الوسم: العلاج

تتعرض بعض الغضاريف للتآكل وقد تنزلق من مكانها
د.ياسر بن محمد البحيري
يتكون الجزء الأوسط من العمود الفقري من اثنتي عشرة فقرة تسمى الفقرات الصدرية (Thoracic spine) تمتد من الجزء الأسفل للعنق وتنتهي في وسط الظهر فوق منطقة الفقرات القطنية. هذه الفقرات الصدرية مرصوفة بعضها فوق بعض وتكون بينها الغضاريف المعروفة بالديسك (Intervertebral disk). وأن الفقرات الصدرية تكون متصلة ومرتبطة بالأضلع فإن حركتها تكون أقل بكثير من حركة الفقرات العنقية والفقرات القطنية وبالتالي فهي عادة ما تكون أقل عرضة لأمراض الخشونة والانزلاقات الغضروفية. إلا أنه بالرغم من ذلك فإنه قد يحدث بين الوقت والآخر أن تتعرض إحدى هذه الغضاريف للتآكل وقد تنزلق من مكانها لتعطي ما يعرف بالانزلاق الغضروفي للفقرات الصدرية . وتكمن أهمية هذا النوع وهذا المكان من الانزلاق الغضروفي أن النخاع الشوكي يمر من خلال الفقرات الصدرية ويكون معرضاً للضغط على جزء صغير او كبير من أجزائه نتيجة الانزلاق الغضروفي. بالإضافة الى ذلك فإن الانزلاق قد يتسبب في انسداد الشرايين الصغيرة التي تغذي النخاع الشوكي مما يؤثر على وظيفته.
وعلى الرغم من أغلب حالات الانزلاق الغضروفي للفقرات الصدرية تكون نتيجة تآكل وخشونة في الغضروف وتصيب الجزء السفلي من هذه الفقرات، إلا أنها قد تكون نتيجة إصابة حادة للفقرات والغضروف في حوادث المرور او حوادث السقوط او نتيجة التواء حاد لمنطقة وسط الظهر.

الانزلاق الغضروفي بالأشعة

كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ ان احتباس الماء عبارة عن تسرب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم والجسم يحتوي على الجهاز الليمفاوي وهو عبارة عن شبكة من الأنابيب في جميع أنحاء الجسم التي تستنزف هذا السائل من الأنسجة ويصب مرة أخرى في مجرى الدم . و يحدث احتباس السوائل عندما لا يتم إزالة السوائل من الأنسجة. إليكم اليوم على موقع ثقف نفسك كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم و أسباب وعلاج احتباس السؤال في الجسم
كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم

أعراض احتباس السوائل
ويمكن أن تشمل الأعراض:
1- تورم أجزاء الجسم المتضررة
2- تتأثر القدمين والكاحلين واليدين غالبا
3- أجزاء الجسم المتضررة قد تؤلمك
4- المفاصل تبدو قاسية
5- زيادة سريعة في الوزن خلال أيام أو أسابيع قليلة
6- تقلبات الوزن غير المبررة
7- الجلد لايكون مرن بحيث عند الضغط عليه لا يعود لطبيعته بسهوله

