التصنيفات
منوعات

رجيم السبع أيام طريقه عمل رجيم السبع أيام 2022 لرشاقتك

رجيم السبع أيام!

يحلم الكثيرون بالوصول إلى الوزن المثالي، لذلك نقدم لك هذا الرجيم المعمول به في بعض المراكز الطبية، وهو فعال جدا، ويحتوي على جميع الأصناف الغذائية. ويساعد هذا الرجيم على إنقاص الوزن من 4 إلى 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد.

ويعد هذا الرجيم أيضا مثاليا لإنقاص وزن مرضى القلب الذين سيخضعون لعملية معينة. ويعتمد الرجيم على الإكثار من الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية، وبخاصة الشوربة الحارقة (المقادير والطريقة في الصفحة أدناه)، ومدته أسبوع واحد، ومن الممكن تكريره أكثر من مرة.

ملاحظة:
يجب الامتناع خلال الرجيم عن شرب المشروبات الغازية، ويجب شرب 10 أكواب من الماء يوميا. ويمكن تطبيق الرجيم كالتالي:

اليوم الأول:

يجب شرب 10 أكواب من الماء يوميا

تناول كثيرا من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، ولا بأس من تناول عصير الفاكهة غير المحلى بالسكر. وحاول الإكثار من الشوربة الحارقة، والبطيخ أو الشمام، حتى يزيد احتمال أن ينقص وزنك كيلو في هذا اليوم.

اليوم الثاني :

تناول الكثير من الخضراوات وكثيرا من الشوربة. وفي وجبة العشاء، تناول حبة بطاطا واحدة مطبوخة إضافة للشوربة. ويمكنك تناول الخضراوات التي ترغبها سواء كانت معلبة أو طازجة أو مجمدة أو مسلوقة ولكن لا تضف إليها أي نوع من الصلصات أو البهارات. ويجب أن تبتعد عن تناول كافة أنواع الحبوب والمكسرات.

اليوم الثالث:

تناول كل ما تريد من الخضراوات والفواكه، وأكثر من الشوربة، ولا تتناول البطاطا والموز في هذا اليوم.

اليوم الرابع:

تناول كثيرا من الشوربة مع 8 حبات من الموز لتحصل على البوتاسيوم، وكذلك ثلاثة أكواب من الحليب قليل الدسم للحصول على الكالسيوم. واشرب كثيرا من الماء وأضف إليه كمية كبيرة من مسحوق الردة لتجعل عمليتي الهضم والإخراج طبيعية.

اليوم الخامس:

تناول كثيرا من الشوربة مع لحم العجل أو السمك المسلوق أو الدجاج بعد إزالة الجلد بعد السلق. وتناول البندورة أيضا. ويمكنك أخذ 560 جراما من لحم العجل مع 6 حبات من البندورة. ولكن تأكد من تناول 12 كوبا من الماء في هذا اليوم، لتغسل أجهزة الجسم الداخلية من بقايا اللحم المهضوم.

اليوم السادس:

تناول كثيرا من الشوربة ولحم العجل، وكثيرا من الخضراوات في هذا اليوم ما عدا البطاطا. كما يمكن أن تأخذ من 2 إلى 3 قطع من اللحم الشرائح إذا رغبت، وأي نوع من الخضراوات أو الألياف الخضراء. وتذكر أن طبق الشوربة هو الأساس في هذه الحمية.

اليوم السابع :

تناول كثيرا من الشوربة مع كمية غير محدودة من الأرز البني، والفواكه، والخضروات ما عدا البطاطا، حتى تشبع تماما.




أشكرك على الموضوع و لكن أظن أن رجيم الماء ليس فعال مثل بقية الرجيمات , كذلك قرأت انه واحد من خرافات انقاص الوزن , من هنا :

" 10 كذبات عن الحمية و انقاص الوزن "

المشكلة أن الماء ليس له القدرة على إذابة الدهون فكيف يكون رجيم أساسا , اعتذر على الرد السلبي لكن لازم نتحرى الصدق و ما نكذب على الناس ..




