التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

العناصر الجمالية والصحية لغرف المعيش ارجو الاطلاع احدث موضة

تكاد تكون غرف المعيشة (الصالات ) هي المكان
الشاغر دائما بسكان المنزل ويتجلى هذا الامر من
التسمية فغرف المعيشة هي المكان الذي تجتمع فيه
الاسرة في اوقات معينة في الغالب

خليجية

وأوقات اخرى يخطط لها بدعوة تصدر من احد افراد
الاسرة للبقية فهذا المكان بالذات متعدد الاغراض
لذا يجب ان تراعى في غرف المعيشة عدة عناصر
وهي كالتالي :
1-الاختيار المناسب لمكان غرف المعيشة عند تجميع
الافكار للتصميم الداخلي للمنزل بمعنى أن يخطط
لغرفة المعيشة لكي تطل على حديقة المنزل او اي
منظر طبيعي حسب جغرافية المكان

خليجية

أو منظر بحري

خليجية

2- التناسق في العناصر المكونة للرؤية البصرية للمكان
من حيث الديكور وعناصره يجب ان تكون متناسقه
ومتناغمة وليس معنى متناغمة أن تتوحد الالوان فيها
بل يجب أن لايكون هناك تنافرا بين العناصر من حيث
الوان الاثاث والمفروشات والسقف والارضيات وقطع
الاكسسوارات كما يجب مراعاة ان لايكون هناك زحام

خليجية

3-توفير قدرا ممتازا من التهوية والاضاءة الخارجيتين لما
لهذان العنصران من اهمية في ابتهاج انفس سكان
المنزل من الناحية النفسية والصحية بتجدد الهواء في
اروقة وزوايا غرف المعيشة

خليجية

وبهكذا نكون قد حققنا العناصر الجمالية والصحية لغرف
المعيشة ..
ومن خلالها نحقق الابتهاج والاسترخاء والهدوء النفسي
للساكنين




تسلمي حبيبتي



خليجية



مشكورة يا الغلا



خليجية




التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

لمسات ترتيب الوسائد تضفي الأناقة والجمالية على الكنب شيك

خليجية

قدّم خبراء العناية بالديكور مجموعة من اللمسات الأنيقة التي تظهر الفرش بأبهى صوره عند اختيار الوسائد، وتنظيمها بشكل يمنحه اللمسة الأجمل، وهذه اللمسات تنطوي على الأمور التالية:

أحياناً نشتري فرشاً جميلاً يلائم حياتنا وذوقنا ولكن لا نعلم كيف نكمله لإعطائه أفضل لمسة. فإليك بعض الملاحظات لاختيار الوسادات الأفضل لفرشك:

• اختيار الوسادات ذات الألوان التي تكمّل لون الفرش الموجود، ومن غير المعقول أن تكون من اللون ذاته، وأحياناَ نجد ألوان مناسبة ولو كانت مختلفة.

• اختيار العدد الأمثل للفرش بحسب موديل الكنبة، والقياس الأنسب بحسب حجم الكنبة، وعادة نضع للكنبة ذات المقاعد الثلاث أربعة وسادات، ويمكن وضع المزيد إن كنت ستضعين كل اثنين منفردين مثلاً.

• ترتيب الوسادات بحسب الألوان، ففي حال اختيار ألواناً مختلفة أو بحسب النمط إن كانت من اللون ذاته. فمثلاً، نضعها متوارية وحدة تلو الأخرى، نجمع كل ثلاثة منها على زاوية ونضع اثنين في الوسط.




التصنيفات
منتدى الرشاقة

الزنجبيل وفوائده الجمالية لرشاقتك

يعرف الزنجبيل بفوائد العديد في الطعام وعلاج والعديد من مشاكل الصحة وقد أثبتت الأبحاث الجديدة أن الزنجبيل له فائدة أخرى تعود على العروس بالنفع الكبير فكثيرًا من النساء يستخدمن الزنجبيل في مأكولات الرجيم دون معرفة سبب تواجده فيها فقد أثبتت الأبحاث أنه يساعد على الهضم ويخفف من الغثيان ويعمل على محاربة الالتهابات.
ومن فوائد الزنجبيل التي تفيد كثيرًا هو تخفيف الوزن والتخلص من الكرش وشحوم البطن.
ويمكنك عزيزتي العروس الحصول على فوائد الزنجبيل كاملة عن طريق تناول شاي الزنجبيل يوميًَا في الصباح الباكر أو قبل تناولك لوجبات الطعام ولتخفيف حدته يمكنك إضافة العسل والليمون.
يعرف الزنجبيل أنه نوع من البهارات “المحفزة” فاستعماله يحرق السعرات الحرارية، تناولي يومياً أربع جرامات من الزنجبيل فهو يفيد في عملية التخلص من الكرش كما بإمكانك التخلص من السيليوليت في منطقة الكرش بواسطة دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة.




