التصنيفات
منتدى اسلامي

ذنوب استخف بها الإنسان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

جبتلكم اليوم موضوع مرررررة حلو عن بعض المحرمات التي استهان بها الناس ربما يعلمون

بها وربما لايعلمون واتمنى من الجميع يقرون الموضوع الى النهاية

1 استعمال انية الذهب والفضة والاكل والشرب فيها:

فبعض الناس يقدمها بعضهم لبعض في المناسبات وهذا من المور المحرمة في الشريعة وقد جاء

الوعيد الشديد عن النبي صلى الله علية وسلم في استعمال هذه الاواني فعن ام سلمه مرفوعا

(( ان الذي ياكل او يشرب في انية الفضة والذهب انما يجرجر في بطنه نار جهنم )).

2 الاسبال في الثياب:

وهو اطالة اللباس اسفل الكعبين و بعضهم يمس لباسه الارض عن ابي ذر رضي الله عنه مرفوعا

(( ثلاثة لايكلمهم الله يوم القيامه ولا ينظر اليهم ولا يزكيهم ولهم عذاب اليم :المسبل[وفي

رواية:ازاره] والمنان[وفي رواية:الذي لايعطي شيئا الا منه] والمنفق سلعتة بالحلف والكاذب))

3 تحلي الرجال بالذهب على اي صورة كانت:

عن ابي موسى الاشعري رضي الله عنه مرفوعا(احل لاناث امتي الحرير والذهب وحرم على

ذكورها))

4 ضبغ الشعر بالسواد:

وهو محرم للوعيد المذكور في قولة عليه الصلاة والسلام (( يكون قوم يخضبون في اخر الزمان

بالسواد كحواصل الحمام لا يريحون رائحة الجنة))

5 تصوير مافيه روح في الثياب والجدران والورق ونحو ذلك:

عن عبد الله بن مسعود مرفوعا ( ان اشد الناس عذابا عند الله يوم القيامة المصورون))

وعن ابي هريرة رضي الله عنه مرفوعا:قال الله تعالى(( ومن اظلم ممن ذهب يخلق كخلقي

فليخلقوا حبه وليخلقوا ذرة….))

6 الكذب في المنام:

يعمد بعض الناس الى اختلاق رؤى ومنامات لم يروها لتحصيل فضيلة او ذكر بين الخلق قال صلى

الله علية وسلم( ان من اعظم الفرى ان يدعي الرجل الى غير ابيه , او يرى عينية مالم تر ويقول

على رسول الله صلى الله عليه وسلم مالم يقل))

7 المضارة في الوصية:

قال صلى الله علية وسلم ( من ضار اضر الله به , ومن شاق شاق اللع عليه)) ومنصور المضارة

في الوصية حرمان احد الورثة من حقة الشرعي.

8 اللعب بالنرد:
تحتوي كثيرا من الالعاب المنتشرة والمستعملة بين الناس النرد( المعروف بالزهر) وقد حذر النبي

صلى الله علية وسلم من هذا النرد الذي يفتح ابواب المقامرة والميسرفقال(من لعب بالنردشير

فكانما صبغ يده في لحم خنزير ودمه))

واتمنى ان تستفيدوا من الموضوع وشكرا




الله يعطيكي العافية



خليجية



مشكوره حبيبتي

جزاك الله خير

وكل عام وأنتي بخير




بارك الله فيكى حبيبتى




التصنيفات
منتدى اسلامي

لماذا لا يذهب الشيطان عندما يستعيذ منه الإنسان

يقول بعض الناس : إننا نستعيذ بالله ومع ذلك فإننا نحس بالشيطان يوسوس لنا ويحرضنا على الشر ويشغلنا في صلاتنا .

والجواب : أن الاستعاذة كالسيف في يد المقاتل فإن كانت يده قوية أصاب من عدوه مقتلا وإلا فإنه قد لا يؤثر فيه ولو كان السيف صقيلا حديدا .

وكذلك الاستعاذة إذا كانتمن تقيّ ورع كانت نارا تحرق الشيطان وإذا كانت من مخلط ضعيف الإيمان فلا تؤثر في العدو تأثيرا قويا .

قال أبو الفرج ابن الجوزي رحمه الله : " واعلم أن مثل إبليس مع المتقي والمخلط كرجل جالس بين يديه طعام ولحم فمرّ به كلب فقال له : اخسأ فذهب . فمرّ بآخر بين يديه طعام ولحم فكلّما أخسأه (طرده) لم يبرح فالأول مثل المتقي يمر به الشيطان فيكفيه في طرده الذكر والثاني مثل المخلط لا يفارقه الشيطان
لمكان تخليطه نعوذ بالله من الشيطان " .

فعلى المسلم الذي يريد النجاة من الشيطان وأحايله أن يشتغل بتقوية إيمانه والاحتماء بالله ربه والالتجاء إليه ولا حول
ولا قوة إلا بالله .

كيف تصنع بالشيطان إذ سوّل لك الخطايا ؟

حكي عن أحد علماء السلف أنه قال لتلميذه : " ما تصنع بالشيطان إذا سوّل لك الخطايا ؟ قال : أجاهده . قال : فإن عاد ؟ قال : أجاهده . قال : فإن عاد ؟ قال : أجاهده .
قال هذا يطول أرأيت إن مرت بغنم فنبحك كلبها أو منعك من العبور ما تصنع ؟ قال : أكابده جهدي وأرده . قال : هذا أمر يطول ولكن استعن بصاحب الغنم يكفّه عنك " .

وهذا فقه عظيم من هذالعالم الجليل فإن الاحتماء بالله والالتجاء إليه هو السبيل القوي الذي يطردالشيطان ويبعده وهذا ما فعلته أم مريم إذ قالت : {وإنّي أعيذها بك وذرّيّتها من الشّيطان الرّجيم } [ آل عمران : 36 ]

الالتجاء إلى الله والاحتماء به

خير سبيل للإحتماء من الشيطان وجنده هو الإلتجاء إلى الله والإحتماء بجنابه والإستعاذة به من الشيطان فإنه عليه قادر . فإذا أجار عبده فأنى يخلص الشيطان إليه قال تعالى : ( خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين{199} وإمّا ينزغنّك من الشّيطان نزغ فاستعذ بالّه إنّه سميع عليم{200} ) [ الأعراف ] .

وقد أمر الله رسوله صلى الله عليه وسلم بالاستعاذة بالله من همزات الشياطين وحضورهم : ( وقل رّبّ أعوذ بك من همزات الشّياطين
{97} وأعوذ بك ربّ أن يحضرون{98} ) [المؤمنون] .

وهمزات الشياطين : نزغاتهم وساوسهم فالله يأمرنا بالاستعاذة به من العدوالشيطاني لا محالة إذ لا يقبل مصانعة ولا إحسانا ولا يبتغي غير هلاك ابن آدم لشدة العداوة بينه وبين آدم .

