التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

نصائح للحامل خلال فترة الحمل

كيف تنظمين حياتك خلال فترة الحمل :
من الضروري أن تتفهم الحامل أن عدد الساعات المثالية لراحتها 8 ساعات من النوم المتواصل ، ولا تنسى أن النوم والاسترخاء والراحة في فترة الظهيرة هي في نفس أهمية النوم في الليل . على كل حامل أن تتجنب القرفصة ، والضغط على البطن لأنه يؤدي إلى أوجاع بالبطن والظهر . تجنب الأوضاع الغير صحيحة للوقوف أو الجلوس وعدم رفع الأشياء الثقيلة ، وعلى الحامل أن تتعلم رفع الأشياء عن الأرض وهي مقرفصة بحيث تلاصق مقعدتها كعبيها

الملابس الملائمة للحوامل:
يختلف الوقت الذي تحتاج فيه الأم إلى ملابس جديدة للمظهر الجديد خلال فترة الحمل من حالة إلى أخرى ،فالأم التي سبق لها الولادة تميل إلى أن يكون محيط جسمها أكبر من حديثة الحمل . ففي حوالي الشهر الخامس يبدأ بطنها السفلي بالتضخم بشكل ملحوظ ، لذا تصبح ملابسها المعتادة غير ملائمة بعد ذلك . أول ما يجب تذكره عند اختيارك ملابس الحمل الملائمة هو أنها يجب أن تكون سهلة التنظيف ومريحة عند ارتدائها . راعي بأن جسمك سوف يزداد حجما مع مرور الوقت . الشيء المهم الثاني هو أن الملابس يجب أن تبدو لطيفة . إن الوزن الذي تكسبينه خلال فترة الحمل هو غالبا بين 10 كغم ( 22 باوند ) إلى 20 كغم ( 44 باوند) ويصبح الجزء الأعلى من الجسم أكبر بحوالي 10 سم من المعتاد . وبحلول الشهر الأخير من الحمل يصبح محيط بطنك حوالي 1 متر . يجب أن تكون فتحات الأكمام واسعة لكي تستطيعي مد ذراعيك بسهولة وأن لا تشعري بالشد فيهما .
خليجية

الرياضه اثناء الحمل :

مارسي رياضة المشي ولا مانع من القيام بواجباتك المنزلية العادية مع تجنب رفع أو دفع الأشياء الثقيلة ، أو ممارسة التمرينات العنيفة يمكن تعلم ممارسة التمرينات المناسبة قبل وبعد الولادة .

ويمكنك ممارسة تمرينات خاصة أثناء حملك




تسلمين حبيبتى

بانتظار جديدك




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

عالم الأصوات كيف ينمي مهارات الإدراك لدى الأطفال الرضع؟

عالم الأصوات .. كيف ينمي مهارات الإدراك لدى الأطفال الرضع؟

الصغار يميزون بينها منذ شهورهم الأولى

من البديهي أن اللغة تعتبر من المهارات المكتسبة التي يلعب فيها الاستماع للأصوات المختلفة دورا كبيرا في نمو المهارات الإدراكية تبعا لكل لغة وبيئة معينه، وتمكن الأطفال من تعلم المفردات وتكوين الجمل.

واعتبر الباحثون دوما أن تنوع الأصوات، وخصوصا الأصوات البشرية، يزيد من فرص التعلم، ولكن الغريب أنهم توصلوا إلى أن الأطفال يمكنهم التأثر من الحيوانات أيضا.

عالم الأصوات

وقد تناولت دراسة حديثة ومثيرة قام بها باحثون إيطاليون بالاشتراك مع باحثين أميركيين من جامعه نورث ويسترن (Northwestern University) في الولايات المتحدة، تأثير أصوات الحيوانات القريبة من الإنسان مثل القرد الشمبانزي على الأطفال الصغار وتنمية مهارات اللغة والتحدث لديهم. ويمكن أن تلقي استجابة الأطفال لهذه الأصوات، الضوء على العلاقة بين نمو وتطور اللغة في الإنسان والبيئة المحيطة به من الأصوات غير بشرية (non – human).

وكانت دراسات سابقة قد تناولت علاقة الأصوات الإنسانية بتنمية مهارات اللغة عند الأطفال حتى في سن مبكرة جدا قبل أن يستطيعوا التحدث. وقد وجدت الدراسة الجديدة أن تأثير الأصوات غير البشرية على الأطفال في عمر ثلاثة أو أربعة أشهر يكاد يماثل نفس تأثير الأصوات البشرية على الأطفال، ولكن هذا التأثير لا يستمر بعد الشهر السادس، حيث تجري الاستفادة في تنمية الإدراك اللغوي من الأصوات البشرية فقط.

من المعروف أن اللغة في الإنسان تعتبر الناقل الأساسي للأفكار والوسيلة الأساسية للتواصل. وتوثق النتائج الجديدة حقيقة أن استماع الرضع للأصوات البشرية وغير البشرية يدعم العملية المعرفية الأساسية لتصنيف الأشياء وأسمائها وكذلك الأشخاص المختلفون كل باسمه ويفرق بينهم تبعا لكل مجموعة.

وعلى سبيل المثال يمكن للطفل في بداية تعلمه الكلام أن يطلق اسم حيوان معين مثل الكلب أو القط على الكثير من الحيوانات ولكنه لا يطلقه على اسم شخص مقرب. ويمكن بدلا من ذلك أن يستخدم نفس المرادف للكثير من الأشخاص مثل أن يطلق على جميع الرجال لفظ الخال أو العم وذلك تبعا للنمو الإدراكي.

لغة مبكرة

وعلاوة على ذلك فإن الأطفال الذين استجابوا لتأثير الأصوات غير البشرية في الشهرين الثالث والرابع لم يكونوا قد فعلوا ذلك فقط لمجرد تعقيد هذه الأصوات. ولكن للحقيقة المدهشة أن مخ الطفل في هذه السن المبكرة ونظرا للتنوع في مصادر الصوت (بشري وغير بشري) كان قادرا على فرز وتمييز الإشارات الصوتية البشرية وربطها بمعاني الكلمات.

وأشارت دكتورة سوزان هيسبوس (Susan Hespos) وهى طبيبة نفسية وإحدى المشاركات في البحث من جامعة نورث ويسترن إلى أن الحقيقة الأكثر إدهاشا في الأمر أنه حتى الأصوات غير المألوفة للأذن البشرية مثل أصوات القردة يكون لها نفس التأثير الذي تحدثه الأصوات البشرية في النمو الإدراكي في عمر ثلاثة أو أربعة أشهر من العمر وهو ما يشير بوضوح إلى أن مسألة نمو اللغة تتوقف على عدة عوامل أكثر من التعلم.

وهذه النتائج تشير إلى أن الصلة بين نشأة اللغة وتصنيف الأشياء إلى مجموعات مختلفة يبدأ في وقت مبكر جدا من عمر الإنسان (ثلاثة أو أربعة أشهر) ومستمد من عدة مكونات منها الأصوات البشرية وغير البشرية، والذي سرعان ما يتم ضبطه لتميز الألفاظ البشرية فقط في عمر الستة أشهر.

وتفتح هذه النتائج مجالا واسعا للبحث العلمي حول الكثير من الأسئلة مثل هل يمكن الاستفادة من الأصوات غير البشرية وهل يقتصر الأمر على صوت القردة فقط أو أصوات حيوانات أخرى؟

تمييز الأصوات

في نفس السياق أشارت دراسة سابقة نشرت في منتصف العام الماضي في مجلة «التطور النفسي» (journal Developmental Psychology) قام بها باحثون من جامعة نيويورك، إلى أن آلية التحدث عند الأطفال أكثر تعقيدا مما يعتقد وتتدخل فيها عدة عوامل وأن الأطفال في عمر تسعة أشهر يكونون قادرين على التمييز بين الحديث والأصوات الأخرى، سواء بشرية أو غير بشرية، حيث إن من المتعارف عليه أن البالغ يمكن التمييز بسهولة بين الكلام والأصوات الأخرى مهما تباينت وتعددت مصادرها ولكن المفاجأة في إدراك الأطفال لهذا التمييز في هذه السن المبكرة.