يعطيك العافية يالغلا



يعطيك العافيه حببتي



موضوع رائع…يعطيك العااافيه



تسلم الايادى



التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

الرسوم الجدارية تضفي الجمالية والجاذبية في ديكورات المنزل شيك

خليجية

لعمل ديكور رائع في المنزل، بإمكاننا صناعة حائط من الرسومات بالبيت على بعض الجدران المحورية، وذلك عبر عمل إحدى الحوائط مطبوعة برسومات والأخرى ذات ألوان سادة.

أما المواد المطلوبة لذلك؛ أولاً لابد من وجود استنسيل "الرسومات المطبوعة"، فرشاة الاستنسيل الخاصة, شريط الرسام, قلم رصاص, لون طلاء الجدران, اللون المثبت، بعض المناشف الورقية، ومستوى الجدار اللازم لعمل ذلك.

أما طريقة عمل ذلك، نقوم باختيار الجدار المناسب الذي تريدين عمل رسومات عليه، واختيار لون الحائط ولون الرسومات التي ستقومين برسمها عليه, ويمكن القيام بطلاء الجدار باللون الذي يعجبك إذا قررت تغيير اللون ليتماشى مع الرسومات.

كما ينبغي تحديد نقطة البداية ,بتحديد تصميم الرسومات وتخطيطها على الحائط، ويمكن عمل الرسومات باستخدام شريط الرسام, ومن ثم نقوم بتصميم الطلاء على الحائط بفرشاة جافة وإزالة الزائد عن طريق المناشف الورقية.




يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع ..
لا حرمنا من إبداعكـ ..
بإنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق ..

خليجية




تسلمين غلآتي

نورتي الموضوع

لاخلا ولاعدم




موضووع رائع



يع ـطيك الع ـآفيه

وننتظر ج ـديدك يالغ ـلآ
ع ـوافيَ




التصنيفات
العناية بالشعر

بعض الزيوت وفوائدها من الناحية الجمالية لشعر صحي

زيت جنين القمح او زيت رشيم القمح :

هو زيت طبيعي غير مكرر ويكون لونه برتقالي غامق يميل إلى اللون البني وليه ريحة واضحة ومميزة.
فوائد زيت جنين القمح المتعددة للشعر هو زيت غني بالأحماض الدهنية الأساسية الغير مشبعة مثل حمض اللينوليك (أوميغا 6) و حمض الأوليك (أوميغا 9) كما يحتوي على مادة السكوالين والبروتينات. تعمل هذه المكونات جميعها على تغذية فروة الرأس وامداد الشعر بكل ما يحتاج لنمو صحي وسريع.

يحتوي زيت جنين القمح على فيتامينات( د, أ,ب ) وهي مفيدة جدا لترطيب فروة الرأس والشعر وتعمل أيضا على حماية الشعر من المؤثرات الخارجية المضرة بالشعر وفروة الرأس.
إن زيت جنين القمح غني بالمعادن المفيدة للشعر وفروة الرأس مثل الكالسيوم و الزنك و المغاغنسيوم وغيرها من المعادن الأخرى.
يعمل زيت جنين القمح على تعديل التوازن الحمضي الطبيعي لفروة الرأس كما انه يرطب فروة الرأس الجافة ويجعل الشعر ناعما وحريري الملمس.

يحمي زيت جنين القمح أطراف الشعر من التقصف ويعيد اللمعان الصحي للشعر المجهد.

زيت السمسم :

* يحتوي زيت السمسم على الكثير من الفيتامينات و المعادن و الأحماض الدهنية المفيدة لنمو شعر جميل و صحي.

* يتميز الزيت عن غيره من الزيوت بخاصية تغميق لون الشعر و جعله أسودا و هذا يساعد النساء التي تعاني من الشيب المبكر لأن دهن الشعر بزيت السمسم بإنتظام يجعل لون الشعر أسودا لامعا.
1- يعتبر زيت السمسم واقي طبيعي لفروة الرأس والشعر من أضرار أشعة الشمس الفوق البنفسجية.
2- ليه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وبكده بيعمل كمطهر طبيعي لفروة الرأس وبيمنع الإلتهابات اللي ممكن تؤدي إلى سقوط الشعر.
3- زيت السمسم يعيد اللمعان الصحي للشعر المصبوغ والمجهد نتيجة التعرض للمواد الكيميائية المضرة به بإستمرار.
4- هو زيت غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض الأوليك واللينوليك و حمض البالميتيك كما يحتوي زيت السمسم على فيتامينات مهمة مثل فيتامين b 6 ويحتوي أيضا على معادن مفيدة للشعر زى الماغنسيوم والكالسيوم والنحاس والحديد والزينك وتعمل جميع هذه المكونات على تغذية الشعر وفروة الرأس للحصول على فروة رأس صحية و شعر قوي ولامع.
5- يعالج تقصف الشعر و يمنع تكسره كما يساعد على نمو شعر جديد.
6- يعمل على الترطيب العميق لفروة الرأس و تقوية الشعر من الجذور.