الله يعطيك العافيه حبيبتى



بارك الله فيك على الموضوع المفيد

وبالنسبه للماء وانقاص الوزن
الماء مايخلي وزنك ينزل بس يخلي نفسك مسدوده عن الاكل
وكل ماشربتي ماي اكثر كل ماحسيتي نفسك مسدوده ومالك شهيه باي نوع من الاكل
بس هذي المعلومه الي عندي




التصنيفات
منتدى اسلامي

السموات السبع لها اسم ولون ‘

*​​​​​​​​​​​هل فكرتم يوما•••
ماهي الوان السموات السبع ؟
اذا كنت ﻻ‌تعلم فاعلم ان كل سماء لها اسم
ولون،، ~~ سبحان الله ~~
اسم السماء الدنيا اﻻ‌ولى
– رقيع- وهي من دخان، ،
اسم السماء الثانية
– قيدوم – وهي على لون النحاس،،
اسم السماء الثالثة
– الماروم – وهي على لون النور،،
اسم السماء الرابعة
-أرفلون – وهي على لون الفضة،،
اسم السماء الخامسة
– هيفوف- وهي على لون الذهب، ،
اسم السماء السادسه
– عروس – وهي ياقوتة خضراء، ،
اسم السماء السابعة
– عجماء – وهي درة بيضاء
~~ سبحان الله ~~
منقول …. !!!؟

وذكر روايات كثيرة وأغلبها من الأخبار الإسرائليه عن كعب الأحبار وغيره، وما رفع منها لا يصح لانقطاع سنده

اسلام ويب




الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:

فقد ذكر السيوطي في الدر المنثور والقرطبي في تفسيره نحو ذلك، قال السيوطي: أخرج أبو الشيخ عن سلمان الفارسي قال: السماء الدنيا من زمردة خضراء واسمها رقيعاء ، والثانية من فضة بيضاء واسمها أزفلون ، والثالثة من يا قوتة حمراء واسمها قيدوم ، والرابعة من درة بيضاء واسمها ماعونا ، والخامسة من ذهبة حمراء واسمها ريقا ، والسادسة من ياقوته صفراء واسمها دقناء ، والسابعة من نور واسمها عريبا .

وذكر روايات كثيرة وأغلبها من الأخبار الإسرائليه عن كعب الأحبار وغيره، وما رفع منها لا يصح لانقطاع سنده ، وحسب المسلم في ذلك أن يقرأ قوله تعالى: تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ* الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ* الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَوَاتٍ طِبَاقًا مَا تَرَى فِي خَلْقِ الرَّحْمَنِ مِنْ تَفَاوُتٍ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَى مِنْ فُطُورٍ * ثُمَّ ارْجِعِ الْبَصَرَ كَرَّتَيْنِ يَنْقَلِبْ إِلَيْكَ الْبَصَرُ خَاسِئًا وَهُوَ حَسِيرٌ * وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِمَصَابِيحَ وَجَعَلْنَاهَا رُجُومًا لِلشَّيَاطِينِ {الملك: 1 -5} وأما معرفة اسم كل سماء ولونها وصفتها فهذا مما لم يكلف المسلم به شرعاً، ولا يفيده في دنياه ولا في أخراه ولم يصح به دليل . فينبغي صرف النظر عنه والاهتمام بما ينفع المرء في دنياه أو آخرته .

والله أعلم .




مشكوره اختي أشتاق إليك بس انا نقلتها مثل ماهي على عموم نورتي ي الغلاا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة meesha خليجية
مشكوره اختي أشتاق إليك بس انا نقلتها مثل ماهي على عموم نورتي ي الغلاا

الشكر لله ياقلبي , حبيت أضع النقاط علي الحروف , وأتمني عند النقل التحقق من الصحة

وفقك ربي




خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

قواعد السعادة السبع

السلام عليكم رحمة الله و تعالى و بركاته
[SIZE="7"][U][COLOR="Red"]احفظ قواعد السعادة السبعة
خليجية

1*لا تكره أحدا مهما أخطأ بحقك

2*لا تقلق أبدا و أكثر من الدعاء

3*عش بساطة مهما علا شأنك

4*توقع خيرا مهما كثر البلاء و أحسن الظن بربك

5*أعط كثيرا و لو حرمت

6*ابتسم و لو القلب يقطر دما

7*لا تقطع دعائك لأخيك بظهر الغيب
ان دعائك لاخوانك المحبين بظهر الغيب
يصلك دون علمك
خليجية
….تحياتي………..منقول…




يا الله على هذه الكلمات الرائعة
شكرا الك حبيبتي على الموضوع
اتقبلي مروري مع حبي لكي



