التلفزيون قد يتسبب في حدوث الوفاة
دراسة عجيببه غريبه تقول التلفزيون قد يتسبب في حدوث الوفاه عجيب
صح واحنا 24ساعة العيون في ذا التلفزيون تعالوا خل نشوف وش تقول الدراسة :
حذر الأطباء الأستراليون من ان كل ساعه يقضيها شخص جالسا على الأريكة يشاهد
التلفزيون تعمل على تقليلأعوام حياته!
وقال الباحث§ديفيد دونستان§الذي تتبع عادات المشاهدة لنحو8800شخص استرالي على مدار ستة اعوام أن ذلك
ينطبق على الاشخاص الأصحاءأايضًا.
وقال دونستان في "كانبيرا" إن الخطورة المرتبطة بالجلوس لساعات طويله لمشاهدة
التلفزيون لاتخف من حدتهاممارسة الرياضة لأن الدراسة اوضحت انه حتى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة إذا شاهدو
التلفزيون لأوقات طويلةفإنهم معرضون لخطورة كبيرة بالموت المفاجئ وخلص البحث الذي نشر في صحيفة سيركيوليكشن الخاصة برابطة
القلب الأمريكية ان الذين يشاهدون
التلفزيون لأكثر من اربع ساعات في اليوم معرضون لخطورة الموت بنسبه 46%وترتفع تلك النسبه إلى80% إدا حدث خلل في دورة القلب ولأوعية الدموية وذلك بالمقارنة بالذين يشاهدون
التلفزيوناقل من ساعتين وقال دونستان من معهد باكير اي دي اي لأمراض القلب والسكر في ملبورن
إن البقاء في حالة سكون ساعة تلو الأخرى يعد امرا قاتلا لأنه يؤدي لعملية حرق غير عادي
للجلوكوز والدهون واضاف ان عضلاتنا لاتتحرك
ولا نحرق طاقة ونعرقل العمليات التنظيمية العادية والرساله تكمن في انه بالأضافه لممارسة الرياضة بصورة منتظمة
فإنه يتعين علينا ايضاأان نتجنب الجلوس لفترات طويله واسبعدت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من امراض القلب
واخذت في الاعتبار عوامل مثل التدخين والنظام الغذائي السئ وزيادة الوزن وارتفاع ظغط الدم ونسبة الكوليسترول
وقال دونستان ان الحمله ضد الجلوس الدائم بلاحراك يمكن أن تبدأ بتحرير العاملين من الألتزام بالجلوس على المكاتب
واضاف بعض الشركات تتيح بوجود وقت فراغ حيث تكون هناك فترة عشر دقائق او 15دقيقة كل ساعة يمكن للعاملين
فيها النهوض والتحدث عن زملائهم واشار إلى أن التغيرات البيئية الأخرى
قد تتضمن وضع سلة مهملات مركزية أو مراكز مركزية لجمع البريد
وذلك لتشجيع المواطنين على الحركة المستمرة والتواصل الأجتماعي كما أن ايضا التخلص
من الريموت كنترول والتحرك لتغير القنوات من شأنه أن يحدث إختلافاً.
مع أرق التحايا
نستعرض فيما يلي مجموعة من الصور لاثاث غرف التلفزيون .. بالامكان اقتباس الافكار وتنفيذها في بيتكم الشخصي الان او في المستقبل ..
مشاهدة التلفزيون لوقت طويل تقصّر العمر
لندن – ي ب ا
حذر باحثون من أن مشاهدة التلفزيون لوقت طويل قد تشكل خطراً حتى على صحة الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة، وتؤدي إلى التقصير من أعمارهم.
وذكرت صحيفة الدالي مال امس الخميس أن الدراسة التي أعدها مجلس الأبحاث البريطاني حذرت من أن كل ساعة يقضيها المرء أمام
التلفزيون تزيد خطر الموت بأمراض القلب بنسبة 7%.ونبهت الدراسة من أن الذين يقضون أربع ساعات يومياً وهم يشاهدون برامجهم المفضلة على
التلفزيون يزداد هذا الخطر لديهم بنسبة 28%.وقال المجلس إن تغير أسلوب الحياة واتباع عادات غير صحية يزيد خطر الاصابة بأمراض القلب التي تؤدي إلى وفاة 193 ألف شخص سنوياً.
