسهولة (التجاعيد المبكرة) نظرا لضعف قدرة الخلايا على الاحتفاظ بالرطوبة لذلك هذا المسك مخصص لازالة تجاعيد البشرة الجافة و دعمها ضد التجاعيد و هو عبارة عن
1صفار بيضة + 1 ملعقة زيت زيتون + 1 ملعقة عسل
اخلطى المكونات جيدا ثم ضعى 3 طبقات من الخليط على وجهك بعد ان تجف كل طبقة ضعى الطبقة الاخرى و هكذا احتفظى بالخليط على وجهك لمدة 25 الى 30 دقيقة ثم اشطفى استخدمى الماسك مرتين اسبوعيا لمدة شهر بعد ذلك قولى وداعا للــ التجاعيد المبكرة.
لازالة التجاعيد ماسك العسل و الجذر
اخيرا و ليس اخرا لعلاج التجاعيد و لازالة التجاعيد يستخدم ماسك مكون من عصير جذر + 1/2 ملعقة عسل يوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر
ملحوظة
اثبتت الدراسات ان الاشخاص الذين يكون طعامهم غنى بفيتامين C يكونوا اقل فى تكوين التجاعيد من الاشخاص الذين لا يحتوى طعامهم على فيتامين C لذلك احرصى على تناول الطعام الغنى بفيتامين C ليكون فيتامين C سلاحك فى مقاومة التجاعيد تحت العين وكذلك التجاعيد حول الفم.
امثلة لـ الاطعمة الغنية بـ فيتامين C لازالة التجاعيد الموالح الطماطم القرنبيط البطيخ المانجو الاناناس الكيوى البروكلى الخضراوات الورقية الفلفل.
تجنبى التعرض المباشر للشمس لانها سبب اساسى فى ظهور التجاعيد المبكرة.
البدية المبكرة فى مقاومة التجاعيد حول العين التجاعيد تحت العين هى المفتاح السحرى للشباب الدائم و بشرة نضرة خالية من التجاعيد.-

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]