التصنيفات
الحمل و الولادة

هل حشو الأسنان لدى الطبيب آمن خلال الحمل؟

إن زيارة طبيب الأسنان أكثر من مرة أثناء الحمل ضرورية جداً لأن الهرمونات قد تؤثر على اللثة. وقد تتعرضين لتكاثر طبقات الجير على الأسنان وتصبح اللثة أكثر عرضة للنزيف أثناء الحمل وهذا ما يسمى (التهاب اللثة الحملي) والذي يرتفع احتمال الإصابة بتسوّس الأسنان. حاولي الحفاظ على أسنان سليمة من خلال تنظيفها بشكل مستمر، واطّلعي من طبيب أسنانك على أفضل السبل لحماية الأسنان وأفضل فرشاة ومعجون أسنان للاستخدام.

لا مانع من حشو الأسنان في الحمل بعد الشهر الرابع، خاصة مع وجود ألم شديد. هناك مخدر خاص للحوامل لدى الأطباء. كما أن وجود الخرّاج في الفم له انعكاس سيء على الحامل والجنين، لذلك لا مانع من معالجة الأسنان وأخذ دواء خاص للحوامل من أجل القضاء على الالتهاب، ثم معالجة السنّ المريضة بدل إهمال الحالة وجعلها تسوء أكثر.

احرصي على إعلام طبيبة الأسنان بحملك حتى تقرر أفضل طرق العلاج في حال كنت تعانين من مشاكل في الأسنان. وعلى الرغم من غياب دليل طبي لمخاطر استخدام مادة الزئبق في حشو الأسنان، إلا أنه غير مرغوب خلال الحمل. ويمكن لطبيبة الأسنان اللجوء إلى وسائل علاج بديلة. كما يجب على الحامل الحصول على الكالسيوم عن طريق نظامها الغذائي لدعم تكوّن الأسنان اللبنية لدى الجنين.وننصحك بضرورة الاحتفاظ برقم طبيب أسنان للاتصال به عند الضرورة.




خليجية



اسعدني مرووورك



خليجية



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات طبيعية لتبييض الأسنان لتعتني بشعرك

خليجية

التفاح ينظف ويبيض ويقوي الأسنان
أكل التفاح النئ ينظف الأسنان و يبيضها و يقويها

-المريمية ينظف الأسنان ويزيل السوس
مسحوق المريمية المجففة إذا فركت به الأسنان بواسطة فرشاه الأسنان ينظفها ويزيل السوس

ملعقة صغيرة مرمية طازجة .
-ملعقة كبيرة ملح طعام .
يوضع الملح مع اوراق المريمية و يدق عليهما بالة قوية ( مثل يد الهاون ) لعمل العجينة . ثم توضع العجينة في فرن دافئ حتى تصبح صلبة . ثم تسحق مرة اخرى لعمل بودرة . ثم تحفظ في علبة زجاجية محكمة الاغلاق .
هذا المستحضر مفيد جدا لصحة الاسنان حيث انه يمنع التسوس و يزيل صفرة الاسنان و البقع كما انه معطر جيد للفم .
– مسحوق الفحم الناعم إذا فركت بهالأسنان يبيضها
-تسحق جيدا حتى تصبح مثل البودرة ثم تخلط مع معجون اسنانك وتفرشين اسنانك
أو

وتفرك به الأسنان جيدا
تكرر هذه العمليه مرتين في اليوم يوميا

– خل التفاح التمضمض به كل ليلة قبل النوم فعال لازاله بقع الجير والسوس

– التمضمض بماء فيه ملح خشن يشد اللثة و يزيل بقع الجير والسوس عن الأسنان

– السواك يحفاظ على بياض الأسنان و صحة اللثة و يستعمل عود الارك او
لحاء شجرة الجوز و هو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا حكها بزبد البحر او ما يسمى ايضا بلسان البحر

رماد الخبز
المكونات :

قطعة خبز أو بقسماط.
ملعقة صغيرة من عسل النحل.
التحضير والاستعمال :
تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثم تُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة.
تستخدم هذه العجينة في دعك الأسنان. هذه الوصفة لها نتيجة باهرة في تبييض الأسنان وإزالة مختلف الرواسب والصبغات.. وستلحظين ذلك بنفسك بعد أول تجربة.

بيكربونات الصودا…..
هذه الماده فعاله في تبيض الاسنان لكنه يجب الحذر من تكرار استخدامها لانها تضر بسلامة اللثه.

عصير اليمون….

ادعكي اسنانك يوميا” بكمية مناسبه من عصير اليمون سواء باستخدامه على الفرشاه
او على قطعة من القماش او القطن
ملح وليمون

وصفة عجيبة وبلاش لا تدفعى لها فلوس فقط خذي ملح واعصرى عليه
قليل من الليمون وافركي اسنانك وشوفي الفرق في نقس الوقت

قشر البرتقال
افركي الجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال في الأسنان المشوّهة لإعطائها لمعانا أبيضا رائعا.

عسل مع معجون الاسنان
تجيبي فنجان قهوه وملعقه وعسل ومعجون اسنان (اي نوع)ثم تخلطي نصف الكميه عسل والنصف الثاني
معجون ويفضل ان يكون المعجون اكثر قليلا وتخلطيها جيدا ثم تدعكى بها اسنانك لمدة 3 ايام

منقول للفائدة




يعطيكى العافية



خليجية



مشكورة يا قمر



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

إصفرار الأسنان ورائحة الفم الكريهة أكثر مشاكل الأسنان إنتشارا لتعتني بشعرك



أصبحت مشكلات الفم والأسنان، بحسب تقارير منظمة الصحة العالمية، رابع الأمراض المكلفة علاجيا في الدول الصناعية، وتزيد المشكلة لدى كبار السن بسبب جفاف الفم الناتج عن تناول بعض الأدوية.