هلا فيكي يالغالية نورتي الصفحة حبيبتي
الله يخليكي يا عسل انتي



روعه متلك ياعسل




اسعدي مرورك يا عسل نورتي الموضوع يالغلا



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

المفاهيم السبع لفهم عالم الطفل

أولاً:كيف نفهم عالم الطفل؟
يظن كثير من الآباء أن مجرد اجتهادهم في تلقين الطفل قيماً تربوية إيجابية، كفيل بتحقيق نجاحهم في مهمتهم التربوية، وعند اصطدام معظمهم باستعصاء الطفل على الانقياد لتلك القيم، يركزون تفسيراتهم على الطفل في حد ذاته، باعتباره مسؤولاً عن ذلك الفشل ولم يكلف أغلبهم نفسه مراجعة السلوك التربوي الذي انتهجه، فأدى ذلك المآل إلى مزيد من توتير العلاقة بينهم وبين أبنائهم.
فأين يكمن الخلل إذن ؟
هل في أبنائنا ؟
أم فينا نحن الكبار؟
أم هو كامن في الوسط الاجتماعي العام ؟
وما هي تلك الحلقة المفرغة في العملية التربوية التي تجعل جهدنا في نهاية المطاف بغير ذي جدوى ؟
وباختصار: كيف نستطيع تنشئة الطفل بشكل يستجيب فيه للقيم التربوية التي نراها، "بأقل تكلفة" ممكنة ؟
وهل نستطيع نحن الآباء أن نحول تربيتنا لأطفالنا من كونها عبأ متعباً ؟ إلى كونها متعة رائعة ؟
هل بالإمكان أن تصبح علاقتنا بأطفالنا أقل توتراً وأكثر حميمية مما هي عليه الآن ؟
هل نكون متفائلين بلا حدود إذا أجبنا عن هذه الأسئلة بالإيجاب ؟
ماذا لو جازفنا منذ البداية، وقلنا بكل ثقة: نعم بالتأكيد نستطيع؟
فتعالوا إذن لنرى كيف نستطيع فعلياً أن:
– نجعل من تربيتنا لأطفالنا متعة حقيقية.
– نجعل أطفالنا أكثر اطمئناناً وسعادة دون أن نخل بالمبادئ التي نرجو أن ينشؤوا عليها.
– نجعل علاقتنا بأطفالنا أكثر حميمية.
– نحقق أكبر قدر من الفعالية في تأثيرنا على أبنائنا ؟
السؤال المطروح بهذا الصدد هو:
إذا أردت أن تكون أباً ناجحاً، أو أن تكوني أمّاً ناجحة، فهل عليك أن تضطلع بعلوم التربية وتلم بالمدارس النفسية وتتعمق في الأمراض الذهنية والعصبية ؟؟؟ بالطبع لا
ما عليك إذا أردت أن تكون كذلك إلا أن تفهم عالم الطفل كما هو حقيقة، وتتقبل فكرة مفادها: أنك لست "أباً كاملاً" وأنكِ لستِ "أمّاً كاملةً"… فتهيء نفسك باستمرار كي تطور سلوكك تجاه طفلك، إذ ليس هناك أب كامل بإطلاق ولا أم كاملة بإطلاق..
كما عليك أن لا تستسلم لفكرة أنك "أب سيء" وأنك "أم سيئة"، فتصاب بالإحباط والقلق فكما أنه ليس هناك أب كامل ولا أم كاملة بإطلاق، فكذلك ليس هناك أب سيء ولا أم سيئة بإطلاق. فالآباء تجاه التعامل مع عام الطفل صنفان غالبان:
الصنف الأول: يعتبر عالم الطفل نسخة مصغرة من عالم الكبار، فيسقط عليه خلفياته وتصوراته.
الصنف الثاني: يعتبر عالم الطفل مجموعة من الألغاز المحيرة والطلاسم المعجزة، فيعجز عن التعامل معه.
إن عالم الطفل في الواقع ليس نسخة مصغرة من عالم الكبار، ولا عالماً مركباً من ألغاز معجزة. بل هو عالم له خصوصياته المبنية على مفاتيح بسيطة، من امتلكها فهم وتفهم، ومن لم يمتلكها عاش في حيرته وتعب وأتعب فما هي إذن مفاتيح عالم الطفل التي بها سنتمكن بها من فهم سلوكه وخلفياته على حقيقتها فنتمكن من التعامل الإيجابي معه ؟
ثانياً: هكذا نفهم عالم الطفل:
لعالم الطفل مفاتيح، لا يدخله إلا من امتلكها، ولا يمتلكها إلا من تعرف عليها، وهي:
1- الطفل كيان إنساني سليم وليس حالة تربوية منحرفة.
2- الواجب عند الطفل يتحقق عبر اللذة أساساً وليس عبر الألم.
3- الزمن عند الطفل زمن نفسي وليس زمناً اجتماعياً.
4- العناد عند الطفل نزوع نحو اختبار مدى الاستقلالية وليس رغبة في المخالفة.
5- الفضاء عند الطفل مجال للتفكيك أي المعرفة وليس موضوعاً للتركيب أي التوظيف.
6- كل رغبات الطفل مشروعة وتعبيره عن تلك الرغبات يأتي أحياناً بصورة خاطئة.
7- كل اضطراب في سلوك الطفل مرده إلى اضطراب في إشباع حاجاته التربوية.