أسباب احتباس السوائل
كثير من الأسباب الشائعة للاحتباس السوائل تشمل:
1- الجاذبية – الوقوف لفترات طويلة من الزمن تسمح للسوائل بالتجمع في أنسجة الساق.
2- الطقس الحار – الجسم يميل إلى أن يكون أقل كفاءة في إزالة السوائل من أنسجة خلال أشهر الصيف.
3- الحروق – بما في ذلك حروق الشمس. يحتفظ الجلد بالسوائل وتتضخم ردا على حرق إصابات.
4- الدورة الشهرية – بعض النساء يصابون باحتباس السوائل في الأسبوعين قبل الحيض.
5- الحمل – الهرمونات تشجع الجسم على الإحتفاظ بالسوائل الزائدة.
6- حبوب منع الحمل – وسائل منع الحمل عن طريق الفم والتي تشمل الاستروجين يمكن أن تؤدي إلى احتباس السوائل.
7- نقص الغذائية – مثل عدم كفاية الجسم من البروتين أو الفيتامينات b1 )الثيامين ( في النظام الغذائي.
8- بعض الأدوية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم الأدوية )خافضات ضغط الدم( الكورتيزون و مضادات الإتهابات ) المسكنات(يسبب احتباس السوائل .
9- ضعف الصمامات في الأوردة في الساقين يفشل عودة الدم بكفاءة إلى القلب و القصور الوريدي المزمن.
الحالات الطبية التي قد تسبب احتباس السوائل:
قد يكون احتباس السوائل من أعراض الأمراض المزمنة الخطيرة ، بما في ذلك:
1- أمراض الكلى – مثل المتلازمة الكلوية والتهاب الكلى الحاد
2- قصور القلب – إذا كان القلب لا يضخ بشكل فعال ، ويعوض الجسم بطرق مختلفة. ويبدأ في الاحتفاظ بالسوائل وزيادة حجم الدم. وهذا يؤدي إلى احتقان الأوردة ، وتضخم الكبد، وتراكم السوائل في تجاويف الجسم مثل التجويف البطني ( استسقاء( والأنسجة تحت الجلد، يسبب تورم في الساقين
3- الأمراض المزمنة للرئتين – مثل انتفاخ الرئة الحاد
4- أمراض الكبد – مثل تليف الكبد الحاد الذي يؤدي الى فشل الكبد
5- الأورام الليفيه الخبيثة – مثل الاورام السرطانية في الجهاز الليمفاوي، مثل العقد الليمفاوية
6- أمراض الغدة الدرقية – مثل قصور الغدة الدرقية
7- التهاب المفاصل – بعض أنواع التهاب المفاصل تميل إلى الانتفاخ وتجمع السوائل فيها .
8- الحساسية –مثل لدغ الحشرات يؤدي الى ان الجسم يميل الى الانتفاخ وتجمع السوائل .

الشعر الجاف مشكلة حقيقيّة، فما العمل للحصول على شعر أكثر رطوبة ونعومة لننعم معه بالراحة، حيث تقل مشاكل القشرة؟ قد يكون السبب في جفاف الشعر عوامل خارجيّة مثل التعرّض للمواد الكيماويّة مثل أنواع معيّنة من الشامبو غير الجيّد أو غير المناسب للشعر، صبغات الشعر، التجاعيد في الشعر، التعرّض لمادّة الكلور في حمّامات السباحة، الإفراط في استخدام مجفّف الشعر، التعرّض المفرط لأشعّة الشمس والرياح، أو المحتوى العالي من المعادن في مياه الاستحمام

. وهذه العوامل من السهل علاجها بالتعامل الحذر مع المسبّبات ومحاولة تجنّبها.

أو قد يكون جفاف الشعر عائدا إلى عوامل طبيّة، مثل علاج السرطان، تناول أدوية معيّنة، نقص بعض المواد الغذائيّة في الجسم، والمرض لفترات طويلة.

ولعلاج جفاف الشعر في هذه الحالات، فهناك عدّة طرق علاج منزليّة يمكن اتّباعها للحصول على نتائج جيّدة والتخلّص من هذه المشكلة. العلاجات المنزليّة لجفاف الشعر الأطعمة التي نتناول بشكل يومي في المنزل غنيّة بالمواد الغذائيّة التي يمكن أن تساهم في الحد من جفاف الشعر والحصول على شعر رطب وجذّاب. الأطعمة الغنيّة بفيتامينات "ب" ومعدن السيلينيوم تساعد على الحفاظ على صحّة الشعر.