وفي هذا السياق أوضحت الدكتورة نهى منصور إبراهيم الحازمي، أخصائية علاج أسنان وطب أسنان وقائي نائبة رئيس اللجنة المنظمة لفعاليات الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان، أن البكتيريا توجد في الفم ومعظمها غير مؤذٍ وعادةً ما تكون دفاعات طبيعية للجسم، والعناية الصحية الجيدة بالفم مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يومياً تجعل هذه البكتيريا تحت السيطرة، ومع ذلك يمكن أن تنمو البكتيريا الضارة في بعض الأحيان وتخرج عن نطاق السيطرة وتسبب العدوى عن طريق الفم مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة، وبالإضافة إلى إستخدام بعض الأدوية التي تُقلل تدفق اللعاب والتي تخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في الفم وتجعل من السهل على البكتيريا دخول مجرى الدم.
وركزت الدكتورة نهى الحازمي على مشكلتين شائعتين لهما تأثير على صحة وجمال الأسنان، هما: إصفرار الأسنان ورائحة الفم الكريهة.

حيث تقول:أن أسباب إصفرار الأسنان متعددة ومنها ما يلي:

– الطعام والشراب: كشرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية أو تناول الأطعمة التي تحتوي على صبغات فتسهم في تغير لون الأسنان.
إستخدام منتجات التبغ: كتدخين السجائر والنارجيلة ومضغ منتجات التبغ.
عدم توفر العناية الصحية بالأسنان: كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكلٍ صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان.
بعض الأمراض التي تؤثر سلبا في طبقة المينا (وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان) كما تؤثر بعض الأمراض في عاج السن (الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا) وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان.
قد تسهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان مثل الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة أو العلاج الكيميائي في حالة الإصابة بالسرطان.
بعض الأدوية: مثل بعض المضادات الحيوية إذ يعرف دواء تيتراسايكلن (Tetracycline) بتأثيره في لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد.
– التقدم في العمر: فالطبقة الخارجية للمينا تضعف مع تقدم العمر وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي للطبقة التحتية وهي عاج السن.
– الإستخدام المفرط للفلورايد: سواء من المصادر البيئية (مثل شرب مياه الآبار التي تحتوي على نسب عالية من الفلورايد والمعادن) أو تلك الموجودة في معجون الأسنان وغسول الفم إذا قام الطفل (أقل من ست سنوات) ببلعها.
– الكدمات والصدمات على الفم: فعندما يسقط شخص أو يتلقى ضربة قوية على أسنانه فقد يؤدي ذلك إلى موت عصب السن وبالتالي تغير لون السن إلى اللون الرمادي.
أما علاج إصفرار الأسنان فيتطلب تغيير بعض العادات اليومية، مثل الإقلاع عن التدخين وشرب القهوة، والإعتناء بالأسنان وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بإنتظام والإقلال من مصبغات الأسنان التي سبق ذكرها ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك.
كما يُمكن عمل تبييض للأسنان تحت إشراف طبيب الأسنان، مع عدم إستخدام أي منتج يباع في الصيدليات إلا بعد إستشارة طبيب الأسنان لأنه في حالة تبييض الأسنان وهي مصابة بالتسوسات أو في حالة وجود حساسية مسبقة فيها، فإن مبيضات الأسنان تلك قد تفاقم من المشكلة.
مشكلة رائحة الفم الكريهة:
تنتج رائحة الفم الكريهة عادة من عدم اتباع إرشادات نظافة الفم والأسنان، فعدم تفريش الأسنان واللسان يوميا وعدم استخدام خيط الأسنان يؤدي إلى إبقاء جزيئات الطعام في الفم خاصة الأطعمة ذات الرائحة النفاذة كالبصل والثوم مما يوفر بيئة مناسبة لنمو وتكاثر البكتيريا التي تفرز الرائحة الكريهة.

كما أن الإصابة بأمراض أو مشكلات صحية خارج الفم مثل مشكلات في المعدة أو الإلتهاب المتكرر للوزتين وتقيحها أو مشكلات في الجيوب الأنفية وغيرها تسهم في ظهور رائحة الفم الكريهة.

وأهم الإرشادات لمكافحة رائحة النفس الكريهة هي:
– تفريش الأسنان بعد كل وجبة طعام.
– تفريش اللسان الذي يعتبر أكبر مخزن للبكتيريا في الفم.
– تغيير فرشاة الأسنان بأخرى جديدة كل شهرين أو ثلاثة شهور.
– إستخدام خيط الأسنان مرة كل يوم على الأقل لضمان إزالة بقايا الطعام الدقيقة والبلاك من بين أسنانك والأماكن التي تعجز فرشاة الأسنان العادية عن الوصول إليها، وعلى مستخدمي طقم الأسنان إزالة الطقم قبل النوم وتنظيفه جيداً قبل إستخدامه بعد الإستيقاظ من النوم.
– مراجعة طبيب الأسنان بإنتظام على الأقل مرتين في السنة؛ للتأكد من صحة الفم والأسنان بدقة.
– التوقف عن التدخين فوراً.
– شرب الماء بكثرة؛ لترطيب الفم والحلق بإستمرار وزيادة كمية اللعاب في الفم.