وكان العلماء قد قاموا بإجراء تجربة على استجابة أطفال رضع في عمر تسعة أشهر لعدة تسجيلات صوتية للكلام البشري عن طريق صوت سيدة أو الكلام عن طريق ببغاء يرددون نفس الكلمات وكانت هذه الكلمات هي عربة كبيرة (لوري) ورقم (اثنان) وكلمة (يعامل) أو يعالج وكلمة (عشاء) وأيضا جرى الاستماع إلى أصوات أخرى، سواء بشرية مثل الصفير أو صوت من الحلق أو أصوات التغريد من الببغاء، كبديل عن الكلام.

وبما إن الأطفال لا يستطيعون التعبير عن تمييزهم بالكلام فقد قام العلماء باستخدام طريقه شهيرة وهي أن الطفل ينظر أكثر إلى الأشياء التي تلفت انتباهه وبملاحظة انطباع الأطفال عند سماع الكلام قاموا باقتران الصوت بصور تعرض في نفس الوقت لكل المراحل، سواء الكلام أو الأصوات الأخرى.

ولاحظوا أن الأطفال ركزوا النظر فترة أطول عند سماع الكلام البشري أكثر من بقية الأصوات وكانت نفس النتيجة أيضا بالنسبة لحديث الببغاء مما يؤكد أن الأطفال لديهم القدرة على التمييز في هذه السن المبكرة.




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

صحة طفلك فى العيد

مع اقتراب عيد الأضحى تقلق الأمهات على صحة أطفالهن، حيث يواجهن صعوبة في تنظيم تغذيتهم والحفاظ على طبيعة طعامهم الصحي، إذا لا يمكن حرمان الطفل من فرحة العيد وتشديد الرقابة عليه ومشاركة أصدقائه اللعب والخروج وتناول الحلوى.

إن صحة طفلكِ في العيد قد تكون عُرضة لبعض المخاطر والمشاكل الهضمية لعدّة أسباب، وهي:

1. فرح الطفل وتواجد الحلوى من حوله في كل مكان يجعله يتناولها بشراهة وبسرعة، وتناول الطعام بسرعة يربك جهاز الهضم.

2. غياب المراقبة عن الطفل لجعله يأخذ راحته ويفرح بقدوم العيد.

3. تناول الطفل أصنافاً عديدة ومتنوعة من المأكولات وبشكل سريع ومن ثم بذل مجهود بدني واضح في اللعب، فمن شأن هذا أن يُربك المعدة.

4. تناول الطفل أطعمة مكشوفة وملوَّثة، وقد يتعرض لحوادث التسمم الغذائي بسبب عدم التأكد من مدى نظافة وصحة هذه الأطعمة.

5. شرب الطفل للمشروبات الغازية التي تُرافق الوجبات السريعة عادةً بكثرة، ممّا قد يؤدي إلى الغثيان والقيء.

6. مشاركة الأطفال الآخرين في تناول بعض المأكولات بنفس الأطباق والملاعق.

7. تعرض الطفل للإسهال والقيء للأسباب السابقة بعضها أو كلها.

ولضمان تغذية سليمة للطفل وتفادي هذه المشاكل على الأم اعتماد الأطعمة المنزلية، وإذا كان ولا بدّ من تناول بعض المأكولات خارج المنزل لا بأس في ذلك لكن يجب التأكد من نظافة المكان واختيار المطاعم التي تمتاز بنظافتها، ولا بدّ لكل أم شرح الآثار الجانبية المترتبة على تناول الحلويات والوجبات السريعة لطفلها ومحاولة التخفيف من ذلك، هكذا يكون عيدك وعيد طفلك جميل يمضي دون أي مشاكل صحيّة.
خليجيةخليجيةخليجية




تسلمين حبيبتى



شكرا لك



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

عندما يفقد الطفل أحد والديه

عندما يفقد الطفل أحد والديه

“ماما! فين بابا؟” “بابا! فين ماما؟” هذا هو أصعب سؤال ممكن أن يوجه إلى أحد الوالدين عند فقدان الآخر.

فى الأفلام القديمة كنا نرى أن الأم تقول لطفلها أن والده مسافر، ثم يسمع الطفل بالصدفة البواب وهو يتحدث إلى بائع اللبن ويقول له أن الأحوال قد تغيرت بعد وفاة صاحب البيت، ينزعج الطفل ويجرى…

قد لا يكون هذا هو الحال الآن لكننا لا زلنا نجد بعض الأهالى يخفون عن الطفل حقيقة وفاة أحد والديه. لكن الوفاة تحدث طوال الوقت وعندما يكون المتوفى هو أقرب الناس إلى الطفل كوالده أو والدته، يجب أن نعرف ماذا نقول له.

من بين القصص المؤثرة قصة طفل فقد أباه الذى كان يعشقه وهو فى السادسة من عمره. ومثل الأفلام القديمة، أخبرته أمه أن أباه مسافر لفترة طويلة جداً. استنكر الطفل ذلك لأنه كان قريباً جداً لأبيه، لم يصدق أن أباه يمكن أن يختفى هكذا دون أن يخبره. أول ما خطر بباله أنه قد ارتكب خطئاً فاحشاً أغضب والده منه وجعله يرحل دون أن يخبره. بدأ الأطفال فى المدرسة يقولون له أنه يتيم، ثم سمع أمه بالصدفة تقول فى التليفون أن ابنها يجهل وفاة أبيه. صُدم الطفل بشدة ولكنه لم يجرؤ على مصارحة أمه بما عرف وظل الطفل كابتاً هذه الصدمة بداخله لمدة 6 سنوات متحملاً وحده آلامه ولم يستطع أن يخبر أمه أنه يعرف الحقيقة.

تقول د. طاهرة هوك – أخصائية اجتماعية بالمملكة العربية السعودية: “إن إنكار الموت يعنى ببساطة الهروب من حقيقة من حقائق الحياة. عندما نخفى على الطفل حقيقة وفاة أحد والديه لحمايته، نحن بهذا نحرمه من حقه فى الحزن عليه والتعامل مع هذا الفقدان.” تقول د. طاهرة أن الإنسان يجب أن يأخذ بعض الوقت فى التفكير من أجل استيعاب وتقبل الوفاة على أنها حقيقة فى الحياة لا مفر منها قبل أن يواجه بها بالفعل بفقد أحد القريبين إليه. توضح د. طاهرة قائلة: “تحدثى مع أطفالك عن الوفاة قبل أن تحدث حالات وفاة فى الأسرة. من الصعب أن تشرحى لطفلك شئ أنت نفسك لا تفهمينه، والأصعب أن تفعلى ذلك وأنت نفسك مجروحة وحزينة.”

الخبر المحزن

عندما يموت أحد الأبوين، من الأفضل أن يتم إخبار الطفل فى أقرب وقت ممكن وبأبسط طريقة ممكنة. سارة التى توفى زوجها بعد فترة مرض طويلة، أخبرت فى الحال طفلها هيثم الذى كان فى الرابعة من عمره بوفاة والده. تقول سارة: “شعرت براحة لأننى كنت صادقة مع هيثم لأن ابن صديقتى – الذى كان فى الخامسة من عمره – قال بأعلى صوته عندما جاءوا فى اليوم التالى لزيارتنا: “أبى يقول أن والدك قد مات.” لم أتخيل كيف كنت سأتصرف لو لم أكن قد أخبرت هيثم من قبل بالخبر.”

