التصنيفات
منتدى الرشاقة

الزنجبيل لتخفيف الوزن وحرق الدهون للرشاقة

بسم الله اللرحمن الرحيم
الزنجبيل لتحفيف الوزن وحرق الدهون
أول شي تغلين الموية وبعد ين ابرشي الزنجبيل
أودقية و حطية بكاس وضيفي له الموية حارة
واتركية يدفى وشربية دافي بعد كل وجبة
بالتوفيق:10_8_9[1]:



خليجية



خليجية



مشكوره ياحلوه



مشكورة

الله يعطيكى العافية




التصنيفات
منوعات

التخلص من الكرش بالزنجبيل

يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع التوتر المؤدي للسمنة. جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل: – يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأي يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة. – الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش. – يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
منقوووووووووووووووول




يسلموووووو حبيبتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

فؤائد زيت الزنجبيل للشعر صحية

خليجية:icon_arrow:خليجية

فوائد زيت الزنجبيل للشعر

تقوية الشعر و منعه من التساقط مطلب العديد من الفتيات و لتحقيق هذة الأمنية يمكن الإعتماد على قناع الزنجبيل و السمسم و الذي يساعدك في إسترجاع جمال و قوة شعرك.

المكونات

– زنجبيل.

– زيت سمسم.

– عصير ليمون.

– عصير زنجبيل.

الطريقة

يؤخذ زنجبيل طازج و يقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره و تخلط مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون و تمزج جيداً ثم تدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع




مشكوووووووووووووووووووووره



يسلمووووااااااااا ياقمر



يسلمو



مشكوووووووووووووووووووووورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

إزالة الشعر نهائيا بالزنجبيل الأخضر صحي

إزالة الشعر نهائيا بالزنجبيل الأخضر

هذا علاج طبيعي ارجو ان اكون قد افدت

ازاله الشعر نهائيا بالزنجبيل الاخضر
بعد ازاله الشعر مباشرة
ويكون ذلك باستخدام الحلاوه
ادعكي المنطقه التي تمت ازاله الشعر منها بالزنجبيل الاخضر
ولاتخافي من الاحمرار الناتج عن ذلك
لانه سرعان مايزول
واتركي اثر الزنجبيل على الجلد مدة ثلاث ساعات
ثم اغسليه وكرري ذلك لثلاث ايام
وبعد ظهور الشعر مرة اخرى
ازيله بعد نموة بمعدل ملمتر واحد
ثم افعلي مافعلتيه في المرة الاولى
وكرري ذلك ثلاث مرات من ظهور الشعر
وبعدها ستلاحظين الفرق وادعيلي




مشكوره حبيبتي



مشكوره حبيبتي




مشكوره000



شكرا انا هاجرب



التصنيفات
أزياء مول

الكريم المجرب والامن للتخسيس بخلاصة الزنجبيل حياكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركــــاته
أخيرا كريم الفرنسي باتنر لوف لإزاله الكرش والسمنه ….
الكريم هذا معروف ….
شكل العلبه …
خليجية
ابيعه بـ 150 درهم
يزيل الكرشة والسمنه يسخن المنطقه المدهنه به …
تخلص من الكرش والترهلات للابد مفعوله جدا رهيب
وهو مستخلص من الفلفل الاحمر يساعد على ازاله الشحوم المتراكمه للرجال والنساء ويساعد على شد الجلد ويمنح احساس بالنعومه والرشاقه
تظهر النتيجه خلال 5 ايام طريقه استعماله يدهن به الاماكن الغير مرغوب فيها بحركات دائريه اومع المشى مرة اومرتين فى اليوم
بعد استخدامه رح تحسين بسخونه وبعدها نعومه بالجلد
لافضل النتائج استخدموه يوميا
الكريم الاول والمنتشر بين المنتديات الفعال بفعل مكوناته الطبيعيه …..
تحياتي لكم
فقطــ بـ 150 درهم
يفضل المشي لمدة عشر دقائق ….
مس مبدعه




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

الزنجبيل للتنحيف

الزنجبيل

الزنجبيل ينحف الجسم و ينظم عمليه الهضم و ذلك بنقع الزنجبيل الطازج بعد فرمه فى لتر ماء مغلى و يوضع فى ترمس الشاى و يشرب ثلاث مرات فى اليوم و يستخدم لمده شهر كامل مع التخفيف فى الاكل يالا جربوا و قولولى الاخبار ايه