شكرا ع المعلومات المفيدة



الله يعطيك العافية



و الله معلومات قيمة شكرا



جزاك الله خير على النصائح الذهبية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

فوائد ماء الورد للبشرة والأسنان وتكبير الثدي صحية

فوائد ماء الورد للبشرة والأسنان وتكبير الثدي




خليجية

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق

خليجية




شكرا يا قلبي

الله يعطيك العافية يا رب




التصنيفات
الجادة و النقاش

ما هي درجة خوفك من طبيب الأسنان

مسا الخير على احلى صبايا في احلى منتدى

موضوع اليوم عن رهاب والخوف لي يشعر البعض (اذا مش الكل )عند زيارته الميمونه عند دكتور الاسنان

ما هي درجة خوفك من طبيب الأسنان

واش اكثر شي يرعبك من زياره

وهنا تلخيص لبعض الامور التي تجعلك تخاف

الاختبار على مقايس مراكز معالجة الرهاب السني

ما عليك إلا أن تجيب عن الأسئلة التالية من خلال وضع درجة تتناسب مع مقدار خوفك أو قلقك: حيث يدل الرقم 1 على شعورك بالاسترخاء مع إمكانية الاستغراق في النوم، وتزايد درجات الخوف حتى تصل للرقم 10 الذي يدل على شعور بالغ بالقلق والتعب وعدم القدرة على النوم,
1. الجلوس في غرفة انتظار عيادة طبيب الأسنان.
2. شم روائح مواد الأسنان في العيادة.
3. الاستلقاء على كرسي الطبيب.
4. رؤية إبرة المخدر.
5. تلقي إبرة التخدير.
6. سماع صوت أدوات طبيب الأسنان.
7. رؤية أدوات طبيب الأسنان.
8. وجود سن لديك سيعالج بالحفر.
9. الإحساس بالأدوات تعمل في فمك.
10. سلوك طبيب الأسنان في غرفة المعالجة.
11. حاجة أسنانك للتنظيف الناجمة عن إهمالك.
12. إجراء صورة أشعة لأسنانك.

اجمع نواتج إجاباتك عن كل سؤال، وإذا كان المجموع:
· يتراوح بين (12-60) : لديك معدلات متوسطة من الخوف.
· يتراوح بين (61-96) : لديك مستوى عال من الخوف.
· يتراوح بين (97-120) : لديك مستوى عال جداً من الخوف.

بنسبه لي

· يتراوح بين (61-96) : لديك مستوى عال من الخوف

ارجو تفاعل




بصراحة انا اكتر شي بيخوفني ريحة البنج والابرة

وشكرا حبوبتي




رعب



ما أقدر أوصف حالتي
تصيبني رعشة قوية وارتفاع السكر ونزول الضغط
ههههههههههههه
والله عندي فوبيا من ها الشي
تسلمين
موضوعك نايس وعلى الجرح ههههههه



1. الجلوس في غرفة انتظار عيادة طبيب الأسنان.
ماجالسه في الانتظار بكون بالغرفه
2. شم روائح مواد الأسنان في العيادة.
متاقلمه معها جدا
3. الاستلقاء على كرسي الطبيب.
الصراحه مو هواي كاعده عليه لان اكعد على كرسي العمل
4. رؤية إبرة المخدر.
جدا عادي بشوف هواي واطي هواي وبستغرب من الينزعج
5. تلقي إبرة التخدير.
عادي بس شويه توجع
6. سماع صوت أدوات طبيب الأسنان.
يزعج

7. رؤية أدوات طبيب الأسنان.
حلوات ادواتنه زغنونات
8. وجود سن لديك سيعالج بالحفر.
لالالالالا بي تسوس
9. الإحساس بالأدوات تعمل في فمك.
طبيعي احسن من خساره السن
10. سلوك طبيب الأسنان في غرفة المعالجة.
ماكدر اجاوب
11. حاجة أسنانك للتنظيف الناجمة عن إهمالك.
طبيعي بس الاحسن التفريش
12. إجراء صورة أشعة لأسنانك
اسهل منه ماكو