بعض مواضع الاستعاذة

1- الاستعاذة عند دخول الخلاء :
كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل الخلاء قال :
(اللهم إني أعوذ بك من الخبث والخبائث ) .

2- الاستعاذة عند الغضب :

عن سليمان بن صرد قال : استب رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم ونحن عنده جلوس وأحدهما يسب صاحبه مغضبا قد احمرّ وجهه فقال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ) .
رواه البخاري ومسلم .

3- الاستعاذة عند نزول واد أو منزل :

وإذا نزل المرء واديا أومنزلا فعليه أن يستعيذ بالله لا كما كان يفعل أهل الجاهلية يستعيذون بالجن والشياطين فيقول قائلهم : أعوذ بزعيم هذا الوادي من سفهاء قومه فكانت العاقبة أن استكبرت الجن وآذتهم كما حكى الله عنهم ذلك في سورة الجن : (وأنّه كان رجال مّن الإنس يعوذون برجال مّن الجنّ فزادوهم رهقا)
[الجن : 6] أي الجن زادت الإنس رهقا .

4- التعوذ بالله من الشيطان عند سماع نهيق الحمار :

يقول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( إذا نهق الحمار فتعوذوا بالله من الشيطان الرجيم ) . رواه الطبراني في معجمه الكبير بإسناد صحيح وقد أخبرنا الرسول صلى الله عليه وسلم أن الحمار إذا نهق فإنه يكون قد رأى شيطانا

5- التعوذ حين قراءة القرآن :

قالتعالى : (فإذا قرأت القرآن فاستعذ بالّه من الشّيطان الرّجيم{98} إنّه ليس له سلطان على الّذين آمنوا وعلى ربّهم يتوكّلون{99} )
[ النحل ] .

وفي رواية أن الرسول صلى الله عليه وسلم قال لابن عابس الجهني : ( إن أفضل ما تعوذ به المتعوذون المعوذتان ) . وقال الرسول صلى الله عليه وسلم في بعض روايات حديث عقبة :
( ما سأل سائل بمثلهما ولا استعاذ مستعيذ بمثلهما ) .

.




بارك الله فيك



يسلمو ع الموضوع مرة روعة



خليجية



جزاك الله خير



التصنيفات
منوعات

إحذر لسانك أيها الإنسان لا يلدغنك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..°

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

إحذر لسانك أيها الإنسان لا يلدغنك إنه ثعبان °..
نعم الله كثيره وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَةَ اللّهِ لاَ تُحْصُوهَا ومن هذه النعم نعمه اللسان
فاللسان عضو خلقه الله لتعبر به عما في نفسك وتذكر به الله وتقرأ به القرآن
وإن كنت في نعمه فإرعاها فإن المعاصي تزيل النعم
فاللسان معيار الإسلام وهو معيار لصلاح القلب "المرء بقلبه ولسانه"

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
لايستقيم إيمان عبد حتى يستقيم قلبه ولا يستقيم قلبه حتى يستقيم لسانه

واللسان مرآة تكشف عن الإنسان قال الإمام على رضى الله عنه:
قلب المنافق وراء لسانه ولسان المؤمن وراء قلبه
سئل رسول الله صلى الله عليه وسلم ما أخطر ما يدخل
الإنسان النار؟
قال الأجوفان …الفم والفرج

وقال الشافعي رحمه الله
إحذر لسانك أيها
الإنسان لايلدغنك إنه ثعبان
وكم رجل مات شهيداً لسانه كانت تهابه الشجعان
فكلمة بسيطة من لسانك ترفعك درجات
وكلمة توردك المهالك
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
إن العبد ليتكلم بالكلمه من رضوان الله لا يلقى لها بالاً
يرفعه الله بها درجات وإن العبد تكلم بكلمة من سخط الله لا يلقى لها بالاً فيهوى بها في النار"

قال الإمام علي رضى الله عنه:
من كثر كلامه كثر سقطه ومن كثر سقطه كثر غلطته
ومن كثرغلطه قل حياؤه ومن قل حياؤه مات قلبه

فمن رحمه الله جعل لك لسان واحد وأذنين حتى تتكلم قليلاً وتسمع كثيراً
وجعل الله على لسانك قفلين واحد من لحم وآخر من عظم حتى تفكر قبل الكلام
قال رسول الله صلي الله عليه وسلم :
من كف لسانه ستر الله عورته ،فإن لم تجد ماتقوله فإصمت
قال الله تعالى أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَقُولُوا قَوْلاً سَدِيداً
يُصْلِحْ لَكُمْ أَعْمَالَكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
رحم الله امراً قال خيراً فغنم أو سكت فسلم
قال الشاعر:
لسانك لا تذكر به عوره فكلك عورات وللناس ألسن

واللسان نعمة من نعم الله الكثيرة على بنى ادم ، به يكون البيان الذى علمه الله الانسان " خلق الانسان علمه البيان "
وبه يكون ذكر الله الذى هو من اكبر العبادات " ولذكر الله اكبر "
وبه تطمئن قلوب المؤمنين " الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله تطمئن القلوب "
وبه يخرج الانسان من ظلام الكفر الى نور الإيمان ، وينجو من عذاب النار الى نعيم الجنة
وذلك بكلمة التوحيد التى ينطق بها لسانه ، ويستيقن بها قلبه .

اللسان طريق للخير , وسبيل للشر , فيالقرة عين من ذكر الله به ,
واستغفر , وحمد , وسبح , وشكر , وتاب .
ويالخيبة من هتك به الأعراض , وجرح به الحرمات , وثلم به القيم .

ورغم ما للسان من نعمة وفضل الا انه كثيرا ما يكون نقمة وبلاء ، ويلا وثبورا على صاجبه
ان هو افلت له العنان فانطلق بغير رقيب او محاسبة ،
يخوض الحديث مع الخائضين بغير وجه حق ، ويقول على الله بغير علم ،
ويتدخل فيما لا يعنيه ، وينهش لحوم الاخرين ذاكرا مساوءهم وعيوبهم بالغيبة والنميمه
فشأنه عظيم وخطره جسيم، فهو سلاح ذو حدين فقد يستخدمه العبد في الطعن وانتهاك الحرمات
والخوض في الأعراض فيكون سبباً لهلاكه وتعاسته في الدنيا ويُكب في النار على وجهه في الآخره
وقد يستخدمه العبد في رضوان الله والدعوة إليه فيكسب الأجر والمثوبه

