ابدعتي غاليتي
دمتي بود
الجمبري المقلي بالثوم و الفلفل من ابل بيز
المقادير :
جمبري مقشر ومغسول ومجفف
نصف كوب دقيق
ربع ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون طازج
ملعقة صغيرة ثوم بودرة
نصف ملعقة صغيرة بابريكا
ملعقة صغيرة سكر
2 بيضة مخفوقة
كوب بقسماط مخلوط بملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون
الطريقة :
نخلط الدقيق والملح و الفلفل والثوم و البابريكا والسكر في وعاء متوسط نغمس الجمبري في الدقيق ثم البيض و البقسماط ويهز جيدا من الزوائد و يقلى الى إن يصبح لونه ذهبي ويجفف جيدا من الزيت ويقدم …
طبق الاسباغيتي بالأعشاب والجمبري
المقادير:
– 450 جرام جمبري
– 225 جرام اسقالوب بحري
– 1 كوب زهرات بروكولي
– 1/2 كوب جزر بيبي
– 1 بصل مقطع شرائح
– 1 فليفلة خضراء أو حمراء
– 1 ملعقة طعام زيت زيتون
– 1 ملعقة طعام ثوم مفروم
– 1 ملعقة طعام أوريجانو طازج مفروم
– – 1 ملعقة شاي فلفل تشيلي رقائق
– 1 ملعقة طعام ريحان طازج مفروم
– ملح
– عصير 1 ليمون
طريقة التحضير:
سخني الزيت على الفرن. أضيفي الإسقالوب وقلبيها على النار حتى يتغير لونه، 5 دقائق.
ارفعيها عن النار، اتركيها جانبا.
في نفس المقلاة، حمري الجمبري مدة 3 دقائق. ضعيها مع الإسقالوب.
حمري البصل والثوم والفليفلة حتى تلين، مدة 3 دقائق.
ضعي الجمبري والإسقالوب مع خليط البصل على النار. وتبليها بالملح والفلفل والأعشاب.
اسلقي الجزر مع البروكولي حتى تلين. صفيها من الماء.
اخلطيها مع خليط الجمبري.
قدميها مع الإسباغيتي. رشي عليها عصير الليمون.
و بالهنا
المكونات
واحد كيس معكرونة
نص كيلو جمبري مقشر
قطع من المشروم ( الكمية حسب الرغبة )
بصلة (شرائح)
فصوص ثوم مفري
فلفل اخضر واحمر مفري
شرائح من الطماطم حسب الرغبة
ملح
كمون
و فلفل اسود
(بقدونس – شبت)
طريقة التحضير
ضعي معلقتين كبيرتين من الزيت على النار (تسخن)
اضيفي لها البصل حتى يصفر لونة ثم الثوم ثم اضيفي الجمبري و قلبيهم واتركيه لمدة 5 دقائق حتى يشرب الجمبري ماءه
اضيفي الفلفل الاحمر والاخضر وقلبيه ثم يضاف المشروم ويقلب جيدا" واضيفي شرائح الطماطم ويتبل بالملح والفلفل الاسود والكمون ثم تضاف الخضرة ( البقدونس والشبت) تترك لمدة 5 دقائق
ثم تضاف نصف الكمية الى المكرونة المسلوقة ويترك النص الاخر لتجميل الطبق
,,,وبالهنا
المقادير
كيلو جمبري مقشر
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
بصل أخضر مقطع
ثلاثة فصوص ثوم مفري
ثلاثة أكواب طماطم مقطعة منزوعة البذور
ثلاث ملاعق بقدونس مقطع صغيرا
ملح وفلفل اسود
ثلث كوب جبن فيتا (جبن أبيض )
طريقة التحضير :
سخني الفرن لدرجة حرارة 400 درجة .
احضري وعاء ضعي فيه الجمبري وعصير الليمون واتركيه جانبا .
قومي بتسخين زيت الزيتون في إناء على حرارة متوسطة وضعي فيه البصل والثوم لمدة دقيقة .
أضيفي الطماطم والبقدونس والملح والفلفل والبقدونس وقليلا من الماء ثم اتركي الوعاء لمدة 30 دقيقة على نار هادئة .
أحضري صحنا يمكن وضعه في الفرن (بايركس) وضعي فيه جزءا من صوص الطماطم ثم الجمبري ثم باقي الصوص وقومي برش الجبن على السطح .
ضعي الصحن في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الجمبري ويقدم ساخنا .
