زيت آلزيتون : مفيد للغرة بحيث أنه يقويهآ ويجعله أخمل
زيت آلتفآح تلقوه بآلأسوآق : هذآ يفتح لون آلشعر
زيت آلذرة حق آلطبخ يفيد آلشعر:يغمق آلشعر وأمي كآنت تجربه لأنه نُص شعرهآ كآن شيب
آلخل : مفيد للشعر آلي فيه قمل
آلعسل ؛ برضو مفيد لبيض آلقمل
آلسُكر وآلملح وآلفُلفل آلأسود : فآئدتهم لو وضعتوهم في خلطآت يحمي آلشعر من عدوة آلقمل آو آلقشرة
آلليمون : لو عصرتي آلليمون ووضعتيه على شعرك بعد آلصبغة بيطول آلصبغة أكثر
لآنه في مآدة فيه تُسمى آلكرسبومآت هي آلتي تديم آلصبغة طويلاً
وهل تعلمي آن آلأستحمآم في آلمآء آلسآخنة كُل يوم قد تفقدي لون شعرك
وهل تعلمي آن تمشيط شعك من فترة لفترة قد يُسبب تقصف في آلشعر
وهل تعلم آن بعض آلأستحمآم تكون مسآمآت آلرأس مفتوحة فآلأستشوآر بعض آلحمآم على طول قد يسبب مشكلة آو صدآع في آلرأس لآسمح آلله
………………………… ………..
الشعر وكيفية المحافظة عليه من العوامل الخارجية والتقصف والهيشان
الحل هو الكيراتين وللصبايا اللي مايعرفوا عن الكيراتين رح اتكلم عنه
يعتبر الشعر نوع من أنواع النسيج المتجدد يخرج من الجلد وكل شعرة تتكون من خلايا مليئة بنوع من البروتين المتجدد يسمى الكيراتين والكيراتين هي عائلة من البروتينات وهي تدخل في تكوين الشعر والاظافر والجلد ومينا الاسنان
الكيراتين حل ثوريلأنه بعد مرور الوقت والاستعمال المتكرر لمجفف الشعر والصبغات تضعف مادة الكيراتين في الشعر والنتيجة هي شعر باهت ومقصف وضعيف ومجعد
ينفع الكيراتين لكل أنواع الشعر وتدوم مدةفعالية الكيراتين من 5 إلى 6أشهر
والآن أقدم لكم علبة الكيراتين المتكاملة مع طريقة الاستخدام بدون الحاجة إلى الصالون وأسعار الصالونات المبالغ فيها
العبوة فيها الشامبو الخاص بغسيل الشعر المعالج بالكيراتين وعلبيتين للفرد بالكيراتين خطوة 1 وخطوة 2 وكريم حمام للعناية بالشعر خلال مدة استخدام الكيراتين وعلبة لفرد الشعر بالكيراتين تستخدم بعد مدة شهر او شهرين من العلاج وطريقة استخدام المنتج بشكل تفصيلي
………………………… …………….
نصائح لشعر صحي طويل
ليس صعباً الحصول على شعر طويل وصحي. فلا بد من ضمان نمو صحي للشعر واتباع بعض الخطوات الرئيسية، مثل غسل الشعر بالماء البارد، وتناول الغذاء الغني بالبروتين، وتدليك فروة الرأس كل يوم…
1. تدليك الرأس. هل تعلمين أن فرض بعض الضغط على فروة رأسك يخفف من القلق والتوتر، ويساعد أيضاً فروة الرأس في الحصول على المواد المغذية الضرورية لنمو الشعر. لذا، إحرصي على تدليك فروة رأسك في المنزل كل أسبوع.
2. نقع الشعر بالزيت مرتين أسبوعياً. بالإضافة إلى تدليك فروة الرأس، لا بد من نقع الشعر بالزيت كل أسبوع. فالزيت يضمن حصول الشعر على التغذية المناسبة، مما يحول بالتالي دون تساقط الشعر.
