التصنيفات
منوعات

تريتوسبوت وداعااا للمناطق الداكنة ونتايج بعض للعناية

——————————————————————————–
تريتوسبوت

من احدي منتجات ايفا المشهورة

فعال جدا في حل المشاكل الخاصة بالسمار والمناطق الداكنةووووو بالجسم

بنصح كل عروسة ومتزوجة تستعمله

دي صورته علشان تعرفوها

http://goiamall.com/image.php?id=3185

ودي كم تجربه جمعتها لكم

وهذي بعض من تجارب البنات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haifona الكريم روعه ،، خلى المنطقه رخاميه ناعمه وتلق ،، ،، يكفي انه طبي ،، بلا خلطات تنباع بأغلى الاسعار وكلها صابون رقي وفازلين يعني شغل نصب اشكره

وهذي تجربة ثانية المهم بنات انا حطيته صارلي يومين بس ماشاء الله لو اقولكم ما تصدقون تقولون سحر … اليوم شفت الا شوي متقشر شلت القشور الا شي خيااااااااااااااااالي والله المنطقه صارت تهبل تهبل جنها خدوود … تخيلوا هذا يومين جذي اجل لو استمر عليه شيصير ؟؟ طبعا بنات انصحوا جزاهم الله خير وقالوا لازم لما تغسلينه الصبح تحطين زيت اللوز المر وانا سويت اللي قالوه ولا تخافون مافيه حرقاان او حكه او اي شي بنات انا ماكانت المنطقه غامجه وبس الا مو صافيه والله والله حتى الشعر اللي تحت الجلد طاح مع القشور والله وانا حبيت افيدكم صراحه لانه لكم حق علي وانا مجبوره اسويه لان لولاكم ما استفدت من شغلات واجد والاهم هالمنطقه اللي سببت لي عقـده ولله الحمد انحلـت

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة batooty
انا جربته ياقمر وبقالى 3 شهور ماشيه عليه وعن تجربه شخصيه هو حلو اوى والنتيجه بتبان فى خلال اسبوع بالكتير بس لازم بعد لما تغسليه ياقمر ترطبى بعدها على طول بالفازلين او جلسرين والترطيب يكون كتير لانه بيقشر طبقه الجلد

=====

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hnooy
حبيبتي من اسبوع لي 10 ايام بعدين يقشر واهم شي ترطبينة بعد ماتغسلينة بغسول طبي والمرطب اهم شي يكون مافي ريحة مثل فازلين طبي كريم البانثينول

ولاتنسوني من الدعاء




سوال دا لاى منطقه ف الجسم ولا المنطقه الحساسه بس انا اصلى رجلى فيها حبوب مكان ازاله الشعر ومش راضيه تروح وبما انو بيقشر ممكن ينفعنى او لا ارجو الرد من اللى يعرف واكون مشكوره ليه



روووووووووووعه يعطيج العاافيه…



مشكووره إختي

و الله يعطيج العافية إختي




يعطيك العافيه حبيبتي



التصنيفات
منوعات

الليمون والخيار لتفتيح الأماكن الداكنة

خليجية

لعلاج هذه المشكلة ينبغي المحافظة على جفاف هذه المناطق وإتباع هذه النصائح للتخلص من اسمرارها:

– استعمال قناع الليمون والخيار والعسل والبطاطس، وهو من أكثر الأقنعة المفيدة في تفتيح الأماكن الداكنة كالركب والأكواع، لاسيما المناطق الحساسة، وذلك بخلط ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقتين من عصير الخيار والكركم ونضعها على المناطق الداكنة لمدة 15 دقيقة، ويمكن أيضاً وضع حلقات البطاطس على هذه المناطق لمدة 20 دقيقة، مع المداومة ستلاحظين نتائج سريعة لتفتيح المناطق الداكنة.

– ارتداء الملابس الخارجية والداخلية القطنية، مع تغيير الملابس الداخلية مرة أو مرتين يومياً في فصل الصيف، ويفضل أن تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخذين ولامتصاص العرق، لأن المادة التي تفرز مع العرق تسبب تغيير لون هذه المنطقة.