ابدعتي
وصفة جميلة
شكرا لك
المكونات
1 عبوة قودي فيتوتشيني
3 كوب كريمة خفق
2/1 1 كوب جبن بارميزان, مبشور
2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
400ج جمبري, مقشر و منظف
2 فص ثوم, مدقوق
2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملح و فلفل
طريقة التحضير
اسلقي الباستا حسب تعليمات العبوة.
في قدر على النار, ضعي الكريمة و الجبن و ملعقة صغيرة من ريحان و الملح و الفلفل. دعيه يغلي غليا خفيفا على نار هادئة لمدة 8 –10 دقائق أو حتى تزداد سماكته.
في قدر آخر, سخني الزيت و حمري الثوم. أضيفي الجمبري و الملح و الفلفل و باقي الريحان, قلبي حتى يصبح زهري اللون. ارفعيه عن النار.
في وعاء التقديم, ضعي الباستا و صبي عليها الصوص, قلبيها حتى تتغطى به. ضعي الجمبري على السطح و قدميها فورا.
مستوى الصعوبة
سهل
معلومات إضافية
عدد الأشخاص: 4 – 6
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 15 دقيقة
للامانة منقول من thegoodykitchen.com
صحة وهنا…
3 ملاعق صغيرة زبدة
ملعقتان صغيرتان دقيق
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1 كوب لبن
4 كيلو سمك فيليه
1/2 كيلو جمبري متوسط الحجم (مطهو مسبقاً)
1/4 كيلو جبن باراميزان مبشور
الطريقة
يصهر الزبد في إناء فوق نار هادئة. يضاف للزبد الملح والدقيق مع التقليب جيداً، ثم يضاف بعد ذلك تدريجياًً اللبن حتى تمام امتزاج الخليط بحيث يصبح غليظ القوام. ترص شرائح الفيليه في صينية كبيرة (بحيث تكون طبقة واحدة فقط) بعد دهنها بالزبد. يوضع الجمبري فوق شرائح الفيليه، ثم الخليط السابق (الصلصة البيضاء). يغطي السطح بجبن الباراميزان. يخبز في الفرن بدون تغطيه لمدة 20 – 25 دقيقة.
الحشوة :
صلصة البيشاميل :
طريقة التحضير
الحشوة :
صلصة البيشاميل:
<ol>في قدر على النار نضع الزبدة ونذوبها ثم نضيف الطحين ونحرك ليتحمص ويكتسب لون ذهبي جميل ثم نضيف الحليب ونحرك دون توقف
نضيف الملح والفلفل وجوزة الطيب ونفرم حبة الثوم
نبعده من على النار بعد أن يصبح كثيف ومتماسك
نضيق البقدونس وقليل من الجبنة ونترك قليل من الجبنة للتزينlidrbyae
يسلمو على الموضوع الحلو …..
المقادير :
جمبري مقشر ومغسول ومجفف
نصف كوب دقيق
ربع ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون طازج
ملعقة صغيرة ثوم بودرة
نصف ملعقة صغيرة بابريكا
ملعقة صغيرة سكر
2 بيضة مخفوقة
كوب بقسماط مخلوط بملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون
الطريقة :
نخلط الدقيق والملح و الفلفل والثوم و البابريكا والسكر في وعاء متوسط نغمس الجمبري في الدقيق ثم البيض و البقسماط ويهز جيدا من الزوائد و يقلى الى إن يصبح لونه ذهبي ويجفف جيدا من الزيت ويقدم …
– 1كيلو جرام جمبري، متوسط الحجم مقشر.
– 2 عود كرفس مقطع شرائح.
– 1 حبة فلفل احمر كبيرة.
– 1 حبة بصلة متوسطة.
– 2 فص ثوم مقوق.
– 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم.
– 1 ملعقة كبيرة زبد.
– 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
– ملح فلفل.
طريقة الطهي:
1- تقطع البصلة إلى 6 أقسام بالطول ويقطع الفلفل الأحمر إلى عيدان.
2- يسخن الزيت في طاسة كبيرة، يضاف الزبد والبصل والكرفس ويقلب حتى يصفر البصل.
3- يضاف الفلفل الأحمر والثوم والجمبري ويقلب الجميع حتى يتحول الجمبري إلى اللون البرتقالي.
4- يضاف معجون الطماطم و2 ملعقة كبيرة ماء والملح والفلفل ويترك لمدة ثلاث دقائق أخرى، ويقدم ساخناً.