وان شالله يعجبكو حبيباتى
ولا تنسو ردوكدو الحلوه ياقمرات
اختكم البنوتـــــــــــــــــ مروه ـــــــــــــه




خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

قواعد السعادة السبع

نحن نعلم ان طريق السعادة ليس له قواعد ..
لكن حبيت اطرح بعض اسباب السعادة ..

ضمن هذه القواعـــد

(1) لا تكره أحدا مهما أخطأ في حقك..

(2) لا تقلق أبدا… لان الله معك ..

(3) عش في بساطة مهما علا شأنك..

(4) توقع خيرا مهما كثر البلاء.. لان التفائل خير ..

(5) أعطي كثيرا و لو حرمت…. لان ما تعطيه لا يضيع ..

(6) ابتسم ولو القلب يقطر دما … لان الابتسامة تبعث الراحة..

(7) لا تقطع دعاءك لأخيك بظهر الغيب…لانه سبب في سعادة غيرك ..
ولعل هناك من يدعو لك في ظهر الغيب




شكرااا لك




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لله راغبون خليجية

شكرااا لك

شكرا لمرورك




التصنيفات
منوعات

خلطة السبع زيوت للشعر لتعتني بشعرك

خليجية

تأخذ العناية بالشعر مساحة واسعة من الإهتمام لدى غالبية السيدات، خصوصاً بأن الشعر يتأثر كثيراً بالعوامل البيئية المحيطة والحمل والولادة وغيرها، لذا يكون البحث عن المستحضرات التجميلية التي تساعد على الحفاظ على صحة الشعر هي المهمة الأولى، إلا أن البديل الطبيعي حاضر دائماً ونتائجه هي الأفضل.

وبين الكمّ الهائل من الخلطات التي تُعني بصحة الشعر نقدّم لكِ خلطة السبع زيوت للشعر، والتي تعمل على تكثيف وتنعيم وتطويل ومنع تساق الشعر أي بمعنى آخر أنها الحل الأمثل للعناية بجميع أنواع الشعر، وتتكون من سبعة أنواع من الزيوت الطبيعية ألا وهي:

– زيت الزيتون.

– زيت الخروع.

– زيت الجرجير.

– زيت الريحان.

– زيت الصبّار.

– زيت اللوز.

– زيت السمسم.

طريقة تطبيق خلطة السبع زيوت للشعر:

– أحضري مقدار كوب من كل نوع من هذه السبع زيوت وأخلطيهم معاً وإحتفظي بالخليط داخل قارورة أو برطمان زجاجي نظيف وأتركي الخليط في غرفة معتمة ليومٍ كامل.

– خذي المقدار الذي يُناسب شعركِ من الخليط وضعيهِ على فروة رأسكِ من الجذور إلى الأطراف مع تدليك بصيلات الشعر بحركات دائرية لمدة 5 دقائق "إحتفظي بالكمية المتبقية من الخلطة للمرات القادمة".

– غطّي رأسكِ بالقبعة البلاستيكية المخصصة للشعر لمدة ساعة كاملة.

– أشطفي شعركِ بالماء الدافئ والشامبو لإزالة آثار الزيوت وجففيه بالمنشفة.

إذا أردتِ سيدتي الحصول على شعر كثيف وطويل خلال فترة قصيرة عليكِ باستخدام هذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعياً، فالنتيجة التي ستتركها خلطة السبع زيوت للشعر ستكون جيدة جداً لصحة جذور الشعر وستمنحه بريقاً واضحاً وحيويةً لا مثيل لها.




يابنات انا ابغى شعري يطول وبالله ابي طريقه الصبغه الطبيعيه اذ وهل هي مضاره لشعر



التصنيفات
منتدى اسلامي

الوصايا السبع من رسول الله لأبي ذر الغفاري رضي الله عنه

الوصايا السبع من رسول الله لأبي ذر الغفاري رضي الله عنه

**1 أمرني بحب المساكين والدنو منهم .

**2 أن أنظر إلى من هو دوني ولا أنظر إلى من هو فوقي .

**3 وأمرني أن أصل الرحم وإن أدبرت .

**4 وأمرني أن لا أسأل أحدا شيئا .

**5 وأمرني أن أقول بالحق وإن كان مرا .

**6 وأمرني أن لا أخاف في الله لومة لائم .

**7 وأمرني أن أكثر من قول لا حول ولا قوة إلا بالله فإنهن من كنز تحت العرش .




شكرا جزيلا على هذه النصائح القيمة والمفيدة.
جزاك الله الجنة من غير حساب ولا سابق عذاب.