عندما تخبرين الطفل بالخبر الحزين، ضعى فى اعتبارك عمر الطفل. الأطفال خيالها نشط للغاية، فلا داعى للتطوع بمعلومات أكثر مما يحتمل الموقف. تقول د. طاهرة: “لا ضرر من إعطاء بعض المعلومات التى تتناسب مع أسلوب تفكيرك لكن لا تغرقى الطفل بمعلومات لا تناسب سنه لأن ذلك سوف يؤثر على أسلوب تعامله مع مسألة الوفاة فى المستقبل.” يعنى هذا أن تأخذى الوقت الكافى للإجابة على كل تساؤلات الطفل لكن تجنبى اللجوء للإطالة والوصف الذى قد يسبب له الرعب. تحكى سيدة أنها لازالت تتذكر وصف جدتها للحظة وفاة جدها وعن شكله وهو يموت وتطوعها بشرح ما يحدث للجسم عندما يتحلل. يمكن أن نحدث الطفل الصغير عن الجنة ولكن لا داعى للتحدث معه عن الغيبيات. يكفى أن نقول للطفل أن الشخص الذى يحبه انتقل إلى ربه وهو سعيد ومرتاح. تؤمن سارة بأن أفضل شئ للطفل أن نكون بسطاء وصادقين معه. تقول سارة: “كنت صادقة مع هيثم فى الحالتين، فى مرض والده وفى وفاته. كان هيثم وقتها لا يزال فى الرابعة من عمره فشرحت له ببساطة أن والده مريض، وعندما مات أخبرته بأن والده قد مات وحدثته قليلاً عن الجنة. لم يسأل وقتها كثيراً ولكن من وقت لآخر يخطر بباله بعض الأسئلة فأجيبه عنها بأفضل ما أستطيع.” إن رؤيته لتطور مرض والده جعل الخبر أخف عليه عندما قيل له أن والده قد توفى ولم يعد مريضاً.

يقول خالد عن تجربته بعد وفاة زوجته بعد صراع طويل مع المرض، أنه كان صادقاً وبسيطا مع ابنتيه – 10 سنوات و 6 سنوات. يقول خالد: “لا مفر من الحقيقة. يمكن أن نبسط الأمور ولكن يجب أن نتمسك بقول الصدق.” يضيف خالد أن رؤية البنتين لتطور مرض أمهما جعلهما مستعدتان للخبر لكنه لم يتطرق للحديث معهما عن الموت حتى بدت لحظة الوفاة قريبة. يقول خالد: “كانت البنتان تريان حالة أمهما تسوء يوماً بعد يوم، ولكننا لم نتحدث عن وفاتها إلا فى الشهر الأخير قبل وفاتها. إخبارهما قبل ذلك كان سيسبب لهما شعوراً رهيباً بالقلق وعدم الأمان.”

الطفل الصغير وحتى الطفل الأكبر سناً ذاكرته قصيرة ولا يحتاج لشرح ما حدث ولكنه قد يحتاج لبعض الكلام الذى يريحه كلما انتبه لعدم وجود أحد والديه. تقول د. طاهرة: “عندما يموت أحد الوالدين، غالباً ما يشعر الطفل الصغير بخوف أو قلق شديد عند ابتعاده عن أبيه أو أمه – أى الطرف الذى لا يزال الطفل يعيش معه.” الطفل الذى يفقد أمه كثيراً ما يلتصق بأقرب شخص كبير بمجرد أن يشعر بفقدان أمه. تقول جدة أنه بعد وفاة ابنتها، بدأ طفلها الذى كان يبلغ من العمر 15 شهراً يبحث عنها فى غرف البيت ويبكى. بعد يوم أو يومين، بدأ الطفل يتبع جدته فى كل مكان ويبكى إذا ابتعدت عن أنظاره ولو للحظة. تتذكر الجدة قائلة: “لم أكن أستطيع حتى دخول الحمام بدونه.”

إشراك الطفل

قد يتعامل الطفل الأكبر سناً الذى دخل المدرسة مع الخبر بشكل مختلف. يجب الانتباه إلى مشاعر الطفل الأكبر سناً خاصةً فى أيام الجنازة والعزاء. كثير من الأسر تفضل إبعاد الطفل تماماً عن كل التجربة سواء الجنازة أو العزاء. لكن تقول د. طاهرة أنه لا يجب استبعاد الطفل بل تنصح قائلة: “يجب أن يسمح للطفل بالمشاركة إذا أراد ذلك لكن يجب أن نُعَرّفه ما الذى سيحدث فى أيام العزاء لكى نقلل توتره. اشرحى له أن الناس سيكونون حزينين وسيبكون أو قد يعبرون عن حزنهم بطرق أخرى عندما يتذكرون المتوفى.” لكن تنبه د. طاهرة إلى أن بعض الأطفال قد يجدون هذه التجربة مخيفة. تضيف د. طاهرة قائلة: “بالنسبة لبعض الأطفال، قد يسبب لهم اشتراكهم فى مراسم الجنازة والعزاء خوفاً شديداً، ويرجع تقرير هذا الأمر إلى الأب أو الأم أو من يتولى رعاية الطفل فيما إذا كان الطفل يتحمل الموقف أم لا.”

قررت فريدة أن طفلها الذى رأى بعينيه موت زوج أمه لا يجب أن يحضر الجنازة أو العزاء. تقول فريدة: “كان يوسف فى الثامنة من عمره عندما توفى عادل زوجى إثر أزمة قلبية حادة. شعرت أن رؤية طفلى لهذا الموقف كان كافياً. أنا عرفت لحظتها أن زوجى قد مات لكن أعتقد أن يوسف كان يأمل فى أن يكون مغشياً عليه فقط. كانت لحظة عصيبة لكن كان علىّ أن أتماسك من أجل ابنى. أرسلت يوسف للبقاء عند صديقه الحميم لأننى لم أرد أن أعرضه لحضور الساعات أو حتى الأيام الأولى بعد الوفاة. لكنى لم أبتعد عنه تماماً، فقد كنت أذهب لأراه كلما استطعت فيما بين مراسم الجنازة والعزاء. أخبرته بأن عادل لن يعود مرة أخرى لأنه قد انتقل إلى ربه. لقد كان الأمر صعباً على يوسف لأنه كان يحب زوجى حباً شديداً. بعد مرور فترة العزاء، أخذته إلى المقابر حيث قرأنا معاً بعض القرآن. لقد شعرت وقتها براحة لوجود يوسف معى حيث قمنا بالدعاء للإنسان الذى أضفى السعادة على حياتنا خلال البضع سنوات التى عشناها معاً نحن الثلاثة.”

التعامل مع الحزن

فى أحيان كثيرة لا يعرف الطفل كيف يتعامل مع مشاعره. رغم أن وقت الوفاة يكون وقتاً عصيباً على الأسرة كلها، إلا أن وجود الأب أو الأم أو أحد الأقارب العطوفين أمر ضرورى لمنح الطفل الشعور بالاطمئنان حتى يعرف أنه لا بأس من أن يكون حزيناً أو مرتبكاً أو راغباً فى البكاء. يجب أن يُسمح للطفل بالتعبير عن مشاعره بالطريقة التى يريدها. يتذكر خالد عاصم أن البكاء ساعده هو وابنتيه فى التفريج عن أحزانهم. يقول خالد: كلنا بكينا بشدة وقد ساعدنا هذا على إخراج ما بداخلنا واستراحت ابنتاى عندما وجدتانى أشاركهما نفس المشاعر وقد ساعد هذا على زيادة التقارب بيننا.”

رغم أن البكاء هو التعبير المعتاد عن الحزن، إلا أنه كما تقول د. طاهرة ليس الطريقة الوحيدة للتعبير عن الحزن كما أن بكاء الطفل لا يعنى بالضرورة أنه قد أخرج كل أحزانه. توضح د. طاهرة أن الدراسات تظهر أن الطفل الذى يبكى أكثر فى الجنازة لا يبرأ بالضرورة أسرع من الطفل الذى لا يبكى. تشير أيضاً د. طاهرة إلى أن هناك طرق أخرى يستطيع أن يخترعها الكبار لمساعدة الطفل فى التعبير عن مشاعره، وتقول: “شجعى الطفل على الكلام، الرسم، أو اللعب للتفريج عن مشاعره خلال فترة الحزن. يمكن أن يساعد الأب أو الأم الطفل على التعبير عن مشاعره عن طريق تشجيعه على إخراج صدقات بشكل منتظم على روح المتوفى كما يمكن تشجيعه على اختيار نوع العمل الخيرى الذى يرغب فى القيام به.”

تقول سارة أن وجودها فى حد ذاته بجانب طفلها ساعده كثيراً. أنت لا تحتاجين للكلام عن الموت أو أى شئ آخر – أحياناً لعب بعض الألعاب مع الطفل أو قراءة قصة معه سيشعره بأن الحياة ستستمر. يؤكد خالد على أهمية وجود الأب أو الأم إلى جانب الطفل فى حالة وفاة الآخر. ينصح خالد بأن أفضل شئ هو أن نحيط أطفالنا بالكثير من الحب، ويقول: “أحياناً يحتاج الأطفال فقط لأن يشعروا بوجودنا إلى جانبهم. نحن لا نحتاج لقول أو فعل أى شئ، هم يحتاجون فقط لأن يشعروا بأننا موجودون.”

