خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاهي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون
وضعي في ترمس الشاهي
ضعي فيها ماء مغلي
وضعي المقادير عليه
سويها الصباح واشربيها بعد كل وجبة
م/ن
خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاهي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون
وضعي في ترمس الشاهي
ضعي فيها ماء مغلي
وضعي المقادير عليه
سويها الصباح واشربيها بعد كل وجبة
م/ن
فوائد الزنجبيل في تطويل الشعر وتكثيفه
——————————————————————————–
فوائد الزنجبيل للشعر في تطويل الشعر و تكثيف الشعر
و كذلك فوائد الزنجبيل في ازاله الشعر نهائيا خصوصا في المناطق الحساسة
( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا )
ماهو الزنجبيل؟؟؟
الزنجبيل نبتة من نباتات المناطق الحارة له طهم لاذع ويتمتع بالعديد من الفوائد وسنركز حديثنا على
الزنجبيل حل لمشكلة تساقط الشعر
إن مشكلة تساقط الشعر أصبحت اليوم مشكلة وظاهرة تستدعي الاهتمام
فعلى الرغم من أن السبب الحقيقي مازال يعتريه بعض الغموض إلا أن هناك عددا من الأسباب باتت معروفة
نذكر منها : " عوز الحديد – حدوث أذية في فروة الرأس – فرط إفراز هرمون Dht قصور الدرق – الشدة النفسية وغيرها من الأسباب
حيث يشكل الشعر مؤشرا هاما يدل على صحة الجسم فهو بمثابة علامة إنذرا وجود خلل أو نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن الرئيسية
فعلى سبيل المثال :
1- إن فرط الإفرازات الدهنية في الشعر دلالة على نقص فيتامين B
2- الشعر الجاف أو المتكسر قد يشير إلى حدوث نقص في المواد الدسمة الأساسية
3- الشعر ذو اللون الكامد والشعر ضعيف النمو دلالة على عوز الزنك
4- تساقد الشعر يشير إلى عوز الفيتامينات (b1 .c ) وعوز الحديد
إن معظم الناس ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر يلجؤون إلى الأدوية أو إلى إجراء عمل جراحي كزراعة الشعر لكن الأمر الذي لا يدركه هؤلاء هو
أن الأدوية والعمليات الجراحية فضلا ع تكاليفها المادية فهي لا تخلو من الّثار الجانبية الضارة و المخاطر
فإن الطريقة الأكر أمانا تكون باستخدام المعالجة الطبيعية وتتضمن :
1- نظام غذائي متكامل ومتوازن .
2- استخدام النباتات التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة كالزنجبيل .
3- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية .
4- استخدام التقنيات المناسبة للعناية بالشعر .
ماهو دور الزنجبيل في المحافظة على سلامة الشعر؟؟؟؟؟
إن تأثير الزنجبيل المنشط للدورة الدموية يزيد من التروية في فروة الرأس ووصول الدم حاملا معه المواد الغذائية للجريبات الشعرية
حيث أثبتت الدراسات أن تدليك فروة الرأس بشرائح الزنجبيل الطازج في الأماكن التي يكثر فيها تساقط الشعر وبشكل يومي يؤدي إلى تحسن ملحوظ في قوة الشعر
هذا فيما يتعلق بالتأثير الموضوعي للزنجبيل أما بالنسبة للاستخدام الجهازي :
فإن غنى الزنجبيل بعنصر الكبيرت يجعل منه مصدرا هاما يزيد من جمال الشعر ويمنع تساقطه
حيث يدخل الكبريت في بناء الكولاجين والكيراتين وهي البروتينات المسؤولة بشكل أساسي عن صحة الشعر " كما يزيد من قوة الأظافر ويمنع تقصفها "
وينبغي أنا لا نغفل أهمية التأثيرات الأخرى التي يتمتع بها الزنجبيل منها :
1- يخفف ألم العضلات والمفاصل .