عدا عن ذلك، هناك عدّة علاجات منزليّة تعتمد على الأطعمة الغنيّة بالمواد الغذائيّة والتي يمكن استخدامها كعلاجات لجفاف الشعر عن طريق تدليكه بهذه المواد أو استخدامها كأقنعة للشعر، ومنها: زيت الزيتون: يمكن تدليك الشعر وجلدة الرأس بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتركه لمدّة 45 دقيقة قبل شطفه. ويمكن أيضا عمل خليط من زيت الزيتون والصبّار وزيت الروزماري وزيت خشب الصندل.

يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدّة ساعة أو ساعتين قبل شطفه. الخل: يمكن إضافة ملعقة خل إلى ماء شطف الرأس. ويمكن أيضا إضافة نصف كوب خل إلى كوبين من الماء وتدليك الشعر بعد غسله بالشامبو وتركه ما بين عدّة دقائق وساعة واحدة قبل شطفه. الأفوكادو: سواء وحده أو بمزجه مع الموز والمايونيز يمكن أن يشكّل قناعا للشعر وحماية بصيلات الشعر.

المايونيز كامل الدسم: يمكن مسح الشعر بملعقة من المايونيز كامل الدسم وتغطية الشعر لمدّة نصف ساعة قبل شطفه بالماء.

البيض: البيض يحتوي على البروتينات والليستين التي تزيد من قوّة الشعر وتضيف إليه اللمعان. نقوم بخفق بيضة أو اثنتين مع اللبن كامل الدسم لتدليك الشعر. نتركه لمدّة 15 دقيقة ونشطفه بالماء البارد.

ما هو حب الشباب
حالة جلدية شائعة تحدث في الغالب أثناء التغيرات الهرمونية المصاحبة لفترة المراهقة، ولكنها
قد تحدث في أي سن وهي منتشرة للغاية في أوساط الشباب (حولي 80% منهم مصابون بها)
الأسباب الرئيسية لحدوث حب الشباب:-

1. إنسداد مسام الجلد

– تعمل خلايا الجلد الميتة وبقايا المكياج و الأتربة و غيرها من الملوثات البيئية الأخرى التي نتعرض لها
على إنسداد مسام الجلد مما لا يسمح للخلاي بالتنفس و تجمع الإفرازات الدهنية و عدم السماح بخروجها فتظهر الحبوب.

2. الدهون الزائدة على الجلد

– هناك العديد و العديد من العوامل التي تؤثر على الغد الدهنية بالجلد و تزيد من إفرازاتها الدهنية
وفي حالة إنسداد مسام الجلد تتجمع هذه الإفرازات الدهنية داخل الجلد مسببة التهابات و بيئة
مناسبة لتكاثر البكتريا و الميكروبات التي ينتج عنها حب الشباب.

3. البكتيريا Propionibacterium acnes

– تعيش بعض الميكروبات بصفة طبيعية على سطح الجلد وهى تتعايش مع الإنسان ولا تسبب له متاعب في العادة.
– ولكن حين تتاح الظروف لهذه الميكروبات وذلك من خلال تلوث الجلد، وجود جرح، ضعف مناعة الجلد، أو أي خلل وظيفي ما فإنها تتجه نحو النمو و التكاثر.
– هي البكتريا الأساسية – وليست الوحيدة- في تكون بثور حب الشباب حيث تجد من الإفرازات الدهنية الزائدة البيئة الملائمة للنمو و التكاثر.

4. تهيج و إلتهاب الجلد

– عندما تتغذي البكتريا على الإفرازات الدهنية الزائدة فإنها تنتج بعض المواد المسببة للالتهابات
والتي تزيد من تهيجات الجلد.
– هذه الالتهابات تسبب ظهور حب الشباب إذا لم يتم معالجتها فإنها تسبب الندبات الجلدية الناتجة عن حب الشباب.

العوامل المحفزة لظهور حب الشباب:-
1. هرمونية خلال / بعد فترة البلوغ (وهي الأكثر شيوعاً).
2. يحدث حب الشباب و يصير أسوأ مع وجود حالات أخرى تتضمن تغيرات هرمونية، ومنها:
أ- خلال الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية.
ب- الحمل.
ت- استخدام بعض أنواع حبوب منع الحمل.
ث- أحيانا أثناء سن اليأس في عمر الأربعين لدى 5% من السيدات و 1% من الرجال.