زيت الزيتون :

فوايد زيت الزيتون للشعر:

* مع الاستعمال المنتظم لزيت الزيتون وبالطريقة الصحيحة هنلاحظ تحسن كبير في مظهر الشعر وملمسه فهو يصلح ما تم إتلافه من الشعر نتيجة إستخدام مجفف الشعر ومثبتات الشعر وغيرها من المستحضرات اللي بتحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر
* بما انه بيحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأحادية الغير مشبعة فهو مفيد جدا للشعر وفايدته بتتمثل فى :

1- بيمنع ظهور القشرة: لانه بيعمل على الترطيب العميق لفروة الرأس اللى هيحميها من الجفاف و بالتالي هيحميها من ظهور القشرة
2- بيعمل على ترطيب الشعر وتغذيته ويجعله لامع وناعم جدا.
3- بيساعد على نمو الشعر وتقويته وتطويله لانه بيحميه من التقصف والتساقط .
4- مع إستعمال زيت الزيتون بإنتظام يستعيد الشعر مرونته ويصبح سهل التصفيف.
5- هو زيت ليه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات علشان كدة بيعمل على تطهير فروة الرأس من القشرة

زيت جوز الهند :

1- بيقوم زيت جوز الهند بترطيب فروة الرأس ويجعل الشعر قويا وناعما كالحرير.
2- يقوم الزيت بتغذية فروة الرأس وإصلاح الشعر التالف والمجهد خاصة الشعر المصبوغ والذي يتعرض إلى حرارة مجفف الشعر يوميا.
3- بيقوم الزيت بمعالجة مشكلة قشرة فروة الرأس والتخلص منها نهائيا.
4- يساعد زيت جوز الهند على تطويل الشعر لأنه يغذي الشعر ويقويه من جذوره ويمنع تكسره وتساقطه.
5- هو كمان ليه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ولكده هو بيطهر فروة الرأس والشعر .
6- يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تغذي الشعر وتعيد إليه لمعانه

زيت الافوكادو :

1- يغذي و يرطب فروة الرأس والشعر ويجعل الشعر لامعا وصحيا.
2- زيت الأفوكادو خفيف جدا و تتشربه فروة الرأس بسهولة.
3- زيت الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية الأحادية الغير مشبعة التي تجعل الشعر ناعما مثل الحرير و تضيف إليه لمعانا صحيا.
4- يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامينات مفيدة جدا للشعر و هي فيتامينات أ, د , ب كما يحتوي على معادن مثل الحديد و الماغنسيوم وأحماض دهنية وأمينية وحمض الفوليك التي تعمل جميعها على تغذية الشعر وفروة الرأس للحصول على شعر طويل و قوي و حريري الملمس.
5- زيت الأفوكادو له خصائص تجعله يقي و يحمي الشعر وفروة الرأس من أشعة الشمس الفوق البنفسجية الضارة.

زيت اللوز الحلو

1- زيت مناسب لجميع أنواع الشعر بيعمل على تغذية وترطيب وتقوية الشعر وذلك لإحتوائه على احماض دهنية أحادية غير مشبعة (أوميغا 9) واحماض دهنية غير مشبعة بولي (أوميغا 6) نسبة صغيرة من احماض دهنية غير مشبعة (أوميغا 3). تعمل جميع هذه الأحماض الدهنية على توفير البروتينات والغذاء اللازم للشعر وفروة الرأس.
2-زيت اللوز بيعالج الشعر المتقصف وبيمنع تكسره وتساقطه للحصول على شعر طويل و كثيف.
3- هو زيت غني بفيتامين د والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والماغنسيوم وهو بكده يرطب الشعر وفروة الرأس لمعالجتها من الجفاف ومشكلة القشرة.
4- زيت بيساعد على تنظيف الشعر وفروة الرأس لأنه يلتصق بالأوساخ والشوائب الموجودة على فروة الرأس و الشعر عند إستخدامه قبل الإستحمام وبعد غسل الشعر بالشامبو تتم إزالة الزيت وكل الاوساخ العالقة فيه من غير ما يتسبب في جفاف لفروة الرأس.
5- بيدى للشعر لمعان ومرونة مع إستخدامه بإنتظام .




الله يعطيك العافية



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

فوائد العسل الصحية والجمالية

فوائد العسل الصحية والجمالية

عسل النحل هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار.

يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم عليه بأغطية شمعية. ويلجأ إليه النحل لتغذيته عند تعذر الحصول على رحيق الأزهار كما هو الحال في فصل الشتاء.

منذ آلاف السنين ، لايوجد شئ في العالم يشابه العسل ابدا .