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة الياسمين البيضاء خليجية
شكرا جزيلا على هذه النصائح القيمة والمفيدة.
جزاك الله الجنة من غير حساب ولا سابق عذاب.

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

عجائب الدنيا السبع بنضر طفله !!

عجائب الدنيا السبع بنضر طفله !!
خليجية

طلبت إحدى المعلمات من طالباتها بحث في عـجائب الدنيـا السـبع

وبالرغم من اختلاف وجهات النظر بين الطالبات ..

فقد كان معظم التصويت على المعالم التالية

1

أهرامات الجيزة بمصر

2

تاج محل بالهند

3

الوادي الكبير – كولورادو – الولايات المتحدة الأمريكية

4

قناة بنما – بنما

5

بناية امباير ستايت – نيويورك

6
كاتدرائية بيتر باسيلكا بإيطاليا

7
سور الصين

وبينما كانت المعلمة تجمع الأصوات من الطالبات

لاحظت أن واحدة منهن لم تُنهي ورقتها

فسألت الفتاة إذا ماكانت تواجه صعوبة في إكمال العـجائب الـسبع !!

ردت الفتاة قائلة : نعم .. قليلاً لأنني أجدها كثيرة جداً

فقالت لها المعلمة : حسناً اقرئي لنا ما كتبتي وسوف نساعدك في تحديدها

ترددت الفتاة قليلاً ثم قرأت

أعتقد أن عجـائب الدنـيا السـبع وهي كالتالي

1

أن ترى

2

وتسمع

3

وتلمس

4

وتتذوق

5

وتشعر

6

وتضحك

7
وتحب

عندما انتهت الفتاة من قراءة بحثها عم الفصل هدوء تام

بحيث انك تستطيع سماع رنين الإبرة إذا سقطت

وأكملت الفتاة قائلة

الأشياء البسيطة التي منحنا الله عز وجل

وتعودنا على وجودها في حياتنا كأمر مُسلم به

في نظري هي عجائب الدنيا السبع

التي لايمكن أن تُبنى باليد أو تُشترى بالمال

إنها ببساطة داخل قلبك وجوارحك

مما راق لـي ..خليجية




موضوع جميل بارك الله فيك



شكرا على المرور



مبدعة
يسلموووووووووووو



نورتي الموضوع



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

عجائب السبع تمرات

:0149:
الدكتور محمد بن ناصر المسيند
اللي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم..
يندم على كل يوم مضى من عمره.!

هل تعلمون فوائد التمر ؟؟؟؟


1 – خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.

2 – منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.

3 – منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.

4 – الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.

5 – علاج لفقر الدم ( الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.

6 – علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.

7 – علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم..

8 – علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.

9 – علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.

10 – مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.

11 – علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.

12 – علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.

13 – علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.

14 – علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.

15 – علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.

16 – علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك.
من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات
لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك.

17 – علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.

18 – علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.

واحسن شىء تعطيه الطفل يأكله هو التمر…
لما له من فوائد لا تحصى
أنه أكل التمربالزبد ،واكل التمر بالخبز ، وأكله مفرداً
والتمر مقو للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود
وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة

أولاً :
أنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان

ثانياً :
أن له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية

ثالثاً :
فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة
كل هذا في التمر..!




خليجية



خليجية




خليجية




فعلا عجائب ….سبحان الله



التصنيفات
منوعات

انواع الذكاء السبع الى الي نوع تنتمي

للذكاء ثمانية انواع حسب تقسيم د. هوارد جاردنر – أستاذ بكلية هارفارد للدراسات العليا سنتطرق لها جميعها.. وفي هذه الاثناء حاول/ي أن تلاحظ/ين نفسك وكذلك من هم حولك .. وأي نوع من الذكاء يحملون .. ثق/ي تماماً أنك ستقرأ/ين الكلمات المكتوبة وخاطرك يجول ويفكر في الجميع وكل ما قرأت صفة قلت .. اوووه هذه لفلان .. وهذه انا .. وستجد/ين أنك تجمع/ين أكبر قدر من معظم الذكاءات إن لم يكن جميعها إلا ان هناك ماهو الأغلب لديك
الذكاء يا اخوتي آلية عصبية ( حسية – حركية ) نامية تعمل بعد إثارتها بالمنبه المناسب .
وكما ذكرنا ليس ذكاءاً واحداً .. بل هناك ذكاءات عديدة ..