إذا تظاهر الأطفال وكأن شيئاً لم يحدث، أحياناً يعتقد الكبار أنهم لا يهتمون. لكن تقول د. طاهرة: “إن تفسير لعب الطفل بعد الجنازة مباشرةً على أنه سلوك غير لائق قد يجرح مشاعره. من المهم أن نفهم أن الأطفال ليسوا صوراً مصغرة من الكبار، فرغم أنهم قد يعبرون عن مشاعرهم فى أحيان كثيرة بنفس طريقة الكبار، إلا أنهم يحزنون ويعبرون عن أحزانهم تبعاً لفهمهم كأطفال.”

انتبهى للأعراض الآتية…

أحياناً قد تكون عدم مبالاة الطفل دليلاً على عدم قدرته على التكيف على عكس ما قد يعتقد الكبار. فى الأيام والأسابيع الأولى بعد الوفاة، يجب على الأب أو الأم أو من يقوم برعاية الطفل أن يقوم بمراقبته جيداً لكى يعرف إن كان الطفل قد بدأ التكيف مع الوضع الجديد أم لا. فى أحيان كثيرة ينشغل الأب أو الأم بأحزانه لدرجة أنه لا يستطيع ملاحظة أن الطفل يكتم أحزانه. بعض الأطفال يمتنعون لبعض الوقت عن الكلام عن الأب أو الأم بعد الوفاة. يقول أحد الآباء أنه بعد وفاة زوجته أظهر طفله نوبة غضب صغيرة بعد بضعة أسابيع ثم بعد ذلك لم يذكر أى شئ عن أمه لمدة سنتين وكأنها لم تكن. ثم فجأة بعد سنتين بدأ يتكلم عنها باستمرار ومع كل الناس. تقول فريدة أيضاً أن يوسف لم يعبر علناً عن حزنه لبعض الوقت بعد وفاة زوجها، وتضيف: “يوسف بطبيعته منطوى، ولكنى أعتقد أنه رأى مدى حزنى فخاف أن يظهر حزنه لى لكى لا يحزننى أكثر. استغرق منه ذلك سنة حتى استطاع التغلب على أحزانه وبدأ يتحدث عن عادل وماذا كان يعنى بالنسبة له.”

رغم أن المسألة تأخذ من الطفل وقتاً حتى يتخلص نهائياً من أحزانه، إلا أن الطفل لو لم يجد وسيلة يعبر بها عن الأحزان المكبوتة بداخله، قد يضره ذلك بشدة. كثير من المتخصصين وكثير من الكتب الإرشادية النفسية ترى أن كبت الطفل فوق سن السادسة لأحزانه يمثل خطراً عليه. يجب أن ينتبه دائماً الأب أو الأم أو الشخص المسئول عن رعاية الطفل إلى أى تغير يطرأ على سلوك الطفل ويجب اللجوء إلى استشارة أخصائى إذا حدث ذلك. الأطفال الذين يكبتون أحزانهم قد يتبولون أثناء الليل، يتهتهون فى الكلام، أو قد يصبحون مشاغبين فى البيت أو المدرسة. قد يؤثر الحزن والأسى على دراسة الطفل وقدرته على الحفظ ويجب أن يراعى مدرسيه فى هذه الحالة ظروفه النفسية. تقول د. طاهرة: “يجب أن يتم إبلاغ مدرسى الطفل بمجرد حدوث وفاة أحد والديه حتى يقدم له مدرسيه المساندة اللازمة وربما يحتاج الطفل فى هذه الظروف لدروس خصوصية ولو بشكل مؤقت.”

هناك علامات أخرى قد تظهر على الطفل بعد وفاة أحد والديه قد تدعو للقلق وتتطلب اللجوء لطبيب نفسى فى الحال. تقول د. طاهرة: “قد يصل الأمر ببعض الأطفال إلى حد التهديد بالانتحار، وقد يتسم سلوك بعضهم بالعنف والإضرار بالأشياء، البشر، أو الحيوانات. وقد يصاب البعض الآخر بنوبات ذعر متكررة، وقد يدمن آخرون.” وتضيف د. طاهرة قائلة: “من السلوكيات الأخرى التى قد تطرأ على الطفل هى عدم قدرته أو عدم رغبته فى الاندماج مع الآخرين، أو إنكاره لوفاة والده أو والدته، أو تدهوره دراسياً لفترات طويلة. قد يشعر الطفل الذى كان غاضباً من والده أو والدته أنه السبب فى وفاته أو وفاتها. إن مساعدة الطفل فى التغلب على أحزانه يتطلب من الأم أو الأب وأيضاً المهتمين بالطفل أن يغيروا التصور الخاطئ الذى قد يكون لدى الطفل عن الموت.”

مواصلة الحياة

الحياة تستمر حتى بعد وفاة شخص عزيز علينا. الأطفال يتعلمون ذلك، ورغم أنه درس صعب بالنسبة للطفل فى هذا السن الصغير، إلا أن الطفل لو حصل على المساندة اللازمة، سيكون من الدروس التى تساعده على التكيف مع الصعوبات والمواقف الصعبة التى قد يقابلها فى حياته.

تقول فريدة: “لقد مر خمس سنوات على وفاة زوجى، واليوم يتحدث يوسف عنه طوال الوقت فلديه الكثير من الذكريات الجميلة التى يسترجعها ونشاركها معاً ونقوم معاً بالدعاء لعادل كل يوم.” بالنسبة لسارة فإنها ترى أن حرصها على استمرار الصلة بين الطفل ووالده المتوفى كان له أثر إيجابى على ابنها. تقول سارة: “هيثم الآن فى الحادية عشر من عمره. هو يشعر بحرية تامة فى الحديث عن والده فى أى وقت يريد. وكلما كبر هيثم أعطيته إحدى مقتنيات والده المناسبة لسنه وهى تعنى الكثير بالنسبة له. أنا أرى أيضاً أن استمرار علاقته بأسرة أبيه أمر هام للغاية وأنا أحرص على الحفاظ عليها دائماً.” تضيف سارة أنه من المهم أن نعامل الطفل على أنه طفل ولا يجب أن نتوقع منه أن يتصرف مثل الكبار. تقول سارة: “لا تثقلى على الطفل بأحزانك أو بالكثير من المسئولية. اعتاد الناس أن يقولوا للطفل بعد وفاة أبيه أنه قد أصبح رجل البيت ولكن ذلك فيه ظلم كبير للطفل، فالطفل يحتاج لأن يشعر بأن هناك شخص مسئول عنه.”

بالنسبة لخالد وابنتيه لا زال الوضع جديداً عليهم ولكنهم يحاولون التكيف ومواصلة حياتهم بشكل إيجابى معاً كأسرة مع الاحتفاظ بذكرى منى العزيزة. يقول خالد الذى يشعر أنها مسئوليته هو أن يساعد ابنتيه على مواصلة حياتهما: “نحن لا نسترجع كل التجربة، نحن نتحدث فقط عن الذكريات الحلوة والأشياء الجميلة التى كنا نقوم بها سوياً ولكن لا نذكر مرض منى. نحن نعلق صور تذكارية للأوقات الجميلة التى كنا نقضيها معاً. هذه هى الصورة التى أريد ابنتاى أن تتذكرا أمهما بها.” يضيف خالد قائلاً: “من المهم أن ينشغل الأطفال بأشياء مفيدة مثل المذاكرة، القراءة، ممارسة الرياضة، …الخ. بهذه الطريقة لا يكون لديهم وقتاً للاستغراق فى الماضى. هيا وملك لن تنسيا أمهما ولكنهما لن تغوصا طوال الوقت فى أحزانهما.” ومن الجميل أن ابنتيه عرفتا أنهما هما أيضاً يمكن أن تكونا مصدر مساندة وراحة لأبيهما. يقول خالد: “عندما نشاهد معاً فيلماً مؤثراً وأبكى، تربت ابنتاى على كتفى وتقولان، معلش يا بابا.”