3. تمشيط الشعر. هل تعلمين أن تمشيط الشعر مرات عدة خلال اليوم يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس؟ وهو يمنح أيضاً جذور الشعر المزيد من القوة مما يحفز نمو الشعر. حاولي تمشيط شعرك لمدة 10 دقائق تقريباً قبل الخلود إلى النوم.
4. شطف الشعر بالماء البارد. بعد غسل الشعر بالشامبو وتدليكه بالملطف، وجهي دفقاً من الماء البارد إليه. فهذا يشدّ المسام ويحسن الدورة الدموية في فروة الرأس.
5. ربط الشعر كل ليلة. تبين أن ربط الشعر كل ليلة يحمي الشعر من الاحتكاك مع الوسادة، ويحول بالتالي دون تساقط الشعر. كما يضمن الحؤول دون خشونة الشعر وتقصف أطرافه.
6. تناول الغذاء الغني بالبروتين. عززي مأخوذك من البروتين عبر تناول أطعمة مغذية مثل السمك واللحم والخضر. فالمأخوذ المرتفع من البروتين يضمن شعراً صحياً وقوياً، لأن البروتين يزيد تدفق الدم في فروة الرأس ويجعل جذور الشعر أقوى
………………………… …………………
حمام كريم ضروري جدا لشعرك
فهو ينعم الشعر الخشن والمجعد
ويعمل على سهولة التصفيف والتمشيط
ويغطي شعرك بطبقة خارجية تحميه من المؤثرات البيئية كالشمس والهواء والاتربة
اصنعيه بنفسك من وحي الطبيعة:-
المكونات:-
ثمرة جزر
ثمرة افوكادو ناضجة
2 فنجان من زيت الزيتون او زيت اللوز
طريقة العمل:-
قطعي الجزر لمكعبات صغيرة جدا وضعيها باناء حراري زجاجي عميق واغمريها بزيت الزيتون او زيت اللوز
احضري اناء ستانلس واغمريه بالماء واتركيه عالنار لحد الغليان ثم ضعيه بداخله اناء الجزر واتركيه على النار ساعة كاملة
ارفعي اناء الجزر من على النار وصفي الزيت
اخلطي الزيت بثمرة افوكادو مهروسة جيدا والان اصبح لديك كريم جاهز للاستعمال
ضعيه ع شعرك بعد غسله بالشامبو والماء جيدا ضعيه ثم ارتدي غطاء الحمام ثم اغسليه بالماء فقط وبدون استعمال الشامبو
كرري الكريم مرة اسبوعيا لمدة شهر ثم مرتين بالشهر
واذا كنت عروسة فكرري الماسك مرتين بالاسبوع
لتحصلي على شعر لامع وناعم وصحي
الزيت زيتون يكون مظهر رطب وغني للشعر ويحميه من الجفاف والتقصف
الافوكادو غني بالفيتاميناتA, B,C,E,k والحديد والبوتاسيوم لذا فهو يغذي الشعر من الجذور للاطراف
الجزر غني بمضادات الاكسدة لذا فهو يحمي الشعر من التكسر ويقويه ويحميه من التساقط
تمتعي مع الكريم بشعر صحي لامع ناعم ومثالي
………………………… …………………
طريقة طبيعية تساعد على نمو الشعر من الصعب إكتشاف كيفية جعل شعرك ينمو بصورة أسرع وخاصة إذا كنتي تبحثي عن طريقة طبيعية . وأنا عندما قمت بقص شعري , تدمرت نفسياٌ ( كان يصل إلي منتصف ظهري وقمت بقصه حتي يصل إلي أكتافي ) . أعجبني الشكل الجديد لشعري لمدة أسبوع , ولكن بعد ذلك كنت أريد شعري كما كان مرة أخري . إن تعلم كيف تجعلي شعرك ينمو بسرعة طبيعاٌ سهل جد وسوف أعطيكي 30 طريقة فائقة للعودة بخصلات شعرك طويلة وسميكة وفاتنه !
1-تقليم شعرك ( قص أطراف الشعر التالفه ) كل 6-8 أسابيع .
2- إستخدام زيت ساخن لتدليك فروة الرأس به .
3- إستخدام بياض البيض للنمو السريع لشعرك.
4- شرب الماء للحصول علي شعر صحي .