وجميعها لها خاصتان :

1 – ليست وراثية أي ليست ثابتة ، بل مكتسبة ..
2 – التعلم ينميها أي قابلة للتغيير والتطوير ..

أولاً – الذكاء اللغوي ” اللفظي ” :
هذا الشخص لديه قدرة متميزة في الحفظ .. حتى في المسائل الرياضية نجده يقوم بحفظها !! يستمتعون بالكتابة، القراءة، حكاية القصص، أو حل الكلمات المتقاطعة.
انظر/ي معي هذه القصيدة

أنا عندي ببغان ——— غلباوي بنص لسان
يظل الليل بطوله ——— يعيد الي بقوله
مثل التلميذ الشاطر——— يذاكر الإمتحان
هنا المشكلة أن يكون الترديد والحفظ في نظر البعض ( ببغان )..!!
ما هي السمات التي يتمتع بها :

1- يميل إلى الاستماع للحديث .
2 – يحب التحدث .
3 – يحب الكتابة ( يكتب مذكرات مثلاً ) .
4 – يبحث عن معنى المفردات الجديدة باستخدام المعجم و القاموس .
5 – يستطيع عرض محاضرة أو كتاب قرأه بالتحدث عنه أو مناقشة ما ورد فيه .
6 – يحب المطالعة .
7 – يقرأ الشعر .
8 – يتحدث بالفصحى .
9 – لا يجد صعوبة تعلم لغة ( لغات ) غير لغته .
إذا توفرت بك هذه الصفات فأنت إذاً صاحب/ة ذكاء لغوي ..
تصلح/ين لدراسة اللغات ( العربية – الأجنبية ) حتى لو كنت حامل/ة لشهادة ثانوية علمية ..
ما حاجة المجتمع لمختصين في اللغات ؟
تَعَلُّم اللغة حاجة عامة و تقليدية و لكن نمو و تطور المجتمع يحتاج إلى مبدعين لغويين .

ثانياً – الذكاء المنطقي ” الرياضي – الرقمي ” :

أصحاب هذا الذكاء .. يكرهون مادة النصوص .. ولا يحبون التعبير .. !! يحبون التفكير فى الأمور بعمق ، فهم يهتمون بالتصميمات ، التقسيمات ، وعلاقة الأشياء ببعضها البعض . هؤلاء ينجذبون إلى المسائل الرياضية ، والألعاب التى تعتمد على التخطيط ، وإلى التجارب. كل ما حولهم قد يتحول إلى أرقام تمثل لعبة الشطرنج في بطولة العالم بوبي فيشر درجة عالية من الذكاء المنطقي- الحسابي.

أما صفاتهم فهي :
1 – تحب/ين عد الأشياء من حولك .
2 – تحب/ين تصنيف الأشياء من حولك و الربط بينها بعلاقة ( أقل – أكثر ) أو ( أكبر – أصغر ) أو ( أطول – أقصر .)
3 – تهتم/ين بحجم الكواكب و النجوم و بُعْدَها عن الأرض و المسافة بينها و حركتها .
4 – تحب/ين الأشياء ذات الشكل الطبيعي أم الأشياء ذات الشكل الهندسي .
5 – تحب/ين الرسم بالقلم فقط أم الرسم باستخدام أداة .
6 – تحب/ين الصور الفوتوغرافية أم الرسم التخطيطي .
7 – تحب/ين الألعاب أو الأحجيات التي تتطلب استدلالاً منطقياً مثل : آ > ب ، آ < ج أيهما أكبر ؟
8 – تحب/ين قواعد اللغات .
9 – تحب/ين التعبير عن العلاقة بين الظواهر بواسطة الخطوط البيانية .
إن كانت لديك هذه الصفات :
فأنت تصلح/ين لدراسة : الفلسفة – الرياضيات – الهندسات .

ثالثاً – الذكاء الحسي – الحركي :

يتعلمون ويطورون معرفتهم من خلال حركات وأحاسيس أجسامهم . غالباً ما يكونون رياضيين ، أو متميزين فى الأشغال الفنية . واليدوية .. هؤلاء .. من 30% إلى 60% من طاقتهم تنخفض إذا قاموا بالاستذكار لمدة وهو جلوس أو في وضع غير متحرك ,,
الأرقام التي حققها أوكسانا بول في الأولمبياد قد تمثل الذكاء الجسدي / الحركي.
صفاتهم :
1 – تحب/ين الخروج من المنزل إلى الطبيعة .
2 – تمارس/ين الرياضة .
3 – تعلمت الحركات الرياضية بسهولة .
4 – تحب/ين التعلم باستخدام وسيلة .
5 – تتحرك/ين عندما تفكري أو هل تتحركي حتى تفكر ي .
6 – تتعلم/ين بالنظر إلى الأشياء فقط أم تحتاجي إلى لمس الأشياء .
7 – تنام/ين أكثر من 8 ساعات في اليوم .
8 – يمنعك المطر أو البرد أو حرارة الجو من الخروج من المنزل .
9 – تتقن/ي ركوب الدراجة العادية و هل ترغب/ي بتعلم قيادة السيارة .
إن كنت تملك هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
مهني – مدرب رياضة – احتراف رياضة – ممثل – جيولوجي – بيئي .