الله يعطيك الف عافية على الموضوع



موضوع جميل

تسلم ايدك حبيبتى




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت رومنسية خليجية
الله يعطيك الف عافية على الموضوع

الله يعافيك حبيبتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام جوجو* خليجية
موضوع جميل

تسلم ايدك حبيبتى

الله يسلمك حبيبتي




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف تنمّى شعور الأمان عند الطفل

كيف تنمّى شعور الأمان عند الطفل

يمكن أن تساعدك عملية بناء جسور الثقة مع طفلك في تكوين علاقة ترابط وثيقة تدوم طوال العمر. والترابط هو الصلة العميقة التي تتشكل بين الطفل والمربي الذي يرعاه في سنواته المبكرة، وهذا الترابط يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تطور طفلك النفسي والعاطفي والإجتماعي والمعرفي. وقد ثبت أن الأطفال الذين تربطهم علاقات وثيقة مع آباءهم تزيد احتمالات كونهم أشخاص يتمتعون بالثقة في فترات لاحقة من حياتهم.

وتتكون علاقة الترابط هذه حسب أنماط التفاعل بينك (أو من يقدم له الرعاية) وبين طفلك، فبمرور الوقت يتعلم طفلك أنه بإمكانه أن يعتمد عليك إذا وجد منك ردود أفعال ثابتة وانتباه لاحتياجاته وذلك من خلال تلبية حاجاته من الطعام والأمان والدفء والراحة، فحينها يتمكن الطفل من بناء علاقة وثيقة معك (أو مع المربي الذي يظهر السلوك ذاته)، بل ويستخدمك كقاعدة آمنة ليكتشف العالم من خلالك. ويمكنك أن تذكري مثالًا على ذلك حين تصطحبين طفلك لمكان جديد فقد يخجل طفلك في البداية من استكشاف المكان إلا أنه عندما تقدمين له الدعم الإيجابي سيبدأ فورًا في التجوّل واستكشاف محيطه ويمكن أن يعود إليك كل حين ثم يواصل المغامرة مرة أخرى، ثم سيكرر هذه الدورة ويتوسع في عملية الاستكشاف في كل مرة طالما لا يزال واثقًا من أنك ستظلين موجودة وتستجيبين في حالة ظهور أي مشكلة.

ربما يساور بعض الأباء القلق من إفساد آباءهم عندما يستجيبون لكل مطالبهم، إلا أنه ثمة فارق كبير بين الاستجابة لحاجات طفلك والاستجابة لرغبات الطفل المادية. فإن منح الطفل الحب والدفء والاستجابة للبكاء يساعد على تأسيس علاقة آمنة من خلال ترسيخ الثقة لدى الطفل أنك ستكونين موجودة عندما يحتاج إليك. وهذا الأمر يختلف تمامًا عن الاستجابة لحاجات الطفل من خلال إعطاء اللعب والهدايا وغيرها من الأشياء المادية. يبدو الأطفال الذيت يتمتعون بالترابط الآمن أكثر استقلالًا وليس العكس.

ثبُت أيضًا أن الأطفال الذين يتمتعون بالشعور بالأمان يصبحون أقرانًا أفضل ويتعاملون مع الخلافات بشكل أفضل ويتطورون أسرع من الأطفال الذين لا يتمتعون بهذا الشعور، كما لا تظهر لديهم مشاكل سلوكية ويتمكنون من الدخول في علاقات زوجية ناجحة فيما بعد. تتعلق العلاقة والوثيقة مع الطفل بعدة عوامل ولكن الأهم هي مدى حساسية الآباء (أو المربي الأساسي) لاحتياجاته. من المهم معرفة أن الأطفال يكونون علاقات ترابط متنوعة مع كل من الأشخاص من حولهم اعتمادًا على سلوك الشخص البالغ.

كيف تفعلين ذلك؟

حاولي أن تتعرفي على إشارات طفلك وأسلوب تعبيره. استجيبي لبكاء طفلك حين يطلب الدفء أو الطعام أو الراحة أو الأمان.
انتبهي أيضًا للإشارات الإيجابية التي يصدرها طفلك وشجعيها مثل الابتسام والضحك وغيرها من الأصوات التي يصدرها طفلك والتي تدل على السعادة. اكتشفي اللمسات والأصوات والتعبيرات التي تسعد طفلك.
قدمي الدعم لطفلك. امنحيه مساحة من الحرية لاكتشاف أنشطة أو أماكن جديدة مع وجودك بالقرب منه لتقديم الدعم عند الضرورة.
لا تبالغي في التدخل في مبادرات طفلك، وتجنبي فرض نفسك عليه بشكل مبالغ حتى لا ينفر.
حاولي إيجاد توازن بين منح طفلك الاستقلال وبين تقديم الدعم. يحتاج طفلك أن يشعر أنك ستكونين موجودة إذا احتاج إليك.
تواصلي مع طفلك ووضحي له أسباب كل شئ، لماذا تتركيه في الحضانة؟ أين ستذهبين؟ متى ستعودين؟ وتأكدي من التزامك بما تقوليه.
كوني إيجابية عند تصحيح سلوك طفلك أو عند تقديم المساعدة، فإن ذلك يساعد طفلك على تنمية حس الثقة والتقدير الذاتي.
اعتني بنفسك

تأكدي من حصولك على القدر الكافي من الراحة حتى تمتلكي الطاقة لتستجيبي لطفلك. اطلبي المساعدة من أصدقاءك وعائلتك من وقت لآخر.
إذا تعرضت لإكتئاب ما بعد الولادة فلا تترددي في طلب المساعدة الطبية أو التحدث إلى شريك حياتك عن هذه المشاعر، إذ يمكن لهذا الاكتئاب أن يؤدي مشاعر الإحباط والضيق وغيره من السلوكيات التي قد تؤثر على علاقتك بطفلك. وبذلك فعنايتك بنفسك تعني وضع صحة عائلتك على قمة الأولويات.
لست بحاجة إلى ترك وظيفتك للتفرغ لطفلك حتى تكوّني علاقتك به، بل الأهم هو مدى استجابتك عندما تكونين مع طفلك. كما عليك أيضًا أن تتأكدي من المربين الآخرين في حياة طفلك والتزامهم بالسلوك ذاته حتى يحصل طفلك على نوع موحّد من الرعاية.
تذكري دائمًا أن تحصلي على قدرًا من المرح..اضحكي وتكلمي والعبي مع طفلك كلما أُتيحت لك الفرصة.
اعتني بعلاقتك الزوجية، فقد أثبتت الدراسات أن الآباء الذين يتمتعون بأزواج متعاونين تكون لديهم قدرة أفضل في الاستجابة لحاجات الطفل ويوفرون جودة أفضل في الرعاية التي ينتج عنها الشعور بالأمان.
رسالة للآباء

يمكن أن تنطبق كافة النصائح التي قدمناها في هذا المقال على الآباء كما تنطبق على الأمهات. فقد أظهرت الدراسات أن الآباء يلعبون أدوارًا حيوية في تطور أطفالهم كما أظهرت أن علاقة الأب والطفل تعد أحد العوامل المهمة في حياة طفلك.
قد يشعر الآباء أنهم لا يقضون أوقاتًا كافية مع أبناءهم بسبب انشغالهم في أعمالهم. حاول أن تشترك مع طفلك في أنشطة متنوعة كلما أتُيحت الفرصة مثل إعطاء الطفل زجاجة الحليب وتغيير الحفاظات ووضع الطفل في سريره وهي التي يمكن أن تكون فرصًا رائعة لتكوين علاقتك مع طفلك.
اقرأ لطفلك وتحدث معه وغني له واجعله يسمع صوتك، واستمتع أيضًا بالاشتراك في اهتمامات طفلك الأكبر سنًا.
تذكر أن تسلك سلوكًا ايجابيًا عند تصحيح أفعال طفلك أو توجيهه، فقد أظهرت الأبحاث أن التربية الإيجابية بالغة الفاعلية في تصحيح السلوك غير المرغوب مع الحفاظ في الوقت ذاته على التقدير الذاتي للطفل والعلاقة الوثيقة معه.