– يمنع تماماً استخدام الصابون العادي، ويجب الاعتياد على استخدم صابون من الأعشاب.

– تجنب استخدام كريمات إزالة الشعر أو الحلاقة؛ لأنها تحتوى على مواد كيميائية قوية لإزالة الشعر، تؤدى بدورها إلى تحويل لون هذه الأماكن من اللون الطبيعي إلى لون يميل إلى السواد، وإنما يتم نزع الشعر بالطرق التقليدية.

لاشك أن كريمات الترطيب من العوامل الهامة والضرورية فأحرصي على استشارة طبيب جلدية ينصحك بكريم مرطب جيد لهذه المناطق الداكنة لتكوني دوماً مفعمة بالجمال.

خليجية




خليجية[/IMG]



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تخلصي من البشرة الداكنة على مفاصل الأصابع صحي

تخلصـــي من البشـــرة الداكنــــة علـــى مفـــاصل الأصــــابع
============================== =
اهتمت المرأة بشكل يدها .. ابتداءٍ من اضافرها و انتهاءٍ بنضارتها .. ولكنها ربما غفلت عن أهم شي قد يشوه البشرة .. الى وهو ظهور البشرة الداكنة على مفاصل الأصابع .

أولاً:يعتبر الليمون أحد المقومات الفعالة لتفتيح منطقة مفاصل الأصابع و فرك شريحة على الأصابع لمدة 5-8 دقائق كل يوم.

ثانياً:يمكنك استخدام اللبن هو من عوامل التبييض الطبيعية الذي يخفف البشرة الداكنة مع إضافة بضع قطرات من عصير الليمون ووضعها على المفاصل و تركها لمدة 10-15 دقيقة، واشطفيه بالماء الدافئ.

ثالثا:عليك فرك أصابعك كل يوم بعد الحمام ويعتبر هذا علاج بسيط للتخلص من اللون الداكن للمفاصل , و يمكنك استخدام اللوف لإزالة الجلد الميت مع وضع مرطب بعد الغسل لتجنب جفاف الجلد.

شير اذا استفدت




الف شكـــــــــــــر



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميره دورا خليجية
الف شكـــــــــــــر

شكرا لمرورك




تسلمييييين
الله يعطييييك الف عافيه



يسلمو
ربي مايحرمنا منك

تقبلي طلتي




التصنيفات
مكياج makeup

(¯`·._.·(تخلّصي من البقع الداكنة على الطريقة الياب شيك

لاكتساب بشرة شفافة وخالية من العيوب اعتمدي أسرار الجمال التي تتبعها النساء العصريات في اليابان اللواتي يتقن دائماً إلى تحقيق الكمال.

تؤمن اليابانيات بتقنية تبييض الوجه كخطوة أساسية للعناية بالبشرة ويستعملن المستحضرات التي تجعل الوجه أبيض بلون البورسلين وتضفي لمسة سحرية على البشرة التي تتعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث. إليك بعض طرقهن الجمالية لاكتساب بشرة مشرقة وإزالة البقع الداكنة.

لبشرة نظيفة وصافية

تنظيف دقيق: تبدأ هذه العملية بتنظيف الوجه بواسطة مستحضرات تمنح بشرتك الإشراق، وهي خطوة أساسية لإزالة الأوساخ وتسهيل خطوات العناية اللاحقة.

• إزالة الماكياج-التدليك: بعد تسخين القليل من مزيل الماكياج في جوف اليد، ضعيه مباشرة على وجهك قبل تدليكه لوقت طويل براحة اليد.

• مرحلة الترطيب: ضعي المرطب على قطعة من القطن ومرريها على وجهك لإزالة بقايا الماكياج والتلوث ومزيل الماكياج. كرري العملية مرات حتى يصبح القطن في منتهى النظافة.

• نصيحتنا: في النهاية، امسحي وجهك بقطعة قماش مسخنة على البخار أو بواسطة كف مبلل بالماء الساخنة ومعصور. تمنحك هذه الخطوة شعوراً رائعاً إلى جانب فعاليتها.