تقبلو ردودي




التصنيفات
منوعات

تسوس الأسنان أسبابه وسائل الوقاية منه

تحظى صحة الفم والأسنان باهتمام كبير من المنظمات الصحية العالمية، ومن ضمنها رابطة أطباء الأسنان الأميركية التي قال رئيسها الدكتور مارك. ج فيلدمان إن رابطته تقف مع الاتحاد العالمي لأطباء الأسنان وغيره من جمعيات طب الأسنان في جميع أنحاء العالم لتؤكد مدى أهمية صحة الفم على الصحة عموما، لمساهمتها في زيادة الوعي العالمي من خلال زيادة التدابير الوقائية، بما فيها التوعية بصحة الفم، التي يمكن أن تساعد في الحد من الأمراض والمعاناة.
وتمنى رئيس الاتحاد العالمي لأطباء الأسنان الدكتور كونرود بيرتون أن يرتفع الوعي بأهمية صحة الفم في جميع أنحاء العالم عن طريق الاعتراف باليوم العالمي لصحة الأسنان.
وقد تم إعلان الثاني عشر من سبتمبر من كل عام يوما عالميا لصحة الفم جاء باتفاق بين كل من الاتحاد العالمي لأطباء الأسنان ورابطة طب الأسنان الأميركية تكريما للدكتور شارل جودون، مؤسس الاتحاد العالمي لأطباء الأسنان (الذي ولد في 12 سبتمبر1854)، ويوافق هذا اليوم أيضا الذكرى السنوية لمنظمة الصحة العالمية الإنمائي وانعقاد المؤتمر الدولي للرعاية الصحية الأولية 1978.
وأضاف أن هذه المناسبة تتيح للمسؤولين عن طب الأسنان تكثيف برامج التوعية بمشكلات الأسنان وطرق علاجها ومكافحتها، مؤكدا أن تسوس الأسنان ما زال يحتل قائمة مشكلات الأسنان، خصوصا لدى الأطفال.
تسوس الأسنان
يعتبر تسوس الأسنان من أكثر الأمراض انتشارا في العالم لتزايد مسبباته، وقد وصلت نسبة التسوس في بعض مناطق المملكة إلى 93 في المائة وهي نسبة مرتفعة جدا.
ويجدر بنا معرفة ما هو التسوس؟
وكيفية الوقاية منه والحد من انتشاره؟
لا بد من وجود عناصر معينة لتهيئة الظروف المناسبة لتسوس الأسنان، وأن واحدا من هذه العناصر هو مادة البلاك (الترسبات)، وهي بكتيريا غشائية ملتصقة تتكون بشكل دائم على الأسنان.
أما العنصر الثاني فهو فضلات الطعام أو السوائل السكرية أو النشوية التي تبقى على الأسنان والثة.
تستخدم بكتيريا البلاك مادة السكر لإفراز حامض يهاجم الأسنان، ويمكن أن يؤدي إفراز الحامض بشكل متكرر إلى الإضرار بطبقة المينا مما ينتج عنه تسوس الأسنان

تابعينى




لذلك فإن ما يأكله الإنسان وكيفية تناوله يؤثران تأثيرا كبيرا على معدل تسوس الأسنان.
أما العنصر الثالث فهو الوقت الكافي لحدوث التسوس، والعنصر الرابع قابلية السن للتسو.
أهم علامات الإصابة بتسوس الأسنان هي الإحساس بالألم، خاصة بعد تناول الحلوى أو الأطعمة الباردة أو الساخنة.
ومن العلامات المبكرة التي تدل على بداية حدوث التسوس أيضا ظهور بقع طباشيرية الون على سطح الأسنان المصابة، وذلك في المناطق التي بدأت فيها عملية تحلل الأملاح، ومع الوقت تتحول تلك البقع إلى الون البني مما يدل على زيادة نشاط السوس.
أما في الحالات المتقدمة فإن وجود أي نخر في أي من الأسنان هو دليل واضح على وجود تسوس الأسنان، كذلك فإن التسوس عادة ما يصاحب برائحة كريهة في الفم.
ولكن هذا لا يعني أن يعتمد الإنسان على إحساسه بمثل هذه العلامات للكشف عن التسوس بل يجب عليه أن يزور طبيب الأسنان باستمرار للكشف الدوري على أسنانه.
المحافظة على الأسنان
تنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة مرتين في اليوم على الأقل بالفرشاة والمعجون المحتوي على مادة الفلوريد، ويجب التنويه هنا بأنه يجب استخدام فرشاة الأسنان المناسبة الناعمة، وتوضع على سطح الأسنان عند التقاء الأسنان بالثة بزاوية 45 درجة والحرص على تنظيف الأسنان من جميع الأسطح.
استخدام الخيط السني باستمرار لتنظيف ما بين الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميا.
التغذية السليمة، وذلك بتجنب أكل المواد السكرية والنشوية ومحاولة الإقلال منها قدر المستطاع أو تحديد وقت معين لأكلها وتفريش الأسنان بعد ذلك.
ومن المهم مراجعة طبيب الأسنان من البداية، أي في مرحلة الطفولة قبل مرور سنة على عمر الطفل والعناية الوقائية بالأسنان مثل التنظيف والمعالجة بمادة الفلوريد الذي يحافظ على أسنان سليمة للطفل.
كما أن إجراء الفحوصات الروتينية المعتادة على الأسنان يكشف المشكلات التي تصيب الأسنان والتي يمكن معالجتها في مراحل مبكرة عندما يكون الضر بسيطا جدا