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف يمكن للأم التغلب على مشكلة رفض الطفل للنوم و الصراخ الشديد ؟

كيف يمكن للأم التغلب على مشكلة رفض الطفل للنوم و الصراخ الشديد ؟

تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة رفض أطفالهن من الخلود إلى النوم في أوقات النوم ، ولكن ما هو حل هذه المكشلة ؟
هناك بعض الحلول التي يمكن للأم إتباعها كي تتخلص من هذه المشكلة نقدمها لكم اليوم .

أولاً الأصوات و وقت النوم :
أن بعض الأصوات أو الخرير يهدئ بكاء الأطفال و يدفعهم إلى النوم فيمكن للأم أن تستعين بهذه الأصوات لجعل الطفل ينام و يتوقف عن البكاء ، قد تكون هذه الأصوات غريبة و لكن لا بأس أن جربتها .
1-صوت الآلة المرطبة للهواء
2-صوت مجفف الشعر
3-صوت خرير الماء داخل الأكواريوم
4-صوت المنبه
5-صوت المكيف
هذه الأصوات تعمل على إحساس الطفل بالحركة حوله و بالتالي لا يشعر بالخوف أو الرهبة من كونه وحيد فيهدئ و يخلد إلى النوم بسرعة .

ثانياً السرير و وقت النوم :
يعتبر السرير عامل أساسي في إمكانية نوم الطفل من عدمه ، فكلما كان السرير مهيأ للنوم الهادئ ، كلما كان هذا أفضل للطفل و توقف عن البكاء و نام سريعا . فمثلا
1-ينام الطفل بشكل أفضل ، إذا وضعت الأم في سريرة كيسا خاصا مملوء بالماء الساخن قبل أن تضعه في فراشة
2-يمكن للأم أن تسند رأس الطفل إلى جنب السرير فذلك شعره بالاطمئنان و يساعده على النوم .
3- عندما يغفو الطفل يمكن للأم أن تداعب وجهه بنعومة من الأعلى إلى الأسفل و تغمض له جفونه
4-يمكن للأم أن تضع في سرير طفلها بعض من ملابسها كي يشعر بالاطمئنان و يخلد إلى النوم سريعا .

ثالثاً نهار الطفل و وقت النوم :
هناك عدة عوامل ترتكبها الأم خلال نهار الطفل تجعل من خلوده إلى النوم ليلا أمر صعب . فمثلا
1-قد تقوم الأم بجعل رضيعا أو طفلها ينام ساعات طويلة أثناء النهار كي تقوم هي بإنهاء واجباتها المنزلية ، فهذه الساعات تجعل الطفل يشعر بالأرق ليلا و بالتالي لا ينام بسهولة
2-حمل الأم لطفلها طول الوقت ، يجعل من نوم الطفل بمفردة مشكلة كبيرة ، حيث أن الطفل يعتاد على حمل أمه له و بالتالي يرفض النوم بمفرده و يبدأ بالصراخ و البكاء .
3-تغذية الطفل بعض الأطعمة التي لا تناسب سنه ، فمثلا الرضيع أو الطفل في سن الثلاث سنوات هناك أطعمة تكون ثقيلة على معدته و إذا جعلت الأم طفلها يتناولها فإن معدته سوف تضرب طوال النهار و الليل مما يجعله لا يستطيع أن يخلد إلى النوم .

رابعاً الليل و وقت النوم :
كثيرا ما يستفيق الطفل أثناء النوم بسبب البرد لأنة يتكشف عندما يتحرك ، لذلك من الأفضل على الأم إن تلبسه بيجاما كبيرة فوق التي يلبسها أو تضع الطفل داخل كيس النوم الخاص بالأطفال حتى لا يستيقظ من نومه بسبب البرد .
إذا ظل الطفل الصغير يبكي خلال الليل بعد تناوله الرضاعة يمكن للأم إن تلفه في قميص النوم الخاص بتا و تهزه قليلا بين ذراعيها و تضعه بهدوء في سريره من دون أن تنزع القميص عنه .
و إذا كان الطفل يستفيق ليلا خارج أوقات الرضاعة يمكن إن تطلب الأم من زوجها حمل الطفل و هزه قليلا فهو يغفوا لأنه لم يشم رائحة الرضاعة




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

أسباب ضحك الأطفال الرضع

لماذا يضحك الأطفال الرضع؟ سؤال لطالما ينتاب الأهل عندما يشاهدون أطفالهم يضحكون لأسباب غريبة أو إلى حد ما تافهة بالنسبة إليهم، لكن دراسة بريطانية بريطانية قدمت إجابات علمية لهذه القهقهات البريئة.

بعد دراسة شملت أكثر من 1400 أب من 25 دولة، تبيّن أن الأطفال يضحكون على الأصوات الجديدة بالنسبة لهم، وكذلك على الأشياء التي يرونها لأول مرة، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.

وقال المشرف على الدراسة الدكتور كاسبار أديمان من مركز بيركبيك للدماغ والتنمية المعرفية بجامعة لندن إن الأطفال لا يتعرفون على أنفسهم في المرآة إلا بعد 18 شهراً من الولادة، لذلك فهم يضحكون على هذا "الشخص الغريب" في المرآة الذي يقوم بنفس الأعمال التي يقومون بها.

واعتبر أديمان أن الصغار لا يعرفون مفهوم الوقت، لذلك فإن اللعبة الشهيرة التي أضحكت ملايين الأطفال حول العالم وهي إخفاء وجوههم والكشف عنها بسرعة تسبب لهم "صدمة" من نوع ما تجعلهم يضحكون مراراً مهما تكررت اللعبة.

أما اللمس فتشكل المفتاح الأول الذي يدفع الطفل للضحك بحسب الدراسة، فالدغدغة تتعلق بالاستمالة التي تحفز الأعصاب، وغالباً ما يعبر عنها الأطفال بالضحك للاستمرار بفعل الشيء عكس البكاء الذي يعني عند الأطفال التوقف عن فعل شيء غير محبب بالنسبة لهم.




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

تغذية الطفل في الاشهر الاولى

ابتدأت أول مرحلة من مراحل اعتماد طفلك على ذاته بمجرد خروجه من رحم أمه الذي كان يمده بالغذاء والهواء والجو المناسب المريح له.

ومن الممكن أن تشعري بعدم راحة جنينك في أيامه الأولى لإختلاف البيئة التي كان فيها طوال 9 شهور عن عالمه الجديد!

كان طفلك يحصل على كل الغذاء والمواد اللازمه لنموه من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها من خلال الرحم.

الآن ستكتمل رحلة نموه وغذائه أيضا من خلالك في الرضاعة فأنت تمدينه بكل ما يحتاج اليه من حليبك, أو من جهة أخرى كالحليب الصناعي في عدم حالات الرضاعة الطبيعية.

ويعتمد طفلك بشكل عام على الحليب فقط من بداية حياته وحتى الـ6 شهور الأولى من عمره وذلك لأنه يؤمن له كل ما يحتاجه من عناصر غذائية مهمة لنموه وصحته السليمة, أيضا لأن جهازه الهضمي غير جاهز بعد لهضم الطعام أو الغذاء دون الحليب المخصص لعمره فقط, ومن ناحية أخرى لتجنب حدوث الحساسية له. لا تتعجلي ببدء الأطعمة الصلبة وخذي الخطوات الأساسية المهمة لصحة طفلك.

نصيحة: فيما يتعلق بصحة طفلك وسلامته, ابتعدي عن كل الأقاويل فكل أم لها تجربة مختلفة وظروف مختلفة عن غيرها فحاولي ألا تعتمدي على الغير وثقفي نفسك بنفسك وإن أردت الاستفسار إلجئي إلى ذوي الاختصاص. الرضاعة الطبيعية:

تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية لأول 6 شهور من حياة الطفل, والالتزام بها لأطول فترة ممكنة حتى بعد البدء بتقديم الطعام لفوائدها المهمة والمتعددة لكل من الأم والطفل وتبقى الخيار الأفضل دائما.

يبدأ إدرار الحليب الطبيعي بصورة فعالة مع نهاية الأسبوع الأول بعد الولادة, إذ أول ما يخرج من الثدي حليب يسمى اللبأ وله مواصفات خاصة وفوائد متعددة فهو يحتوي على كل ما يحويه الحليب ولكن بشكل مكثف أيضا ويوفر للطفل مناعة مبكرة ضد الأمراض "أجسام مضادة" لاحتوائة على البروتين بشكل كبير ويساعد وظائف الجهاز الهضمي لدى الطفل.