اختيار الكريمات المناسبة

كريمات عناية متطورة جداً: تتمتع الكريمات المصنوعة في اليابان بفعالية كبيرة وتؤمن لبشرتك الحماية الفائقة، ولا يمكن أن ينافسها أي مستحضر آخر في مجال اكتساب لون بشرة فاتح وموحّد على أكمل وجه. وقد استحدثت المختبرات هذه الكريمات السحرية التي تحمي البشرة من أي اعتداء أو ضرر.

• تركيبة مغذية: تغذي كريمات العناية البشرة باستخدامها مكونات غنية تمنحها لمسة حريرية وناعمة.

• مواد مضادة للبقع: تخفف تركيبتها إفراز الميلانين باحتوائها على المواد الفعالة في مجال الحماية من البقع الداكنة، بالإضافة إلى غناها بالمكونات التي تخفف من حدة البقع الموجودة.

• الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: تحتوي هذه الكريمات على مؤشر حماية من أشعة الشمس يسهل عملية التخلص من البقع. ينصح باستعمالها على مدار السنة لفعالية أكبر. نصائحنا

• عندما تضعين كريم العناية لا تهملي العنق، هذه المنطقة معرضة جداً للبقع الداكنة.

• لزيادة فعالية الكريم المضاد للبقع، ضعي قبله ما يعرف بالسيروم أو المصل على أن يتم اختياره من المجموعة نفسها لاكتساب بياض أنصع. في المساء لا تنسي كريم الليل الذي يساعد على تجديد البشرة المتضررة خلال النهار. ما إن تشرق الشمس إحمي بشرتك لتجنب تجدد ظهور البقع الداكنة.

• مجموعتنا الخاصة

1. سيروم (مصل) ذو فعالية عالية جداً، مستحضر مركّز يجدد حيوية البشرة. Sensai Cellular Performance, Kanebo.

2. مفعول مبيّض ثلاثي، كريم نهارFairlucent, Menard.

3. كريم نهار مع حماية White Lucency, Shiseido.

4. تركيبة خاصة لتجديد البشرة، يساعد هذا المستحضر على إضعاف إفرازات الميلانين WR Ex .Whitening, Shu UEMURA

5. مزيل للبقع، عناية فائقة للعنق والكتفين، Annayaké.

عملية تمويه

يصعب التخلص نهائياً من البقع، لأن مفعول هذه المستحضرات لا يظهر إلا بعد مرور أشهر عدة، لذا تحليّ بالصبر. بانتظار زوالها يمكن إخفاؤها بواسطة ماكياج مناسب.

لا يكفي وضع كريم الأساس في هذه الحالة، بل اختاري المستحضرات التي تخفي العيوب نهائياً أي البقع الداكنة والبقع الحمر والعروق العنكبوتية وهي متوافرة في الصيدليات: مجموعة Couvrance, Avène

وDermablend, Vichy

أو مستحضرات Unifiance,

La Roche-Posay.

• الخطوة المناسبة: ضعي الكريم على المنطقة المصابة بشكل متكامل: الوجه أو العنق أوالكتفين أو اليدين. للحصول على نتيجة جيدة، خذي وقتك في وضعه وفي النهاية ثبتيه بالبودرة الشفافة. نصيحتنا

ضعي الكريم على كامل وجهك حتى إن كانت البقع فيه تقتصر على اثنتين أو ثلاث كي لا تتحول البقع الداكنة إلى بقع من كريم الأساس لدى وضع الماكياج وتلفت الأنظار إليها.

تقنية تقشير الوجه

اليك تقنيتان تتميزان بفعالية كبيرة وتمنحان البشرة النعومة والإشراق. اختاري التقنية التي تناسبك.تقنية الـ Peeling

تستخدم محلولات مركبة من الأحماض لها مفعول كيماوي. عند وضعها على البشرة تزيل طبقاتها السطحية بإحراقها ما يساعد على تجددها. وبفضل هذه التقنية تكتسب البشرة المزيد من الإشراق وتصبح أكثر اكتنازاً ويتوحد لونها. باختصار تعيد إليك هذه التقنية الشباب.

تتوجه إلى ذوات البشرة السميكة، خصوصاً النساء المعرضات للبقع الداكنة أو الكلف، لأن هذه التقنية تساعد على التخفيف من حدتها وكثافتها. كذلك يمكن استعمالها لتجديد بشرة العنق والكتفين.