واللسان سبع ضار , وثعبان ينهش , ونار تتلهب .
لسانك لاتذكر به عورة إمرئ * فكلك عوراتٌ وللناس ألسن
والله إن الموت زلة لفظة * فيها الهلاك وكلها خسران
ابن عباس رضي الله عنهما يقول للسانه : يالسان قل خيراً تغنم , أو أسكت عن شر تسلم .
رحم الله مسلماً حبس لسانه عن الخنا , وقيده عن الغيبة , ومنعه من اللغو , وحبسه عن الحرام .
ورحم الله من حاسب ألفاظه , ورعى أحفاظه , وأدب منطقه ,وزن كلامه .
يقول تبارك اسمه مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ
فكل لفظة محفوظة , وكل كلمة محسوبة . وَمَا رَبُّكَ بِظَلَّامٍ لِّلْعَبِيدِ

صح عنه عليه الصلاة والسلام أنه قال فيمارواه البخاري عن سهل بن معاذ
من يضمن لي مابين لحيه وما بين فخذيه , أضمن له الجنة
لما تأدب السلف الصالح بأدب الكتاب والسنة , وزنوا ألفاظهم , واحترموا كلامهم ,
فكان نطقهم ذكراً , ونظرهم عبرا, وصمتهم فكراً .
ولما خاف الأبرار من لقاء الواحد القهار , أعملوا الألسنة في ذكره وشكره , وكفوا عن الخنا والباذء والهراء .
قال ابن مسعود رضي الله عنه والله مافي الأرض أحق بطول حبس من لسان .
يريد الصالحون الكلام فيذكرون تبعاته وعقوباته ونتائجه فيصمتون .

كيف يصوم من أطلق للسانه العنان ؟
كيف يصوم من لعب به لسانه , وخدعه كلامه , وغره منطقه ؟
كيف يصوم من كذب , واغتاب , واكثر الشتم والسباب , ونسي يوم الحساب ؟
كيف يصوم من شهد الزور ولم يكف عن المسلمين الشرور ؟

صح عنه عليه الصلاة والسلام أنه قال المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده متفق عليه
كم من صائم أفصد صومه يوم فسد لسانه , وساء منطقه , واختل لفظه ؟
ليس المقصود من الصيام الجوع والظمأ , بل التهذيب والتأديب

وهل الإسلام إلا عمل وتطبيق , ومنهج وانقياد , وسلك وامتثال .
يقول الله وَقُل لِّعِبَادِي يَقُولُواْ الَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنَّ الشَّيْطَانَ يَنزَغُ بَيْنَهُمْ
والتي هي أحسن هي اللفظ المؤدب الجميل البديع الذي لايجرح هيئة ولاشخصاً , ولاعرض مسلم , ولاينال من كرامة المؤمن . يقول الله وَلَا يَغْتَب بَّعْضُكُم بَعْضاً أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَن يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتاً فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَّحِيمٌ

في اللسان أكثر من عشرة أمراض إذا لم يُتحكم فيه .
من عيوبه : الكذب , والغيبة , والنميمة , والبذاء , والسب ,والفحش , والزور , واللعن , والسخر , والاستهزاء , و .
رب كلمة هوى بها صاحبها في النار على وجهه أطلقها بلا عنان ,
وسرحها بلا زمام , وأرسلها بلا خطام .

فيا أيها المسلمون , رطبوا ألسنتكم بالذكر , وهذبوها بالتقوى , وطهروها من المعاصي .
اللهم إنا نسألك ألسنةً صادقة , وقلوباً سليمة , وأخلاقاً مستقيمة.

احفظ لسانك أيها الإنسان ليلدغنك انه ثعبان
كم فى المقابر من قتيل لسانه كانت تهاب لقاءه الأقران

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين




خليجية

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين




خليجية



التصنيفات
منتدى اسلامي

علاقة الملائكة بالإنسان

علاقة الملائكة بالإنسان

و قد أخبرنا الله سبحانه و تعالى أنه سخر الملائكة للدعاء للمؤمنين و الاستغفار لهم, في قوله تعالى: "الذين يحملون العرش و من حوله يسبحون بحمد ربهم و يؤمنون به و يستغفرون للذين آمنوا, ربنا وسعت كل شيء رحمة و علما, فاغفر للذين تابوا واتبعوا سبيلك, و قهم عذاب الجحيم, ربنا و أدخلهم جنات عدن التي وعدتهم و من صلح من آبائهم و أزواجهم و ذرياتهم, إنك أنت العزيز الحكيم, و قهم السيئات, و من تق السيئات يومئذ فقد رحمته و ذلك هو الفوز العظيم" (غافر, الآيات 7-9).
و الملائكة يثبتون العبد على العمل الصالح, و خاصة الجهاد في سبيل الله, كما قال تعالى: "إذ يوحي ربك إلى الملائكة أني معكم فثبتوا الذين آمنوا, سألقي في قلوب الذين كفروا الرعب فاضربوا فوق الأعناق و اضربوا منهم كل بنان" (الأنفال, الآية 12).
راجية الفردوس




جزاك الله خيرا
اقترح عليك عمل سلسلة اركان الايمان تكون متصلة ببعضها لزيادة الاستفادة ولو كنت غير مستعدة اقوم انا بعمله



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ازياء ام حمزة الاسد خليجية
جزاك الله خيرا
اقترح عليك عمل سلسلة اركان الايمان تكون متصلة ببعضها لزيادة الاستفادة ولو كنت غير مستعدة اقوم انا بعمله

شكرا على الإقتراح




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

ما هي أعظم خسارة ممكن أن يخسرها الإنسان في حياته .

خليجية

قد تسألون ما هي أعظم خسارة ممكن أن يخسرها الإنسان في حياته
ولا أرى عظيما من خسارة شخص تحبه ،
أو صديق توده وتهبه نفسك وحبك ووفائك .

الخسارة الحقيقية حينما نخسر صورة أنفسنا
التي نراها في عيون أصدقائنا وأحبائنا .

الخسارة الحقيقية حين تبعدك الأيام وتقاومك الظروف
المؤلمة لتساهم في عمل تلك الفجوة التي لا نريد
بين أصدقائنا وبيننا .

والأصعب من ذلك كله حين يبنى على المواقف الطارئة
والوقتية حياة كاملة وخصوصا حين يزج بك في قفص
الأنانية والتكبر ، وتشرحك عيون الاستعجال والتسرع ،
وتبادرك عبارات التحرر والاستقلال بأنك مستعمر ومحتل .

صعب جدا أن يظن بك غير ما هو بك ، وغير ما تتصف به
حين تتهم وأنت بريء وتسجن وأنت عفيف .

الخسارة الحقيقية حينما اخسر ذلك الإنسان
وأنا قد منحته كل شي بل أعظم شي .

ما أجمل الصداقة وما أروعها حين يسودها التفاهم والصدق،
وتغلفها الصراحة والوضوح ، ما أجمل الصداقة بعيدا
عن التكلف والتزلف ، وما أروع معانيها حين تخرج من القلوب .