عملية الإرضاع الطبيعي عملية مفيدة جدا من كل النواحي و من أهم فوائدها تقوية الرابطة العاطفية مابين الأم وطفلها فيصبح وقت الإرضاع من أجمل الأوقات وأمتعها لكلاهما.ويجب العلم أنه كلما زادت عملية الإرضاع كلما زادت كمية الحليب وإدراره.

من فوائد الرضاعة الطبيعية:

1. يحتوي حليب الأم على مواد دهنية وبروتينية وكربوهيدراتية بقدر كاف لما يحتاجه الطفل فهو في هذه المرحلة من العمر يزود بأفضل المعايير من المواد الغذائية الضرورية عن طريق حليب أمه أيضا من الفيتامينات والمعادن.

. يحتوي على أجسام مضادة توفر مناعة عند الطفل وخصوصاً حليب اللبأ أو الكولسترم.

. سهل الهضم لان بروتيناته سهلة الهضم ويحتوي على إنزيمات هاضمة خاصة للدهون.

. يسهم بإعطاء الطفل الوقاية ضد العديد من الأمراض عند الكبر والبلوغ فتكون نسبة تعرضهم لبعض الأمراض أقل من غيرهم منها: فرط الوزن والسمنة, السكر وأمراض الضغط, ارتفاع نسبة الكولسترول.

. حليب الأم معقم جيدا وطازج دائما وحرارته مناسبة للطفل حسب الأجواء من حوله "يوفر له أنسب حرارة".

يقوي العلاقة بين الطفل وأمه بحيث تشعر الأم بشعور الأمومة بشكل كبير ويشعر الطفل بحنان أمه وقربها منه وتعلقه بها.

. لا يحتاج إلى تحضير مسبق من تنظيف وتعقيم وشراء رضعات وحليب, وليس له أي تكاليف مادية.

وسيلة طبيعية لتنظيم الحمل إذا كانت الرضاعة طبيعية بشكل مستمر ودائم ستؤخر حدوث الحيض.

تسهم في الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والسرطان المبيضي الأم.

.تساعد النساء على العودة بشكل أسرع إلى الوزن الذي كانوا عليه قبل الحمل.

. تساعد على تقلص الرحم ورجوعه إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل.

الرضاعة الصناعية:

في حالات عدم مقدرة الأم على إرضاع طفلها طبيعيا ستلجأ بالطبع إلى بدائل الحليب الطبيعي وهو الحليب الصناعي المتوفر بالأسواق بوفرة وبأنواع عديدة, هذا الحليب مخصص للأطفال قبل عمر السنة ويتكون من حليب البقر الذي تم تعديله ليتناسب مع نظام الجهاز الهضمي لدى الرضع.

يجب الحرص على استعماله بالمكاييل المحددة ويفضل تنظيم أوقات رضعات الطفل في حالة الرضاعة الصناعية. يفضل أن يكون الحليب دافئا ليتقبله طفلك ولا يؤذيه.

لا تجبري طفلك على إنهاء زجاجته ولا تحتفظي بالحليب الباقي أكثر من ساعة واحدة.عليكي مراعاة التعقيم والاهتمام قدر المستطاع بنظافة الرضعات لأنها إن لم تعقم جيدا وتنظف فستكون بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والميكروبات التي قد تعرض طفلك للخطر.

حالات عدم تحمل اللاكتوز:

اللاكتوز هو ما يسمى بسكر الحليب أي السكر الموجود في الحليب ويتحلل بالجسم بواسطة إنزيم اللاكتيز, هناك أطفال يكون عندهم نقص في هذا الانزيم "اللاكتيز"أو تكون كميته غير كافية لتحليل سكر الحليب فيسبب مشاكل عدة لهم.

يطلق على هذه الحالات اسم "عدم تحمل اللاكتوز".أسباب حدوث هذا المرض تكون إما أسباب خلقية تظهر بعد الولادة أو أسباب مكتسبة يمكن للأمراض الهضمية وخاصة الاسهال الشديد أن يتسبب بحدوثه.

يمكن أن تشمل أعراض عدم تحمل اللاكتوز مايلي وتختلف شدتها حسب كمية اللاكتيز في الجسم وكمية اللاكتوز المأخوذ:*ألم في البطن خاصة بعد الرضاعة والمغص المعوي.*الاسهال والغثيان.*الغازات والانتفاخ.

يستخدم في هذه الحالات الحليب منزوع اللاكتوز أو القليل اللاكتوز حسب الرأي الطبي للحالة.

هناك عدة أمور متعلقة بمشاكل تغذوية ممكن أن توجد عند الطفل إما خلقيا أو مكتسبا وتختلف حدتها وطرق علاجها وأعراضها من اضطرابات في الجهاز الهضمي إلى حساسيات مختلفة ممكن أن تسبب خطرا على حياة الطفل>

يجب على الوالدين مراقبة الطفل دائما خصوصا عند بداية تعرضه لأي شئ جديد وعدم الاستهانة بأي عرض مهما كان واستشارة الطبيب في الحال.




مشكووووووره
يعطيك العافيه
تقبلي مرووووري



يسلموووووووو يالغلا



شكرا عالمرور الكريم



خليجية
يسلمو يالغلا
يعطيك 1000 عافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

متى نعتبر سلوك الطفل مشكلة بحد ذاته يحتاج لعلاج؟؟

قد يلجأ الوالدين لطلب استشاره نفسية عاجلة لسلوك طفله ويعتقد ان سلوك طفلة غير طبيعي اما لجهله بطبيعة نمو الطفل او لشدة الحرص على سلامة الطفل وخوفا عليه من الامراض والاضطرابات النفسية خاصة اذاكان المولود الأول . وقد يكون الطفل سلوكه عاديا وطبيعيا تبعا للمرحلة التي يمر بها لذا من المهم جدا عزيزي المربي ان تعرف متى يكون سلوك ابنك طبيعيا او مرضيا.

يعد سلوك الطفل
مشكلة يستدعي علاجاعندما تلاحظ التالي

1- تكرار المشكلة :لابد ان يتكرر هذا السلوك الذي تعتقد انه غيرطبيعي اكثر من مره فظهور سلوك شاذ مره او مرتين اوثلاث لايدل على وجود مشكلة عند الطفل لماذا؟؟
لأنه قد يكون سلوكا عارضا يختفي تلقائيا او بجهد من الطفل اووالديه

2-اعاقة هذا السلوك لنمو الطفل الجسمي والنفسي والاجتماعي :عندما يكون هذا السلوك مؤثرا على سير نمو الطفل ويؤدي الى اختلاف سلوكه ومشاعره عن سلوك ومشاعر من هم في سنه.

3-ان تعمل المشكلة على الحد من كفاءة الطفل في التحصيل الدراسي وفي اكتساب الخبرات وتعوقه هذه المشكلة عن التعليم .

4-عندما تسبب هذه المشكلة في اعاقة الطفل عن الاستمتاع بالحياة مع نفسه ومع الاخرين وتؤدي لشعوره بالكأبه وضعف قدرته على تكوين علاقات جيدة مع والديه واخوته واصدقاءه ومدرسيه

******************
اهمية علاج مشكلات الطفوله :.

نظرالأهمية الطفولة كحجر اساس لبناء شخصية الانسان مستقبلا وبما ان لها دور كبير في توافق الانسان في مرحلة المراهقة والرشد فقد ادرك علماء الصحة النفسيةاهمية دراسة مشكلات الطفل وعلاجها في سن مبكره قبل ان تستفحل وتؤدي لأنحرافات نفسية وضعف في الصحة النفسية في مراحل العمر التاليةوقد تبين من دراسة الباحثين في الشخصية وعلم نفس النمو ان توافق الانسان في المراهقة والرشد مرتبط الى حد كبير بتوافقه في الطفوله فمعطم المراهقين والراشدين المتوافقين مع انفسهم ومجتمعهم توافقا حسناكانوا سعداء في طفولتهم قليلي المشاكل في صغرهم ، بينما كان معظم المراهقين والراشدين سيئي التوافق ، تعساء في طفولتهم ، كثيري المشاكل في صغرهم
كما ان نتائج الدراسات في مجالات علم النفس المرضي وعلم النفس الشواذ اوضحت دور مشكلات الطفوله في نشأة الاضطرابات النفسية والعقلية والانحرافات السلوكيةفي مراحل المراهقة والرشد.