3. بعض العقاقير وهي:
أ- تناول المنشطات البانية للعضلات (المنشطات الأستيرودية) والتي يتعاطها لاعبي كمال الأجسام.
ب- إستخدام كريمات أو زيوت أو مستحضرات التجميل الدهنية التي تسد مسام الجلد.
ت- عقار (PHENYTOIN) المضاد للصرع.
ث- عقار (RIFAMPICIN) المضاد لمرض السل.
ج- فيتامين B12 المضاد لفقر الدم.
ح- عقار (LITHIUM) المضاد للإضطرابت النفسية.
4. تباين درجات الحرارة حيث أن حب الشباب يغلب ظهوره في الصيف مع الحرارة العالية والبيئة الرطبة ولكن أيضا يظهر في الشتاء حيث جفاف البشرة.
5. التوتر و الضغط العصبي: حيث يزيد من تعب و إرهاق البشرة (على حد قول الخبراء) وتزيد من حدة حب الشباب.
6. المواد الكيميائية في أماكن العمل و المعيشة كالزيوت الصناعية و مصانع الكيماويات ومواد البناء و الملوثات البيئية الأخرى.

للعلاج و للوقاية من حب الشباب:

** أهم شيء لحل هذه المشكلة هو تجنب العرق والنظافة الدائمة والسليمة؛ نظرا لأن العرق يوفر البيئة المناسبة للبكتيرا وسموم الجسم التي تخرج مع العرق وبقاؤها على الجلد لفترات طويلة تؤثر تأثيرًا سلبيًّا مما يؤدى إلى ظهور الحبوب وتركها للآثار.
أولاً- يجب المحافظة على نظافة البشرة لذلك يجب غسل الوجه 3مرات في اليوم بصابون طبي مثل صابونة سينوبار للتخلص من التأثيرات السلبية للبشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور و هو ضروري أيضا في مرحلة الوقاية.
إليك الحل………………
ونرشح لكم صابونة سينوبار
[img3]http://macro-egy.com/images/products/Untitled-1.jpg[/img3]

تحتوي صابونة سينوبار علي مواد طبيعية و خلاصات نباتية ذات أثر فعال في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء كما أنها أمنة تماماً فليس لها أي أثار جانبية فهي لطيفة على البشرة ويمكن استخدامها لفترات طويلة صباحاً و مساءاً.
ç تزيل الدهون الزائدة عن الجلد.
ç تقتل البكتريا و الفطريات المسببة لحب الشباب.
ç تزيل خلايا الجلد الميتة لترك البشرة نضرة.
ç تحتوي على مكونات تهدئ من تهيج والتهاب البثور.

ثانيا- معالجة التهاب الحبوب عن طريق استخدام كريمات أو لوسيون موضعي مطهر و مضاد للالتهابات لتقليل هذه التهيجات الجلدية ومنع حب الشباب.
ثالثا- قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب لأنها و بدرجة كبيرة تساعد على إنتشار حب الشباب على البشرة وذلك باستخدام مضادات البكتيريا الموضعية أو عن طريق الفم.
رابعا- وضع مستحضرات لتقشير البشرة لإزالة الجلد الميت و منع إنسداد مسام الجلد.
خامسا- إزالة الدهون الزائدة من على البشرة لمنع تكون الحبوب و يمكن إزالتها عن طريق الصابون الطبي مثل صابونة سينوبار.
سادساً- عدم لمس البثور الملتهبة وغير الملتهبة، ومحاولة إخراج السائل منها، لأن ذلك يسبب ظهور الندبات على الجلد.
سابعاً- إزالة مساحيق التجميل قبل النوم حيث أنها تعمل على إغلاق مسام الجلد وتسبب ظهور البثور.
ثامناً- ممارسة الرياضة بانتظام فهي تعمل على تزويد الجسم بالأكسجين النقي، وتعزز جريان الدم إلى الخلايا وتجددها.
تاسعاً- تناول كمية مناسبة من الماء كل يوم، حيث تعمل الماء على دفع السموم خارج الجسم بشكل منتظم.
عاشراً- لا تأخذي أدوية لحب الشباب إذا كنت حامل، واطلبي استشارة الطبيب حول أي دواء خاص بالبثور خلال هذه الفترة.
سينوبار الصابونة المثالية للاستعمال في حالات حب الشباب و البقع السوداء و البثور.