• طريقة الاستعمال: سهلة جداً. يكفي وضع المستحضر على البشرة وتركه لبعض الوقت حتى يعطي مفعولاً. بعدئذ يغسل بالماء وترطّب البشرة. تتوافر في السوق أنواع من كريمات النهار ذات مفعول مقشّر (Minipeeling) تسمح بتقشير البشرة يوماً بعد يوم بالإضافة إلى مستحضرات ذات مفعول ثنائي. • مجموعتنا الخاصة:

1. كريم مقشّر وأقراص منظفة.Perfectionist Peeling Dermo-Protecteur, Estée Lauder.

2. كريم نهار بمفعول إضافيAntirides Line Peel, Biotherm.

3. رغوة تعطي مفعولاً بعد 30 ثانية Pschit Magique, Garancia.تقنية Dermabrasion

تحتوي الكريمات الكاشطة على جزيئات من كريستال الألمنيوم وتعمل ميكانيكياً، أي تنظف البشرة من أعماقها فتزيل الخلايا الميتة وتساعد على تجديد الطبقات السطحية للبشرة. النتيجة: بشرة أكثر نعومة وإشراقاً.

تتوجه إلى ذوات البشرة الداكنة والسحنة الرمادية والنساء اللواتي لا يتحملن ظهور التجاعيد الصغيرة. منذ الإستعمال الأول يصبح لون البشرة متجانساً والإطلالة مشرقة. يمكن استعمالها على البشرة الحساسة شرط وضعها عليها وهي رطبة لاكتساب نعومة وفعالية أكبر.

• طريقة الاستعمال: ضعي القليل من المستحضر على وجه نظيف وجاف ودلكيه بطرف الأصابع بواسطة حركات دائرية ودقيقة مع ضرورة الإبتعاد عن المنطقة المحيطة بالعينين. إغسلي وجهك بالماء البارد ثم امسحيه بقطعة قطن مبللة بالمرطب، في النهاية ضعي كريم النهار الذي يحتوي على مؤشر للحماية لتحصين البشرة ضد الإعتداءات الخارجية.

• مجموعتنا الخاصة

1. عدة لكشط الوجه تستعمل على مراحل أربع مع إسفنجة للتدليكPayot.

2. مستحضر طبي يمنح البشرة ملمساً مخملياً Microdermabrasion in a Jar, Dr Brandt, Sephora.

3. مستحضر سهل الإستعمال يمنح البشرة نعومة فائقة Micro-Abrasion, Lierac.

مؤسسة تجميل في منزلك

تزودي بآلات محترفة وحوّلي غرفتك إلى مؤسسة تجميل حقيقية.

تعيد عملية تنظيف البشرة وفتح المسام لبشرتك الحيوية والجمال وتسهل الخضوع لجلسات العناية بالبشرة في منزلك والاستفادة من المستحضرات إلى أقصى حدّ.

1. نظرة ثاقبة: للتدقيق في أصغر العيوب، مرآة مزدوجة ومكبّرة بثلاث درجات من الاضاءة. Babyliss.

2. حمام للوجه: يطلق هذا الجهاز البخار على الوجه لتحضير البشرة قبل استعمال المستحضرات. Facial Lonic Steamer, Panasonic.

3. خاص للبثور: يمتص هذا الجهاز السيبوم ويفتح المسام ويمنع تكوّن البثور السود والافرازات الدهنية.

Pore Cleanser, Panasonic.