5- العناية بتسريح شعرك . وبالرغم من ذلك فأنا التسريح الزائد للشعر يضره .
6- عدم تجفيف الشعر بقدر الإمكان .
7- لا يجب أن تتغافلي الأطعمة الغنية بالبروتين إذا أردتي الحصول علي شعر طويل . 8- إستخدام ماء البطاطس لشعر.
9- البلسم المعالج للشعر .
10- الزيوت العطرية .
11- إستخدام ماء البصل لشعر طويل
12 – فوائد إستخدام قناع البطاطس .
13- نبات الصبار ( الألوفيرا) & الخمر
14 – شطف الشعر بخل التفاح
15- زيت بذر العنب هو أخر وسيلة تساعد علي نمو شعرك .
16- الإبتعاد عن منتجات السيلكون للعناية بالشعر . .
17- إستعمال منتجات الشعر الطبيعية لنمو شعرك .
18- عدم إستخدام منعم الشعر علي فروة الرأس
19- منعم/ بلسم الشعر مع حمام البخار
20 – غسل شعرك بالترتيب
21- إذا أردتي النمو السريع لشعرك , يجب تجنب إستخدام منتجات قص الشعر . . 22- إستخدام زيت النخيل بشكل إسبوعي أو حتي يومي .
23- الأوشحة ( الطرح) والقبعات هناك طريقة واحدة للتأكد من أن شعرك ينمو بسرعة , هو حمايته من أشعة الشمس الحارقة و خصوصاٌ خلال فصل الصيف . ومن ثم فإن الوشاح والقبعة . وأيضا , يجب تجنب حمامات الشمس تحت أشعة الشمس المباشرة / الحادة . وإذا كنتي في حمام السباحة تأكدي من وضع كمية كافية من زيت النخيل علي شعرك .
24- لا تقومي بتسريح شعرك أبدا عندما يكون مبلل لقد ذكرت هذا سابقاٌ , ولكنه يستحق إهتماماٌ خاص .
25 – الغطاء الحرير للوسادة .
26- البيوتين ( فيتامين لتقوية الشعر )
27 – تدليك فروة الرأس من اسهل الطرق لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع هو تدليك فروة الرأس في كل مرة عند غسيل شعرك .
28- عند النوم تجنب النوم عندما يكون شعرك مضفر وعلي شكل ذيل الحصان المحكم لأن هذا يتسبب في التقصف مع مرور الوقت وبالتأكيد لا يساعد علي نمو الشعر . بدلاٌ من ذلك قومي بعمل شعرك ديل حصان الحر / الطليق . وأيضاٌ يمكنك إرتداء الوشاح / الطرحة الستان أو الحرير فوق رأسك أثناء النوم .
– تجنب التوتر والضغط أنا أعلم أن التفكير في نمط حياتك اليومي و الضغط العصبي جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية كما يقول التليفزون والإنترنت . ولكن نظراٌ للعلاقة بين التوتر العصبي وسقوط الشعر , لذا يجب عليكي بذل أقصي جهدك للسيطرة علي أعصابك .
30 – ما تأكليه وهذا بالتأكيد ينطبق علي شعرك حيث أن التغذية السليمة لجسمك للحصول علي شعر أقوي وأسرع في النمو . ومن الاطعمة المفيدة للشعر سمك السلمون وغيره من الأسماك مثل سمك الماركريل و السردين و التونه بجانب البيض والقمح والمكسرات و المزيد من الخضروات وخصوصاٌ الجزر وأخير وليس اخراٌ شرب كميات كثيرة من الماء .
بمجرد إتباع هذه النصائح سيكون من السهل نمو شعرك بسرعة . الحفاظ علي شعرك من التقليم ( التقصف ) , أيضا أقنعة الشعر والبلسم للحصول علي شعر حيوي وصحي . ويمكنك القيام بهذه الأمور بنفسك وتوفير الوقت والمال لشعر منعش . هذه النصائح تساعدك علي النمو الرائع لشعرك عندما تريدي التخلص من الشعر القصير وتكون مفيدة بصورة إستثنائية عندما تكون خصلات شعرك طويلة .