ç تزيل الدهون الزائدة عن الجلد.
ç تقتل البكتريا و الفطريات المسببة لحب الشباب.
ç تزيل خلايا الجلد الميتة لترك البشرة نضرة.
ç تحتوي على مكونات تهدئ من تهيج والتهاب البثور.

ü طريقة الاستعمال:- يغسل الوجه و الأماكن المصابة بحب الشباب بصابونة
سينوبار مع ترك الرغوة تعمل كقناع (ماسك) لمدة دقيقة ثم يغسل الوجه بماء دافئ.
ü للحصول على أفضل النتائج تستعمل سينوبار 2-3 مرات يومياً.

** تتوافر صابونة سينوبار في حجمين 75 جرام و 125 جرام في جميع الصيدليات و شركات التوزيع الكبرى.

صفتحاتنا على الفيس بوك
http://www./pages/Macro-Group/172586…app_4949752878

للنقاش على الموضوع
http://www./pages/Macro-Group/172586…app_7146470109

www.Macro-egy.com

للتنبيه

يمنع وضع عنواني مواقع
وارقام الهواتف

اما توصل معاكي يكون عن طريق الخاص

بسم الله الرحمن الرحيم

إِن الحمد لله نحمده، ونستعينه، ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا، من يهده الله فلا مضلَّ له، ومن يُضلل فلا هادي له، وأشهد أن لا إِله إِلا الله وحدهُ لا شريك له، وأشهد أنَّ محمداً عبده ورسوله صلى الله عليه وعلى آله وأصحابه ومن تبعهم بإِحسانٍ إلى يوم الدين وسلم تسليماً كثيراً. أما بعدُ:
وشفاءٌ تامٌ {قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ} [فصلت: 44]، {وَنُنَزِّلُ مِنْ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ} [الإسراء: 82] ومن هنا لبيان الجنس، فإِنَّ القرآن كله شفاءٌ كما في الآية المتقدمة {يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُمْ مَوْعِظَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ} [يونس: 57].
فالقرآن هو الشفاء التام من جميع الأدواء القلبية والبدنية، وأدواء الدنيا والآخرة، وما كلُّ أحدٍ يُوهَّل ولا يُوفَّق للاستشفاء بالقرآن، وإِذا أحسن العليل التَّداوي به وعالج به مرضهُ بصدقٍ وإِيمانٍ، وقبولٍ تامٍ، واعتقاد جازمٍ، واستيفاء شروطه، لم يُقاومه الداءُ أبداً. وكيف تُقاوم الأدواء كلام ربِّ الأرض والسماء الذي لو نزل على الجبال لصدعها، أو على الأرض لقطعها، فما من مرضٍ من أمراض القلوب والأبدان إِلا وفي القرآن سبيل الدلالة على علاجه، وسببه، والحمية منه لمن رزقه الله فهماً لكتابه. والله عزَّ وجلَّ قد ذكر في القرآن أمراض القلوب والأبدان، وطبَّ القلوب والأبدان.
فأمَّا أمراض القلوب فهي نوعان: مرض شبهةٍ وشكٍ، ومرض شهوةٍ وغيٍّ، وهو سبحانه يذكر أمراض القلوب مفصلةً ويذكر أسباب أمراضها وعلاجها. قال تعالى: {أَوَلَمْ يَكْفِهِمْ أَنَّا أَنْزَلْنَا عَلَيْكَ الْكِتَابَ يُتْلَى عَلَيْهِمْ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَرَحْمَةً وَذِكْرَى لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ} [العنكبوت: 51]،
قال العلامة ابن القيِّم رحمه الله: "فمن لمن يشفه القرآن فلا شفاه الله ومن لم يكفه فلا كفاه الله".
وأما أمراض الأبدان فقد أرشد القرآن إلى أصول طبِّها ومجامعه وقواعده، وذلك أنَّ قواعد طبِّ الأبدان كلها في القرآن العظيم وهي ثلاثةٌ: حفظ الصحة، والحمية عن المؤذي، واستفراغ الموادِّ الفاسدة المؤذية، والاستدلال بذلك على سائر أفراد هذه الأنواع.
لو أحسن العبد التداوي بالقرآن لرأى لذلك تأثيراً عجيباً في الشفاء العاجل.