تابعينى




هذه الإجراءات البسيطة من الممكن أن تجعلك تحافظ على أسنانك سليمة لتخدمك طوال حياتك فاعمل بها وعلمها من تحب.
عوازل الأسنان، وتسمى أيضا الحشوات الوقائية: مع نمو الأسنان الخلفية للطفل (الأضراس أو الطواحين) تتشكل الأخاديد والتجاويف على سطوح الأسنان التي تتجمع فيها مادة البلاك والمواد البكتيرية المتخلفة من الطعام، وأحيانا لا تتمكن فرشاة الأسنان من الوصول إلى هذه التجاويف.
ويمكن استخدام عوازل الأسنان كمواد واقية للأسنا وهي عبارة عن مواد بلاستيكية يتم لصقها على الأسطح الطاحنة للأسنا فتقل من احتمالات التسوس والنخر للأسنا، وذلك بأنها تعزل وصول البكتيريا وفضلات الطعام إلى سطح السن، ويمكن أن تبقى عوازل الأسنان لسنوات عدة بعد وضعها.
وينصح بها أولا الأطفال من سن 7 8 على الضرس رقم 6 لسرعة ظهوره في الفم كسن دائمة، وأهميتها بالنسبة لطحن الطعام كما يطبق على الأضراس فقط لأنه مفيد على الأسطح الطاحنة بعكس الفلوريد الذي يفيد على الأسطح الملساء أكثر.
مادة الفلوريد لمكافحة تسوس الأسنان: يعتبر الفلوريد مادة معدنية تساعد على تقوية الأسنان وتحميها من التسوس، وتقل نسبة التسوس لدى الأشخاص الذين يشربون الماء المحتوي على الفلوريد أكثر من الأشخاص الذين لا يفعلون ذلك.
وقد أثبت الكثير من الأبحاث فاعلية وأهمية الفلوريد في تقوية الأسنان وزيادة صلابتها وهي آمنة وموجودة أساسا في جسم الإنسان.
ويحتاج الإنسان من عمر 9 سنوات إلى ميكروغرام واحد «جزء من مليون من الغرام» من الفلوريد يوميا ليزيد مقاومة مينا الأسنان للذوبان في الأحماض الناتجة من تخمر السكريات فوق الأسنان.
كما يوجد الفلوريد بصورة طبيعية في كثير من المأكولات والمشروبات مثل الأسماك والبقدونس والشبت والفلفل الأخضر والسبانخ والملوخية، وفي الشاي ومياه الشرب.
وتضاف أملاح الفلوريد أحيانا إلى ملح الطعام، كما يتم إنتاجه على هيئة أقراص يتم مضغها أولا قبل بلعها، وهي ضرورية للبلاد التي تفتقر إلى وجود مصادر الفلوريد في مصادر المياه الطبيعية.
كما يمكن الاستفادة من الفلوريد موضعيا على الأسنان عن طريق معجون الأسنان وغسولات الفم التي تحتوي على الفلوريد.
كما يمكن تطبيقه موضعيا أيضا بواسطة طبيب الأسنان، وذلك بأن يقوم الطبيب بتنظيف الأسنان وتجفيفها ثم وضع قالب يحتوي على ماده الفلوريد ويطبق على الفك العلوي والسفلي ويترك مدة من الزمن تتراوح من 2 4 دقائق حسب التعليمات المحددة من الشركة المصنعة.
ويجب عدم استخدام مادة الفلورين لمرضى الكلى المزمن أو الفشل الكلوي لأن أيون الفلورين عندما يصل إلى كلية المريض لا تستطيع التخلص منه.
الفلوريد وتطبيقاته

تابعينى




——————————————————————————–

تقول الدكتورة ريم علي الهندي، رئيسة الجنة الوقائية لصحة الفم والأسنان في محافظة جدة، إن الفلوريد يشكل مركبات كلسية يتم امتصاصها عن طريق الطبقة الخارجية للسن (المينا) لتدخل في تركيبها وتجعلها أكثر صلابة ومقاومة للأحماض الناتجة عن تحليل البكتيريا الموجودة في الفم للنشويات والسكريات التي نتناولها والتي تتسبب في ضعف الطبقة الخارجية للسن وبالتالي تسوس الأسنان.
ومع أن الفلوريد عنصر مفيد جدا للأسنا، لكن يجب استخدام الكمية المناسبة منه فالكمية القليلة منه لن تقوم بالدور المطلوب منها في تقوية الأسنان ومقاومة التسوس.
أما استخدام كميات كبيرة وبشكل مفرط فسيؤدي إلى ظهور تشوهات في شكل الأسنان الدائمة التي لا تزال في طور التشكل.
ومن الأهمية بمكان استشارة الطبيب لمعرفة النسب الكافية للحصول على أفضل النتائج، ومن الممكن أن يأخذ الطفل الكمية المطلوبة من الفلوريد من خلال الأطعمة والسوائل المحتوية على هذه المادة، فلا يحتاج للحصول على المزيد منها، ويوجد الفلوريد بصورة طبيعية في مياه الآبار وفي كثير من المأكولات وفي السواك، كما أنه يضاف إلى معاجين الأسنان.
تطبيق الفلوريد موضعيا
– جل الفلورايد: يقوم أخصائي صحة الأسنان بتطبيق مادة هلامية تحتوي على الفلوريد بتركيز عال على أسنان الطفل بواسطة حامل يلائم فم الطفل وقوس الأسنان لمدة 4 دقائق، وعلى الطفل أن يمتنع بعدها عن الأكل أو الشرب أو المضمضة لمدة نصف ساعة كاملة، ويجب تطبيق الفلوريد في عيادة الأسنان مرة كل ستة أشهر.
– مضمضة الفلوريد: يقوم الأخصائي بإعطاء الطفل محلولا مائيا للفلوريد ليتمضمض به لمدة دقيقة واحدة، ويجب أن يمتنع الطفل بعدها عن الأكل و الشرب و المضمضة لمدة نصف ساعة كاملة.
نقاط مهمة حول حماية الأسنان
– يجب على أطفالك أن لا يستخدموا معجون أسنانك، وعليهم استخدام معجون خاص بالأطفال لاحتوائه على نسبة الفلوريد المثالية لأعمارهم.