فلقد تم استخدام العسل في جميع انحاء العالم . استخدمه المصريون القدماء كنوع من العملات النقدية كالذهب

كما استخدمه الألمان لتحلية مشروباتهم الكحولية وفي الولايات المتحدة ( الهنود الحمر ) استخدموه كمادة حافظه للفواكه وكأساس للتداوي .

تختلف أنواع العسل باختلاف مصدر الرحيق من حـــــيــــث ( اللون والمذاق والرائحة والقابلية للتبلورو الكثافة و القلوية و…… ) ، هناك 40 نوع على الأقل – كل واحد له طعم مميز وخصائص فريدة من نوعها. قتامة العسل يميل إلى أن يكون في أعلى مستويات مضادات الأكسدة.

أنواع العسل (الأكثر شعبية)

السدر
التوت
الحبة السوداء
برسيم
دوار الشمس
زهر البرتقال
زهرة برية

لقد أقر العلم الحديث المتوارث الحضاري حول كون عسل النحل مضاد حيوي طبيعي ومقوى لجسم الإنسان (يقوى جهاز المناعة الذي يتولى مقاومة جميع الأمراض التي تهاجمه) . لذلك نقدم لكم أهم الفوائد الصحية والجمالية المدهشة للعسل :

1. العسل يمكن أن يستخدم كبديل للسكر، حيث أنه يحتوي على حوالي 70٪ من الجلوكوز والفركتوز، وهو ما يكفي لتحلية الطعام الشراب! كمية أقل من السكر يعني أقل من الدهون!

2. العسل سهل جدا للهضم، كما يتم هضمه بالفعل من قبل النحل. أيضا، والكربوهيدرات في العسل يمكن تحويلها بسهولة إلى الجلوكوز، مما يجعلها مناسبة للمعدة الأكثر حساسية.

3. شرب العسل مع الماء الدافئ يمكن أن يساعد في اذابة مخازن الدهون في الجسم ، وعند دمج العسل مع عصير الليمون والقرفة ، فإنه يساعد أيضا على انقاص وزنه .

4. العسل يعمل عل تحسين أداء الرياضيين، لأنه يحافظ على مستويات السكر في الدم وكذلك يساعد قي فترة نقاهة العضلات .

5. العسل غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. فهو يحتوي على كمية جيدة من فيتامين c، والحديد ، والكالسيوم .

6. معروف عن العسل الخواص المضادة للبكتيريا ومضاد للفطريات. ويمكن استخدامه بمثابة مطهر طبيعي. كما انه مفيد جدا للبشرة و للشعر حيث يدخل في صنع الماساكات الخاصة بالوجه و الشعر .

7. العسل هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية ويساعد على إزالة الجذور الحرة من الجسم، مما يتيح لك تحسين المناعة!

8. العسل المستهلك مع الحليب يكون على أساس منتظم يساعد على نحو سلس على التهدئة والشعور بالأسترخاء .

9. العسل له خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات، يمكن أن يساعد أيضا في شفاء الجروح والحروق السطحية بشكل فعال جدا.

10. العسل يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان .

11. استخدم العسل في الطب الهندي القديم في الهند ل4000 سنة على الأقل، فهو مفيدة في تحسين البصر، و فقدان الوزن ، وعلاج العجز الجنسي وسرعة القذف، واضطرابات المسالك البولية، والربو القصبي، والإسهال، والغثيان.

12. يساعد على علاج السعال الليلي والتهيج الحلقي والسماح بالنوم الهادئ المريح .

ملاحظة :

-الأفضل عدم إطعامه للرضع. حيث انه تم العثور على جراثيم من كلوستريديوم البوتولينوم بنسبة مئوية صغيرة في العسل في أمريكا الشمالية. وهذا ليس خطرا على البالغين والأطفال الأكبر سنا، ولكن يمكن أن يكون الرضع لديهم رد فعل خطير من المرض في السنة الأولى. لذلك لا تقم بإضافة العسل إلى غذاء الأطفال.

– هناك بعض الجدل حول الطبخ بالعسل، على الرغم من أنه لا يمكن إثبات ذلك مع كل من بحث عن العسل. فعندما يتم تسخين العسل فوق 108 درجة فهرنهايت، يتحول إلى مادة تشبه الغراء من الصعب للغاية أن تهضم. وتعتبر هذه المادة سامة.

والآن بعندما تعرفت على فوائد ومزايا العسل المختلفة ، عليك استهلاك كمية من العسل بشكل منتظم للحصول على جسم صحي وسليم .




يسعدك ربي ع الموضع. الجميله زيك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عسل مكه خليجية
يسعدك ربي ع الموضع. الجميله زيك

شكرا لمروركخليجية




موضوع جميل

تسلم ايدك حبيبتى




معلومات قيمه يعطيك العافيه