2- يخفف الإحساس بالغثيان والإقياء .
3- يتمتع بتأثير مساعد على الهضم .
4- يمنح الجسم الإحساس بالدفء .
5- يخفف من ألم الشقيقة .
6- يقلل من التكلس الصفيحي وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب .
7- مضاد أكسدة قوي .
8- يتمتع بتأثير إيجابي على المزاج والحالة النفسية .
إن إدخال الزنجبيل في حياتنا سيؤي إلى تحسن ملموس في الصحة العامة لنحيا حياة صحية وسليمةفوائد الزنجبيل في تطويل الشعر وتكثيفه
——————————————————————————–
فوائد الزنجبيل للشعر في تطويل الشعر و تكثيف الشعر
و كذلك فوائد الزنجبيل في ازاله الشعر نهائيا خصوصا في المناطق الحساسة
( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا )
ماهو الزنجبيل؟؟؟
الزنجبيل نبتة من نباتات المناطق الحارة له طهم لاذع ويتمتع بالعديد من الفوائد وسنركز حديثنا على
الزنجبيل حل لمشكلة تساقط الشعر
إن مشكلة تساقط الشعر أصبحت اليوم مشكلة وظاهرة تستدعي الاهتمام
فعلى الرغم من أن السبب الحقيقي مازال يعتريه بعض الغموض إلا أن هناك عددا من الأسباب باتت معروفة
نذكر منها : " عوز الحديد – حدوث أذية في فروة الرأس – فرط إفراز هرمون Dht قصور الدرق – الشدة النفسية وغيرها من الأسباب
حيث يشكل الشعر مؤشرا هاما يدل على صحة الجسم فهو بمثابة علامة إنذرا وجود خلل أو نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن الرئيسية
فعلى سبيل المثال :
1- إن فرط الإفرازات الدهنية في الشعر دلالة على نقص فيتامين B
2- الشعر الجاف أو المتكسر قد يشير إلى حدوث نقص في المواد الدسمة الأساسية
3- الشعر ذو اللون الكامد والشعر ضعيف النمو دلالة على عوز الزنك
4- تساقد الشعر يشير إلى عوز الفيتامينات (b1 .c ) وعوز الحديد
إن معظم الناس ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر يلجؤون إلى الأدوية أو إلى إجراء عمل جراحي كزراعة الشعر لكن الأمر الذي لا يدركه هؤلاء هو
أن الأدوية والعمليات الجراحية فضلا ع تكاليفها المادية فهي لا تخلو من الّثار الجانبية الضارة و المخاطر
فإن الطريقة الأكر أمانا تكون باستخدام المعالجة الطبيعية وتتضمن :
1- نظام غذائي متكامل ومتوازن .
2- استخدام النباتات التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة كالزنجبيل .
3- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية .
4- استخدام التقنيات المناسبة للعناية بالشعر .
ماهو دور الزنجبيل في المحافظة على سلامة الشعر؟؟؟؟؟
إن تأثير الزنجبيل المنشط للدورة الدموية يزيد من التروية في فروة الرأس ووصول الدم حاملا معه المواد الغذائية للجريبات الشعرية
حيث أثبتت الدراسات أن تدليك فروة الرأس بشرائح الزنجبيل الطازج في الأماكن التي يكثر فيها تساقط الشعر وبشكل يومي يؤدي إلى تحسن ملحوظ في قوة الشعر
هذا فيما يتعلق بالتأثير الموضوعي للزنجبيل أما بالنسبة للاستخدام الجهازي :
فإن غنى الزنجبيل بعنصر الكبيرت يجعل منه مصدرا هاما يزيد من جمال الشعر ويمنع تساقطه
حيث يدخل الكبريت في بناء الكولاجين والكيراتين وهي البروتينات المسؤولة بشكل أساسي عن صحة الشعر " كما يزيد من قوة الأظافر ويمنع تقصفها "
وينبغي أنا لا نغفل أهمية التأثيرات الأخرى التي يتمتع بها الزنجبيل منها :
1- يخفف ألم العضلات والمفاصل .