او زنجبيل مطحون العادي بمقدار ملعقه في ماء
تاخذينه ثلاث مرات او بس قبل النوم يكفي ان شاء الله




خليجية



الله يعافيج



مشكورة يا قليبـــى على الوصفــة




خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طريقة عمل صدور الدجاج بالزنجبيل طريقة سهلة

:0145:
* وجبة صحية من اللحوم (الدجاج):
* المقادير:
زبد أو زيت خضراوات للدهان

4 أكواب قمح (يتم طحنها بحيث لا تكون بودرة)

1/2 ملعقة صغيرة ثوم مفري (اختياري)

1 ملعقة صغيرة زنجبيل

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

1/4 ملعقة صغيرة ملح (اختياري)

فلفل

12 شريحة من صدور الدجاج مخلية ومنزوعة الجلد

* الطريقة:

– تخلط كسارة القمح مع الثوم وصدور الدجاج.

– يخلط الزنجبيل وزيت الزيتون والملح والفلفل في إناء صغير.

– ثم تتبل صدور الدجاج جيداً بالخليطين السابقين على كلا الجانبين بعد إضافتهما لبعضهما البعض.

– تدهن صدور الدجاج بزيت الخضراوات.

– تلف في ورق الألومنيوم.

– تخبز في الفرن لمدة 45-60 دقيقة حتى تمام نضج الدجاج.

* تساوي هذه الوجبة = ستة مقادير.




مشكووورة يا الغاليــــة



مشكووورة يا الغاليــــة



خليجية



شكرا لمروركن



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الدجاج التايلاندى المقلي بالزنجبيل طبق لذيذ

الدجاج التايلاندى المقلي بالزنجبيل

المقادير :

– 250 جرام أفخاذ دجاجة
– 1/2 فلفلة حمراء
– 1/2 الفلفل الأخضر
– 2 إلى 3 بصل أخضر
– 4 أو 5شرائح زنجبيل
– 2 فصوص ثوم – (مفروم)
– 1/4 كأس فستق
– 1/2 ملعقة شاي صلصة محار
– سكّر، ملح، فلفل أسود
– 2 إلى 3 ملاعق طعام زيت

الطريقة :

– سخني الزيت إلى درجة عالية. أضيفي الزنجبيل والثوم والدجاج. يحرّك حتى يتغير لون الدجاجة إلى أن يختفي لونها الوردي
– اضيفي الخضار وقلبي لمدة 2-3 دقائق حتى ينضج
– اضيفي الفستق، الملح، الفلفل، صلصة المحار وإخلطيهم جيدا. اطبخيهم لمدة دقيقة ثم قدميه.

و بالهنا




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الملفوف الأحمر مع الزنجبيل طبق سهل

سلطة الملفوف الأحمر مع الزنجبيل
المقادير:

2 كاس ملفوف بنفسجي
نصف كاس زبادي
1 ملعقه صغيره زنجبيل طازج مبشور
نصف ضمه كزبره خضرا مفرومه ناعم
2 ملعقه كبيره صويا صوص
2 ملعقه كبيره زيت السمسم
عصير ليمونه
1 بصله كبيره شرائح
ملح

الطريقة:

يقطع الملفوف ويضاف له البصل و الزنجبيل نمزج ما تبقى من مكونات معاً وتقدم كطبق سلطه مع المشويات 0




تسلم ايديكي



خليجية



خليجية يسلمو على الموضوع خليجية

خليجية تسلم يداك خليجية

خليجية مع تحياتي خليجية

خليجية الوردة الجورية خليجية




التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة عمل عصير الزنجبيل والليمون

خليجية

المقادير:
– 3 ورقات نعناع أخضر.
– ملعقة صغيرة زنجب…يل مبشور.
– 2 كيس شاي الوزه.
– 3 ونصف كوب ماء مغلي.
– كوبين ماء بارد.
– نصف كوب سكر.
– عصير 3 ليمون.
– عصير 3 برتقال.
طريقة التحضير:
1- اطحني النعناع وأضيفي إليه أكياس الشاي والزنجبيل وأضيفي الماء المغلي واتركيه 7دقائق .
2- نزيل الأكياس ونضيف السكر،نحرك حتى يذوب السكر.3- نضيف عصير الليمون والبرتقال، نمزجه جيداً ونقدمه بارداً




خليجية