4. تقنية عالية: يطلق هذا الجهاز المستعمل لتقشير الجلد المجهري (تقنية Microdermabrasion) حبوب كريستال صغيرة مستخرجة من القمح ويجعل البشرة نقية وخالية من العيوب. Bionoface




خليجية



هلا تو مانور الموووووضوووووووووووووووع بوجودك حبيبتي

منوره يا الغلا




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علاج البقع الداكنة

الغليسرين
• استخدمي الغليسرين النقي لتخفيف اللون الداكن من بعض المناطق في جسمك، وخلال الاستحمام استبدلي الصابون العادي بالصابون الذي يحتوي على الغليسرين.
• ادهني المناطق المظلمة بالغليسرين الصافي مع عصير الليمون بعد الاستحمام.
• ابحثي عن بعض منتجات تفتيح البشرة التي تحتوي على الغليسرين، مع كريمات ترطيب البشرة التي من شأنها أن تساعد على حماية الجلد.
عصير الليمون
أثبت العلم أن ثمرة الليمون تحتوي على عناصر لا تستغني عنها البشرة، حيث إن احتواءها على كميات زاخرة من فيتامين ج يجعلها عظيمة الفوائد على الجلد، لتساعد على إعطائه نعومة فائقة، وإضفاء النضارة عليه، وإذابة الخلايا الميتة للبشرة.
• من طرق العناية الطبيعية بالمناطق المظلمة من خلال عصير الليمون، أن تمزجيه مع خل التفاح وماء الورد، وتدهني به المنطقة الداكنة قبل الاستحمام.
• يمكن كذلك تدليك المناطق المظلمة بزيت الزيتون الأصلي مع عصير الليمون الطبيعي، وتركه لمدة لا تقل عن ساعتين، مما سيساعد على تغلغل أفضل العناصر إلى بشرتك والتخلص من المظاهر التي لا ترضيك.
• يفيدك أيضا، فرك المنطقة بنصف ليمونة بعد رشها بقليل من بيكربونات الصوديوم أو الملح الناعم.
• يمكنك خلط عصير الليمون الطازج مع ملعقة شاي من الغليسرين، ودهن المزيج على الجلد الداكن، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة وبعدها اغسليه بماء دافئ، وكرري هذا الأمر مرتين يوميا حتى تتحق النتائج المرجوة.
• اخلطي عصير الليمون مع الخيار أو العسل أو اللبن، فهذه خلاصات طبيعية فعالة لتفتيح البشرة، ورغم أن نتائجها قد تكون أبطأ، إلا أنها بكل تأكيد أكثر أمانا من استخدام الكريمات الصناعية.
ملاحظة مهمة: احذري من تعريض أي منطقة في جسمك لأشعة الشمس بعد دهنها بأي مزيج يحتوي على الليمون، لأن ذلك قد يسبب ظهور البقع البنية، وبالتالي تكونين انتقلت من مشكلة إلى مشكلة أكبر.
الكركم الطبيعي
أكدت بعض الأبحاث العلمية أن خلط مسحوق الكركم الطازج مع الفازلين، يحقق نتائج مذهلة في تبييض الأماكن الداكنة من الجسم، حيث تدهن به تلك المناطق في الصباح والمساء، وتظهر النتائج في فترة لا تتجاوز أسبوعين من الاستخدام المنتظم له، بل يمكن استخدامه للوجه والرقبة وجميع مناطق الجسم الأخرى



يسلموؤوؤا حبيبتي



يعطيك العافيه حبوبه



خليجية



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ماسك لإزالة البقع الداكنة من العنق للعناية بالشعر

200 جرام زيت لوز ، 120 جرام شمع ، يخلطوا ، و يوضعوا على النار ، ثم يترك الخليط ليبرد ، ثم يضاف إليه قليل من ماء الورد ، و يدهن به مكان البقع . منقووول للإفادة .