2- يخفف الإحساس بالغثيان والإقياء .
3- يتمتع بتأثير مساعد على الهضم .
4- يمنح الجسم الإحساس بالدفء .
5- يخفف من ألم الشقيقة .
6- يقلل من التكلس الصفيحي وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب .
7- مضاد أكسدة قوي .
8- يتمتع بتأثير إيجابي على المزاج والحالة النفسية .
إن إدخال الزنجبيل في حياتنا سيؤي إلى تحسن ملموس في الصحة العامة لنحيا حياة صحية وسليمة
يُعتبر الزنجبيل بشكليهِ الأخضر والمجفف من النباتات متعددة الفوائد، فهو يقوي مناعة الجسم ويُعالج الأمراض الفيروسية، ويُساعد على خسارة الوزن إضافةً إلى فوائدهِ التجميلية وذلك بإستخدام ماسك الزنجبيل للبشرة ..
ومن الممتع إستخدام ماسك الزنجبيل للبشرة بطريقتين إعتماداً على نوعية الزنجبيل المتوفرة في المنزل، والتفاصيل فيما يلي:
أولاً: إذا كان الزنجبيل المُجفف والمطحون هو المتوفر بالمنزل فإن ماسك الزنجبيل للبشرة كالتالي:
أحضري ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل وأضيفي إليها القليل من الماء البارد حتى يُصبح قوام الخليط كالعجينة المُتماسكة، ثم ضعي ماسك الزنجبيل على بشرتكِ بعد تنظيفها وتجفيفها جيداً وأتركيهِ لمدة 20 دقيقة، ستشعرين بالقليل من اللسعات لكن لا داعي للخوف لأن هذا أمر طبيعي، إغسلي بشرتكِ بالماء البارد بعد إنتهاء المدة المحددة وجففيها جيداً، ثم مرري قطعة قطن مبلولة بماء الورد على بشرتكِ.
كرري ماسك الزنجبيل للبشرة مرتين أسبوعياً لتلاحظي النتائج المُبهرة من تبييض ونعومة الوجه بعد مرور الأسبوع الثاني، مع التنبيه على أن هذا الماسك غير مُناسب لذوات البشرة الحساسة.
ثانياً: إذا كان الزنجبيل الطازج هو المتوفر بالمنزل فإن ماسك الزنجبيل للبشرة سيكون كالتالي:
أحضري ثلاث شرائح من الزنجبيل الطازج ونظِّفي بشرتكِ بالماء الدافئ والصابون وجففيها جيداً، ثم خذي وضعيةً مريحة كمشاهدة التلفزيون أو الإستماع إلى شيءٍ ما وقومي بفرك بشرتكِ بقطع الزنجبيل الطازجة أثناء ذلك لمدة نصف ساعة أو حتى تشعري بالملل، ولا تغسلي وجهكِ إلا بعد مرور 3 ساعات على العملية.
طبِّقي ماسك الزنجبيل الطازج للبشرة كلما أُتيحت لكِ الفرصة لتتخلصي من الجلد الميت، وتحصلي على التفتيح الطبيعي إضافةً إلى النعومة والتعقيم وبالتالي التخلص من البثور، وهذا الماسك مُناسب لجميع أنواع البشرة.
طبعا الكل يعرف كريم الفراوله لتبيض وتفتيح الجسم :rmadeat-712c2fb95b:وعندي بسعر 110 ريال مع الصابونه
وكريم الزنجبيل لتنحيف وشد البشره معه الصابونه بنفس السعر
واي سؤال انا حاضره:0152:
هاي صبايا قرأت هالمعلومة في احد المنتديات وحبيت افيدكم فيها
بعد ازاله الشعر مباشرة
ويكون ذلك باستخدام الحلاوه
ادعكي المنطقه التي تمت ازاله الشعر منها بالزنجبيل الاخضر
ولاتخافي من الاحمرار الناتج عن ذلك
لانه سرعان مايزول
واتركي اثر الزنجبيل على الجلد مدة ثلاث ساعات
ثم اغسليه وكرري ذلك لثلاث ايام
وبعد ظهور الشعر مرة اخرى
ازيليه بعد نموه بمعدل ملمتر واحد
ثم افعلي مافعلتيه في المرة الاولى
وكرري ذلك ثلاث مرات من ظهور الشعر
وبعدها ستلاحظين الفرق
انا والله مجربته بس لمره وحده ولاحظت الفرق ..