رابعاً – الذكاء التفاعلي ” الاجتماعي ” :

هو شخص يحب الإجتماع .. والجماعة .. هو من من يحبون العمل والمذاكرة في وسط مجموعة فقد يستثيروه ويبثوا فيه الحماس والرغبة .. أكثر من لو كان بمفرده
نأتي لصفاته :
1 – له صفات قيادية ( نجومية ) .
2 – له أصدقاء كُثُر و متنوعون و يُكَوِّن صداقات بسرعة .
3 – لا يحب البقاء منفرداً .
4 – يُعَلِّم غيره ما يعرفه أو ما يتعلمه .
5 – له موقف ( يختار اللعبة الرياضية مثلاً )
6 – تعاوني يساعد في حل مشكلات غيره .
7 – إنجازه ضمن الجماعة أفضل من إنجازه بمفرده .
8 – يهتم بمشاعر الآخرين .
إن كنت تملك/ين هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
مُدَرِّس – مُدَرِّب – إدارة أعمال – مشرف اجتماعي – علم النفس – التربية – علم الاجتماع .

خامساً – الذكاء الذاتي ” الفردي “:

هذا الشخص حباه الرحمن بقدره على تحفيز ذاته بذاته بدون وجود أشخاص .. أي أنه بيده تشجيع نفسه والأخذ بما يقرره بثقة .. يحب الاستقلالية كثيراً والتميز المنفرد
هذا الشخص :
1 – له هدف محدد يسعى لتحقيقه .
2 – مستقل في تفكيره .
3 – يعرف نقاط ضعفه و قوته .
4 – إرادته قوية .
5 – له آراء و اهتمامات تميّزه عن غيره .
6 – يسمع كثيراً أو يتحدث قليلاً .
7 – يتأمل الوجود ( الكون – الطبيعة – المجتمع – نفسه ) .
8 – يسعى لتقديم الحل الشامل للمشكلة .
9 – يحترم الزمن و يستثمره جيداً .
10 – يتعامل مع الظواهر وفق قوانينها و قواعدها .
إن كنت تملك هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
البحث العلمي – البرمجة – التربية – علم النفس – علم الاجتماع – التاريخ .

سادسا- الذكاء البصري ( المكاني ) “الصوري “:

أصحاب هذا الذكاء .. قد يتخيلون القصيدة التي يحفظونها كصورة وفلم يمر أمامهم ..ويربطونها بخيالهم .. بعكس الرقميين الذين قد يقسموا القصيدة إلى عدد ابيات وكم كلمة في الشطر الأول وكم في الثاني وكم تكررت الكلمة هنا او هناك ..
صفاتهم :
1 – يحب الكتب ذات الصور الكثيرة .
2 – يحب الرسم .
3 – الألوان تلفت انتباهه .
4 – يُمَيِّز الأشكال بسرعة و بدقة .
5 – يُنْشِئ تشكيلات مختلفة بترتيب الأشكال و الألوان .
6 – يصف الواقع مع إضافات من خياله .
7 – يُحَدِّد مكانه بسهولة في مكان جديد أي يستخدم الاتجاهات الأربعة .
إن كنت تملك هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
هندسة العمارة – الديكور – الإعلان .

سابعا – الذكاء الحيوي “البيئي “:

أمثال هؤلاء يمكنهم الجمع بين العمل أو الدراسة والمتعة .. فقد يمارسوا ما كُلفوا به وهو يقضون وقتاً جميلاً في مكان يحبونه ..
صفاتهم :
1 – يخرج إلى الطبيعة و يحب التعرف على تصنيفها و تكاثرها و نموها .
2 – يعتني بالنباتات ( يزرعها – يسقيها ) و الحيوانات ( يطعمها – يحمل بعضها – يرعاها ).
3 – يجمع و يُصَنِّف ( الصخور – الهياكل – القواقع – البذور – الأوراق ) .
4 – يطالع كتب الأحياء .
5 – يجمع صور الأحياء ( نبات – حيوان ) .
إن كنت تملك/ين هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
دراسة علوم الحياة ( بيولوجيا – بيطرة – زراعة – طب – صيدلة ).