يسلموووووووووووووووو



يعطيج الف عاااافيه

بالتوووفيييق




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

من اين تأتي البقع الداكنة وكيف نعالجها؟ صحية

البثور دائما غير مرحب بها ولكن بمجرد أن تختفي البثرة المزعجة ونشعر بالسعادة نلاحظ ظهور بقعة داكنة تحتها أو تغير في لون الجلد! فما سبب هذا التغير؟ الإصطباغ طريقة الجلد في حماية نفسه، لكن في المرآة، يبدو الاصطباغ مزعجا وبشعا. وفقا لخبيرة الجلد والبشرة آني تشابس، من نيويورك، هناك الكثير من الطرق لتخليص نفسك من هذه البقع المزعجة، وتبدأ جميعها بحماية بشرتك من الشمس.
توضح تشابس، "البقعة الداكنة التي تتشكل عندما تختفي البثرة تدعى إصطباغ ما بعد الالتهاب، فقد تعرض جلدك للضرر والآذىـ لذا فهذه المنطقة ملتهبة. ثم، عندما تتعرض لنور الشمس، تتحول المنطقة الملتهبة الى لون داكن فورا." واضافتا، "هذه الكثافة في اللون سببها الميلانين، جزيئ في جلدك يتحول الى اللون الأسمر عندما يحاول حماية نفسه. في الحقيقة السمرة هي تحول لجزيئات الميلانين في كافة انحاء الجسم لحماية الخلايا من الضرر الخارجي. من ناحية المعالجة، هناك بضعة خيارات. "لا تعبث بالبثور، لأن هذا سيزيد الإلتهاب والإصطباغ، وبمجرد شفاء البثر قم بوضع كريم الوقاية من الشمس يوميا.
أما بقع الشمس فلسوء الحظ لا يمكن معالجتها بنفس الطريقة كالإصطباغ التقليدي (فالضرر في هذه الحالة يكون أكثر ديمومة!)، ولكن يمكنك الاستعانة بطبيب جلد مختص ليعالجك أما بالليزر أو التقشير الكيميائي القوي. بالطبع، كريمات التبييض يمكن ان تعمل ولكن إلى حد معين، وبسرعة أبطأ بكثير. لذا تذكر دائما كريم الوقاية من الشمس لحماية بشرتك من الضرر.



يعطيك العافية



tفعلا كريم واقي الشمس ممتاز حتى داخل المنزل وخصوصا في المطبخ عشان الحراره مهم جدا انا كنت في البحر وكنت بحطه يوميا حسن بشرتى كتير
موضوع جميل سلمت اناملك



اااه يالبثووور
يسلمو ياقمر



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تخلصى من البقع الداكنة بوجهك بقناع المشمش وزيت الزيتون وعسل النحل صحي

هناك الكثير من الفواكه التى تساعد فى علاج الكثير من الأمراض وتجديد خلايا البشرة، ويمكن عمل بعض أقنعة منها مثل استخدام الموز والفراولة والمشمش. قالت الدكتورة سهام صلاح الدين الهوارى أستاذة العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، يعتبر عصير الموز باللبن من العصائر التى تحمى من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فالموز غنى بالسكريات والمعادن، وخاصة البوتاسيوم ويجب تناوله عندما يكون ناضجا تماما، مشيرة إلى أن الموز يحتوى على مواد بروتينية 2 جرام ومواد دهنية 6 0، ومواد سكرية 25 جراما وماء 74 % والموز غنى بالسكريات وفيتامين "سى"، وفيتامين "ب 6" والماغنسيوم والألياف. ونصحت بتناول الموز للرياضيين الذين يبذلون مجهودا شاقا، ولتحمل المجهود الشاق، وكذلك الأطفال لأنه يساعد على النمو، مضيفة أن الموز يستعمل فى أقنعة الوجه ليحافظ على نضارة البشرة ويجعلها صافية ويتميز الموز بأنه غنى بالبوتاسيوم الذى يقاوم الإجهاد، ويقوى المفاصل لأن نقص البوتاسيوم يؤدى إلى تشنجات بالعضلات الخلفية للساق أو الشعور بإرهاق غير عادى لأبسط مجهود وآلام المفاصل واضطرابات النوم، وبرودة الأطراف، لذا يجب الإكثار من تناول عصير الموز باللبن مع ملعقة عسل خاصة لمن يتناولون أدوية مدرات البول. وأوضحت أن المشمش يحتوى على فيتامين "سى وإيه" والبيتاكاروتين وألياف ومواد بروتينية وسكرية ودهنية، ويعتبر المشمش مضاد للأكسدة ويؤخر علامات الشيخوخة، مشيرة إلى أنه يساعد على النوم لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم. كما يفيد المشمش المهروس مع زيت الزيتون والعسل فى عمل قناع لتنقية البشرة وإزالة البقع البنية والسوداء، وعمل كمادات باردة لانتفاخ العين وثمرة المشمش غنية بالحديد والفيتامينات، ولذا يفيد فى معالجة الأنيميا وفقر الدم ويعمل كفاتح للشهية.