م
ن
ق
و
ل
المقادير:
– روبيان 250 غ
– زيت ذرة 100 غ
– بيض عدد 1
– طحين ذرة 100 غ
– زنجبيل 10 غ
– ثوم 10 غ
– توابل هندية 20 غ
– بصل 10 غ
– طماطم 20 غ
– ليمون 35 غ
– فلفل حار أخضر 25 غ
– ملح 10 غ
طريقة التحضير:
1. تبلي الروبيان بالملح والتوابل الهندية والزنجبيل والثوم والليمون.
2. قلبيها بالطحين واقليها في الزيت حتى تحمر.
3. قطعي الفلفل الحار والطماطم إلى شرائح وكذلك البصل.
4. قدمي الروبيان ساخنة مع البصل والطماطم والفلفل الحار.
و بالهنا
الطريقهــ
– يتبل السمك الفيليه بالملح و الفلفل.
– يسخن الزيت فى قدر و يحمر السمك حتى يصبح ذهبى اللون من الجانبين.
– يذاب الزبد فى قدر على نار متوسطه .
– يضاف البصل الاخضر و قشر الليمون و الزنجبيل و يقلب.
– يضاف عصير الليمون و يطهى لمدة دقيقة .
– يضاف البقدونس و يقلب.
– للتقديم يرص السمك الفيليه فى طبق و يصب الليمون فوقها.
بيوريه البطاطس والبنجر والقرنبيط
المقادير
2/1 كيلو بطاطس
1 ملعقة كبيرة كركم
1 ملعقة صغيرة زعتر
1 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم ناعم
2 ملعقة كبيرة جبن بارمازان
2/1 كيلو قرنبيط (زهرة)
1 فلفل أحمر مكعبات صغيرة
2 ملعقة كبيرة جبن بارمازان
2/1 كيلو بنجر
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
ملح و فلفل أبيض
الطريقة
– تُغسل البطاطس وتُقشر وتُسلق في ماء ويُضاف الكركم أو الزعفران حتى تأخذ الون الأصفر.
– تُهرس البطاطس وهي ساخنة ثم يُضاف البصل الأخضر المفروم وتُتبل بالملح والفلفل والزعتر و يُضاف جبن البارمازان وتُقلب جيدا.
– يُغسل القرنبيط ويُسلق ثم يُهرس حتى يُصبح بورية .
– تُضاف مكعبات الفلفل الأحمر ثم يُتبل بالملح والفلفل الأبيض وجبن البارمازان.
– يُغسل البنجر ويُسلق ثم يُهرس حتى يصبح بوريه.
– يُضاف معجون الطماطم لخليط البنجر ويُتبل بالملح والفلفل .
– يُصب كل خليط في كأس منفصل ويُقدم كطبق بداية
ولايخفى على الكل فوائدالزنجبيل والبرتقال فكلاهما مضاده لألتهاب الحلق وطارده للبلغم ومسكن للسعال وعصيرالبرتقال من العصيرات المفضله للصغارولكب
بالنسبه للطريقه,
خذي زنجبيل وابشريه وأطبخيه بمويه مع اضافه السكر أغليه شوي وقبل ماتطفي النارأضيفي عصير البرتقال الطازج معصوريدويا تقريباثلاث حبات أواربع
ثواني واطفي النار وصبيه واشربيه ولو الكميه كبيره حطيه بالتيرموس