………………………… ………………………… .
مشاكل الشعر ابدا لا تنتهي و دائما و ابدا يعاني الفتيات و السيدات من مشاكل الشعر مثل التساقط و التقصف و ينفقون المال الكثير على المستحضرات التي يقال انها تمنع التساقط و تقوي الشعر و تغذيه و تقضي على جميع مشاكله و لكنها ايضا تحتوي على مواد كيميائية ضارة قد تتلف الشعر اكثر او لا تأتي بالنتيجة المرغوبة او يلجأن الى الكيراتين او البيوتي سنتر لتنعيم الشعر و تقويته و لكن اليوم جئنا اليكم بوصفة سهلة تعمل على تكثيف الشعر بشكل هائل ومع الاستمرار ستلاحظين النتائج اضافة الى انها لا تضر بالشعر معا لنعد الخلطة
المكونات
1كوب زيت خروع
1 كوب زيت زيتون
1كوب زيت الصبار
1 كوب زنجبيل طازج مبشور
20 حبة هيل 20 حبة قرنفل
20 حبة فلفل أسود
6 فص ثوم
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات معا و ضعيهم بعلبة زجاجية محكمة الغلق و اتركيها بالثلاجة لمدة اسبوع
صفي الزيت بمصفاة ثم بقماشة نظيفة
دلكي الشعر بالزيت الناتج من الجذور الى الاطراف جيدا
غطي الشعر بكيس بلاستيك لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماء بارد و صابون
استخدمي تلك الوصفة 3 مرات اسبوعيا لمدة 3 شهور
………………………… ………………..
هذي الخلطه تنبت الشعر 100% وايضا تخليه طري وناعم ولامع وتطوله بعد
::::::::الاشياء اللي نحتاجها ::::::::::::: ….
1- زيت Anoop تحصلونه في محلات الهنود هو زيت لون علبته خضراء
2- زيت جوز الهند حتى لو كان برشوت لان برشوت ايضا جيد
3-زيت اللوز
4-زيت الخروع
5- ماء ساخن
6-فوطه خاصه للشعر ((طبعا بتوصخ))
7- كاب للشعر
8-قطن الخاص بالوجه
9-ورق نايلون ((الخاص بالاكل))
::::::::::::::::::الطريقه :::::::::::::::::::::::::::::: :::::
تاخذين طاسه صغيره وتحطين الزيوت بكميات متساويه وتكثرين من جوز الهند …
الحين تحطين القطنه في الزيت وتعصرينه شوي وتحطينه على فروة الراس مع التدليك بالقطنه
فهمتووو شلون اعتقد سهله يعني نوزع الزيت في الشعر عن طريق القطن لانه يدخل كميه للفروه
لين خلصتوووو الحين نسوي تدليك باطراف الاصابع مانضغط بقوه تحملوووو يطيح الشعر هالطريقه
بحركات دائريه بخفه نركز على الفروه مهب الشعر …
الحين بعد ماخلصنا من وضع الزيت في الشعر و التدليلك نلفه بطريقه محكمه …
الحين ناخذ النايلون ونلفه على الشعر كله مانخلي مجال للهواء تحملوووو الزيت يوصل للجبهه لانه ينبت الشعررر مب تقولوووون انا ماقلت ….
ونحط الكاب على النايلون …
نحط الفوطه في الماء الساخن ((تحملو تحرقون ايديكم )) ونعصرها زين مازين ….
بس نحاول ان البخار يتم فيها ونحطه على الراس ونلفه مثل (((سندباد )) هههههههههههه يعني عمامه
لالا ااتغشمر وياكم بس لازم تلفينها بطريقه ان الحراره اتم في الفوطه ….
ونخليه لين تبرد الفوطه بامكانا نكرر هالعمليه اللي هي الفوطه
بس لازم لازم كل ليله تحطونه وتنامون او في النهار لمده 8 ساعات على الاقل لما تحطون هالخلطه …
وصدقوني مايكمل 3 يوووم الا النتايج طالعه … واستمرووو عليه لمده شهر على الاقل
من تجميعي أنآ
أنغام الآلم