التصنيفات
مكياج makeup

الماكياج الأنسب لذوات البشرة الداكنة احدث موضة

فيما يلي إليك أهم الخطوط العريضة التي وضعها الخبراء بشأن اختيار ماكياج البشرة الداكنة.

كريم الأساس

في البداية، اعلمي أن كريم الأساس هو مفتاح الماكياج الناجح. وفى حالة البشرة الداكنة لابد وأن تنتبهى جيدا إلى نوع كريم الأساس الذي يجب أن يكون يكون عالي الجودة وأن تختاريه خاليا من أي زيوت oil-free foundation لأنها تكسب البشرة مظهرا لامعا لا يتناسب مع سمارها نهائيا فيظهرها بشكل منفر للغاية، ويفضل اختيار الأنواع المضغوطة pressed foundation آو السائلة القائمة على الماء.

من الضروري أيضا اختيار كريم الأساس بنفس درجة لون بشرتك بحيث تقوم بتوحيد لون بشرتك وإخفاء العيوب دون آن يبدو مظهرك شاذا أو كأنك مرتدية قناعا. كما يُنصح أيضا بضرورة إعداد البشرة جيدا قبل وضع كريم الأساس وذلك عن طريقة التنظيف العميق بالماء والصابون وضع كريم مرطب مناسب كما يوصي بأهمية دمج كريم الأساس بشكل جيداً بالبشرة لتحصلي على أفضل نتيجة وكذلك تغطية مثالية.

ماكياج العيون

خليجية

عند اختيار ألوان الظلال، ابحثي عن الدرجات الدافئة كالبنية والذهبية والعنابية (الأحمر الداكن المائل للفوشيا) لأنها تتوافق تماما مع لون بشرتك وستعمل على إضاءة عينيك ، كذلك الدرجات الفضية والبرونزية التي ستمنح عينيك بريقا مميزا، و على عكس ذلك حاولي قدر الإمكان الابتعاد عن الظلال الفاتحة كألوان الباستيل الزاهية التي تبعد كثيرا عن لون بشرتك، وكذلك الألوان اللامعة بدرجة عالية، واكتفي في أوقات السهرات باستخدام الدرجات الدافئة خفيفة اللمعان لتحصلي على إطلالة ساحرة وجذابة غير مبالغ فيها.

وبالنسبة لأقلام تحديد العيون فيفضل اختيارها بلون بني أو رمادي غامق فهي ستساعدك في الحصول على لوك طبيعي يضيف لمظهرك حيوية ونضارة. وعند وضع الأي لاينر، حددي الجفن العلوي فقط بخط رفيع بمحاذاة الرموش ولا تستخدميه لتحديد العينين من الأسفل لأنه سيبدو شاذا. أما لون الماسكارا فيمكن أن يتراوح بين الأسود والبني الشيكولاته وكذلك الأزرق الغامق والبنفسجي الغامق إذا كنت تبحثين عن ألوان غير تقليدية.

أحمر الخدود

خليجية

أحمر الخدود من أهم مستحضرات التجميل التي لابد أن تختاريها بعناية شديدة لأنه إذا وقع اختيارك على اللون الخاطئ فهذا يعني انك ستبدين إما باهتة أو مصطنعة بحيث تسيئين إلى جمالك في النهاية، ويكون هنا الماكياج عنصر انتقاد لجمالك بدلا من أن يزيده ويبرزه.

اختاري لبشرتك الدرجات الغنية المركزة من الوردي والمشمشي أو المرجاني وكذلك البرونزي، وابتعدي عن الألوان البرتقالية القوية لأنها تعمل على إضاءة بشرتك بشكل زاهٍ منفر لا يليق بالبشرة السمراء.

أحمر الشفاه

خليجية

أما بخصوص احمر الشفاه فالأفضل أن يكون داكنا مطفيا (غير لامع) مثل ألوان المشمش والتوت والكراميل والأحمر الغامق (العنابي) والبني الداكن والبني الشيكولاته. كذلك البيجات والدرجات الناعمة من الوردي والذهبي (العسلي). ولكن تجنبي تماما الألوان الزاهية كالبرتقالي و الأحمر الصريح والوردي القوي لأنها لن تحقق لك النتيجة التي تتمنيها.