::.. قصة ..::
لا اعلم ان كانت قصة خيالية ام لا لكن لنرى معا.
يقال ان هذه القصة لشاب في الامارات عاش طوال حياته في البادية احبها واحبته وفي وقت الاختبار
جاءت ورقة التعبير ..
عبر عن اليابان ..
فكتب الطالب .. اليابان دولة متقدمة .. ومن الدول التي كافحت وصبرت كما يصبر الجمل .. الجمل الذي هو سفينة الصحراء الذي يتحمل العطش رغم الظروف و و و و البقية عن الجمل ..!!!
الاختبار الثاني :
تحدث عن جهاز الكمبيوتر ..
جهاز الكمبيوتر جهاز الكتروني حديث مفيد جدا ورائع كروعة الجمل .. سفينة الصحراء و و و و و البقية عن الجمل ..
قدم الطالب شكوى لإدارة التعليم بسبب ان المعلم تسبب في رسوبه .. كتب فيها ..
معالي الوزير .. تحية طيبة وبعد ..
لقد صبر ت على معلمي بما فيه الكفاية ..
فقد صبرت عليه صبر الجمل عن العطش .. الجمل سفينة الصحراء و و و و و
من خلال الانواع السابقة ومعرفتها يمكن لك استثارة دماغك ..
ستلاحظ/ين أنك أصبحت تتنبه/ي للكثير حولك سواء في تصرفاتك أو تصرفات من هم يحيطون بك ..
حاول/ي استثارة وتنمية هذه السلوك التي تلاحظ/يها ..

::.. قصة ..::

شخص ذكاءه إجتماعي ..
كان كل سنة لابد أن يسقط في الدور الأول ويعيد في الثاني وينجح ..( كل سنة )
أخوه الأكبر منه .. ذكاءه لفظي .. ومتفوق جداً ..
ما النتيجة .. صاحب الذكاء الإجتماعي هو الآن وكيل وزارة في إحدى دول الخليج ..
بعد مضي فترة من توليه قام بتعيين اخيه نائب له في الوزارة




انا من هالنوع وهالكلام صحيح 100% ما شاء الله!!!

خامساً – الذكاء الذاتي ” الفردي “:

هذا الشخص حباه الرحمن بقدره على تحفيز ذاته بذاته بدون وجود أشخاص .. أي أنه بيده تشجيع نفسه والأخذ بما يقرره بثقة .. يحب الاستقلالية كثيراً والتميز المنفرد
هذا الشخص :
1 – له هدف محدد يسعى لتحقيقه .
2 – مستقل في تفكيره .
3 – يعرف نقاط ضعفه و قوته .
4 – إرادته قوية .
5 – له آراء و اهتمامات تميّزه عن غيره .
6 – يسمع كثيراً أو يتحدث قليلاً .
7 – يتأمل الوجود ( الكون – الطبيعة – المجتمع – نفسه ) .
8 – يسعى لتقديم الحل الشامل للمشكلة .
9 – يحترم الزمن و يستثمره جيداً .
10 – يتعامل مع الظواهر وفق قوانينها و قواعدها .
إن كنت تملك هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
البحث العلمي – البرمجة – التربية – علم النفس – علم الاجتماع – التاريخ .




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو والورد يغارمني";4796931][color="darkorchid
انا من هالنوع وهالكلام صحيح 100% ما شاء الله!!!

خامساً – الذكاء الذاتي ” الفردي “:

هذا الشخص حباه الرحمن بقدره على تحفيز ذاته بذاته بدون وجود أشخاص .. أي أنه بيده تشجيع نفسه والأخذ بما يقرره بثقة .. يحب الاستقلالية كثيراً والتميز المنفرد
هذا الشخص :
1 – له هدف محدد يسعى لتحقيقه .
2 – مستقل في تفكيره .
3 – يعرف نقاط ضعفه و قوته .
4 – إرادته قوية .
5 – له آراء و اهتمامات تميّزه عن غيره .
6 – يسمع كثيراً أو يتحدث قليلاً .
7 – يتأمل الوجود ( الكون – الطبيعة – المجتمع – نفسه ) .
8 – يسعى لتقديم الحل الشامل للمشكلة .
9 – يحترم الزمن و يستثمره جيداً .
10 – يتعامل مع الظواهر وفق قوانينها و قواعدها .
إن كنت تملك هذه الصفات فإن مجالات العمل المناسبة لك هي :
البحث العلمي – البرمجة – التربية – علم النفس – علم الاجتماع – التاريخ .
[/color]

ما شاء الله عليكي ذكية
شكرا لمرورك