هي دعوة صادقة بأن لا يخسر منا صديقا له .
ويحسن الظن كل الظن بمن يعاشر فلربما أصدرت حكما
بلحظة ندمت عليه زمنا مديدا.
فلماذا – يا صديقي – يكون التسرع سبيل المفاهمة
ويكون الهجر طريق العقاب، وتكون الظنون سلم التعلم ؟!

الم تسمع ما يقول الحكماء

تأن ولا تعجل بلومك صاحباً … لعل له عذر وأنت تلوم

ولم تسمع من يقول أيضا

اقبل معاذير من يأتيك معتذراً ….. إن بر عندك فيما قال أو فجرا
لقد أطاعك من يرضيك ظاهره …. وقد أجلك من يعصيك مستترا

لا تخسروا أصدقائكم .. خليجية


خليجية




مشكوره سوسو



خليجية



دخلت عالموضوع وأنا أفكر ماهي أعظم خساره بالنسبه لي..
ولم تخطر ببالي هذي الإجابه..فعلا أعظم خساره هي خسارتنا لصورة أنفسنا في عيون من يهمنا أمرهم

نقل رائع..يعطيك العافيه




تنّه ورنّه

خليجية




التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

الألوان والدهانات والتأثير على الإنسان $$$$ أحدث موضة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته0000

الألوان والدهانات .. والتأثير على الإنسان

ارتبطت الألوان بالدهان ارتباطا وثيقا فابمجرد التفكير بعملية الدهان تتبادر إلى الأذهان الألوان بمعانيها المتعددة, فالألوان تنشئ في بعض الأحيان تأثيرات فيزيائية – اللون الأحمر يزيد من ضغط الدم- ولها مدلولات ثقافية –اللون الأبيض يشكل بالنسبة لبعض الشعوب رمزا للزواج ولشعوب أخرى رمزا للحزن والجنائز – ولغرض الوصول إلى الاختيار الموفق للألوان ينبغي معرفة مدلولاتها ومعانيها وتأثيراتها النفسية وكذلك يتطلب أن تستند عملية اختيار الألوان لمبادئ نظرية الألوان والتي يمكن أن تتمثل بصرياً من خلال دائرة ( عجلة ) الألوان حسب أحد الأنظمة اللونية المختلفة.

خليجية

الدائرة اللونية المكونة من 12 لون

دائرة (عجلة) الألوان تتكون من 12 لون:

وتنقسم بدورها إلى ثلاث مجموعات من الألوان:

المجموعة الأولى:

وتضم الثلاثة ألوان الأساسية الأحمر والأصفر والأزرق .

المجموعة الثانية:
وتضم الثلاثة ألوان الثانوية التي تنتج من مزج الألوان الأساسية فيما بينها وهي:
اللون الأخضر وينتج من مزج اللون الأزرق مع اللون الأصفر.
اللون البرتقالي وينتج من مزج اللون الأحمر مع اللون الأصفر.
اللون البنفسجي وينتج من مزج اللون الأحمر مع اللون الأزرق.
المجموعة الثالثة:
وتضم الستة ألوان التي تنتج من مزج الألوان الثانوية مع أحد الألوان الأساسية المجاور لها على دائرة (عجلة) الألوان وهي:
اللون الأحمر البنفسجي (الأرجواني) وينتج من مزج اللون الأحمر مع اللون البنفسجي.
اللون الأصفر البرتقالي وينتج من مزج اللون الأصفر مع اللون البرتقالي.
اللون الأزرق المخضر وينتج من مزج اللون الأزرق مع اللون الأخضر.

ولاختيار ألوان متناسقة ومتجانسة مع بعضها البعض يجدر بالمصمم اختيارها وفق واحد من الأنظمة (التقسيمات ) اللونية المطبقة على دائرة الألوان:

أولاً: الألوان المتباينة
وعملية اختيار ألوان متباينة تتطلب مهارة عالية وجرأة من قبل المصمم ويمكن اختيار لونين أو أكثر حسب أحد الأنظمة المشتقة التالية:
-الألوان المتممة : ويتم اختيار لونين متقابلين (على قطر واحد) في دائرة الألوان مثل اللون الأخضر المصفر واللون البنفسجي المحمر ،وكذلك اللون البرتقالي المصفر واللون الأزرق الداكـن.

اللون الأخضر المصفر واللون المتمم له واللون البنفسجي المحمر

-الألوان المتممة المنشطرة: ويتم اختيار لوناً أساسياً للمشروع وكذلك اللونين المجاورين للون المتمم مثال ذلك اللون الأحمر كلون أساسي واختيار اللونين المجاورين للون الأخضر (متمم اللون الأحمر على دائرة الألوان) وهما اللون الأزرق المخضر واللون الأخضر المصفر. أو اللون البنفسجي المحمر كلون أساسي والألوان المجاورة للون الأصفر المخضر (متمم اللون البنفسجي على دائرة الألوان) وهما اللونان الأخضر والأصفر.

خليجية

التناغم الثلاثي بين اللون الأخضر مع اللون البرتقالي مع اللون البنفسجي

خليجية

التناغم الثلاثي: باستخدام الألوان الأزرق والأحمر والأصفر

ثانياً: الألوان المتدرجة:
وتنقسم الألوان المتدرجة إلى:
– الألوان المتجاورة: ويتم اختيار لون واحد أساسي للمشروع ثم اللونين المجاورين له مثل اختيار اللون الأزرق واللونين المجاورين له وهما الأخضر المزرق و البنفسجي المزرق.
– اللون الأحادي: ويتم اختيار لون واحد للمشروع ثم الألوان المتدرجة منه والتي تتأتى من تفاعل اللون مع الألوان الحيادية (الأبيض-الرمادي-الأسود).

خليجية

استعمال الألوان الأحادية

التأثير النفسي للألوان:
علم الألوان النفسي في البحوث وتجارب السنين والتي تحلل معاملات الناس ومدى تؤثرهم في الألوان المختلفة تريّ أن ألوان معينة تثير مفهوم خاص وقوي طبقاً لتأثير الألوان النفسي، فالألوان عامة تنقسم إلى ألوان دافئة أو باردة أو ألوان متعادلة ومعرفة هذا النوع من التقسيم يساعد الاختيار اللون المناسب لدهان الفراغات.
والألوان الدافئة أو الحارة نجدها على دائرة الألوان محصورة بين الأحمر الذي هو أشد الألوان دفئا وبين الأصفر المخضر والألوان الباردة هي المحصورة بين الأصفر المخضر والبنفسجي فالأصفر المخضر إذاً هو الحد الفاصل ما بين الألوان الباردة والألوان الدافئة ويمكن اعتبار هذا اللون دافئاً إذا ازداد لون الأصفر فيه وبالعكس يمكن اعتباره لوناً بارداً إذا قل اللون الأصفر وزاد اللون الأخضر.
وللألوان أيضاً تأثير نفسي ينعكس على الاستجابة العضوية تؤثر بدورها على وظائفه الحيوية حيث تقوم بتنشيط العمليات العاطفية والحسية عند الإنسان مثل زيادة الشهية (مع اللون الأحمر القاتم أو البرتقالي) وسرعة دقات القلب ( مع اللون الأحمر) .