وأخيرا تذكري سيدتى عندما تضعين الماكياج، انه كلما كان خفيفا غير مبالغ فيه أبرز جمالك الطبيعي بشكل أفضل، حاولي التركيز على إبراز ملامحك الجميلة بأبسط المستحضرات وأرق الألوان المتماشية مع لون بشرتك والتي تعمل على تعزيز إطلالتك لا تغيرها بشكل مصطنع ينتقده الآخرون.




مشكورة



يسلمو ايديكي



مشكورة حبيبتى



روعه يعطيك العافيه



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الشوكولاطة الداكنة تقلص خطر الاصابة بالكوليسترول .

قطع الشوكولاطة حتى وإن احتوت على مستويات من مادة للكاو فإنها ستحتوي على مستويات عالية من الدهون والسكر ويمكن أن تضر أكثر مما تنفع

فيما كانت تشير دراسات إلى أن الشوكولاطة الذي يحتوي على نسبة عالية من الكاكاو وغني بمادة “البوليفينول” يمكن أن يقل من خطر الإصابة بأمراض القلب. فقد وجدت دراسة لجامعة “هيل” البريطانية أن الكوليسترول قل بنسبة قليلة لدى مرضى السكري عندما تناولوا قطعة من الشوكولاطة التي تحتوي على هذا العنصر.

لكن جمعية مكافحة مرض السكري في المملكة المتحدة قالت ان وجود نسبة عالية من الدهون والسكر ستفوق المنافع المتوقعة من الشوكولاطة.ويعد ارتفاع مستويات الكوليسترول مشكلة خاصة للعدي من مرضى السكري وترتبط ارتباطا وثيقا بتزايد مخاطر الإصابة بأمراض القلب.واختبرت دراسة جامعة هيل التي نشرت في مجلة “دواء السكري” فرضية أن المواد الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو يمكن أن تؤثر في علاج السكري.
تناول المزيد من الشوكولاطة
وقد أعطت الدراسة 12 متطوعا يعانون من النوع الثاني من السكري قطع الشوكولاطة وبعضها يحتوي على كميات أكبر من البوليفينول على مدى فترة 16 أسبوعا.. ولوحظ ان أولئك الذين تناولوا القطع الغنية سجلوا تحسناً طفيفاً في حالة الكوليسترول لديهم مع انخفاض بنسبته.البروفسور ستيف آتكن، الذي ترأس فريق البحث قال “ان هذا قد يعني انخفاض في خطر أمراض القلب” .. داعياً إلى أن تدرج شوكولاطة الكاكاو في النظام الغذائي للأفراد المصابين بالسكري من النوع الثاني.. ومع ذلك كانت هناك بعض المخاوف من الباحثين في المملكة المتحدة للسكري التي من شأنها أن تفسر الرسالة بمثابة (ضوء أخضر) لتناول المزيد من الشوكولاطة.
يمكن أن تضر أكثر مما تنفع
وأشاروا إلى أن قطع الشوكولاطة حتى وإن احتوت على مستويات من مادة للكاو فإنها ستحتوي على مستويات عالية من الدهون والسكر ويمكن أن تضر أكثر مما تنفع.يذكر ان أكثر أنواع الشوكولاطة مبيعاً في المملكة المتحدة تحتوي على أكثر من 200 سعرة حرارية وتصل نسبة الدهون فيها إلى 16 غراما.. ولذا فإن الدكتور ايان فريم مدير الأبحاث في جمعية مكافحة أمراض السكري في المملكة المتحدة وهي مؤسسة خيرية تعنى بصحة مرضى السكري قال انه غير مقتنع بالدراسة، خاصة وأنها أجريت على 12 شخصا فقط.




يسلمو فديتك
نتظر مزيدك يالغاليه
تحياتي



يسلموو على الطرح الرائع ’’’

سلمت وعاشت الايادي ""

ودوووم هاا التميز وارقي في المواضيع""

الله لايحرمنه منك ولا من جديدك "

تحياتي معطره بوررد الجوري