يجب أن لا تزيد كمية المعجون على الفرشاة عن حجم حبة الؤلؤ.
– يجب تعويد الطفل على عدم ابتلاع المعجون لتفادي زيادة نسبة الفلوريد التي يحصل عليها.
– يجب استخدام الفرشاة والمعجون مرتين على الأقل يوميا، وبخاصة بعد الوجبات وقبل النوم.
– لا يتشارك أطفالك فرشاة واحدة تجنبا لانتقال الميكروبات فيما بينهم، مع الحرص على عدم استخدام الفرشاة لأكثر من شهرين.
– استعمال السواك ضروري، خصوصا في الأماكن التي لا يستطيع الطفل فيها حمل الفرشاة، كالمدرسة أو النادي.
– لا تنسَ زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر.
السواك علاج وقائي لتسوس الأسنان
– يعتبر السواك أفضل علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه مادة الفلوريد.
– يزيل الصبغ والبقع لاحتوائه مادة الكلور.
– يبيض الأسنان لاحتوائه مادة السليكا.
– يحمي الأسنان من البكتيريا المسببة للتسو لاحتوائه مادة الكبريت والمادة القلوية.
– يفيد في التئام الجروح وشقوق الثة وعلى نموها نموا سليما لاحتوائه مادة «تراي مثيل امين» وفيتامين «سي».
– أفضل علاج لترك التدخين



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

مما تتكون الأسنان ؟

يتكون السن بشكل رئيسي من ثلاثة أجزاء رئيسية:
المينا, العاج, واللب.
تمثل المينا الطبقة الصلبة المغطية للسن والطبقة المانحة الصلابة له, بفضل هذه الطبقة يمكن للأسنان قطع الأطعمة وطحنها وتكسيرها.
أما طبقة العاج المطاطية فتمثل جسم السن الحقيقي.
أما اللب فيحتوي على أنسجة السن والأعصاب والأوعية الدموية التي توصل الغذاء للسن.

تبدأ الأسنان بالظهور عند الإنسان في بداية عامه الأول, وتستمر بالظهور والنمو حتى يكتمل ظهور الأسنان في منتصف عامه الثاني لتبلغ العشرين سنا, هذه الأسنان تسمى بالأسنان الحليبية أو غير الدائمة, وذلك لأنه سوف تبدأ بالتساقط في بداية العام الخامس من عمر الطفل ويحل محلها الأسنان الدائمة.
تستمر عملية تبديل الأسنان حتى عمر الثانية عشر ليبلغ عدد الأسنان الدائمة 32 سنا.

تتوزع هذه المجموعة من الأسنان على الفكين العلوي والسفلي بشكل متماثل, وتسمى الأسنان الأمامية من الفك بالقواطع لأنها تقطع الطعام, اما الأسنان الجانبية فتسمى الأنياب لأنها تشبه أنياب الحيوانات, أما الأسنان الخلفية فتسمى الأضراس أو الطواحن لأنها تقوم بطحن الطعام.

إذا تجمع الطعام داخل فمنا فإن البكتريا الموجوة في الفم تقوم بتحليل هذا الطعام, مما ينتج عنه أحماض مذيبة لطبقة المينا المغلفة للسن, هذا الذوبان يشكل نخرا صغيرا أسودا يسمى التسوس, إذا ترك كما هو يستمر بالتوسع وتذويب طبقة المينا حتى يصل طبقة العاج ومنها إلى لب السن, وهنا تبدأ الآلام الشديدة في السن لأن اللب الذي يحتوي على الأعصاب لم يعد مغطى بطبقة العاج والمينا, وبذلك يصل الطعام والشراب إلى لب السن الحساس تجاه أي شيء يلمسه, وبما أن أنسجة وخلايا السن من النوع غير المتجدد فإن هذه الفجوة تبقى كما هي إن لم تعالج على عكس خلايا العظم التي تبني أي فراغ بينها بشكل تلقائي.

وبحمد الله فإن أطباء الأسنان يتمكنون هذه الأيام من إصلاح هذه المشاكل في السن, وذلك بوضع حشوة بديلة للعاج والمينا لحماية لب السن.
ولكن ورغم هذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام يقي من خطر التسوس, بالإضافة إلى استعمال الخيط السني الذي يقوم بإخراج بقايا الطعام من الأماكن التي لا تتمكن فرشاة الأسنان من الوصول إليها بين الأسنان.
ودرهم وقاية خير من قنطار علاج.

وأخيرا فإن لا بد من التذكير بدور العلماء العرب والمسلمين في هذا المجال, فقد كان أبو بكر الرازي من أوائل العلماء الذين قاموا بالتفريق بين أنواع الأمراض التي تصيب الأسنان, وكان أبن سينا من أوائل من استخدموا الصموغ البيضاء في حشو الأسنان المصابة بالنخر.

ولقد علمنا الرسول صلى الله عليه وسلم منذ قديم الزمان الإهتمام بنظافة الفم والأسنان وذلك من خلال استخدام السواك, وذلك في قوله:
"لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة"
حديث صحيح رواه أحمد والنسائي وابن ماجة.




منا بعمل سواك ورغم كدا اسناني ليست بيضاء ناصعة ولا جميلة



اااااااااااااااااااه نسيت
شكرا على موضوع رائع






خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تنظيف الأسنان مرتبط بأمراض القلب