خليجية

استعمال عدة ألوان مختلفة لنفس الفراغ ومدى التأثير النفسي من ذلك

أولا:ً الألوان الدافئة
هناك علاقة نفسية بين الألوان ودرجة الحرارة ، غير علاقة الحرارة الفيزيائية التي يدل عليها الترمومتر فالألوان الأحمر والبرتقالي والأصفر تشعِر الناس بالدفء، ولعل ذلك يرجع إلى اقترانها بلون الشمس ولون النار

اللون الأحمر:
اللون الأحمر يعتبر بالذات لون دافئ وقوي، ممتع أو مثير، وفي الحقيقة له تأثير فسيولوجي على معظم الناس ويزيد اللون الأحمر من ضغط الدم وسرعة دقات القلب ويعطي اللون الأحمر شعوراً بالمودة والنشاط والعاطفة وهو أيضاً يثير شهية الطعام وهذا يفسر لماذا تستخدمه المطاعم ولماذا يعد خياراً موفقاً في دهان صالة الطعام.

خليجية

استخدام اللون الأحمر في صالة الطعام

يتبع000000000000000000




اللون البرتقالي:
يعتبر اللون البرتقالي من أكثر الألوان زهواً ودفئاً ويعبر عن الطاقة الانفعالية والروح المتفائلة عند الإنسان وهو لون غير حاد التأثير ويعطي سعة وترحيب لذلك يستخدم في دهان صالات الاستقبال والمعيشة ويمكن استخدامه في دهان غرف نوم الأطفال.

خليجية

استخدام اللون البرتقالي في صالة المعيشة

اللون الأصفر:
يعطي اللون الأصفر الفاتح إحساساً بالمرح والإشراق والشعور بالابتهاج والتفاؤل وهو يوحي بالضوء أكثر من غيره من الألوان ويجلب الانتباه لذلك يستخدم في التصميم الداخلي للمبني في البهو والمدخل ويستخدم في غرف كبير السن وذلك كونه يمنحهم شعورا بالسعادة أكثر من أي لون آخر ، أما الأصفر الناصع يعمل على تهييج المشاعر والذي يقلق نفسياً كبار السن والقاصر والشاب.

ثانيا:ً الألوان الباردة
بينما نجد اللون الرمادي الداكن لوناً بارداً ، في حس الناس ، ولعل ذلك مرجعه إلى اقترانه بالضباب والمطر .. الأحمر والبرتقالي والأصفر من عائلة الألوان الدافئة فهي حافلة بالدفء والحرارة وتعطي الشعور بالدفء أو إشراقة الشمس الساطعة ، ومنها مجموعة الألوان الباردة والتي تضم ألوان مثل الأزرق والأخضر والبنفسجي والألوان المتوسطة هذه الألوان ينظر إليها كألوان باردة ولعل ذلك مرجعه إلى اقترانها بالماء المنعكس لونه من زرقة السماء والطبيعة من ماء وخضرة.

اللون الأزرق:
اللون الأزرق يشعر بالسكون والهدوء والحب ولعل ذلك ما يفسر نصيحة الكاتب الشهير "فان فيلد" في كتابه "الزواج المثالي" باستخدام اللون الأزرق لطلاء غرف نوم البالغين ، وفي المقابل لا يُنصح باستخدام اللون الأزرق في صالات الطعام حيث يضعف من الشهية للطعام.

خليجية

استخدام اللون الأزرق في غرفة النوم

اللون الأخضر:
اللون الأخضر يعطي إحساساً بالظل والراحة وهو من الألوان المريحة للنظر والأعصاب وهو اللون الغالب في الطبيعة ويوحي بالسكون لذلك فهو متعدد الاستعمال ويحبذ استعماله في الإضاءة الداخلية لغرف النوم وصالات المعيشة ويستعمل كذلك في دهان جدران المطابخ وصالات الطعام و يستعمل هذا اللون أيضاً في المستشفيات وأماكن العمل وفي المدارس.

خليجية

استخدام اللون الأخضر في صالات الطعام

اللون البنفسجي:
وهو من الألوان المخادعة له تأثير نفسي يوحي بالفرح والحساسية ويعجب به الصغار ويتم استخدامه بنجاح في غرف الأطفال والفتيان وفي ساحات اللعب وفي المقابل قد يكون مصدراً للكآبة بالنسبة لكبار السن.

خليجية

استخدام اللون البنفسجي في غرفة النوم

ثالثاً: الألوان المتعادلة (المحايدة)
مجموعة الألوان المتعادلة والتي تضم ألوان مثل الأبيض والرمادي والأسود والبني والبيجّ وهذه الألوان تساعد على عمل الخلفيات وتساعد على الملائمة بين الألوان المختلفة، والألوان المتعادلة تساعد على استخدام الألوان المختلفة في أعمال التصميم،ومن هذه الألوان:

اللون الأبيض:
يعتبر اللون الأبيض من الألوان الأكثر سطوعاً وهو لون نقي ويرتبط بالإضاءة والجودة والنقاء وهو لون يجلب الراحة والسلام وله دلالات ومفاهيم عديدة وله صلة بالمستشفيات ومن خصائص اللون الأبيض قدرته على خفض قوة تأثير أي لون إلى جانبه ، واللون الأبيض النقي لا يتأثر بأي لون آخر.
وعند خلط اللون الأبيض مع الألوان المتألقة فإنه يميل إلى سلب تألقها وتحويلها إلى ألوان ذات سطوع ضبابية معتمة، يستخدم في بعض الفراغات بمساحات مختلفة ويمكن استخدامه مع الكثير من الألوان بالإضافة إلى إمكانية خلطه بالألوان لعمل تدريجات مختلفة من هذه الألوان.

اللون الأسود:
اللون الأسود تربطه علاقة بالقوة والأناقة و الرسميات ويعطي شعور بالعمق، وله كذلك مدلولات سلبية وهو لون عادة لا يستخدم بمفرده ولكن يساعد الألوان الأخرى للوصول إلى منزلة من السمو و السكون ويشترك مع العديد من الألوان الأخرى وخصوصاً الألوان الدافئة والقوية كاللون الأحمر ليعطي ألوان مغامرة وقاتمة ويستخدم في العديد من الفراغات ولكن بعناية وبمساحات محدودة.