****************

مشكلة العناد والتمرد على الاوامر وعدم الطاعة

العناد هو عصيان الطفل للأوامر وعدم استجابته لمطالب الكبارفي الوقت الذي ينبغي ان يعمل فيه ، والعناد من اضطرابات السلوك الشائعة ، وقد يحدث لفترة وجيزة اومرحلة عابرةاو يكون نمطا متواصلا او صفة ثابته في سلوك وشخصية الطفل.

اسباب

مشكلة العناد لدى الطفل :

1-اصرار الوالدين على تنفيذ اوامرهما الغير متناسبة مع الواقع كطلب الام من الطفل ان يرتدي الملابس الثقيلة مع ان الجو دافئ ممايدفع الطفل للعناد كردة فعل .

2-رغبة الطفل في تأكيد ذاته واستقلاليته عن الاسرة خاصة اذاكانت الاسرة لاتنمي ذلك الدافع في نفسه.

3-القسوة فالطفل يرفض اللهجة القاسية ويتقبل الرجاء ويلجأ للعناد وكذا عندما يتدخل الوالدين في كل صغيرة وكبيرة في حياته ويقيدانه بالأوامر التي تكون احيانا غير ضرورية فلايجد الطفل من مهرب سوى بالعناد.

4- تلبية رغبات الطفل ومطالبه نتيجة العنادتدعم هذا السلوك لديه فيتخذ هذا السلوك لتحقيق اغراضه ورغباته.

ونقترح لعلاج

مشكلة العناد مايلي :

1ـ تجنب الاكثار من الاوامر على الطفل وارغامه على اطاعتك وكن مرنا في القاءك الأوامرفالعناد البسيط يمكن ان نغض الطرف عنه مادام انه لايسبب ضرر للطفل وخاطب الطفل بدفء وحنان فمثلا : استخدم عبارات ياحبيبي او ياطفلي العزيز .

2ـ احرص على جذب انتباهه قبل اعطاءه الاوامر.

3ـ تجنب ضربه لأنك ستزيد بذلك من عناده وعليك بالصبرفالتعامل مع الطفل العنادي ليس بالامر السهل اذ يتطلب استخدام الحكمة في التعامل معه.

4ـ ناقشه وخاطبة كانسان كبير ووضح له النتائج السلبية التي نتجت من افعاله تلك.

5ـ اذا اشتد عناده الجئ للعاطفة وقل له / اذاكنت تحبني افعل ذلك من اجلي .

6ـ اذا لم يجدي معه العقل ولا العاطفة احرمه من شيء محبب اليه كالحلوى او الهدايا وهذا الحرمان يجب ان يكون فورا اي بعد سلوك الطفل للعناد ولاتؤجله .

7ـ وضح له من خلال تعابير وجهك ومن خلال معاملتك انك لن تكلمه حتى يرجع.

مـــــــلاحظة :

عزيزي المربي لاتنس ان الطفل عندما يمر عبر مراحل نموه النفسي انه تظهر لديه علامات العناد وهذا شيء طبيعي يشير الى مرحلة طبيعية من مراحل النمو وهذه المرحلة تساعد الطفل على الاستقرار واكتشاف نفسه وامكاناته وقدرته على التأثير في الاخرين وتمكنه من تكوين قوة الانا

فليس كل عناد مرضي او يستلزم العلاج .




جزاك الله خيرا



موضوع مميز كعادت مواضيعك والاكيد نستفاد منه

ودي لك




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

طفلك ومهارات التوفير

للحصول على النقود، وأن الصرّاف الآلي ليس صنبوراً يفتح وقت ما يشاء! وعلى الأم أن تشرح لطفلها أنه حينما يسحب الوالد النقود من حسابه المصرفي، لا يمكن أن يسحب غيرها قبل أن يتقاضى الراتب الذي يبذل جهداً من أجل الحصول عليه في بداية الشهر التالي.

قدوة حسنة

يجدر بالآباء والأمّهات إنفاق النقود أمام الطفل بطريقة مسؤولة، مع الشرح لهم دائماً سبب شراء سلعة معيّنة دون الأخرى، وكذلك يجب أن يتعلّم الأطفال أيضاً أن النقود يجب أن تنفق بحرص، حتى لا ينفقوا كل ما لديهم على أشياء غير لازمة، وسيساعدك ذلك على زرع قيمك الخاصة بمسألة النقود لدى طفلك. ولا تتكلّمي أمام أطفالك عن حلمك بامتلاك شيء معين، لأن ذلك سيؤكد لديهم فكرة أن الأشياء المادية هي ما يجعلنا سعداء.

هدف الإعلانات

عندما يبلغ طفلك سن السادسة، يمكنك أن توضحي له الهدف من الإعلانات وسياسة التسويق، فعلى سبيل المثال: إشرحي له أن الإعلانات التي تنشر باستمرار في الصحف اليومية عن المطاعم التي تقدّم الهدايا والألعاب عند شراء وجبات معيّنة هي مجرد طريقة لإغرائنا لشراء وجبات غير صحية، واشرحي له أيضاً أن كثيراً ما تكون نوعية هذه اللعب غير جيدة، حتى لو لم يقتنع أطفالك بكلامك أول مرة، فسيختزنون هذه المعلومات في عقولهم. وهذا النوع من التوجيه سيساعدهم على أن يكونوا مدبّرين عندما يكبرون.

مصروف خاص

من أفضل الطرق لتعليم طفلك السلوكيات المتعلّقة بالنقود هي أن تجعليه يخوض تجربة الإنفاق بنفسه، وذلك من خلال منحه مصروفاً كل يوم. وعندما تذهبين للتسوّق، أطلبي منه أن يأخذ معه نقوده، وعندما لا تكفي هذه الأخيرة لشراء شيء معين، إنصحيه بأن يدّخر أكثر ليشتري ما يريده في المرة التالية. وفي كل الظروف،
لا تستسلمي لتوسلات طفلك بأن تشتري له ما يريده، لأن ذلك سيضيع المجهود الذي تقومين به لتعزيز السلوكيات التي تريدين أن يتمتع بها. وتوقّعي بدايةً أن يشتري طفلك بعض الأشياء غير اللازمة، فتعليم الطفل قيمة النقود وكيفية إنفاقها بشكل سليم لا يحدث في يوم وليلة، فالأمر يحتاج إلى خبرة لكي يعرف الطفل أنه كان من الأفضل أن يشتري سلعة أخرى بدلاً من السلعة التي اشتراها، وتذكّري أن تناقشي طفلك في اختياراته الخاطئة، لكن دون انتقاده.

التدبير…

يعتقد الخبراء أن تحديد أوقات معينة لاجتماع الأسرة ومناقشة احتياجاتها، يساعد في تعويد الطفل على تلبية متطلّباته باستخدام الموارد المتاحة. ولعل الفائدة الرئيسية من هذه الإجتماعات هي تعليم الطفل طريقة إدارة دخل الأسرة وكيفية وضع الأولويات.

القيم المعنوية
> يجب أن نحرص على تعليم أطفالنا أن أجمل ما في الحياة ليس له مقابل مادي يذكر.
> إذا صنع لك طفلك بطاقة خاصّة بعيد الأم، أظهري له سعادتك بها وكأنها هدية ثمينة.
> تكلّمي مع أطفالك عن الأوقات الظريفة التي يقضونها مع جدّهم وجدّتهم، وليس فقط عن الهدايا التي قدّماها لهم.
> أظهري لهم أنهم يمكنهم أن ينفقوا نقودهم في أوجه الخير، وكيف أن ذلك يبعث على الرضا والإشباع، وسيتعلّمون أن مساعدة الآخرين تبعث على السعادة ربما أكثر من إنفاق النقود على أنفسهم.

خليجية




تسلمييييييييين حبيبتي ^_^



شكرلك مرورك الكريم



مشكووووورة ياا عووومري



شكرلك مرورك الكريم واجازة سعيدة