قال الإِمام ابن القيِّم رحمه الله تعالى: "لقد مرَّ بي وقتٌ في مكة سقمت فيه، ولا أجد طبيباً ولا دواءً فكنت أعالج نفسي بالفاتحة، فأرى لها تأثيراً عجيباً، آخذ شربه من ماء زمزم وأقرؤها عليها مراراً ثم أشربه فوجدت بذلك البرء التام، ثم صرت أعتمد ذلك عند كثيرٍ من الأوجاع فانتفع به غاية الانتفاع، فكنت أصف ذلك لمن يشتكي ألماً فكان كثيرٌ منهم يبرأ سريعاً".
لمكروه وحصول المطلوب، فهو من أنفع الأدوية، وخاصةً مع الإِلحاح فيه، وهو عدو البلاء، يدافعه ويعالجه، ويمنع نزوله، أو يخفِّفه إذا نزل، "الدعاء ينفع مما نزل ومما لم ينزل فعليكم عباد الله بالدعاء" "لا يردُّ القضاء إلا الدعاء ولا يزيد في العمر إِلا البرُّ" ولكن هاهنا أمرٌ ينبغي التَّفطُّن له: وهو أنَّ الآيات، والأذكار، والدعوات، والتعوذات التي يُستشفى بها ويُرقى بها هي في نفسها نافعةٌ شافيةٌ، ولكن تستدعي قبول وقوة الفاعل وتأثيره فمتى تخلَّف الشفاء كان لضعف تأثير الفاعل، أو لعدم قبول المنفعل، أو لمانعٍ قويٍّ فيه يمنع أن ينجع فيه الدواء، فإِن العلاج بالرُّقى يكون بأمرين:
مرٍ من جهة المريض، وأمرٍ من جهة المعالج، فالذي من جهة المريض يكون بقوة نفسه وصدق توجُّهه إلى الله تعالى، واعتقاده الجازم بأنَّ القرآن شفاءٌ ورحمةٌ للمؤمنين، والتَّعوذ الصحيح الذي قد تواطأ عليه القلب واللسان، فإِن هذا نوعُ محاربةٍ، والمحارب لا يتم له الانتصار من عدوه إِلا بأمرين:
أن يكون السلاح صحيحاً في نفسه جيداً، وأن يكون الساعد قوياًن فمتى تخلَّف أحدهما لم يغن السلاح كثير طائلٍ فكيف إِذا عدم الأمران جميعاً:
يكون القلب خراباً من التوحيد والتوكُّل والتَّقوى والتَّوجه، ولا سلاح له.
الأمر الثاني من جهة المعالج بالقرآن والسنة أن يكون فيه هذان الأمران أيضاً، ولهذا قال ابن التِّين رحمه الله تعالى: "الرُّقى بالمعوِّذات وغيرها من أسماء الله هو الطبُّ الروحانيُّ إذا كان على لسان الأبرار من الخلق حصل الشفاء بإِذن الله تعالى".