اللون الرمادي:
يعتبر اللون الرمادي من الألوان المتزنة المحايدة وخصوصاً الرمادي المتوسط هو أكثر الألوان جميعها حياداً ، وهو لون خال تماماً من التعبير ، يميل إلى السخونة عندما يمتزج بالألوان الساخنة وإلى البرودة عندما يزداد امتزاجه بالألوان الباردة، والرمادي يحول تباينات الألوان إلى ألوان منسجمة ووضع الرمادي بجوار لون ما يزيد من شدة اللون، يستخدم في الخلفيات وفي العديد من الفراغات وخصوصاً مع الألوان الأحادية.

اللون البني:
يعتبر اللون البني لون متعادل دافئ وهو لون غير ثابت وبسيط ويستخدم اللون البني بكثرة في الأثاث الخشبي الطبيعي، وقد يستخدم مع أحد الألوان الصارخة مثل اللون التركواز أو الأحمر ويعطي اللون البني إحساساً بهدوء الأعصاب ويمنح صفة التواضع والألفة.

اللون البيجّ:
اللون البيجّ هو لون متقلب له خاصية متوافقة مع الألوان الباردة والدافئة القوية وهو يعتبر كخلفية متعادلة وهو لون يستخدم في الفراغ ليعطي نوع من الاسترخاء والسكون، وكذلك يستخدم مع الألوان الأخرى ويضاف إليها وخصوصاً القاتمة منها ليساعدها على إظهارها بصورة مناسبة.
اللون البيجّ هو لون متقلب له خاصية متوافقة مع الألوان الباردة والدافئة القوية وهو يعتبر كخلفية متعادلة وهو لون يستخدم في الفراغ ليعطي نوع من الاسترخاء والسكون، وكذلك يستخدم مع الألوان الأخرى ويضاف إليها وخصوصاً القاتمة منها ليساعدها على إظهارها بصورة مناسبة.

خليجية

استخدام مجموعة من الألوان المتعادلة (الأبيض-الرمادي-البيج-البني)

بين الألوان والدهان في الفراغ:
يعتبر الدهان آخر مرحلة من مراحل التشطيب وهو المظهر النهائي للمبنى لذلك يجب مراعاة أمور عدة عند اختيار لون الدهان منها:
– الفراغات الداخلية عند اختيار لها الألوان يراعى آلية توزيع الإضاءة داخلها ليكون هناك انسجام بينهما وبين ألوان الدهان فعند استخدام المصابيح الوهاجة للإضاءة يتناسب معها اللونان الأحمر والأصفر أما مصابيح الفلوريسنت تعكس اللونين الأزرق والأخضر في الفراغ الداخلي.
– الفراغ الداخلي إذا كان معتماً لا تصله الإضاءة الكافية فيفضل أن يكون لون الدهان فاتحاً خفيفاً أما إذا تعرض الفراغ الداخلي لإبهار أو لإضاءة شديدة فينصح باستخدام الألوان القاتمة.
– يتم استخدام اللون الذي يناسب الفراغ الداخلي في الأوقات التي يكثر فيها استعماله مع مراعاة عنصر الإضاءة الطبيعي والصناعي.
– يفضل استعمال الألوان الباردة إذا كانت فتحات الشبابيك على الواجهة الجنوبية من داخل الفراغ لأن الواجهة الجنوبية تتعرض لأشعة الشمس المباشرة، بينما فتحات الشبابيك على الواجهة الشمالية من داخل الفراغ يفضل استعمال الألوان الدافئة حيث لا تأتيها أشعة الشمس المباشرة.
– تعطي الألوان تأثيراً واضحاً على الفراغات من حيث اتساعها وضيقها فالألوان القاتمة تعطي إيحاء بضيق الفراغ أما الألوان الفاتحة فتعطي إيحاء بالسعة للفراغ.
– يجب مراعاة لون وحجم الأثاث مع لون الجدران للفراغ.
– لكي يبدو الفراغ أكبر من حجمه إذا كان صغيراً فيمكن استعمال إضاءة ملونة من لون واحد مثل اللون الأخضر على درجات مختلفة من هذا اللون واستعمال الألوان الفاتحة والذي يُِحدِث خداعاً بصرياً وإيحاءً بسعة الفراغ.
– إذا كان الفراغ كبيراً جداً فينصح بدهان الجدران بلون قاتم لتقليل من حجم الفراغ.
– السقف المنخفض يقترح أن يتم دهان السقف بلون أبيض ناصع ليثير الإحساس بوسع الفراغ ودهان الجدران بخطوط رأسية مما يعطي شعور بارتفاع المكان.




خليجية



شكرا على الموضوع



موضوع رائع



التصنيفات
ادب و خواطر

كيف تبني ثقتك بنفسك ؟؟ المرشدة التربوية فريال أبو العمل الثقة بالنفس هي قدرة الإنسان على شق طريقه بالحياة وتحقيق النجاح وهو مفعما بالأمل والايجابية ويشعر داخل نفسه بالطمأنينة والسعادة لماذا الثقة بالنفس ؟؟ الثقة أمر مهم بالنسبة لكل واحد

كيف تبني ثقتك بنفسك ؟؟

المرشدة التربوية : فريال أبو العمل

الثقة بالنفس :

هي قدرة الإنسان على شق طريقه بالحياة وتحقيق النجاح وهو مفعماًًً بالأمل والايجابية ويشعر داخل نفسه بالطمأنينة والسعادة.

لماذا الثقة بالنفس ؟؟

الثقة أمر مهم بالنسبة لكل واحد منا وذلك ينبع من أن :

1- الثقة أساس للنمو الداخلي :

الإنسان منذ ولادته ينمو جسمانياً وعاطفياً وعقلياً ,ويظهر اهتمام الوالدين منذ ولادته بالنمو الجسمي ومظهره الخارجي من نظافة ولباس وهذا الأمر جيد ولكن هناك نموا داخليا في قلب الطفل وعقله لابد أن يعطى الإهتمام ,الثقة هنا هي الأساس التي يبنى عليها هذا النمو الداخلي .النمو الجسماني عند الإنسان يتوقف عند سن العشرين بينما يستمر النمو الداخلي عقليا وعاطفيا بالازدياد والنقصان حتى آخر يوم من عمره.

2- الثقة انبثاق لواقع داخلي في أعماق الشخص :

الثقة شعور داخلي في أعماق الشخص قد لا تظهر إلا عند المواقف الصعبة التي تواجه الإنسان في حياته .

3- الثقة شيء مهم لكل شخص :

الثقة لا يمكن أن يستغني عنها أي إنسان .لأنه يحتاج ليرتكز على شيء معنوي داخلي في عقله وقلبه ويشعر بأنه قادر على أن يسير مطمئناًً من دون خوف ولا تردد .

4- الثقة هي النظرة إلى نفسك إيجابياً أو سلبيا :

إن مقدار ثقتك بنفسك يدل على مقدار نظرتك إلى نفسك اذا نظرت بأنك إنسان ناجح ولديك القدرة على أن تحقق ما تريد, وعندنا تنظر لنفسك بأنك فاشل ولا تستطيع أن تحقق شيئاًًًًًًً في حياتك وهنا تكمن الثقة والتعرف على مقوماتها والأمور التي تساعد على الحصول على مزيد من الثقة .