يعرّض الذين لا يهتمون بصحة أسنانهم ولثتهم أنفسهم لخطر الإصابة بأمراض القلب أكثر من نظرائهم الذين ينظفون أسنانهم مرتين يومياً.وقال باحثون في يونيفرستي كولدج لندن في الدراسة التي نشرت اليوم الجمعة على موقع دورية BMJ.com الطبية إن محاولة الربط بين إهمال صحة الفم والإصابة بأمراض القلب ترجع إلى نحو عشرين سنة.وأشارت دراسات سابقة إلى أن التهابات الجسم (بما في ذلك تلك التي تصيب الفم واللثة) تسبب انسداد الشرايين، ولكن تعد هذه أول دراسة تربط بين المرات التي يتم فيها تنظيف الأسنان والإصابة بأمراض القلب.وحلل الباحثون في قسم علم الأوبئة والصحة العامة في يونيفرستي كولدج لندن بقيادة البروفسور ريتشارد ووات بيانات تتعلق بحوالي 11 ألف شخص بالغ شاركوا في المسح الصحي الاسكتلندي ركزت بشكل خاص على أسلوب حياتهم وعاداتهم اليومية مثل التدخين والنشاط البدني وتنظيف الفم، والمرات التي يزورون فيها طبيب الأسنان والمرات التي ينظفون فيها أسنانهم يومياً، وما إذا كانوا ينتمون إلى عائلات يعاني أفرادها من الارتفاع في ضغط الدم أو أمراض القلب وفحصوا عينات دمهم.وقال الباحثون بعد فحص عينات دم الأشخاص الذين كانوا لا ينظفون أسنانهم بانتظام بمعدل مرتين يوميا إنهم أصيبوا بالالتهابات وزاد عدد الذين أدخلوا من بينهم إلى المستشفيات بسبب ذلك أو ماتوا في اسكتلندا في عام 2022. وقال ووت " أكدت نتائج الدراسة التي توصلنا إليها إلى أن وجود علاقة قوية بين نظافة الفم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية".



روعه
يسلمو هالايديات

مجهود رائع يعطيك العافيه
خليجية



يسلمووو حبيبتي



تسلمين ومقصرتي ومجهود رائع



مشكوره



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الضغط العصبي على الأسنان .قد يرتبط بالقلق المزمن والتوتر والإحباط !

واحد من كل أربعة أشخاص يعاني منه

الضغط العصبي على الأسنان …قد يرتبط بالقلق المزمن والتوتر والإحباط !

تنشأ بعض العادات السيئة لمحاولة النفس تفريغ بعض الشحنات السالبة المتراكمة
د.عبدالله بن صالح الكريديس
نظراً لأن القلق يرتبط بمفاهيم الخوف والصراع وكبت الرغبات وقهر الدوافع والحاجات لذا تنشأ بعض العادات السيئة لمحاولة النفس تفريغ بعض الشحنات السالبة المتراكمة ومنها الضغط على الأسنان Bruxism ومص الشفة وعض باطن الخد وعض الإصبع.
والبروكسيزم (Bruxism) هو المصطلح الذي يطلق على الضغط العصبي على الاسنان او الكز بقوة على الاسنان ويحدث غالبا أثناء النوم، وتشير الدراسات الى ان 20% من البالغين و15 -30% من الأطفال يعانون من عادة الضغط على الأسنان خلال النوم وتؤكد الجمعية الامريكية لطب الاسنان ان السبب الرئيسي للبالغين هو الضغط النفسي والقلق المزمن كما ان التوتر والاحباط أو فرط الحركه من العوامل المؤثرة .
هناك عوامل اخرى قد تساعد في بدئه مثل مشاكل النوم او عدم التقاء الفكين او مشاكل الفقدان الجزئي للاسنان او التراص غير الطبيعي للأسنان العلوية والسفلية مما يؤدي لأعراض عامة كالصداع وألم عضلات المضغ والفكين أو أعراض موضعية كزيادة حساسية الأسنان وتآكلها وفقدانها،أو حتى كسرها.
عند الصغار تكون هذه العادة استجابة للألم الناتج عن وجع الاذن والتسنين .وغالبا ما تكون مرحلية ولمدة قصيرة من الزمن .
وتنتشر ظاهرة الكز على الاسنان في 30% من الاطفال ما بين الخامسة والسادسة من العمر وتكون اكثر شيوعاً في الاطفال الذين يعانون من الصرع او التخلف العقلي الا ان معظم الأطفال الطبيعيين يتغلبون على المشكلة مع الكبر.
وفي بعض الحالات لا يكون سبب الكز على الاسنان نفسياً او متعلقا بتكوين الاسنان بقدر ما يكون مضاعفات امراض اخرى كمرض (باركينسون )الشلل الرعاش كما يمكن ان تكون نوعا من الاعراض الجانبية لدواء نفسي معين خاصة مضادات الاكتئاب.

