1- كلير . 2-بالموليف . 3- ال اوريال. 4-بودي شوب.
هذه بعضها .
من الشابوهات المضرة بصحة الشعر ::: بانتين لانه يحتوي على مواد مسرطنة وايضاً
شامبو نونو للاطفال.:icon_eek:
<<< ينقلـ للقسمـ الصحيحـ >>>
لأن الطفل سيعتاد على هذا النظام الغذائي الخاطئ
مما سيصيبه بكثير من الأمراض كالبدانة الزائدة والسكري وغيرها ….
………………………… ………………………… ………..
ومن هنا :
1. هل برأيكم يجب إعطاء الطفل ما يحب من الأطعمة ؟
2. ما سبب تعلق الطفل بهذه الأطعمة ؟
3. هل تعد العادات الصحية السيئة لدى الوالدين كتناولهم الأطعمة المضرة بكثرة مقدمة لاتباع الطفل الوتيرة ذاتها ؟
كلمة أخيرة ورأي مفتوح …….
هذا رأيي و شكرا جزيلا لك على الموضوع و اتمنى ان أرى ردود من الاخوات تفيدنا جميعا.
إذا كان أطفالك يحبون الشوكولاطه، قدمي لهم الشوكولاطه الداكنة أو الشوكولاطه الأقرب للكاو الخام، للحفاظ على صحتهم
نحن وأطفالنا نتناول حمية غذائية غنية بالسكريات حتى لو لم نكن نضيف السكر لغذائنا، العديد من المكونات الاساسية في بعض الاطعمة تحتوي على نسبة عالية من السكر. وفقا لاخصائي التغذية إذا كانت نسبة السكر في الدم عالية فيجب ان نتبه جيدا. الأطعمة مثل المشروبات اللاكحولية، المعجنات، الفاكهة المعلبة، والحلوى غنية ايضا بالنشا الذي يتحول الى سكر في الدم.
طرق تخفيف السكر في غذائنا:
1. إختاري رقائق الذرة غير المحلاة أو الشوفان وأضيفي الفواكه الطازجة والعسل في البيت.
2. ابتعدي عن عصائر الفاكهة التي تقول "عصير مركز" وابحثي عن 100 بالمائة عصير فاكهة لكن لا تعتقدي بأنه "100 بالمائة" بالكامل؛ فلا بد أن يضاف السكر في مرحلة ما اثناء التصنيع. والأفضل عمل العصير في البيت.
3. إذا كان أطفالك يحبون الشوكولاطه، قدمي لهم الشوكولاطه الداكنة أو الشوكولاطه الأقرب للكاو الخام، للحفاظ على صحتهم.
4. قولي لا دائما للحلوى القاسية "الكاندي"، هذه الحلوى غنية بالسكريات والمواد اللاصقة التي لا تزيد السكر بالدم وحسب بل وتسبب تسوس الاسنان.
5. قدمي للاطفال وجبات صغيرة من الفواكه المقطعة مع صلصة الشوكولاطة الداكنة المذابة في المنزل، بهذه الطريقة سيحصل على الطفل على المواد الغذائية والشوكولا الغنية بالمواد المضادة للتأكسد.
مشروبات تضر باللثة, حذار من مشروبات الطاقة المضرة باللثة و ا
لندن / قال علماء بريطانيون إن مشروبات الطاقة قد تساعد الجسم على قوة التحمل والفوز في المباريات الرياضية ولكنها مضرة للأسنان واللثة.
ووجد الباحثون أن بعض أنواع العصير والمشروبات تحتوي على مادة حمضية تسبب التسوس للأسنان وتؤذي اللثة، مشيرين إلى أن مشروبات مثل "باوررايد" و"بروبيل فتنس ووتر" وسوبي لايف ووتر" تأتي في مقدم المشروبات التي تتلف الأسنان بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر والأحماض المعدة بطريقة تتيح التعويض عن المواد المعدنية والسوائل التي يفقدها المرء خلال التمارين المجهدة.
مشروبات تضر باللثة, حذار من مشروبات الطاقة المضرة باللثة و ا
وفي نفس السياق، قال البروفيسور مارك وولف من جامعة نيويورك لصحيفة بريطانية إن الأحماض والمواد السكرية الموجودة في هذه المشروبات قد تقضي على ميناء الأسنان وتجعلها أقل صلابة، محذرا من أنه إذا لم يعالج المريض سريعا فإنها قد يفقد أسنانه تماما.وتوصل العلماء إلى هذه النتيجة بعد دراسة أجروها على أسنان البقر الشبيهة بأسنان البشر.
وينصح الخبراء الرياضيين بتناول مشروبات الطاقة بسرعة من أجل ضمان أن لا تعلق بالأسنان واللثة وتسبب أضرارا في الفم.
مشروبات تضر باللثة, حذار من مشروبات الطاقة المضرة باللثة و ا