5- الثقة هو التوازن الذي يحتاجه الإنسان في حياته :

يحتاج الإنسان إلى الثقة ليكون من الداخل متوازنا في مواجهة الأحداث ووقوف الشخص وقوفاًً سليما دقيقا على واقعه الذاتي والاجتماعي

الثقة بالنفس :

هي قدرة الإنسان على شق طريقه بالحياة وتحقيق النجاح وهو مفعماًًً بالأمل والايجابية ويشعر داخل نفسه بالطمأنينة والسعادة.

لماذا الثقة بالنفس ؟؟

الثقة أمر مهم بالنسبة لكل واحد منا وذلك ينبع من أن :

1- الثقة أساس للنمو الداخلي :

الإنسان منذ ولادته ينمو جسمانياً وعاطفياً وعقلياً ,ويظهر اهتمام الوالدين منذ ولادته بالنمو الجسمي ومظهره الخارجي من نظافة ولباس وهذا الأمر جيد ولكن هناك نموا داخليا في قلب الطفل وعقله لابد أن يعطى الإهتمام ,الثقة هنا هي الأساس التي يبنى عليها هذا النمو الداخلي .النمو الجسماني عند الإنسان يتوقف عند سن العشرين بينما يستمر النمو الداخلي عقليا وعاطفيا بالازدياد والنقصان حتى آخر يوم من عمره.

2- الثقة انبثاق لواقع داخلي في أعماق الشخص :

الثقة شعور داخلي في أعماق الشخص قد لا تظهر إلا عند المواقف الصعبة التي تواجه الإنسان في حياته .

3- الثقة شيء مهم لكل شخص :

الثقة لا يمكن أن يستغني عنها أي إنسان .لأنه يحتاج ليرتكز على شيء معنوي داخلي في عقله وقلبه ويشعر بأنه قادر على أن يسير مطمئناًً من دون خوف ولا تردد .

4- الثقة هي النظرة إلى نفسك إيجابياً أو سلبيا :

إن مقدار ثقتك بنفسك يدل على مقدار نظرتك إلى نفسك اذا نظرت بأنك إنسان ناجح ولديك القدرة على أن تحقق ما تريد, وعندنا تنظر لنفسك بأنك فاشل ولا تستطيع أن تحقق شيئاًًًًًًً في حياتك وهنا تكمن الثقة والتعرف على مقوماتها والأمور التي تساعد على الحصول على مزيد من الثقة .

5- الثقة هو التوازن الذي يحتاجه الإنسان في حياته :

يحتاج الإنسان إلى الثقة ليكون من الداخل متوازنا في مواجهة الأحداث ووقوف الشخص وقوفاًً سليما دقيقا على واقعه الذاتي والاجتماعي




رووووووووووووووووووووعة



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

علاقة ضوء القمر بصحة الإنسان النفسية

من الطريف في بيان علاقة ضوء القمر بالصحة النفسية للإنسان أن أذكر تلك المحاولة التى قام بها أحد الأطباء في مدينة ميامي بأمريكا حيث أوضح أن هناك ارتباطاً قويا ًبين اكتمال دورة القمر وأعمال العنف لدى البشر حيث اتضح له من التحليلات والاحصائيات البيانية التى قام بها والتى تحصل عليها من سجلات الحوادث في المستشفيات ومراكز الشرطة بعد ربط تواريخها بالأيام القمرية _اتضح له أن معدلات الجرائم وحالات الإنتحار وحوادث السيارات المهلكة مرتبط باكتمال دورة القمر، كما أن الأفراد الذين يعانون من عدم الاستقرار النفسي والاضطرابات النفسية ومرضى ازدواج الشخصية والمُسنون أكثر عرضة للتأثر بضوء القمر،
كما أشارت الدراسات إلى أن أكبر نسبة للطلاق والمخاصمات العنيفة في عدة مدن تكون في منتصف الشهر عند اكتمال القمر.
أخذ الدكتور يفكر عن سبب معقول لهذه الظاهرة وتفسير علمى معقول ومقبول لنتائجه.
فقال إن مياه المحيطات والبحار تتأثر تأثراً ملحوظاً بجاذبية القمر ( في عملية المد والجزر ) وعليه فإن جسم الإنسان تشكل المياه فيه نسبة تزيد على 80%
من مكوناته ممثلة فى سوائل الأنسجة والخلايا والدم ….ولا يستبعد إذاً أن يتأثر بجاذبية القمر.
ومن هنا نلتمس العلاج النبوى لحل مثل هذه الظاهرة المتمثل في؟؟؟؟؟

أتعرفون ماذا؟؟؟؟

(صيام الأيام البيض من كل شهر قمري (15،14،13)فلعل من الحكمة فى هذا أن الصيام بما فيه من امتناع عن تناول الماء يعمل على خفض نسبة الماء في الجسم خلال هذه الفترة التى يبلغ تأثير القمر فيها على الإنسان مداه، فيكتسب الإنسان من وراء ذلك الصفاء النفسي والاستقرار ، ويتفادى تأثيرالجاذبية، وفي ذلك من الإعجاز العلمى للسنة النبوية الشريفة ما فيه.
فسبحان الله إن الصوم وسيلة للسيطرة على قوى النفس حتى لا يقع في معصية، فيتقرب إلى الله به ، ويسيطر على قوى جسده ونزعاتها.وتحصل له بذلك الراحة والصحة النفسية التى يتمناها كل إنسان فسبحان الله.ما أعظم صنعه وتدبيره .

(كيف ترون هذا الاكتشاف العلمى …أليس هائلا؟؟؟؟؟)




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تأثير الاجهاد على جسم الإنسان

خليجية


تأثير الاجهاد على جسم الإنسان

– يثيرالاجهاد رد فعل تحذيرياً في جسم الإنسان.

وفي اثناء رد الفعل يزداد افراز مادة كيميائية معينة تسمى "الهرمونات"

في مجرى الدم زيادة كبيرة.

اولاً: تتلقى مساحة صغيرة في قاع الدماغ تسمى "الوطاء"

وهي ما يعرف بتحت المهاد، اشارات من اجزاء الدماغ الاخرى.

وتزيد الاشارات من افراز قشرة الكظر (الغدة فوق الكلوية)

لهرمون اطلاق موجة قشرة الكظر فيؤثر هذا الهرمون على الغدة النخامية،

ويجعلها تفرز الهرمون الموجه لقشرة الكظر، في مجرى الدم،

ثم ينتقل هذا الهرمون إلى قشرة الكظر، وتفرز الغدة الكظرية

هورمونات تسمى القشرانيات السكرية،

وتوفر هذه الهرمونات طاقة فورية وتوقف نشاط الجهاز المناعي بالجسم.