أداة مرنة من البلاستيك للعلاج

الضغط والشد على الأسنان خلال النوم ينتج عنه شد وآلام بعضلات الوجه وكذلك صداع بجانبي الرأس وصعوبة مؤقتة في فتح الفم صباحا تخف مع ساعات النهار أما الشد والضغط خلال اليقظة والذي قد لا يشعر الانسان بنفسه اثناء ضغطه غالباً ما يكون نتيجة للشعور بالعصبية او الضغط العصبي وتلافيه بطرق أخرى كوضع علامات ألوان ملفتة في أماكن يراها الشخص كثيرا مثل المرآة أو حافة شاشة التلفاز أو الحاسوب أو أو …الخ بحيث كلما رآها ينتبه ليفصل اسنانه عن بعضها فلا يحدث الشد المسبب للألم في العضلات ومفصل الفك.
وهذا لأن الوضع الطبيعي أن يكون هناك فراغ بين الأسنان عند الاسترخاء لكن من اعتاد الشد على أسنانه يلغي هذا الفراغ فتحدث المشكلة.
الأعراض:
من الممكن ان تشمل اعراض الكز على الاسنان ما يلي:
– صريراً واحتكاكاً بين الاسنان السفلية والعلوية بشكل مزعج مما قد يوقظ من ينام بجانب المريض.
– تآكل الاسنان واستواءها او انكسارها.
– تآكل غطاء الاسنان مما يكشف العصب.
– ازدياد حساسية الاسنان.
– ألم وشد في عضلات الفك.
– آلام الاذن الناتجة عن انقباضات عضلات الفك بشكل عنيف.
– صداعً عند الاستيقاظ.
– ألماً في الوجه بشكل عام ومزمن.
– تآكل نسيج الخد الداخلى نتيجة لوقوعه تحت حركة الاسنان.
التأثيرات السلبية للضغط على الأسنان:
التأثير على تيجان الأسنان:
يحدث تكسر واهتراء وتفتت لتيجان الأسنان مما ينتج عنه ما يلي:
– قصر في طول تيجان الأسنان مما يؤثر على العلاقة التطابقية بين الفكين.
– التهاب في عصب السن.
– كشف عصب السن.
– موت عصب السن.
– تجريح في اللسان وفي باطن الخد بسبب الحواف الحادة المتكسرة من الأسنان
– يؤدي سوء الإطباق بسبب تكسر الأسنان إلى ألم في مفصل الفكين
– ونتيجة للضغط المتواصل على الفكين يحدث صداع مزمن بسبب سوء الدورة الدموية في العضلات
– التأثير على عظام الفكين:
نتيجة للضغوط المتزايدة على الفكين فإنهما يصابان بالتضخم وتزيد كثافة عظام الفكين الحاملة للأسنان وتصاب مفاصل الفكين بالتهابات مزمنة(T.M.J)
– التأثير على الأربطة والأنسجة المحيطة بالأسنان:
– تتوسع الأربطة المحيطة بالأسنان
– تزيد الأربطة الكولاجينية والأنسجة المكتملة النمو المتصلة بالملاط وهو الجزء المغمور من السن في العظم مما يؤدي إلى خلخلة الأسنان.
ماهي خطورة استمرار هذه المشكلة؟
الضغط المستمر الحاصل على الاسنان يؤدي الى تلف دائم مسببا تشققات في طبقة التاج للسن وتآكلا وتراجعا للثة التي تحميه وبالتالي تصبح طبقتا التاج والعاج بدون حماية ، واذا لم يتم علاج الكز على الاسنان سيؤدي الى تلف اللثة والانسجة الداعمة وبالتالي الى فقد الاسنان الطبيعية واضطرابات اكثر تعقيدا متصلة بالفك واعراض اخرى كاحتقان الفك وعضلات الوجه وآلامها.

تمنع احتكاك الأسنان وهذا يمنع صدور الصوت ويمنع تآكل الأسنان

العلاج :
– تركيبات الأسنان : أداة مرنة من البلاستيك ( Night Guard ) توضع على الأسنان العلوية والسفلية يقوم بعملها طبيب الأسنان لمنع احتكاك الأسنان وهذا يمنع صدور الصوت ويمنع تآكل الأسنان
– جبيرة الفم : توضع هذه الأداة على الأسنان العليا لارخاء الفك ، كما تصمم أيضاً لمنع تلامس الأسنان الخلفية العلوية والسفلية وهو مايقلل الكز .
– الإبر : يمكن لبعض أنواع الإبر أن تقلل من الشد العضلي المقترن بالكز على الأسنان .
– من المهم ذكر أن بعض الأدوية قد تفيد في تخفيف المشكلة وأدوية أخرى قد تزيد من ظهور المشكلة لذلك يجب على الطبيب المختص مراجعة الأدوية التي يتناولها المصاب.
– الجراحة : قد تكون أحد خيارات العلاج إذا لم تفلح العلاجات الأخرى في تخفيف المشكلة ، حسب مايراه الطبيب مناسباً.
– يمكن للطبيب ان يلجأ للعلاج السلوكي وذلك عن طريق تدريب المريض على تغيير عاداته كأن يطبق المريض شفتيه دون ان تلامس اسنانه العليا والسفلى بعضها البعض وذلك عن طريق ملامسة طرف اللسان لسقف الفم ويساعد ذلك في منع الاسنان من الاحتكاك ببعضها البعض.
الاسترخاء : تخصيص وقت للاسترخاء وتدليك عضلات الوجه والفكين عدة مرات في اليوم قد يساعد بعض الاشخاص في تخفيف هذه المشكلة .
– الدعم والمعالجة النفسية : استشارة الاختصاصي النفسي تفيد في التغلب على القلق والتوتر وبالتالي التخلص من المشكلة. اما بالنسبة للاطفال يقوم الطبيب المعالج بتحديد ضرورة التدخل في العلاج من عدمه بناء على تشخيصه للحالة.




الله يعطيك العااافيـــــــــــــــــة..
لاعدمنا هالتميز
بأنتظار جديدك ..
لك ودي ..
خليجية




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اليكم طرق تنظيف الأسنان الصحيحة

طرق تنظيف الاسنان كثيرة ومتعددة ومنها طريقة تنظيف الاسنات بالخيط وهي من اكثر طرق تنظيف الاسنان شيوعا

واستخداما ، تنظيف الاسنان بالخيط يمكن أن يقلل من البلاك ويساعد في الترويج الأسنان وزيادة صحة اللثة وايضا يساعد التنظيف بالخيط على الوصول جزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة.

طريقة تنظيف الأسنان بالخيط :
ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم ، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها. امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان ، قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن ، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة. عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك ، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف. عند الانتهاء من عملية التنظيف ، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.

أنواع الخيوط:
– خيوط النايلون تتوفر هذه الخيوط مشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون ، فإنها أحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.
-الخيوط الأحادية هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون ، ويسهل استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة ، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.




شكرا الك اختي على موضوعك القيم الذي نستفيد من معلوماته الذهبية

الحمدلله انا بفرشي سناني وبنظفهم بالخيط هههههههه
تقبلي مروري اختك رنووووش