وأجرى الباحثون من وحدة قسم الأوبئة في مجلس الأبحاث البريطاني لحوالي عقد من الزمن دراسة على 13197 شخصاً يتمتعون بصحة جيدة في منتصف
العمر من الرجال والنساء في مقاطعة نورفولك البريطانية.وتوفي بحسب دورية المجلة الدولية لعلم الأوبئة خلال تلك الفترة ( فترة العشر سنوات) 373 من الذين شملتهم الدراسة بسبب أمراض في القلب.
ويقدر علماء أن 8% من الوفيات بالإمكان تجنبها شرط خفض عدد ساعات
مشاهدة التلفزيون في بريطانيا من أربع ( وهو المعدل العادي) إلى حوالي الساعة يومياً فقط.ورأت الدكتورة كاترين وجينديالي التي ساهمت في إعداد الدراسة "إن أجسامنا غير مصممة للجلوس لساعات طويلة وعلينا أن نعرف أن الجلوس لساعات أمام
التلفزيون لمشاهدة بطولة كأس العالم في كرة القدم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب".
تسلم ايديكِ ع الطــــــــرح المميز
لكِ ودي
-دراسة: وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلاً.
-دراسة: أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف ولهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم وهي لترين ماء يومياً.
-إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف نمو البكتيريا في داخل أُذنيك.
-الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق.
-اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه, و وضعية الجسم
التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار.
-شرب القهوة يوميا باعتدال يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية.
-قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً.
-الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب.
-الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر، يسبب عسر الهضم، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة.
-الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ ومنها السيروتونين.
-رائحة النعناع تحفز التركيز، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال.
-الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره بالسرور وثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ
:0153:اتمنى يعجبكم:0153:
تسسلمي ياقلبي
مرسي
السلام عليكم
كل منا يعلم ان مشاهدة التلفزيون لفترة طويلة تدي بالضرر الى العينين
ومن اهم الاحتياطات التي يجب مراعاتها اثناء مشاهدة التلفزيون
الجلوس على عد معقول منه
وتعتمد هذه المسافة إلى حد
كبير على مقياس شاشة التلفزيون فكلما كبرت الشاشة استدعى ذلك الى
الجلوس على مسافة اكبر وهكذا والأفضل أن لا يقل بعد المشاهدين على الجهاز
بثلاثة امتار .
وشكرا
.
فقد توصل الباحثون إلى أن نحو ربع الاطفال من الذكور وطفلة من بين كل سبع اناث يعانون من مشاكل في التحدث ويرجع ذلك غالبا لضوضاء التلفزيون التي تصعب من عملية استعياب الاطفال لما يقوله الاباء.
وخلص الباحثون أيضا إلى أن ما يقرب من 4 ‘ من الاطفال البالغ عمرهم ثلاثة أعوام لم يتحدثوا حتى الان. وذكرت صحيفة ‘ديلى ميل’ البريطانية الاثنين إن الدراسة التي قامت بها جين جروس المعنية بتقديم المشورة للحكومة بشأن تحدث الاطفال كشفت أن 3 ‘ من الاطفال يعانون من مشاكل ‘كبيرة ‘تعلق بالكلام.
وحتى إذا كان الاطفال لا يشاهدون البرامج التلفزيونية فان جروس قالت انهم ربما يواجهون صعوبة في فهم الكلام الذي ينطق به آباؤهم والاشخاص الاكبر سنا بسبب الضوضاء التي يسببها التلفزيون. وقالت ‘إن عقولنا ليست مهيأة للتعلم من الالات ولكن الاطفال يبدون رد فعل على تعبير للوجه والتعرف على وجوه والديهم.
وكشف الاستطلاع الذي اعتمدت عليه جروس وشمل نحو 1000 أسرة أن 22 ‘ من الاطفال الذكور و13 ‘ من الاناث يعانون من مشاكل في التحدث وفهم الاخرين. كما قالت ربع الاسر التي اشتركت في الاستطلاع إنهم يشغلون التلفزيون إما معظم الوقت أو كل الوقت.
ويحظى كل طفل من بين عشرة أطفال تتراوح أعمارهم ما بين عام وعامين بمقعد لمشاهدة التلفزيون في حجراتهم. وعادة ما ينطق الاطفال أولى كلماتهم عندما يبلغون 10 أو 11 شهرا ولكن 4 ‘ من الاطفال لم يتحدثوا حتى بلوغهم عمر الثلاثة. وقالت جروس ‘إن نسبة الاطفال الذين يعانون من مشاكل في تعلم الكلام وفهم الاخرين تتزايد خاصة بين الذكور’.