وفي نفس الوقت، تفرز الغد الكظرية هورمونات اخرى،

أهم هذه الهورمونات هو الادرينالين الذي يزيد معدل ضربات القلب وضغط الدم.

وإذا طال الاجهاد تبدأ مرحلة المقاومة في الجسم

فتصل المقاومة البدنية إلى قمتها اثناء هذه الفترة.

غير ان مقاومة الضغوط الاخرى تميل إلى الانخفاض دون مستواها العادي،

وهذا يفسر لماذا يصبح الناس الذين يعانون من ضغط في العمل،

اكثر عرضة للاصابة بنزلات البرد والانفلونزا،

وإذا استمر التعرض للاجهاد يفقد الجسم قدرته على التلاؤم مع الحياة،

فيدخل مرحلة الانهاك .

** الامراض المتصلة بالاجهاد

– يعتقد الأطباء والبحاث ان انواعاً عديدة من الأمراض المختلفة

قد تنتج عن الاجهاد الطويل أو تكرار حدوثه،

وكثيراً ما تعلل امراض المعدة والأمعاء مثل القرحات الخاصة

بالمعدة والاثني عشر، والتهاب غشاء القولون بالاجهاد،

وتحدث أحياناً اضطرابات ضربات القلب، بل ان النوبات القلبية تكون

بسبب حالات الاجهاد الشديدة، كما يعوق الاجهاد ايضاً

مقدرة الجسم على مقاومة الامراض،

فأمراض مثل الرشح (الانفلونزا) والحمى الغدية والهربس (الحلا)

وهو ما يظهر على الشفه من بثور بعد المرض، وبعض انواع السرطان ثبت انها تتأثر بالاجهاد.

** طرق مقاومة الاجهاد

يحتاج الشخص لقدر من الجهد لتحسين ادائه ،

لكن الاجهاد البالغ يؤدي إلى كثير من الآثار السلبية،

ذلك يبحث الناس عن طريق مقاومة الاجهاد في حياتهم،

حيث يمارس بعض الناس اسلوب الاسترخاء، مثل حالات التأمل،

كما يمكن تخفيف حالات الاجهاد بالتفكير في الامور التي

تبعث على الاجهاد بطريقة مختلفة،

مثلا: يستطيع الناس تخفيف الاجهاد بتقبل الاحداث كما هي

إذا جاءت بخلاف ما كانوا يشتهون

والرياضة المنتظمة والغذاء الجيد يخفان كثيراً من الاجهاد.

لاتنسوا تقيمونى بطريقة الميزان
دمتم بود
تحياتى

.




تسلمى يا قمر



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الإفراط في تناول المسكنات ينهي حياة الإنسان

يلجأ أغلب الناس إلى استخدام المسكنات كعلاج للتخفيف من الآلام ، ورغم التحذيرات المتكررة من خطورة الإفراط في تناول هذه العقاقير ، إلا أن الظاهرة أصبحت إدماناً يجتاح العالم.

وقد أظهرت دراسة طبية أمريكية تضاعف معدلات الوفيات الناجمة عن الإفراط في تناول المسكنات لتضاعف بمعدل ثلاثة أضعاف وفيات الناجمة عن الجرعات الزائدة لتشكل 36 ألف حالة وفاة عام 2022.
وحذرت الدراسة من أن هذه الظاهرة تشهد ذورتها في الولايات المتحدة ، حيث تتزايد معدلات تناول العقاقيرالمهدئة والمضادة للاكتئاب التي غالباً ما يسيء الكثيرين إستخدامها.
وتشيرالبيانات إلى أن عام 1999 قد شهد 4 آلاف حالة وفاة نتيجة الإفراط في تناول المسكنات ليتضاعف هذا المعدل ليسجل 15 ألف حالة عام 2022.
يأتي ذلك في الوقت الذي أعترف فيه نحو 12 مليون أمريكي بإقدامهم على تناول الأفيون والمسكنات للتخلص من آلامهم خلال عام 2022، بينما شهدت عام 2022 دخول 500 ألف حالة قسم الطوارىء بالمستشفيات نتيجة للتعرض للتسمم بسبب الإفراط في جرعات المتناولة من المسكنات.
وحذرت دراسة جديدة من أن الأصحاء الذين يتناولون الأدوية المسكنة للأوجاع الخفيفة ولمكافحة الالتهابات "غير الستيرودية" يزيدون خطر إصابتهم بمشاكل في القلب قد تؤدي إلى الوفاة.
وذكر موقع انترنيت أن جمعية القلب الأمريكية وإدارة الأغذية والأدوية أصدرت مؤخراً تحذيراً للمصابين بأمراض القلب بشكل خاص بضرورة توخي الحذر عند استخدام هذه العقافير والتي تضم لائحة من أدوية من بينها "أيبوبروفين" وماركتها التجارية "أدفيل" و"مورتن" ودواء "ديكلوفيناك".
وتعد هذه أول دراسة تظهر ازدياد خطر تعرض الناس العاديين ، الذين يتمتعون بصحة جيدة ، لمشاكل لها علاقة بأمراض القلب ، مماثلة لتلك التي يواجهها مرضى القلب عند تناولهم لهذه الأدوية. ونشرت هذه الدراسة في العدد الأخير من دورية "سيركيوليشن".
وأشار الدكتور إميل أل. فوسبول وهو طبيب قلب في مستشفى جامعة جنتوفتي في هيليرو ، إلى :"ان قلة هى الدراسات التي وضعت من أجل الإجابة على السؤال التالي المهم وهو هل يزيد تناول الحبوب المسكنة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بين الناس الذين يتمتعون بصحة جيدة والتي يستعملونها لأوجاع خفيفة".
وأجاب على ذلك بالقول :" ان هذه الدراسة هى الأولى التي تؤكد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يزداد عندما يتناول الأشخاص الأصحاء بعض هذه الأدوية".
وبينت دراسات أن الذين يتناولون جرعات عالية من أدوية "ديكلوفيناك" يتضاعف لديهم خطر الاصابة بالنوبة القلبية ، وأن تناول دواء آخر هو "روفيكوكسيب " فيوكس" يزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية بثلاث مرات.
وتم سحب دواء "روفيكوكسيب" من الأسواق الأمريكية في العام 2022 بعدما تبين مسؤوليته عن كثرة الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات الدماغية.
ومن جانبه أكد البروفيسور اندرو ولتون أستاذ أمراض القلب بجامعة جونز هوبكنز الأمريكية ، أن قتلى الاستهلاك العشوائي للأدوية المسكنة يعادل قتلى مرض "الإيدز".
كما نصحت دراسة طبية حديثة بعدم استخدام المسكنات لأكثر من ‏15‏ يوماً متواصلة ‏,‏ لأن ذلك قد يتسبب في صداع لفترات طويلة‏.




خليجية